Александра Жукова

Мгновенное восстановление волос: ампулы и филлеры — магия или миф?

2024-10-03T15:45:03.349Z

Сегодня на повестке дня — ампулы и филлеры. Вы, наверняка, встречали эти средства, где на этикетках красуются надписи "Восстанови волосы за несколько секунд". Заманчиво, правда?

Но как они работают на самом деле, и оправдывают ли эти средства маркетинговые обещания?

Разберемся, кому они действительно нужны, и какой распространённой ошибкой можно свести их эффект на нет.

Что такое ампулы?

Это небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью, которая при нанесении на волосы превращается во что-то среднее между шампунем и кондиционером. Ампулы — отличное дополнение к базовому уходу. Они могут мгновенно улучшить состояние волос. Звучит волшебно! Однако есть одно «но», о котором мы поговорим чуть ниже.

Работают ли ампулы и засчет чего?

Краткий ответ: работают, но есть нюанс.

Производитель пишет что ампулы имеют свой магический эффект благодаря аминокислотам/маслам/протеинам и ~~пыли рога единорога~~ в составе. Что же на самом деле?

Давайте разберем состав популярного филлера:

Полный состав средства Masil 8' Seconds Hair Mask

Заглянем под капот. В составе быстродействующих ампульных средств есть 3 ключевых компонента: пропиленгликоль, жирный спирт и алкоголь:

Пропиленгликоль (Propylene Glycol):

Увлажнитель, который помогает удерживать влагу в коже или волосах. Может служить растворителем, улучшая распределение активных веществ в составе косметики.

Миристиловый спирт (Myristyl Alcohol):

Жирный спирт и эмолент. Смягчает и разглаживает кожу или волосы, улучшая текстуру продуктов и делая их более легкими для нанесения.

Спирт (Alcohol):

Помогает растворять активные компоненты, что особенно важно для ампул с жидкими формулами. Способствует более быстрому испарению воды, делая текстуру продукта легче.

Совместное действие этих 3-х компонентов в ампулах для волос дает:

Глубокое проникновение: Пропиленгликоль и спирт помогают активным веществам проникать глубже в структуру волос и кожу головы. Это усиливает эффект других активных компонентов ампулы.

Увлажнение без утяжеления: Пропиленгликоль удерживает влагу, миристиловый спирт смягчает волосы, а спирт ускоряет высыхание продукта и предотвращает ощущение липкости.
Легкость и объем: Спирт предотвращает утяжеление волос после применения, что особенно важно для тонких и слабых волос.
Уход за поврежденными волосами: Эта комбинация помогает улучшить состояние поврежденных участков волос, делая их более гладкими и мягкими, а также облегчает укладку.

Недостатки в составах ампул:

Хотя пропиленгликоль увлажняет, этиловый спирт может иметь подсушивающий эффект, особенно при длительном использовании. Обычно это компенсируется наличием эмолентов, таких как миристиловый спирт.

Однако, если у вас радикально поврежденные волосы (которые летят на концах или отваливаются), то есть смысл применять такие ампулы с осторожностью. При этом важно бережно относиться к волосам, защищать их от внешнх воздействий, ~~от себя~~ и термоинструментов. А также заботиться о внутренней структуре больше, чем об их визуале в моменте.

Подытожим эффект от ампул:

Гладкость и мягкость
Дополнительный блеск
Уплотнение и объём
Легкость в расчёсывании
Уменьшение сухости
Приятные тактильные ощущения

Весь этот волшебный эффект — заслуга сочетания гликоля и жирного спирта. А силиконы, антистатики, протеины и аминокислоты в составе играют роль «приятного бонуса» и придают дополнительное разглаживание поверхности волос. Значит ли это что мы не учитываем дополнительные ингредиенты при подборе ампул? Вовсе нет! Но важно понимать кто поездом управляет, а кто его пассажир.

Обратная сторона медали: что такое hygral fatigue?

Как и любое средство для ухода, ампулы могут нанести вред, если использовать их слишком часто или неправильно. Основной риск — это эффект hygral fatigue он же moisture overload.

Hygral fatigue можно перевести как "влажностное перенасыщение" или "переувлажнение волос". Это процесс, при котором волосы чрезмерно впитывают и теряют влагу, что приводит к их ослаблению. Вода, попадая внутрь волоса, вызывает его разбухание. Если это происходит слишком часто и слишком сильно (например, при ежедневном использовании ампул), кутикула волоса, которая отвечает за защиту внутренней структуры, начинает ослабляться. Она теряет свою способность плотно прилегать к стержню волоса, что приводит к его ломкости и тусклости.

Почему это происходит?

Ампулы содержат мощные компоненты, удерживающие влагу, такие как пропиленгликоль и жирные спирты. При слишком частом применении волосы буквально "надуваются" от влаги.

Исследования показывают, что чрезмерное набухание и сжатие кутикулы может приводить к микроповреждениям, которые накапливаются и постепенно ухудшают состояние волос. В результате — вместо гладких, плотных и блестящих прядей, вы рискуете получить слабые и ломкие волосы, которые трудно укладываются.

Особенно это явление актуально для пористых (окрашенных/обесцвеченных) или от природы волнистых и кудрявых волос.

Поэтому — ампулы мы используем не чаще одного раза в неделю и чередуем их с липидными/протеиновыми уходами. Для тех у кого волосы ломаются или отваливаются, обязательно ввести в уход бондеры, которые помогут восстановить химические связи в волосах и уменьшат их хрупкость.

Ампулы — идеальное SOS-средство в отпуске

Я всегда беру их с собой на отдых. Удобный формат, быстрый эффект — под солнцем и в солёном воздухе это решает. Волосы теряют влагу почти сразу, и ампулы работают как экстренное восполнение: быстро впитываются, делают волосы мягче и эластичнее уже после первого применения.

Ампулы бывают в мини-форматах на 1–3 применения (удобно в дорогу) и в полноразмерных флаконах на 150–200 мл. Учитывайте, сколько дней вы в поездке — и как часто планируете спасать волосы.

Но важно понимать: ампулы — это не вся система ухода. Они работают как «скорая помощь», а не как защита или восстановление в долгую.

Что взять с собой, чтобы вернуться не с сухим трофеем, а с волосами в хорошем настроении — я собрала в отдельный гайд с примерами средств: «Как сохранить волосы на море»

Метод использования или как вписать ампулы в свой уход?

С частотой и методом использования мы разобрались, а теперь посмотрим кому их делать можно, а кому не стоит.

Кому будут полезны ампулы:

Тем, кто живет в жарком, морском климате
Пользователям фена и термоинструментов (особенно Дайсон/Борк и других инструментов прямого контакта с волосами)
Тем, у кого есть седина (независимо от окрашивания)
Обладателям окрашенных, волнистых, кудрявых или пушистых волос

Кому ампулы не подойдут:

Тем, у кого волосы ломаются и сильно выпадают — сначала нужно поработать над базовым состоянием волос, простроить системный уход и разобраться с причинами выпадения. Об этом у меня есть отличная статья, которая поможет разобраться не только с причинами, но и первыми решениями.
Тем, у кого дома уже стоят десятки неиспользуемых банок, которые не дали эффекта. В такой ситуации лучше начать не с дополнительного ухода в виде ампул, а с базы — правильного использования средств и корректной техники мытья головы. Это даст намного больше результата, чем очередная банка, коорая просто пылится на полке.
Тем, кто ищет волшебную таблетку. Надо понимать, что этот уход будет смываться за 1-2 мытья головы, в зависимости от используемых шампуней и общего состояния волос. Чем сильнее повреждены волосы и чем агрессивнее шампуни — тем быстрее будут вымываться все ваши уходы, а также натуральные компоненты волос, такие как липиды и белки. О том как защитить волосы от вымывания этих ценных компонентов, смотрите в Виде-уроке Техника Мытья Головы.

Надеюсь этот пост помог вам разобраться с тем, что из себя представляют апмулы и филлеры. И когда в следующий раз рука потянется к их покупке, вы будете точно понимать, какого эффекта можно ждать от этих средств, а где лежит маркетинговая уловка.

Буду благодарна за обратную связь в одноименном посте.
Желаю вам роскошных волос и легких укладок!

Мои контакты и соц.сети:

💗 Чат-бот c онлайн-продуктами для ваших красивых волос

👥 Чат-бот предзаписи на личную работу ко мне

🔥 Telegram-канал

🤳🏻 Instagram

💗 ФОРМУЛА СПОКОЙСТВИЯ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

2024-09-28T02:25:07.362Z

🧘🏻‍♀️ Что важно знать, чтобы не паниковать в случае выпадения волос? В этой статье я дам вам понятную формулу, которая поможет спокойнее относиться к выпадению волос, добавит понимания ситуации и уверенности в дальнейших действиях.

Сегодня разберём:

Почему люди часто переоценивают масштаб проблемы
Когда точно надо идти к врачу
Почему знание норм – главный ключ к спокойствию при выпадении волос
Как простимулировать рост волос и не слить кучу денег на бесполезные средства.

Привет! Я Саша Жукова – эксперт по здоровым волосам и коже головы.

В профессии уже 15 лет, работала стилистом и преподавателем в топовых салонах Москвы и Питера. Теперь в онлайн формате помогаю девушкам выстраивать легкий и понятный домашний уход и отращивать красивые, блестящие, густые волосы.

🔥 Моим методом системного ухода за волосами пользуются известные эксперты и блогеры, такие как Саша Митрошина, Седа Каспарова, Ана Мавричева и просто занятые женщины, у которых нет лишнего времени и желания играть в угадайку с баночками, кому нужен четкий стабильный результат в виде роскошных волос.

Статья называется Формулой спокойствия неспроста

Недавно я устраивала в Инстаграме опрос, где привела в пример количество волос, выпавших у меня за одно мытьё:

Результат показал, что 38% девушек начали переживать, видя СТОЛЬКО выпавших волос. При этом, количество выпавших волос было в пределах нормы. Некоторые начали писать в директ, что срочно побежали бы покупать новые шампуни/сыворотки для роста или витамины.

Этот наглядный пример иллюстрирует, что:

🤨 Люди боятся самого факта выпадения и сливают средства, время и нервы на нормальный физиологический процесс, который не требует вмешательства.

Чтобы понять стоит ли что-то делать с выпадением или все хорошо и можно расслабиться, определим где относительно норм выпадения мы находимся при помощи

Формулы Спокойствия

Нам нужно 3 значения:

A Количество выпавших волос.

Считаем волосы до, во время и после мытья.

B Средняя норма выпадения волос в день.

Норма выпадения от 50 до 100 волос в день, в некоторых научных источниках число доходит до 150. Я использую средне-нижнюю границу нормы как контрольное значение. Это 75 волос в день.

C Сколько дней прошло с момента последнего мытья.

Момент, про который люди забывают, когда смотрят на количество выпавших волос. Важно не сколько выпало волос в общем, а сколько их выпало с учетом количества дней от последнего мытья.

То есть, в норме:

Количество выпавших волос должно быть меньше средней нормы выпадения, умноженной на количество дней с последнего мытья.

Спокойно, сейчас распишу эту формулу на примере

Сашуля мыла голову в Понедельник утром и решила помыть её в следующий раз утром Среды. То есть с момента последнего мытья прошло два дня. Она собрала выпавшие волосы, сосчитала их и получила число 120.

Итак, формула в случае Сашули будет выглядеть вот так:

120 ⩽ 75 Х 2

Формула работает, всё окей, выпадение в рамках нормы.

Когда Сашуля только взяла в руку этот пучок, не знай она формулы спокойствия, решила бы, что это овердох**я и расстроилась. Но зная формулу спокойствия и подсчитав количество волос, осознала, что всё в пределах нормы. Поэтому радостная пошла пить кофе ☕️ и собираться по делам.

Как корректно посчитать выпавшие волосы (это важно!)

Перед мытьём головы очистите вашу расчёску от волос
Аккуратно расчешите волосы
Поставьте в ванную сеточку на слив, чтобы было легко собрать выпавшие волосы. При отсутствии сеточки, уберите со слива волосы (если они там есть), чтобы новые не смешались с выпавшими с прошлого мытья.
Вымойте голову шампунем дважды 🚿. Нанесите маску или кондиционер и вместе с ним аккуратно расчешите волосы с концов, поднимаясь ближе к корням.
Соберите волосы с расчёски и со слива в ванной.
После мытья и использования leave-in кондиционера аккуратно расчешите волосы и соберите последнюю часть выпавших волосинок.
Сосчитайте вместе волосы, которые вычесали до мытья, во время и после и вы получите заветное число.

Я обычно добавляю погрешность в виде 10-15 волос в день, которые не дошли до ванной и выпали куда-то на пол 😀

При определении «на глаз», большинство людей переоценивают масштаб проблемы.

Мы со свекровью провели эксперимент. Каждая из нас помыла голову и собрала волосы, выпавшие за мытьё.

Кажется, что на снимке справа выпавших волос сильно больше, правда?

По факту на обоих фото по 60 волосинок. Только у свекрови волосы светлые и короткие, поэтому визуально кажется, что их выпало значительно меньше. По этой причине, длинноволосые девушки склонны переоценивать масштаб проблемы, просто из-за того что каждая волосинка воспринимается за 10.

Что делать, если выпавших волос больше нормы?

Если выпавших волос больше нормы — стоит посмотреть, насколько. В формуле для расчета мы мы используем число 75 в качестве переменной B.

Но мы также можем взять значение 100-150. Это верхний предел нормы.

Выпадение может временно усилиться, если вы:

сменили шампунь 🧴 с мягкого на более активно очищающий. В составе такого шампуня на первых местах после воды будут сульфаты (SLS Sodium Lauryl Sulfate/ SLES Sodium Laureth Sulfate);
подключили к домашнему уходу химические пилинги или скрабы;
начали делать масляные обёртывания или использовать стимуляторы роста волос;
улучшили технику мытья головы ✨ и стали более качественно с массажем очищать кожу;
начали или, наоборот, резко перестали принимать оральные контрацептивы;
используете антидепрессанты/антиконвульсанты или гормональные препараты.

Важно также разделять выпадение волос и обламывание.

Выпадение. В норме на выпавших волосинках с одной стороны будет белое уплотнение – это часть луковицы.

Обламывание. Если вы, трогая волосинку, не чувствуете уплотнения ни с одной стороны, то это не выпадение, а обламывание волос по длине и решения тут уже совсем другие.

Выпадение волос могут спровоцировать: роды, стресс, генетические факторы. Первое, что необходимо проверить – корректно ли работает сам организм.

🛟 Важно понять, что волосы для него – не необходимость, а приятный бонус. Организм инвестирует в них ресурсы, когда остальные потребности закрыты. А в случае любой непонятной ситуации, сбрасывает волосы как балласт, чтобы позаботиться о других жизненно важных органах: печень, сердце, лёгкие и тд.
Выпадение волос выше нормы – это звоночек организма о том, что ему необходимо ваше внимание и забота 🔍.

Когда точно идти к врачу?

Если вы сталкиваетесь с одним или несколькими из симптомов, не откладывайте визит к врачу:

интенсивное или равномерное выпадение волос по всей голове;
внезапные безволосые пятна на голове или других частях тела;
поредение пробора или височной зоны;
заметные изменения в текстуре или цвете волос без очевидных причин;
ломкость волос, сильная сухость кожи головы, зуд;
симптомы общего недомогания, такие как усталость, слабость, изменения в весе, которые сопутствуют проблемам с волосами.

РЕШЕНИЯ:

1️⃣ МАССАЖ

Самый недооценённый и безумно эффективный метод активации роста волос.

🙇🏻‍♀️ Волосам для роста необходим кислород. Когда в апоневрозе скапливается напряжение, кожа становится менее подвижной и фолликулы получают меньше кислорода. И из-за этого волосы выпадают и растут изначально менее плотными.

Апоневроз — это такой белый шлем из соединительной ткани. Он натянут на череп и мышцами прикреплен ко лбу, вискам и нижней части затылка.

Регулярный массаж снимает напряжение с апоневроза, усиливает приток крови к коже головы и стимулирует рост волос.

Моей авторской методикой массажа головы я делюсь в Видео-уроке и гайде:

💗 Приобрести Видео-урок Мытьё головы

Похвастаюсь результатом моей клиентки за 5 месяцев применения этой техники 🤩

2️⃣ МИКРОФЛОРА КОЖИ ГОЛОВЫ

Я регулярно вижу ситуацию, когда у клиентов средства подобраны адекватно, но результата они не дают.Волосы быстро пачкаются, укладка выглядит необъёмной, возникает зуд или перхоть. Всё это — следствие недостаточного очищения кожи головы и нарушения микрофлоры.
В 90% случаев дело тут не в средствах, а в технике мытья головы, точнее в ее отсутствии.

🦠 Как связаны микрофлора и выпадение:

Наша кожа регулярно выделяет себум, он окисляется на воздухе и загустевает
↓
При недостаточном очищении кожи окисленный себум забивает поры
↓
Это вызывает воспаление и мешает нормальному росту волос
↓
Волосы становятся ослабленными и сильнее выпадают.

Недавно я провела эксперимент: ровно неделю я мыла голову так, как моют её 90% людей.

Эксперимент наглядно показал, ЧТО происходит с волосами и кожей от такого мытья без техники.

В этом эксперименте я использовала средства, которые мне на 100% подходят. Сами по себе они не дали такого хорошего очищения, которое я получаю от этих же средств, используя свою технику мытья.

Подробнее об эксперименте читайте в Хайлайтс «Жир»:

Совершенно без разницы, какой шампунь ты используешь, если используешь его неправильно! 🤯

Вместо бесконечных поисков идеального шампуня я предлагаю вам уделить в внимание тому, что делают ваши руки. Благодаря моей технике мытья вы получите совершенно другие результаты от тех средств, что уже есть на ваших полках.

С этой техникой мои клиенты:

моют голову в 2-3 раза реже обычного
получают рассыпчатые объёмные волосы
избавляются от перхоти, зуда и выпадения волос
получают исключительно приятные эмоции от процесса мытья

💗 Приобрести Видео-урок Мытьё головы

🚿Что внутри:

18-минутное подробное видео с пошаговой инструкцией.
Бонусный Гайд с визуальными пояснениями, чтобы было легче усвоить информацию.
Чек-лист для быстрого доступа к шагам техники.

❤️‍🔥 Чему вы научитесь:

1) Моей авторской технике мытья, которая выведет очищение вашей кожи и волос на новый уровень. Узнаете важные нюансы в мытье головы, о которых не в курсе даже многие парикмахеры.

2) Освоите две техники массажа головы – полную и экспресс. Помните, что именно массаж – самый недооценённый и очень эффективный метод активации роста волос.

Получите максимум от тех уходовых средств, которые у вас уже есть и перестанете сливать деньги на новые и новые банки, которые не дают желаемого результата.
И самое главное — эта процедура станет приятным ритуалом, который дарит расслабление и уверенность в себе.

💗 Приобрести Видео-урок Мытьё головы

Что пишут девушки после внедрения правильной техники мытья:

💗 Приобрести Видео-урок Мытьё головы

На сегодня всё. Я желаю вам спокойствия, уверенности и прекрасных волос, которые будут радовать вас долгие годы вперёд.

Мои контакты и соц.сети:

💗 Чат-бот c онлайн-продуктами для ваших красивых волос

👥 Чат-бот предзаписи на личную работу ко мне

🔥 Telegram-канал

🤳🏻 Instagram