<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Svetlana Aidinova</title><author><name>Svetlana Aidinova</name></author><id>https://teletype.in/atom/svet_ai</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/svet_ai?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@svet_ai?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=svet_ai"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/svet_ai?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-05-02T07:25:44.236Z</updated><entry><id>svet_ai:urXZMlL6R</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@svet_ai/urXZMlL6R?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=svet_ai"></link><title>Базовые знания</title><published>2020-06-20T14:19:30.377Z</published><updated>2020-06-20T14:24:31.265Z</updated><summary type="html">Заранее хочу предупредить, у меня нет красочной истории «Безумное до/Шикарное после». За волосами я ухаживала всегда и здесь хочу поделиться, как сохранить и преумножить имеющуюся красоту.</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;Заранее хочу предупредить, у меня нет красочной истории «Безумное до/Шикарное после». За волосами я ухаживала всегда и здесь хочу поделиться, как сохранить и преумножить имеющуюся красоту.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;1)    Очищение (шампунь)&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;К шампуню я не предъявляю каких-то особых требований (увлажнять, питать и т.д.), он должен качественно очищать и не раздражать кожу головы. Средство подбираем по типу кожи головы (жирные корни - шампунь для жирных волос и т.д.).&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Мой фаворит максимально бюджетный - head &amp;amp; shoulders.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;2)   Второй этап: Смываемый уход (маски, кондиционеры, бальзамы).&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Стоит понимать, что волосам необходимо увлажнение, питание и восстановление. В какой пропорции использовать эти средства можете понять только вы сами каждый раз проверяя, какой эффект дает Вам то или иное средство.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Вам необходимо увлажнение, если у Вас:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- сухие и ломкие волосы;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- колючие кончики;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- электризация волос.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Питание, если у Вас:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- жесткие и непослушные волосы;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- тусклое полотно.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Восстановление, если у Вас:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- обламываются и секутся волосы.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Мой топ: Маска Hydra (увлажнение), CP-1 (питание, восстановление), натуральные масла кокоса и авокадо – питание.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;3)   Несмываемый уход&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Последнее время есть тенденция применять многослойный уход (крем, спрей, масло). Такой подход применим только к высокопористым волосам, низкопористые будут выглядеть перегруженными, сбившимися в сосульки.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Обязательно обратите внимание на термозащиту, если используете фен, плойку или утюжок. Я пользуюсь термозащитой CP-1.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;4)   Салонные процедуры&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Я фанат процедуры «Абсолютное счастье для волос», которая за счет концентрированных средств (масок, сывороток и т.д.) максимально восстанавливает волосы. Рекомендуется делать курс процедуры, но эффект заметен уже после первого применения. Дороговато, но эффект стоит потраченных денег.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Также, важно понимать, что относиться к волосам нужно бережно.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;НЕЛЬЗЯ:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;1)   Тереть влажные волосы полотенцем;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;2)   Ложиться спать с мокрыми волосами;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;3)   Использовать термоприборы без термозащиты;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;4)   Использовать утюжок/плойку на влажные волосы;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;5)   Драть волосы расческой.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;И самое главное – полюбите себя и свои волосы.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Не стоит забывать, что все мы индивидуальны. То, что подошло мне, не значит, что подойдет Вам.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>svet_ai:cvBGQ1LaQ</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@svet_ai/cvBGQ1LaQ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=svet_ai"></link><title>Тест Академии</title><published>2020-05-11T16:29:38.813Z</published><updated>2020-05-11T16:29:38.813Z</updated><summary type="html">“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;&lt;em&gt;“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;br /&gt; “Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             одежда и аксессуары;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             техника и электроника;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             гаджеты;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             туризм;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             косметика (&lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;вот статья&lt;/a&gt; об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             товары для дома;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             бьюти-сфера;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             рестораны и кафе;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте &lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;здесь&lt;/a&gt;);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•             копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>