<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Руслан Бикчурин</title><author><name>Руслан Бикчурин</name></author><id>https://teletype.in/atom/ruslan_vsemyoga</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/ruslan_vsemyoga?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@ruslan_vsemyoga?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=ruslan_vsemyoga"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/ruslan_vsemyoga?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-15T16:58:51.379Z</updated><entry><id>ruslan_vsemyoga:onlineclub</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@ruslan_vsemyoga/onlineclub?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=ruslan_vsemyoga"></link><title>Работа онлайн-клуба йоги (начните знакомство с клубом с этой информации) </title><published>2023-07-20T13:08:22.840Z</published><updated>2023-07-20T13:09:32.544Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/3f/9f/3f9f977e-634d-4e47-ac88-f205be5b25d3.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/cb/da/cbda4728-7952-4430-a14e-53bd8f0709cb.jpeg&quot;&gt;Привет, мы рады приветствовать вас на онлайн-практиках Клуба позитивных йожиков! Расскажем вам о том, как устроен клуб.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;5oXB&quot;&gt;Привет, мы рады приветствовать вас на онлайн-практиках Клуба позитивных йожиков! Расскажем вам о том, как устроен клуб.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zHNJ&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;fykB&quot;&gt;С чего начать&lt;/h3&gt;
  &lt;p id=&quot;6j9C&quot;&gt;Если вы впервые в нашем клубе, то для начала обязательно убедитесь, что у вас есть доступ к сайту клуба (&lt;a href=&quot;https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvsemyoga.ru%2Fclub&amp;cc_key=&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vsemyoga.ru/club&lt;/a&gt;), где хранятся все его видеоматериалы.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;q1UC&quot;&gt;Перед началом практик обязательно изучите раздел «Рекомендации» на сайте: &lt;a href=&quot;https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvsemyoga.ru%2Fclub%23rec615084983&amp;cc_key=&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vsemyoga.ru/club#rec615084983&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;S149&quot;&gt;Для новичков клуба на сайте созданы специальные разделы, чтобы вам было легче втянуться в практики:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;✅ «Полезная йога»: &lt;a href=&quot;https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvsemyoga.ru%2Fclub%2Fpoleznayayoga&amp;cc_key=&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vsemyoga.ru/club/poleznayayoga&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;✅ «Йога за 5 минут»: &lt;a href=&quot;https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvsemyoga.ru%2Fclub%2F5minutes&amp;cc_key=&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vsemyoga.ru/club/5minutes&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LaW4&quot;&gt;Если вы новичок в йоге и выбираете занятия из видеотеки клуба самостоятельно, то начинайте с комплексов с начальным уровнем сложности. Уровень сложности указан в описании под комплексом:&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;LATW&quot; class=&quot;m_original&quot; data-caption-align=&quot;center&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/cb/da/cbda4728-7952-4430-a14e-53bd8f0709cb.jpeg&quot; width=&quot;638&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Вот так представлены на сайте комплексы для занятий. Кстати, если нажать плюсик справа, то откроется описание программы комплекса.&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;QNys&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pXZR&quot;&gt;Также обязательно изучите правила клуба.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;iloE&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;pt7c&quot;&gt;Правила клуба&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;m3JB&quot;&gt;В клубе приветствуется:&lt;br /&gt;✅ Регулярная практика йоги&lt;br /&gt;✅ Активное участие: лайки, комментарии, вопросы, общение в чате&lt;br /&gt;✅ Предложения по улучшению работы клуба&lt;br /&gt;✅ Взаимная поддержка друг друга, уважительное и вежливое общение&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;taL3&quot;&gt;В клубе запрещено:&lt;br /&gt;❌ Оскорбление и неуважительное общение&lt;br /&gt;❌ Реклама и спам в комментариях, в чате, в обсуждениях&lt;br /&gt;❌ Обсуждения тем, которые никак не относятся к йоге и задевают личные границы других участниц: религия, политика, национальная принадлежность и т.д.&lt;br /&gt;❌ Использованию материалов курса без разрешения автора, особенно в коммерческих целях&lt;br /&gt;❌ Бесполезные споры о том, какая йога круче, какой стиль круче, что правильно, а что нет&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fu38&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;CYNG&quot;&gt;Как работает клуб&lt;/h3&gt;
  &lt;p id=&quot;Oxe2&quot;&gt;Каждое утро в 7.00 по московскому времени в клубе размещается пост, под которым вы можете по желанию оставлять свои отчеты после практики, чтобы поддерживать и себя, и друг друга. Вы сами выбираете тот или иной комплекс и практикуете его в удобное для вас время.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Ul4k&quot;&gt;Помимо утреннего поста в будние дни выходят посты с теоретическими материалами о йоге, анонсами новых материалов на сайте, информацией о ЗОЖ, здоровом питании и т.д.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;w8uW&quot;&gt;Каждое воскресенье в 7 утра по Москве проходит практика в прямом эфире на платформе Zoom. Если занятия будет в другое время и день, мы сообщим об этом дополнительно.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;wTlU&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;41Ha&quot;&gt;Материалы клуба и его сайт&lt;/h3&gt;
  &lt;p id=&quot;qrOJ&quot;&gt;Все материалы клуба (комплексы, йога-разборы, йога-хитрости, записи эфиров, аудиопрактики) размещены на сайте &lt;a href=&quot;https://vsemyoga.ru/club&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vsemyoga.ru/club&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;XFuP&quot;&gt;&lt;strong&gt;ВНИМАНИЕ: материалы клуба (на сайте и в группе) доступны вам, пока вы являетесь участником клуба (оплатили участие в нем).&lt;/strong&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;K0X9&quot;&gt;Для получения доступа к сайту у вас должен быть логин (ваша электронная почта) и пароль.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;XEdP&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;OCYR&quot; class=&quot;m_original&quot; data-caption-align=&quot;center&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/e8/e5/e8e5dc7d-6fa4-4f41-8f9d-48e0d6afe0a0.jpeg&quot; width=&quot;807&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Сайт клуба с развернутым меню&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Yqva&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;J6TD&quot;&gt;Сайт оснащен удобным меню, благодаря которому вы можете быстро переключаться между разделами:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JbzC&quot;&gt;✅ С компьютера или ноутбука меню открывается кликом на панель слева.&lt;br /&gt;✅ Со смартфона и небольшого планшета меню открывается кликом на значок в виде трех полосок в левом верхнем углу сайта. Если вы ушли вниз по той или иной странице, внизу появляется стрелочка, нажав на которую вы можете попасть в начало страницы и активировать меню.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pI2J&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;XOGM&quot;&gt;Оплата участия в клубе&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;tebr&quot;&gt;Участие в клубе платное: 1200 рублей в месяц.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tqOD&quot;&gt;В клубе действует система абонементов:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4zkY&quot;&gt;✅ стоимость абонемента на 3 месяца - 3000 рублей&lt;br /&gt;✅ стоимость абонемента на 6 месяцев - 5500 рублей&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Ugqo&quot;&gt;Оплата производится ежемесячно, на месяц вперед. Например, если вы вступили в клуб 3 марта, оплатив за март, то следующий платеж нужно совершить 3 апреля.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YPSF&quot;&gt;Если вы приобрели абонемент, но по какой-то уважительной причине не можете заниматься в течение длительного времени (от 1 недели и больше), пожалуйста, напишите об этом нам, мы «заморозим» ваш абонемент на нужный вам срок.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;on4v&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;h2 id=&quot;Te68&quot;&gt;Программа лояльности клуба&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;9sco&quot;&gt;Программа лояльности клуба выглядит следующим образом:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;8lJH&quot;&gt;✅ У каждой участницы клуба существует свой лицевой счет омок.&lt;br /&gt;✅ Омки начисляются за непрерывное участие в йога-клубе из расчета 100 омок за 1 месяц. При покупке абонемента на 3 или 6 месяцев омки начисляются из расчета 50 омок за 1 месяц сразу за весь период действия абонемента.&lt;br /&gt;✅ Омки также начисляются (возможно список в дальнейшем расширится):&lt;br /&gt;- при покупке платных курсов онлайн-школы из расчета 100 омок за 1000 рублей покупки (с учетом всех скидок)&lt;br /&gt;- за запись видеотзывов о прохождении платных курсов и участия в йога-клубе из расчета (500 омок за 1 видеоотзыв)&lt;br /&gt;- за запись текстового отзыва о прохождении платных курсов и участия в йога-клубе из расчета (250 омок за 1 отзыв)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ODo9&quot;&gt;✅ Омки начисляются только после внесения оплаты за членство в клубе или после оплаты курса. Нельзя использовать омки, которые еще не начислили.&lt;br /&gt;✅ Омки не начисляются за бонусный (первый бесплатный) месяц участия в клубе.&lt;br /&gt;✅ Омки можно потратить частично или полностью на оплату членства в клубе или на покупку платных курсов нашей онлайн-школы (из расчета 1 омка = 1 рубль).&lt;br /&gt;✅ При выходе из клуба лицевой счет обнуляется и его отсчет начинается заново при повторном вхождении в клуб.&lt;br /&gt;✅ Ежемесячно (в последних числах месяца) в группе клуба будет публиковаться рейтинг омок каждой участницы клуба с учетом всех случаев поступления и расхода омок.&lt;/p&gt;
  &lt;hr /&gt;
  &lt;p id=&quot;Hr83&quot;&gt;Полезных вам практик в клубе!&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>