<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Полина Барыбина</title><author><name>Полина Барыбина</name></author><id>https://teletype.in/atom/polinabarybinaa</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/polinabarybinaa?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@polinabarybinaa?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=polinabarybinaa"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/polinabarybinaa?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-07-22T13:11:05.131Z</updated><entry><id>polinabarybinaa:G-vCzw8XN0X</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@polinabarybinaa/G-vCzw8XN0X?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=polinabarybinaa"></link><title>Упаковка профиля и важность ведения Инстаграм - как канала для продаж и поиска партнеров.</title><published>2023-06-21T22:18:39.380Z</published><updated>2023-06-22T08:26:04.923Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/75/61/7561d955-73bf-42a9-b56a-91b3f973ff28.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://www.ixbt.com/img/n1/news/2019/2/2/instagram-1_large.png&quot;&gt;В данном обучающем материале я хочу сделать большой акцент на грамотную упаковку профиля в Инстаграм, ведь она имеет огромную роль для принятия каких-либо решений в нашем мире, сейчас поясню:</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;ORrf&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://www.ixbt.com/img/n1/news/2019/2/2/instagram-1_large.png&quot; width=&quot;1920&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;JrNa&quot;&gt;В данном обучающем материале я хочу сделать большой акцент на грамотную упаковку профиля в Инстаграм, ведь она имеет огромную роль для принятия каких-либо решений в нашем мире, сейчас поясню:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;oyzY&quot;&gt;Бывало ли у вас такое, что вам нужно найти мастера маникюра в вашем городе или колориста, студию танцев или массаж? Как вы осуществляли поиск задуманного?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;R6nl&quot;&gt;Скажу не тая, я абсолютно всегда прибегаю к поиску через Инстаграм! В графе поиска так и пишу &amp;quot;МАНИКЮР РОСТОВ-НА-ДОНУ&amp;quot;, листаю понравившиеся профили и решающую роль в выборе специалиста для меня, как и для многих, играет упаковка профиля. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6eSf&quot;&gt;Например, куда вы пойдете на маникюр? 1 или 2?&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;dA83&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6d/dc/6ddc852b-5561-449f-9e0e-d001b927ca6c.png&quot; width=&quot;413.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;vT2p&quot;&gt;Для меня выбор очевиден, ведь у 1 профиля есть огромное преимущество - грамотно упакованный профиль, где есть вся необходимая информация для того, чтобы заслужить внимание потенциального клиента или подписчика.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hE7F&quot;&gt;Как грамотно упаковать профиль и привлекать тем самым клиентов поговорим далее.&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;PH1v&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Ник&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;Xkbk&quot;&gt;Основные правила:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tS2B&quot;&gt;1. Никаких vikusia2000 или rozovyikrolik_1290&lt;br /&gt;Старайтесь вообще не использовать никакие цифры&lt;br /&gt;2. Если нижнее подчеркивание, то минимум 1 и не ставьте его в начале или в конце&lt;br /&gt;3. Кратко, четко и по делу, чтобы легко читалось и запоминалось &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;glSN&quot;&gt;&lt;u&gt;Примеры хороших ников:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;fJeM&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4a/01/4a014dfe-f780-4e06-8c6b-034d616e38cb.png&quot; width=&quot;333.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;OzAZ&quot;&gt;&lt;u&gt;Примеры неудачных ников:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;RnGx&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/24/09/2409ca28-08eb-48e7-86e9-d4cce2f07696.png&quot; width=&quot;317&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;EjbJ&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Аватар&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;0vp6&quot;&gt;Основные правила:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;iQjv&quot;&gt;1. Никаких полей и фото со спины, также откажитесь от фото в полный рост.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;j6k6&quot;&gt;2. На аватаре должно быть только ваше лицо, на контрастном фоне, чтобы вы не сливались с этим фоном.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;utrh&quot;&gt;3. Улыбка на фото будет прекрасным дополнением, так вы покажете себя как открытый к диалогу человек, помогает расположить к себе людей.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2Ftl&quot;&gt;&lt;u&gt;Примеры хороших аватаров:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;X7wx&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0a/57/0a57b118-6f50-4c2e-847b-15e55a3b0771.png&quot; width=&quot;386&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Onmd&quot;&gt;&lt;u&gt;Примеры неудачных аватаров:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GoPD&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/26/00/2600ceec-2ab5-4080-bfdd-b92a14b2e52d.png&quot; width=&quot;286&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;fNoS&quot;&gt;&lt;u&gt;Шапка профиля&lt;/u&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;7MqD&quot;&gt;Основные правила:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;EBVn&quot;&gt; 1. В строке «имя» напишите свое имя и добавьте ту информацию, по которой можете себя идентифицировать, например:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;hBqi&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;7OZA&quot;&gt;Менеджер компании NL;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;7I5x&quot;&gt;Наставник;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;j8mY&quot;&gt;Липецк;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;vw7X&quot;&gt;Похудение;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;9pb4&quot;&gt;Заработок и тд.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;lfyn&quot;&gt;Это нужно для того, чтобы любой человек смог вас найти через &amp;quot;поиск&amp;quot; по ключевым словам (как в примере с маникюром).&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;i2Fq&quot;&gt;&lt;br /&gt; 2. В самой шапке мы не пишем штампами, лучше пусть у вас будет 1-2 фраза, чем океан ненужной информации. Не пишите «Иду к цели». Пишите о том, какие результаты вы даете (или можете дать) после взаимодействия с вами. Например, &amp;quot;Научу зарабатывать онлайн&amp;quot;, &amp;quot;Знаю, как похудеть без изнурительных диет&amp;quot;.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;HCgG&quot;&gt;&lt;br /&gt; 3. Не забудьте добавить призыв к действию: «для заказа в Директ», «отправьте + в Директ, чтобы записаться на консультацию» и др.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Xk49&quot;&gt;&lt;br /&gt; 4. Добавьте ссылку на вотсап или таплинк.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;cHei&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/20/b7/20b7c433-4b4d-466d-989f-800e78dd3b42.png&quot; width=&quot;414&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;vRey&quot;&gt;&lt;u&gt;Актуальные&lt;/u&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;9yeQ&quot;&gt;В этих &amp;quot;папочках со сторис&amp;quot; необходимо собрать всю важную информацию о продукте, о бизнесе, о вас как об эксперте, о вас как о личности. Пример тем для актуальных:&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;OM3T&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/1a/18/1a181a41-fbb0-404f-87ad-d277e419d206.png&quot; width=&quot;175.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;l5rr&quot;&gt;Оформление для актуальных советую делать самостоятельно, потому что готовые шаблоны из Пинтерст уже не актуальны.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;FWqu&quot;&gt;&lt;u&gt;Примеры хороших актуальных:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GpAG&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6c/11/6c11fb5b-9a54-4e86-90b4-000611fb1107.png&quot; width=&quot;333&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;d1Z3&quot;&gt;&lt;u&gt;Визуал&lt;/u&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;rtoZ&quot;&gt;Основные правила:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4fMc&quot;&gt;1. Прошу вас, забудьте о фотографиях из личного альбома, ваши фото должны выглядеть презентабельно и качественно. Тут вы можете самостоятельно освоить этот навык, а можете обратиться к фотографу или контент-фотографу, который за определенную плату составит для вас визуал. Также если очень постараться можно найти фотографов новичков или TFP-съемки и сделать себе хорошие кадры за минимальную плату.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BQqE&quot;&gt;&lt;br /&gt; 2. Как составить визуал? Есть 2 варианта:&lt;br /&gt; ⁃ находите 9-12 фотографий на пинтересте (это ваши референсы), составляете из них ленту-мудборд (в приложениях UNUM, preview) и потом просто их повторяете. &lt;br /&gt; ⁃ или находите уже готовый мудборд (раскладку визуала в инстаграм) и просто повторяете.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PHUM&quot;&gt;&lt;br /&gt; 3. В визуале важны планы: чередуйте ближний и дальний, фото сбоку и прямо, портреты с раскладками, коллажи и так далее.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;7ON9&quot;&gt;&lt;br /&gt; 4. Чтобы аккаунт был «готов» нужно добавить 9-12 фотографий &lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;17ZQ&quot;&gt;&lt;u&gt;Посты&lt;/u&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;Dg1k&quot;&gt;Основные правила:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dHLf&quot;&gt;1. Вам необязательно писать посты под каждым фото, одного поста на 2 фотографии будет достаточно.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;sJlZ&quot;&gt;&lt;br /&gt; 2. Напишите пост-знакомство, расскажите о себе.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;H9h9&quot;&gt;&lt;br /&gt; 3. Покажите, что вы эксперт: поделитесь своим опытом в бизнесе, расскажите о компании, о флагманах.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;E3gR&quot;&gt;&lt;br /&gt; 4. Поделитесь своей работой, расскажите о своих трудностях, целях и победах.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9YxU&quot;&gt;&lt;br /&gt; 5. Описывайте свои кейсы в постах.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2r9f&quot;&gt;&lt;u&gt;Полезные сайты для постов:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;I0VF&quot;&gt;&lt;u&gt;@Text4InstagramBot &lt;/u&gt;&lt;br /&gt;Вставит прозрачные пробелы между абзацами&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;VET4&quot;&gt;&lt;u&gt;https://glvrd.ru  &lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gKag&quot;&gt;Проверит текст на читаемость и поможет убрать лишнюю воду&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;lyIX&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Сторис&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;lDfs&quot;&gt;Сторис — удобный и актуальный формат контента в Instagram; мощный инструмент увеличения охвата, вовлечённости, узнаваемости аккаунта. Подходит абсолютно всем - сетевым предпринимателям, владельцам интернет-магазинов, коуч-тренерам, консультантам, блогерам, преподавателям, путешественникам и обычным людям, которые хотят транслировать свою жизнь через экран.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;stk-1&quot;&gt;&lt;strong&gt;В чём особенности сторис&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zzE0&quot;&gt;Главные отличия от других форматов:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;qZKW&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;9nBM&quot;&gt;длительность одной истории (фото или видео) — до 1 минуты;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;dIFw&quot;&gt;автоматическое удаление — через 24 часа.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;K5ga&quot;&gt;Последнее побуждает пользователей быстрее изучить контент, пока информация не пропала. Исключение — актуальные сторис, или Stories Highlights, которые не исчезают через сутки.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;wTce&quot;&gt;Сторис располагаются отдельно от основной ленты, в верхней части интерфейса Instagram. Чтобы посмотреть сторис, достаточно кликнуть на иконку. (Если та подсвечивается, значит, она ещё не просмотрена.)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;stk-4&quot;&gt;&lt;strong&gt;Как создавать и оформлять сторис?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jpcX&quot;&gt;Для того, чтобы создать сторис, достаточно просто зайти в Instagram*, смахнуть ленту вправо или нажать на &amp;quot;+&amp;quot; под вашей аватаркой в верхнем левом углу.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Ixp0&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0a/aa/0aaa7a77-04b0-4e0c-9a40-228a84edab98.jpeg&quot; width=&quot;295.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;YNV9&quot;&gt;&lt;strong&gt;Интерфейс сторис&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;6nKR&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/47/2a/472a8f6e-2cf3-431c-8edc-8fe52d7c4379.jpeg&quot; width=&quot;293.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;figure id=&quot;90Bg&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/88/5c/885c5e31-a465-483b-8045-ff99b3059dd9.jpeg&quot; width=&quot;295.5&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Интерфейс сторис&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Aj8D&quot;&gt;Прежде чем планировать Истории, важно позаботиться о их визуальной концепции: выбрать шрифты, цветовую палитру, графические элементы, эмоджи или мемоджи.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YPlN&quot;&gt;Примеры трендовых шрифтовых пар из самого приложения:&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;cEB9&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/eb/4e/eb4ee0dc-f92c-435e-ae4a-f20b5dbff6dc.jpeg&quot; width=&quot;463.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;figure id=&quot;MQP5&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/3e/56/3e56ff46-fd24-4ddc-a20a-a0b015925e59.jpeg&quot; width=&quot;468&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;gwhG&quot;&gt;&lt;strong&gt;Зачем регулярно вести сторис?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2cvn&quot;&gt;Сторис - это уникальный инструмент продвижения вас, вашего личного бренда на площадке Instagram. Их регулярное ведение позволяет якориться у ваших подписчиков, запоминаться им, создавать лояльную аудиторию для дальнейших продаж в блоге.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;TYRt&quot;&gt;Для того, чтобы регулярно вести сторис важно осознать, для чего вы это делаете, почему это важно для вас и что это &lt;em&gt;тоже работа.&lt;/em&gt; Если вы будете относиться к ведению своего блога как к работе, то вы не будете ее избегать, пренебрежительно относиться, думать &amp;quot;ой, ну на денёк выпаду, ничего не случится!&amp;quot;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YGjv&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;u&gt;Важно сформировать намерение, осознать, для чего вы это делаете и тогда регулярное ведение Instagram вам обеспечено!&lt;/u&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;e8yx&quot;&gt;&lt;strong&gt;Как вести сторис? Какие форматы сторис бывают? &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NLBs&quot;&gt;Для достижения поставленных целей &lt;u&gt;сторис необходимо вести регулярною&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;sZIM&quot;&gt;Для построения грамотного контента в сторис не стоит забывать о важности разноплановости форматов сторис:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;d1oj&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;2TUd&quot;&gt;говорящие сторис или &amp;quot;говорящая голова&amp;quot;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;oJpf&quot;&gt;видео&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;FwZC&quot;&gt;фото&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;eQoe&quot;&gt;селфи&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;LLD0&quot;&gt;фото в зеркало&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;aiEj&quot;&gt;текстовые сторис&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;3wTc&quot;&gt;Также важно отметить, что для интересного контента необходимо знать о форматах сторис. Сторис бывают:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;DESO&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;0DCA&quot;&gt;&lt;u&gt;познавательные/полезные&lt;/u&gt; - когда вы рассказываете что-то полезное для вашего читателя. Например, этапы ухода за кожей лица в летний период времени.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;AKiz&quot;&gt;&lt;u&gt;лайф&lt;/u&gt; - когда вы снимаете жизнь, показываете семью, быт, работу, ваши походы куда-либо.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;VjQg&quot;&gt;&lt;u&gt;продающие&lt;/u&gt; - сторис, в которых вы продаете продукт, бизнес, участие в марафоне.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;kA4F&quot;&gt;&lt;u&gt;развлекательные&lt;/u&gt; - игры в сторис, опросы, вечеринки, юмор.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;Jczk&quot;&gt;Вовлечение аудитории в ваш контент можно отследить по тому, как она реагирует на ваш контент. Ответы в директ, реакции на сторис, участие в опросах и других наклейках - важно! Но старайтесь этим не злоупотреблять и вставлять их по смыслу. К примеру, если вы будете в каждый сторис просить поставить реакцию, то в конце концов даже самый преданный подписчик устанет от этого и будет их пролистывать.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JEKv&quot;&gt;Не стоит забывать, что &lt;em&gt;&lt;u&gt;Instagram&lt;/u&gt;&lt;/em&gt; - это про людей. Для получения лояльной аудитории, дружелюбного комьюнити - &lt;strong&gt;не обманывайте свою аудиторию! &lt;/strong&gt;Показывайте себя настоящего и тогда люди будут тянуться к вам! Успешный успех - фальш, фильтры и маски - фальш, постоянная радость, бабочки, цветочки тоже фальш! Помните, что через экран на вас смотрит такой же человек, он все видит и чувствует. Проявите свою лояльность к нему, расскажите о вашей жизни без прикрас, поделитесь переживаниями, попросите совета. Когда вы честны и открыты - люди будут тянуться к вам, смотреть вас, покупать у вас!&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Abxz&quot;&gt;&lt;strong&gt; Где генерировать идеи для сторис, если ты дома с ребёнком?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;W0FM&quot;&gt;Для того, чтобы быстро генерировать идеи для контента - нужно больше практиковаться! С регулярным ведением вашего профиля идеи для контента не заставят себя ждать!&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;08yV&quot;&gt;На первых порах можно подписаться на людей, чьи блоги вам нравятся, либо их тематика схожа с вашей и копировать их. Это не значит, делать скриншот и нагло выставлять его себе в сторис! Вы можете вдохновиться чужим контентом и рассказать об этой теме по-своему.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pSYE&quot;&gt;Также настоятельно рекомендую создать в телеграме канал &amp;quot;БАНК ИДЕЙ&amp;quot; и скидывать туда все, что вам нравится - интересный сторителлинг, классный рилс или звук. В моменты, когда вы не знаете, что выложить - идеи можно черпать оттуда.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NGfp&quot;&gt;Также в поисках смыслов/тем для сторис поможет &lt;em&gt;распаковка личности.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9UFZ&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Примерные вопросы для самостоятельной распаковки личности:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;76uw&quot;&gt;1. Если поделить твою жизнь на 3 ключевых этапа, какие они?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;xx46&quot;&gt;2. Какие сложные периоды ты прошел в вашей жизни и чему они тебя научили? Какие трудности были в сетевом, какие страхи мешали прийти, вообще твоя история становления как лидера&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1ze4&quot;&gt;3. Какие люди больше всего повлияли на тебя в твоей жизни? В чем было влияние?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;qjBz&quot;&gt;4. Самые интересные истории и факты из жизни&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gfd9&quot;&gt;5. Топ 5 жизненных достижений&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PPdw&quot;&gt;6. Самые жесткие ситуации из жизни&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gCQN&quot;&gt;7. Какой период жизни ты сейчас проживаешь? Какое состояние сейчас?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pu7F&quot;&gt;8. Самые сильные осознания за&lt;br /&gt;последнее время&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;acbg&quot;&gt;9. В чем твоя сила? В чем слабость?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fcOR&quot;&gt;10. Твои самые сильные изменения (характер, внешность и.т.д)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Cow7&quot;&gt;11. На чем сейчас фокус? Какие самые сложные задачи ты решаешь?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jQYy&quot;&gt;12. Какой ты? (Напиши 3 пункта и дай описание)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;X6h4&quot;&gt;13. Какие у тебя таланты, хобби, мечты? (Напиши по 3 пункта и дай описание)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zPLs&quot;&gt;14. Какие у тебя убеждения, ценности?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JVav&quot;&gt;15. Против чего воюешь? Противником чего ты являешься, что не нравится?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4IUX&quot;&gt;16. Твой распорядок самого классического дня&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ZzVh&quot;&gt;17. Напиши о своем самом близком окружении по 2 факта/истории&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;s7t9&quot;&gt;18. Как ты отдыхаешь?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cRSD&quot;&gt;19. Необычные предметы, животные и тд&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fNtC&quot;&gt;20. Твои самые главные цели на ближайшие 3 года в каждой сфере (по 2 на каждую) - здоровье, отношения, окружение, деньги, призвание, самосовершенствование, духовность, яркость жизни.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;5B1B&quot;&gt;21. Примеры аккаунтов, которые нравятся, на которые хотелось бы равняться &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LAU0&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;ЭКСПЕРТНАЯ РАСПАКОВКА:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;5yc5&quot;&gt;1. Твой наставник и как он на тебя повлиял&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ZUfO&quot;&gt;2. Сколько лет в экспертной профессии?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hGt2&quot;&gt;3. Какие трансформации происходил как эксперт? С чего начинал, к чему пришел?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;goj7&quot;&gt;4.Какие результаты получали твои клиенты?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;vg0t&quot;&gt;5. С какими проблемами клиентов ты работал?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LXKc&quot;&gt;6.Какую проблему решает клиент с твоей помощью?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;8GgZ&quot;&gt;7. Сколько человек в твоей команде? География команды&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4CJe&quot;&gt;8. Какие есть награды и премии? Что они значат?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0a0i&quot;&gt;9. Какая история клиента особенно запомнилась, показалась самой крутой?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;k1vO&quot;&gt;10. Как изменилась твоя жизнь благодаря твоей работе?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;5HRG&quot;&gt;11. Как изменилась жизнь клиентов и учеников благодаря твоей экспертности?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0mFp&quot;&gt;12. Как изменилась жизнь твоей семьи? Какие вообще отношения с семьей?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PfsZ&quot;&gt;13. Как может измениться жизнь человека благодаря применению твоих знаний и опыта?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;F2kQ&quot;&gt;14. Как можно спроектировать развитие потенциального клиента (все возможные варианты)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;HIvS&quot;&gt;15. Что ты почувствовал, когда достиг первых больших результатов в своей работе?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LmBh&quot;&gt;16. Какие ощущения ты испытываешь к своей работе? Как ты себя чувствуешь?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;HQah&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;tUC9&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Контент план. Что это? Зачем нужно? Как его составлять?&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;qDMk&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;J1Yw&quot;&gt;Контент-план - это таблица благодаря которой вы можете планировать свой контент заранее.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LeQo&quot;&gt;Автор бестселлера «Контент-маркетинг» Майкл Стелзнер вывел золотую формулу соотношения контента.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Od4A&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/5a/97/5a977895-6d34-47b7-8669-5545c793ba76.jpeg&quot; width=&quot;418.5&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;dgaQ&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Рекламный контент&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; – это непосредственно продающие сторис: про продукт, бизнес, марафон похудения.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LydP&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Брендированный контент&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; повествует о компании/эксперте: здесь вы можете рассказывать о вашей работе, о вашем пути, что вас сподвигло прийти в компанию и тд.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NZEV&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Вовлекающий контент&lt;/strong&gt; &lt;/u&gt;направлен на взаимодействие с целевой аудиторией: опросы и тесты, отзывы и провокационные посты.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cvdR&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Обучающий/полезный контент&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; призван информировать, давать новые полезные знания пользователям.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;AfXa&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Лайф &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;все, что связанно с повседневностью и обычной жизнью человека. Например, поход в магазин или рассказ о своих планах.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dnR2&quot;&gt;От себя добавлю, что блоги то у нас не только про бизнес, они в первую очередь о нас! Поэтому не стоит забывать о лайфе! Всем интересно, куда вы сегодня пойдете и что нового купите в торговом центре.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NcfQ&quot;&gt;Составлять контент-план я советую в гугл-таблице, чередуя различные форматы, о которых мы говорили ранее.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2Pts&quot;&gt;Пример оформления контент-плана для сторис:&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;jZKa&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6b/20/6b209035-3af7-410b-9aa1-118ec799f0a6.png&quot; width=&quot;491&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;pzkg&quot;&gt;Но проще прописывать план для сторис в заметках на телефоне, вот как это выглядит у меня:&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;RqLs&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/24/ee/24ee9992-a052-420a-bf50-c991552a05ca.png&quot; width=&quot;373&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;0YPI&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Программы для монтажа и оформления сторис&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;vRZ8&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;C7a1&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/73/43/7343b5d0-9178-4fff-94e6-5203d83de2da.jpeg&quot; width=&quot;414&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Приложения, которыми я регулярно пользуюсь.&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;z3HY&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;InShot, CapCut, VN&lt;/strong&gt; &lt;/u&gt;- приложения для монтажа видео. Для простой нарезки видео, удаления лишних пауз и &amp;quot;эээ&amp;quot; я использую InShot. CapCut я использую для быстрого монтажа, тут есть классная функция &amp;quot;подобрать обрезку&amp;quot;, благодаря которой приложение само выделяет биты в музыке, а также тут куча классных эффектов и переходов. В VN сейчас очень популярно повторять reeis-туториалы, также тут много пресетов для ускорения и замедления видео, а также димамичные переходы.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;260U&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Lightroom, Lensa, Snapseed&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; я использую для цветокоррекции, а также работы непосредственно с фото для ленты.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WrzO&quot;&gt;Приложение &lt;strong&gt;&lt;u&gt;Лето.Шрифты &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;говорит само за себя тут много креативных шрифтов и прочих визуальных элементов.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;kYIx&quot;&gt;С помощью &lt;strong&gt;&lt;u&gt;MagicEraser или PhotoRoom&lt;/u&gt; &lt;/strong&gt;можно красиво вырезать сообщение из директ или коробочки DrainEffect.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NqL0&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Studio&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; для сторонних шрифтов, закругленного текста и прочего.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YnF5&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Remini&lt;/u&gt; &lt;/strong&gt;для улучшения качества фото.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;05OM&quot;&gt;Блюр и зернистость можно добавить в &lt;strong&gt;&lt;u&gt;Picsart&lt;/u&gt;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NqwG&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Compress&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; для &amp;quot;сжатия&amp;quot; видео.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;14fh&quot;&gt;В &lt;strong&gt;&lt;u&gt;Instories и mojo&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; множество шаблонов для сторис.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;eIU5&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;66PX&quot;&gt;&lt;u&gt;Сторителлинг. Что это? Для чего нужен?&lt;/u&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;eR4q&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;etjx&quot;&gt;&lt;strong&gt;Сторителлинг&lt;/strong&gt; (от англ. story — «история» и to tell — «рассказывать») — маркетинговый приём, когда информацию о бренде или его продукте аудитории преподносят в форме истории — о компании, людях, товаре, услуге и т. д.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;v4P9&quot;&gt;Проще говоря, сторителлинг — это инструмент, с помощью которого товар рекламируют через историю, которую с интересом прочитают, запомнят и даже поделятся ею с другими.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tKrK&quot;&gt;&lt;strong&gt;Элементы сторителлинга&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;3o4l&quot;&gt;&lt;u&gt;Чтобы создать интересную историю, вам понадобятся:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2jXw&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Цель.&lt;/strong&gt; &lt;/u&gt;Глобальная цель сторителлинга — продать бизнес. Но для хорошего рассказа цель необходимо конкретизировать. Вот какие могут быть варианты: «Пригласить в марафон похудения девушек», «Продемонстрировать новую продукцию компании NL», «Рассказать, что овсяная каша от NL — полноценный завтрак в котором полно белка». Четкая цель поможет составить правильный сюжет и подвести к нужному выводу.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;suWg&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Герой.&lt;/u&gt; &lt;/strong&gt;Может быть один или в компании других персонажей, быть реальным или выдуманным. Главное, чтобы вы поместили его в контекст, близкий аудитории. Тогда история откликнется вашим клиентам.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;l9Tr&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Сюжет. &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;Это события, которые вы описываете в своем рассказе. Что произошло, почему так случилось, как герой вышел из ситуации и чем все это закончилось.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6ldk&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Мораль (вывод).&lt;/strong&gt; &lt;/u&gt;В конце повествования сделайте вывод, не оставляйте эту работу читателю. А после заключения можно добавить призыв к действию, если это соответствует вашей цели.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1fD5&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;cL6s&quot;&gt;&lt;u&gt;Простая формула структурных сторис:&lt;/u&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;p id=&quot;tarW&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;TmDV&quot;&gt;Что? Как? Почему?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WZ9K&quot;&gt;&lt;strong&gt;1. ЧТО? &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;fI5j&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;hcEx&quot;&gt;что происходит?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;BLLC&quot;&gt;что случилось?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;7US8&quot;&gt;что я чувствую сейчас?&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;ERRm&quot;&gt;&lt;strong&gt;2. КАК?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;rGeU&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;t1oj&quot;&gt;как это произошло?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;W4Ht&quot;&gt;как я к этому отношусь?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;yBhF&quot;&gt;как я буду решать это?&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;Am7r&quot;&gt;&lt;strong&gt;3. ПОЧЕМУ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;rTtd&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;rZnP&quot;&gt;почему для меня это важно?&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;QZc9&quot;&gt;почему это произошло?&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;VbXh&quot;&gt;&lt;strong&gt;ВЫВОДЫ!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cIKT&quot;&gt;&lt;u&gt;Пример сторителлинга по этой схеме:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Q4iO&quot;&gt;&lt;u&gt;✅ Что?(1)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;Сейчас я чувствую предвкушение и небольшой страх (смотрите как клево цепляю внимание в первой сторис)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;P3OL&quot;&gt;&lt;u&gt;✅ Что? (2)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;Я решилась бросить сигареты и начать новый этап своей свободной жизни без никотина&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;GH7P&quot;&gt;&lt;u&gt;✅ Как?&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;К этому решению я шла давно, буквально уговаривая себя. Ведь мне важно чувствовать себя хорошо и не инвестировать во всякую дичь. А сиги — это реально говняная инвестиция :)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;RmVa&quot;&gt;&lt;u&gt;✅ Почему?&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;Почему это произошло сейчас? Да просто я посчитала сколько денег уходит, сколько я трачу времени на перекуры и поняла, что есть более важные вещи, чем вдыхание дыма за свой же счет&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;srFR&quot;&gt;&lt;u&gt;✅ Выводы&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;Как это будет происходить — я не знаю, но точно знаю, что это верное решение. А делиться изнанкой отказа от сигарет буду теперь регулярно (хорошая интрига для вовлечения в свой сериал. Другими словами — родилась сюжетная линия)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9Jj5&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;Jn7x&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Reels&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;qets&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0F7Y&quot;&gt;Reels — видеоролики внутри Instagram. Ролики можно лайкать, пересылать, комментировать и, конечно, публиковать самим — монтируя внутри самой площадки или во внешних приложениях.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;XXcp&quot;&gt;На сегодняшний день Reels - единственный способ бесплатного продвижения в Instagram. Поэтому я настоятельно рекомендую активно использовать данный инструмент.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;lYwr&quot;&gt;Рилс можно опубликовать в основной ленте с другими фото и видео или оставить только в ленте Reels. Как сделать этот выбор:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;vaxx&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;eiTX&quot;&gt;на этапе публикации ролика нажать на кнопку «Также делиться в ленте»;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;DcMH&quot;&gt;после публикации нажать на видео, затем на символ &lt;u&gt;⋮&lt;/u&gt;, а потом выбрать «Убрать из сетки профиля».&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;stk-3&quot;&gt;И в основной ленте, и в ленте Reels пользователи видят обложки роликов. Если не залить свою обложку, то соцсеть выберет случайный кадр ролика. Этот кадр редко бывает удачным.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JItE&quot;&gt;Обложку можно выбрать перед публикацией ролика. Это нужно сделать в меню, когда появляется возможность сделать подпись, — точно так же, как и во время публикации обычных постов.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hN92&quot;&gt;Обложки рилс также отображаются во вкладке «Интересное», и в основной ленте Reels.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;M99A&quot;&gt;Варианты обложек:&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;YiRU&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;06yI&quot;&gt;кадр из рилс — для этого нужно скроллить ролик в раскладке под видео, выбирая нужный кадр;&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;4E8E&quot;&gt;заготовленная картинка из галереи — для этого нужно выбрать изображение по вкладке «Добавить из галереи».&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;svwD&quot;&gt;Размер обложек рилс — 1080×1920 px. Но в основной ленте обложки отображаются в формате квадрата, как и все остальные публикации, — 1080×1080 px. Чтобы выбрать квадрат, который будет отображаться в ленте, нужно зажать обложку и навести на нужную область.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4MEr&quot;&gt;Видео для рилс вы можете создать в самом инстаграм, а можете смонтировать в стороннем приложении, а после выложить его.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;wcOO&quot;&gt;Идеи для рилс вы можете придумывать самостоятельно или, листая ленту в рилс, подмечать идеи и адаптировать ролики под себя, повторять тренды.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>