для кого интенсив:

• для начинающих психологов, которые не знают с чего начать
• для психологов, которые уже ведут блог, но без результата
• для психологов, кто не понимает как продвигаться в телеграм и мах
• для психологов, которых останавливает "внутренний самозванец"

Что такое практикум «Взлетная полоса для психолога»?

Это 2-недельный практикум для психологов, который помогает:

— определиться с нишей
— собрать сильное позиционирование
— понять, как должен работать блог
— сформулировать вкусное торговое предложение
— выстроить план продвижения в Телеграм и Max
— и проработать самозванца, который мешает проявляться и продавать.

Это взлётная полоса, после которой вам становится понятно:

кто вы как эксперт, кому вы продаёте, как вас должны воспринимать люди и что делать дальше по шагам.

По итогу интенсива вы:

Определите своё позиционирование

Выберете или уточните нишу

Разберёте свой блог по полочкам

Сформулируете сильный оффер (торговое предложение)

Узнаете маршрут клиента

Поймёте, как продвигаться в Telegram и Max

Получите пошаговую стратегию продвижения на 2026

Поработаете с самозванцем

Для кого этот интенсив?

Практикум идеально подойдёт, если вы:

✔ психолог и хотите выстроить практику через блог
✔ ведёте блог, но он не даёт стабильных заявок
✔ не понимаете, как себя позиционировать
✔ не можете выбрать нишу или боитесь сузиться
✔ устали от ощущения, что блог есть, а системы нет
✔ не знаете, как теперь продвигаться в телеграм и мax
✔ пробовали что-то делать, но без результата
✔ постоянно откладываете проявленность из-за самозванца
✔ хотите собрать или усилить базу, без которой невозможно строить продвигаться.

Формат обучения

Интенсив стартовал, уточнить возможность для участия 🔥

https://t.me/Alesia_Romanova

Программа практикума

Урок 1. Секреты позиционирования

— что такое позиционирование простыми словами
— почему без него блог не продаёт
— как понять, кто вы как эксперт
— в чём ваша суперсила
— как выбрать направление и перестать распыляться

Урок 2. Стратегия продвижения эксперта в 2026

— как выстроить продвижение по шагам
— на чём фокусироваться сейчас
— как не распыляться на всё сразу
— как адаптироваться к Telegram и Max
— как выстроить понятный маршрут продвижения именно под вашу точку старта

Урок 3. Конкуренты

— как анализировать конкурентов и рынок услуг
— на что смотреть в чужих блогах
— как увидеть своё отличие
— как занять своё место на рынке
— что брать себе, а что не повторять

Урок 4. Как создать сильный оффер, который продаёт

— из чего состоит оффер
— почему размытые формулировки не продают
— как сформулировать предложение понятным языком
— как донести клиенту ценность работы с вами

Урок 5. Маршрут клиента

— как человек проходит путь от подписки до заявки
— что должно быть в блоге, чтобы этот путь случался
— какие темы и смыслы должны быть в контенте

🔥 БОНУСЫ:

Приглашённый спикер — Анна Коваленко, психолог.
Проведет для вас практикум по работе с самозванцем.

Этот блок нужен, чтобы вы не просто изучили информацию, а начали действовать уже сейчас.

🎁 ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

Если остались вопросы, всегда можете написать мне в личные сообщения! ✍️

Если её нет, то внимание рассеивается.
Если есть ведущая линия, то текст или выступление затягивает, даже если они длинные по содержанию.

Итак, как же сделать блог, выступление, презентацию или текст единым целым?

1. Создай единый замысел

Не набор мыслей, а одна большая идея, вокруг которой строится всё остальное.

✅ Что помогает:
— ответь себе: что человек должен почувствовать или понять после просмотра или прочтения? Какую единую главную мысль я хочу донести до аудитории в блоге?
— сформулируй одно главное предложение, это будет «пульс» поста.

Пример:
«Мечты сбываются, когда мы перестаём ждать и начинаем действовать»

2. Вводи аудиторию в контекст

Одна из сильнейших фишек Чебаткова:
он не бросает сложные имена или факты просто так.
Он уточняет: «знаете кто это?», «были там?», «знакомо?»

Это создаёт ощущение,
что спикер выступает не для себя, а для аудитории.

✅ В блоге:
— поясняй термины, метафоры, отсылки
— не предполагай, что читатели «и так должны понимать»

3. Добавляй визуализацию

Хорошие спикеры не просто говорят — они рисуют картинку через жесты, темп, паузы, эмоции.

То же самое работает и в блоге:
деталь → образ → эмоция → доверие.

✅ В контенте это работает так:
— используй точные, конкретные детали («два дня назад ко мне обратился мужчина и сказал что устал от бесконечных криков жены»)
— описывай действия, а не только мысли («она не могла сдержать слез»)
— добавляй визуальные якоря (фотографии и видео-контент)

Деталь = кинематографичность = интерес

Например, про выгорание: «Он сидит передо мной, как телефон на 2% — вроде ещё работает, но любое уведомление может его выключить.»

4. Строй материал как историю

Даже если в тексте 5 тем, они должны быть одной линией, а не набором отдельных заметок.

Формула стендапа, выступления или сторителлинга:
завязка → развитие → кульминация → вывод.

✅ В посте:
— начни с хука (изнанка, интрига, эмоция, то что цепляет)
— веди через путь (что происходило и почему так)
— завершай инсайтом или выводом.

5. Работай ритмом

Евгений Чебатков управляет ощущением зала:
где-то темп выше, где-то пауза, а где-то громкий акцент.

✅ В тексте это делается так:
— чередуй короткие и длинные фразы
— используй переносы строки (дыхание)
— ставь паузы там, где нужно усилить мысль, выделяй основную мысль жирным или курсивом.

6. Дли эмоции + смысл

Стендап работает, потому что он и про чувства, про мысли, про жизнь.

✅ В блоге:
— покажи своё искреннее ощущение, эмоции, что тебе помогает справляться с трудными моментами жизни (радость, волнение, восторг)
— добавь экспертный слой (выводы, наблюдения, фишки, разборы)
— сделай финал полезным для читателя.

7. Дай человеку роль в этой истории

Пусть аудитория чувствует участвование, а не наблюдение со стороны.

✅ Как это сделать:
— задавай вопросы
— призывай к маленькому действию
— делай мостик: «а у тебя есть такая мечта?»

Участие = привязанность
Привязанность = доверие
Доверие = заявки

⭐ Подводя итоги:

Контент становится цельным, когда он:
осмысленный → визуальный → эмоциональный → структурный → интерактивный.

Как хороший спектакль:
ты заходишь в зал… и не хочешь выходить до конца.

И вот что я поняла, наблюдая за выступлением Евгения Чебаткова —
цельность всегда рождается из замысла, ритма и уважения к аудитории.
И в блоге психолога это работает точно так же.

И именно это мы делаем на стратегической сессии.

Мы разбираем:
— вашу главную тему и уникальность
— что действительно цепляет вашу аудиторию
— как выстроить блог так, чтобы он был цельным и живым
— какой формат подачи подходит лично вам
— и как превратить смыслы в контент, который приводит заявки

Если хотите выстроить такой блог,
который звучит цельно, глубоко и профессионально — напишите мне в личные сообщения и приходите на стратегическую сессию.

Помогу собрать вашу историю так, чтобы её хотели слушать до конца.

Правда, как обычно, где-то посередине.
GPT может стать вашим помощником, редактором и копирайтером — если вы умеете с ним работать.

🎯 Почему вам стоит освоить GPT именно сейчас

В 2025 году практически каждый второй эксперт уже использует нейросети.
Психологи реже. И пока вы
не используете GPT — вы проигрываете, потому-что другие эксперты работают быстрее и создают «другой» контент.

✅ GPT умеет:
— помогать писать посты проще и быстрее
— корректировать тексты без потери смысла
— предлагать идеи, когда вы сидите и тупите в белый экран
— адаптировать контент под любую соцсеть

Но только если вы умеете давать ему понятные задачи и промты.

⚠️ Почему 90% курсов по GPT бесполезны

💸 За 25-50 тысяч вам продадут:
— 20 часов лекций о том, что такое нейросети (вы и так это знаете)
— общие слова вроде «просто общайтесь с ботом»
— скучные примеры «как писать тексты для бизнеса»

А вы — психолог.
Вы работаете с людьми, эмоциями, доверием.
Ваши тексты не должны звучать как маркетинговый безэмоциональный спич.

🌿 Чем этот практикум отличается

Я сама бывший психолог, который 5 лет вел частную практику и знает, какие тексты цепляют.
Вы не получите здесь абстрактные рекомендации.
Только живые примеры:
— Как GPT помогает говорить с аудиторией по-человечески
— Как адаптировать стиль под себя
— Как делать тексты, которые вызывают доверие

✨ Что мы сделаем за 2 часа

✔️ Разберём, какие версии GPT существуют — платные и бесплатные
✔️ Найдём способ, как оплатить GPT, если вы в РФ (или как использовать бесплатно)
✔️ Научимся писать промты, которые подходят именно психологам
✔️ Потренируемся адаптировать посты из Telegram в Threads, ВК, Instagram
✔️ Составим ваш контент-план на основе реальных болей вашей ЦА
✔️ Сделаем GPT вашим «другом-копирайтером»

🧩 А что насчёт «он пишет как робот»?

Да, если вы не научитесь ставить правильные задачи, GPT будет выдавать пресные тексты.
Но в этом и задача практикума:
— показать, как учить его говорить вашим языком,
— как добавлять эмоцию и живую речь
— как проверять, чтобы текст звучал натурально.

Только за счёт этого вы экономите часы работы в неделю, оставаясь при этом собой.

💡 Для кого этот практикум

— Вы психолог или начинающий специалист
— Уже пишете посты, но часто застреваете, не публикуете ничего или пишете сухо, что вас не читают
— Не хотите платить копирайтерам, которые не понимают, что такое этика психолога и как общаться с клиентами
— Готовы наконец научиться работать с инструментом, который действительно экономит время

⏳ Почему важно пойти сейчас

Сейчас рынок переполнен курсами по GPT с ценами от 20 000-40 000₽ до бесконечности, где вас учат теории.
На этом практикуме за 2 часа вы узнаете всё, что реально нужно:
— без воды,
— без маркетинговых лозунгов,
— с фокусом именно на вашу профессию.

И самое главное — потом вы сможете делать всё самостоятельно, без «шаблонов за деньги».

🗓 Когда?

17 июля, 17:00 мск
Онлайн-формат. (~ 2 часа)
4990 ₽

[ЗАНЯТЬ МЕСТО НА ПРАКТИКУМЕ] 👈

✨ После практикума вы сможете

✅ Писать вовлекающие посты в 3 раза быстрее и составлять контент план
✅ Использовать GPT как редактора и помощника
✅ Составлять промты самостоятельно без помощи специалистов
✅ Адаптировать контент под любую соцсеть
✅ Работать с текстами, которые звучат как вы — а не как «бот»

📩 Если откладываете — потом будете платить дороже.

Чтобы забронировать место, напишите мне в личные сообщения «Практикум».

Ваши тексты могут стать живыми и простыми.
Главное — перестать бояться, начать разбираться и действовать по-другому.

ОБ АВТОРЕ ПРАКТИКУМА ⤵️

🍒 Меня зовут Алеся Вишня.
Я специалист по ведению соцсетей для психологов и наставник для начинающих психологов.

Более 10 лет я работала в крупной компании в продажах, где училась понимать, чего хотят клиенты и как помогать им принимать решения.
Потом ушла в психологию, и последние годы я сопровождаю экспертов и начинающих специалистов:
— помогаю уверенно вести блоги,
— оформлять Telegram-каналы,
— создавать контент, который не выглядит «шаблонно»,
— и выстраивать продажи без давления
— автор курса для психологов «Пишу, Проявляюсь, Продаю»

Я знаю, с какими страхами вы сталкиваетесь:
— «А вдруг тексты будут казаться бездушными?»
— «Что подумают коллеги?»
— «Как это вообще использовать, если я никогда не работал с технологиями?»

Именно поэтому практикум по GPT создан специально для психологов
— без заумной теории, простые объяснения, практика здесь и сейчас.
Только живые примеры, пошаговые инструкции и разбор ваших вопросов.

Если хотите, чтобы GPT стал вашим настоящим помощником, а не очередным «страшным инструментом», — приходите.
Я покажу, как всё устроено на практике.

[ЗАНЯТЬ МЕСТО НА ПРАКТИКУМЕ] 👈

• чтобы перевести клиента на прямую к вам в личные сообщения

• чтобы вывести сразу на оплату услуг

• чтобы выдать бесплатные материалы (лид-магнит: гайд, методичку, чек-лист, короткое видео и др)

• прикрепить ссылку на статью с переходом по кнопке и тд …

Как самостоятельно и бесплатно сделать эту кнопку?

1 шаг — Вбейте в поиске телеграм @ControllerBot и запустите его, нажав кнопку «start» — «начать».

2 шаг — в всплывшем окне выбираете действие /newpost - "создать пост".

3 шаг - Теперь вам нужно создать бота для вашего канала, если его еще нет.
/addchannel
Если бот есть - просто выберите его из списка и пропустите действия до 9 шага.

4 шаг - Зайдите в отца всех ботов @BotFather.

5 шаг - Нажмите /newbot и создайте нового бота.

6 шаг - Напишите название бота на русском (или на другом, нужном вам языке). Например: Мария Иванова Бот

7 шаг - Напишите название бота для поиска (обязательно кириллицей), и, в конце, нужно обязательно добавить приставку _bot
(например: mariya_ivanova_bot)

8 шаг - Скопируйте сообщение, которое вам отправит бот и вставьте его в заметки или в окно "текст" внизу бота, но не отправляете. Из этой заметки нужен только API адрес бота. То, что показано на фото 👆 копируйте эти цифры и буквы.

9 шаг - Вставляем этот набор буквоцифр в @ControllerBot. Мы создали бота.
Теперь нужно добавить его в наш канал.

10 шаг - Копируем название нашего недавно созданного бота (например: Mari_Psy_bot) и добавляем его в администраторы нашего канала.

11 шаг - Заходим в свой канал, к которому хотим привязать бот с кнопкой.
Идем в настройки - изменить - администраторы - добавить администратора - вставляем скопированное название бота
(например: Mari_Psy_bot) - разрешаем только работу с сообщениями - жмём «готово»

12 шаг - Пересылаем в нашего бота, которого мы создали в Mari_Psy_bot любой пост из канала.

Далее приступаем к посту с кнопкой

13 шаг - Нажимаем на кнопку «создать новый пост» и отправляем текст нашего поста (который будет превью к кнопке).

14 шаг - После того, как бот обратно отправил нам наш пост, выбираем «добавить url-кнопки» и следуем инструкции.

15 шаг - Отправляем название кнопки и то, куда она будет вести.
Допустим к вам в ЛС (или на статью в teletype или на гайд в google формах)

формат: текст - ссылка

Пример: забрать подарок 🎁 - https://t.me/m/bGwvMyS0MWNi или

Читать статью - https://t.me/Alesia_Vishnia_bot

15 шаг - выбираем опубликовать.
Можно так же выбрать отложенный постинг, запланировать на определенный день и время.

Поздравляю! Теперь вы умеете делать пост с кнопкой. 😉 Не забудьте его закрепить в канале!

Ставим реакции этой статье, если она была для вас для полезной 👇

А если вы хотите научиться эффективно продвигать свои психологические услуги, искать и привлекать клиентов через соцсети — вы попали в нужное место.

На моём канале «Соцсети для психологов» вы найдете:
• Практические рекомендации и пошаговые инструкции по ведению соцсетей специально для психологов
• Рабочие кейсы и фишки продвижения
• Помощь в создании продающего контента и грамотной упаковке услуг
• Поддержку и мотивацию на пути к стабильному потоку клиентов

Только реальные инструменты, которые
я сама применяю и проверяю на своей практике.

Если хотите вывести вашу психологическую практику на новый уровень и не бояться социальных сетей — присоединяйтесь, будет полезно! 😉

«СОЦСЕТИ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ» 👈 жми

Самое простое название канала
на старте:
специализация| Имя Фамилия
Психолог| Мария Иванова

Так же название может быть креативным, например:
— Психолог: без халтуры.
— Психология без масок.

Название может определять вашу личность, идентичность, личный бренд: 👉 НЕскучный психолог, Креативный психолог, Психолог с юмором.

Если вы пока не понимаете своего позиционирования или не знаете с какими запросами клиентов хотите работать,
то на начальном этапе лучше просто обозначить ИФ| специализация.
Поменять название можно
будет в любой момент.

❌ НЕ используйте слишком длинные названия (максимум 28 символов)

2) Название ссылки канала

Если ваше название канала
Мария| Психолог, то ссылка может выглядеть так:

Mary_Psy или Maria_psychology

Рекомендую использовать короткие названия для ссылки и единые для всех соцсетей, так людям будет проще найти вас в любой соцсети.
Например, по моему нику @Alesia_Vishnia , можно найти канал в телеграм и страницу в инстаграм.
Чем короче и проще ссылка, тем лучше.

❌ НЕ используйте спец символы $ & *%

✅ Можно использовать нижнее подчеркивание « _ » Mary_Psy

3) Аватарка (фото) канала

В канале психолога на аватарке должно стоять ваше ЛИЧНОЕ ФОТО.

❌ Никаких картинок, бабочек, животных, совместных фото с мужем и фото в купальнике.

Фото должно быть высокого качества, освещение при съемке хорошее, лицо должно быть открытым, без падающих теней, психолог смотрит прямо, легкая улыбка, открытая поза.
Фото имеет значение, оно должно располагать к вам будущего клиента.
В течение 3-5 сек человек принимает решение — нравитесь вы ему или нет.

Ваша задача ему понравиться)

Не обязательно делать дорогущую съемку для контента, сделать фото при дневном освещении, даже на улице в парке, будет достаточно.

4) Описание канала

Здесь вы можете написать, с кем конкретно вы работаете (ваша Целевая Аудитория), какие боли клиента вы можете закрыть или какую пользу даёте в своем канале.
В описании обязательно должна быть ссылка на ваш личный профиль, чтобы клиент смог связаться с вами лично и записаться на консультацию.
Выглядит так @AlesiaRomanova_Coach

Оптимально уложиться в 80 символов.

Хорошие варианты описания каналов: ⤵️

❌ Плохие варианты для описания канала: ⤵️

5) Пост знакомство

В этом посте вы рассказываете о том:
— почему вы решили стать психологом
— почему выбрали именно этот метод для работы и именно это направление (работа с травмой или работа с негативными эмоциями, или работа мамочками в декрете и тд)

Чем конкретно будет полезен ваш канал для аудитории и почему стоит на вас подписаться, остаться с вами. ❤️

✅ Добавьте в пост ссылку на ваш личный профиль и закрепите пост в канале.

А если ты хочешь научиться:

• Писать продающие и вовлекающие посты
• Взаимодействовать с аудиторией так, чтобы покупали твои консультации
• Преодолеть свой страх проявляться в соцсетях, снимать видео-контент, выходить уверенно в прямые эфиры.

Присоединяйся к каналу «Соцсети для психологов» которые начинают свое развитие в соцсетях и в деятельности.

Если тебе некогда ждать и ты настроен действовать уже сейчас 🚀

Записывайся на личную встречу.
За 60 минут, мы построим индивидуальную стратегию твоего развития:

• разберемся с позиционированием
• о чем тебе писать, чтобы вовлекать аудиторию, повышать доверие к тебе
• через какие триггерные точки общаться с аудиторией, чтобы превращать подписчиков в клиентов.
• разберем твои ошибки ведения канала, исправим недочёты и сформируем интересный оффер для твоей аудитории

Для записи на индивидуальную работу пиши сюда 👈

• Три самых эффективных способа набрать аудиторию в канал • Контент-план для психолога на месяц
• Хочешь узнать, почему на твой канал не подписываться? Забирай Чек-Лист

Хочешь узнать больше про упаковку своего канала? — скорее смотри
прямой эфир ⬅️

Если статья была тебе полезна, оставляй реакции и комментарии — ❤️👇

Поэтому очень важно, чтобы видео было чётким, ярким, качественным, снято при хорошем освещении.

Какого оборудования будет достаточно, чтобы не переплачивать:

• Кольцевая, светодиодная лампа со штативом. (LED цветная RGB)
  Подойдет такого формата 👈
• Микрофон с шумоподавлением для IPhone или Android.
  Я пользуюсь таким, мне очень нравится. 👈
• Цветная лампа для фона, если хотите разнообразить ваше видео и сделать его более объемным. Цвет лампы можете выбрать любой, который больше определяет вас, ваш бренд или личность.
  подойдет такой вариант для домашнего использования 👈 и небольшой для выездных съемок 👈

На начальном этапе будет достаточно просто кольцевой лампы со штативом и микрофона.

Весь комплект в среднем обойдется 5.000-6.000р 💰

🔥 А если соцсети до сих пор не приносят тебе клиентов, рекомендую подписаться на мой канал: «Соцсети и клиенты для психологов»

Полезные эфиры в канале:

✔️ как психологу подать заявление в РКН и избежать штрафов

✔️ разбор ошибок: почему у вас не покупают консультации

Чтобы подписаться жми здесь 👈

И не забывай поставить реакции в конце статьи если было полезно 😉

1. Те, кто видят возможности, используют их и действуют, получая результаты.
2. Консерваторы, те, кто закрывают глаза на возможности, новое и соответственно, развиваются более медленными темпами.

Ваша задача сейчас разобраться,
а кто вы на самом деле?
Готовы ли вы действовать?
Меняться и менять свою жизнь?
Готовы ли вы зарабатывать и вообще, быть психологом для других людей?

Сделайте эту технику и начните действовать уже сейчас!

1. Возьмите чистый лист бумаги и разделите его на две колонки
   

В первой части составьте список людей, на которых вы можете опереться.
Важно проанализировать все ваши отношения и вписывать только тех, кто для вас ресурсен, кто может вам чем-то помочь. Кто вам может оказать поддержку и на кого вы можете рассчитывать, положиться.

➡️ Должно быть минимум 30 пунктов!

Начните с самых близких.
Затем откройте контакты на телефоне.

Может быть, вы пропустили коллег по работе, школьных друзей или хороших знакомых, которые будут рады вам помочь. (ведущие мероприятий, знакомый тренер из фитнес-зала, бизнесмен, администратор салона красоты…)

Далее прошерстите людей из соцсетей.
Друзья, друзья друзей, группы и подписки. Есть ли там кто-то, о ком вы забыли, но можете к ним обратиться, например, для сотрудничества.

Возможно, вы уже следите за успешными людьми, от которых хотели получить совет или консультацию.
Не тяните! Обратитесь к ним за помощью и внесите имена в первый столбик.

☝️В список также можете внести названия компаний и организаций, которые могут быть вам полезны.

2. Во второй колонке напишите, какую
пользу вам может принести каждый
человек или организация.

Например:

Кто-то даст дельный совет или предложит варианты по рекламе в своем проекте. Кто-то просто поможет посидеть с вашими детьми, пока вы находитесь на важном мероприятии психологов или пока проводите консультацию.
Кто-то поможет по рабочему проекту, предложит подвести вас или поделится нужными контактами…
Администратор салона красоты сможет поделиться вашими контактами с теми клиентами, кому необходима рекомендация психолога или профессиональная поддержка…

Я недавно сама искала зал для проведения мероприятий и написала знакомой девочке, которая дольше меня живет в этом городе. Хоть она и кондитер, но знала несколько мест, где сдают зал в аренду.

А теперь посмотрите на свой список. — это и есть ваши внешние ресурсы!

Ваша система поддержки, которая помогает двигаться вперед и быстрее находить выходы из критических ситуаций.

Если было полезно, не забывайте делится статьей со своими друзьями и коллегами.
Оставляйте реакции в конце статьи.👇

🔥🧡👍

А если ты — психолог, который начинает своё развитие в соцсетях и не знаешь о чем писать в своём канале?

Какими способами набрать аудиторию и как начать продавать свои консультации?

Я здесь, чтобы помочь тебе
разобраться в этом! 🍒

Переходи в мой telegram-канал 👈

Что будет интересно вашей аудитории и какие посты обязательно должны быть в вашем канале (или других соцсетях.)

Основные посты, которые должны быть в вашем аккаунте:

1. Пост о вас. Как о специалисте.
   Здесь вы рассказываете о том, чем вы занимаетесь, с какими проблемами работаете, в каком формате. Почему клиент должен обратиться именно к вам за консультацией. Можете поделиться своими достижениями, выдающими результатами клиентов. Например, если за вашими плечами опыт работы более (N) лет, или вы провели более 2.000 часов консультаций.
2. Пост о вас, как о человеке.
   Здесь вы можете рассказать о себе, как о личности. Личную историю, которая привела вас в психологию. Поделиться своей болью, своей проблемой и как вы с ней справлялись. Показать себя, как обычного человека. Расскажите так же, что вы любите, чем занимаетесь кроме психологии. Увлечения, где живите, о домашних животных и о семье (если готовы делиться)
3. Пост с навигацией.
   Соберите в единый пост все полезные статьи, посты, подкасты, прямые эфиры (до 10 ссылок достаточно). Чтобы "вшить" ссылку в текст вам нужно: выделить текст, выбрать окно «форматировать», далее выбрать «ссылка». Ссылка заранее должна быть скопирована.
   Навигация поможет вашей аудитории прочитать то, что пропустили и легко ориентироваться по каналу. (не забивайте вводить хэштеги!)
4. Стоимость услуг и как записаться к вам на консультацию. (куда писать ✍️ ваш личный ник в ТГ @…)
   Не бойтесь выкладывать этот пост с периодичностью раз в месяц и сделать закреп. Люди должны понимать сколько стоят ваши услуги.
   Если ваш спектр услуг обширный и у вас есть сайт, то можете добавить ссылку на сайт в один из постов выше №1 или №2
5. Кейсы клиентов!
   В идеале запланировать выход поста-кейса 1р| в 2 недели. Чтобы аудитория могла оценить и понять вашу работу, специфику, методы и результаты.
   СХЕМОЙ НАПИСАНИЯ ПОСТА-КЕЙСА ПОДЕЛИЛАСЬ ЗДЕСЬ 👈
6. Ваш личный факап. Провал.
   Расскажите аудитории о своей ошибке. Как вы встречались с абьюзером и чем все закончилось. Как вы заказали доставку на дом не на тот адрес и как справлялись с этой проблемой. Как нагрубили консультанту в магазине, но потом признали свою ошибку.
   Любая история из вашей жизни, которая покажет вас как НЕИДЕАЛЬНОГО человека. Все имеют право ошибаться и аудитории важно видеть, как вы справляетесь с трудностями и что вы такой-же простой человек как и они. Люди в ваших проблемах могут увидеть свои и начать с вами взаимодействовать.

Какие темы будут так же интересны вашей аудитории:

• О методе в котором вы работаете, почему именно он и в чем его безопасность и эффективность?
• Почему вы? Три причины почему клиент должен записаться именно к вам на консультацию.
• Разоблачение МИФОВ из сферы психологии.
  Можете сделать эту рубрику регулярной 1|нед или 1| в 2 нед.
• Полезные рекомендации и техники для самостоятельной работы над собой. (например: способ снизить стресс, методы повышения самооценки, медитации, личные практики)
• Пост о том, как известные личности справлялись с трудностями и что им в этом помогло, как они справлялись.
• Разборы известных персонажей фильмов, книг или актеров. Из психотипы личности. Почему в той или иной ситуации герой поступил именно так.
• Обсуждение трендов и новостей.
  Например: нашумевшая история Лепса и молодой девушки. Можете делиться личным мнением ю, предлагать обсуждение подписчикам или объяснять психологический портрет личности.
• Темы о психологическом здоровье. Как тело и голова связаны между собой. О психосоматике различных заболеваний и можно ли их избежать?
• Рубрика «вопрос-ответ».
  Предлагайте аудиории задавать вам вопросы, можете создать анонимную анкету или настроить бота 🤖 для сбора вопросов. Отвечайте регулярно, даже если клиенты ничего не спросили, ищите вопросы в интернете и отвечайте на них.
• Рассказывайте о своих дополнительных продуктах.
  Если помимо консультаций у вас есть методички или вы проводите трансформационные игры, то расскажите о каждом продукте отдельно. Зачем этот продукт, какая польза и стоимость. Даты проведения живых мероприятий, стоимость и как записаться.
• Зачем обращаться к психологу?
• Как понять что мне нужно к психологу?
• Собирайте запросы своих клиентов с консультаций и рассказывайте в постах про эти «боли».
  Например: «я постоянно чувствую вину, не знаю как справиться», «не могу построить отношения, попадаются женатые», «сильно злюсь на детей» — берите все эти запросы и раскрывайте в формате постов, подкастов, или в прямых эфирах.
• LIFE контент!
  рассказывайте о своей личной жизни, что у вас происходит, как готовитесь к консультации, на какие мероприятия ходите. Показывайте события и взаимодействия с другими людьми. Люди приходят на людей. Показывайте другие лица в своем аккаунте и не забывайте о домашних любимцах!
• Рассказывайте про ваши обучения.
  не только про обучение на психолога, но так же и про обучения в других сферах: танцы, вокал, готовка, вязание, рисование. Люди само боятся пробовать новое, покажите им, что это нормально, начинать новое, пробовать новое и в целом, менять что-то в своей жизни. Так ваша аудитория начнет соприкасаться с вами в разных сферах и больше вам доверять.
• Рекомендации книг и полезных ресурсов.
  Давайте людям максимально пользы через подборки книг и полезных материалов.
• Проводите тесты.
  Например, на определение уровня самооценки. Сложив баллы, человек сможет понять, на каком уровне находится его самооценка. Если баллов не достаточно, то предложите свою диагностическую сессию, чтобы клиент смог понять как можно повлиять на свою самооценку.
• Юмор!
  Анекдоты, мемы, веселые видео. Делитесь юмором с аудиторией, пусть юмор разбавляет ваши умные посты. Запрашивайте реакции и комментарии, чтобы понизить, на сколько людям откликается то, что вы постите.
• Выходите в прямые эфиры.
  Чем дольше по времени аудитория взаимодействует с вами, тем больше доверяет. Покупают консультации у тех, кому доверяют. Начиная вести аккаунт, намерите 50-70 человек в канал, и запланируйте 1|мес проводить эфир.
  КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРЯМОМУ ЭФИРУ + СТРУКТУРА ПРЯМОГО ЭФИРА и О ЧЁМ ГОВОРИТЬ в этом посте 👈
  

Что вам нужно сделать прямо сейчас? 🚀

Сесть и написать короткий план по дням.
Достаточно 3-4 публикаций в неделю.

Используйте разные виды контента: кругляшок, подкаст (голосовое), короткие видео, текст или фото с текстом.

Ориентируйтесь на ваших подписчиков, проводите опросы, с целью узнать свою аудиторию лучше, понять их боли и проблемы. Обращайте внимание на комментарии, люди сами пишут о том, что их интересует, — ваша задача прислушаться и дать то, что им нужно.

Больше пользы в канале
СОЦСЕТИ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

• Как подать заявление в РКН, какие документы должен подготовить психолог, чтобы избежать штрафов в 2025г.
• Разбор ошибок: почему не покупают консультации?

Подписывайся и сделай свою деятельность более успешной.

Вы информируйте свою аудиторию на других площадках: ВК, watsapp, Pinterest о том, что у вас появился telegram-канал и о том, какую ПОЛЬЗУ вы в нем будете давать аудитории.

Обязательно прикрепляете в своих stories на всех площадках (в тч и в самом ТГ) ССЫЛКУ на свой канал, чтобы аудитория сразу попадала к вам.

Вы можете в stories раскрывать какую-то проблемную тему для клиента, а итоговое решение публиковать в своем канале и прикреплять ссылку на этот пост в своих stories. Людям будет интересно узнать решение проблемы или продолжение истории и они начнут заходить в ваш канал.
(*нельзя так действовать только на площадке нельзяграм! в запрещенной сети с 2025 года, подобные действия могут привести к блокировке аккаунта)

Если в канале вы даете много ПОЛЬЗЫ и канал у вас понятно оформлен, то человек с удовольствием подпишется на вас. Примеры оформления можно посмотреть здесь 👈

2️⃣ Коллаборации с другими специалистами, обмен аудиторией.

Находите площадки и сообщества, где вы можете принять участие как спикер на чужую аудиторию.

Это могут быть: «клуб для мамочек» или «women community» вашего города.
Так же можете объединиться с фитнес тренером и провести эфир на интересную психологическую тему.
Можете проводить эфиры со своими коллегами-психологами, только в том случае, если у вас разная ниша работы.

Например, ваш коллега работает только с детьми и подростками, а вы работаете со взрослыми людьми (с их родителями) и получается классный тандем, где аудитория не пересекается, и родители детей пойдут к вам в терапию, а детей и подростков отправят вашему коллеге и тогда все при деле)

3️⃣ Живое взаимодействие с аудиторией!

Это самый важный пункт для любого специалиста-психолога.
Важно проявляться на публике, посещать мероприятия в живую и выступать спикерами.

Да, вы можете залипать в телефоне и собирать аудиторию «комментингом», но это не приведет к вам лояльную аудиторию.

ПРОЯВЛЯЙТЕСЬ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!

• Поводите мини встречи со своими клиентами, встречаетесь с ними в кафе за завтраком.
• Проводите мини-игры на встречах для своих клиентов.
• Узнайте, на каких мероприятиях своего города вы можете выступить как спикер, рассказать что-то из сферы психологии или поделиться полезными техниками и практиками.

• Поищите возможные клубы для мам, сообщества для женщин в своём городе, они 💯 есть. Предложите пользу от себя для организаторов, рассмотрите разные варианты сотрудничества. На начальном этапе можно сотрудничать бесплатно в качестве спикера, но обязательно делиться своими контактами со всеми.

Например, открывать qr код на подписку в ваш канал и просить людей добавиться, обозначая для них ценность сотрудничества и работы с вами, ценность вашего канала для них.

Обязательно рассказывайте об участии в мероприятиях в своих stories в своих постах в соцсетях. Люди приходят на людей. И чем больше вокруг вас собирается людей — тем интереснее за этим наблюдать и хочется тоже стать участником таких процессов, встреч. 

Понравилась статья? Оставляй ❤️

Больше пользы в канале
«Соцсети для психологов»

• Как психологу подать заявление в РКН, какие документы должен подготовить психолог, чтобы избежать штрафов в 2025г.
• Разбор ошибок: почему не покупают консультации?

А если ты не знаешь с чего начать свое развитие в соцсетях, не знаешь как определиться с нишей или позиционированием эксперта,

Пиши мне в ЛС и записывайся на стратегическую сессию 🚀

Пора уже сдвинуться с мертвой точки и начать зарабатывать на консультациях. 😉

#психологам #психология #соцсети #telegram #Алеся_Вишня #продвижение_эксперта #продвижение

— Обратите внимание на то, что вы чувствуете.

Чем раньше вы осознаете «что не так?», тем проще вам будет разобраться с этим.

Для этого ответьте себе на вопросы: 

✔️ Что я чувствую?

✔️ Как это проявляется в моем теле?

✔️ Какие мысли у меня появляются?

✔️ Что я хочу сделать?

ШАГ № 2

— Осознайте позитивные функции эмоций.

Примите свои эмоции — то, что вы сейчас чувствуете, это нормально.
Одобрите и поблагодарите их за сигнал о потребностях, которые нужно удовлетворить.

Для этого ответьте себе на вопросы: 

✔️ О чем предупреждает моё состояние? 
✔️ Что на самом деле вызывает такую реакцию?

✔️ Чего я не вижу или не хочу видеть?
✔️ Что хочет показать мне моя эмоция?
✔️ Какая незакрытая потребность стоит за этой эмоцией? Чего я хочу?

Например:

Страх выступлений на сцене, защищает меня от ошибки. Но объективно, опасности в выступлении нет. Я хорошо подготовил материал и даже если я ошибусь, ничего со мной не произойдет. Я боюсь что меня оценят негативно и будут осуждать, но я уже не ребенок, который зависит от мнения взрослых. Я способен принять конструктивную критику, при необходимости. Мой страх хочет от меня, чтобы я научился принимать конструктивную критику и разрешил себе ошибаться, разрешил себе быть не идеальным. Я хочу быть успешным и легко выступать на публике, чтобы зарабатывать больше. Спасибо страху за понимание этого!

ШАГ № 3

— Найти новые способы, чтобы удовлетворить свои незакрытые потребности, начать действовать.

Эмоции указывают на значимые потребности, которые вы осознали в «шаге 2». Теперь вы сможете удовлетворить их более эффективным и безопасным способом.

Например:

Чтобы быть более уверенным, выступая на публике, я могу сходить на курсы ораторского мастерства, поработать над своими страхами с психологом и начать тренироваться на небольшой группе знакомых людей – это даст мне ощущение уверенности и безопасности. Выступая уверенно на публике, я смогу увеличить поток своих клиентов и получить достойный заработок, что позволит мне больше путешествовать.

☝️Используйте эту технику каждый раз, когда чувствуете, что эмоции вас останавливают или переполняют. 

Тогда вы с легкостью сможете принять любое важное для вас решение и изменить свою жизнь в лучшую сторону!

Алеся Романова Психолог| Коуч 

Больше интересного в моем канале 👈

#упражнение #техника #управление_эмоциями #психология #Алеся_Романова #психолог_онлайн