<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Lissa</title><subtitle>Люблю книги, пишу стихи и немного - прозу и музыку. Меломан, искатель, поклонник кофе, Востока и по совместительству автор канала &quot;Лампа Писателя&quot;. </subtitle><author><name>Lissa</name></author><id>https://teletype.in/atom/nikanaudalenke</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/nikanaudalenke?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/nikanaudalenke?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-21T05:15:54.356Z</updated><entry><id>nikanaudalenke:AKGEsSRLQDo</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/AKGEsSRLQDo?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Звёздочки во Вселенной</title><published>2025-05-14T15:40:31.430Z</published><updated>2025-05-14T15:40:31.430Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/0e/2c/0e2cb4d2-65df-4c1d-beb5-f98053c94ffd.png"></media:thumbnail><category term="myslivsluh" label="#мысливслух"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c9/9d/c99d11eb-1efd-491f-946d-55cb23548fbb.jpeg&quot;&gt;Сегодня пришла пора задуматься ещё об одной вещи. Когда шла мимо цветущих клумб, украшенных памятников, декораций ко Дню Победы, что недавно прошёл, задумалась о городе-герое, который так тепло меня принял и в котором сейчас живу. Вроде городок сам по себе небольшой, но уютный, домашний. Хоть и находится недалеко от столицы, однако ритм жизни здесь размеренный, неторопливый. Во всем чувствуется тепло и забота. Уютные скверики почти в каждом дворе, красивые, чистые аллеи, зелёные парки, атмосферные места для культурного отдыха, множество спортплошадок для свободного посещения. Бесплатные мероприятия для горожан, а также клубы, секции, организации для участия жителей в жизни города. Везде чистота, порядок и самое главное - уважение друг...</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;92Dy&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c9/9d/c99d11eb-1efd-491f-946d-55cb23548fbb.jpeg&quot; width=&quot;1342&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Пинтерест&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;S9N6&quot;&gt;Сегодня пришла пора задуматься ещё об одной вещи. &lt;br /&gt;Когда шла мимо цветущих клумб, украшенных памятников, декораций ко Дню Победы, что недавно прошёл, задумалась о городе-герое, который так тепло меня принял и в котором сейчас живу. Вроде городок сам по себе небольшой, но уютный, домашний. Хоть и находится недалеко от столицы, однако ритм жизни здесь размеренный, неторопливый. Во всем чувствуется тепло и забота. Уютные скверики почти в каждом дворе, красивые, чистые аллеи, зелёные парки, атмосферные места для культурного отдыха, множество спортплошадок для свободного посещения. Бесплатные мероприятия для горожан, а также клубы, секции, организации для участия жителей в жизни города.&lt;br /&gt;Везде чистота, порядок и самое главное - уважение друг к другу. Такое, какого я ещё, к сожалению,  в своей жизни ни разу не встречала, разве что на Севере, когда была совсем маленькой. &lt;br /&gt;Я это всё к чему? К тому, что наверняка на свете есть такие места ‐ укромные уголки в нашем сумасшедшем мире, где можно укрыться от любой бури и ненастья. Такие, своего рода, островки мира,  спокойствия и безмятежности, которые дадут тебе сил, если ты слаб,  и помогут восстановиться.&lt;br /&gt;Этот город, как мне кажется – один из них. И я благодарна судьбе, что она меня сюда закинула..)&lt;br /&gt;Так вот, я внезапно подумала, что, возможно, именно такие места притягивают к себе подобное – добрых, искренних, отзывчивых и сильных людей. Либо тех, кто хоть чего-то смог добиться в жизни или преодолел серьёзные преграды, тех, кто &amp;quot;подаёт надежды&amp;quot;, так сказать.&lt;br /&gt;Только представьте, где-то человек полжизни терпел-терпел поражения, неудачи, грубое и несправедливое отношение, а потом в какой-то момент взял и преодолел всё это. Или, к примеру, всю жизнь человек метался, искал, и терял, и не мог найти самого себя, а потом внезапно как будто бы &amp;quot;прозрел&amp;quot;. &lt;br /&gt;И тут вдруг в этот самый момент на другом конце Вселенной будто промелькнула едва заметная искорка, или даже загорелась мааленькая-маленькая звёздочка. Вселенная нашла её и отправила в особенное место, куда собирала до этого с начала времен все звёздочки, которые загорались. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JSzZ&quot;&gt;А вы что думаете?)&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:-lBdux2IqdR</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/-lBdux2IqdR?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Цена выбора</title><published>2025-04-17T13:42:46.510Z</published><updated>2025-04-17T14:04:50.274Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/e7/ea/e7ead3c9-7451-42c7-9d17-c6acbf4892ef.png"></media:thumbnail><category term="myslivsluh" label="#мысливслух"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/69/ee/69eefaf4-6dd7-4d9c-b6d2-ddc88c610897.jpeg&quot;&gt;Сколько уже прошло времени с тех пор, как я впервые задумалась о такой простой, казалось бы, вещи, но я снова и снова к ней периодически возвращаюсь.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;5UyZ&quot;&gt;Сколько уже прошло времени с тех пор, как я впервые задумалась о такой простой, казалось бы, вещи, но я снова и снова к ней периодически возвращаюсь.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;W7Wh&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/69/ee/69eefaf4-6dd7-4d9c-b6d2-ddc88c610897.jpeg&quot; width=&quot;720&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Фото из открытых источников &lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;uwHe&quot;&gt;О том, что в этой жизни всё имеет свою цену. &lt;br /&gt;Глупо? Банально? А ещё, вероятно, кто-то поспорит на этот счёт. Да, вполне возможно.&lt;br /&gt;Ведь, если так подумать, то что бы это ни было, за всё придётся платить, рано или поздно. &lt;br /&gt;Кто-то может и спросит, а за что мы можем платить, кроме каких-то поступков? Как мне кажется, в этой жизни свой вес и цену имеет абсолютно всё. Это и поведение человека, и его эмоции, и поступки. Грусть, радость, страх, раздражение, злость, благожелательность, вежливость, грубость. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4QEV&quot;&gt;Это и действие и его же отсутствие. Даже за свои как позитивные, так и негативные мысли мы платим свою цену, только совсем об этом не задумываемся. &lt;br /&gt;Что мы даём, что мы делаем и о чём думаем, то и получаем в ответ. И это не всегда работает исправно и чётко, вполне возможно, что в какой-то момент жизни, например, на вашу вежливость вам ответят грубостью. Это также может указывать на вашу невнимательность или какие-то ошибки, совершенные ранее. Неприятная мелочь, которая может вернуться спустя годы. Возможно, это даже было неосознанно. Но именно с этим, думаю, нужно научиться жить - с осознанием того, КАК живёшь и ЧТО делаешь. Ведь когда живёшь осознанно, проще анализировать, разбираться в каких-то скрытых сторонах своего характера и двигаться вперёд, к саморазвитию, к себе настоящему.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0Cgx&quot;&gt;(17.04.2025г, L.L)&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:8jOyw3M2gz9</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/8jOyw3M2gz9?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Осознанность и зов крови</title><published>2025-01-16T10:05:19.246Z</published><updated>2025-01-16T10:05:19.246Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/54/ca/54cadab2-aab2-4769-8e19-dc671ce67d75.png"></media:thumbnail><category term="myslivsluh" label="#мысливслух"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/98/a9/98a909e9-df56-471e-9e22-f8350361aaa5.jpeg&quot;&gt;Не знаю, многие ли о таком вообще сейчас думают, не то что чувствуют...</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;077q&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/98/a9/98a909e9-df56-471e-9e22-f8350361aaa5.jpeg&quot; width=&quot;736&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;EYJ2&quot;&gt;Не знаю, многие ли о таком вообще сейчас думают, не то что чувствуют...&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;nFHj&quot;&gt;О зове крови. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dbax&quot;&gt;В последнее время очень модно разбираться в &amp;quot;проработках рода&amp;quot; итдитп.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YA5m&quot;&gt;Но я немного о другом.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ktGS&quot;&gt;Я в принципе,  о том, насколько человек может чувствовать, ощущать то, что заложено у него в клетках ДНК. Они хранят память поколений, гены, наше наследие, накопленное веками. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;x5LS&quot;&gt;Иногда нас беспричинно тянет то в одно место, то в другое, то возникает острое желание что-то сделать нам не свойственное, даже не задумываясь о последствиях. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cEur&quot;&gt;В современном мире очень сложно осознавать себя в полной мере, наши ощущения &amp;quot;забиты&amp;quot; суетой, лишней и ненужной информацией, всем, что не даёт полной осознанности в нашем каждом дне, постоянно отвлекает и не дает сосредоточиться на главном.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;uo9p&quot;&gt;Так вот, как мне кажется, такая осознанность приходит к человеку с возрастом и опытом. Он лучше, глубже понимает себя и чувствует окружающий и внутренний мир. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;b3Zu&quot;&gt;А зов крови...когда человек лучше чувствует, настраивается на &amp;quot;волну&amp;quot;, может неожиданно для себя пойти &amp;quot;по стопам&amp;quot; своего рода. Например, начать изучать что-то,  в чем не разбирался никогда, и это будет даваться с лёгкостью, так, будто бы все уже известно и осталось только восстановить в памяти. Не знаю, случалось ли у кого-нибудь вообще такое?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jeSm&quot;&gt;Или вернуться к тем местам, где раньше были твои истоки, несколько десятков, а то и сотни лет назад. Такие места, где ты как влитой, где чувствуешь себя как дома. И необъяснимые ощущения дежавю, как будто это было...&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;w6Yv&quot;&gt;В наше время, переполненное разного рода информацией, существует много гипотез, теорий о вселенной, об устройстве нашего мозга, который ещё изучать и изучать... &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;mMe3&quot;&gt;Настолько, что постоянно думаешь – наука или мистика..?)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zv3V&quot;&gt;А как вам кажется?&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:4RHsItAzWQP</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/4RHsItAzWQP?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>До розыгрыша осталось...</title><published>2024-12-10T09:42:17.253Z</published><updated>2024-12-10T09:42:17.253Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/8e/1a/8e1aa8dc-30b1-4d41-9477-11c87d193b66.png"></media:thumbnail><category term="pisatel-stvo" label="#писательство"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4b/a2/4ba2101f-11db-45ba-a1fa-904043616b6c.jpeg&quot;&gt;Итак, на своём канале разыгрываю приятный новогодний приз в виде вот этой атмосферной книги и всяких плюшек к ней впридачу, включая новогодний чек-лист из собственной книги)</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;QsQa&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4b/a2/4ba2101f-11db-45ba-a1fa-904043616b6c.jpeg&quot; width=&quot;827&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;телеграм, канал Лампа Писателя &lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;xsaY&quot;&gt;Итак, на своём канале разыгрываю приятный новогодний приз в виде вот этой атмосферной книги и всяких плюшек к ней впридачу, включая новогодний чек-лист из собственной книги)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pF13&quot;&gt;Если кто-то хочет принять участие, &lt;a href=&quot;https://t.me/lampaPi/755&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;добро пожаловать&lt;/a&gt; к нам.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WZRA&quot;&gt;Но вообще пишу ещё для того, чтобы узнать, кто как проводит розыгрыши на своих каналах, в блогах? Как вы считаете, играют ли роль такие мероприятия, интерактивы или это пустая трата времени, сил и ресурсов? &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;MGEf&quot;&gt;Розыгрыши проводила за год уже несколько раз, первые отклики были хорошие, однако сейчас все как-то грустно, несмотря на хороший приз. Хочется не только радовать людей, но и вызвать интерес. Канал некоммерческий, чисто для души. Подскажите, возможно, у кого-то есть совет по этому поводу?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;yRqR&quot;&gt;Заранее благодарю, если кто-то откликнется.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:LuuflXUpjOB</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/LuuflXUpjOB?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Книжный трамвайчик. Демиан </title><published>2024-12-07T10:39:35.719Z</published><updated>2024-12-07T10:39:35.719Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/98/99/9899c346-a15b-4cfe-bb1c-e5744bd630d1.png"></media:thumbnail><category term="knigi" label="#Книги"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/71/22/712267fa-732e-4d6c-9051-78f2903f792f.jpeg&quot;&gt;И вот, снова случайно нашла нужную мне книгу, ту, которую не хочется бросать, а взять и сразу дочитать до конца.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;sBuu&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/71/22/712267fa-732e-4d6c-9051-78f2903f792f.jpeg&quot; width=&quot;1470&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;feUh&quot;&gt;И вот, снова случайно нашла нужную мне книгу, ту, которую не хочется бросать, а взять и сразу дочитать до конца.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;7h4m&quot;&gt;В последнее время много перебирала литературы помимо изучения восточных языков, искала то, что можно почитать для расслабления, для души, либо для личностного роста и развития. К слову, уже второй месяц читаю &amp;quot;Фауста&amp;quot;, идёт трудновато, но не бросаю, хочу всё-таки дойти до конца.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ih55&quot;&gt;И вот, сначала наткнулась на несколько коротких рассказов автора, о котором пойдёт речь. Пробежалась, чтобы увидеть манеру письма и понять, подойдёт ли она для меня или нет. Рассказы буквально на пару минут чтения, и ничего грандиозного, конечно, я в них не увидела, однако.. Они всё же меня чем-то зацепили, чем-то еле осязаемым, оставляя странное послевкусие, от которого захотелось попробовать ещё. И вот, сначала мной был проглочен один рассказ, потом второй, потом третий, и я решилась открыть что-то посерьёзнее, помасштабнее. И нашла книгу &amp;quot;Демиан&amp;quot;.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dB3h&quot;&gt;Первые страницы, признаюсь, не вызвали особого интереса, и казались максимально скучными и непонятными, но потом...я вошла во вкус. И уже не смогла оторваться от этой мощной книги. Хотя я понимаю, что вкусы у всех и взгляды разные, но именно для меня она стала новым грандиозным открытием. После прочтения ещё долго по телу пробегала дрожь, словно от небольшого удара током.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4Idx&quot;&gt;И теперь хочу поделиться теми мыслями из книги, что меня заинтересовали.&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;KAOo&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;qlP9&quot;&gt;Знающим я назвать себя не смею. Я был ищущим и все еще остаюсь им&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;INuz&quot;&gt;Жизнь каждого человека есть путь к самому себе, попытка пути, намек на тропу.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;j47y&quot;&gt;О, сегодня я знаю: ничто на свете не претит человеку больше, чем идти путем, который ведет его к нему самому!&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;RGJX&quot;&gt;Но хорошенько понаблюдав за кем-нибудь, можно довольно точно сказать, что он думает или чувствует, а потому обычно можно и предвидеть, что он сделает в следующее мгновение. &lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;kQva&quot;&gt;Если животное или человек направит все свое внимание и всю свою волю на определенную цель, то он ее и достигнет. Вот и все.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1gX0&quot;&gt;Присмотрись к человеку достаточно внимательно, и ты будешь о нем знать больше, чем он сам.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;vKCC&quot;&gt;А у меня средство простое. Я каждый раз смотрю ему прямо, очень прямо в глаза. Этого почти никто не переносит.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;a67a&quot;&gt;Если ты хочешь от кого-нибудь чего-то добиться и неожиданно посмотришь ему очень прямо в глаза, а он не забеспокоится, оставь надежду!&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;zude&quot;&gt;Можно никогда не делать ничего запрещенного и быть при этом большим негодяем. И точно так же наоборот…&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;gdDI&quot;&gt;...а потом стали меня избегать, видя во мне нелюдима, неприятного чудака. Я нравился себе в этой роли, я даже пересаливал в ней, ожесточаясь в своем одиночестве, которое внешне неизменно походило на мужественное презрение к миру, хотя втайне я часто страдал от изнурительных приступов уныния и отчаяния.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;lhH1&quot;&gt;Есть много путей, на которых Бог способен сделать нас одинокими и привести к самим себе&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;bui8&quot;&gt;Судьба и нрав суть имена одного понятия&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;z2DF&quot;&gt;Я ведь всего только хотел попытаться жить тем, что само рвалось из меня наружу. Почему же это было так трудно?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Ygbv&quot;&gt;Я был занят всегда собой, всегда самим собой. И я страстно желал пожить наконец-то тоже, выпустить что-то из себя в мир, вступить с ним в какие-то отношения, в борьбу.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;CD0T&quot;&gt;...таких случайностей не бывает. Когда тот, кому что-то необходимо, находит это необходимое, причина тому не случайность, а он сам, ведет его собственная потребность, собственная неволя.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1AJA&quot;&gt;Уже в раннем детстве меня иногда тянуло разглядывать причудливые формы природы – не как сторонний наблюдатель, а отдаваясь их волшебству, их мудреному глубокому языку. Длинные, одеревеневшие корни деревьев, цветные прожилки в камне, нефтяные пятна на воде, трещины в стекле – все подобные вещи обладали для меня порой великим волшебством, а также прежде всего вода и огонь, дым, облака, пыль и особенно кружащиеся цветные пятна, которые я видел, когда закрывал глаза.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Cd65&quot;&gt;Вы иногда считаете себя странным, вы корите себя за то, что идете иными путями, чем большинство. От этого вам следует отучиться. Смотрите на огонь, смотрите на облака, и когда у вас возникнут видения и в вашей душе заговорят голоса, положитесь на них и не спрашивайте, угодно ли, понравится ли это господину учителю, или господину папе, или какому-нибудь боженьке! Так губят себя. Так сливаются с толпой и становятся окаменелостью.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Df8O&quot;&gt;Религия – это душа, независимо от того, принимаешь ли по-христиански причастие или совершаешь паломничество в Мекку.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;V1DB&quot;&gt;Вещи, которые мы видим, – тихо говорил Писториус, – это те же вещи, которые в нас.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;F6ln&quot;&gt;Нет реальности, кроме той, которую мы носим в себе.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;gvPF&quot;&gt;Внутренне, однако, двигала меня вперед не эта ученость, а скорее ее противоположность. Благотворны были для меня продвижение к себе самому, растущее доверие к собственным своим снам, мыслям, догадкам и растущее знание о силе, которую я носил в себе.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Twv9&quot;&gt;И тут меня вдруг обожгло озарение – для каждого есть своя «должность», но ни для кого нет такой, которую он мог бы сам выбрать, описать и исполнять, как ему вздумается.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;aNi0&quot;&gt;Никакой, никакой, никакой обязанности не существует для пробудившихся людей, кроме одной: искать себя, укрепляться внутри себя, нащупывать свой собственный путь вперед, куда бы он ни привел…&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;nR1Z&quot;&gt;Истинное призвание каждого состоит только в одном – прийти к самому себе.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;03fI&quot;&gt;Его дело – найти собственную, а не любую судьбу, и отдаться ей внутренне, безраздельно и непоколебимо. Все прочее – это половинчатость, это попытка улизнуть, это уход назад, в идеалы толпы, это приспособленчество и страх перед собственной сутью.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ZNPC&quot;&gt;Много одиночества я уже вкусил. Теперь я почувствовал, что есть более глубокое одиночество и что оно неизбежно.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Fcl4&quot;&gt;Я часто об этом мечтал, но я не могу быть таким нагим и одиноким, я тоже бедная жалкая тварь, которой нужно немного тепла и пищи, а иногда и почувствовать близость себе подобных. Кто действительно не хочет ничего, кроме своей судьбы, тому подобных нет, тот совершенно один, и вокруг него только холодное космическое пространство.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ZgB3&quot;&gt;Такие люди, как я и вы довольно одиноки, но у каждого из нас есть еще другой, у нас есть тайное удовлетворение, оттого что мы иные, что восстаем, что хотим необыкновенного.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;yDKr&quot;&gt;Иной раз, когда выпадали совсем тихие часы, я что-то из этого ощущал. Тогда я заглядывал в себя и глядел своей судьбе в открытые настежь глаза. Они могли быть полны мудрости, они могли быть полны безумия, они могли излучать любовь или глубокую злобу, это не имело значения. Ничего из этого нельзя было выбирать, ничего нельзя было хотеть. Хотеть можно было только себя, только своей судьбы.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;sx6i&quot;&gt;С ним я и жил, чувствуя одиночество его души, догадываясь о судьбе, которая безостановочно двигала им, страдал с ним и был счастлив, что существовал человек, который так непреклонно шел своим путем.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;xyCy&quot;&gt;Сейчас единство сводится к стадности. Люди бегут друг к другу, потому что боятся друг друга, – господа к господам, рабочие к рабочим, ученые к ученым! А почему они боятся? Боится только тот, у кого нет согласия с самим собой. Они боятся, потому что никогда не признавали самих себя. Это единство сплошь тех, кто боится неведомого в себе самом!&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;JYjF&quot;&gt;Эти люди, которые так боязливо объединяются, полны страха и полны злобы, ни один не доверяет другому. Они цепляются за идеалы, переставшие быть таковыми, и побьют камнями всякого, кто провозгласит какой-нибудь новый идеал.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;2IsE&quot;&gt;Впервые внешний мир звучал в лад моему внутреннему миру – а тогда наступает праздник души, тогда стоит жить. Ни один дом, ни одна витрина, ни одно лицо на улице мне не мешали, все было так, как оно должно быть, но не носило пустого облика обыденности и привычности, а было ожидающей природой, с благоговейной готовностью принимало свою судьбу.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;KpV1&quot;&gt;Родиться всегда трудно. Вы знаете, птица с трудом выбирается из яйца.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;GlrH&quot;&gt;Да, надо найти свою мечту, тогда путь становится легким. Но не существует мечты вековечной, каждую сменяет какая-то новая, и задерживать нельзя ни одну. До тех пор, пока эта мечта – ваша судьба, вы должны быть верны ей.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;AwGz&quot;&gt;Свой долг и свою судьбу мы видели в одном-единственном: каждый из нас должен был настолько стать самим собой, настолько соответствовать и подчиняться пробивающемуся в нем естеству, чтобы неведомое будущее нашло нас готовыми ко всему, что бы оно ни вздумало принести.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ueOc&quot;&gt;Теми немногими, кто отзовется тогда и поднимется, будем мы. Ибо нам это на роду написано – как было на роду написано Каину вызывать страх и ненависть и гнать тогдашнее человечество из идиллического мирка в опасные дали. Все люди, оказавшие воздействие на поступь человечества, все без различия были способны к такому воздействию лишь потому, что с готовностью принимали свою судьбу. Это можно сказать о Моисее и Будде, это можно сказать о Наполеоне и Бисмарке.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;o0S1&quot;&gt;...приспособиться к новому и спасти свой вид смогли только готовые принять свою судьбу особи. Были ли это те же особи, что прежде выделялись в своем виде как консерваторы и охранители, или, напротив, оригиналы и революционеры, мы не знаем. Они проявили готовность и потому смогли спасти свой вид для нового развития.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;5xYG&quot;&gt;Вы должны научиться отказываться от этих желаний или желать вполне и по-настоящему. Если вы сумеете попросить так, что в душе будете вполне уверены в исполнении своего желания, то оно и исполнится. А вы желаете и тут же в этом раскаиваетесь, и потому боитесь. Все это надо преодолевать.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;7ES7&quot;&gt;...о юноше, влюбленном в звезду. Он стоял у моря, простирал руки и взывал к звезде, он мечтал о ней и обращал к ней свои мысли. Но он знал или полагал, что знает: человек не может обнять звезду. Он считал, что это его судьба – любить светило без надежды на исполнение желания, и на этой мысли построил всю свою жизнь как поэму о покорности судьбе и немом, непрестанном страдании, которое сделает его лучше и чище. Но все его помыслы были направлены на звезду. Однажды он снова стоял ночью у моря, на высоком утесе, и смотрел на звезду, и сгорал от любви к ней. И в миг величайшей тоски он сделал прыжок и ринулся в пустоту, навстречу звезде. Но в самый миг прыжка он подумал c быстротой молнии: это же невозможно! И тут он упал на берег и разбился. Он не умел любить. Если бы в тот миг, когда он прыгнул, у него нашлась душевная сила твердо и непреклонно поверить в исполнение желания, он бы взлетел и соединился со звездой.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;h97k&quot;&gt;– Любовь не должна просить, – сказала она, – и не должна требовать, любовь должна иметь силу увериться в самой себе. Тогда не ее что-то притягивает, а притягивает она сама.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Ksow&quot;&gt;Я не хочу делать подарки, я хочу, чтобы меня обретали.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;AmlM&quot;&gt;Жил-был человек, который любил без надежды. Он совсем ушел в свою душу и думал, что сгорает от любви. Мир был для него потерян, он не видел ни синего неба, ни зеленого леса, ручей для него не журчал, арфа не звучала, всё потонуло, и он стал несчастен и беден. Но любовь его росла, и он предпочел бы умереть и совсем опуститься, чем отказаться от обладания красавицей, которую он любил. Он чувствовал, как его любовь сжигала в нем все другое, а она становилась мощнее, она притягивала, и красавице пришлось повиноваться, она пришла, он стоял с распростертыми руками, чтобы привлечь ее к себе. Но став перед ним, она вся преобразилась, и он, содрогаясь, почувствовал и увидел, что привлек к себе весь потерянный мир. Она стояла перед ним и отдавалась ему; небо, лес и ручей – все великолепно заиграло новыми, свежими красками, бросилось к нему, принадлежало ему, говорило его языком. И вместо того чтобы обрести только женщину, он обнял весь мир, и каждая звезда на небе горела в нем и сверкала радостью в его душе… Он любил и при этом нашел себя. А большинство любит, чтобы при этом себя потерять.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;GkUx&quot;&gt;Никому не снится то, что его не касается. Но это касается не одного меня, тут ты прав. Я довольно точно различаю сны, указывающие мне движения моей собственной души, и другие, очень редкие, где есть намек на человеческую судьбу вообще.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;OJur&quot;&gt;Но мне уже много лет снятся сны, по которым я заключаю – или чувствую, или как тебе угодно, – из которых, стало быть, я заключаю, что близится крушение старого мира.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;bW0P&quot;&gt;Мне не было суждено дышать легко и вольно, мне нужны были мука и гонка.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;xG3Y&quot;&gt;Дорогой Синклер, вы меня сегодня позвали. Вы знаете, почему я не пришла сама. Но не забывайте: теперь вам известно, как можно позвать, и когда вам понадобится кто-то, кто носит печать, позовите снова!&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;bhLP&quot;&gt;Раньше я много размышлял о том, почему так крайне редко человек способен жить ради какого-то идеала. Теперь я увидел, что многие, даже все, способны за идеал умереть.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;dGwG&quot;&gt;Что бы они ни думали и во что бы ни верили, они были готовы, они были нужны, из них строилось будущее.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;utCg&quot;&gt;Гигантская птица выбиралась из яйца, и яйцо было миром, и мир должен был развалиться.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Yfyp&quot;&gt;Но чем крепче я спал, тем сильнее я чувствовал, что что-то тянет меня, что я повинуюсь какой-то силе, которой подвластен.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Xmbk&quot;&gt;Если ты меня тогда позовешь, я уже не прибуду так грубо верхом или по железной дороге. Тогда тебе придется вслушаться в себя, и ты увидишь, что я у тебя внутри. Понимаешь?..&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;jW88&quot;&gt;Но когда я порой нахожу ключ и целиком погружаюсь в себя, туда, где в темном зеркале дремлют образы судьбы, тогда мне достаточно склониться над этим черным зеркалом, и я уже вижу свой собственный образ, который теперь совсем похож на Него, на Него, моего друга и вожатого.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:1wS7o82AD6b</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/1wS7o82AD6b?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Книжный трамвайчик </title><published>2024-11-15T11:41:27.444Z</published><updated>2024-11-16T10:28:00.852Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/26/e2/26e2470c-cf17-435d-bdaf-27510c8a58a0.png"></media:thumbnail><category term="knigi" label="#Книги"></category><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/19/42/19423e68-872e-45dd-a35e-1f104927da13.jpeg&quot;&gt;Хочу поделиться интересными мыслями из недавно прочитанной книги, которая неожиданно попалась под руку.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;7sXb&quot;&gt;Хочу поделиться интересными мыслями из недавно прочитанной книги, которая неожиданно попалась под руку.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;b3Qr&quot;&gt;Книга как раз для того, чтобы скоротать пару-тройку осенних вечеров. Частично выложены цитаты на моем канале в телеграм Лампа Писателя. Возможно, однажды поставлю её в розыгрыш. Но пока готовлюсь к зимним праздникам и разыгрываю зимнюю атмосферную книжку, кто хочет, может присоединиться &lt;a href=&quot;https://t.me/lampaPi/755&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;здесь&lt;/a&gt;)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NZXB&quot;&gt;Краткая (однако здесь самая полная) выжимка из книги &lt;strong&gt;&amp;quot;Добро пожаловать в книжный в Хюнамдоне&amp;quot;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;039N&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/19/42/19423e68-872e-45dd-a35e-1f104927da13.jpeg&quot; width=&quot;824&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;gdfu&quot;&gt;Если кто-то читал, поделитесь мыслями, очень интересно, есть ли те, на кого она повлияла так же)&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;6oJk&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;plRa&quot;&gt;Приятное ощущение. Любимая работа. Каждой частичке ее тела здесь было спокойно. Ёнчжу решила, что больше никогда не станет искать смысл жизни в самоотверженности и карьерном росте. Она поняла, что надо сменить точку опоры. Стоит полагаться только на ощущения – например, как она чувствует себя в уединении книжного. Все ее тело признавало это место. Именно здесь, в этой книжной лавке, она могла быть настоящей. Не прятаться от самой себя. Любить себя и ценить.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;7erj&quot;&gt;Ёнчжу казалось, будто она встретилась с другом детства. Она читала с утра до вечера, и вскоре их дружба возродилась. Книга впустила Ёнчжу обратно, обняла ее и приняла целиком, такой, какая она есть. Чтение стало ее пищей, которая придавала сил. И однажды, подняв голову, она наконец обратила внимание на свой магазин и поняла, что все это время совсем им не занималась.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;FOlF&quot;&gt;Люди чувствовали, как лавка преображается: с каждым днем в ней становилось все уютнее, она превращалась в место, куда хочется вернуться. И значительнее всего поменялась сама Ёнчжу: та угрюмая хозяйка с заплаканным лицом осталась в прошлом.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;WCnX&quot;&gt;На первый взгляд не получалось проследить, по какому принципу хозяйка расставила книги. Минчжун взял одну из них с полки. Внутри оказалась короткая записка:&lt;br /&gt;«Я думаю, что человек похож на остров. Такой же одинокий, оставленный наедине с собой. На самом деле это не так уж плохо: одиночество дарует свободу и возможность погрузиться в себя. Мне нравятся романы, главные герои которых существуют как острова в океане. Но в романах, которые я по-настоящему люблю, одинокие острова открывают друг друга:&lt;br /&gt;– И ты был тут?&lt;br /&gt;– Да, я всегда был здесь.&lt;br /&gt;– На самом деле мне не очень-то в радость прозябать одному, но теперь я менее одинок благодаря тебе и даже стал счастливее.&lt;br /&gt;С этой книгой я смогла ощутить вкус счастья».&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;C3t1&quot;&gt;Ёнчжу часто читала книги, чтобы что-то в них найти. Но, открыв первую страницу, не могла сказать, что именно ищет. Осознание приходило только через несколько десятков страниц. Конечно, иногда она брала книгу, уже понимая, что именно ей нужно.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;axlr&quot;&gt;...как человек может настолько сильно любить? Как воспоминания почти полувековой давности давали ей силы оставаться одной столько времени?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;s63N&quot;&gt;Истина относительна времени. В этом и суть жизни: сталкиваясь с трудностями, человек приобретает опыт. В какой-то момент мы понимаем, что ответ, который казался единственно правильным, совсем таковым не был. И тогда мы находим другой правильный ответ, и все повторяется. Такова жизнь.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;HZo6&quot;&gt;...какой же силой обладают книги… Всего лишь несколько сотен страниц могут успокоить даже самую истерзанную душу. Очень внушительно.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;KWuX&quot;&gt;Иногда книга не оправдывает всех ожиданий читателя и тем не менее оказывается вполне достойной. Может, уже этого достаточно?&lt;br /&gt;Кто знает?.. Наверное, стоит радоваться и тому, что после прочтения книгу назвали хорошей?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ztiL&quot;&gt;Для всего в жизни есть подходящее время, и книги не исключение.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;tfJp&quot;&gt;Если мировоззрение автора поможет читателю понять жизнь, то не в этом ли задача той самой ˝хорошей˝ книги?»&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;MT9h&quot;&gt;...тишина тоже может стать заботой о ближнем. Оказалось, что совсем необязательно выдавливать из себя бессмысленные фразы, переживая за комфорт другого человека.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;cvCF&quot;&gt;...всю жизнь я уверенно неслась вперед – только стук каблуков раздавался. Но однажды оглянулась и поняла, что никто меня не замечает. Все проходят мимо. Никто ни разу не предложил перекусить вместе. Это считается неприязнью?&lt;br /&gt;– Конечно!&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;BB0t&quot;&gt;– Как ты думаешь, в чем смысл жизни?&lt;br /&gt;– Я?&lt;br /&gt;– Мне кажется, что его нет. Каждый должен найти его сам. Жизнь человека меняется в зависимости от того, какой смысл он находит.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;oHWh&quot;&gt;Она прекрасно понимала, что даже самое приятное дело может стать обузой. Что уж говорить о вынужденных? Чтобы интерес к работе сохранялся, необходимо ограничивать ее объемы.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;U08t&quot;&gt;Ёнчжу представляла писателя одиноким, утонувшим в унынии и тоске, что цеплялись за него, словно лианы. Оттого, по ее мнению, для таких людей характерна определенная сварливость, притом в сочетании с готовностью помогать другим. Ей казалось, что писатель – это человек, постигший все законы бытия, человек, которого направляет сама вселенная. Есть ли то, что ему неведомо? Не может быть.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;itU8&quot;&gt;– Я просто взял и попробовал. Так лучше, чем гадать, есть у тебя талант или нет.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;6d5K&quot;&gt;&amp;quot;Книги помогают нам сочувствовать другим. В безумной гонке за успехом мы вдруг останавливаемся и обращаем внимание на тех, кто нас окружает. Если люди начнут читать больше, то наш мир станет чуточку лучше&amp;quot;.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;JLJk&quot;&gt;Ведь какими бы хорошими ни были кофейные зерна, результат во многом зависит от навыков бариста.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;pUUc&quot;&gt;«Если первую пуговицу застегнешь правильно, то и со всеми остальными легко справишься».&lt;br /&gt;..Пуговицы на одежде есть – а отверстий напротив нет. Почему? Там просто никто их не сделал. И смотри на меня теперь: сплошная ирония, только верхняя пуговица и застегивается.&lt;br /&gt;..когда-нибудь в их жизни появится человек, который проделает петлицы для их пуговиц. И докажет, что они не бесполезны. Да и не только им, но вообще всем друзьям. И тогда мир наполнится миллионами петлиц, в которые сможет пролезть даже самая большая пуговица.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;J5PN&quot;&gt;Каждая книга помогает человеку чуть глубже заглянуть в себя. У кого-то получается лучше, у кого-то хуже. Но любой способен посмотреть на себя со стороны. &lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;JDdv&quot;&gt;Забавный парадокс: едва у одного человека сбываются мечты, у другого рушится жизнь.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;n8Xe&quot;&gt;Помнишь, ты говорила, что все главные герои не вписываются в этот мир? Как и все мы. И когда мы сталкиваемся друг с другом, то неизменно причиняем боль. Так что ты тоже обычный человек… Все такие. Причиняем боль другим. Но хорошее тоже случается.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;EOrF&quot;&gt;В моменты полного отчаяния она садилась и всеми силами мысленно возвращалась к тому, что давало ей силы жить. Это было нелегко, но другого выбора не оставалось.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1syM&quot;&gt;Иногда я впадаю в отчаяние и чувствую себя самым бесполезным человеком в мире. Я причиняю боль тем людям, которые проявляют ко мне тепло, интерес, любовь. Существует ли кто-то более ненужный, чем тот, кто заставляет окружающих страдать? Сердце замирает при мысли о том, что эти слова про меня.&lt;br /&gt;Но когда отчаяние проходит, я понимаю, что я просто обычный человек. Как ни крути, это нужно принять. А обычный человек неизменно причиняет боль и страдания окружающим. Мы вместе смеемся и вместе переживаем.&lt;br /&gt;Чтобы показать кому-то, что он нам небезразличен, мы говорим ему: «Я на твоей стороне». Да, человек неполноценен и слаб, но, совершая хорошие поступки, он пусть и на мгновение, но становится великим.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;FymA&quot;&gt;Может, и у меня есть шанс? Ведь я тоже могу быть благодетельной и доброжелательной к людям. А значит, во мне есть не только плохое, но и хорошее. Мысль об этом дает мне надежду и силы жить дальше.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1YcR&quot;&gt;Каким бы альтруистом ни был человек, а глубоко погружаясь в свои проблемы, любой становится равнодушным ко всему.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;URT0&quot;&gt;Если главный герой сериала читает какую-то книгу или кто-то из знаменитостей пишет о ней у себя в социальных сетях, то спрос на нее тут же возрастает. Иногда это даже делает книги бестселлерами.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;sCtU&quot;&gt;Приготовление кофе напоминает чтение книги. И то и другое подвластно любому желающему и очень быстро влюбляет в себя. А втянувшись, мы уже не можем без них и понимаем, что на самом деле все не так просто и необходима скрупулезность, что качество зависит от того, улавливаем ли мы мельчайшие нюансы. Только тогда читатель наслаждается чтением, а бариста – варкой кофе.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;n92B&quot;&gt;Все герои в какой-то момент оказываются на распутье и всегда делают свой выбор. Может, и в жизни все так же? Мы сами определяем ее, принимая то или иное решение.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;KOof&quot;&gt;...Минчжун подумал, что тоже мог бы пообещать себе никогда не жалеть о выборе. Но сейчас ему требовалось другое. Смелость. Смелость следовать своему выбору, невзирая на разочарование окружающих.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;oHEF&quot;&gt;...мне кажется, мечты – это не главное. Я не говорю, что не нужно мечтать или что есть вещи важнее. Просто, по моим ощущениям, наша жизнь немного сложнее. И, просто осуществив мечту, не обретешь гарантированного счастья.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;cahD&quot;&gt;«Гармония звучит только на фоне разлада. Консонанс и диссонанс дополняют друг друга. В жизни тоже так: чтобы по-настоящему ощутить ее красоту, нужно пережить диссонанс».&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Xp93&quot;&gt;– Как оценить, где ты сейчас? В гармонии или в разладе?&lt;br /&gt;– Наверное, это невозможно ощутить здесь и сейчас. Только оглядываясь на прошлое, мы можем сделать вывод.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;XKJS&quot;&gt;Оглянувшись назад, он увидел свет, который, как ему показалось, охранял покой книжной лавки. Когда-то Ёнчжу назвала ему пять причин, почему ей захотелось открыть книжную лавку для местных жителей. Теперь он мог назвать и шестую: ради того, чтобы вот так смотреть на магазин со стороны.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;8SrE&quot;&gt;Если слог автора местами кажется неуклюжим, но у него хороший голос, такую книгу все равно приятно читать. В этом и есть причина, по которой хорошие предложения так важны. Они яснее передают голос писателя.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;FmbM&quot;&gt;Похожи ли текст и его автор… Вероятно, все зависит от того, как долго текст писался.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;N602&quot;&gt;«Все перспективы начинаются с незаметных вещей, которые в конце концов меняют все. Как яблочный сок, что пьешь каждое утро»&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;eYNg&quot;&gt;...нужно пожить какое-то время, а потом станет ясно, правы мы или ошибаемся. Не стоит сразу вешать ярлыки.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;RdH4&quot;&gt;Если работать слишком много, то работа заменяет жизнь. И тогда это уже становится проблемой. ...работа не должна изнурять человека. Подобная одержимость не поможет обрести счастье.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;CUGw&quot;&gt;«Впервые в жизни сделав осознанный выбор, я ощутила личностный рост».&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;T9SV&quot;&gt;Никогда не трать время впустую. Нужно чувствовать удовлетворение.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;dHru&quot;&gt;...разве обязательно должно быть что-то интересное? Можно ведь и без этого прожить.&lt;br /&gt;– Не могу сказать точно. Но если интереса нет, он ведь не появится через силу. Когда-нибудь возникнет сам собой.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;0Mv5&quot;&gt;...когда есть что-то интересное, даже дышится легче.&lt;br /&gt;– Дышится легче?&lt;br /&gt;– Да, и жизнь становится гораздо приятнее.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;T2X6&quot;&gt;– Чувство беспомощности. Бессилия. Опустошения. От такого очень трудно избавиться. Будто ты свалился в пустой колодец. И нет никого на свете бесполезнее и обреченнее тебя.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;vvth&quot;&gt;Все писатели сами сидят в пустом колодце. Кто-то упал туда раньше, кто-то позже. Но все они говорят одно: что и дальше будут там оказываться.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;erdu&quot;&gt;Человеку придает сил осознание, что не только ему в этом мире приходится тяжело. Да, груз с души никуда не исчезает, но нести его становится легче. Существуют ли вообще люди, которые ни разу не падали в пустой колодец? Если подумать, придешь лишь к одному ответу: нет...&lt;br /&gt;Но в какой-то момент ты понимаешь, что хватит с тебя этого колодца. Встаешь с колен, расправляешь плечи – и бац! – понимаешь, что колодец-то был не таким уж глубоким. И сам над собой смеешься при одной мысли, что ты собирался влачить ничтожное существование на том дне. Внезапно откуда-то сбоку начинает дуть приятный ветерок. И ты чувствуешь облегчение и радость.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;9b7F&quot;&gt;Человек очень сложно устроен. Но если задуматься, на самом деле все куда проще. Есть такие мгновения, когда можешь дышать полной грудью. Пускай десять минут в день или целый час – в такие моменты мы постигаем ценность жизни.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;CEv4&quot;&gt;– Мне кажется, что один раз упасть в пустой колодец – это не так уж и плохо. Почему бы не попробовать? Никто не знает, что будет дальше. А ведь интересно, что случится, когда мы поднимемся.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;W5rG&quot;&gt;...присутствие автора в тексте скрыть невозможно.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;3HBO&quot;&gt;Если перестать волноваться о том, как мы выглядим, то кто знает, вдруг день пройдет не так уж плохо?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;xYe8&quot;&gt;– Дорога в ваш книжный напоминает путешествие. Когда вы бродите по незнакомым улицам, заглядывая в каждый переулок. Это ощущение неизвестности рождает приятное волнение. Ради него люди и отправляются в новые места. И ради него же приходят в ваш магазин.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;TKkQ&quot;&gt;...если помнить, что счастье не так далеко, то и жить становится легче.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;2tPL&quot;&gt;Когда встречаешь человека, с которым так легко, сразу ощущаешь себя счастливее.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1aee&quot;&gt;Совет учителя лишил Минчхоля покоя. Нужно заниматься любимым делом. Но что, если его нет? Ни одно занятие его не волновало и не приносило радости. Все казалось одинаковым, одновременно веселым и утомительным. Не было такого, чем бы ему до безумия хотелось заниматься, как и того, что безумно не нравилось бы. Особыми талантами он тоже не обладал, все получалось посредственно. И как же тогда ему жить дальше?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;5Hkb&quot;&gt;– Ты не потерян, ты просто нетерпелив.&lt;br /&gt;– Ты слишком торопишься найти то, что нравится и что умеешь делать хорошо.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;AUqp&quot;&gt;– Далеко не каждый вместе с любимым делом находит счастье. Только если среда подходит, что-то из этого может выйти. Вообще-то среда еще важнее. Если заранее о ней не позаботиться, даже от любимого занятия захочется отказаться. Так что любимое дело вовсе не гарантирует счастье.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;LyYO&quot;&gt;– Никто не знает будущего. Нужно пробовать. Чтобы понять, приносит ли работа наслаждение.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;vGcy&quot;&gt;Жизнь намного тоньше и сложнее, оценивать ее только по работе неверно. Случается, даже отыскав любимое дело, люди остаются несчастны. И наоборот, занимаясь нелюбимым делом, чувствуют себя довольно хорошо. Работа, безусловно, занимает важное место в жизни, но не определяет благополучия.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;XMBc&quot;&gt;– Если начать делать хоть что-нибудь, может неожиданно родиться и интерес. Никто заранее не знает, чем тебе захочется заниматься всю жизнь. Ты поймешь, только если попробуешь. Лучше так, чем впустую беспокоиться о том, что невозможно предугадать. Главное – полностью отдаваться своему делу. Так ты приобретешь важный опыт.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;M7zB&quot;&gt;– Если ты будешь насильно выдавливать из себя конкретный вывод, то ничего не поймешь. Станешь заблуждаться или обманывать самого себя. Ты сейчас переживаешь? Так и напиши. Сказать, что ты не знаешь верного ответа, – тоже выход.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;zOIJ&quot;&gt;– Необязательно сразу во всем разбираться. Если ты запутался, то пусть пока будет так. Если расстроен – тоже. Нужно переживать все моменты и продолжать размышлять.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;oHsz&quot;&gt;Пиши искренне. Пиши с душой. Это и означает хорошо.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;6tD2&quot;&gt;«Держись за что-то непоколебимое и делай все, что в твоих силах».&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;RWtj&quot;&gt;– Когда варишь кофе, нужно думать только о кофе. Понимаешь теперь?&lt;br /&gt;– Наверное…&lt;br /&gt;– Это главный принцип любой деятельности. Концентрироваться на моменте. Как раз то, что ты делаешь.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;RTTE&quot;&gt;Carpe diem (лат.) - лови мгновение, живи настоящим &lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;93bT&quot;&gt;«Найдите свой шаг. В своем направлении, со своей скоростью и длиной. Сделайте его таким, каким захотите вы сами».&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;j2rB&quot;&gt;за время, пока готовится чашка кофе, для тебя наступает будущее.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;HifB&quot;&gt;Вкус, к которому примешаны добрые намерения, не может быть плохим.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;EVI6&quot;&gt;Еще до встречи с хозяйкой магазина он заметил в ее текстах грусть, которая так не сочеталась с жизнерадостностью реальной Ёнчжу.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;jQ6t&quot;&gt;Если цели людей совпадают, то они могут идти по жизни вместе. Но если цели одного из них меняются, то не остается другого варианта, кроме как разделиться.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;1zy1&quot;&gt;...счастья можно достичь, только отказавшись от чего-то.&lt;br /&gt;Наши мечты часто лишают нас счастья. &lt;br /&gt;В погоне за несбыточной мечтой каждый день станет в тягость.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;AmFL&quot;&gt;Если бы меня поставили перед выбором: мечты или радость, я бы выбрала второе! Но когда слышу слово «мечта», все равно ощущаю трепет в груди. Жизнь без мечты такая же пустая, как и жизнь без слез.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Mfni&quot;&gt;«Не существует мечты вековечной, каждую сменяет какая-то новая, и задерживать нельзя ни одну»..&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;W2Tx&quot;&gt;– Но сейчас я изменил свое мнение. Вы похожи на свои тексты. И даже очень. Вы в них поникшая.&lt;br /&gt;– Поникшая… – повторила она и улыбнулась.&lt;br /&gt;– Грустная и поникшая. Но в жизни на вашем лице всегда улыбка. Поэтому я не мог вас понять. Вы меня заинтриговали.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;uNim&quot;&gt;– Мы живем впервые, и наша жизнь полна терзаний, тревоги. Но оттого она лишь ценнее. Мы не знаем, чем все закончится. И даже что случится через пять минут.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;J1OG&quot;&gt;– Если вокруг тебя много хороших людей, то твоя жизнь удалась. Может, в карьере ты и не достиг успеха, но вместо этого преуспеваешь каждый день. Благодаря таким людям.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ok07&quot;&gt;– А что же с петлями для пуговиц?&lt;br /&gt;– Петлями?&lt;br /&gt;– А теперь… Надо просто переодеться. В ту одежду, на которой эти петли есть. И подобрать пуговицы, подходящие под них. Тогда все будет хорошо.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;wINz&quot;&gt;– Неожиданно осознав, что этот разговор может стать для них последним, Ёнчжу не захотела его заканчивать. Но что сказать ему? Она решила, что раз не знаешь, то лучше всего сказать правду.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;4G8X&quot;&gt;– Как-то зайдя в крупный книжный и оказавшись возле секции с бестселлерами, она увидела, насколько уродлив автопортрет всего издательского рынка. Различила печальную реальность. Чья это вина? Да, наверное, ничья. Всего лишь результат отсутствия культуры чтения.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;RJXt&quot;&gt;– Если зерно жизни, которое под силу создать только читающим людям, зародится в их книжном, где теплые беседы будут литься рекой, вдруг кто-то тоже потянется к книге, хотя бы раз? В какой-то момент жизни всем понадобятся истории. И чтобы нуждающийся точно их нашел, Ёнчжу продолжит читать и знакомить людей с ними.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;KLz7&quot;&gt;– Затем Ёнчжу откроет книгу, которую читала вчера, и перед сном обретет в ней успокоение. И в кровать ляжет с мыслью о том, что недавно где-то вычитала, будто хорошо проведенный день означает хорошо проведенную жизнь.&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:LF5Z7poYZyA</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/LF5Z7poYZyA?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Инкрементальный подход, Япония и чек-листы. Часть 2</title><published>2024-10-19T11:03:42.884Z</published><updated>2024-10-19T11:03:42.884Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/a5/c0/a5c0bb81-5964-4460-94b2-b04396b84c96.png"></media:thumbnail><category term="kajdzen" label="#Кайдзен"></category><tt:hashtag>делай_просто</tt:hashtag><tt:hashtag>планы</tt:hashtag><tt:hashtag>цели</tt:hashtag><tt:hashtag>чек_листы</tt:hashtag><tt:hashtag>инкрементальный_подход</tt:hashtag><tt:hashtag>прокрастинация</tt:hashtag><tt:hashtag>кайдзен</tt:hashtag><tt:hashtag>решения</tt:hashtag><tt:hashtag>перемены_в_жизни</tt:hashtag><tt:hashtag>успех</tt:hashtag><tt:hashtag>движение_и_действие</tt:hashtag><tt:hashtag>книги</tt:hashtag><tt:hashtag>харви</tt:hashtag><tt:hashtag>япония</tt:hashtag><tt:hashtag>искусство_маленьких_шагов</tt:hashtag><tt:hashtag>привычки</tt:hashtag><tt:hashtag>хобби</tt:hashtag><tt:hashtag>психология</tt:hashtag><tt:hashtag>как_добиться_результата</tt:hashtag><tt:hashtag>мотивация</tt:hashtag><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/7c/c2/7cc24184-150c-4b50-8174-b8af0a138a0d.jpeg&quot;&gt;О главных аспектах инкрементального подхода, японской философии и об искусстве маленьких шагов. Когда не знаешь, как и с чего начать что бы то ни было.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;l6P6&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/7c/c2/7cc24184-150c-4b50-8174-b8af0a138a0d.jpeg&quot; width=&quot;1920&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&amp;quot;Путь в тысячу ли начинается с первого шага.&amp;quot; (Лао-цзы)&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;6AjN&quot;&gt;О главных аспектах инкрементального подхода и о том, как всё для меня начиналось, я рассказывала в &lt;a href=&quot;https://teletype.in/@nikanaudalenke/csH0lef0AUq&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;предыдущей статье&lt;/a&gt;. Однако тогда я и не подозревала, что он уже итак прочно вошёл в мою жизнь.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PboP&quot;&gt;Во время работы на фрилансе всевозможные списки, чек-листы, трекеры, ведение Bullet journal были для меня не только привычным делом, но и самым настоящим спасением. Много идей я черпала с Пинтереста, на котором также нашла и очень полезный &lt;a href=&quot;https://365done.ru/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ресурс&lt;/a&gt; для составления собственных чек-листов. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;R4or&quot;&gt;Всё дело в том, что достигать желаемых результатов мне всегда было очень трудно с самого детства - из-за заниженной самооценки и потери интереса в процессе. Бывало, что ставила себе цель, но не осознавала, что она в тот момент была для меня практически недостижима. Казалось, что ничего не могу с этим поделать, постоянные самокопания в итоге приводили к ещё большему отторжению что-либо делать вообще. В голове возникал вопрос: &amp;quot;А зачем стараться что-то делать, если итак ничего никогда не получится?&amp;quot; И в свои силы я, в принципе, никогда особо и не верила.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;poUF&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6a/42/6a420577-d68d-4c3a-a0a2-56ea44c7cb07.jpeg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;На эту картинку я наткнулась в процессе. Искусство маленьких шагов.&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;qzxS&quot;&gt;Ровно до тех пор, пока не появился человек, который сказал, что у меня всё получится. Абсолютно незнакомый человек. И тогда я засомневалась и начала действовать. Понемногу, не торопясь и не спеша, как бы наблюдая за всем этим со стороны, не оценивая и не критикуя. Просто делала, чтобы делать и всё. В процессе всего этого я наткнулась на одну интересную картинку, которая заставила задуматься о важности каждого маленького шага. Я сравнила это с достижением собственных целей и поняла, почему не могла ничего добиться. А ведь всё гениальное действительно просто. Жаль, что осознала я это не так давно, полжизни уже прошло...&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;V0y9&quot;&gt;Этот пример наглядно иллюстрирует принцип инкрементального подхода, который состоит в том, чтобы благодаря маленьким шагам, незначительным изменениям добиться желаемых результатов и перестроить свою жизнь. Это не резкий отказ от вредных привычек или что-то радикальное, нет. Весь смысл в том, чтобы через незначительные действия добиться изменений в лучшую сторону. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;EcPa&quot;&gt;Такой подход в Японии очень популярен и выражается в философии кайдзен. На Западе также известны такие понятия, как &lt;em&gt;ваби-саби, икигай, синрин-йоку&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;sRDH&quot;&gt;&lt;em&gt;Кайдзен — японская философия или практика, которая фокусируется на непрерывном совершенствовании процессов производства, разработки, вспомогательных бизнес-процессов и управления, а также всех аспектов жизни.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;KIhH&quot;&gt;И тут я снова наткнулась на одну очень любопытную книгу &lt;strong&gt;&lt;em&gt;Сары Харви &amp;quot;Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами&amp;quot;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;. В ней автор рассказывает о своей поездке в Японию, о знакомстве с философией кайдзен и последующем её влиянии на жизнь. Данный метод интересен ещё и тем, что учитывает также и психологические причины, мешающие что-либо изменить, и помогает выстроить чёткую стратегию для достижения желаемого результата.&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;Hste&quot;&gt;&lt;em&gt;&amp;quot;Иначе говоря, вместо того чтобы тратить силы на скачкообразные (резкие), радикальные изменения, лучше использовать инкрементальный подход и продвигаться вперед постепенно, небольшими шагами.&amp;quot; (С. Харви)&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;JZRa&quot;&gt;Эта книга также много внимания уделяет самоанализу, который важен на пути к достижению цели. Не обернувшись назад и не взглянув на какие-то свои пристрастия, привычки, образ жизни или ценности, не сможете разобраться с тем, что мешает. Именно через осознанность появляется умение выстраивать границы, ставить нужные приоритеты, понять ЧТО ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fRZy&quot;&gt;Философия кайдзен применима абсолютно ко всем сферам жизни, будь то дом, семья, финансы, взаимоотношения или личная жизнь. Улучшая каждую хотя бы на 1%, мы можем добиться немыслимых результатов. Поскольку в нашей жизни всегда существует правило баланса, то для начала улучшение даже какой-то одной сферы поможет подтянуть и остальные. Вы этого и сами не заметите. Однако в совокупности это даёт удивительный эффект.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;p0Ae&quot;&gt;Кайдзен - это также безграничное поле для фантазии, поиск чего-то нового, подходящего только вам. Так, например, поставив цель научиться танцевать, вы можете не только разучить какие-то новые движения или натренировать своё тело, но и познакомиться с интересными людьми, узнать о новых местах, истории происхождения танца и так далее. Главное - выбрать путь, который будет интересен именно вам. Не заставлять себя выполнять поставленные задачи через силу, а искать подход, который вас заинтересует. Не браться учить сразу весь танец, что вам вряд ли будет на начальном этапе под силу, а посмотреть видеоролики, почитать истории известных танцоров или же посетить какие-то интересные студии вашего города и т. д. А затем, постепенно, вы сможете начинать добавлять какие-то движения, разучивая танец всего лишь 5 минут утром или вечером, или же уделяя этому отдельное время на выходных. Так, как вам удобно. Такой маленький шаг не будет казаться чем-то невыполнимым, однако, в результате вы получите удовольствие, а затем возникнет и интерес к новому делу. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4dbb&quot;&gt;Эту книгу я бы порекомендовала тем, кто склонен к прокрастинации, кто не может разобраться с собственными желаниями, не в состоянии установить нужные приоритеты, кто вечно блуждает в потёмках в поисках нужного источника света.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JzIH&quot;&gt;О том, как я благодаря маленьким шагам постепенно пришла к публикации собственного тестового сборника чек-листов, расскажу в третьей части статей об инкрементальном подходе, который действительно работает.&lt;/p&gt;
  &lt;tt-tags id=&quot;cH7z&quot;&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;делай_просто&quot;&gt;#делай_просто&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;планы&quot;&gt;#планы&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;цели&quot;&gt;#цели&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;чек_листы&quot;&gt;#чек_листы&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;инкрементальный_подход&quot;&gt;#инкрементальный_подход&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;прокрастинация&quot;&gt;#прокрастинация&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;кайдзен&quot;&gt;#кайдзен&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;решения&quot;&gt;#решения&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;перемены_в_жизни&quot;&gt;#перемены_в_жизни&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;успех&quot;&gt;#успех&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;движение_и_действие&quot;&gt;#движение_и_действие&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;книги&quot;&gt;#книги&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;харви&quot;&gt;#харви&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;япония&quot;&gt;#япония&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;искусство_маленьких_шагов&quot;&gt;#искусство_маленьких_шагов&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;привычки&quot;&gt;#привычки&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;хобби&quot;&gt;#хобби&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;психология&quot;&gt;#психология&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;как_добиться_результата&quot;&gt;#как_добиться_результата&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;мотивация&quot;&gt;#мотивация&lt;/tt-tag&gt;
  &lt;/tt-tags&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:csH0lef0AUq</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/csH0lef0AUq?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Инкрементальный подход, Япония и чек-листы</title><published>2024-10-15T12:31:52.724Z</published><updated>2024-10-19T08:27:38.725Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/e1/72/e172676f-4443-4645-a1af-33de9d1bdfbe.png"></media:thumbnail><category term="knigi" label="#Книги"></category><tt:hashtag>делай_просто</tt:hashtag><tt:hashtag>планы</tt:hashtag><tt:hashtag>цели</tt:hashtag><tt:hashtag>чек_листы</tt:hashtag><tt:hashtag>инкрементальный_подход</tt:hashtag><tt:hashtag>прокрастинация</tt:hashtag><tt:hashtag>кайдзен</tt:hashtag><tt:hashtag>решения</tt:hashtag><tt:hashtag>перемены_в_жизни</tt:hashtag><tt:hashtag>движение_и_действие</tt:hashtag><tt:hashtag>книги</tt:hashtag><tt:hashtag>хартманн</tt:hashtag><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/24/3b/243bd618-ebdc-45ed-897f-3aee21449415.jpeg&quot;&gt;Что значит инкрементальный? Пошаговый, простой, доступный.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;oYzc&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/24/3b/243bd618-ebdc-45ed-897f-3aee21449415.jpeg&quot; width=&quot;1920&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Гора Фудзи, фото из открытых источников&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;fyCA&quot;&gt;Что значит инкрементальный? Пошаговый, простой, доступный. &lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;bTb0&quot;&gt;
    &lt;iframe src=&quot;https://t.me/lampaPi/709?embed=1&amp;userpic=1&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;yBUx&quot;&gt;Так вот, хотелось бы поделиться историей, что в корне изменила мою жизнь. А началось всё, вы не поверите... С одной книжки, что тогда попалась мне под руку. Это была книга &lt;em&gt;&lt;strong&gt;О. Хартмана &amp;quot;Просто делай! Делай просто!&amp;quot;&lt;/strong&gt; &lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cNed&quot;&gt;Поскольку я раньше была мастером прокрастинации и гением отложенных или вообще непринятых решений (способность быстро принимать решения, кстати, до сих пор мне даётся с трудом), то моя жизнь в целом напоминала вечный бег по кругу/день сурка и тому подобное. Да, я знала, что что-то не так, была недовольна своей жизнью, однако, каждый раз обдумывая это снова и снова, в итоге не делала ничего, чтобы что-то изменить или хотя бы как-то повлиять на ситуацию. Жизнь в вечных сомнениях, терзаниях, вопросах &amp;quot;Быть или не быть?&amp;quot; (хотя я в большинстве случаев предпочитала &amp;quot;не быть&amp;quot; вовсе) - это просто ад, в который ты загнал себя сам. Доходила эта мысль до меня очень долго, годами.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;H9W6&quot;&gt;До знакомства с книгой я всегда очень любила планировать. Регулярно расписывала всё до мельчайших деталей - домашние, рабочие дела, праздники, какие-то процессы, постоянно составляла списки, вела дневники и прочее и прочее. Однако при этом моё избыточное мышление изо дня в день подкидывало ряд задач, с которыми я уже просто физически не справлялась. Что поделать, когда твой собственный мозг всё ищет и ищет, что бы ещё такого интересного придумать, чем бы себя загрузить. И бесконечный поток мыслей в итоге начал разрушать меня изнутри. Зацикливаясь на своих &amp;quot;нерешённых&amp;quot;, &amp;quot;зависших&amp;quot; задачах, я не могла переключиться ни на что другое, не видела, что называется, дальше собственного носа, металась между вечными &amp;quot;за&amp;quot; и &amp;quot;против&amp;quot;. А что происходит вокруг - не видела, пока не дошло до крайности, пока семья не оказалась разрушена, пока сама не очутилась на краю жизни и смерти. Честно говоря, тогда смерти хотелось больше, чтобы закончить это всё, весь этот бессмысленный бег. Но нет. Я выкарабкалась. И решила рискнуть - а что мне ещё оставалось? Бояться уже было абсолютно нечего, терять - тем более, уже итак всё потеряно и разрушено. Точка невозврата пройдена. И тогда я решилась. По-настоящему, без раздумий. Передо мной чётко возникла цель, к которой я должна была прийти. Я ДОЛЖНА БЫЛА ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ. СВОИМИ РУКАМИ.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;CVob&quot;&gt; В книге автор пишет о каждом, даже мельчайшем действии, которое может изменить жизнь в корне. Мы не можем предугадать ход и траекторию потока событий, поскольку как внешние, так и внутренние обстоятельства меняются каждую секунду. Это подобно капле, что падает в пруд, образуя круги на воде. А ещё всего лишь капля может переполнить чашу... Как произошло и со мной. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ZRNW&quot;&gt;Дальше было уже некуда, нужно было выходить за границы всего, что я до этого знала и действовать иначе. Однако, чтобы появилась решимость, нужно преодолеть страхи. В моём же случае их попросту больше не было. Я просто не могла представить себе более худшую ситуацию, чем та, что уже случилась. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JyYh&quot;&gt;В книге также упоминается о том, как с налаживанием дел в одной какой-то области автоматически начинают подтягиваться и другие. Иными словами, если у вас исчезают проблемы в общении или улучшается ситуация с работой, то также и улучшается финансовое положение, вы начинаете лучше себя чувствовать - как физически, так и психологически. Затем налаживается личная жизнь и так далее.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Cevz&quot;&gt;В итоге, мои привычки вести дневники и составлять планы также мне помогли в этой критической ситуации. Я смогла выделить главные вещи, сосредоточить внимание на том, что действительно важно и отбросить всё лишнее без сожалений. Всё то, что не давало моей жизни  движения, что тащило и тянуло вниз. &lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;NlP7&quot;&gt;&lt;em&gt;Самые сложные цели, вроде строительства большой компании, - это длинная цепочка простых действий. Сложность заключается именно в длинной цепочке, в простых действиях.&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;Qg0X&quot;&gt;&lt;em&gt;Свобода человека заключается именно в том, чтобы в чём-то себя принять, а в чём-то изменить. &lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;e5De&quot;&gt;Я приняла себя на тот момент такой, какой являлась, однако и изменений требовалось больше. Я должна была также сначала понять, ЧЕГО ЖЕ Я НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧУ, и вообще существует ли это? &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YnTq&quot;&gt;Всего за каких-то пару недель после выхода из госпиталя я сумела взять себя в руки и подготовить всё, к чему стремилась. К новой жизни в другом городе в ином семейном составе. Расписав пошаговый план действий, я принялась за его реализацию. К слову, ситуация была просто ужасающей - карантин, полное отсутствие денег, жуткая болезнь, срочная необходимость в жилье и тому подобное. На тот момент я считала, что у меня нет никого, кто мог бы мне помочь, в моём представлении я была одна. Идти было некуда и не к кому. Однако план всё же имелся, хотя в нём было много недоработок и вопросов. Решалось всё по ходу. Когда что-то не получалось, я снова начинала думать, что это очередной конец, провал, полное фиаско. Но каждый раз происходило что-то новое, странное, возникали любопытные факторы, которые придавали мне сил двигаться дальше. В этот период у меня появилось больше друзей и знакомых, чем за последние 10 лет. Анализировала я это уже гораздо позже, тогда на подобное не было ни сил, ни времени.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;oaOr&quot;&gt;В итоге, к концу того судьбоносного года, я с детьми оказалась в ЦФО, на другом конце страны. Без друзей, родных и близких, которых у меня до этого особо и не было. И знаете, многие в ужасе смотрят на меня - &amp;quot;КАК???&amp;quot;, но я хочу сказать одно - не думайте, решайтесь. Даже неправильное действие лучше бездействия. А если вдруг поймёте, что идёте не туда - всегда есть возможность оглянуться по сторонам и выбрать то, что придётся по душе.&lt;/p&gt;
  &lt;tt-tags id=&quot;pSXq&quot;&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;делай_просто&quot;&gt;#делай_просто&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;планы&quot;&gt;#планы&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;цели&quot;&gt;#цели&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;чек_листы&quot;&gt;#чек_листы&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;инкрементальный_подход&quot;&gt;#инкрементальный_подход&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;прокрастинация&quot;&gt;#прокрастинация&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;кайдзен&quot;&gt;#кайдзен&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;решения&quot;&gt;#решения&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;перемены_в_жизни&quot;&gt;#перемены_в_жизни&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;движение_и_действие&quot;&gt;#движение_и_действие&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;книги&quot;&gt;#книги&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;хартманн&quot;&gt;#хартманн&lt;/tt-tag&gt;
  &lt;/tt-tags&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:ERKbyoyA6l0</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/ERKbyoyA6l0?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Осенняя хандра и гирлянды</title><published>2024-10-15T09:47:56.300Z</published><updated>2024-10-19T08:28:45.160Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/64/6e/646efd25-d0ef-475b-8f22-3ed43624e0df.png"></media:thumbnail><category term="myslivsluh" label="#мысливслух"></category><tt:hashtag>осень</tt:hashtag><tt:hashtag>гирлянды</tt:hashtag><tt:hashtag>хандра</tt:hashtag><tt:hashtag>мелочи</tt:hashtag><tt:hashtag>под_другим_углом</tt:hashtag><tt:hashtag>кот</tt:hashtag><tt:hashtag>уют</tt:hashtag><tt:hashtag>погода</tt:hashtag><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b5/4b/b54b4ca8-93eb-494b-8e94-627443dc39db.jpeg&quot;&gt;Вчера в нашем городе выпал первый снег. Ура! Очень люблю снег, ведь с ним приходит бодрость, свежесть, ощущение чистоты и уюта.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;JeVk&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/a6/d4/a6d4d8b8-b02b-4d9d-89c0-530b861d79f6.jpeg&quot; width=&quot;1107&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;uE4o&quot;&gt;Вчера в нашем городе выпал первый снег. Ура! Очень люблю снег, ведь с ним приходит бодрость, свежесть, ощущение чистоты и уюта. Поскольку я с детьми переехала в этот город с Сибири не так давно, то сначала не могла привыкнуть практически к отсутствию снега даже на Новый год. Поначалу было очень грустно, в первую зиму хотелось выпрашивать снег посылкой) Если в Сибири снег в октябре - явление абсолютно нормальное, то в ЦФО - это редкость, как понимаю. А вот, к примеру, октябрьское фото с Сибири) &lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;NIlO&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b5/4b/b54b4ca8-93eb-494b-8e94-627443dc39db.jpeg&quot; width=&quot;1280&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;JU6J&quot;&gt;Вообще осень всегда была моим любимым временем года до переезда. Но исключительно ранняя. Для меня она была все равно что для других весна, я будто заново рождалась из года в год. Однако поздняя осень меня всегда выматывала, заставляя кучу хронических заболеваний вылазить наружу.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rgti&quot;&gt;Ближе к декабрю всегда чувствовалась апатия, равнодушие ко всему, переходящее в жуткую депрессию. Оживала я раньше только к Новому году и то, не всегда. Вспоминая такое свое состояние и реакцию на сырость, холод и слякоть, а также пасмурный ноябрь прошлого года (в котором не было ни одного солнечного дня), я начала уже было снова готовиться к упадку сил и духа, если бы не одно но...&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Z6vE&quot;&gt;Возможность взглянуть на холодную, промозглую осень под другим углом. Раньше я в этом видела только внешнее, не замечая внутреннего (хотя, скорее всего, мне просто не на что было раньше смотреть). Это сырость, холод, слякоть, дождь, голые деревья, насупленные хмурые лица прохожих, серость, беспроглядные пасмурные дни, которые не несли никакого тепла и света. Вот что я постоянно в этом видела. Но сейчас, с переездом сюда стало легче переносить такие неприятности, потому что все изменилось. Да холодно, да сыро, но люди идут по улице, укутанные в яркие теплые шарфы, попивают ароматный горячий кофе и о чем-то весело болтают и смеются. Дети радостные бегают по лужам, кто-то играет легкую ненавязчивую мелодию в переходе. И многие из знакомых мне людей, как странно бы это ни звучало, потихоньку готовятся к зимним праздникам. Кто-то уже даже развесил дома гирлянды. Да, у меня тоже была такая мысль, а вслед за ней потянулись и остальные, приятные, согревающие. Я подумала о мягком пледе с чашкой горячего какао, об уютных осенних вечерах за чтением любимых книг, о времени, проведенном со своими детьми за настольной игрой. О вечерних разговорах обо всем подряд со своей подрастающей дочерью. О тихом мурлыканьи кота на коленях, который следит за моими печатающими пальцами даже сейчас. О том, как можно в такие пасмурные дни устроиться поудобнее и расслабиться под плейлист в стиле Хюгге...&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;aWWt&quot;&gt;Так что... не обращайте внимания на мелкие неприятности, просто сделайте жизнь уютнее прямо сейчас. А я, пожалуй, пойду развешивать гирлянды..)&lt;/p&gt;
  &lt;tt-tags id=&quot;mRZp&quot;&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;осень&quot;&gt;#осень&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;гирлянды&quot;&gt;#гирлянды&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;хандра&quot;&gt;#хандра&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;мелочи&quot;&gt;#мелочи&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;под_другим_углом&quot;&gt;#под_другим_углом&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;кот&quot;&gt;#кот&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;уют&quot;&gt;#уют&lt;/tt-tag&gt;
    &lt;tt-tag name=&quot;погода&quot;&gt;#погода&lt;/tt-tag&gt;
  &lt;/tt-tags&gt;

</content></entry><entry><id>nikanaudalenke:Xz_fhaAWhCu</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@nikanaudalenke/Xz_fhaAWhCu?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=nikanaudalenke"></link><title>Гражданин товарищ Кот</title><published>2024-10-15T05:35:28.054Z</published><updated>2024-10-15T05:35:28.054Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/8e/7b/8e7b8bc4-57c4-4f19-8e87-1baa379dba85.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/05/34/0534b1e3-8ed6-47f3-b87f-fa27982817a0.jpeg&quot;&gt;В дверь постучал незапланированный недельный отпуск, и, поэтому внезапно пришлось перестраивать свои планы. Я, конечно, не против такого поворота событий, ещё в конце насыщенного лета очень хотелось отдохнуть хотя бы с недельку, но не вышло. Мысль от осознания того, что он все же за свой счёт, как-то сначала расстроила, но поскольку из любой ситуации стараюсь извлекать только пользу и видеть плюсы, то вскоре мнение изменилось. Подумала, что это время можно (и нужно!) провести с пользой для себя и окружающих.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;euuO&quot;&gt;В дверь постучал незапланированный недельный отпуск, и, поэтому внезапно пришлось перестраивать свои планы. Я, конечно, не против такого поворота событий, ещё в конце насыщенного лета очень хотелось отдохнуть хотя бы с недельку, но не вышло. Мысль от осознания того, что он все же за свой счёт, как-то сначала расстроила, но поскольку из любой ситуации стараюсь извлекать только пользу и видеть плюсы, то вскоре мнение изменилось. Подумала, что это время можно (и нужно!) провести с пользой для себя и окружающих.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hMZX&quot;&gt;Давненько уже ничего не писала, не выкладывала, сейчас нахожусь в таком моменте, когда вроде хочется чем-то поделиться, что-то написать интересное, однако дальше этого мысли не идут, а строчки не складываются. И, вспомнив, что совсем недавно прочла очень увлекательную книгу о японском методе Кайдзен, решила все же рискнуть и набросать хотя бы несколько строк. Негусто, может, и, на первый взгляд, бесполезно, но начинать ведь с чего-то нужно)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;X90c&quot;&gt;Итак, открываю свой ноутбук, и что вы думаете... Ну конечно же ко мне забирается на колени мой чёрный хвост (если вообще не пёс, всегда ходит со мной по квартире рядом прям как собака...) и выжидательно на меня смотрит прищуренным глазом. Мол, ну, чего думаешь, давай, открывай, за работу. Отобрал у меня ручку и с важным видом принялся изучать, что же я все-таки тут делаю..)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;b2dJ&quot;&gt;К слову сказать, про этого товарища я даже за день поэму написала. Не смогла удержаться, уж больно он грустно выглядел, когда мы его забрали у волонтеров с ярмарки в поддержку бездомных животных. Об этом, может, напишу отдельную историю, как знать.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rPZ0&quot;&gt;Ну а мы, с моим мохнатым коллегой и с первым в этом году снегом приступили к интересной работе. Надеюсь, из этого что-то да получится. Главное начать, а там видно будет. &lt;/p&gt;

</content></entry></feed>