<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Olga Filippova</title><author><name>Olga Filippova</name></author><id>https://teletype.in/atom/olga.fillipova</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/olga.fillipova?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/olga.fillipova?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-05-30T09:37:28.744Z</updated><entry><id>olga.fillipova:HN1U9YAoAMx</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/HN1U9YAoAMx?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>5 готовых образов в стиле ladylike</title><published>2023-04-14T14:29:57.296Z</published><updated>2023-04-14T14:29:57.296Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/7a/30/7a30fbf9-7ae7-412b-8378-5d64657d5e77.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/cf7/cf7871a63d68f61dea4548ac866ee38f_cropped_666x999.jpg&quot;&gt;Костюмы-двойки с юбками почти исчезли из современного женского гардероба — и зря. Именно они способны мгновенно создать вокруг вас ауру женственности и притягательности. Вспомните кутюрные коллекции 50-х и фильм Хичкока «Головокружение», где главная героиня в исполнении Ким Новак носила именно такое комбо из приталенного жакета и узкой юбки-карандаш. Такой костюм поможет и вам на день ощутить себя хичкоковской блондинкой — особенно в сочетании с лодочками на шпильке и миниатюрной сумкой на короткой ручке.</summary><content type="html">
  &lt;h3 id=&quot;a848125_c0&quot;&gt;&lt;strong&gt;Костюм с юбкой&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;10P8&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/cf7/cf7871a63d68f61dea4548ac866ee38f_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;nyVL&quot;&gt;Костюмы-двойки с юбками почти исчезли из современного женского гардероба — и зря. Именно они способны мгновенно создать вокруг вас ауру женственности и притягательности. Вспомните кутюрные коллекции 50-х и фильм Хичкока «Головокружение», где главная героиня в исполнении Ким Новак носила именно такое комбо из приталенного жакета и узкой юбки-карандаш. Такой костюм поможет и вам на день ощутить себя хичкоковской блондинкой — особенно в сочетании с лодочками на шпильке и миниатюрной сумкой на короткой ручке.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a848125_c1&quot;&gt;&lt;strong&gt;Леопардовое пальто&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;8id2&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/1ee/1ee13b2f30f4daf120db2683319ff75c_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;UsJb&quot;&gt;Леопардовый принт многим кажется излишне экстравагантным и не всегда уместным, но на самом деле его нужно лишь уметь правильно носить. Беспроигрышный вариант — леопардовое пальто: оно легко придаст образу буржуазного шика и нужную долю провокации. Не зря этот узор так любила Мицца Брикар — муза Кристиана Диора.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a848125_c2&quot;&gt;&lt;strong&gt;Тотал-твид&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;YdSd&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/e8d/e8de79f95d2de3794347ac51086b7b07_cropped_666x998.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ApWQ&quot;&gt;Если говорить о фактурах, то воплощением стиля ladylike определенно будет благородный твид. Самым желанным материалом его сделала Коко Шанель, придумав свой культовый твидовый костюм, состоящий из жакета и юбки. Он актуален до сих пор — и остается одним из беспроигрышных способов выглядеть как настоящая леди. Просто дополните его сумкой на длинной цепочке и туфлями мэри-джейн — и готово.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a848125_c3&quot;&gt;&lt;strong&gt;Юбка А-силуэта + белая майка&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;CXmo&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/bf2/bf2b4697fef8ed7964c6e20653bb934c_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;eMOR&quot;&gt;Стиль ladylike вызывает неизбежные ассоциации с именем Кристиана Диора — именно он заложил его основы еще в конце 40-х. Поэтому неудивительно, что его важной частью стала пышная юбка А-силуэта, которая акцентирует внимание на талии и зрительно делает бедра более пышными. Чтобы поддержать тренд, вовсе не обязательно носить ее с приталенным жакетом или блузкой с бантом — их легко можно заменить на базовую белую футболку или даже майку. А если вы хотите придать образу драмы, то добавьте длинные «оперные» перчатки.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a848125_c4&quot;&gt;&lt;strong&gt;Маленькое черное платье + шпильки&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;GyMS&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/6bb/6bb6315924c52dac8485b0ad72510e4d_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Wel9&quot;&gt;Что может быть женственнее маленького черного платья? Разве что оно же, но в сочетании с изящными туфлями на шпильке. А если добавить к этому комбо маленькую сумку и накинуть на плечи светлое пальто, то получится настоящая квинтэссенция стиля ladylike.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:8WXAEic9pXu</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/8WXAEic9pXu?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>Оттенки денима, которые будут в моде в 2023 году</title><published>2023-01-10T12:42:21.055Z</published><updated>2023-01-10T12:42:21.055Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/95/a4/95a46563-3b7d-4ad3-9f2b-4ae3460d6ba4.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/731/731a8e9f04e1671b6dd830d9787e45ed_cropped_666x999.jpg&quot;&gt;Сложно представить человека, у которого в гардеробе нет хотя бы одной пары джинсов. Эти брюки из грубой ткани изначально предназначались для золотоискателей и шахтеров, чья одежда должна была отличаться особой прочностью, а спустя многие десятилетия не только перекочевали в повседневный гардероб, но и стали в нем «вещью номер один». При выборе джинсов стоит обращать внимание не только на их крой, но и на цвет. Оттенки денима тоже могут выходить из моды, однако всегда можно сделать выбор в пользу тех, с которыми этого не произойдет. Как минимум, в ближайшие несколько сезонов. Вот три оттенка, которые будут в тренде в 2023 году.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;ttea&quot;&gt;Сложно представить человека, у которого в гардеробе нет хотя бы одной пары джинсов. Эти брюки из грубой ткани изначально предназначались для золотоискателей и шахтеров, чья одежда должна была отличаться особой прочностью, а спустя многие десятилетия не только перекочевали в повседневный гардероб, но и стали в нем «вещью номер один». При выборе джинсов стоит обращать внимание не только на их крой, но и на цвет. Оттенки денима тоже могут выходить из моды, однако всегда можно сделать выбор в пользу тех, с которыми этого не произойдет. Как минимум, в ближайшие несколько сезонов. Вот три оттенка, которые будут в тренде в 2023 году.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;a845527_c0&quot;&gt;Классический синий&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;7f9t&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/731/731a8e9f04e1671b6dd830d9787e45ed_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;nnpN&quot;&gt;Синий цвет, когда речь заходит о дениме, довольно коварный. Есть оттенки с серым или зеленоватым подтоном, есть слишком яркие — с ними джинсы утрачивают свою универсальность, посколько такой цвет сложно сочетать с чем-то еще. Обратите внимание на вещи из денима классического холодного синего оттенка без «примесей» других цветов. Хороший пример — деним на показе Burberry. Такой цвет идет всем, легко впишется в любой гардероб и не выйдет из моды.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;a845527_c1&quot;&gt;Приглушенный голубой&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;CUmj&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/7c0/7c00137d9485b38ff951b887c80d8679_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Dep0&quot;&gt;Еще один практичный выбор — приглушенный серо-голубой оттенок. Он, пожалуй, даже универсальнее синего. Сочетается с одеждой буквально любого цвета, так что в гардеробе вещи из такого денима будут просто незаменимы. Посмотрите на Кейт Мосс на шоу Bottega Veneta: сложно представить себе вещи, которые не подошли бы к этим джинсам.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;a845527_c2&quot;&gt;Темно-синий&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;DJeB&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/6b3/6b367973bfcd6bf2fd3457ed934d8f10_cropped_666x951.jpeg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;rIj6&quot;&gt;Глубокий темно-синий оттенок денима может стать отличной альтернативой черному. Он достаточно темный, чтобы точно также сочетаться с самыми разными оттенками, но смотрится при этом гораздо свежее. Это могут быть джинсы, куртка или даже платье-мини, как на показе Bmuet(te).&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:iTI36Tsi3Py</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/iTI36Tsi3Py?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>Тренды, которые потеряют актуальность в 2023 году</title><published>2022-12-26T15:04:02.926Z</published><updated>2022-12-26T15:04:02.926Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/29/bf/29bf13a1-e070-46bc-aefb-138bdfe74c12.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/35/6d/4f/356d4f872fbb10ad23a8f30f91c684ef/728x546_1_49e3ef071ad9b58955b09b95b504b37b@1706x1280_0xac120003_8681120321671908098.jpeg&quot;&gt;Поспевать за модными тенденциями — дело сложное, ведь они сменяют друг друга с молниеносной скоростью, из-за чего говорить об антитрендах с каждым годом становится труднее. Дизайнеры вдохновляются прошлым и смешивают в одной модели всевозможные стили, здесь лишь важно понимать, что подходит именно вам и в чем вы чувствуете себя комфортно. Но до конца 2022 года остались считанные дни, а это значит, что модные Дома уже задали нам актуальное направление и отсекли старое.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;m5Mb&quot;&gt;Поспевать за модными тенденциями — дело сложное, ведь они сменяют друг друга с молниеносной скоростью, из-за чего говорить об антитрендах с каждым годом становится труднее. Дизайнеры вдохновляются прошлым и смешивают в одной модели всевозможные стили, здесь лишь важно понимать, что подходит именно вам и в чем вы чувствуете себя комфортно. Но до конца 2022 года остались считанные дни, а это значит, что модные Дома уже задали нам актуальное направление и отсекли старое.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;Q1AP&quot;&gt;Быстрая мода&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;sRIF&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/35/6d/4f/356d4f872fbb10ad23a8f30f91c684ef/728x546_1_49e3ef071ad9b58955b09b95b504b37b@1706x1280_0xac120003_8681120321671908098.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;7vLE&quot;&gt;Массовые бренды шьют одежду под каждые новые тенденции, что стало главным большим антитрендом, который осуждается фэшн-индустрией. Покупать вещь на один сезон — признак не только дурного вкуса, но и отсутствия осознанности в потреблении. Нам всем нужно пересмотреть свой гардероб и внедрить в него два правила: качество и классический крой, которые вы сможете разбавлять микротрендами. Помните, что мода циклична и в вещи вне времени легко вдохнуть новую жизнь. Отдавайте предпочтение объемным пиджакам, однотонным плащам, юбкам-карандашам и джинсам-мом — они никогда не потеряют свою актуальность.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;hKSF&quot;&gt;Сет колец&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;4Z97&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/88/ac/4e/88ac4ec6b509ecbfb80619e3539ca808/728x546_1_c0fb24167acd9909ca1021e9a6b7892a@1706x1280_0xac120003_7083673101671907964.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;DbL3&quot;&gt;Несколько лет назад мы носили только сеты колец: на мизинцах, фалангах, средних пальцах — это был набор украшений разных размеров с камнями и бахромой. Но вместе с коронавирусной пандемией к нам пришел минимализм, который несет в себе отсутствие лишних элементов декора и лаконичность. Вместо сета надевайте массивные перстни, которые раньше считались исключительно мужским украшением: в древние времена они носили оккультный характер и помогали защищать своего хозяина от злых духов. Мужская и женская мода соединились, поэтому сегодня мы смело носим с вами печатки и изделия с массивными камнями.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;doGQ&quot;&gt;Платье и юбка с баской&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;mXUG&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/ba/5b/63/ba5b630bc081acf0c41678f9eca66b66/728x546_1_ecf34ed0d489b2e91bbe99116acbc45e@1706x1280_0xac120003_20079633501671802411.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;rV0s&quot;&gt;Этот тренд уходил и возвращался, но в 2023 году мы говорим ему твердое «нет». Больше никаких деловых и вечерних платьев и юбок с баской, которые визуально делают вас полнее и крупнее. Избавьтесь от устаревших моделей и выберите те, что всегда будут в тренде: женственные и утонченные платья с запахом, которые можно стилизовать с лодочками или кедами.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;xG43&quot;&gt;Широкополая шляпа&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;Yv0X&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/77/fb/ec/77fbec849861f7ef8cf11f04262174bf/728x546_1_7ca730ed07881859cc2eacccd44a966c@905x679_0xac120003_19771268741671908421.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;yCnd&quot;&gt;Шляпа — интересное дополнение к образу, на которое осмеливаются далеко не все девушки. Головной убор всегда был в тренде, но к его выбору следует подходить с умом. Широкополые шляпы уместны лишь на курорте, где вы отдыхаете под палящим солнцем, в городе же такая модель будет смотреться безвкусно и нелепо. В моду вошли головные уборы, напоминающие по форме колокол — они смотрятся аккуратно и элегантно.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;CrVA&quot;&gt;Плюшевая шуба&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;1Kme&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/14/1e/14/141e1450c4f6b4a7007cf263c604945a/728x546_1_843cf066ba3a6525bc3ad4312c31a4dd@1706x1280_0xac120003_15589289571671908480.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;dXvq&quot;&gt;О плюшевой шубе мечтала каждая девушка — пару лет назад для нас они были самым модным и желанным объектом, которому не было равных. Однако тренд на них прошел, а шубы все еще остались в женском гардеробе. Дизайнеры задали новую универсальную тенденцию: выбирайте зимой 2022/23 объемную шубу свободного кроя, которую можно носить с поясом и без и стилизовать как с грубыми ботинками, так и с ботфортами.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;dkIe&quot;&gt;Инфантильные украшения&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;nKLK&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/25/81/2a/25812ab7852da74b075cbd70dd772df1/728x546_1_0be71115873ec36364af722683dc0d24@1459x1094_0xac120003_13297422201671967428.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;BxWB&quot;&gt;Тренд на двухтысячные принес нам не только укороченные дубленки и джинсы на низкой талии, но и детские аксессуары, которые мы начали плести во время коронавирусной пандемии. Это были браслеты из мулине, яркие бусы из бисера и крупные кольца из полимерной глины. Однако от этой эстетики нам всем нужно передохнуть и вновь выбрать минималистичные серебряные или золотые украшения.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;6Fle&quot;&gt;Принтованная кожаная куртка&lt;/h2&gt;
  &lt;figure id=&quot;9xaj&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/aa/e0/5b/aae05b8253f2e272335ee37f58e4ce1f/728x546_1_2ed99a319aff3314de2f134a0b81c23f@1697x1273_0xac120003_743428391671967733.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;iNSP&quot;&gt;Кожанки никогда не выйдут из моды, а вот дизайн на них — вполне себе. Устаревшими в 2023 году будут те куртки, что разрисованы яркими и безумными принтами: от надписей до мультяшных героев. Откажитесь от детского декора и отдайте предпочтение стильной и взрослой верхней одежде. Выберите однотонную кожаную куртку, которую с любовью носят Джиджи Хадид и Хейли Бибер, и присмотритесь к винтажным оверсайз моделям с потертостями. Их можно стилизовать с любыми элементами гардероба: женственным платьем или дерзким мини с разрезами.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:TmeQqlG1mJO</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/TmeQqlG1mJO?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>5 вещей, которые испортят ваши новогодние фотографии</title><published>2022-12-19T16:11:16.614Z</published><updated>2022-12-19T16:11:16.614Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/2a/83/2a83870d-0468-4334-8d2e-8d7e80328c7d.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/05/6b/08/056b08a9bf94b403f1971e2aa86932d0/728x546_1_ca95ffed07b235ecd8a2ae4669b071ba@1861x1396_0xac120003_789174131671403801.jpeg&quot;&gt;Нам всем хочется получаться на снимках презентабельно вне зависимости от того, студийная это съемка или домашняя, семейная. Запечатлеть праздничную атмосферу, чтобы не только было, что вспомнить, глядя на фотографию, но и было не стыдно выставить в социальные сети, действительно важно, даже если вы не активный блогер. Давайте разберем вещи, которые могут стать причиной неудачных новогодних или рождественских фотографий.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;fuD4&quot;&gt;Нам всем хочется получаться на снимках презентабельно вне зависимости от того, студийная это съемка или домашняя, семейная. Запечатлеть праздничную атмосферу, чтобы не только было, что вспомнить, глядя на фотографию, но и было не стыдно выставить в социальные сети, действительно важно, даже если вы не активный блогер. Давайте разберем вещи, которые могут стать причиной неудачных новогодних или рождественских фотографий.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;l1fQ&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/05/6b/08/056b08a9bf94b403f1971e2aa86932d0/728x546_1_ca95ffed07b235ecd8a2ae4669b071ba@1861x1396_0xac120003_789174131671403801.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;96us&quot;&gt;Локация&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;z41C&quot;&gt;Первое и основное, на что стоит обратить ваше внимание — это место проведение съемки. Бардак на заднем плане — не то, что станет цеплять людей, а скорее, наоборот, отталкивать. Вам совсем не обязательно бронировать студию, вы можете сами организовать свою фото-зону, даже небольшую, зато это место будет гармонично смотреться на снимке. Что касается сьемки на улице, убедитесь, что погода за окном позволяет долго позировать, ведь навряд ли слишком красные щеки из-за морозов смогут кого-то очаровать, а не рассмешить.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;MCE0&quot;&gt;Дресс-код&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;1FKM&quot;&gt;Представьте, вы договорились со своей семьей, друзьями и коллегами прийти в одной тематике, но не выполнили это условие, поэтому выделились на фоне остальных, и тематический снимок потерял свою особенность. Конечно, вас за это простят, но если вы идете на вечеринку, где обговорен дресс-код, то стоит прислушаться и найти подходящий наряд.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;pAjd&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/fa/62/8b/fa628b7f5c5bbe572f1bb4fe02f3e782/728x546_1_3c1ef47e8ba01aabed4e33fd8cefa800@1618x1213_0xac120003_17821222581671403696.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;6od5&quot;&gt;Вы почувствовали себя профессиональным фотографом&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;mzen&quot;&gt;Купить «мыльницу» — это одно дело, а сделать на нее фотографии –совсем другое. Вы можете отлично фотографировать на телефон, но если у вас появился фотоаппарат, особенно пленочный, то перед тем, как принимать ответственную на себя роль фотографа, не поленитесь и разберитесь в настройках. Ведь никому не нужны засвеченные или, наоборот, слишком затемненные снимки.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;q4cd&quot;&gt;Домашние питомцы&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;Z21W&quot;&gt;Как бы нам не казалось, что наши любимчики всегда прелестны и милы на фото, у них тоже бывают дни «не фотогеничности». Возможно, в момент, когда вам хочется сделать фотографию всей семьей за праздничным столом или возле елки, не стоит брать на руки своего питомца, который слишком не усидчив. Он заставит всех отвлекаться, а из-за этого фотография выйдет смазанной и нелепой.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;FVGY&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/a9/d6/a4/a9d6a4c95c4cd225b527c77c250d88d0/728x486_1_c2bb01c98564b282f0f03482907513c3@5000x3338_0xac120003_17497775211671372904.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;t0Eh&quot;&gt;Вы заставляете людей позировать&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;VTGI&quot;&gt;Вам, наверное, тоже приходилось слышать: «Встань ровно!», «Улыбнись!», «Скажи: сыыыр!», и это неприятно, потому что человек позирует так, как умеет, хочет и знает свою «рабочую сторону». Особенно, если вас только попросили сделать снимок, а не давать советы, как быть моделью с обложки журнала, то лучше воздержитесь от комментариев.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:H1YmsItvPOX</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/H1YmsItvPOX?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>4 ситуации, когда можно дарить обручальные кольца</title><published>2022-12-14T13:38:42.543Z</published><updated>2022-12-14T13:38:42.543Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/c5/87/c5875e2c-5315-41e6-a9b6-21f4389225bb.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/2f/d0/65/2fd065dcdce27ae3a08f776e46fd4797/728x486_1_dc58422db7313e93dcf44385abeb08f8@5000x3335_0xac120003_4279520291670958120.jpeg&quot;&gt;Идея подарить обручальное кольцо именно перед вступлением в брачный союз может показаться немного устаревшей и даже банальной. На сегодняшний день кольца обещания используются для всех типов отношений, так как обещание может быть связано с чем угодно: от клятвы друзей до любовной клятвы. А носить их, по правде говоря, вы можете на любом пальце и на любой руке. В традиционном смысле обручальное кольцо в России принято носить на правой руке на безымянном пальце, а на западе украшение носят на том же пальце, только на левой руке, ведь она ближе к сердцу. Когда наступает подходящее время для того, чтобы дарить обручальное кольцо?</summary><content type="html">
  &lt;h2 id=&quot;isUR&quot;&gt;Обручальные кольца подходят только для пар, состоящих в браке?&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;vsc9&quot;&gt;Идея подарить обручальное кольцо именно перед вступлением в брачный союз может показаться немного устаревшей и даже банальной. На сегодняшний день кольца обещания используются для всех типов отношений, так как обещание может быть связано с чем угодно: от клятвы друзей до любовной клятвы. А носить их, по правде говоря, вы можете на любом пальце и на любой руке. В традиционном смысле обручальное кольцо в России принято носить на правой руке на безымянном пальце, а на западе украшение носят на том же пальце, только на левой руке, ведь она ближе к сердцу. Когда наступает подходящее время для того, чтобы дарить обручальное кольцо?&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;mGpu&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/2f/d0/65/2fd065dcdce27ae3a08f776e46fd4797/728x486_1_dc58422db7313e93dcf44385abeb08f8@5000x3335_0xac120003_4279520291670958120.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;Ba3C&quot;&gt;Вы хотите доказать свою преданность, но не готовы вступить в брак&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;250z&quot;&gt;Вы не готовы или не хотите брать на себя ту ответственность, что приходит с брачным союзом. Тем не менее, вы преданы своему партнеру и планируете быть с любимым человеком в долгосрочных отношениях. В таком случае кольцо обещание может символизировать всю любовь к человеку, которому предназначен этот подарок, главное, представить его в правильном виде и сопроводить конкретными словами.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;CVSM&quot;&gt;Вы празднуете особый этап ваших отношений&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;FA92&quot;&gt;Возможно, вы вместе уже год или полтора. Не исключено, что вы могли пережить тяжелое время вместе, и ваша любовь стала сильнее. Ювелирное украшение — это не просто приятный и красивый знак, но еще и символ, иллюстрирующий вашу связь.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;0t25&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/ec/74/b6/ec74b65f7d54c6c8779fc5fe138b80a1/728x485_1_db09b73203cc616f7d9e50206393272c@1200x800_0xac120003_11376185061670958247.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;tziQ&quot;&gt;Отношения на расстоянии&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;zMmJ&quot;&gt;Случай, когда вы надолго уезжаете или вашему партнеру необходимо уехать, невероятно сложен. Кольца обещания помогут «пережить» расстояние между вами. Небольшой, но очень ценный подарок будет связывать вас, в результате чего, вы будете ощущать вашу родственную душу.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:MBcUnr0b77N</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/MBcUnr0b77N?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>4 оттенка волос, к которым стоит присмотреться</title><published>2022-12-06T14:26:25.618Z</published><updated>2022-12-06T14:26:25.618Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/e5/63/e5637077-2b26-4f1c-8e31-0a1fd5e3d5ee.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/41/ab/41aba839-639f-4a5f-89f6-c3a06f10beb2.png&quot;&gt;Один из главных фаворитов сезона — оттенок «шоколадная вишня». Этот насыщенный оттенок представляет собой смесь темного шоколадного оттенка с легким красным отливом. «Шоколадная вишня» станет отличной заменой черному и холодным оттенкам каштанового и будет выглядеть значительно эффектнее и «дороже». Многие, кто хоть раз пробовали покрасить волосы в темные цвета, сталкивались с тем, что неправильно подобранный оттенок делает черты лица грубее, а коже придает неприятный розоватый оттенок. С «шоколадной вишней» такого не произойдет, а все из-за красного отлива. Именно этот подтон делает цвет подходящим для девушек с любым типом внешности.</summary><content type="html">
  &lt;h3 id=&quot;a842899_c0&quot;&gt;Шоколадная вишня&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;3440&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/41/ab/41aba839-639f-4a5f-89f6-c3a06f10beb2.png&quot; width=&quot;660&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ykpd&quot;&gt;Один из главных фаворитов сезона — оттенок «шоколадная вишня». Этот насыщенный оттенок представляет собой смесь темного шоколадного оттенка с легким красным отливом. «Шоколадная вишня» станет отличной заменой черному и холодным оттенкам каштанового и будет выглядеть значительно эффектнее и «дороже». Многие, кто хоть раз пробовали покрасить волосы в темные цвета, сталкивались с тем, что неправильно подобранный оттенок делает черты лица грубее, а коже придает неприятный розоватый оттенок. С «шоколадной вишней» такого не произойдет, а все из-за красного отлива. Именно этот подтон делает цвет подходящим для девушек с любым типом внешности.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a842899_c1&quot;&gt;Фолаяж&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;LhE7&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b6/52/b652724e-1f3a-4fae-88c2-bfc26ba37670.png&quot; width=&quot;661&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;lA2c&quot;&gt;Чтобы перекраситься в блонд целиком, необходима определенная решительность, поэтому многие останавливаются на частичном осветлении в популярных техниках мелирования или балаяжа. В этом сезоне на арене появилась новый вариант окрашивания, сочетающий в себе лучшие качества обеих техник — фолаяж. В фолаяже, как и в мелировании, используется фольга, только техника нанесения краски (широкими мазками и отступая от корней) позаимствована у балаяжа. В результате осветление получается мягким и естественным, будто волосы выгорели на солнце. Краска никогда не наносится прямо от корней, что позволяет создать мягкий переход, который будет красиво отрастать, не создавая неестественных границ.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a842899_c2&quot;&gt;Блоранж&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;Uoy8&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/90/48/90487d8b-228a-4084-af73-8e5448e10bb2.png&quot; width=&quot;660&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;wKtc&quot;&gt;Происхождение слова blorange легко угадывается — оно сложилось из двух английских слов blonde и orange. Соотвественно, оттенок блоранж представляет собой смесь блонда и оранжевого. При этом, подтон у волос не красный, а более мягкий, медовый. Блоранж отлично подойдет любому оттенку кожи: от совсем белой до смуглой. Если вам кажется, что вы еще не готовы к долгосрочным экспериментам, то полуперманентная краска вас спасет. Цвет продержится на волосах всего несколько недель, будет постепенно смываться и даст вам понять, хотите ли вы надолго становиться рыжей.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a842899_c3&quot;&gt;Пепельный блонд&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;2cng&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c4/22/c4220aaa-da46-48c7-835f-973a042ac259.png&quot; width=&quot;579&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;63ld&quot;&gt;На смену платиновому блонду, который правил бал в весенне-летнем сезоне, пришел более холодный «осенний» вариант — пепельный блонд. Этот оттенок довольно сложный, поскольку может иметь разный подтон, но с помощью грамотного колориста найти свой идеальный пепельный блонд сможет каждый. Это окрашивание имеет свои неоспоримые плюсы — светлый оттенок волос смягчает и подчеркивает черты лица, а также делает менее заметными несовершенства на коже. Кроме того, выглядит такой цвет стильно и свежо.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:ZPE4sFIXLrl</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/ZPE4sFIXLrl?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>Все, что нужно знать о кето-диете</title><published>2022-12-01T12:16:01.554Z</published><updated>2022-12-01T12:16:01.554Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/7d/22/7d221d4c-591d-4a91-8aad-ef7ed40c40e3.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/68/a0/08/68a008f2d77bd2a24d7fdc3f3d128bfd/728x546_1_50b82b9c48f853b2375c72b62b36c5ab@976x732_0xac120003_15130639061669842957.jpeg&quot;&gt;Последователи кето-диеты убеждены, что если стараться придерживаться простых правил питания, то можно безопасно скинуть несколько килограммов без голодовки. Главное правило кето-диеты звучит так: «минимум углеводов, больше жиров». О том, кому больше всего подходит рацион кето-питания, мы спросили у эксперта, основательницы премиального сервиса доставки правильного и здорового питания «Ideal Day», бренд-шефа Анны Козыревой.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;rU3Q&quot;&gt;Последователи кето-диеты убеждены, что если стараться придерживаться простых правил питания, то можно безопасно скинуть несколько килограммов без голодовки. Главное правило кето-диеты звучит так: «минимум углеводов, больше жиров». О том, кому больше всего подходит рацион кето-питания, мы спросили у эксперта, основательницы премиального сервиса доставки правильного и здорового питания «Ideal Day», бренд-шефа Анны Козыревой.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6Um3&quot;&gt;По мнению эксперта, принципов кето-диеты придерживались еще наши предки. Их рацион в основном состоял из мяса, рыбы, яиц, а также того, что растет на поверхности — овощей и ягод. Именно поэтому нашим праотцам даже теоретически не грозил лишний вес.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PA2W&quot;&gt;Изначально кето-диета создавалась для терапии пациентов с диабетом и другими аутоиммунными заболеваниями, так как она снижает уровень сахара в крови. Современные диетологи воодушевились такими принципами питания и стали использовать их в программах похудения.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;00Bf&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/68/a0/08/68a008f2d77bd2a24d7fdc3f3d128bfd/728x546_1_50b82b9c48f853b2375c72b62b36c5ab@976x732_0xac120003_15130639061669842957.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;wQm8&quot;&gt;Основной принцип питания по системе кето — сократить потребление углеводов в пользу питательной и калорийной пищи. В этом случае организм перестает получать энергию из углеводов и полностью перестраивается на получение ее из жиров. Этот процесс называется кетогенезом. При последующем уменьшении жиров в рационе организм напрямую расходует жировую ткань, отложенную про запас.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;n98R&quot;&gt;Главный плюс такой диеты в том, что соблюдать кето-диету комфортно: вы будете худеть без чувства голода, слабости, а также без вреда для здоровья с сохранением мышечной массы.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;H5kW&quot;&gt;Существует мнение, что при переходе на кето-питание запускается процесс кетоза, который сопровождается неприятными симптомами: упадком сил, раздражительностью и даже бессонницей. Действительно, такое может случаться в первую неделю диеты, ведь организм переходит на новый, пока еще непривычный источник энергии. Но не нужно этого бояться. При переходе на кето-диету под присмотром нутрициолога и диетолога вы, вероятнее всего, сможете избежать негативных моментов.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;0zhG&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/58/86/ae/5886ae895bc3337777cdfdf98d406111/728x546_1_d7540acd2234ffd14404f6ad2b47be56@976x732_0xac120003_15885637291669843183.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;83Cr&quot;&gt;Кето-диета не опасна для организма, если у человека нет серьезных противопоказаний. Перед переходом на кето-рацион я рекомендую проконсультироваться с врачом. Также важно понимать, что продукты должны быть высокого качества. Нельзя накидываться на бекон, колбасу и пищу из фритюра. Также важно исключить рапсовое, хлопковое, соевое масла, а включить в рацион только полезные, такие как масло авокадо, ореховое, оливковое.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;u3uJ&quot;&gt;При низкокалорийном питании необходимо есть по 5 раз в день небольшими порциями. При кето-диете порции могут быть любого размера, а питаться следует 1-3 раза в день.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;c6I9&quot;&gt;Для достижения лучшего результата рекомендуется совмещать кето с интервальным голоданием (ИГ) «18:6». В оптимальный 6-часовой интервал вы можете есть, а в остальные 18 часов отдыхать от любых приемов пищи, допустимы только вода и чай, кофе без сахара. За этот 18-часовой интервал запускается активный процесс аутофагии — организм очищается от переработанного белка и оздоравливается.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;klYE&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/8b/37/53/8b375353fdf773d1ecb02b12ece70143/728x546_1_f708f3b2b62f6c599fd0bdb4a86914d4@976x732_0xac120003_14635939481669834730.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;SMkz&quot;&gt;Для приема пищи можно выбрать, например, 11:00, 14:00 и 17:00 (в зависимости от вашего режима дня и подъемов). Но не стоит беспокоиться о том, что вечером очень захочется что-то перекусить. Полученная пища при правильном кето даст долгое чувство насыщения без голодания и срывов на перекусы. Эмоционально этот период будет также достаточно простым. Чаще всего слово «диета» вызывает неприятные ассоциации, но при кето-диете пища идёт в удовольствие, а главное — вы не будете испытывать бесконечного чувства голода.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;e4vL&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/cf/de/5d/cfde5d16b54cb8bcc3d0ad88b48c08da/728x546_1_14b9a73489b80d78aee008469b9a2624@976x732_0xac120003_6852473261669832248.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ohoM&quot;&gt;Основную часть кето-рациона составляют натуральные жиры, которые содержатся в таких продуктах, как:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;BqSR&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;9tQx&quot;&gt;жирные сорта мяса, рыбы, более жирные части птицы, сало&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;vDgy&quot;&gt;авокадо, маслины, орехи, семечки&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;DP8a&quot;&gt;различные масла extra vergin, например, оливковое, кунжутное, масло авокадо или макадамии, гхи&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;FPEO&quot;&gt;жирные молочные продукты: сливки, творог, жирный сыр&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;HHIg&quot;&gt;обязательно включить большое количество зелени, овощей, в частности крестоцветных, немного ягод.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;PGtU&quot;&gt;Для перехода организма на питание кетонами количество углеводов в день в вашем рационе не должно превышать 40 г и даже меньше (зависит от метаболизма).&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;jHk6&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/61/ca/0d/61ca0d6029d8a0d07aea63a49a0decaa/728x546_1_d32e3f839c743019f1dfb3d17e8e0f12@976x732_0xac120003_3997410421669831451.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;RdXF&quot;&gt;Из рациона следует полностью исключить такие продукты, как:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;yeqa&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;CpoT&quot;&gt;все крупы и продукты с крахмалом — хлопья, картофель, батат&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;fsS2&quot;&gt;сахаросодержащую еду и напитки: газировку, фруктовые соки, выпечку&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;ajLP&quot;&gt;любые фрукты, кроме ягод&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;WPLY&quot;&gt;бобы и фасоль (допустимы в небольшом количестве)&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;u0vB&quot;&gt;диетические продукты и пищу с низким процентом жиров&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;YUdL&quot;&gt;соусы и вкусовые добавки, которые содержат скрытый сахар и вредные жиры.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;figure id=&quot;QkJO&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/00/ae/0c/00ae0ca75b989128ca1dff32ed4633ad/728x546_1_15d4e20355c9ec8bce4889978cf1683c@976x732_0xac120003_18796082511669831913.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:VWHi-yrGCBw</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/VWHi-yrGCBw?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>10 вещей, которые нужно сделать за месяц до нового года</title><published>2022-11-22T15:22:35.788Z</published><updated>2022-11-22T15:22:35.788Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/09/3a/093aae65-4587-4231-8479-a6c5e8c21b6e.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/f8/e4/3f/f8e43fa00fea9a4e36762447f75a3a11/728x546_1_1c4ff20e5e84005eeeaa9aff59ddefb1@1706x1280_0xac120003_2828752531669073404.jpeg&quot;&gt;Вспомните тот проект, которым вы были увлечены пару дней, но который затем отошел на второй план по какой-то причине? Пересмотрите его и закончите дело, чтобы можно было насладиться чувством выполненного долга и обрести душевное спокойствие до конца года.</summary><content type="html">
  &lt;h2 id=&quot;leiC&quot;&gt;Завершение проектов&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;S2gP&quot;&gt;Вспомните тот проект, которым вы были увлечены пару дней, но который затем отошел на второй план по какой-то причине? Пересмотрите его и закончите дело, чтобы можно было насладиться чувством выполненного долга и обрести душевное спокойствие до конца года.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;YlFn&quot;&gt;Восстановление связей&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;cGSq&quot;&gt;Большинство из нас доброжелательные и приятные люди, но иногда жизнь вносит свои коррективы в ход действия. Если вы потеряли связь с другом или членом семьи в этом году (или даже раньше), просто позвоните, отправьте сообщение или электронное письмо, чтобы восстановить связь. Вы не пожалеете об этом решении, если приложите усилия для восстановления прежних связей.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;WmJ3&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/f8/e4/3f/f8e43fa00fea9a4e36762447f75a3a11/728x546_1_1c4ff20e5e84005eeeaa9aff59ddefb1@1706x1280_0xac120003_2828752531669073404.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;MQBu&quot;&gt;Приемы гостей&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;x20k&quot;&gt;Устройте праздничную вечеринку, чтобы поднять настроение себе и своим близким. Назначенная дата будет греть душу всем! Соберите близких, прежде чем вернуться к рутинной работе, и проведите особенный день, полный взаимопонимания, радости и веселья.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;YRQc&quot;&gt;Походы к докторам&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;rKz2&quot;&gt;Конечно, никто не любит докторов или стоматологов, и поход к ним редко ассоциируется с новогодними праздниками. Но важно постоянно заботиться о своем здоровье. Если вы пропустили пару чисток или плановый прием у лечащего врача, ничем хорошим это не сутил, так что обратитесь к стоматологу или терапевту как можно скорее.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;OiQW&quot;&gt;Регулярные тренировки&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;Tvek&quot;&gt;Многие планируют начать тренироваться с 1 января или вскоре после этого, но почему бы не начать заранее? Так будет намного легче. Начните новую программу упражнений прямо сейчас, чтобы к началу нового года вы уже были в отличной форме и нашли компанию для тренировок.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GAtc&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/25/d3/44/25d344c202d4fb7813304086507654ec/728x546_1_b6879671b33f4e29cec03a84d8cc9efc@1709x1282_0xac120003_17558759051669073389.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;nDcY&quot;&gt;Генеральная уборка&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;tm4N&quot;&gt;Многие проводят генеральную уборку, раз в год, и даже если это так, то запланировать ее до нового года — неплохая идея. Не забудьте о проблемных областях и учтите, что вам, возможно, придется заказать химчистку ковров или диванов. Знайте, что приложенные усилия обязательно оправдаются и не бойтесь делегировать подобные задачи.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;ayPD&quot;&gt;Продажа ненужных вещей&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;wsCG&quot;&gt;Продажа ненужных вещей никогда не бывает плохой идеей, а в зимнее время года она полезна вдвойне, так как помогает компенсировать расходы на отпуск. Продайте старые книги, пластинки, электронику, одежду — все, что, по вашему мнению, кто-то другой может использовать с большей пользой и удовольствием. Это поможет заработать немного денег к концу года и избавиться от лишних вещей.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;VXYJ&quot;&gt;Проверка запасов&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;vra5&quot;&gt;До конца года планируйте приемы пищи на основе того, что уже есть в вашем холодильнике и в кладовой. Вместо того, чтобы ходить за продуктами в последний месяц года, составьте список блюд, используя ингредиенты, которые уже есть в вашем холодильнике или кладовой, и спланируйте свое повседневное меню на основе того, что у вас уже есть. Так вы сэкономите деньги и избавитесь от продуктов, срок годности которых истекает.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;7KkT&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/d5/86/d2/d586d275a7ed0643ab0ef0968b4b4843/728x546_1_8093fd94740021cee1a083e52bad55d2@1706x1280_0xac120003_4661103281669073371.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;dZRQ&quot;&gt;Порядок в хранилищах&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;lSV3&quot;&gt;Следите за неотвеченными электронными письмами, удаляйте сообщения с истекшим сроком действия и иным образом организуйте свои хранилища, электронную почту и все папки. Это поможет немного облегчить себе жизнь, когда придет время вернуться к будням и рабочей рутине.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;5nhA&quot;&gt;Обновление резюме&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;uucZ&quot;&gt;Никогда не знаешь, что может случиться в ближайшее время, поэтому лучше быть готовым в любому развитию событий. Обновите свое резюме, чтобы вы могли начать искать новую работу, если потеряете ту, которая у вас есть, или чтобы вы могли начать Новый год, начиная с поиска лучшей работы, которая отвечает вашим целям и запросам. Это может быть действием «на всякий случай», но не ленитесь приложить усилия.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:7vIK6XMqyPh</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/7vIK6XMqyPh?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>5 вещей из 2000-х, которые мы будем носить вечно</title><published>2022-11-14T14:08:39.317Z</published><updated>2022-11-14T14:08:39.317Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/92/f2/92f24506-3517-4de4-bd83-046209857599.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/155/1559201f9cf8b9210f2581b3ce67c4f2_cropped_666x998.jpg&quot;&gt;Мини-юбки — это, конечно, не изобретение Y2K, но поп-дивы сделали сексуальную длину приметой эпохи. 20 лет назад модницы не ограничивались просто ультракороткими юбками, а выбирали модели на опасно низкой посадке, опрометчиво дополняя их удлиненными топами. Повторять за ними не рекомендуем — лучше брать пример с современной иконы стиля Беллы Хадид, которая мастерски стилизует «школьные» мини-юбки с элементами спортивного гардероба.</summary><content type="html">
  &lt;h3 id=&quot;a843303_c0&quot;&gt;&lt;strong&gt;Мини&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;fVuY&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/155/1559201f9cf8b9210f2581b3ce67c4f2_cropped_666x998.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;rhlF&quot;&gt;Мини-юбки — это, конечно, не изобретение Y2K, но поп-дивы сделали сексуальную длину приметой эпохи. 20 лет назад модницы не ограничивались просто ультракороткими юбками, а выбирали модели на опасно низкой посадке, опрометчиво дополняя их удлиненными топами. Повторять за ними не рекомендуем — лучше брать пример с современной иконы стиля Беллы Хадид, которая мастерски стилизует «школьные» мини-юбки с элементами спортивного гардероба.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a843303_c1&quot;&gt;&lt;strong&gt;Карго &lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;XayA&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/1aa/1aa35a706168b6b0676100628774ec59_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;zfA5&quot;&gt;Брюки, юбки, куртки и даже деним — ко всему этому можно смело добавлять приставку карго- и наслаждаться комфортом. практичные вещи со множеством накладных карманов сегодня можно и нужно носить в комбинации с элегантной классикой. Получится интересная игра на контрасте. Другое небанальное сочетание, о котором вспомнили инфлюенсеры прошлым летом — широкие брюки карго в сочетании с вьетнамками. Одним словом, не вещь, а хамелеон.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a843303_c2&quot;&gt;&lt;strong&gt;Майка-алкоголичка &lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;9Z98&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/69b/69b466abb628cda2e375fa0e0811abfb_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;n1pR&quot;&gt;Громкое возвращение в число трендов простой белой майке обеспечили последние показы Prada, на которых Миучча Прада и Раф Симонс предлагали нам носить ее в сочетании с нарядными прозрачными платьями из сетки и кристаллов, а также с мини-юбками и авиаторскими дубленками. Но, конечно, применений «алкоголичке» в 2022 году можно найти не один десяток. Главное правило — следить за гармонией силуэта и не выбирать удлиненные модели, которые визуально «обрежут» ноги.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a843303_c3&quot;&gt;&lt;strong&gt;Кроп-топы&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;NP25&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/671/671ee9c2debc52e8519d42b3f56ed803_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;DXT6&quot;&gt;«Бабочки» Blumarine из денима — олицетворение стиля нулевых, но точно не вневременная база. Поэтому о россыпях кристаллов и громких слоганах лучше забыть, а бра и кроп-топы в гардеробе оставить однотонные.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;a843303_c4&quot;&gt;&lt;strong&gt;«Багеты»&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;krzU&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/ea1/ea1583486729bf55cce9985194d57d1f_cropped_666x999.jpg&quot; width=&quot;666&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;7Rsq&quot;&gt;Любимая сумка Кэрри Брэдшоу Fendi — культовая вещь эпохи, пережившая не один десяток инкарнаций. Из простого тренда модель превратилась в признанную классику, так что самые дальновидные девушки уже имеют в гардеробе базовые варианты из кожи нейтральных оттенков и нарядные опции «на выход». Более того: найти сумку такой формы сегодня можно и у вполне демократичных брендов.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>olga.fillipova:hUpjE6HLenl</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@olga.fillipova/hUpjE6HLenl?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=olga.fillipova"></link><title>5 самых нелепых советов от стилистов, которым нельзя следовать</title><published>2022-11-07T14:42:43.700Z</published><updated>2022-11-07T14:42:43.700Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/66/46/66463b86-04e8-4cbe-b3cd-4436f85c1f7d.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/92/0f/97/920f977b7c24f1f3a00d2608ebfa38fb/728x546_1_c0cc7d395e47ff24490b46bc8df97ba1@1705x1279_0xac120003_21177667731646494654.jpeg&quot;&gt;Громкое имя и ценник с внушительной суммой очень часто затмевают рассудок, создавая в нашей голове образ безоговорочно нужной и всеми желанной вещи. Помните одно: стиль всегда ценится выше трендов, поэтому разумно переплачивать только за качество.</summary><content type="html">
  &lt;h2 id=&quot;QlMV&quot;&gt;Совет 1: «Стиль исключительно в брендах»&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;wgkv&quot;&gt;Громкое имя и ценник с внушительной суммой очень часто затмевают рассудок, создавая в нашей голове образ безоговорочно нужной и всеми желанной вещи. Помните одно: стиль всегда ценится выше трендов, поэтому разумно переплачивать только за качество.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gKL6&quot;&gt;У каждого знаменитого бренда существуют свои ДНК и бестселлеры, которые заслужили внимание и любовь покупателей не просто так. Но за многие вещи из базового гардероба не обязательно платить втридорога, так же как и скупать манекенные образы без разбора и вдумчивости целиком.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;mQMv&quot;&gt;Даже если вы не ставите цель экономить на одежде, помимо премиум-брендов стоит рассмотреть альтернативы из масс-маркета — внешнее сходство, одинаковый состав и качество ткани менее знаменитых аналогов помогут сохранить вам приятную часть бюджета.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4APv&quot;&gt;Неожиданно хорошую вещь можно встретить даже в сэконд-хэнде, стильно сочетать и вписать в свой образ так, что никто не догадается, откуда она родом.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;i67X&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/92/0f/97/920f977b7c24f1f3a00d2608ebfa38fb/728x546_1_c0cc7d395e47ff24490b46bc8df97ba1@1705x1279_0xac120003_21177667731646494654.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;ZCTC&quot;&gt;Совет 2: «Немодные и неподходящие цвета»&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;DNNV&quot;&gt;Бегите от fashion-стилиста, если слышите фразу «Вам этот цвет не идёт!» Каждый цвет имеет огромную палитру оттенков, любой из которых не обязательно носить у лица.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fYWl&quot;&gt;Многие опасаются и даже сознательно избегают ярких цветов в своём образе: выбирают повседневные сумки и туфли только черных оттенков, монохромные свитера, а пальто или тренчкот — преимущественно бежевые. Вещи темных и светлых цветов действительно сочетаются между собой проще остальных, но стоит ли говорить о том, что пятая серая толстовка и три одинаковых черных сумки в гардеробе — очевидно пустая трата денег? Люди склонны покупать монотонные расцветки лишь потому, что в выборе других они не уверены.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cW3A&quot;&gt;Ярко-желтый клатч, малиновая куртка, Very Peri топ и неоновый шарф под байкерские ботинки — вовсе не клише городской сумасшедшей (если вы не наденете всё это сразу). Чтобы гармонично вписать необычную вещь в свой наряд, есть один беспроигрышный лайфхак — добавляйте к привычному сдержанному образу одну выделяющуюся деталь: сумку, обувь, пиджак или куртку. Не обходите стороной и необычные аксессуары.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Owda&quot;&gt;Экспериментировать можно и нужно! Если вы позволите себе отойти от устоявшихся рамок, яркие вещи помогут не только разбавить скучные будни и выделить вас из толпы, но и поднять самооценку.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;PWlZ&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/1f/8e/5a/1f8e5aebdc3b6c0ed34d243794352091/728x546_1_14d324dcb457bed2e9a3123456b9c778@1706x1280_0xac120003_8440061151646494681.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;oNQm&quot;&gt;Совет 3: «Ориентир на типажи»&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;NVG9&quot;&gt;Разделять людей по росту, цветотипу глаз или кожи, чтобы подобрать им подходящую по всем параметрам одежду, уже не актуально. Каждая девушка меняется постоянно: вместе с настроением, внешними обстоятельствами, цветом волос и тоном кожи в разные сезоны года.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;lBK9&quot;&gt;Стиль одежды не бывает стабильно один на всю жизнь: утром вы можете ощущать себя дерзкой бизнесвумен в белой шелковой блузке и юбке-карандаш, вечером петь в караоке в леопардовом пиджаке и ботфортах на шпильке, а в выходной день отправиться на дачу с семьей и собакой в спортивном oversize-костюме.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;KwsS&quot;&gt;Сюда же можно отнести правило полного обновления гардероба, следуя актуальным новинкам сезона. Тренды слишком скоротечны, чтобы полностью перекраивать под них шкаф и стиль жизни, поэтому следует использовать правило «70 на 30»: с каждым новым временем года оставляем в гардеробе 70% старых вещей и добавляем 30% тематически новых.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;zD6e&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/14/93/fb/1493fb400bc42e192a07c4b401b1f7b0/728x546_1_dbc7e0e0cc13019216e2d48aceae06d2@1323x992_0xac120003_14994373001646494588.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;JDTA&quot;&gt;Совет 4: «Оверсайз полнит и противопоказан невысоким девушкам»&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;2vEb&quot;&gt;Единственное правило оверсайза — допускать в своем образе всего одну вещь большого размера, иначе наряд рискует станет похожим на безразмерный мешок, в котором вы отчаянно тонете.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1Eys&quot;&gt;Девушки ниже 160 см так же, как и все остальные, могут спокойно носить вещи большего размера. Чтобы подчеркнуть свою хрупкость, достаточно сделать акцент на талии с помощью ремня.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;iVzb&quot;&gt;Oversize-кардиган, худи, свитера и толстовки при любом росте и комплекции фигуры идеально сочетаются со спокойным низом: джинсами-скинни, обтягивающими юбками или классическими брюками.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;iNpA&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s1.hsmedia.ru/6d/22/5c/6d225c7a12adc247d57404418f38f64c/728x546_1_25c22cb99d2031ae28cc0e207621172d@1920x1440_0xac120003_1130437181646494602.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;BG5D&quot;&gt;Совет 5: «Выбросите это немедленно!»&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;qELH&quot;&gt;Я искренне не понимаю, зачем выбрасывать одежду и аксессуары в хорошем качестве и состоянии. Если вещь разонравилась, пылится на вешалке и потеряла свою актуальность в данный момент времени, не спешите ставить на ней крест. Мода циклична, и с каждым годом этот процесс только ускоряется, а тренды возвращаются через сезон или два. Просто уберите то, что кажется вам сейчас устаревшим, подальше, а через некоторое время достаньте снова и смело сочетайте в рамках актуальных тенденций.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;FSqN&quot;&gt;Каждую покупку в магазинах одежды стоит оцени как долгосрочную инвестицию в свой гардероб. Классическая брендовая сумка может сохранять достойный внешний вид и служить исправно даже не годами, а десятилетиями. Еще и достаться детям по наследству.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;DKvQ&quot;&gt;Умение быть «хорошо одетой» не зависит от модных тенденций, количества одежды и аксессуаров в вашем шкафу. Гораздо большее значение имеет чувство вкуса, насмотренность, умение комбинировать вещи друг с другом и наличие хотя бы маленькой нотки индивидуальности в каждом повседневном образе.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;p6p8&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://n1s2.hsmedia.ru/78/44/e2/7844e203e1a1749ab6701d905fd8ef8e/728x485_1_8cd8e8b9844c2251491b2928f2f17585@5000x3333_0xac120003_7330793701646494525.jpeg&quot; width=&quot;728&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;

</content></entry></feed>