<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>@nesterenko_s</title><author><name>@nesterenko_s</name></author><id>https://teletype.in/atom/nesterenko_s</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/nesterenko_s?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nesterenko_s?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nesterenko_s"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/nesterenko_s?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-07-28T16:58:52.979Z</updated><entry><id>nesterenko_s:raspisanie_vtemnote</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nesterenko_s/raspisanie_vtemnote?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nesterenko_s"></link><title>Расписание тренингов ВТемноте</title><published>2023-02-15T17:46:56.437Z</published><updated>2023-03-04T13:12:55.285Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/56/b7/56b77c19-c592-45f3-bd19-8b7688de2fec.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/49/3c/493cc903-0157-4c23-9edc-176c59262e9f.png&quot;&gt;Что вы узнаете на квесте?</summary><content type="html">
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;h2 id=&quot;fU61&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;Квест-игра ВТемноте &lt;/h2&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;figure id=&quot;OQud&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/49/3c/493cc903-0157-4c23-9edc-176c59262e9f.png&quot; width=&quot;793.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;KcTU&quot;&gt;&lt;u&gt;Что вы узнаете на квесте?&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;bKz5&quot;&gt;✅ Как проявляться так, чтобы быть настоящим мужчиной, рядом с которым женщина раскрывается именно как ЖЕНЩИНА.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LhXc&quot;&gt;✅ Как проявляться женщине, чтобы мужчины находящиеся рядом проявлялись как рыцари и совершали подвиги.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2bkc&quot;&gt;✅ Как понять своего ребенка-подростка и построить с ним доверительные отношения&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Pdrr&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;40Hu&quot;&gt;Квест-игра уникально подходит для всей семьи.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;b30x&quot;&gt;(можно участвовать с детьми и родителями)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LeGJ&quot;&gt;Возраст участников:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;e7vT&quot;&gt;10+&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;H5FA&quot;&gt;&lt;strong&gt;Когда: каждую субботу в 14:00&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rmb2&quot;&gt;&lt;strong&gt;Где: Москва Сити&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cpRA&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;h2 id=&quot;PLPi&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;Где мои большие деньги?&lt;/h2&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;figure id=&quot;dKfZ&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/dc/66/dc669d7e-fda9-4077-882d-ca30201cb59f.png&quot; width=&quot;540&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;tlqm&quot;&gt;Тренинг в полной темноте с обратной связью от Сергея&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;yDYc&quot;&gt;&lt;u&gt;Что вас ждет на тренинге?&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ojJP&quot;&gt;В Темноте увидишь и почувствуешь:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WtG0&quot;&gt;✅ Узнаешь какие 20% ТВОИХ действий приведут к 80% результата.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pN07&quot;&gt;✅ Именно твой уникальный САМЫЙ КОРОТКИЙ ПУТЬ к ЦЕЛИ&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jhuP&quot;&gt;✅ Трансформируешь нерабочие стратегии поведения, которые тормозят в доходе на те, что будут поддерживать и помогать&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4pB9&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;xhrq&quot;&gt;&lt;strong&gt;Когда: каждое воскресенье в 18:00&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6Edc&quot;&gt;&lt;strong&gt;Где: м. Сухаревская&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fUv2&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;h2 id=&quot;L5GQ&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;СЕКС. ДЕНЬГИ. ОТНОШЕНИЯ&lt;/h2&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;figure id=&quot;X559&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4e/5b/4e5b470c-217d-43df-88e8-e3573a8877f9.png&quot; width=&quot;540&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;CzwK&quot;&gt;Это ночной тренинг, который собрал в себе все важные и актуальные темы. Тренинг проходит в ночное время.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;reXB&quot;&gt;&lt;strong&gt;ВОТ ОНО- идеальное семейное колесо баланса!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;RCcF&quot;&gt;Мы предлагаем тебе самые лучшие наши тренинги для того, чтобы вы смогли закрыть все эти запросы🔥&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LwT7&quot;&gt;&lt;strong&gt;Тренинг для тех, кто желает:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JQXh&quot;&gt;&lt;strong&gt;✅&lt;/strong&gt; Найти партнера&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;5Cb3&quot;&gt;✅ Выстроить гармоничные отношения с супругом (-ой)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;d8cE&quot;&gt;✅ Вывести секс на новый уровень&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tTOb&quot;&gt;✅ Найти собственный ключ  настройки гармонии в семье&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Th4L&quot;&gt;✅ Выйти на новый финансовый уровень за счет смены состояния&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;7v9P&quot;&gt;✅ Поднять уровень энергии&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zGmf&quot;&gt;&lt;strong&gt;Секс влияет на отношения, а отношения на приход денег 💵 &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;kf04&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;sts7&quot;&gt;&lt;strong&gt;Когда: каждую последнюю субботу месяца&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Hatp&quot;&gt;&lt;strong&gt;Где: м. 1905 г.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1FvB&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;f88m&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;h2 id=&quot;g1oF&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;Коттедж ВТемноте&lt;/h2&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;figure id=&quot;9O0s&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b5/74/b5741f4f-dea7-407f-a212-0237a859f342.png&quot; width=&quot;793.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;QpcY&quot;&gt;Это 3 дня в полной темноте.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;wBDK&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;DmCP&quot;&gt;Когда: 9-12 марта&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;aQLl&quot;&gt;Где: место уточняется у организатора&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;O2gS&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;p9iH&quot;&gt;Если вы хотите записаться на одно из наших мероприятий, то пишите &lt;a href=&quot;https://t.me/OlgaNedviggimosti&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ОЛЬГЕ (кликабельно)&lt;/a&gt; и выбирайте тренинг. Пройдите свою трансформации легко и под присмотром опытного наставника.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>nesterenko_s:prinyatie_sebya</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nesterenko_s/prinyatie_sebya?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nesterenko_s"></link><title>Упражнение &quot;Принятие себя&quot;</title><published>2022-12-14T13:51:20.499Z</published><updated>2022-12-14T13:51:20.499Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/52/c9/52c96f74-f109-4d7f-836a-ae943eb93dff.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/92/c6/92c62811-723a-4f94-8f38-b41fb9025260.jpeg&quot;&gt;Для начала давай немного познакомимся, чтобы ты понял, почему мне можно доверять</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;ffza&quot;&gt;Для начала давай немного познакомимся, чтобы ты понял, почему мне можно доверять&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Xiuj&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/92/c6/92c62811-723a-4f94-8f38-b41fb9025260.jpeg&quot; width=&quot;701&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;PAFI&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;А теперь давайте перейдем к упражнению&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;bB9b&quot;&gt;Для выполнения упражнения:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PYBw&quot;&gt;- Встаньте в середине комнаты так, чтобы  вытянутыми руками ни до чего нельзя было дотронуться.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JqcZ&quot;&gt;- Закройте глаза&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ZQkd&quot;&gt;😎&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jk4N&quot;&gt;- Вытяните руки в стороны и, не сходя с места,  постарайтесь физически  почувствовать руками человека.&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;uzzb&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;(Скорее всего вы ни кто не пчувствуете)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;Ttrl&quot;&gt;То же самое сделайте:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;7gYc&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;gjQ8&quot;&gt;Вытянув руки&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;KCVl&quot;&gt;Вперед&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;CRZZ&quot;&gt;Назад&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;s5Ww&quot;&gt;Вверх&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;C4Xi&quot;&gt;Вниз&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;QdvU&quot;&gt;А теперь разведите руки в стороны и и сделайте обхватывающее движение своего тела.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;G3qG&quot;&gt;И в этот момент вы осознаете, что &lt;strong&gt;обнимаете себя&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rLDy&quot;&gt;Согласы?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;bfhb&quot;&gt;Продолжайте обнимать себя&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Hm3E&quot;&gt;Можно добавить легкие поглаживания&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;y4N9&quot;&gt;Можно поцеловать свои части тела до которых можете дотянуться&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Bcju&quot;&gt;И несколько раз скажите вслух:&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;k2Ow&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;quot;Я люблю себя и принимаю себя таким (-ой) какой (-ая) я есть&amp;quot;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;4XB9&quot;&gt;Даное упражнение рекомендовано к выполнению минмум два раза в день.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;qpwN&quot;&gt;Утром после пробуждения и перед сном.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>