<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Вика Стельмах</title><author><name>Вика Стельмах</name></author><id>https://teletype.in/atom/vvikast</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/vvikast?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@vvikast?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=vvikast"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/vvikast?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-07-28T06:58:26.844Z</updated><entry><id>vvikast:pk1dwv2Hf</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@vvikast/pk1dwv2Hf?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=vvikast"></link><title>Ваша мотивация зависит от типа мышления. Вот как его узнать</title><published>2020-08-05T12:18:47.364Z</published><updated>2020-08-05T12:18:47.364Z</updated><summary type="html">
Разберитесь в себе, чтобы охотнее браться за рабочие задачи и легче находить общий язык с коллегами.</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Разберитесь в себе, чтобы охотнее браться за рабочие задачи и легче находить общий язык с коллегами.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Допустим, вы получили сложное задание в какой‑то сфере, с которой не очень хорошо знакомы или раньше вообще с ней не сталкивались. Что мотивирует вас засучить рукава и взяться за дело? Что в процессе вы разовьёте какие‑то навыки и расширите свой кругозор? Ответ зависит от типа мышления. Когда говорят о подходе к работе, то выделяют два: склонный к обучению и склонный к поощрению.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Тип мышления, склонный к обучению&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Людей с таким типом мотивирует желание стать компетентнее и освоить что‑то новое. Они не ждут громких похвал за собранную информацию, а испытывают удовлетворение от улучшения своих навыков и расширения знаний. Это для них главная награда.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Признаки&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы тратите много свободного времени, изучая различные вещи, даже если это не приносит какой‑то конкретной пользы. Вам просто нравится.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Именно к вам обращаются коллеги, а может быть, и руководитель, когда им нужна информация. Они убеждены, что вы умеете её находить, и считают вас источником знаний.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Столкнувшись со сложным вопросом или незнакомой темой, вы испытываете радостное предвкушение, а не страх.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Плюсы&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы постоянно развиваетесь.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы легче принимаете критику, потому что видите в ней возможность чему‑то научиться.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы с большей вероятностью сохраните информацию в долгосрочной памяти, потому что не стараетесь использовать её только для мимолётной выгоды.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Минус&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Почти постоянное желание узнавать новое и улучшать навыки может подавлять и даже приводить к истощению. Мозгу требуется больше энергии, чем любому другому человеческому органу. На него тратитсяAppraising the brain’s energy budget20% калорий, потребляемых организмом. Если нагружать мозг без передышки, можно довести себя до выгорания.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Тип мышления, склонный к поощрению&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Людей с таким типом сильнее мотивируют признание и похвала. Им приносит удовлетворение не приобретение новых знаний, а одобрение, которым их награждают за выполненную задачу. Для них важно получить благосклонное мнение о своей компетентности (и избежать негативных суждений).&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Признаки&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы чувствуете себя довольнее всего, когда получаете положительный фидбэк и признание от коллег.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы с готовностью соглашаетесь, что вам очень важно мнение о вас других людей.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы всегда ищете возможность поделиться своими знаниями и научить кого‑то.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Плюсы&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- Вы очень сознательно относитесь к тому, как ваши действия оценивают коллеги.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;- У вас хорошо развитаThe science of motivation краткосрочная память. Так что если вам на работе постоянно нужно запоминать и выдавать новую информацию, это большое преимущество.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;u&gt;Минус&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Если постоянно полагаться на внешнее одобрение, выше риск испытать разочарование и фрустрацию. Не все умеют давать положительный фидбэк. По данным опросаWhy Do So Many Managers Avoid Giving Praise?, 37% руководителей вообще никогда этого не делают.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Почему важно знать свой тип мышления&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Нельзя сказать, что один тип лучше другого: они разные и у каждого свои достоинства и недостатки. Более того, вы можете склоняться то к одному, то к другому в зависимости от ситуации. Но всё равно какой‑то из них будет проявляться чаще. Вот для чего стоит определить свой доминирующий тип.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вы найдёте оптимальный способ мотивации&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Прежде чем ругать себя за лень и апатию, когда нет желания работать, подумайте, что именно вас мотивирует: обучение или поощрение. Тогда будет проще подобрать подходящий «пряник», чтобы заставить себя взяться за дело.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вы улучшите отношения с руководителем&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;В идеале он сам должен стремиться понять, что вас мотивирует и помогает вам лучше работать. В противном случае стоит рассказать ему об этом. Если вы поняли, что склонны к обучению, предложите поручить вам работу над большими сложными вопросами или исследованиями. Если вы склонны к поощрению, дайте знать, что положительный фидбэк заряжает вас мотивацией, и попросите делиться им почаще (а не только указывать на ваши ошибки).&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Такой разговор может казаться страшным, но в итоге выиграете вы оба. Руководитель поймёт, как лучше формулировать для вас задачи, чтобы ещё больше заинтересовать делом, а вы получите более комфортные условия труда.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вам будет проще общаться с коллегами&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;С кем‑то из них у вас обязательно будет не совпадать тип мышления, а это может приводить к конфликтам. Понимание собственной мотивации поможет лучше узнавать других и налаживать общение с ними.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>vvikast:Nu8GBY1Gk</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@vvikast/Nu8GBY1Gk?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=vvikast"></link><title>ТЕСТ АКАДЕМИИ</title><published>2020-08-03T19:37:59.378Z</published><updated>2020-08-03T19:37:59.378Z</updated><summary type="html">“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;“Инстаграм”&lt;/strong&gt; можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;В этой статье &lt;/strong&gt;собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    одежда и аксессуары;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    техника и электроника;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    гаджеты;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    туризм;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    косметика (&lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;вот статья&lt;/a&gt; об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    товары для дома;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    бьюти-сфера;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    рестораны и кафе;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте &lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;здесь&lt;/a&gt;);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;•                    копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>