Практический психолог, Интеллект-тренер. Делюсь пультом управления эмоциями, чувствами, мыслями и счастьемОльга Бобчихинаhttps://teletype.in/atom/olga011219632026-09-22T00:34:58.830Zolga01121963:VEJE6giB2Ux2022-11-05T07:09:10.252Z2022-11-05T07:09:10.252Z

Друзья мечтайте! Мечты развивают активное воображение. Раскрывают творческий потенциал и отвечают за креативность. Проживая в воображении новый опыт, мозг фиксирует его в виде новых нейронных связей. Это позволяет увидеть себя со стороны, отфиксировать старые привычки и при необходимости заменить на новые, а также посмотреть на ситуацию под другим углом, увидеть в привычных вещах новые необычные ракурсы, выстроить неочевидные взаимосвязи между событиями. Каждый из нас периодически о чем-то мечтает. Но, лишь немногие знают, что мечты содержат в себе энергию, и то, как мы будем ее использовать, определяет наше будущее. Давайте рассмотрим, почему полезно мечтать: 1. Мечты рождают цели! 2. Мечты высвобождают энергию! 3. Мечты развивают...

<p id="F2ns">Друзья мечтайте!<br />Мечты развивают активное воображение.<br />Раскрывают творческий потенциал и отвечают за креативность. Проживая в воображении новый опыт, мозг фиксирует его в виде новых нейронных связей.<br />Это позволяет увидеть себя со стороны, отфиксировать старые привычки и при необходимости заменить на новые, а также посмотреть на ситуацию под другим углом, увидеть в привычных вещах новые необычные ракурсы, выстроить неочевидные взаимосвязи между событиями.<br />Каждый из нас периодически о чем-то мечтает. Но, лишь немногие знают, что мечты содержат в себе энергию, и то, как мы будем ее использовать, определяет наше будущее.<br />Давайте рассмотрим, почему полезно мечтать:<br />1. Мечты рождают цели!<br />2. Мечты высвобождают энергию!<br />3. Мечты развивают творчество!<br />4. Мечты порождают движение!<br />5. Мечты помогают в трудные моменты!<br />6. Мечты вдохновляют!<br />7. Мечты влюбляют в работу!<br />8. Мечты сбываются!</p> olga01121963:gJ5LDV74GKy2022-11-01T15:21:26.834Z2022-11-01T15:21:26.834Z

Счастливые люди улыбаются. Улыбка – обязательный признак, она помогает располагать людей к себе и делает счастливых людей привлекательнее. Более того улыбка (даже самим себе в зеркале) поднимает настроение.

<p id="jOQO">Счастливые люди улыбаются. Улыбка – обязательный признак, она помогает располагать людей к себе и делает счастливых людей привлекательнее. Более того улыбка (даже самим себе в зеркале) поднимает настроение.</p> <p id="UUmx">Счастливые люди начинают свой день с благодарности. Они не забывают поблагодарить Бога и Вселенную за прекрасное утро, за солнечный день за окнами, за близких друзей вокруг вас, за интересную работу, за простую улыбку прохожего человека. Счастливые искренне благодарят людей, сделавших для них что-то хорошее, охотно выражают благодарность, сочувствие, радость.</p> <p id="Molk">Счастливые люди не сравнивают себя с другими, не переживают о том, что о них думают и никогда себя не жалеют. Да им просто некогда ломать голову над тем, что о них думает тетка из второго подъезда, подобные мысли мешают ощущать себя свободным и счастливым. А сравнивать людей вообще неверно в корне, таланты и способности у всех различны: одно не получается, другое – выходит лучше всех.</p> <p id="JCcH">Счастливые люди находят позитив и верят в лучшее. Да еще и повторяют «все, что ни делается, все к лучшему», искренно веря.<br />Стратегия – «все люди вокруг наши учителя» и каждый из них чему-то нас учит: терпимости, сдержанности, толерантности, честности, доброте – как раз сюда подходит.<br />Да и все, что случается с нами помогает нам извлечь бесценный опыт и набраться житейской мудрости.</p> <p id="rrDm">Счастливые люди общаются с другими людьми и рады знакомствам.<br />Искренность, неподдельный интерес, обилие эмоций и проявление симпатии отличают людей счастливых.</p> <p id="bAwQ">Норман Казинс: Человек, рассмешивший смерть<br />Основатель науки о смехе, гелотологии или смехотерапии — Норман Казинс – вошел в историю как человек, которому удалось рассмешить смерть.</p> <p id="atG1">В том, что психика играет решающую роль в выздоровлении, он убедился на собственном опыте. Он страдал от редкой болезни суставов. Когда у врачей опустились руки, Казинс закрылся в комнате и часами смотрел комедии. Результат был ошеломляющим. Через неделю у больного исчезли боли, через месяц он начал двигаться, а через два вышел на работу. Когда мы хохочем, выделяются так называемые нейромедиаторы – серотонин, эндорфин и дофамин. Смех — стимулятор жизни, и благодаря ему стимулируются все биохимические процессы нашего организма.</p> olga01121963:9ZKelUmeUC62022-11-01T15:17:44.720Z2022-11-01T15:17:44.720Z

Однажды женщина средних лет спросила Вселенную, не против ли она, если женщина поменяет работу. - Меняй на здоровье, - ответила Вселенная. - А ничего, если я там буду чуть больше зарабатывать? - Да ради бога, хоть не чуть. - Не обидишься? - С чего бы? Женщина замешкалась. - А лабрадора можно завести? - Валяй. И кота заодно. Женщина смутилась ещё больше. Кажется, разговор шёл не так, как она ожидала. - А если я совсем перестану работать по найму и начну на себя? - Вперёд. Вон твоя соседка давно уже на себя работает. - А если дачу построю? - Строй. - С большим участком? Чтобы сад был яблоневый и ежевика? - Чего ж нет. Ещё вишню можно вырастить для компании. Женщина немного побледнела. - Что, если я бегать начну? - Начинай. - А на йогу...

<p id="SdaG">Однажды женщина средних лет спросила Вселенную, не против ли она, если женщина поменяет работу.<br />- Меняй на здоровье, - ответила Вселенная.<br />- А ничего, если я там буду чуть больше зарабатывать?<br />- Да ради бога, хоть не чуть.<br />- Не обидишься?<br />- С чего бы?<br />Женщина замешкалась.<br />- А лабрадора можно завести?<br />- Валяй. И кота заодно.<br />Женщина смутилась ещё больше. Кажется, разговор шёл не так, как она ожидала.<br />- А если я совсем перестану работать по найму и начну на себя?<br />- Вперёд. Вон твоя соседка давно уже на себя работает.<br />- А если дачу построю?<br />- Строй.<br />- С большим участком? Чтобы сад был яблоневый и ежевика?<br />- Чего ж нет. Ещё вишню можно вырастить для компании.<br />Женщина немного побледнела.<br />- Что, если я бегать начну?<br />- Начинай.<br />- А на йогу?<br />- Иди.<br />- А я ещё рисовать хотела научиться...<br />- Учись.<br />- А петь?<br />- Пой.<br />Женщина сделала шаг назад, судорожно вздохнула и с отчаянием в голосе почти крикнула:<br />- Ну а если я вообще отсюда уехать надумаю, что тогда?<br />- Тогда, наверное, уедешь, - сказала Вселенная.<br />Женщина выглядела оглушенной. Она бесцельно смотрела по сторонам и наматывала на палец прядь волос.<br />- Скажи мне, - вымолвила она после паузы. - Но почему ты раньше мне ничего не разрешала?<br />Теперь изумленной выглядела Вселенная.<br />- Я? Прекрасно, дорогая. Ты сама себе полжизни ничего не разрешала, а теперь валишь на меня.</p> olga01121963:I1zOvAT_frE2022-10-20T17:29:35.407Z2022-10-20T17:29:35.407Z

Познавательные процессы – это психические процессы, которые обеспечивают получение, хранение и воспроизведение информации и знаний из окружающей среды.

<p id="7uSG">Познавательные процессы – это психические процессы, которые обеспечивают получение, хранение и воспроизведение информации и знаний из окружающей среды.</p> <p id="BYyx">Можно сказать, что когда говорят о способностях, таланте, гении, интеллекте и уровне развития, то имеют в виду, прежде всего, познавательные процессы. Человек рождается с этими задатками, но в начале жизни использует их неосознанно; в дальнейшем же происходит их формирование.<br />Если он научится их правильно использовать, а главное – развивать, то сможет добиваться самых амбициозных целей.</p> <p id="LELK">Сегодня мы поговорим о важном познавательном процессе - памяти.<br />Память - это система запоминания, забывания и воспроизведения полученного опыта по прошествии времени. В психологии познавательных процессов память обеспечивает целостность личности.</p> <p id="65xh">Забывчивость, ослабление интеллекта, как правило приписывают возрастным изменениям. Однако человек может столкнуться с собственной плохой памятью и в молодом, и в зрелом возрасте . Причинами снижения концентрации внимания и памяти, становятся как заболевания мозга и тела, так и неправильный образ жизни. Ухудшает когнитивные способности и временное негативное воздействие окружающей среды.</p> <p id="2BbL"></p> <p id="h1mb">Для любого возраста актуально следить за состоянием своих мыслительных способностей. И регулярно принимать меры для сохранения и развития когнитивных функций.</p> <p id="9Mfe">Друзья, кому важна тема саморазвития?<br />Приглашаю на Интеллектуальные тренировки, которые проходят в онлайн формате.</p> olga01121963:58kx9S0uWak2022-10-20T17:27:51.649Z2022-10-20T17:27:51.649Z

Как в нём находиться в нем всегда?

<p id="Qjlm">Как в нём находиться в нем всегда?</p> <p id="b0Gp">Друзья, сейчас настало непростое время, а когда оно, собственно, было простым последние годы ?</p> <p id="aCFW">Поделюсь с вами основными рекомендациями, которые мне помогали прожить не один кризис за последнее время и всегда быть в ресурсном состоянии, на позитиве и оставаться победителем.</p> <p id="cmi2">1- Одно из важнейших правил - это максимальная защита от информационного яда</p> <p id="cWDj">Важно исключить поток всей негативной информации- новости, каналы, подписки, общение с людьми на негативные темы!<br />2- Не нужно рисовать себе страшные картинки того, что ещё не произошло, важно жить здесь и сейчас, радуясь каждому мгновению</p> <p id="ylPW">3- Полное состояние спокойствия и доверия миру. Проговаривайте слова «Мой мир позаботится обо мне и моих близких</p> <p id="BIkS"> Помните, если мы не способны повлиять на ситуацию, нужно просто ее принять, главное - наше внутреннее спокойствие</p> <p id="d8jf">4- Не бороться против кого-то, ведь Борьба «против» порождает ещё большую войну, относиться к каждой стороне с принятием и уважением и никого не оскорблять! Лучшее, что можно сделать- Молиться за Мир во всем мире</p> <p id="RXB0">4- Найти свою Сверхцель, настоящий смысл жизни, благодаря которому хочется жить и двигаться только вперёд, несмотря ни на что</p> <p id="n7j3">5- Действовать</p> <p id="VvmE">Помнить, что кризис - это лучшее время возможностей и быть открытым Новым самым актуальным в настоящее время бизнес-направлениям</p> <p id="abMx">Полную инструкцию, как выйти из состояния страха и тревоги, войти в ресурсное состояние, поднять уровень энергии, начать радоваться жизни, найти новые источники дохода во время кризиса и помощь в решении других важных задач, вы получите на нашем 10-дневном курсе онлайн, потому что знать - это одно, а применять на практике - совсем другое! </p> <p id="fm4X">От души рекомендую пройти каждому, кому сейчас непросто и у кого сейчас все норм - тоже рекомендую, ведь он ещё более усилит все сферы жизни</p> <p id="Gmek">Я желаю всем людям любви, добра и душевного спокойствия</p> <p id="6HcV">P.S. Когда осознанных людей на нашей планете станет больше, тогда настанет Мир, а пока так, как есть</p> olga01121963:MQEon4nCpBa2022-10-20T17:21:46.809Z2022-10-20T17:21:46.809Z

Ум - это способность думать, находить эффективные решения, способность предвидеть последствия своих действий.

<p id="6All">Ум - это способность думать, находить эффективные решения, способность предвидеть последствия своих действий.</p> <p id="72O0">Умный человек - это человек, обладающий яркой индивидуальностью, высокой конкурентоспособностью, это победитель.</p> <p id="gt1c">Умный человек - мастер общения, он живет в гармонии с самим собой и окружающими миром. Умный обязательно счастливый, если человек несчастный и бедный, вряд ли его назовёшь умным.</p> <p id="WAbN">Умный человек понимает, что богатство, слава и уважение - это результат работы ума, поэтому умный человек регулярно посещает интеллект-тренировки Super Jump.</p> <p id="Qb8i">Умный человек - это развивающийся, любознательный и созидательный человек. Умный человек свободен от чужих мнений, суждений и заблуждений. Умный человек способен критически воспринимать информацию, делать сложные, глубокие выводы.</p> <p id="i1gq">Умный человек сам управляет своими мыслями, чувствами, моделью поведения. У умных людей хорошо развито воображение. Как говорил Эйнштейн «Воображение - это все», оно способно показать нам заранее, как будут развиваться события. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.</p> <p id="CGVH">Как мы видим, умный и образованный - это не одно и тоже. Образованные люди могут читать, но не понимать смысла прочитанного.</p> <p id="MWZH">Умный человек осознано выбирает путь развития и роста длиною в жизнь.&quot;</p> <p id="qHRu">Кому важны: САМОРАЗВИТИЕ, ЗДОРОВЬЕ и СЧАСТЬЕ, записывайтесь на онлайн курс интеллектуальных тренировок здесь <a href="https://vk.com/app5898182_-211184549#s=1614684" target="_blank">https://vk.com/app5898182_-211184549#s=1614684</a></p> olga01121963:jZvTkxJ1LdZ2022-10-07T16:02:42.325Z2022-10-07T16:02:42.325Z

Super Jump – это cистема интеллектуальных онлайн-тренировок для управления своим состоянием. При помощи эффективных упражнений Super Jump можно стать энергичнее, увереннее, успешнее, справиться со стрессом и апатией, развить интеллект, креативное, дивергентное мышление, лидерские качества и ораторское мастерство.

<p id="SenM">Super Jump – это cистема интеллектуальных онлайн-тренировок для управления своим состоянием. При помощи эффективных упражнений Super Jump можно стать энергичнее, увереннее, успешнее, справиться со стрессом и апатией, развить интеллект, креативное, дивергентное мышление, лидерские качества и ораторское мастерство.</p> <p id="LFb6">10 дней подряд по 1 часу длится обучение<br />Онлайн в Zoom проходят занятия<br />Автор методики Владимир Довгань – известный и успешный предприниматель, к.э.н., автор 20+ книг-бестселлеров</p> <p id="mFQl">Запишись на курс Интеллектуальных тренировок!!!</p> <p id="EYso">Подробнее о курсе интеллектуальных тренировок смотри здесь<br /><a href="https://vk.com/app5898182_-211184549#s=1614684" target="_blank">https://vk.com/app5898182_-211184549#s=1614684</a></p> <p id="50Rw">Переходи в мой новый канал в Телеграмм <a href="https://t.me/olgabobchihina" target="_blank">https://t.me/olgabobchihina</a><br />По всем вопросам смело пиши на Ватсап 8911 112 87 95</p>