Mehdi Rad

جدول کالری مواد غذایی ایرانی و خارجی، تنقلات، میوه

2022-03-02T08:26:34.391Z

کالری در حقیقت واحد اندازه گیری انرژی است و بدن برای داشتن انرژی به کالری نیاز دارد. نکته حائز اهمیت این است که مصرف بیش از اندازه مواد غذایی پرکالری و نسوزاندن بخشی از آن از طریق فعالیت بدنی می تواند موجب افزایش وزن شود و همانطور که در جدول کالری مواد غذایی زیر مشاهده می کنید هر غذا میزان کالری مخصوص به خودش را دارد. این در حالی است که استفاده از یک رژیم غذایی سالم که حاوی میزان کالری کافی برای بدن است، می تواند به شما در دستیابی به اندامی متناسب کمک کند.

جدول کالری مواد غذایی

برای جستجوی مواد غذایی از فیلد زیر استفاده کنید:

جستجو با نام مواد غذایی...

ماده غذایی مقدار کالری
<< غذاها >>
آبگوشت کامل ۱ کاسه کوچک ۳۲۰
آش جو ۱ کاسه کوچک ۱۵۰
آش دوغ ۱ کاسه کوچک ۲۱۷
آش رشته ۱ کاسه کوچک ۲۶۱
سوپ گوجه فرنگی ۱ کاسه کوچک ۱۲۰
سوپ سبزیجات ۱ کاسه کوچک ۷۷
سوپ جو ۱ کاسه کوچک ۱۵۰
برنج پخته آبکش ۱ کفگیر ۲۳۸
کباب برگ ۱ سیخ ۲۰۰
کباب کوبیده ۱ سیخ ۲۷۰
کتلت ۱ قطعه متوسط ۲۰۰
عدسی ۱ کاسه کوچک ۲۵۰
سیرابی ۱۰۰ گرم ۱۳۰
کله پاچه ۱۰۰ گرم ۱۹۰
پاچه پخته ۱۰۰ گرم ۲۵۸
فرنی ۱ کاسه کوچک ۲۵۰
شیر برنج ۱ کاسه کوچک ۲۵۰
کلم پلو با گوشت ۱ قاشق ۴۸
بیفتک ۱۰۰ گرم ۲۲۵
کشک بادمجان ۱ قاشق ۵۶
کوفته ۱ عدد ۲۰۰
ماکارونی با مخلفات ۱ بشقاب کوچک ۲۴۷
سالاد ماکارونی ۱ بشقاب کوچک ۳۲۵
پوره سیب زمینی ۱ بشقاب کوچک ۱۸۲
تن ماهی کم روغن ۱۰۰ گرم ۳۱۵
خاویار ۱۰۰ گرم ۳۰۰
صدف دریایی ۱۰۰ گرم ۶۵
دلمه متوسط ۱

6 محصول ایرانی برای جوش

2021-11-01T07:18:20.963Z

پدیدار شدن جوش ها از جمله مشکلات شایعی است که شاید هر کسی در زندگی خود با آن روبرو شده باشد. دوران بلوغ جوانی استفاده از مواد غذایی پر چرب، وسایل بهداشتی نامناسب و… همگی از عواملی هستند که می‌توانند باعث بروز جوش شوند. این جوش‌ها پس از برطرف شدن آثاری از خود به نام جای جوش بر پوست می‌گذارند. این آثار می‌توانند شامل فرو رفتگی و یا ظاهر شدن لک‌هایی بر صورت باشند. متخصصین پوست و زیبایی برای درمان جای جوش و رفع آن توصیه‌های فراوانی را انجام داده‌اند. استفاده از گیاهان دارویی برای از بین بردن جای جوش، بهره‌گیری از روش‌هایی مانند لیزر و استفاده از کرم‌های خاص می‌توانند در برطرف کردن این ضایعه پوستی موثر باشند.

معرفی محصول برای از بین بردن جوش

اکثر بانوان و آقایان حداقل یکبار در زندگی با جوش‌های صورت، این مهمان‌های ناخوانده که منشا مشخصی ندارند مواجه می‌شوند. عامل قطعی و مشخص بروز این جوش‌ها مشخص نیست؛ بلوغ، رژیم غذایی، اختلالات هورمونی یا حساسیت فصلی. آنچه که اهمیت دارد جای جوش‌ها است که تا سال‌ها بعد و حتی در سنین بزرگسالی روی صورت خودنمایی می‌کند.

جوش‌ها، آکنه‌های التهابی و اسکارهایی که بعد از آن‌ها به جای می‌مانند از متداول ترین عارضه های پوستی هستند. پوست صورت دیرتر از سایر نقاط بدن ترمیم پیدا می‌کند و به دلیل این که بیش از هر کجا در معرض دید دیگران قرار دارد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

اولین گام برای رفع رد پای قدیمی جوش‌ها از روی صورت و بدن استفاده از کرم ترمیم کننده جای جوش است. این کرم‌ها حاوی ترکیبات کمکی برای بازسازی لایه اپیدرم، روشن کردن و ترمیم بخش خارجی پوست هستند. فقط کافی است به محض ایجاد جای جوش و هرچه سریع‌تر محل را با انواع کرم ترمیم کننده مناسبی که در راهنمای خرید امروز به‌نظر مرور می‌کنیم بپوشانید. خیلی از کرم‌هایی که معرفی می‌کنیم نه فقط برای جای جوش بلکه برای موارد دیگر همچون جای زخم، جای سوختگی، جای بخیه پس از عمل و یا بعد از لیزر کاربرد دارند.

سایت عطری آرایشی و بهداشتی سفیر بهترین محصولات ضد جوش را ارائه می نماید که در در ادامه به معرفی ویژگی های هر کدام از این محصولات می پردازیم:

ژل ضد جوش سینره

پیشگیری از ایجاد جوش و رفع انواع جوش ها

دارای روغن درخت چای؛ مؤثرترین ماده آنتی باکتریال گیاهی تایید شده

رفع انواع جوش های التهابی، سر سیاه و جوش سر سفید

دارای عصاره بابونه با اثرات ضد التهابی و التیام بخش

جلوگیری از باقی ماندن جای جوش

بدون انجام تست حیوانی یا کرولتی فری

روش مصرف:

روزانه دو تا 3 بار به صورت موضعی بر روی جوش و جای جوش ماساژ دهید و پس از 15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید.

ژل ضد آکنه بایومارین

کاهش دهنده چربی پوست

روشن کننده و قابض

آنتی اکسیدان و التیام دهنده

روش مصرف:

روزانه دو بار، صبح و شب پس از پاک کردن پوست با پاک کننده غیر صابونی آنتی آکنه لایه نازکی از فرآورده را به طور مستقیم روی موضع مورد نظر استفاده نمایید.

کرم ضد جوش ژوت

قابض منافذ

پاکسازی کننده پوست و

رفع دانه های سر سیاه و سر سفید

اثرات اختصاصی ضد باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه و استافیلوکوک اپیدرمیس

محتوای ضد باکتری و ضد قارچ

کنترل ترشح سبوم، و بهبود ظاهر پوست

روش مصرف:

وزانه 1 الی 2 مرتبه کرم ضد جوش ژوت را بر روی نقاط دارای آکنه استفاده نموده تا جذب پوست گردد.

ژل ضد آکنه ژنو بایوتیک

مناسب برای پوست های آکنه ای

حاوی یاس بنفش، اسید سالیسیلیک، روغن درخت چای

رفع آکنه با افزایش سنتز آنتی بیوتیک های طبیعی پوست (پپتیدهای ضد میکروبی)

جایگزینی مناسب برای آنتی بیوتیک های شیمیایی

رفع آکنه های التهابی، سرسیاه و سرسفید

پاکسازی منافذ پوست

تنظیم فعالیت غدد سباسه

کاهش قرمزی پوست با تنظیم پیگمنتاسیون

روش مصرف:

ابتدا دستها و پوست محل آکنه را شسته و خشک کنید. لایه نازکی از ژل را بر روی ضایعه آکنه قرار داده و به آرامی بمالید. روزی 2 بار از ژل ضد آکنه استفاده نمایید.

ماسک ضد آکنه لافارر

رفع آکنه با اثرات کراتوليتيک و ضد باکتريايی گوگرد

پاک سازی عميق منافذ پوستی

ممانعت از انسداد منافذ ناشی از ترشح چربی و پوسته‌های اضافی

رفع و جلوگيری از بروز التهابات پوستی

محافظت از ساختار پوست با ويژگی آنتی اکسیدانی

روش مصرف:

مقدار مناسب از محصول را بر روی پوست خیس صورت بمالید، يک دقیقه ماساژ دهید و پس از 2-4 دقیقه به طور کامل آبکشی نمايید. در صورت لزوم از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. از تماس با چشم اجتناب کنید و در صورت تماس به سرعت آبکشی نمايید.

براش های آرایشی چیست و هر کدام چه کاربردی دارد؟

2021-11-01T07:01:12.999Z

حیف نیست چند صد هزار تومان خرج خرید لوازم آرایشی کنید، اما براش مناسب هر کدام را نداشته باشید؟ خرید براش آرایشی در نگاه اول راحت به نظر می رسد، اما اگر با کاربرد براش های مختلف آشنا نباشید، به آرایش صورت طبیعی و دلپذیری نمی رسید. بیایید و نگاهی به انواع مختلف براش آرایشی بیندازید.

برای داشتن بهترین آرایش ابتدا باید ابزار مناسبی داشته باشید. نکته اصلی در برنامه آرایش شما داشتن براش آرایشی مناسب برای استفاده از لوازم آرایش است فقط خرید لوازم آرایشی که درباره آنها چیزهای زیادی می شنوید کافی نیست برای استفاده از آنها باید ابزار مناسبی داشته باشید در ادامه با ما همراه باشید.

انواع براش آرایشی

انواع براش آرایشی در طرح و مدل های مختلف ساخته شده اند و هر کدام برای یک قسمت از صورت عملکرد بسیار مناسب تری دارند.

این قلم موها دارای ظواهر خاصی هستند و هر کدام دارای مقدار موی خاصی می باشند و می توانند با دسته های کوچک و بزرگ خود به دسته های مختلفی تقسیم شوند.

وقتی افراد از انواع این براش ها برای قسمت های مختلف صورت استفاده می کنند. مواد آرایشی بهتر ترکیب می شوند و بهتر روی پوست صورت می نشینند.

انواع براش های آرایشی به صورت زیر است:

براش زیر سازی و کرم پودر

آرایش شما باید با یک زیرسازی مناسب شروع شود. وظیفه اصلی یک براش زیرسازی پخش کردن زیرسازهای مختلف مثل کرم پودر مایع بر روی پوست شماست. استفاده از یک براش با کیفیت خوب، کل آٰرایش شما را به طور محسوسی یک دست و حرفه ای می کند. در مقابل انتخاب یک برس زیرساز اشتباه باعث می شود لایه ای ناهموار و بی کیفیت روی صورت شما ایجاد می کند. یک براش زیرساز با کیفیت بالا به شما این امکان می دهد که کرم پودر را به خوبی روی پوست محو کنید و ظاهر طبیعی تری به شما می بخشد.

برس زیرساز خوب باید دارای موهای صاف، متراکم و انعطاف پذیر باشد تا بتواند یک سطح اولیه صاف و یکنواخت ایجاد کند. هنگام استفاده از این براش آرایشی لازم است طوری مایع زیرسازتان را روی پوست پخش کنید تا از خطوط ناهموار و خشن جلوگیری کنید. هکرم پودر زیرساز را به صورت نقطه ای روی پیشانی، گونه ها، بینی و چانه خود بزنید و سپس از براش زیرساز استفاده کنید تا آن را روی تمام صورت خود محو کنید.

برس های زیرساز در انواع تخت، گرد یا گنبد شکل وجود دارند، اما اینکه شما کدام را انتخاب کنید کاملا بستگی به سلیقه شخصی شما دارد. خیلی مهم است که برس زیرسازتان را به طور مرتب بشویید تا پوست شما تمیز و سالم بماند. هنگام شستن برس ها، از انگشتان تان برای اصلاح مجدد آنها موهای برس در هنگام خشک شدن استفاده کنید.

براش پودر

شاید بتوان گفت این قلم آرایشی بیش از بقیه کاربرد دارد و معمولا در مجموعه آرایشی هر شخصی وجود دارد. از این قلم برای انواع محصولات پودری روی صورت اعم از کرم پودر، پنکیک یا رژ گونه استفاده می شود. براش پودر دارای موهایی نرم با تراکم بالا می باشد که به وسیله آن می توان کرم پودر را به راحتی روی قسمت های مختلف پخش کرد . کاربرد این قلم بیشتر برای استفاده کردن به عنوان براش کرم پودر یا براش رژگونه می باشد .

براش کانسیلر

این نوع قلم آرایشی، باریک، محکم و کمی مخروطی شکل است. به کمک براش کانسیلر به راحتی می توانید کانسیلر را دقیقا جایی که می خواهید بزنید. این قلم بسیار مناسب ریزه کاری است.

به خوبی کاربرد انواع براش های آرایشی را به خاطر بسپارید تا این بار که برای خرید یک قلم آرایشی رفتید بتوانید انتخاب بهتری داشته باشید. و همچنین به خاطر داشته باشید برای اینکه با هر یک از این قلم ها آرایش خوبی داشته باشید باید بدانید چه زمانی و چگونه، قلم های آرایشی را تمیز کنید.

براش رژ گونه

موقع خرید براش آرایشی، براش رژگونه را آن بالای لیست بگذارید. هیچ میزتوالتی بدون برس رژگونه نمی شود. رژگونه با براش مناسب می تواند روی گونه به طور طبیعی بنشیند و جلوه تازگی و جوانی به صورت شما بدهد. مراقب باشید دایره های رنگی روی صورت تان نکشید و کاملا رنگ را محو کنید. براش رژگونه شباهت زیادی به براش برنزر دارد.

فن براش یا براش بادبزنی

براش بادبزنی برای پخش کردن هایلایتر بر روی گونه و سایر قسمتهای صورت بسیار مناسب می باشد. از این قلم می توانید برای کارهای مختلفی استفاده کنید، با آن رژ گونه بزنید ، پودرهایی که روی صورت مانده را با این قلم پاک کنید یا یک لایه خیلی روشن و مخفی پودر روشن کننده روی استخوان گونه تان بزنید.

براش کابوکی

این براش آرایشی دارای سری گرد همراه با لطافت زیاد می باشد که می توان از آن برای پوشش صورت با پودرهای برنزه و روشن کننده ها استفاده کرد. این براش دارای دسته ای کوچک با موهای کرکی است و می توان به خوبی ظرافت های آرایشی را به وسیله آن به انجام رساند. افراد باید دقت کنند که بهتر است مواد برنزر را خیلی کم استفاده کنند. زیرا استفاده بیش از حد از آنها سبب غیر طبیعی شدن آرایش و برنزه شدن زیاد پوست صورت می شود. در صورتی که با استفاده درست از مواد برنزر و نحوه پوشش دهی آنها روی صورت می توان صورت را بسیار براق نشان داد. قابل ذکر است که شقیقه ها، فک و گونه ها می توانند قسمت های مختلفی از صورت باشند که برنزه می شوند.

براش سایه چشم:

سایه چشم یکی از لوازم مورد استفاده در آرایش صورت است که برای استفاده از آن روی چشم به براش نیاز دارید. برای زدن سایه چشم باید از براش های مخصوص این کار کمک گرفت. براش های سایه چشم به چند دسته تقسیم بندی می شوند که هر کدام کارکرد مخصوص به خود را دارند. انواع براش آرایشی مخصوص سایه چشم عبارتند از:

براش سایه چشم زاویه دار

براش سایه ساده سرگرد

براش سایه چشم تخت

در ادامه به توضیح هر یک از این براش های مخصوص سایه چشم می پردازیم:

1- براش سایه چشم زاویه دار

این براش به شکلی طراحی شده که قسمت موهای براش زاویه دار و کج هستند. از این براش برای سایه زدن نواحی گوشه چشم استفاده می شود و اگر بخواهید سایه چشم را به صورت خطی بکشید، بهترین راه استفاده از این براش خواهد بود.

2- براش سایه چشم سرگرد

از براش های سایه که سر آن ها گرد است برای ترکیب و محو کردن رنگ ها استفاده می شود. براش های سایه سر گرد در سایزهای مختلفی تولید می شوند که هر یک از آن ها مخصوص به یک کار است:

براش سایه بزرگ: این براش برای محو کردن و گذاشتن بهتر سایه به کار برده می شود.

براش سایه متوسط: این براش برای ترکیب کردن رنگ های مختلف سایه ها کاربرد دارد.

براش سایه کوچک: این براش بهترین گزینه برای انجام ریز کاری های سایه است.

براش سایه چشم تخت

آرایش چشم شما هر چقدر هم پیچیده یا ساده باشد این نوع براش برای هر نوع آرایش چشم ضروری است. اگر عاشق آزمایش سایه چشم هستید پس واقعاً به این برس احتیاج دارید. این براش برای استفاده از سایه چشم مستقیم در پشت پلک شما عالی است.

من بیشتر وقت هایی که می خواهم آرایش چشمی ساده انجام دهم که تنها شامل زدن یک رنگ روی تمام پلکم است، از این براش استفاده می کنم. فرم این براش برای برداشتن مواد سایه چشم پودری یا کرمی و زدن آن روی پلک و دقیقاً همان جایی که می‎خواهید، عالی است.

رنگ سایه به زیبایی روی پلک شما قرار خواهد گرفت ، بدون اینکه زیر چشم بریزد. از آنجا که این برس کوچک است ، به شما امکان می دهد از سایه در گوشه داخلی چشم نیز استفاده کنید که دسترسی به آن با سایر برس ها معمولا دشوار است.

براش ابرو

برای ابرو دو نوع براش آرایشی وجود دارد که هر کدام از آن ها کار مخصوص به خود را انجام می دهند:

برس ابرو برای شانه زدن ابرو

براش زاویه دار ابرو برای زدن سایه ابرو و ژل ابرو

همانطور که از نام و شکلش پیداست این قلم برای پر کردن ابرو با پودر یا سایه ابرو است. یک براش ابروی خوب باید سر زاویه دار داشته باشد که شما بتوانید حتی انتهای باریک ابرویتان را به کمک آن پر کنید. براش ابرو به راحتی سایه ابرو را پخش نموده و شکل دلخواه را به ابرو می بخشد. این براش آرایشی باعث حالت دهی به ابرو می باشد و نمایی متقارن و منظم به ابرو می بخشد.

براش لب

هر کسی می تواند در رژ لب را باز کند و آن را روی پوست لب بمالد. اما رژ لب حرفه ای که به صورت شما فرم می دهد، با خرید براش آرایشی به دست می آید. براش لب باعث می شود رژ به طور یک دست و مرتب پخش شود. وظیفه مهمترش این است که کمک کند رنگ های مختلف را با هم ترکیب کنید و به رنگ تازه و جذابی برسید.

روش انتخاب بهترین شوینده صورت

2021-10-20T08:48:15.319Z

شست و شوی پوست یکی از مهمترین اقدامات مراقبت از پوست است. شبها تا زمانی که مطمئن نشدید که پوست صورتتان کامل تمیز نشده، به رختخواب نروید.

صورت جز آن بخش از بدن است که دائما در دسترس عوامل آلوده کننده زیادی واقع می شود. از لوازم آرایش گرفته تا گرما، سرما، آلودگی ها، نور آفتاب و… همچنین این موارد بایستی به لیست افزوده شود. یک شوینده صورت متناسب افزون بر اینکه پوست صورت را تمیز می کند و به پاکسازی سلول های مرده می پردازد به بالا بردن استقامت پوست در مقابل عوامل محیطی و ایجاد سلول های جدید تاثیر به سزایی دارد. اگر هر یک از افراد شناختی صحیحی از پوست خود داشته باشند به راحتی می توانند محصول مطلوب خود را پیدا نموده و بدین وسیله پوستی زیبا، شاداب و جوان را برای خود به ارمغان آورند.

آشنایی با نحوه انتخاب صحیح بهترین شوینده صورت قبل از تعیین شوینده صورت بایستی نوع پوست خود را شناخت که در این مطلب به این موضوع خواهیم پرداخت:

پوست نرمال

پوست نرمال تلفیقی از چربی، نمناک و مقاوم است.

پوست خشک

این نوع پوست منفذ هایی دارد که تقریباً چند ساعت بعد از شستن قابل رؤیت نخواهند بود و معمولاً این نوع پوست زبر می باشند.

پوست چرب

این نوع پوست کمی بعد از شستشو خیلی زود چرب می شوند.

پوست حساس

در برابر بعضی مواد شیمیایی ویژه خیلی زود واکنش نشان می دهند و دستخوش خارش می شود.

پوست ترکیبی

اگر بعضی بخش های پوست چرب و بخشی دیگر خشک یا حساس است این نوع پوست ترکیبی است.

اگر پوست شما ترکیبی است بهتر است به دنبال شوینده ای مختص به این نوع پوست باشید و گزینه های دیگر را حذف کنید. به عنوان مثال اگر پوستی خشک دارید از شوینده هایی که دربردارنده الکل زیادی هستند دوری کنید. اگر پوست چربی دارید بهتر است از شوینده هایی با PH اندک استفاده نمایید این گونه محصول پوست را به صورت مطلوب تمیز می کند و چربی ها را به آرامی و ملایمت کم می کند. اگر پوستی حساس دارید از شوینده هایی که دارای مواد شیمیایی و عطری زیادی نیستند استفاده کنید.

انتخاب صحیح شوینده صورت تاثیر به سزایی در زیبایی و سلامت پوست دارد حتی اشخاصی که در طول روز از لوازم آرایشی زیاد استفاده می کنند بایستی برای دور چشم خود هم در پی شوینده مطلوبی باشند یا افرادی که اهل ورزش هستند بایستی از شوینده مناسبی که منافذ پوست را باز می کنند استفاده کنند چون عرق و مواد آلوده کننده سبب بسته شدن این منافذ و سرانجام باعث آکنه می شود.

ژل شستشوی صورت

از بهترین جایگزین هایی که برای شستشو صورت از آن استفاده می شود، ژل صورت است. ژل شوینده برخلاف صابون ها، ساختاری بسیار ملایم دارند و با پوست سازگار هستند که استفاده از آن ها باعث می شود تا پوست رطوبت خود را حفظ کند.

ژل شستشوی صورت انواع و اقسام مختلفی تولید شده که هر فرد می تواند متناسب با پوست خود به منظور خرید آن اقدام کند. استفاده از ژل شستشوی صورت گزینه مناسبی برای پاکسازی پوست های چرب و آکنه دار نیز است زیرا افرادی با چنین پوست هایی می توانند به علاوه بر پاکسازی پوست خود از چربی ها اضافه از خواص درمانی این محصولات نیز استفاده کنند.

فوم شوینده

فوم های شستشوی صورت یا شوینده های فومی، شوینده هایی هستند که به فرم کف بوده و قدرت پاکنندگی زیادی دارند. این شوینده ها انتخاب مناسبی برای پوست های چرب و مستعد آکنه هستند. شویند ه های فومی برای تمیز کردن عمقی منافذ و از بین بردن سبوم اضافی پوست و آلودگی های به دام افتاده در منافذ پوست مناسب اند.

پن صورت

پن صورت از نظر ظاهری مانند صابون هستند ولی صابون نیستند. پن ها شویندگی تهاجمی دارند و برای افرادی که هنوز تمایل دارند از صابون استفاده کنند مناسب است.

این شوینده های پوستی صابون مانند، دارای pH خنثی و متناسب با پوست هستند که در انواع مختلف زیر موجود می باشند:

پن لایه بردار

پن ضد جوش

پن پوست چرب

پن کودک

پن رطوبت رسان

چند بار در روز صورت را شستشو دهیم؟

تعداد دفعات شستشوی صورت هم باز به نوع پوست هر فرد بستگی دارد. اگر فرد پوست چربی دارد باید به دفعات بیشتری پوست را بشویید. معمولا پوست خشک در شبانه روز بیش از یك بار به شستشو با پاک کننده ها نیاز ندارد، اما پوست طبیعی تا 2 بار می تواند با پاك كننده ها شستشو شود و برای پوست چرب حتی بیش از 3 بار هم اشكالی ندارد.البته شستشو با آب تا هرچندبار در شبانه روز كه انجام شود حتی برای پوست خشک هم مجاز است.

فردی که پوست خشک دارد و تمایل دارد که پوستش را چندبار بشوید؛ می تواند یکبار در روز كه آلودگی پوستش بیشتر است از پاک کننده ها استفاده کند و دفعات بعدی فقط با آب خالی صورتش را بشوید.

ضد آفتاب و فواید استفاده از آن

2021-10-20T08:17:43.036Z

اگر به دنبال پوستی سالم و درخشان هستید و برای رسیدن به آن از انواع و اقسام کرم های ضد چروک، سفید کننده و آبرسان پوست و … استفاده می کنید، ما به شما محصولی را پیشنهاد می کنیم که می توان آن را بمب زیبایی دانست. محصولی که از بروز هرگونه چروک بر روی پوست شما پیشگیری می کند، اجازه نمی دهد پوست شما تیره شود و با آبرسانی به پوست و پیشگیری از خشک شدن پوست و از دست رفتن رطوبت آن، مانع پیری زودرس پوست می شود. کرم ضد آفتاب، برای پوست شما معجزه می کنند چون می توانید با استفاده از آن ها چند هدف را با یک تیر بزنید.

کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب استفاده می شود. آنها به جلوگیری از آفتاب سوختگی و پیری زودرس کمک می کنند. ضد آفتاب ها همچنین به کاهش خطر سرطان پوست و واکنش های پوستی مشابه آفتاب سوختگی ناشی از برخی داروها کمک می کنند. ضد آفتاب در جلوگیری از رسیدن اشعه ماورا بنفش به لایه های عمیق پوست یا انعکاس تابش موثر است.

SPF چیست؟

SPF مخفف Sun Protection Factor یا فاکتور محافظتی آفتاب بیانگر میزان محافظت از پوست در برابر اشعه UVB است. این اشعه که عامل اصلی قرمزی و آفتاب سوختگی است و تنها به اپیدرم (خارجی ترین لایه پوست) آسیب می زند. هم چنین UVB عامل اصلی رایج ترین و کم خطرترین نوع سرطان پوست است. این نوع سرطان با اثر تجمعی آسیب خورشید به پوست در طول سال ها مرتبط است. نوع دیگر سرطان پوست ملانوما در اثر مواجهه کوتاه اما بسیار شدید با اشعه آفتاب ایجاد می شود که به دنبال آفتاب سوختگی شدید و تاول به وجود می آید.

شماره SPF به شما می گوید که این محصول تا چه اندازه از شما در برابر UVB ، اشعه های خورشید آفتاب محافظت می کند. هرچه عدد SPF بیشتر باشد ، میزان محافظت نیز بیشتر خواهد بود. همه باید از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنند. اگر سرطان پوست یا مشکل پوستی خاصی دارید ، باید از کرم ضد آفتاب با SPF بالاتر استفاده کنید.

SPF 15 تقریباً 93 درصد از پوست را در برابر نور آفتاب محافظت می کند.

SPF 30 تقریبا 97 درصد از پوست را در برابر نور آفتاب محافظت می کند.

SPF 50 تقریبا 98 درصد از پوست را در برابر نور آفتاب محافظت می کند.

عملکرد کرم ضد آفتاب

محافظت ضد آفتاب شامل دو عامل محافظتی اولیه و ثانویه است. موانع فیزیکی منعکس کننده و پخش کننده نور و موانع شیمیایی جذب کننده نور هستند. از عوامل ثانویه می توان به آنتی اکسیدان ها، اسمولیت ها و آنزیم های ترمیم کننده DNA اشاره کرد که با ایجاد محافظت در برابر آسیب های ناشی از تابش فتوشیمیایی اشعه ماورا بنفش خورشید، به کاهش اثرات آن کمک می کنند.

محصولات ضد آفتاب مانند یک جلیقه ضد گلوله بسیار نازک هستند و امواج UV را قبل از رسیدن به پوست و آسیب به آن متوقف می کنند. این مواد حاوی مولکول های ضد آفتاب ارگانیک و رنگدانه های غیر آلیِ جذب کننده اشعه ماورا بنفش هستند که باعث جذب، پراکندگی و انعکاس UV می شوند. برای ایجاد سطح بالایی از حفاظت، کرم ضد آفتاب باید مقدار کافی از این عوامل محافظت کننده را داشته باشد و مصرف کننده باید آن را به اندازه مناسب و به بهترین شکل در تمام نقاط پوست پخش کند.

ضد آفتاب با انسداد و جذب اشعه UV از طریق ترکیبی از ذرات فیزیکی و شیمیایی عمل می کند. از ذرات فیزیکی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم برای بازتاب اشعه ماورا بنفش از پوست استفاده می شود. مواد شیمیایی پیچیده موجود در ضد آفتاب قبل از نفوذ نور به پوست، با اشعه واکنش می دهند و آن را جذب و انرژی را به عنوان گرما آزاد می کنند. ترکیبی از انسداد و جذب اشعه ماورا بنفش برای مبارزه با اشعه UVB و UVA مهم است. اشعه UVB علت اصلی آفتاب سوختگی و سرطان پوست است. از طرف دیگر، اشعه UVA عمیق تر به داخل پوست نفوذ می کند و در پیری و چین و چروک زودرس و لک های عمقی پوست نقش دارد.

اما پرتوهای UVA نیز در پیشرفت سرطان پوست نقش بسزایی دارند. هنوز هم بسیاری از ضد آفتاب های موجود در بازار حاوی موادی هستند که فقط اشعه UVB را مسدود می کنند، بنابراین محافظت کافی در برابر اشعه مضر UVA ندارند. عامل دیگری که باید در ضد آفتاب در نظر گرفته شود، عامل محافظت در برابر آفتاب یا SPF است. محافظت نوری یک کرم استاندارد باید هر دو عامل محافظتی اولیه و ثانویه را شامل شود که شامل موانع فیزیکی منعکس کننده و پراکنده کننده نور و موانع شیمیایی جذب کننده نور هستند.

زمان استفاده از ضد آفتاب

مهم است که در همه فصول در برابر نور خورشید از پوست خود محافظت کنید و نه فقط در ماه های تابستان. بازتاب خورشید در روزهای برفی به همان اندازه خطرناک است و می تواند به راحتی فرد را دچار آفتاب سوختگی کند که در روزهای آفتابی؛ حتما شما هم افراد زیادی را دیده اید که بعد از اسکی دچار آفتاب سوختگی شده اند. در مورد بهار هم همین طور است. با توجه به زاویه خورشید در اواخر بهار و اوایل تابستان، حفاظت از پوست در این ماه ها بسیار مهم است.

بنابراین مهم نیست کجا هستید، اشعه ماوراء بنفش در تمام طول سال ، حتی در روزهای سرد و ابری وجود دارد. پرتوهای UVA بیشترین آسیب را دارند و ۹۵ درصد اشعه ماوراء بنفش را که به زمین می رسد تشکیل می دهند. آن ها در تمام طول سال همان قدرت را دارند و می توانند از طریق پنجره ها هم داخل شوند و به پوست شما آسیب برسانند.

اگر در هر فصلی به هر دلیلی بیرون از خانه هستید، حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و مرتبا آن را اعمال کنید. با این کار وقتی پا به سن بگذارید، ظاهری جوان و شاداب خواهید داشت.

مقدار استفاده از کرم ضد آفتاب

اگرچه انتخاب ضد آفتاب مناسب اولین قدم در جهت سلامت پوست در مقابل نور است اما اگر از آن به صورت روزانه و صحیح استفاده نشود، کمک چندانی نخواهد کرد. کرم ضد آفتاب باید روی تمام پوست قرار بگیرد و نکات زیر در استفاده از آن رعایت شود:

کرم ضد آفتاب باید 15 تا 30 دقیقه قبل از قرارگیری در معرض آفتاب استفاده شود.

حتی در فصول سرد سال که آفتاب دیده نمی شود، باید از ضد آفتابی که کمی مرطوب کننده است استفاده کرد. در یک روز خاکستری و ابری، تا 80٪ از اشعه های UV خطرناک هنوز هم از ابرها عبور می کنند.

در صورت آرایش کردن نیز می توان قبل از استفاده از پرایمر و یا کرم پودر از ضد آفتاب استفاده کرد.

کم استفاده کردن از ضد آفتاب هیچ تفاوتی با عدم استفاده از آن ندارد. بنابراین برای کل صورت حداقل دو بند انگشت ضد آفتاب ضرورت دارد.

نقاطی مانند نوک گوش، قسمت های خالی سر، لب ها، پشت گردن و روی دست ها یا هرجایی که فاقد پوشش مناسب است نیاز به ضد افتاب دارند.

حداقل هر 2 ساعت یک بار کرم ضد آفتاب نیاز به تجدید شدن دارد.

در صورت تعریق، شنا یا خیس شدن، حداقل هر ۴۵ دقیقه یک بار ضد آفتاب نیاز به تمدید دارد یا باید از ضد آفتاب های ضد آب استفاده نمود.

تاریخ انقضای محصول و تاریخ انقضایی که پس از باز کردن درب محصول روی آن درج شده مهم هستند چون ضد آفتاب با گذشت زمان اثر خود را از دست می دهد.

در طول روز هر زمان که بیرون هستید کرم ضد آفتاب بزنید و نه فقط وقتی هوا گرم و آفتاب است و در طول زمستان قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید هنوز می تواند اثرات مخربی بر روی پوست شما بگذارد.

آیا خانم ها می توانند از محصولات پوستی آقایان استفاده کنند؟

2021-10-20T07:08:49.839Z

چندی پیش به مطلبی برخوردم که در آن محصولات آقایان را معرفی کرده بود که خانم‌ها نیز می‌توانند استفاده کنند. در میان این محصولات، مواردی پیدا می‌شد که نه‌ تنها مناسب زنان نبود، بلکه می توانست آسیب زننده باشد. شاید در ظاهر پوست زن و مرد تفاوتی نداشته باشند، اما اگر علمی به این موضوع نگاه کنیم، پوست آنها بسیار با هم متفاوت است.

تفاوت های اصلی بین پوست خانم ها و آقایان

تفاوت های زیادی در هر دو نوع پوست وجود دارد. بنابراین مراقبت های پوست خانم ها و آقایان باید بر اساس نوع آن با یکدیگر متفاوت باشد. تفاوت ها بین پوست مردان و زنان بسیار زیاد است. اگر چه که هر دو جنسیت باید از محصولات مرطوب کننده و ضد آفتاب برای سالم نگه داشتن پوست خود استفاده کنند.

البته محصولات برای جنسیت های مختلف متفاوت است و به همین دلیل شما باید نوع پوست خود و تفاوت های آن را از یکدیگر بشناسید. به عنوان مثال مردان باید برای مراقبت از پوست صورت محصولات خاص استفاده کنند، زیرا پوست آن ها تحت عملیاتی مثل شیو قرار می گیرد. اگر چه شباهت هایی بین پوست زن و مرد وجود دارد اما تفاوت ها تعیین می کند که چه مراقبت هایی باید روی پوست آن ها انجام شود.

مراقبت از پوست آقایان

آقایان باید بدانند که مراقبت از پوست فقط مختص خانم‌ ها نیست و آنها هم باید برای داشتن پوستی جوان و شاداب کمی وقت صرف کنند اما این بدین معنی نیست که ساعت‌ های طولانی را پشت آینه نشسته یا مجبور به پرداخت هزینه‌ های گزاف باشند. تمیز کردن، ترمیم کردن و مرطوب کردن و محافظت از پوست سه‌ گام مهم برای رسیدن به پوستی زیبا و جوان برای آقایان است.

ضخامت پوست و موی آقایان

این اصطلاح که می‌گویند پوست مردان کلفت تر است، واقعیت دارد.پوست مردان ۲۵ درصد ضخیم تر از پوست زنان و دلیل آن ترشح هورمون آندروژن است.به همین دلیل محصولات ضد چروک مردانه برای پوست زنان مناسب نیست.

پوست مردان ضخیم تر است و کلاژن بیشتری دارد و طبیعی است که ساختارش زمخت و خشن باشد.در ضمن موی مردان در مقایسه با موی زنان ضخیم تر است.معمولا محصولات مردانه برای خانم‌ها قوی‌تر است و باعث خشکی پوست در آنها می‌شود.در ضمن تقویت‌کننده‌های موی مردانه و شامپوها سبب ضخیم شدن مو در خانم‌ها و حجیم شدن آن نمی‌شود.

تعریق بیشتر آقایان نسبت به خانم ها

مردان در مقایسه با زنان بیشتر عرق می‌کنند و طبیعی است که ترکیبات عرق روی پوستشان بماند. در ضمن پوست مردان پر مو و احتمال زیاد باکتری در آن بیشتر است. تمام این مسائل به این معناست که بوی عرق مردان تند تر و ماندگار تر است. در صورتی که بوی عرق خانمی تند باشد، استفاده از محصولات ضد تعریق مردانه و یا خوشبو کننده مردانه می‌تواند موثر باشد، در غیر این صورت اصلا توصیه نمی‌شود.

حساسیت پوست خانم ها نسبت به آقایان

پوست زنان در مقایسه با پوست مردان حساس تر است. این موضوع بدان معنی است که پوست زنان در برابر تهاجمات خارجی سریع تر قرمز و ملتهب می‌شود.استفاده از برخی محصولات مردانه روی پوست زنان می‌تواند سبب حساسیت و بروز التهاب در پوست زنان شود.

میزان ترشح چربی آقایان نسبت به خانم ها

بعد از سن بلوغ میزان ترشح سبوم در پوست مردان نسبت به پوست زنان بیشتر است. این موضوع به ترشح آندروژن ارتباط دارد و به همین دلیل است که مردان در مقایسه با زنان بیشتر دچارآکنه می‌شوند و جوش‌ها در آنها ماندگار تر است. بعد از یائسگی ترشح سبوم در پوست زنان قطع می‌شود و به همین دلیل پوست آنها خشک و پرچروک می‌شود.در صورتی که شما پوست آکنه‌دار و چرب دارید شاید مصرف محصولات پوست آقایان کمی کمک‌کننده باشد، اما این درمان همیشگی نیست.

تفاوت زمان علائم پیری پوست

علائم پیری مثل چین و چروک در پوست مردان دیرتر ظاهر می شود اما چین و چروک در آن ها شدیدتر و عمقی تر است و پف زیر چشم و تیرگی در خانم ها بیشتر است. پوست آن ها نیز افتادگی بیشتری پیدا می کند، زیرا توده عضلانی آن ها کمتر است و ظاهر خسته را به چشم شان خواهد داد.

از آن جا که پوست مردان ضخیم تر از خانم ها می باشد، اولین چین و چروک ها بین سنین 35 تا 40 سالگی برای مردان اتفاق می افتد اما این ترک ها برای خانم ها بین سنین 30 تا 35 سالگی رخ می دهد و پوست آنها چندین سال سریع تر از پوست مردان پیر می شود. بنابراین مصرف محصولات ضد چروک مردانه کارایی کافی برای تحریک ساخت کلاژن در پوست زنان و پیشگیری از بروز چین و چروک را ندارد.

روش رنگ کردن موهای آسیب دیده

2021-10-20T06:58:19.676Z

روش رنگ کردن موهای آسیب دیده

در صورتی که رطوبت کافی به موهای شما نرسد موهایتان خشک و شکننده می شود. کافی نبودن رطوبت مو در اثر مواردی مثل: تغذیه، بیماری، عوامل فیزیکی و آسیب های وارد شده به مو توسط فرد با کارهایی مثل: اتو کردن، رنگ کردن، سشوار کشیدن و... به وجود می آید. هنگامی که موها رطوبت خود را از دست بدهند و خشک شوند علاوه بر اینکه کدر و شکننده می شوند موخوره، ریزش و شوره ی سر را نیز به همراه خواهند داشت که در این صورت بهترین راه ترمیم موهای آسیب دیده است.

آسیب موها اغلب اوقات چیزی فراتر از وجود موخوره و دندانه دار شدن انتهای مو است. بیرونی ترین لایه ساقه مو که کوتیکول نام دارد، در موهای آسیب دیده ، شکننده می شود و یکنواختی خود را از دست می دهد. در چنین مواقعی موها کدر، وز و مجعد به نظر می آیند و به راحتی حالت نمی گیرند.

در بیشتر مواقع، آسیب مو دائمی است؛ چرا که مو در واقع مجموعه ای از سلول های مرده است که قابل ترمیم نیستند. تنها درمان، زمان دادن، کوتاه کردن موهای آسیب دیده و انجام اقدامات لازم برای پیشگیری از آسیب های جدید است.

نکات مهم برای رنگ کردن موهای آسیب دیده

کوتاه کردن انتهای دوشاخه شده موها

بهتر است پیش از رنگ کردن موها، انتهای خشک و دوشاخه موها را کوتاه کنید.اینکار،علاوه بر حفظ سلامت و زیبایی موها پس از رنگ کردن، مانع از آسیب های بعدی و ریزش موها می شود.

موهای خود را تقویت کنید

زمانی که موهای خود را رنگ می کنید باید به آن ها از همه لحاظ رسیدگی کنید. می توانید از کرم و سرم های آب رسان و یا ماسک موهای متنوع برای شادابی و تقویت ریشه های مو استفاده کنید و سعی کنید حداقل یک بار در هفته از دستگاه بخور برای مرطوب سازی سطح سر خود استفاده کنید. رطوبت مانع خشک شدن و شکستگی مو می شود.

علاوه بر این حتما به نوع شامپویی که استفاده می کنید توجه داشته باشید. امروزه شامپوهای متنوعی از برندهای گوناگون موجود است که تنها مخصوص موهای رنگ شده می باشد و شما می توانید متناسب با جنس موی خود آن ها را خریداری کنید.

استفاده ازرنگ موی مناسب

اکثر رنگ موها، حاوی میزان قابل توجهی پراکسید هستند که منجر به صدمه بیشتربه موهای آسیب دیده می شود. به علاوه، آمونیاک، پروتئین موجود درساقه موها را تجزیه کرده و موجب شکست موها خواهد شد.

برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است در چنین شرایطی از رنگ موهای موقت و نیمه دائمی که بعد از چندین بار شستشو، محو می شوند، استفاده کنید و پس از مدتی که موها سلامت خود را بازیافتند، با رنگ های دائمی موها را رنگ کنید.همچنین می توانید از رنگ هایی که مغذی و ترمیم کننده موهم هستند، برای اینکار بهره ببرید.

از ماسک مو استفاده کنید

روز قبل از رنگ آمیزی موهای خود، ماسک حالت دهنده مو را از یک سالن یا فروشگاهی خریداری کنید. ماسک مو را روی موهای خود قرار دهید و آن را برای مدت زمان توصیه شده روی مو قرار داده و سپس بشویید. این باعث می شود تا موهای شما قبل از رنگ به حد کافی هیدراته شده و آسیب ناشی از رنگ به حداقل برسد. مواد طبیعی مانند روغن زیتون، شیر، عسل و روغن نارگیل که برای موها مناسب هستند را استفاده کنید.

از زیاد روشن کردن مو خودداری کنید.

اگر موهای آسیب دیده را رنگ می کنید، سعی نکنید آن را روشن کنید. تغییر رنگ از موی خرمایی به بلوند موجب خسارت زیادی به کوتیکول مو می شود. به دنبال تغییر درجه رنگ به سمت تیره تر شدن باشید اگر موهای شما آسیب دیده است. هرگز بهتر نیست موهای آسیب دیده را روشن کنید. اگر موهای شما آسیب دیده است هرگز از مواد دکلره برای روشن کردن موی سر استفاده نکنید. استفاده از مواد دکلره به شدت به کوتیکول موی شما آسیب می زند و ممکن است عواقب جبران ناپذیری در پی داشته باشد.

تمرکز بیشتر روی ریشه های بگذارید

اگرموهای رنگ شده ای دارید در صورت اینکه ریشه های مو در آمده اند فقط ریشه ها را رنگ آمیزی کنید و از گذاشتن رنگ بر روی کل مو خودداری کنید زیرا ممکن است با رنگ بیش از حد خشک شوند.

هرچه فاصله بین رنگ کردن موها بیشتر باشد، آسیب کمتری به آن ها وارد می شود. در صورت امکان، بیش از ۸ تا ۱۰ هفته بین دفعات رنگ کردن موهایتان فاصله بیندازید.

برای رسیدن راحت تر به چنین هدفی، اقدامات زیر را انجام دهید:

موهایتان را کمتر بشویید.

از شامپو مخصوص موهای رنگ شده یا شامپو بدون سولفات استفاده کنید.

شستشوی صحیح مو

قبل از رنگ کردن مو حتما موهای سر خود را شست و شو دهید و از روغن های طبیعی استفاده کنید تا رنگ جذب مو شود و به پوست یا ریشه صدمه وارد نکند. شست و شو و استفاده از روغن را حداقل یک شب قبل از رنگ کردن مو انجام دهید.

بعد از استفاده از شامپو و نرم کننده، جهت آبکشی موهایتان از آب سرد استفاده کنید؛ زیرا آب داغ باعث باز شدن کوتیکول و پاک شدن سریع تر رنگ مو می شود.

مراقبت های پس از رنگ آمیزی مو

پس از رنگ کردن موهای آسیب دیده نباید موهای خود را به حال خود رها کنید. از ماسک های گوناگون برای رطوبت رسانی و رساندن ویتامین و تقویت موهای خود استفاده کنید. از شامپوهای مخصوص برای موهای رنگ شده استفاده کنید و قبل و بعد از حمام حتما از روغن های طبیعی مثل روغن نارگیل و زیتون استفاده کنید و موهای خود را با آن ها ماساژ بدهید. از مواد شوینده بیش از دو الی سه بار در هفته استفاده نکنید و به جای آن سعی کنید از مواد طبیعی برای تقویت موهای خود استفاده کنید.

تفاوت بی بی کرم و سی سی کرم چیست؟

2021-10-19T12:09:42.986Z

تفاوت بی بی کرم و سی سی کرم چیست؟

اگر عادت دارید روزانه آرایش کنید، احتمالا اصطلاح بی بی کرم و سی سی کرم به گوش تان خورده است، بسیاری از فروشندگان توصیه می کنند که یکی از این دو نوع کرم را برای مصرف روزانه انتخاب کنند. علی رغم اینکه اصطلاح BB کرم و CC کرم چند سالی است که در صنعت آرایشی و بهداشتی به کار می رود اما عده ای با کارکرد این دو کرم در آرایش آشنا نیستند. در این مطلب قصد داریم مزایای BB کرم و CC کرم را توضیح دهیم و در انتها به راحتی می توانید تصمیمی بگیرید که BB کرم یا CC کرم را در روتین مراقبت پوست خود قرار دهید.

بی بی کرم چیست؟

بی بی کرم مخفف کلمه beauty balm یا blemish balm است، به معنای مرهم زیبایی یا مرهم لک. بی بی کرم ابتدا در شرق آسیا و در کره محبوب شد و بعد از آن این کرم چندکاره در جهان سر و صدا به پا کرد. BB کرم ها حاوی مواد سرمی، مرطوب کننده، ضد آفتاب و رنگدانه است. در واقع BB کرم یک محصول مراقبت پوست است با چاشنی پوشش دهی صورت. در فرمولاسیون بی بی کرم آنتی اکسیدان، ویتامین به کار رفته و یک محصول عالی برای روتین مراقبت پوست است و در عین حال برای آرایش سبک روزانه مناسب است.

به طور کلی می توان گفت که استفاده از بی بی کرم باعث:

اصلاح رنگ و لک پوست

رطوبت رسانی پوست

صاف و یکدست شدن پوست

محافظت از پوست

تغذیه پوست با مواد مغذی

بی بی کرم برای چه افرادی مناسب است؟

اگر پوست شما لک های ریز و کمرنگ دارد، چروک های زیاد ندارد، کمی چرب است و منافذ شما کمی باز است، بی بی کرم می تواند برای شما مناسب باشد.

به طور کلی هدف این کرم ایجاد رطوبت در پوست به همراه محافظت از آن در برابر آفتاب است. البته توجه داشته باشید که اگر بی بی کرمی، SPF کمتری از 30 دارد، حتماً از یک کرم ضد آفتاب در کنار آن استفاده کنید.

در نهایت، اگر می خواهید آرایشی سبک و طبیعی داشته باشید و در عین حال از خواص جوانسازی پوست، بسته شدن منافذ و کمی درخشندگی پوست در یک محصول بهره مند شوید این کرم بهترین انتخاب است.

سی سی کرم چیست؟

نسخه اصلاح شده بی بی کرم تولید محصولی جدید با نام سی سی کرم را رقم زد. CC کرم مخفف color corrective یا color control است، به معنای اصلاح رنگ یا کنترل رنگ. CC کرم ها پوشش دهی بیشتری نسبت به بی بی کرم ها دارند. BB کرم مورد پسند پوست های جوان و CC کرم را پوست های پیرتر می پسندند. سی سی کرم بافت سنگین تر و ضخیم تری نسبت به بی بی کرم دارد و برای پوشاندن خطوط و چین و چروک های ریز پوست مناسب است.

در فرمولاسیون سی سی کرم اصلاح رنگ یا کانسیلر به کار رفته است برای پوشاندن لک های پوستی مانند کک ومک یا صورت های پر جوش مناسب است. CC کرم برای مصرف روزانه افرادی که آکنه روزاسه دارند مناسب است و قرمزی و التهاب پوست را از بین می برد و رنگ طبیعی به پوست می دهد.

سی سی کرم برای چه افرادی مناسب است؟

از آنجایی که سی سی کرم، دارای پوشانندگی بیشتری است، برای افرادی مناسب است که لک های بزرگتر و پر رنگ تری دارند، تیرگی های زیر چشم عمیق تری دارند، منفذ پوست بازتری دارند و در کل به دنبال پوشش بیشتری در میکاپ خود هستند.

تفاوت بی بی کرم و سی سی کرم

۱- کرم سی سی برخلاف بی بی کرم ها، خواص پوشانندگی بسیار قوی دارند و به خوبی جایگزین کرم پودر می شوند. این کرم ها می توانند پوست شما را یکدست و زیبا کنند. اما در کرم های بی بی، قدرت پوشانندگی آنقدرها قوی نیست و به خاطر بافت بسیار نرم، در بسیاری از موارد، سیاهی زیر چشم و یا جوش ها به خوبی پوشانده نمی شوند.

۲- کرم CC، همچنین محافظ بسیار خوبی در برابر اشعه خورشید است. به زبان ساده، با استفاده از کرم های سی سی با یک تیر دو نشان می زنید. هم به عنوان یک کرم آرایشی از آن استفاده می کنید و هم یک ضد آفتاب خوب و محافظت کننده دارید. این در حالی است که خواص ضد آفتابی در کرم های نوع بی بی کمتر هستند.

۳- یکی از مهم ترین نیازهای پوست، آبرسانی و تامین رطوبت پوست است. کرم سی سی به دلیل وجود فرمولاسیون خاص، این خاصیت آبرسانی را در خود دارد و به عنوان یک مرطوب کننده پوست هم به کار می رود. در حالی که کرم های بی بی در برخی مواقع به دلیل وجود پیگمنت ها و رنگدانه ها، موجب خشکی پوست می شوند.

استفاده بی بی کرم و سی سی کرم بر اساس نوع پوست

پوست چرب

سی سی کرم بهترین انتخاب برای این نوع پوست است. به لطف بافت مات و پوشش مناسب تر به راحتی روی پوست پخش می شود، در حالی که بی بی کرم ممکن است جلوه ای چرب یا درخشان به پوست شما دهد. هنگام انتخاب سی سی کرم برای پوست چرب به دنبال ترکیباتی مانند سیلیس، خاک رس و زغال باشید که خاصیت مات کنندگی دارند.

پوست خشک

بی بی کرم ها اغلب دارای خاصیت آبرسانی هستند، بنابراین بهترین گزینه برای پوست خشک به حساب می آیند. اگر در ترکیبات بی بی کرم ها موادی مانند سرامیدها، اسید هیالورونیک، گلیسیرین و پانتول وجود دارند محصول مناسب برای پوست خشک هستند.

رژ گونه چیست و چرا باید از رژ گونه استفاده شود؟

2021-10-19T12:06:07.863Z

رژ گونه چیست و چرا باید از رژ گونه استفاده شود؟

رژ گونه از مهمترین انواع لوازم آرایشی است که باعث بر جسته شدن گونه ها می شود. اکثر خانم ها طرفدار زیبایی هستند و دوست دارند زیبا تر دیده شوند. رژ گونه به صورت شما، شادابی می دهد و چهره را سرزنده تر نشان می دهد. شاید رژ لب و یا مداد چشم پرکاربرد ترین وسیله آرایشی باشند و کمتر کسی به آن اهمیت بدهد. شاید دلیل آن این باشد که با کاربرد آن در آرایش آشنایی نداریم و یا نمی دانیم چطور از آن استفاده کنیم. بر خلاف نظر بعضی از افراد، برای رنگی کردن صورت ساخته نشده است بلکه کاربرد مهمتر و بهتری دارد که آن، حجیم تر نشان دادن گونه ها و زاویه دار کردن صورت است. رژ گونه آخرین مرحله از یک آرایش کامل است که باعث زیباتر شدن چهره می شود.

انواع رژ گونه کدام است؟

رژ گونه پودری: پرکاربردترین نوع رژ گونه، نوع پودری آن است که از تالک، مواد رنگی، مواد جاذب چربی و متراکم کننده تشکیل شده است. ماده انتقال دهنده رنگ در رژ گونه پودری، تالک است. در این نوع رژ گونه، حفظ حالت طبیعی چهره و محو شدن آسان و جذب بهتر چربی پوست از مزایای آن است. این نوع رژ گونه برای خانم هایی که پوست معمولی یا چرب دارند مناسب تر است.

رژ گونه کرمی: اگر پوست خشک دارید و یا پوست شما چین و چروک دارد بهتر است از رژ گونه کرمی استفاده کنید زیرا این رژ گونه حاوی مرطوب کننده است. در انواع رژ گونه مایع و کرمی از سیلیکون و مواد جاذب رطوبت استفاده می شود.

رژ گونه مایع یا ژله ای: اگر به دنبال ماندگاری بالا هستید بهترین رژ گونه، نوع مایع و یا ژله ای آن است. رژ گونه ژله ای یا مایع از سیلیکون و مواد جاذب رطوبت تشکیل شده است.رنگ رژ گونه از دو نوع تشکیل شده است یکی رنگ طبیعی که پوست را می پوشاند و دیگری رنگ دلخواهی که به پوست می دهد.

بهترین براش برای قرار دادن رژ گونه بر روی پوست

بهتر است برای زدن رژ گونه پودری از براش یا قلم مویی استفاده کنید که زاویه دار باشد و یا سر بزرگ و پهن داشته باشد تا رژ گونه به صورت یکنواخت روی صورت پخش شود. کمی از پودر رژ گونه را با براش برداشته بعد آن را روی سطحی بکوبید تا اضافه اش خارج شود. از حرکات چرخشی برای زدن رژ گونه استفاده کنید.

برای زدن رژ گونه کرمی از براشی استفاده کنید که دارای سر صاف و مسطح باشد. بهتر است از حرکات ضربه ای برای زدن رژ گونه استفاده کنید.

برای رژ گونه های مایع از قلم موی مخصوص آرایش یا انگشت دست استفاده کنید بهتر است این کار را با حرکات ضربه ای انجام دهید تا به خوبی روی پوست صورت قرار گیرند.

انتخاب رژ گونه متناسب با نوع پوست

خانم هایی که پوست خشک دارند، باید از انواع کرمی رژ گونه استفاده کنند تا رطوبت و آبرسانی به پوستشان حفظ شود اما اگر پوست چرب باشد، باید انواع پودری رژ گونه را انتخاب کرد. اگر انواع پوست را خشک، معمولی و چرب در نظر بگیریم، برای پوست های معمولی تا چرب هم انواع پودری مناسب ترند چون دوام آنها بر پوست افزایش می یابد.

انتخاب رژ گونه براساس رنگ پوست

رژ گونه برای پوست های روشن

افرادی که پوست روشنی دارند نباید از رنگ های خیلی روشن یا تیره استفاده کنند و بهتر است برای گرما بخشیدن به پوست خود از رنگ های هلویی و یا مرجانی استفاده کنند. هم چنین رژ گونه کرمی گزینه مناسبی است.

باید بدانید رنگ های خیلی روشن صورت شما را بی روح می کنند و هم چنین رنگ های تیره نیز باعث می شوند تا صورت شما غیر طبیعی دیده شود.

رژ گونه برای پوست سبزه یا گندمی

هتر است این افراد از رژ گونه هایی با تن بنفش و یا صورتی تیره و رنگ های هلویی استفاده کنند. استفاده از رنگ های تیره تر باعث خستگی چهره ی این افراد می شود. برای این نوع پوست، هم رژ گونه پودری و هم رژ گونه کرمی توصیه می شود. البته اگر پوست چربی دارید، بهتر است از رژ گونه پودری استفاده کنید.

رژ گونه برای پوست های سبزه و تیره

این افراد می توانند از رنگ های آجری و پرتغالی و همین طور قرمز استفاده کنند.رنگ صورت افرادی که پوستی تیره دارند، رنگ غالب خواهد بود، به همین دلیل باید رنگ هایی را انتخاب کنند که تمایز خود را به خوبی نشان دهند.

محل قرار دادن رژ گونه در فرم های مختلف صورت

فرم صورت گرد

این افراد باید رژگونه را روی برجستگی گونه بزنند یعنی جایی که پهنای چانه و گردی گونه ها شروع شده و طول و پهنای صورتتان با هم برابر است اگر آن را درست استفاده کنید گردی صورتتان متعادل تر به نظر خواهد رسید.

فرم صورت بیضی

از نظر زیبایی شناسی این نوع فرم صورت زیبا ترین فرم صورت بشمار می رود. در این نوع صورت فک و پیشانی طول و پهنای یکسانی دارند و طول صورت یک و نیم برابر این پهناست. در این حالت، روی نیمه بیرونی استخوان گونه زده می شود.

فرم صورت مربعی

فک حالت مربعی و پیشانی بزرگ، از خصوصیات این افراد است. در این نوع صورت رژگونه را با حالتی دورانی روی برجستگی صورت بزنید.چ

فرم صورت قلبی

به صورت هایی قلبی می گویند که چانه تیز و کشیده داشته باشند. این افراد پیشانی پهن تری نسبت به چانه خود دارند. رژگونه را با حالت دوران های کوچک روی استخوان های برجسته گونه و بخش بیرونی آن بزنید.

هایلایتر چیست و چگونه استفاده می شود؟

2021-10-19T10:34:13.626Z

هایلایتر چیست و چگونه استفاده می شود؟

هایلایتر یکی از لوازم آرایشی است که امروزه بسیار مورد توجه افراد حرفه ای و حتی مبتدیان می باشد. همان گونه که از نام این وسیله آرایشی مشخص است، هایلایتر باعث می شود تا پوست صورت شما براق تر به نظر برسد و بدرخشد. این ویژگی هایلایتر چهره شما را جوان تر نشان می دهد. درخشش پوست موجب شاداب تر نشان دادن پوست خواهد شد و ظاهری متفاوتی به آرایش می بخشد. هایلایتر اگر درست مصرف نشود ممکن است تمام گریم و میکاپ و به چه شما ظاهر ناخوشایند بدهد.

روش استفاده از هایلایتر در نواحی مختلف صورت

- استفاده از هایلایتر در گونه بسیار اهمیت دارد، محل دقیق آن ممکن است در فرم صورت هر فرد کمی متغییر باشد؛ اما بهترین محل برای استفاده از آن بالای استخوان گونه است. هایلایتر را بالای خطی که گوشه ی لب هایتان را به مرکز گوش وصل می کند، بکشید. در مرحله ی بعد، از بالای گوش تا بخش خارجی چشم را نیز با این روش روشن تر کنید.

-محل دیگری برای استفاده از هایلایتر برای قسمت بالای ابرو ها و قوس ابروهاست. این کار باعث کشیده تر دیده شدن ابرو ها می شود.

-برای استفاده از هایلایتر در قسمت داخلی چشم ها، باید بسیار دقیق عمل کنید. این کار باعث می شود که چشم درشت تر و کشیده تر دیده شود. برای رفع تیرگی و سیاهی زیر چشم ها نیز می توان از هایلایتر کمک گرفت. زیبایی چشم تاثیر بسزایی در جذابیت چهره دارد.

-اگر بینی پهن و نسبتا بزرگی دارید، می توانید با تکنیک هایلایت کردن، بخشی از پهنی آن را بگیرید. هایلایتر را روی استخوان بینی بزنید و این کار را تا نوک آن ادامه دهید.

-هایلایتر در قسمت باریک بالای لب و وسط لب ها، باعث می شود که لب پرتر و حجیم تر دیده شود. برای کسانی که لب بالایی شان باریک است و همیشه در هنگام استفاده از رژ لب دچار دردسر می شوند، پیشنهاد خوبی است که از هایلایتر استفاده کنند.

-برای کوچک کردن چانه و همچین پنهان کردن غبغب نیز می توان از هایلایتر استفاده کرد.

انواع هایلایتر به صورت زیر است:

هایلایتر مایع

این نوع از هایلایتر در رنگ‌های متنوع و با بافت سبک برای انواع آرایش عرضه می‌شود و به دلیل کاربرد فراوان برای گونه، لب و حتی چشم به نوعی می‌توان آن را پرکاربردترین هایلایتر معرفی کرد.

نحوه ی استفاده از هایلایتر مایع

هایلایتر مایع می‌تواند آرایشی درخشان را برای چهره شما پدید آورد. برای استفاده از آن، پس از زدن کرم پودر و انجام عمل کانتورینگ صورت، چند قطره از هایلایتر را در بالای استخوان گونه، پایین تیغه بینی، گوشه‌های داخلی چشم، پایین کمان ابروها و بالای انحنای لب زده و سپس با نوک انگشت یا اسفنج آرایشی به خوبی آن را پخش کنید.

هایلایتر کرمی

هایلایتر کرمی برای مجالس عروسی مناسب هستند زمانی که می خواهید آرایشی فوق العاده خیره کننده داشته باشید. توجه داشته باشید که از این مدل هایلایتر نباید به میزان زیاد استفاده کنید؛ زیرا سبب غیرطبیعی شدن آرایش تان می شود.

نحوه ی استفاده از هایلایتر کرمی

یک هایلایتر کرمی معمولا غلیظ تر از انواع دیگر است و اگر به دنبال یک ظاهر کاملا براق هستید این نوع می تواند برایتان ایده آل باشد. رنگدانه های این هایلایتر ها بیشتر است و انتخاب جسورانه ای محسوب می شود فقط مراقب باشید که بیش از حد از آنها استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از این نوع هایلایتر، ظاهری غیر طبیعی به شما می دهد. سعی کنید از اسفنج یا انگشتان تان برای محو کردن آن استفاده کنید تا درخشش مطلوبی که می خواهید را به دست آورید.هایلایترهای کرمی ابزاری عالی برای آرایش محسوب می شوند اما در استفاده از آنها شما نیاز به حرکاتی سریع دارید. اگر می خواهید برای مراسم رسمی آماده شوید پس از زدن کرم پودر، یک پودر فیکس کننده به تمام صورت بزنید و حالا نوبت استفاده از هایلایتر است. هایلایتر را بر روی مناطقی که گفتیم بزنید و سپس با یک اسفنج آرایشی یا حتی نوک انگشتان تان آن ها را محو کنید.

هایلایتر پودری

هایلایتر پودری برای مواقعی است که می خواهید ظاهر همیشگی تان را اندکی تغییر بدهید. هایلایترهای پودری مناسب مواقعی هستند که می خواهید آرایشی طبیعی داشته باشید که خیلی جلب توجه نکند.

نحوه ی استفاده از هایلایتر پودری

هایلایتر پودری فشرده یک انتخاب عالی می باشد اگر می خواهید برجسته سازی ظریف و حرفه ای داشته باشید. وقتی کرم پودر زدید، با یک براش جارویی و یا کرکی روی چانه، بینی و گونه تان را هایلایت کنید. استفتفاده از مقدار کمی از این هایلایتر سبب می شود آرایش تان در حد طبیعی باقی بماند. اگر طرفدار آرایش های طبیعی و ساده هستید، استفاده از هایلایتر پودری، درخششی طبیعی به کمک خطوط نازک را به آرایش تان می دهد.

انتخاب هایلایتر مناسب رنگ پوست

رنگ هایلایت طلایی و رزگلد در فصل های گرم سال کاربرد بیشتری دارد.

استفاده از هایلایتر هایی با توناژ زرد مایل به سبز مناسب همه پوست ها است، چرا که به دلیل زمینه ی طلایی، صورتی و نقره ای که در این طیف رنگی موجود است، با اغلب چهره ها هماهنگی دارد.

اگر پوست روشن و خیلی روشن دارید می توانید از طیف های مرواریدی هم برای هایلایت استفاده کنید.

اگر پوست گندمی دارید سراغ رنگ هایی بروید که طیف هلویی یا رزگلد با کمی براقی در خود دارند.

افرادی که پوست سبزه یا تیره دارند بهتر است از هایلایترهایی با توناژ برنزی یا طلایی استفاده کنند.

اگر صورت رنگ پریده ای دارید، رنگ نقره ای یخی یا رنگ مرواریدی بسیار به کار شما خواهند آمد. ممکن است که این گونه رنگ های عجیب به نظر بیایند، اما درخشش طبیعی را به پوست روشن شما اضافه می کنند.