Настоящий ты

2018-07-12T13:22:57.449Z

Мы с самого детства полны программ и в результате воспитания, окружения формируется наша личность. Которая затем, приносит в жизнь только давно доказавшее свою эффективность вещи. Работают укоренившиеся автоматизмы. Мозг играет с нами в хитрую игру, посылая определенные сигналы и заставляя нас думать, будто делая тот или иной выбор мы были свободны от прежних шаблонов. Однако, простое и трезвое наблюдение за своим поведением покажет, что каждый следующий выбор фактически не отличается от предыдущего т.е. ты сначала делаешь, а потом думаешь. И думаешь ты именно на основе того, что сделал.

Поясню почему. Жизнь становиться быстрее, на нас со всех сторон воздействуют раздражители, и мы не можем справиться с таким объемом во всей полноте и делаем выводы на основе одного элемента, который кажется нам наиболее важным.

Например, Фрэнк Абигнейл, в фильме «Поймай меня если сможешь» основанный на реальных событиях, показывает, как он с помощью формы пилота снимает миллионы долларов по фальшивым чекам, а люди не обращают внимание на его фальшивые документы т.к. их внимание на форме.

Эмоции всегда впереди логики. Эмоции создают события, логика только связывает их друг с другом. Ты сначала совершаешь поступок, а затем думаешь почему так поступил. Если ты думаешь, что ты сознательно контролируешь свое поведение, то ты также самонадеян, как тёща, сидящая на пассажирском кресле и думающая, что машину ведет она)) В определенные моменты ты можешь вносить изменения, но водитель все равно не ты.

Представь, шел ты себе по улице, как вдруг внезапно началась перестрелка. Если ты раньше не бывал в таких ситуациях, то скорее всего ты начнешь лихорадочно думать, что мне делать и замрешь при этом. И допустим все обошлось, перестрелка кончилась, и ты остался жив и невредим. Как ты поступишь в следующей перестрелке? Скорее всего ты снова замрешь, потому что в прошлый раз тебе это помогло.

Бывают и положительные автоматизмы, готовясь к Алматы Марафон, я начинал тренировки с неохотой, но в конце я чувствовал, небольшую радость. 30 таких тренировок закрепило достаточно позитива и мое тело само начало бежать на улицу, в убеждении, что там хорошо. Важно, чтобы событие оставляло положительный след, иначе в стратегическом масштабе ты выиграешь бой, но проиграешь войну. Если тебе, что-то не нравиться делать, то у тебя не выработается привычка и точка.

Когда твое старое поведение повторяется, то это абсолютно нормально – стоит просто подождать и продолжить каплей точить камень. Если ты считаешь себя уверенным, хорошим и умелым – то вся твоя бессознательная деятельность организуется таким образом, что ты реально становишься хорошим, умелым и уверенным.

Многих детей оставили с убеждением «слушайся других» и теперь они чувствуют, что прежде, чем они откроются счастью им нужно узнать многое. Это заблуждение. Ты уже знаешь все необходимое и твое бессознательное давно знает, как правильно и эффективно делать то, что ты делаешь. Единственная причина, по которой ты можешь придерживаться неэффективной стратегий – это уверенность в своей некомпетентности. Если ты соблюдаешь правила этикета, то соблюдай свои правила. Все вокруг чертова матрица, просто забей и делай так как тебе нравиться.

Никто не вправе судить о том молодец ты или нет, хорош или плох. В конкретных делах, да и в общем. Никто, только ты, один на один собой должен решить – молодец ты или не очень. Главное, чтобы твердо понимал, что ты есть и принимал себя. Обладая пониманием, собственной значимости и воспринимая вселенную как нечто открытое для твоих действий. Двигайся вперед, встречайся с новыми задачами и ты будешь тренировать проницательность, самостоятельность суждении и внимание, а вместе с тем осознание во всем этом процессе.

Rauan Ibragimov

Настоящий ты