@snova_zdorovahttps://teletype.in/atom/snova_zdorova2026-07-26T22:48:51.122Zsnova_zdorova:GQWjvRDzs2020-05-04T19:50:29.156Z2020-05-04T19:50:29.156Z

<img src="https://teletype.in/files/f3/16/f31640cc-885f-477a-af67-2de052e1600c.jpeg">#панкреатит, #холецистит, #консультация

<p>#панкреатит, #холецистит, #консультация</p> <figure class="m_column"> <img src="https://teletype.in/files/f3/16/f31640cc-885f-477a-af67-2de052e1600c.jpeg" width="1280" /> </figure> <p>Ко мне обратилась подписчица канала <a href="https://tlg.repair/joinchat/AAAAAETTElldsDRrSif52A" target="_blank">Снова Здорова</a> - Марина П., возраст 48 лет с просьбой помочь наладить питание после выписки из больницы. </p> <p>Вот ее история. Две недели назад Марина попала в больницу. Рассказывает, что накануне была на дне рождения у подруги. На следующий день почувствовала сильную боль в правом и левом подреберье, тошноту и слабость. Сначала приняла таблетку но-шпы в надежде, что пройдет само. Но толку было мало, боль не утихала. К вечеру боль стала еще сильней, добавилась рвота. Пришлось вызвать скорую помощь. </p> <p><em>Окончательный диагноз: острый панкреатит, острый холецистит.</em></p> <blockquote>Марина выписалась из больницы и, как водится, толком никаких рекомендаций не получила. Она не понимает, как ей теперь питаться, у нее до сих пор болит в правом боку. Боль хоть и слабая, но ее это сильно беспокоит.</blockquote> <p><strong>В больнице мне ставили антибиотик и обезболивающее, капали капельницу. Боли почти не было. Она появилась уже после выписки. Видимо потому, что я не принимаю теперь обезболивающее. Прошло несколько дней, у меня до сих пор болит в правом боку. Это нормально? Сколько еще будет болеть?</strong></p> <p>Назвать это нормальным конечно нельзя, но это частое явление. В больнице вам сняли острый приступ. Долечиваться до конца надо уже у гастроэнтеролога в поликлинике. Болеть может довольно долго, иногда несколько недель или даже месяцев. У меня в первый раз около 3 месяцев болело. Если совсем невмоготу, то можно поставить укол но-шпы. Основное лечение – соблюдение диеты. </p> <p><strong>Мне назначили Омепразол, Дексалгин, Но-шпу в уколах и Креон. У меня будто комок под правым ребром. Болит постоянно. Может еще от голода. Я толком не ем ничего.</strong> <strong>Я не понимаю, что мне есть, что можно что нельзя и сколько? </strong></p> <p>Начните с овсяной каши на воде, без сахара, можно чуть подсолить. Овощи (морковь, картошка, свекла, брокколи, цветная капуста, кабачок) на пару или вареные. Куриная грудка на пару. Все сварить, перемолоть в блендере в кашу. Вместо хлеба сухарики, лучше размочить. Кушать 5-6 раз в день грамм по 120-150 за один раз.</p> <p>Да, диета не богатая, но сейчас нельзя давать большую нагрузку поджелудочной, а кушать надо.</p> <p>Через несколько дней можно ввести рисовую кашу или рис, говядину на пару, яйцо и другие продукты, разрешенные по лечебной диете 5п.</p> <p><strong>А воду можно пить? Чай, кофе?</strong></p> <p>Воду пейте сколько хотите. Чай не крепкий и не горячий можно, а вот кофе пока нельзя совсем.</p> <p><strong>А суп?</strong></p> <p>На мясном бульоне суп нельзя никакой, он слишком жирный. Овощные супы можно. Либо на второй воде. Это когда вы сначала варите мясо, потом бульон сливаете, наливаете новую воду и на ней варите овощи, а в самом конце добавляете мясо.</p> <p><strong>Свежие фрукты и овощи тоже нельзя?</strong></p> <p>Можно свежий огурец. Помидоры не желательно. Что касается фруктов, то здесь я так делала: в первые дни после обострения ела запеченное яблоко или грушу на десерт. </p> <p>Позже, когда боли не будет, можно вводить свежее зеленое яблоко, не кислое, грушу и банан. Цитрусовые нельзя.</p> <p><strong>Можно но-шпу в уколах заменить на таблетки? Уже так устала от уколов. </strong></p> <p>Нет, лучше колоть. Во первых укол действует быстрее, чем таблетка и во вторых укол не проходит через пищеварительную систему, в отличии от таблетки. </p> <p><strong>Я уже третью неделю сижу на диете, сколько мне еще сидеть?</strong></p> <p>Строгую диету надо держать как минимум до того момента пока не выйдите в стойкую ремиссию. Расширенную лучше придерживаться всегда. </p> <p>Я не могу ответить на вопрос, сколько времени вам понадобится, чтобы выйти в ремиссию. Обычно, когда человек начинает активно лечиться, сидеть на диете, пить препараты, то где-то через месяц (у кого-то раньше, у кого-то позже) все проходит. Человек больше не чувствует боли, при этом диета уже порядком поднадоела. Потому что это не так-то просто сидеть на такой строгой диете. И он срывается. </p> <p>И тут начинается новый виток обострения. Кто-то понимает, что так нельзя и старается держать диету, кто-то срывается постоянно и никак не может выйти в ремиссию.</p> <p>В среднем, если у вас хватит силы воли не сорваться с диеты, то где-то через пол года (плюс минус, тут тоже конкретный срок сказать нельзя, у всех же ситуация разная) вы сможете выйти в ремиссию и расширить свою диету.</p> <p><strong>Большое спасибо, теперь я понимаю, что мне готовить для себя и как дальше питаться, а то была такая растерянность и то нельзя и это нельзя. Это очень сложно, когда попадаешь в такую ситуацию, мало того, что все болит, так еще никто толком не объясняет, что можно, а что нельзя.</strong></p> <p>На самом деле я понимаю вашу растерянность. У меня в первые дни после больницы было примерно такое же состояние. Буквально ходила по супермаркету и не понимала, зачем я вообще сюда пришла. Вроде что-то надо из продуктов купить, но я не знаю что. А еще казалось, что на такой диете организм не получает нужного количества витаминов. Поэтому я пошла в аптеку с целью купить себе какие-то синтетические витамины. </p> <p>Мне повезло, что попался грамотный фармацевт, которая не стала продавать мне витамины, а вместо этого буквально на пальцах объяснила, что моя нынешняя диета гораздо лучше, чем та, что была до болезни.</p> <p>Потому что чем мы обычно питаемся, пока не приперло? Всякой ерундой. Фаст фуд, жареное, жирное… И какие из этого всего можно получить витамины?</p> <p>Выходит, нет худа без добра и болезнь помогает нам кардинально пересмотреть свой подход к питанию, за что организм наш только спасибо скажет.</p>