Заряди тело, ум и сердцеОбразовательный проект Зарядка | Краснодарhttps://teletype.in/atom/zaryadkakrd2026-11-12T07:03:38.356Zzaryadkakrd:rJzoMoJaS2019-11-30T08:04:41.735Z2019-11-30T08:04:41.735Z

<img src="https://teletype.in/files/c3/c398cd36-3a82-4101-aeb5-e57df384c703.png">Видео тут тут

<figure class="m_original"> <img src="https://teletype.in/files/c3/c398cd36-3a82-4101-aeb5-e57df384c703.png" width="3705" /> </figure> <p>Видео <a href="https://www.instagram.com/p/B5e1owdoHvX/?hl=ru" target="_blank">тут <br /></a><a href="https://www.instagram.com/p/B5e07t2IL_7/?hl=ru" target="_blank">тут</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/p/B5eyT8mIovt/?hl=ru" target="_blank">тут</a> </p> <p></p> <p>Аккаунт школы<a href="https://www.instagram.com/med_school_krd/?hl=ru" target="_blank"> тут </a></p> zaryadkakrd:H1xMvJM5H2019-10-26T15:32:23.943Z2019-10-26T15:32:23.943Z

Если у вас есть сомнения, и вы боитесь сделать необдуманный шаг, попробуйте сделать размышления более объективными. 

<p>Если у вас есть сомнения, и вы боитесь сделать необдуманный шаг, попробуйте сделать размышления более объективными. </p> <p><br /></p> <p>Таблица для сравнительного анализа. Берем минимум 2 города (можно больше) и в столбик оцениваем их по каждому пункту от 0 до 10. По итогу складываете. Одним из городов можете поставить тот, в котором живете сейчас. </p> <p><br /></p> <p>1. Экономическая ситуация (учитываем стабильность экономки региона, уровень безработицы, наличие градообразующих предприятий, возможность быстро найти заработок легально/нелегально, наличие компаний в вашей сфере, условия для развития предпринимательства)</p> <p><br /></p> <p>2. Климат (насколько он комфортный и подходит именно вам)</p> <p><br /></p> <p>3. Близость родных (но помните, что возможность приезжать и видеться с ними часто решается просто увеличением заработка)</p> <p><br /></p> <p>4, Уровень и доступность образования (можно примерять как для себя, так и для детей)</p> <p><br /></p> <p>5. Медицина (доступность и качество, Они могут отличаться для граждан и не граждан)</p> <p><br /></p> <p>6. Менталитет (насколько вам комфортно или некомфортносв этой культуре)</p> <p><br /></p> <p>7. Безопасность (Уровень преступности, толерантность, работа правоохранительных органов и тд)</p> <p><br /></p> <p>8. Благоустроенность (развитость общественного транспорта, наличие хороших дорог для автомобилей, чистота улиц, инфраструктура для инвалидов)</p> <p><br /></p> <p>9. Культурная жизнь (достаточно ли в городе мероприятий и локаций, отвечающих вашим запросам и представлениям о полноценной жизни - концерты, музеи, фестивали, театры и тд)</p> <p><br /></p> <p>10. Еда (доступность свежих и разнообразных продуктов)</p> <p><br /></p> <p>11. Природа (насколько вам будет доступен контакт с природой, и важен ли он для вас. Парки, скверы, реки в черте города и локации за его пределами - море, горы, заповедники. Также можно учесть наличие или отсутствие растений, вызывающих аллергию, ну и опасных животных и насекомых)</p> <p><br /></p> <p>12. Стоимость жизни (соотношение зарплата/уровень жизни. Может показаться, что все просто - кто больше зарабатывает, тот лучше живет, но это не совсем так. Богач в грязном некультурном городе с плохой медициной и образованием не будет жить лучше жителя чистого уютного культурного города с доходом ниже среднего. Вопрос в том, что именно вы сможете себе позволить, имея даже средний доход. Качество жилья, продуктов, одежды, отдыха)</p> <p><br /></p> <p>13. Язык (насколько вы знаете или хотели бы изучить именно язык этого места)</p> <p><br /></p> <p>14. Перспективы роста (субъективно по ощущениям оцените свои возможности роста в этой среде через 3-5 лет)</p> <p><br /></p> <p>15. Наличие знакомых (грубо говоря, ваш Социальный капитал. Есть ли там люди, которые могут поддержать и помочь с чем-то в первое время. От моральной поддержки до возможности встретить/переночевать/порекомендовать по работе).</p> <p><br /></p> <p>16. Желание (субъективно - лежит душа / не лежит)</p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p>Можете добавить свой критерий для оценки, который важен именно для вас. Или убрать какой-то, если он ну совершенно для вас не имеет значения.</p> <p>Большинство информации можно почерпнуть из гугла, правда не за 1 вечер. Некоторые, конечно, легче почувствовать, только приехав на местность.</p> <p><br />Ссылка на аккаунт Яны: <a href="https://instagram.com/yankee_g?igshid=2p0hl472xkeg" target="_blank">https://instagram.com/yankee_g</a></p> <p></p> <p>Статья о визе по талантам:</p> <p><a href="https://link.medium.com/xb3sMu5f5" target="_blank">https://link.medium.com/xb3sMu5f5</a></p> <p></p> <p>О Яне и ссылки на ее проекты: </p> <p></p> <p><a href="https://linktr.ee/yankeeg" target="_blank">https://linktr.ee/yankeeg</a></p> zaryadkakrd:HJjHTaPNH2019-08-19T07:18:27.066Z2019-08-19T07:18:27.066Z

<img src="https://teletype.in/files/c9/c9d1a9f9-41bf-4bc2-bdef-cc79365f2008.jpeg">Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/howlkate/ 

<figure class="m_original"> <img src="https://teletype.in/files/c9/c9d1a9f9-41bf-4bc2-bdef-cc79365f2008.jpeg" width="1125" /> </figure> <p>Мой Инстаграм: <a href="https://www.instagram.com/howlkate/" target="_blank">https://www.instagram.com/howlkate/</a> </p> <p>Инстаграм магазина: <a href="https://www.instagram.com/wanderandvintage/" target="_blank">https://www.instagram.com/wanderandvintage/</a></p> <p></p> <p>Всем привет!</p> <p>Как и обещала, присылаю вам всю самую важную информацию в ссылках с пояснениями.</p> <p>Если есть вопросы, пишите сюда @howlkate ⚡️</p> <p></p> <p>Для поиска авиабилетов:</p> <p><a href="https://www.aviasales.ru/" target="_blank">https://www.aviasales.ru/</a> </p> <p>https://www.skyscanner.ru/ </p> <p>https://www.momondo.ru/ ( для поиска билетов, которые не находят другие поисковики. Чартеры)</p> <p><br /></p> <p>Для бронирования жилья:</p> <p>1. https://m.onetwotrip.com/ru/ ( мой промокод на скидку EKATERINA8311 ,  он даёт скидку в 500р. на бронирование авиабилетов и 1000р. при брони отеля )</p> <p>2. https://www.roomguru.ru/ ( этот сайт ищет преложения по всем другим сайтам)</p> <p>3. Ну и куда без букинга? Но используем его выгодно, только с промокодом в 1000р. от меня: </p> <p>https://booking.com/s/rockgi99 👌🏻</p> <p> 4. Сайт по бронированию квартир или комнат у местных:</p> <p><a href="https://abnb.me/e/4cPBVuLx4J" target="_blank">https://abnb.me/e/4cPBVuLx4J</a></p> <p>+ по ссылке скидка от меня 1500р.</p> <p>Международное волонтёрство:</p> <p><a href="https://vk.com/workcamp" target="_blank">https://vk.com/workcamp </a>( через их группу переходим на сайт и ищем разные проекты от 2-х недельных до годовых)</p> <p><a href="http://www.dobrovolets.ru/" target="_blank">http://www.dobrovolets.ru/</a></p> <p>Вдобавок ещё сайты, где можно найти волонтёрские вакансии:</p> <p><a href="https://www.helpx.net/" target="_blank">https://www.helpx.net/</a></p> <p><a href="https://www.workaway.info/" target="_blank">https://www.workaway.info/</a></p> <p>И пара слов от меня: спасибо вам за вдохновение 🌹</p> zaryadkakrd:B1PwIOiJB2019-06-22T09:35:27.104Z2019-06-22T09:35:27.104Z

Инстаграм

<p><a href="https://www.instagram.com/maxim_miloslavskii/?hl=ru" target="_blank">Инстаграм</a></p> <p></p> <p>1 течение - психоанализ Зигмунда Фрейда, суть - есть что-то подсознательное и человек о нем не знает</p> <p>2 течение - поведенческая терапия </p> <p></p> <p><strong>Оба метода считали человека не свободными</strong></p> <p></p> <p>В 60е годы 20 века появилась гуманистическая терапия (понимающая терапия) благодаря Карлу Роджерс.</p> <p>&quot;Человек свободен&quot;</p> <p>Основной инстинкт - не либидо, человек хочет быть принятым и понятым.</p> <p><br /><strong>Бесполезные методы: </strong></p> <p>НЛП </p> <p>Расстановки по Хеленгеру</p> <p>Транс персональная Психология </p> <p><br /></p> <p><strong>Как выбрать психолога:</strong></p> <p>Образование: Психология или медицина </p> <p>Дополнительно удостоверение по консультированию </p> <p>Может использовать только 1 направление </p> <p>Рекомендации </p> <p>Регулярное прохождение супервизии </p> <p><br /></p> <p>Книги: &quot;Ловушка счастья&quot; Харрис Расс </p> <p>Рекомендации: используйте Практики осознанности </p> zaryadkakrd:BJQBvKfkB2019-06-15T14:56:58.978Z2019-06-15T14:56:58.978Z

https://instagram.com/nestandarttv

<p><a href="https://instagram.com/nestandarttv" target="_blank">https://instagram.com/nestandarttv</a></p> <p>Заведите себе Чёрный список (о чем вы не говорите) и Белый список - то, что вдохновляет, о чем нравится говорить. </p> <p></p> <p> Уровни разговоров:</p> <ol> <li>Бытовой материальный уровень</li> <li>Профессиональный - бизнесмены, строят карьеру, школьники, студенты, те у кого хобби, спорт</li> <li>Общественный уровень - более широкие аналитические обобщения, судьба страны наука, Психология </li> <li>Духовный уровень - искусство, вера, религия, те все вещи, которые не познаны </li> </ol> <p></p> <p></p> <p>Как общаться, если вы ра разных уровнях: <br />• Поддерживать </p> <p>• Говорить о своем</p> <p>• Избегать </p> <p>• Находите тему на уровне собеседника</p> <p>• Стремиться к новому уровню быть векторным, что именно ему интересно в вашем уровне<br /></p> <p>Итог: найти мостики соединяющие мир ваш и собеседника </p> <p></p> <p>Хорошие вопросы:</p> <p>А что вы планируйте в этом году?</p> <p>Какие ваши мечты? </p> <p>Что вы читаете сейчас? </p> <p></p> <p>Песни Артема Никитина: </p> <p>Космос внутри https://music.yandex.com/album/4491474/track/35861902</p> <p>Городом шёл дождь http://mysli.tv/video/gorodom-shyol-dozhd/</p> <p>Создатель миров https://youtu.be/oxLnMDcAKwo</p> <p></p> <p>Эмоциональные уровни, тоны:</p> <ul> <li>сочувствуе, сострадание горе и апатия</li> <li>Страх отчаяние ужас</li> <li>Возмущение беспокойствие</li> <li>Боль гнев и ненависть</li> <li>Это были низкие тона</li> </ul> <p>Высокие: </p> <ul> <li>скука</li> <ul> <li>Выход в интерес, энтузиазм</li> <li>Игра вдохновение уровень эстетики </li> </ul> </ul> <p><br /></p> <p>Взвешивайте в каких тонах вы находитесь</p> <p></p> <p>Вывести человека в зону интереса через вдохновение </p> <p>А спросите, а каким ты бы хотел видеть этот мир</p> <p><br /></p> <p>Приемы:</p> <p>Щупальца - щупайте разные темы которые вам интересны. </p> <p>Вязание крючком - в ответе есть зацепка на следующий вопрос </p> <p>Развитие полезного - цепляться за что-то в разговоре и подкреплять фактом </p> <p></p> <p>Моя история - когда люди говорят да и нет только, расскажи историю. Ты Расскрылся и тебе раскроются </p> <p>Весы - взвешивать, а кто больше из вас говорит. Идеально, когда 50 на 50. </p> <p>Интервью - всегда можно договориться и провести друг с другом интервью </p> <p>Телепат (настольная игра) - глубинные вопросы </p> <p></p> <p>36 вопросов:<br /></p> <p>1. Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?</p> <p>2. Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?</p> <p>3. Каким был бы для тебя «идеальный день»?</p> <p>4. Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?</p> <p>5. Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?</p> <p>6. Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?</p> <p>7. У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?</p> <p>8. Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.</p> <p>9. За что ты испытываешь наибольшую благодарность?</p> <p>10. Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?</p> <p>11. За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.</p> <p>12. Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?</p> <p>13. Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?</p> <p>14. Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?</p> <p>15. Самое большое достижение в твоей жизни?</p> <p>16. Что в дружбе для тебя наиболее ценно?</p> <p>17. Какое твое самое дорогое воспоминание?</p> <p>18. А самое ужасное воспоминание?</p> <p>19. Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?</p> <p>20. Что для тебя значит дружба?</p> <p>21. Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?</p> <p>22. По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).</p> <p>23. В твоей семье отношения теплые и близкие?</p> <p>24. Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?</p> <p>25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»</p> <p>26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»</p> <p>27. Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?</p> <p>28. Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.</p> <p>29. Поделись с парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.</p> <p>30. Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?</p> <p>31. Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).</p> <p>32. По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?</p> <p>33. Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?</p> <p>34. Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?</p> <p>35. Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?</p> <p>36. Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.</p> zaryadkakrd:r13COoCA42019-06-12T16:31:15.793Z2019-06-12T16:31:15.793Z

<img src="https://teletype.in/files/c4/c46e2c3a-398e-402c-80dd-ed8117c205f2.jpeg">Инстраграм

<p><a href="https://www.instagram.com/ostrovuliya/?hl=ru" target="_blank">Инстраграм</a></p> <figure class="m_column"> <img src="https://teletype.in/files/c4/c46e2c3a-398e-402c-80dd-ed8117c205f2.jpeg" width="1800" /> <figcaption>Юлия Островская </figcaption> </figure> <p>Сексуальность начинается с пола.</p> <p>Самое страшное, когда ребёнка застукали за мастурбацией. </p> <p>В 4-5 лет ребенок осознаёт какой у него пол.</p> <p>До 11 лет ребенок осознает, а КАКОЙ я мальчик, а КАКАЯ я девочка.</p> <p>Начинать говорить с ребёнком о сексе до школы. </p> <p></p> <p>К 5 годам уже строить границы с ребенком: стучаться в его комнату, давать ему самому мыться и т.п.</p> <p>Не заставлять целовать чужих людей своего ребенка. <br /></p> <p>В подростковом возрасте (11-12 лет) формируется ориентация.</p> <p>В 18 лет мы выходим в сексуальной зрелости</p> <p>Пол - гендер - ориентация</p> <p><br /></p> <p>Половая конституция - как часто я хочу и могу заниматься сексом, что на это влияет. Половая конституция бывает: слабая, сильная, умеренная.</p> <p></p> <p>Асексуальность - нет даже интереса. Почитать <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Асексуальность" target="_blank">тут</a></p> <p>Трохантерный индекс <a href="https://www.b17.ru/blog/66943/" target="_blank">как определить</a></p> <figure class="m_original"> <img src="https://teletype.in/files/c3/c3b357b7-e5d1-4bd5-9062-ddc5262e0956.jpeg" width="640" /> </figure> <p></p> <figure class="m_original"> <img src="https://teletype.in/files/e9/e92f3d62-78f3-4589-84af-678dfb28f8f2.jpeg" width="639" /> </figure> <p><br /></p> zaryadkakrd:HJWik1OTE2019-05-26T09:42:49.254Z2019-05-26T09:42:49.254Z

<img src="https://kupala-theatre.by/wp-content/uploads/2019/01/teatr-v-drevnej-grecii.jpg">Инстаграм

<p><a href="https://www.instagram.com/alexey.mosolov/" target="_blank">Инстаграм</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/odinteatr/" target="_blank">Один театр</a></p> <p><strong>Трагедия</strong> являлась высоким жанром, использовали маски для эмоций. Маски хранились в &quot;схене&quot;, от схены произошло слово Сцена</p> <figure class="m_custom"> <img src="https://kupala-theatre.by/wp-content/uploads/2019/01/teatr-v-drevnej-grecii.jpg" width="500" /> </figure> <p><strong>Комедия </strong>- низший жанр</p> <p><strong>Драма</strong></p> <p><strong>Пантомима</strong> из нее вырос <strong>балет</strong></p> <p>Голос - <strong>опера</strong></p> <p><strong>Кукольный театр</strong> (оживление не живого)</p> <p>Мюзикл</p> <p>Оперетта</p> <p>Цирк</p> <ul> <li><em>Прочитать про внука Чарли Чаплина <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%8C%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B5,_%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%81" target="_blank">тут</a> и <a href="https://estetmag.ru/dzhejms-terre/" target="_blank">тут</a></em></li> </ul> <p>Театр текста Иван Вырыпаев <a href="https://snob.ru/entry/169432/" target="_blank">ссылка</a></p> <p>Моно спектакль - стенд ап</p> <p>Документальный театр - театр выходит за пределы</p> <p><a href="http://www.teatrdoc.ru/news.php?nid=1" target="_blank">Театр Док</a> в Москве основан на реальных историях</p> <p>Вербатим - драматурги выходят на улицу и создают сценарий. <strong>Техника &quot;Verbatim&quot;</strong> - творческая группа выбирает тему, и начинает опрос тех реальных людей, которых решено опросить именно для этого спектакля. Читать <a href="http://www.teatrdoc.ru/stat.php?page=verbatim" target="_blank">тут</a></p> <p>Театр современного танца</p> <p>Мультимедия театр</p> <p>Плей бэк</p> <p>Инженерный театр</p> <p>Сайт специфик</p> <p>Мифа драма</p> <p>Психа драма</p> <p>Анти театр <a href="http://www.teatrdoc.ru/events.php?id=173" target="_blank">&quot;Молчание на заданную тему&quot;</a></p> <figure class="m_custom"> <img src="https://teletype.in/files/4f/4f7ddfc1-7d26-43ee-85b4-e79374107fbf.jpeg" width="1500" /> </figure> zaryadkakrd:HJEaPcChE2019-05-19T08:45:47.595Z2019-05-19T08:45:47.595Z

<img src="https://teletype.in/files/f2/f2213df6-72bc-4cee-9834-5754e98d9d9a.jpeg">Инстаграм

<p><a href="https://www.instagram.com/psycholog_krasnodar/?hl=ru" target="_blank">Инстаграм</a></p> <p>Отличие М от Ж - Эмоции</p> <p>Девушки должны помогать мужчинам осознавать его эмоции</p> <p>Встречайте мужчин без болтливых разговоров - просто потрогать его, обнимите для начала.</p> <p>Мужчина уходит в себя, когда у него проблема (уходит в пещеру)</p> <p>Проблема у женщины - она всем все рассказала</p> <p>Мужчина сразу дает совет женщине, когда у нее проблема, а ей важно только чтоб ее обняли</p> <p>Давайте инструкции относительно себя!</p> <p>Мы притягиваем потребителей, когда просто так много отдаем</p> <p><strong>5 языков любви</strong> - 5 способ как мы проявляем любовь и как хотим принимать</p> <p>1. Слова и комплименты</p> <p>2. Прикосновение объятия</p> <p>3. Подарки (не критикуйте его подарки, составляйте виш листы)</p> <p>4. Реальная помощь по дому</p> <p>5. Качественно проведённое время - то время которое вы проводите вместе</p> <p>6. <s>Деньги </s>💰 НЕТ</p> <p>Главные проблемы ссор - недосказанность</p> <p>Прочитайте в гугле про &quot;День милования&quot; на Руси</p> <p>Техника ссоры: + - +</p> <p>1) Говорим что-то хорошее, потом гадость и вместо но И ПРИ ЭТОМ , а далее - вера в человека и Мотивация</p> <p>2) Повторите, что сказал человек и скажите фразу НО ПРИ ЭТОМ</p> <ul> <li>Семью укрепляют традиции</li> <li>Совместные цели и ценности</li> </ul> <blockquote>Научитесь быть благодарными</blockquote> <p>Отпустить обиды от предыдущих партнёров</p> <p>Найдите ответы на вопросы почему не получилось</p> <p>Напишите четкий полный портрет человека, которого вам хочется</p> <figure class="m_custom"> <img src="https://teletype.in/files/f2/f2213df6-72bc-4cee-9834-5754e98d9d9a.jpeg" width="5472" /> </figure> zaryadkakrd:SkbBV3Zj42019-04-27T10:51:36.961Z2019-04-27T10:51:36.961Z

<img src="https://teletype.in/files/d0/d0cda069-bc2c-479b-bffb-d062bbc69789.jpeg">Инстаграм

<p><a href="https://instagram.com/roman_piaf?utm_source=ig_profile_share&igshid=1dno5onrjct9r" target="_blank">Инстаграм</a></p> <p><a href="https://instagram.com/privivka_style?utm_source=ig_profile_share&igshid=1sirsf2mmgz6h" target="_blank">Прививка стиля</a></p> <p><a href="https://m.youtube.com/channel/UCIi91jRRVQOeID6kMhM5n6g" target="_blank">YouTube канал</a></p> <p>Модно - это быть современным. Стиль - мода, пропущенная через призму себя.</p> <p>Ответь на вопрос: насколько совпадает то кем ты себя ощущаешь, с тем, как ты выглядишь.</p> <p>Три кита стиля:</p> <ul> <li>Принцип подобия (сочетание с подобным цветом, материалом)</li> <li>Принцип контраста</li> <li>Акцент (10% - аксессуары)</li> </ul> <p>Маркетинг держится на болях и неврозах людей.</p> <p>«Нет Цвета, который вам не идёт, есть оттенок Цвета, который вам не подходит»</p> <p>Все тренды нужно пропускать через себя.</p> <p>Украшайте своё лицо. Оттенок Цвета, который не идёт убирать вниз, а портретную зону украшать.</p> <p>Больше чем три цвета - плохо.</p> <p>Тренды:</p> <ul> <li>все Цвета белого</li> <li>пудровые или нюдовые цвета</li> <li>серебро</li> <li>плиссировка (по прямой), гафре (складки по косой)</li> <li>пачки и балетки</li> <li>вареный деним</li> <li>восток, кимоно</li> <li>кожа как тотал лук</li> <li>кружево</li> <li>рюши, оборки, воланы</li> <li>этника</li> <li>банданы</li> <li>дождевики</li> <li>велосипедки</li> <li>огромные плечи</li> <li>рукава на поясе</li> <li>жилетки</li> <li>милитари</li> <li>«Матрица», лак, кожа</li> </ul> <p>Принты:</p> <ul> <li>Геометрия</li> <li>Горох</li> <li>Цветы</li> <li>Анималистические принты (змея)</li> <li>Городские ландшафты</li> </ul> <p>Если деталь принята больше, чем кулак - это плохо.</p> <p>Один большой тренд - винтаж (до 40 лет).</p> <p>Мода делится на:</p> <p>Авангард</p> <p>Классика</p> <p>Вещи могут быть дешевыми, но аксессуары нет.</p> <p>Волосы:</p> <p>Рома против чёлок (челка нужна только для коррекции лица)</p> <p>Нужно правильно мыть голову:</p> <p>Шампунь по типу, без сульфатный</p> <p>Без SLS</p> <p>Обязательно использовать кондиционер. Держите его на волосах нужное количество времени.</p> <p>Кокосовое масло Зло. И любые масла на волосах не работают.</p> <p>Волосы никогда не болеют.</p> <p>Не сушить горячим феном.</p> <p>Не расчесывать мокрые волосы.</p> <p>Никакая термозащита не работает.</p> <p>Тоники для волос - это плохо.</p> <p>Не покупайте продукты для волос в масс маркете, только в профессиональных магазинах.</p> <figure class="m_custom"> <img src="https://teletype.in/files/d0/d0cda069-bc2c-479b-bffb-d062bbc69789.jpeg" width="4032" /> </figure> zaryadkakrd:ByJqJjtqV2019-04-21T07:45:11.229Z2019-04-21T07:45:11.229Z

Инстаграм

<p><a href="https://www.instagram.com/denismushinskiy/?hl=ru" target="_blank">Инстаграм</a></p> <p>Ошибки планирования:</p> <p>Если слышите складные истории, что что-то идет не так.</p> <p>Делитесь своими идеями со скептикам, они дадут вам трезвым взглядам</p> <p>При планирование запустить процесс внутреннего симулятора - пропиши все-все задачи от начала до конца.</p> <p><strong>Премортемы: </strong>задайте 5 вопросов почему эта идея не получится.</p> <p>Позвать внешнего человека, чтобы помог накидать расходы</p> <p>Книга:</p> <p>Как измерить все что угодно Кэнади</p> <p>Знать в среднем сколько тратишь</p> <p>Думать только будущем, то что уже потратили - потратили</p> <p>Не держитесь за прошлые расходы</p> <p><strong>Инвестирование. </strong>Лучше медленно верх чем быстро вниз. Не рискованно</p> <p>Доверяйте себе.</p> <p>Книга:</p> <p>Богатый Папа бедный папа</p> <p>Выгоднее сдавать под коммерцию помещения.</p> <p>Читать:</p> <p>Бкс и Рбк</p> <p>10-30% - откладывать с каждого поступления.</p> <p>Подушка на полгода должна быть</p> <p>Переводить себе на счёт за что-то</p>