باهمانه اولین داروخانه آنلاین ایران می باشد که شما می توانید داروها و مکمل های غذایی خود را از جمله قرص زینک، زینک پلاس، فارماتون، قرص هیرویت را دارد.bahamanehhttps://teletype.in/atom/online_pharmacy2026-10-23T15:11:09.189Zonline_pharmacy:pharmaton2021-08-22T06:35:46.101Z2021-08-22T06:35:46.101Z

ممکن است اسم مولتی ویتامین فارماتون به گوش شما نیز خورده باشد. مکمل خوراکی که می تواند برای بسیاری از مشکلات جسمانی مفید باشد و همچنین از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. فارماتون شامل ویتامین ها و مواد معدنی مثل بیوتین، کلسیم، مس، D3، آهن، فولیک اسید، انواع ویتامین های B، سلنیوم، جینسینگ، نیکوتین آمید، منگنز، روی و... می باشد.

<p>ممکن است اسم مولتی ویتامین فارماتون به گوش شما نیز خورده باشد. مکمل خوراکی که می تواند برای بسیاری از مشکلات جسمانی مفید باشد و همچنین از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. <a href="https://www.bahamaneh.com/blog/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%88-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank">فارماتون</a> شامل ویتامین ها و مواد معدنی مثل بیوتین، کلسیم، مس، D3، آهن، فولیک اسید، انواع ویتامین های B، سلنیوم، جینسینگ، نیکوتین آمید، منگنز، روی و... می باشد.</p> <p>قرص فارماتون در عین داشتن مزایای فراوان ممکن است با عوارضی هم همراه باد. اختلال خواب، خارش پوست و حساسیت، سردرد، سرگیجه ازجمله عوارض مصرف قرص فارماتون است که البته در موارد نادری امکان پیش آمدن آنها وجود دارد.</p> <p>همچنین اگر مشکلاتی نظیر بیماری گوارشی، مشکلات کبدی، بالا بودن سطح کلسیم، ویتامین D، ویتامین A هستید و یا به مواد غذایی چون بادام زمینی، سویا و لاکتوز حساسیت دارید بهتر است از این مکمل استفاده نکنید و یا مصرف آن زیر نظر پزشک باشد.</p> <p></p> <h3>جایگزین فارماتون</h3> <p></p> <p>فارماتون با خواص و ویژگی های مفیدی که برای بدن دارد مورد استقبال بسیاری قرار گرفته است. این محصول تولید شده توسط کشور سوئیس است. واردات این قرص همراه با مشکلاتی است و تبدیل به یکی از قرص های کمیاب در ایران ده که روز به روز به طرفدارانش اضافه می شود.</p> <p>می توان از محصولات مشابه به عنوان جایگزین فارماتون استفاده کرد با خصوصیاتی تقریبا مشابه این قرص که راحت تر در دسترس عموم قرار می گیرد. از جمله مکمل های جایگزین فارماتون می توان به فارماژلیتان اشاره کرد.</p> <p></p> <h2>قرص فارماتون چاق کننده است؟</h2> <p></p> <p>کاهش و یا افزایش وزن همگی به برنامه تغذیه و رژیم غذایی افراد بستگی دارد. با این وجود ممکن است این نگرانی بوجود آید که آیا قرص فارماتون چاق کننده است یا لاغر کننده؟ با توجه به ترکیبات موجود در قرص فارماتون باید گفت این قرص باعث افزایش وزن و یا مشکلی در تغذیه نخواهد شد. بنا به نوع تغذیه ممکن است فرد متوجه افزایش وزن شود. با این وجود قرص فارماتون ارتباطی با افزایش وزن و چاقی افراد نخواهد داشت و هر نوع تغییری به نحوه تغذیه روزانه شما بستگی خواهد داشت.</p> <p>حتی در برخی موارد مشاهده شده است که قرص فارماتون را عامل لاغری اعلام کرده اند. این مورد نیز توسط متخصصان و پزشکان تغذیه رد شده است و عوامل دیگری را در تغییر وزن دخیل می دانند.</p> <p></p> <h2>فارماتون اصلی</h2> <p></p> <p>با توجه به میزان محبوبیت و استقبال از یک محصول، تولید محصولات تقلبی نیز شدت می گیرد. فاماتون محصول کشور سوئیس است که در آن انواع مواد معدنی و ویتامین ها استفاده شده است که می تواند نیاز روزانه بدن را تأمین کرده و سلامتی بدن را حفظ کنند. حال برای تشخیص قرص فارماتون اصل از تقلبی می توان به برخی معیارهای ظاهری توجه داشت.</p> <p></p> <h2> بسته بندی قرص فارماتون اصل</h2> <p></p> <p>اولین و مهمترین قسمتی که همواره توجه شما را جلب می کند، ظاهر و نحوه بسته بندی قرص فارماتون است. شما می توانید تصاویر قرص فارماتون را در سایت های معتبر فروش دارو مشاهده کنید. </p> <p>همچنین سایت اصلی شرکت فارماتون نیز می تواند تصویر نمونه ای را در اختیار شما قرار دهد. مقایسه بسته بندی و جزئیات آن با تصویر محصول اصل می تواند بهترین کمک برای انتخاب صحیح باشد.</p> <p></p> <p>سلامت بسته بندی، کیفیت آن، تشابه کامل با نمونه اصل آن و خرید از مراکز و داروخانه های معتبر می تواند تضمینی برای خرید جنس اصل و مرغوب باشد.</p> <p></p> <h2>قیمت قرص فارماتون چیست</h2> <p></p> <p>قیمت قرص فارماتون به دلیل اینکه محصولی وارداتی است بسته به تغییر نرخ ارز است. بنابراین نمی توان رقم نهایی آن را برآورد کرد. بسته به هزینه واردات و هزینه تمام شده، محصول دچار تغییر نرخ خواهد شد. به همین دلیل بهتر است برای اطلاع از قیمت قرص فارماتون به داروخانه های معبتر سطح شهر مراجعه کنید. همچنین می توانید بار مراجعه به سایتهای داروخانه آنلاین از موجودی و قیمت نهایی محصول کسب اطلاع کرده و همچنین با مقایسه قیمت بهترین گزینه را خریداری کنید. شما می توانید از <a href="https://www.bahamaneh.com/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%84/189-%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84-%DA%98%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86.html" target="_blank">خرید قرص فارماتون</a> باهمانه را خرید نمایید.</p> <p></p> <h2>زمان مصرف قرص فارماتون</h2> <p></p> <p>میزان، نحوه مصرف قرص فارماتون بسته به نظر پزشک متغیر است. با این حال به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان در این قرص انتخاب بهترین زمان مصرف می تواند در جذب و اثرگذاری آن مؤثر باشد. معمولا مصرف ویتامین ها در آغاز روز و یا هنگام صرف غذا بهترین زمان است.</p> <p></p> <h2>قیمت فارماتون در ترکیه</h2> <p></p> <p>واردات قرص فارماتون به کشور با سختی هایی روبرو است. اما می توان این محصول را از کشورهای همسایه نظیر ترکیه تأمین کرد. خرید قرص فارماتون در ترکیه یکی از روش های تأمین محصول است. با این وجود امکان خرید و وارد کردن حجم زیاد از قرص فارماتون از ترکیه وجود ندارد. علاوه بر تفاوت قیمت فارماتون ترکیه با محصولات ایرانی وارد کردن به این شکل غیرقانونی خواهد بود. این سبک خرید تنها برای مصرف شخصی میسر خواهد بود. با این وجود می توان با برآورد قیمت فارماتون در ترکیه محصول اصل را خریداری کرد.</p> <p>همراه داروخانه آنلاین <a href="https://bahamaneh.com/" target="_blank">bahamaneh</a> باشید.</p> online_pharmacy:caffeine2021-07-27T05:28:04.862Z2021-07-27T05:28:04.862Z

گاهی اوقات یک فنجان قهوه می تواند خستگی یک روز پر مشغله را کم کند. همچنین خوردن قهوه در آغاز روز، صبحی پر نشاط را برای شما رقم خواهد زد. قهوه سرشار از کافئین است و مهمترین عامل ایجاد انرژی پس از خوردن نوشیدنی های حاوی کافئین همچون قهوه، نسکافه، چای و برخی نوشابه های انرژی زا به همین علت است. حال بیایید بررسی کنیم که آیا خوردن کافئین برای بدن مضر است و یا مفید؟ همراه داروخانه آنلاین و اینترنتی باهمانه باشید تا انتهای این مقاله.

<p data-align="right">گاهی اوقات یک فنجان قهوه می تواند خستگی یک روز پر مشغله را کم کند. همچنین خوردن قهوه در آغاز روز، صبحی پر نشاط را برای شما رقم خواهد زد. قهوه سرشار از کافئین است و مهمترین عامل ایجاد انرژی پس از خوردن نوشیدنی های حاوی کافئین همچون قهوه، نسکافه، چای و برخی نوشابه های انرژی زا به همین علت است. حال بیایید بررسی کنیم که آیا خوردن کافئین برای بدن مضر است و یا مفید؟ همراه داروخانه آنلاین و اینترنتی <a href="https://bahamaneh.com" target="_blank">باهمانه</a> باشید تا انتهای این مقاله.</p> <p data-align="right">گاه ممکن است نسبت به مصرف کافئین و انواع نوشیدنی ها و مکمل های حاوی کافئین دچار شک شوید. بسیاری از مقالات علمی و پیام های سلامتی از مضراتی که کافئین برای بدن دارند صحبت می کنند. </p> <p data-align="right">با این وجود بهتر است پیش از تصمیم گیری درباره کافئین و اثرات آن بر بدنتان به خوبی مطالعه و تحقیق کنید. کافئین یک محرک طبیعی است که معمولا در چای، قهوه، کاکائو یافت می شود. </p> <p data-align="right">این ماده با تحریک مغز و سیستم عصبی مرکزی، به شما کمک می کند تا هوشیار بمانید و از بروز خستی جلوگیری می کند. پس از فراگیر شدن مصرف چای و قهوه، استفاده از کافئین در نوشابه های انرژی زا نیز رواج یافت. </p> <p data-align="right">امروزه 80 درصد از مردم جهان حداقل روزی یک بار از محصولات کافئین دار استفاده می کنند.</p> <p data-align="right"></p> <h2 data-align="right">اثرات کافئین بر بدن شما</h2> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">کافئین به محض ورود به بدن از معده به روده و بلافاصله به جریان خون وارد می شود. کبد کافئین را به ترکیباتی تقسیم می کند که می تواند اندام مخلتف بدن را تحت تأثیر قرار دهد. اثر اصلی <a href="https://www.bahamaneh.com/176-%25DA%25A9%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A6%25DB%258C%25D9%2586-caffeine" target="_blank">کافئین</a> برروی مغز است. </p> <p data-align="right">کافئین اثرات آدنوزین که یک انتقال دهنده عصبی است و باعث آرامش مغز و احساس خستگی می شود را متوقف می سازد. به طول معمول سطح آدنوزین در طول روز جمع شده و باعث خستگی بیشتر شما می شود. تمایل به خواب و یا استراحت براثر همین هورمون است.</p> <p data-align="right">کافئین اثر آدنوزین را متوقف کرده و باعث می شود شما احساس خستگی نکنید و بیدار بمانید. کافئین همچنین باعث افزایش سطح آدرنالین خون می شود و انتقال دوپامین و نوراپی نفرین را افزایش می دهد. </p> <p data-align="right">این ترکیب بیشتر مغز را تحریک می کند وباعث هوشیاری و تمرکز می شود. از آنجا که ری مغز تأثیر می گذارد، از کافئین در برخی از داروهای روان گردان نیز استفاده می شود.</p> <p data-align="right"></p> <h2 data-align="right">اثر کافئین بر لاغری و چربی سوزی</h2> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">برخی معتقدند که مصرف زیاد کافئین و افزایش وزن ارتباط مستقیم وجود دارد. با این وجود طی مطالعات انجام شده در مورد گروه مطالعاتی که کافئین مصرف می کنند. مشاهده شده است که افرادی که میزان بیشتری کافئین استفاده کنند در پایان دوره وزن بیشتری کم کرده اند. این مسئله به دلیل اثری است که کافئین بر متابولیسم بدن می گذارد.</p> <p data-align="right"> مکمل کافئین تا 11 درصد سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و همچنین تا 13 درصد باعث افزایش روند چربی سوزی می شود. </p> <p data-align="right">بنابراین به بسیاری از افرادی که تمایل به تناسب اندام دارند و در پی کاهش وزن هستند مکمل کافئین پیشنهاد می شود و به مانند <a href="https://www.bahamaneh.com/28-%25D9%2585%25DA%25A9%25D9%2585%25D9%2584-%25D8%25A8%25D8%25AF%25D9%2586%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25B2%25DB%258C" target="_blank">مکمل بدنسازی</a> مفید می باشد. تا علاوه بر انرژی بخشی هنگام انجام حرکات ورزشی، روند چربی سوزی و کاهش وزن را نیز تسریع سازد.</p> <p data-align="right"></p> <h2 data-align="right">مصرف مکمل کافئین</h2> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">سازمان غذا و دارو مصرف روزانه 400 میلی گرم کافئین را توصیه می کند. شما می توانید بجای نوشیدنی های کافئین دار از مکمل های حاوی کافئین استفاده کنید. </p> <p data-align="right">از کافئین برای درمان خستگی، خواب آلودگی و بهبود اثر برخی از داروها و تسکین دهنده درد استفاده می شود. همچنین استفاده متناسب از کافئین باعث سلامت کبد و کم شدن احتمال ابتلا به سرطان کبد می شود. </p> <p data-align="right">کافئین حافظه طولانی مدت را تقویت می کند، از ابتلا به پارکینسون، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی محافظت می کند.</p> <p data-align="right"></p> <h2 data-align="right">عوارض مصرف مکمل کافئین</h2> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">استفاده از کافئین در دوزهای بالا ممکن است منجر به بروز مشکلات جسمی و بیماری هایی شود. اگر مصرف کافئین را در طول روز بیشتر از مقدار مجاز کنید ممکن است مبتلا به بیماری های زمینه ای که خود مقدمه ابتلا به بیماری های دیگری است شوید:</p> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">اضطراب، تحریک، بی قراری، مشکلات خواب، لرزیدن، ضربان قلب سریع و نامنظم و مشکلات تنفسی شود. در موارد شدیدتر مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث تشنج و حتی مرگ شود. </p> <p data-align="right">مصرف کافئین در جذب و متابولیسم کلسیم تداخل ایجاد می کند. که به مرور زمان منجر به نازک شدن استخوان و یا پوکی استخوان می گردد.</p> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">مصرف کم و کنترل شده کافئین در دوران بارداری هیچ ضرری ندارد. اما بهتر است بدانید مصرف کافئین در دوران بارداری ممکن است باعث کندی رشد جنین و به دنیا آمدن نوزاد با وزن کم شود. در موارد شدیدتر حتی منجر به سقط جنین گردد.</p> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">مشکلات معده و روده. اگر عادت دارین قهوه را به صورت ناشتا میل کنید باید بگوییم که قهوه تولید اسید معده را افزایش می‌دهد. اسید معده و اسید هیدروکلریک اگر بیش از حد لازم ترشح شوند سبب آسیب دیواره‌های معده و در نهایت زخم معده می‌شوند. </p> <p data-align="right">به این ترتیب ابتلا به زخم معده، رفلاکس معده و ترش کردن معده می‌تواند از جمله عوارض کافئین قهوه باشد. علاوه بر این تحریک پذیر شدن روده و ورم معده می‌تواند از عوارض و مضرات مصرف کافئین برای بدن به خصوص با معده خالی و ناشتا باشند.</p> <p data-align="right"></p> <p data-align="right">تخریب عضلات اسکلتی یکی دیگر از عوارض کافئین برای بدن است. در واقع مصرف زیاد کافئین باعث آسیب عضلانی در بدن می‌شود. به همین دلیل اگر عضلات ضعیفی دارید مصرف کافئین را به 250 میلی‌گرم در روز کاهش دهید.</p> <p data-align="right">اعتیاد به کافئین یکی دیگر از عوارض منفی کافئین برای بدن است. با این همه بررسی‌های دقیق حاکی از آن است که کافئین به همان روش‌هایی که کوکائین و آمفتامین‌ها منجر به ایجاد برخی مواد شیمیایی مغز می‌شوند، باعث ایجاد اعتیاد کلاسیک نمی شود. </p> <p data-align="right">از سوی دیگر در یک مطالعه صورت گرفته در این زمینه، 16 نفر که به طور معمول قهوه با کافئین زیاد، متوسط یا بدون کافئین مصرف کرده بودند ، پس از طی یک ساعت بدون کافئین در یک آزمایش شرکت کردند. فقط مصرف کنندگان کافئین زیاد برای مصرف کافئین بی‌قرار شده بودند و احساس نیاز می‌کردند.</p> online_pharmacy:body-building2021-07-19T06:22:51.452Z2021-07-19T06:22:51.452Z

استفاده از مکمل بدنسازی اغلب در میان آقایان بیشتر مشاهده می شود با این وجود ممانعتی برای مصرف بانوان نیز وجود ندارد. مکمل بدنسازی برای افزایش حجم، کمک به عضله سازی و تقویت قوای جسمانی برای انجام تمرین های ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ها سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، کالری، چربی و گاه ویتامین های مفیدی نظیر کلسیم، ویتامین های ب، منیزیم و فسفر نیز هستند. همراه باهمانه باشید.

<p data-align="right">استفاده از مکمل بدنسازی اغلب در میان آقایان بیشتر مشاهده می شود با این وجود ممانعتی برای مصرف بانوان نیز وجود ندارد. مکمل بدنسازی برای افزایش حجم، کمک به عضله سازی و تقویت قوای جسمانی برای انجام تمرین های ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ها سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، کالری، چربی و گاه ویتامین های مفیدی نظیر کلسیم، ویتامین های ب، منیزیم و فسفر نیز هستند. همراه <a href="https://bahamaneh.com" target="_blank">باهمانه </a>باشید.</p> <h2 data-align="right">اثر مکمل بدنسازی بر بدن</h2> <p data-align="right">ممکن است بسیاری از افراد پیش از استفاده از مکمل بدنسازی گمان کنند که این مواد برای بدن آنها مضر است و یا باعث آسیب به آنها می شود. این تصور در خانم ها بیشتر هم هست. بهتر است برای آشنایی بیشتر با مکمل های بدنسازی و اثر آنها بر بدن ترکیبات تشکیل دهنده آنها را معرفی کنیم.</p> <h3 data-align="right">پروتئین وی</h3> <p data-align="right">مکمل بدنسازی به چند دسته تقسیم می شود. مکمل پروتئین وی که اغلب برای عضله سازی و افزایش حجم بدن مورد مصرف قرار می گیرد. حاوی همان پروتئین هایی است که در شیر گاو نیز وجود دارد. نام دیگر این پروتئین کازئین می باشد. حاوی 9 اسید آمینه ضروری و غیرضروری برای بدن است که می تواند در تقویت عضلات نیز مؤثر باشد.</p> <h3 data-align="right">گینر</h3> <p data-align="right">گینر دسته دیگری از مکمل های بدنسازی هستند که حاوی مقدار زیاد کربوهیدرات و پروتئین هستند. انرژی زیادی دارند و می تواند به افزایش وزن شما کمک کند. مصرف این مقدار کالری باعث می شود که بتوانید حرکات ورزشی را به خوبی و با توانایی جسمی بالاتری انجام دهید. این مکمل برای افرادی که توان افزایش وزن به صورت طبیعی ندارند و یا بطور معمول اشتهای زیادی برای خوردن غذا ندارند پیشنهاد می شود. <a href="https://www.bahamaneh.com/177-%25DA%25AF%25DB%258C%25D9%2586%25D8%25B1-gainer" target="_blank">خرید گینر</a> از سایت باهمانه به راحتی می باشد .</p> <h3 data-align="right">مکمل هورمونی</h3> <p data-align="right">حاوی تستوسترون یا همان هورمون مردانه است. کمک زیادی به افزایش وزن، حجم گیری و چاقی می کند اگر همراه با ورزش و برداشتن وزنه های سنگین باشد می توانند به سرعت به حجم گیری و رسیدن به اندام دلخواهتان کمک کند. همچنین این مکمل می تواند باعث افزایش قوای جنسی در مردان نیز شود. مصرف این مکمل اغلب به بانوان توصیه نمی شود. اما بانوان بدنساز حرفه ای ممکن است میزان قابل کنترل و استانداردی از این مکمل را استفاده کنند.</p> <h2 data-align="right">آمینو اسیدها</h2> <p data-align="right">ماده اصلی تشکیل دهنده پروتئین ها آمینو اسی دهستند. این مواد اثر مستقیم بر عضله سازی بدن دارند. سه اسید آمینه ضروری به نام های لوسین، ایزولوسین و والین وجود دارند که جزء آمینو اسید های شاخه دار محسوب می گردند. آمینو اسیدها علاوه بر تقویت عضلات از تحلیل و کاهش حجم آنها نیز جلوگیری می کنند. بسیاری از مکمل های بدنسازی حاوی آمینو اسید هستند.</p> <h3 data-align="right">کافئین</h3> <p data-align="right"><a href="https://www.bahamaneh.com/176-%25DA%25A9%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A6%25DB%258C%25D9%2586-caffeine" target="_blank">قرص کافئین</a> یکی از مواد مورد استفاده اغلب مردم است. این ماده مهم اثر بسزایی در افزایش سطح انرژی و چربی سوزی دارد. قهوه، چای و بسیاری از نوشیدنی هایی که بطور روزمره مورد استفاده قرار می گیرد حاوی کافئین هستند. مصرف به اندازه و کنترل شده کافئین می تواند باعث افزایش انرژی ورزشکاران و انجام حرکات ورزشی سنگین و کمک به عضله سازی شود. همچنین قرص های کافئین نیز برای استفاده عموم وجود دارد. این قرص ها می تواند به بدن برای ذخیره انرژی مورد نیاز روزانه کمک کند. اما مکمل های حاوی کافئین را تنها ورزشکاران و بدنسازان استفاده کنند.</p> <h2 data-align="right">مکمل بدنسازی بانوان</h2> <p data-align="right">مکمل های که تا به الان معرفی شد اغلب مکمل های عمومی هستند که زنان و مردان می توانند به نسبت از آنها استفاده کنند. در این میان مکمل هایی مخصوص بانوان توصیه می شود تا کمترین عوارض نظیر تداخل هورمونی و یا تغییرات جسمانی شدید را در پی نداشته باشد.</p> <p data-align="right">مکمل های ورزشی مخصوص زنان حاوی ویتامین ها و مولتی ویتامی های ضروری برای بدن است که می تواند انرژی کافی را به بدن آنها وارد کرده و بتوانند بدون هیچ مشکلی ورزش روزانه خود را داشته باشند. به این صورت بدون احساس خستگی و یا کاهش وزن شدید می توانید از ویتامین ها، مواد معدنی و مولتی ویتامین و همچنین پروتئین کافی در بدن داشته باشند. مکمل های پروتئینی مخصوص بانوان برای آن دسته از افرادی که استعداد چاقی نداشته و یا در جذب کالری حاصل از غذا مشکل دارند مصرف می شود. این مکمل جزء مکمل های اصلی بدنسازان نیز هست. به این ترتیب می توان با افزایش عضلات و تقویت آنها به چربی سوزی بدن و افزایش حجم و تناسب اندام مورد نظر رسید.</p> online_pharmacy:zincplus2021-05-19T11:52:01.700Z2021-05-24T04:19:23.403Z

<img src="https://teletype.in/files/38/5a/385acedf-0b5d-4079-b92e-da23b345cb76.jpeg">سلام و درود خدمت تمامی همراهان داروخانه آنلاین ما. در این سری مقالات به دنبال معرفی قرص ها و ویتامین های ضروری برای بدن می باشیم اما این به این معنی نمی باشد که شما حتما باید به صورت خودسرانه این داروها را مصرف کنید و می بایست زیر نظر پزشک متخصص و با انجام آزمایشات اقدام به مصرف این داروها نمایید.

<p>سلام و درود خدمت تمامی همراهان داروخانه آنلاین ما. در این سری مقالات به دنبال معرفی قرص ها و ویتامین های ضروری برای بدن می باشیم اما این به این معنی نمی باشد که شما حتما باید به صورت خودسرانه این داروها را مصرف کنید و می بایست زیر نظر پزشک متخصص و با انجام آزمایشات اقدام به مصرف این داروها نمایید.</p> <p>در این سری مقالات به کمک <a href="https://bahamaneh.com" target="_blank">داروخانه آنلاین باهمانه</a> در مورد داروهای مورد نیاز و ویتامین های مورد نیاز برای و طریقه مصرف و علت مصرف آن داروها را بیان خواهیم نمود. در این مقاله نیز در مورد قرص زینک و موارد مصرف قرص زینک صحبت خواهیم نمود.</p> <figure class="m_original"> <img src="https://teletype.in/files/38/5a/385acedf-0b5d-4079-b92e-da23b345cb76.jpeg" width="1024" /> </figure> <h2>قرص زینک چیست ؟</h2> <p>قرص زینک(روی) که نمونه رایج آن در ایران با نام زینک پلاس شناخته می شود، یک مکمل غذایی است که حاوی عنصر روی و برخی از ویتامین ها از قبیل گروه ب و ث می باشد.</p> <p>بنا بر تحقیقات و گزارشات مختلف بیش از 75% از مردم جهان دچار کمبود عنصر روی می باشند و یکی از دلایلی که امروزه بسیاری از افراد دچار ریزش مو، مشکلات پوستی، ناخن ها و غیره می باشند کمبود عنصر روی در بدن است.</p> <p>قرص زینک(زینک پلاس) می تواند یک مکمل غذایی مناسب برای جبران کمبود روی باشد، نمونه های مختلفی از زینک پلاس(قرص زینک) در بازار ایران یافت می شود. به عنوان مثال قرص زینک پلاس شرکت یورو ویتال که ساخت کشور آلمان است در دوزهای 5 و 10 میلیگرم با ویتامین های ب و ث و به شکل سافت ژل، کپسول و شربت موجود است، برندهای دیگری نیز از مکمل های زینک در داروخانه ها وجود دارند که تقریبا از لحاظ کیفیت همگی مشابه هم می باشند.</p> <p>کدام قرص زینک و به چه مدت و چه تعداد باید مصرف شود را پزشک شما بر اساس نتیجه آزمایشات خون تشخیص می دهد. به یاد داشته باشید همان طور که کمبود عناصر معدنی موجب بروز مشکلاتی در بدن می شوند ازدیاد آن ها نیز باعث اختلال در متابولیزم و ایجاد مشکلات جدی می گردد از اینرو توصیه اکید می کنم قبل از مصرف هر گونه مکمل غذایی و یا دارو حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.</p> <h2>عملکرد و نقش روی در بدن چیست؟</h2> <p>روی(زینک) یکی از عناصر مهم و ضروی است که نقش های بسیار مهم و حیاتی در بدن انسان ایفا می کند، بیش از 100 آنزیم و هورمون برای ترشح و فعال شدن نیاز به روی دارند.</p> <p>سیستم ایمنی : روی برای فعالیت سیستم ایمنی بدن ضروری و کمک به تولید گلبول های سفید خون(WBC) می کند که نقش سربازهای دفاعی در بدن برای مقابله با ویروس ها، باکتری ها و عوامل بیماری زا را بر عهده دارند، به همین جهت یکی از علائم کمبود روی ضعف سیستم ایمنی بدن و ابتلای مکرر به بیماری های ویروسی و عفونی مانند سرما خوردگی است.</p> <p>تولید پروتئین : هر آنچه که در بدن از پروتئین ساخته می شود نیازمند روی است، این شامل اکثر سلول های بدن از قبیل DNA و RNA، آنزیم ها، بسیاری از هورمون ها از جمله هورمون های جنسی می باشد، از علائم کمبود روی در مردان می توان به کاهش میل جنسی و حجم منی اشاره کرد، همچنین در صورت کمبود روی آنزیم های گوارشی به میزان کافی تولید نمی شوند و مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و رفلاکس معده بروز می کنند.</p> <p>تولید کلاژن و کراتین : بخش اعظمی از پوست از پروتئینی بنام کلاژن ساخته شده و همان طور که اشاره شد روی برای تولید انواع پروتئین مورد استفاده قرار می گیرد از اینرو برای داشتن پوستی سالم و شاداب ضروری است به میزان کافی روی از طریق برنامه غذایی خود و یا به شکل مکمل غذایی (زینک پلاس، قرص زینک) دریافت کنید.</p> <p>مو نیز از پروتئینی بنام کراتین ساخته شده است، ریزش موها، نازوکی تارهای مو می توانند ارتباط مستقیمی با کمبود روی در بدن داشته باشند.</p> <p>سیستم بینایی: غلظت بالایی از روی در چشم ها وجود دارد و برای فعالیت سیستم بینانی و حفظ سلامت بخش های مختلف آن از جمله قرنیه و غیره ضروی است. تحقیقات زیادی نشان می دهند افراد مسنی که از مکمل های روی، سلنیوم، ویتامین A و E به میزان کافی استفاده می کنند تا 60 درصد کمتر به مشکلاتی از قبیل آب مروارید مبتلا می شوند.</p> <p>متابولیزم مواد غذایی: روی با سایر مواد مغذی مانند منیزیم و ویتامین های ب کمک به تولید آنزیم های گوارشی، هضم و جذب مواد غذایی و تبدیل آن ها به انرژی می کنند که در اصطلاح به آن متابولیزم مواد غذایی گفته می شود.</p> <p>مقابله با استرس: از نقش های دیگر روی کمک به غدد فوق کلیوی برای فعالیت و تولید هورمون ها است، یکی از ده ها وظایف غدد فوق کلیوی کنترل و واکنش به استرس است، حین استرس بدن به مصرف مقادیر زیادی از روی، منیزیم، ویتامین ب5، ث، ب1 و ب6 می پردازد. یکی دیگر از علائم کمبود روی عدم کنترل استرس می باشد.</p> <p>اگر به هر دلیلی تحت استرس اعم از جسمانی و روانی به واسطه شرایط زندگی و شغلی خود هستید نیاز به مصرف مقدار بیشتری از مواد مغذی ذکر شده خواهید داشت تا از سلامت و انرژی کافی برخوردار باشید.</p> <p>روی(زینک) عملکرد و نقش های متعدد دیگری نیز در بدن انسان ایفا می کند که صرفا در این مقاله به چند مورد اشاره شد و شما می توانید <a href="https://b2n.ir/d36225" target="_blank">قیمت قرص زینک باهمانه</a> را مشاهده فرمایید.</p> <h2>مزیت استفاده از قرص زینک</h2> <h3>تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت</h3> <p>زینک یا همان روی برای رشد و عملکرد طبیعی بسیاری از سلول های ایمنی بدن، لازم و ضروری است. به علت نقش حیاتی که بر سیستم ایمنی بدن دارد، حتی کمبود خفیف آن، می تواند عملکرد ایمنی را مختل کند و خطر ابتلا به عفونت باکتریایی، ویروسی و انگلی را افزایش دهد. در بیماری های مرتبط با کمبود قدرت سیستم ایمنی بدن (به عنوان مثال، بیماری کم خونی داسی شکل، عفونت ویروس اچ آی وی (HIV)، سندرم داون و در افراد مسن) قرص زینک می تواند فعالیت سلول های کشنده ی طبیعی، تولید لنفوسیت و مقاومت در برابر عفونت را ترمیم کند.</p> <p>مطالعات بر روی افراد مبتلا به HIV با میزان پایین روی در خون شان نشان می دهد که مصرف مکمل ها با کم شدن عفونت ها و کم شدن خطر نقص ایمنی بدن همراه است.</p> <p>با این حال، مکمل باید با احتیاط مصرف شود، زیرا روی بیش از حد ممکن است علائم بیماری را بدتر کند. افراد مبتلا به آکرودرماتیت انتروپاتیک (یک اختلال ژنتیکی موثر روی جذب روی)، میزان بالای عفونت را تجربه می کنند. قرص زینک در دوزهای درمانی باعث بهبود کامل می شود.</p> <p>بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف روی در نوزادان و کودکان در کشورهای در حال توسعه موجب کاهش مدت زمان، شدت و شیوع اسهال حاد و مزمن، عفونت های حاد دستگاه تنفسی و مالاریا می شود.</p> <p>اثرات مشابهی نیز برای سایر بیماری های عفونی در انسان گزارش شده است از جمله شیگلوز، جذام، سل، لیشمانیاز، هپاتیت C و سرماخوردگی (با افزایش سیتوکین های Th1)</p> <p>از طرف دیگر، میزان بیش از حد روی ممکن است سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. یک مطالعه روی مردان سالم نشان داد که دوز بالای روی باعث کاهش چندین عملکرد ایمنی، از جمله فعال سازی لنفوسیت ها، فاگوسیتوز و نوتروفیل ها می شود.</p> <p><a href="https://b2n.ir/z31377" target="_blank">مقاله کامل زینک پلاس چیست سایت باهمانه</a> را مطالعه فرمایید تا از تمام موارد مصرف و مزیت های آن مطلع شوید.</p>