<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Alla Altra</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Alla Altra]]></description><image><url>https://img2.teletype.in/files/15/48/154803e9-162c-4fd5-9b36-7aa59c17e708.png</url><title>Alla Altra</title><link>https://teletype.in/@alla.altra</link></image><link>https://teletype.in/@alla.altra?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=alla.altra</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/alla.altra?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/alla.altra?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Thu, 14 May 2026 00:04:49 GMT</pubDate><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 00:04:49 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@alla.altra/7fpJTSmYTsJ</guid><link>https://teletype.in/@alla.altra/7fpJTSmYTsJ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=alla.altra</link><comments>https://teletype.in/@alla.altra/7fpJTSmYTsJ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=alla.altra#comments</comments><dc:creator>alla.altra</dc:creator><title>РИТУАЛ на исполнения желаний.  Моя история и почему я в это верю♥  Варианты аффирмации и правила её написания.</title><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 12:51:16 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/53/85/538546ff-ab77-42df-9e77-6cf259ec984c.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/86/02/8602f66d-1937-47e3-934d-2f8bf1d03c19.jpeg"></img>Привет, я Алла и сегодня я расскажу правдивую историю ритуала, который поменял мою жизнь. Переехав в Москву в начале 2023 года я сразу установила дейтинг приложение с намерением поскорее с кем-нибудь познакомиться. Я знала, что приложения для знакомств не очень надежная история для зарождения любви до гроба, но в глубине души я все равно мечтала встретить там того самого и поскорее удалить свою анкету. 4 марта 2023 года мы с подругой решили провести творческий ритуал, у каждой из нас была своя цель - она хотела самореализации, я - встретить своего человека, с которым могу идти по жизни. Это был очень девчачий вечер, с вином и музыкой, с энергией, которые мы реализовывали через творчество и рисунки. Хотя ни я, ни она рисовать особо...]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="cA6U"><strong><em>Привет, я Алла и сегодня я расскажу правдивую историю ритуала, который поменял мою жизнь. </em></strong><br /><br />Переехав в Москву в начале 2023 года я сразу установила дейтинг приложение с намерением поскорее с кем-нибудь познакомиться. Я знала, что приложения для знакомств не очень надежная история для зарождения любви до гроба, но в глубине души я все равно мечтала встретить там того самого и поскорее удалить свою анкету.  <br />4 марта 2023 года мы с подругой решили провести творческий ритуал, у каждой из нас была своя цель - она хотела самореализации, я - встретить своего человека, с которым могу идти по жизни. <br />Это был очень девчачий вечер, с вином и музыкой, с энергией, которые мы реализовывали через творчество и рисунки. Хотя ни я, ни она рисовать особо не любим и не умеем :) (Это правда!) <br />Каждая наша картина впитывала наше четкое намерение. Я помню, как делая мазок кистью, я <strong><em>четко визуализировала</em></strong> себя рядом с человеком, который во всем меня поддерживает. <br />Еще тогда я верила, что высвободившуюся энергию я <strong>направила </strong>на реализацию своего желания.  Но, чтобы это все было не так <u>эфемерно</u>, я закрепила свое намерение аффирмацией, написав её дневнике-мыслей что я ПРАВДА ХОЧУ, чтобы это воплотилось в жизнь.<br /></p>
  <figure id="qiAs" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/74/eb/74eb1b19-eb4a-4d2e-b394-8b5cfd4dfac0.png" width="719" />
    <figcaption>Дата фотографии: 19 мая 2023 года 20:20 </figcaption>
  </figure>
  <p id="Uva2"><br /><strong><em>Апрель 2024. </em></strong>Я случайно знакомлюсь с молодым человеком. 15 мая 2025 года я выхожу за него замуж<em> (тут важно посмотреть на дату фотографии выше).</em><br />Можно сказать, что это все совпадение/стечение обстоятельств. До тех пор, пока я не нашла свои записи и картину с четкими формулировками, как должен выглядеть, как должен вести себя мой любимый человек, партнер и мужчина рядом. И там совпало все на 9/10. (погрешности допустим) <br /><br /><u>Забавный факт! <br /></u>Я писала, чтобы <strong>он был без татуировок на запястьях или которых видно....</strong></p>
  <figure id="YPaH" class="m_retina">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/5d/02/5d0238b1-eed6-44e6-ac3b-7715c83287cf.png" width="640" />
  </figure>
  <h2 id="ik9g">тем временем мой муж:<br /></h2>
  <figure id="K89s" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e7/0b/e70be5cb-ff7b-44f3-b5c8-49b874fa1625.png" width="714" />
    <figcaption>УПС....! </figcaption>
  </figure>
  <p id="iR2F">ДА! Вселенная игнорирует частички &quot;не&quot;  и простые предлоги отрицания &quot;без&quot;, поэтому здесь правда важно обратить внимания на правила, о которых я тоже упоминаю ниже! ♥<br /><br /></p>
  <h2 id="VkNq">ВАЖНО СКАЗАТЬ СРАЗУ! </h2>
  <h2 id="U8og">я делюсь этим не только потому, </h2>
  <p id="belS">что у меня это сработало. А еще потому, что я давно живу с мыслью хоть как-то помогать людям. Я вижу какой отклик это собрало, отсюда и появилась идея написать статью (пишу её 13.03.2026 в 15:36) и рассказать все настолько детально, чтобы вдохновить и вас, милые девочки, верить в свои мечты! А если для этого нужен всего лишь маленький ритуал - то давайте скорее его делать! </p>
  <h2 id="LT9Y">Я начну с правил: </h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <ol id="mx5d">
      <li id="d2Il">Придумайте идею для творчества и воплотите её в жизнь. <br />Это должно быть <strong>не то, что вы делаете каждый день</strong>. Пусть ваш выбор падет на что-то новое, непривычное и необычное, направленное на реализацию &quot;вашего символа&quot; в жизнь.  <br />Идеи: вышивание, лепка, пересадка цветка в горшок и т.д.<br /><br />У меня это картины. Одна из которых картина от @Glam.straz <br /><em><strong>Я хочу, чтобы обратили внимание именно на картины из страз, они правда залипательные и очень стильные. <br />Это не реклама, это мое <u>искреннее честное </u>желание их поддержать. Я верю в то, что я могу делать классные поступки просто так, потому что я так хочу :) </strong></em></li>
    </ol>
    <figure id="nbvh" class="m_original">
      <img src="https://img3.teletype.in/files/e5/f6/e5f69395-7a50-428d-b62d-387eb131daaf.png" width="508" />
      <figcaption>Фото из https://t.me/glam_straz </figcaption>
    </figure>
    <p id="X4Hl">Находясь в процессе создания своего &quot;символа&quot; думайте только о хорошем. Сфокусируйтесь на визуализации того, ради чего все это происходит. Если это любимый человек - придумайте в голове ситуацию, которая спровоцирует мурашки на теле. Запускайте энергию. Представляйте, что это уже у вас есть. Запускайте новые нейронные связи. </p>
    <p id="7N0f"><strong>2. После того, как ваш &quot;символ&quot; будет готов - возьмите блокнот или лист бумаги. <br />Пишите от руки</strong> -  по желанию можно использовать разные цвета. <br />Пример: зеленый/золотой - цвета денег и богатства<br />Красный/розовый - цвета любви ♥</p>
    <p id="xUcB">3. Главное правило аффирмации - никаких &quot;хочу&quot;, &quot;надеюсь&quot;, &quot;когда-нибудь&quot; и все  сопутствующие синонимы. ТОЛЬКО настоящее время. <br />Пример: не &quot;пусть придут деньги&quot;, а &quot;деньги приходят....&quot; </p>
    <p id="DmkW"><strong>4. Проговорите вслух</strong> то, что написали, завершив фразой:<br /> <em>«Это уже работает»</em>.</p>
  </section>
  <h2 id="RiF1">Ритуал на финансы: </h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="TPQn"><br />Я (тут должно быть имя), закладываю в эту картину энергию денежного потока через мой труд и мое терпение. Мои усилия, внимание, любовь, вложенные в каждый страз возвращаются ко мне в виде финансовых возможностей.<br />Я - магнит для денег через самые благоприятные обстоятельства для меня. <br />Я активирую это (дата). Да будет так!  (ваша роспись) </p>
  </section>
  <h2 id="mEUh"><em>Вот мой ритуал на мужа: </em></h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Dprx"><em>Я, (ваше имя), создаю этот рисунок как якорь любви. Каждая линия и цвет - это моё намерение встретить человека, который меня поддерживает, заботится и любит. Моё тепло, терпение и искренность, вложенные в эту работу, возвращаются ко мне в виде судьбоносной встречи с человеком, который будет идти рука об руку со мной вопреки всем проблемам и невзгодам. Вместе мы станем силой! Я открыта для любви через самые естественные и радостные обстоятельства. Я активирую это (дата). Да будет так!</em><br /><em>(Ваша роспись)</em></p>
  </section>
  <p id="a7sV"><em>Если интересны подробности по изменению себя и есть отклик того, что я делаю - приглашаю вас <strong>в числе первых </strong>на свой <strong>бесплатный </strong>мини марафон по блогу. Марафон официально еще не анонсирован</em></p>
  <p id="pEhh">Подробности тут: </p>
  <figure id="LzJF" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/ec/71/ec71a6f7-f5b9-48a8-8050-1ae334fb2daa.png" width="2160" />
  </figure>
  <h2 id="ceIi">ПРОГРАММА МАРАФОНА </h2>
  <figure id="aVS0" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/de/7c/de7ca639-99f6-4671-aa53-02c740b50b45.png" width="2160" />
  </figure>
  <p id="r7SR"></p>
  <figure id="0XyY" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/cf/4b/cf4bc5d4-c360-4ab6-892c-6584021397da.png" width="2160" />
  </figure>
  <p id="suJ4">Хватит копировать - давайте найдем &quot;ваше&quot;! <br />Пишите мне в телеграм  @alla_altra &quot;хочу в марафон&quot; и я добавлю вас в группу, а уже в ближайшее время анонсирую дату старта! <br /><br />Рада быть причастной к вашим изменениям! Обнимаю! </p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@alla.altra/E9en1j1TiGS</guid><link>https://teletype.in/@alla.altra/E9en1j1TiGS?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=alla.altra</link><comments>https://teletype.in/@alla.altra/E9en1j1TiGS?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=alla.altra#comments</comments><dc:creator>alla.altra</dc:creator><title>СОЗДАТЬ ПРОДАЮЩУЮ УПАКОВКУ БЛОГА ПОТОМ ИЛИ CЕЙЧАС</title><pubDate>Fri, 27 Jun 2025 12:01:00 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img1.teletype.in/files/4a/1c/4a1c22fe-05e7-4df1-9cd8-2494f33ad3fc.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/42/b2/42b2f0de-0dd7-4b61-8b66-bed9ee945b9f.png"></img>Думаю, остановимся на том, что этот вопрос риторический и нет смысла тянуть с тем, чтобы, наконец, создать ТУ самую продающую упаковку блога, о которой везде говорят.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="C7Nr">Думаю, остановимся на том, что этот вопрос риторический и нет смысла тянуть с тем, чтобы, наконец, создать ТУ самую продающую упаковку блога, о которой везде говорят.</p>
  <p id="q9Ts">Важно понимать, что при упаковке блога можно и нужно <strong>экспериментировать:</strong> пробовать записывать говорящие головы, снимать видео-дневники, менять образы на камеру и не ограничиваться одним форматом. Это особенно важно, когда вы только начинаете вести свой аккаунт. Вы — уникальная личность, поэтому будьте собой и ищите свой стиль, вместо того чтобы слепо копировать других. Если же хочется на кого-то равняться, делайте это через призму своей индивидуальности.</p>
  <p id="154a"><em><strong>Вся система упаковки блога должна отвечать на вопросы:</strong></em></p>
  <ul id="Tqoy">
    <li id="EZGY">Кто я сегодня?</li>
    <li id="YfUO">Чем я занимаюсь?</li>
    <li id="K6iU">Чем могу быть полезна?</li>
  </ul>
  <p id="hkM4"><em><strong>Что включает в себя сама упаковка профиля?</strong></em></p>
  <ul id="1qf6">
    <li id="jdOF">никнейм;</li>
    <li id="gJJl">аватарка;</li>
    <li id="DAtW">поисковиковая строка (самая верхняя);</li>
    <li id="BIAs">описание профиля;</li>
    <li id="jUZH">актуальные</li>
  </ul>
  <p id="ibUS">**Давайте разберем каждый пункт по порядку, даже если вы считаете, что с вашим аккаунтом все “норм”, можно пройтись и проверить, убедиться, что точно все “норм” и успокоиться.</p>
  <p id="DKH3"><strong> 1. Ник</strong> – это ваша визитная карточка, он должен быть максимально простым и про вас. Если мы говорим о личном бренде, то это имя и фамилия/псевдоним, по которому вы хотите, чтобы вас узнавать. <br />Приведу удачные примеры:</p>
  <figure id="78EK" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/42/b2/42b2f0de-0dd7-4b61-8b66-bed9ee945b9f.png" width="648" />
  </figure>
  <figure id="T5hM" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/67/50/675093d9-12ab-41f7-b0e9-b7f9b55f3c4c.png" width="651" />
  </figure>
  <p id="hIqR">Но если вы не знаете, как адаптировать имя – придумайте себе запоминающийся ник, который произносится и пишется просто. Старайтесь избегать сложных цифирных комбинаций.</p>
  <p id="YiPx">Еще примеры:</p>
  <figure id="o00B" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3c/ca/3cca47df-4e81-494b-8eee-1adcfd28659a.png" width="742" />
  </figure>
  <p id="6vHW"><strong>2. Аватар</strong> - должен отражать вашу энергетику – если вы светлый и улыбчивые человек, то это теплые, солнечные оттенки, а на лице может быть улыбка. Если вы про делитесь про стиль, то вполне творческая студийная съемка с ярким аксессуаром. Мы помним, что даже такая маленькая (казалось бы) деталь, как фотография, снова должна транслировать вашу уникальность. Важно различать: если мы продвигаем личный бренд, то на аватарке должно быть видно ваше лицо крупным планом, без закрытых глаз, не в профиль, без темных и закрывающих глаз очков. Если вы продвигаете бренд продукта, то, очевидно, должно быть яркой лого.<br /> И вот еще пару удачных примеров:<br /></p>
  <figure id="NCyF" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c5/d9/c5d9f1ba-cefa-4e1c-91f7-7daf001dfefa.png" width="718" />
  </figure>
  <p id="yZBM"><strong>3. Поисковиковая строка -</strong> а иначе, это слова, по которым вас находят в поисковике, здесь можно писать имя + ключевые слова, по которым будет понятно – про что вы и о чем ваш блог. А можно не писать имя, потому что вы его перенесете в шапку профиля. Выбирать вам. (Напоминалка: поисковиковую строку можно менять минимум 2 раза в 14 дней)</p>
  <p id="fB84">Примеры удачные:</p>
  <figure id="K5ur" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/ec/d1/ecd1cc51-fa95-4715-9264-25e3218dc92f.png" width="747" />
  </figure>
  <p id="AztN"><strong>4. Шапка профиля</strong> - самый, на мой взгляд, важный пункт при упаковки себя в Instagram. В этих строках важно уместить выжимку важного о вас:</p>
  <p id="Q922">♥ Кто вы и чем занимаетесь. <strong>Пример</strong>: Эксперт по продвижению в соц. Сетях</p>
  <p id="LEVx">♥ В чем ваша уникальность/результаты? <strong>Пример</strong>: Моя система продаж в блоге принесла +3000 девушкам и выйти на доход +200000Р</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="B412">А если этого нет? (Например, как этого нет у меня, то……. <em><strong>вспомните факт, который отличает вас от других</strong></em></p>
  </section>
  <p id="z0Cz">♥ Какую пользу получает подписчик. </p>
  <p id="198U">Пример: За подписку дарю чек лист по прогревам, пиши + в директ</p>
  <p id="I2zv">А если пока еще нашли, чем поделиться – расскажите, к чему идете, какая ваша цель и пригласите в отдельно созданный тг-канал добиваться этой цели вместе.</p>
  <p id="3xN7"><strong>5. Грамотные и неагрессивные лид-магниты, которые о</strong>бычно внедряют для целевого действия</p>
  <p id="Nhry">Примеры:</p>
  <figure id="bx7X" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/60/31/603172ec-723f-4f96-9c70-06ce77600dd4.png" width="539" />
  </figure>
  <p id="LBGY"><strong>6. Актуальные</strong> - они нужны, чтобы привлекать в свой блог новеньких, у вас должно быть минимум 4 актуальных, где вы раскрываете себя, как личность</p>
  <p id="XdIt">Этот список, по-хорошему, должен состоять из:</p>
  <ul id="ftyK">
    <li id="5NHx">Обо мне</li>
    <li id="lvyc">Бесплатная польза</li>
    <li id="KUNp">Услуги (которые вы транслируете)</li>
    <li id="HWrD">Кейсы/отзывы (если вы эксперт)</li>
  </ul>
  <p id="5D5E">Ну и самый наболевший вопрос - а для чего, СОБСНО, упаковывать блог??? На понятный блог аудитория приходит быстрее.</p>
  <blockquote id="gsVO">Метафора: сыр в мышеловке/ мышеловка без сыра. Какая мышеловка будет популярна?</blockquote>
  <p id="El2B">Ответ на поверхности.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="bzwS"><strong>Упакованный блог цепляет внимание</strong>, человек, который только что зашел к тебе на страницу, дарит тебе 3 секунды своего времени и оценивает тебя. Здесь нельзя оставлять шансов – нужно цеплять. Личностью, экспертностью, визуалом или подходом уже выбираешь ты!</p>
  </section>
  <p id="LS53">А как цеплять?</p>
  <p id="gVu8">Нужно создать своего персонажа. Представь, что ты в игре и регистрируешь себя в SIMS -4 <strong><em>(все девочки точно играли в эту)</em></strong></p>
  <p id="iv7b"><strong><em>А если не знаешь, с чего начать - направляю тебя на свой пост в инстаграм - просто найди это изображение. Там я рассказываю на своем примере кто я в интернет пространстве.</em></strong></p>
  <figure id="S8i3" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/48/5d/485dedb9-a65d-4ae5-b8eb-b90b8326a0c2.png" width="481" />
  </figure>
  <p id="DwV0"><em><strong>А еще можешь написать мне слово “кейс” в телеграм и я помогу создать твоего интернет-персонажа, проработаю твой</strong></em> запрос по продвижению тебя в Reels, расскажу, что сделать, чтобы подготовиться к сотрудничествам с брендами и первому заработку с блога. Приглашаю тебя ко мне на консультацию всего за <strong>1990 рублей до конца апреля 2025.</strong> Я изучу твой профиль и подготовлю тебе большой фидбек по стратегии, обсудить которую мы сможем на личном созвоне. <strong>Пиши мне в телеграм: “<em>кейс</em></strong> ”</p>
  <figure id="I0gu" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b3/45/b345fd39-2016-4252-ac17-4cae2b7f32be.png" width="880" />
  </figure>
  <p id="3ipI">Ссылка: <a href="https://t.me/alla_altra" target="_blank">https://t.me/alla_altra</a></p>
  <p id="Dkat">QR код:</p>
  <figure id="loOm" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/56/31/5631bcb3-407c-427c-ba99-cb2b79cd2bb5.png" width="256" />
  </figure>

]]></content:encoded></item></channel></rss>