Мия шла на море по уже знакомой тропинке. И вдруг остановилась. Было что-то странное, Мия не могла понять, что. Вроде те же камни, и те же кусты. Разве что не было еще листьев, только на некоторых кустиках начала появляться молодая поросль.

Тихо. И вдруг Мия поняла - это не просто тропинка к морю, это - волшебная тропинка к морю! Мия как будто попала в другое измерение.

Вдруг откуда ни возьмись рядом с Мией очутился черный пес.

- Откуда ты? - поглаживая его по голове, спросила Мия. Пес только посмотрел на нее умными глазами и пошел дальше, в сторону моря.

- Интеррресно и загадочно - с воодушевлением подумала Мия. - Ничего не остаётся как исследовать эту очень волшебную тропинку и посмотреть, куда же она ведет.

Вообще- то Мия знала куда вела тропинка - сначала к лестнице, а потом к пляжу, который раздваивался в конце лестницы. Но раз это оказалась Весьма Волшебная Тропинка, то может на этот раз она приведет Мию в другое место или место окажется другим, не таким как обычно?

Мия, направляемая Духом Исследования, зашагала по неровным камням. Камни как будто разговаривали с ней, и кусты тоже, и вообще, казалось, все ожило и с ней общалось. В шелесте сухих листьев Мия слышала рассказы о ветреной туманной зиме, в запахе маленьких листочков - стихи о весне, в птичьем тонком многоголосье - песни о других неведомых странах. Мия так много всего узнала, пока дошла до лестницы!

Лестница тоже как будто изменилась. Она вела вниз, но не было четкости в ее линиях, в какой-то момент Мия поняла, что лестница была подвижна и слегка меняла направление в зависимости от шагов Мии.

- И лестница ожила! - с восторгом поняла Мия.

И вот она спустилась на пляж. Мия стояла тихо, оглядывая привычные места. Потом она ощутила небольшое головокружение. И вдруг как будто отодвинули занавеску, и Мия попала в другое пространство. Камни были те же, и море то же - но что-то было другим, неуловимо, но другим. Воздух был напоен загадкой, песок перешептывался под ногами, море ощущалось невероятно глубоким и безграничным.

И вдруг Мия увидела их… там на камнях, где ярко зеленая тина покрыла их основание, сидели …да, русалки. Сидели, ровно держа спины, опустив блестящие на солнце хвосты в волны. И смотрели вдаль. Они не видели Мию. Мия стояла не шелохнувшись, не желая спугнуть эти прекрасные создания.

И вдруг одна из русалок обернулась, и ее глаза встретились с глазами Мии.

Мия перестала дышать.

⁃ Ты меня видишь? - удивленно спросила русалка, обращаясь к застывшей в неловкой позе Мии.

⁃ Да, и тебя, и твоих сестер…

⁃ Хм - задумчиво произнесла Русалка, - это странно, обычно нас никто не видит.

⁃ Раньше я вас не видела.

Русалка заинтересовано рассматривала Мию. Потом вскинула хвост:

- А я тебя помню… ты ныряла в прошлом году на глубину и нашла жемчужину.

⁃ Да, это была я! - радостно откликнулась Мия. - Но... я вас не видела.

⁃ Значит, было еще не время.

В это время другие русалки, увидев Мию, быстро нырнули и скрылись в волнах.

⁃ А чем вы там занимаетесь, на глубине? - Мия вдруг поняла, что не знает почти ничего о русалках.

⁃ Мы создаем и поддерживаем красоту моря. Рисуем картины, которые потом становятся реальными. И потом мы заботимся об этом, это наша работа.

⁃ А я всегда думала, что красоты моря создаются самим морем.

⁃ Мы и есть часть моря – звонко засмеялась Русалка, - просто ты нас видишь такими, все люди нас представляют такими, с хвостами, но мы просто часть моря, как рыбы, дельфины, и сами растения. Мы можем быть просто водой, или песком или морской пеной. Можно сказать, мы как морские феи - заботимся о красоте и порядке того места, которое нас создало. А у тебя тоже есть что-то, что тебе важно и нравится делать?

⁃ Да. Я очень люблю рисовать.

⁃ Ну вот, значит, и ты создаешь красоту, - улыбнулась Русалка. - Значит мы сестры.

Мия очень обрадовалась, что у нее нашлись сестры, да еще и морские!

⁃ А мы можем иногда встречаться и разговаривать? Мне было бы очень интересно узнать, как именно вы создаете красоту на морской глубине!

⁃ Конечно, можем, кивнула Русалка, - теперь, когда ты можешь видеть нас, мы будем часто встречаться- ведь здесь и наш пляж тоже.

⁃ Почему же я могу вас видеть, а раньше не могла?

⁃ Спроси у Мудрой Чайки, - снова засмеялась Русалка. В этот момент Мия услышала легкий кашель и обернулась - Мудрая чайка сидела на камнях – видимо она прилетела совсем недавно.

Мия подбежала к ней и ласково обняла. Мудрая Чайка чувствовала себя немного неловко, но от объятий не отказалась.

⁃ Ты стала видеть Русалок по той же причине что и начала разговаривать с животными.

⁃ Это как-то связано с исследованием себя? – догадалась Мия.

⁃ Да, ты открываешь новые грани себя, и мир открывается тебе новыми гранями, теми, что ты не видела, но они всегда были.

⁃ Как удивительно устроен этот процесс - познание себя - я что-то открываю внутри, и что-то открывается снаружи!

⁃ Потому что это напрямую взаимосвязано, - кивнула Мудрая Чайка, подняв крыло для пущей убедительности.

- И значит, - продолжала Мия, - я стала видеть волшебное в привычном, потому что стала открывать это волшебное в себе? Ты знаешь, я сейчас вдруг поняла, что ведь это всегда было внутри, только я часто забывала.

- Да, Мия, и это волшебство внутри тебя, и оно в том, чтобы уметь видеть красоту и глубину, слышать тонкое и нежное, что обычно мы не слышим. Ты начинаешь познавать это в себе.

Мия радостно посмотрела на море. Как же она всегда скучала по этому волшебству, оно казалось ей далеким, хотя Мия всегда горячо верила в него. И вот теперь оно стало раскрываться внутри нее, и это было как чудо. И сколько еще чудесного ей предстояло узнать на пути этого раскрытия.

Солнце близилось к закату, разливая золотые блики навстречу берегу. И солнце видело не русалку, девочку и чайку, оно видело светящийся берег, в пространстве которого раскрылся удивительный, очень красивый узор. Солнышко могло видеть это волшебство напрямую, минуя формы.

А Русалка, Мудрая чайка, и Мия, меж тем смотрели на солнышко, и каждая ощущала внутри особое волшебство, но что-то в нем было единое - то, откуда оно рождается…

Он здесь…

Он здесь, и он всегда был здесь. Он смотрит на мир моими же глазами, он касается всего моими же руками.

Ветер поведает мне о его присутствии, о его дыхании. Облака - о его легкости. Солнце - о его огне, который согревает всех и вся.

Я просто смотрела не туда, мой взгляд очень долго был направлен не в ту сторону.

И я шла и шла, плутая, по одним и тем же дорогам. Но глаза мои смотрели не туда, и дороги казались все время разными.

А он все это время шел рядом, и брал меня на руки, чтобы перенести через пропасти.

Он всегда был здесь. Я всегда была с ним, растворяясь в нем, и потому казалось, что нет его вовсе.

Я останавливаюсь. Поворачиваю голову. И вижу его. Смотрю ему в глаза. Его глаза - мои глаза. И нет других глаз, кроме его глаз. И когда его глаза смотрят через меня, я исчезаю.

Не прячь взгляд

- Здравствуй! Здравствуй!

- Здравствуй)

- Можно я расскажу тебе историю? Она не длинная.

- Расскажи)

Я всегда искала кого-то, с кем можно дружить. Мне очень нужно было найти кого-то близкого. Хоть на денек. Очень-очень нужно.

- Зачем?

- Мне было одиноко, внутри была пустота. Я искала много лет. Пожала так много рук, обняла стольких людей.

- Тебе стало легче?

- Нет, мне стало еще хуже от бесплодных поисков. Мне стало невыносимо… А потом…когда уже казалось, что все бесполезно, я вдруг услышала голос внутри «протяни мне руку, обними меня, не убегай к другим»

- Что это был за голос?

- Я не знаю. Он шел из самой глубины меня же самой. Он был тихим, любящим, принимающим.

Сначала я не хотела его слушать. Но со временем он становился все отчетливее, и я уже не могла не слушать его.

Знаешь, во мне с самого детства жило это пронзительное ощущение - желание соединиться с чем-то прекрасным, далеким, космическим. С тем, чего нет в этом мире, но я всегда знала, что это существует. Я всю жизнь искала именно этой пронзительности.

Вот бывают такие мелодии, от которых ток внутри идет. И ты пропадаешь, только этот ток и вибрация в тебе - больше ничего. Я всегда искала это, помнила об этом, и иногда песни, мелодии или чьи-то слова напоминали мне об этом. В этот момент меня снова пронзал этот ток, и я становилась тем, чем всегда хотела быть. И вот я поняла, что этот ток - внутри меня. Он уже есть. Я и есть он. Этот заряд, который пронзает меня - он и есть я.

Он не в других, не в другом - он во мне. Всегда там был. Но я искусно от него убегала всю жизнь- ведь так меня научили. Так нас учат в детстве - не соприкасаться с этим током, а то ведь и убить может.

Так я исходила тысячи похожих кругов. Но жизнь добра и мудра. Когда уже начинает видеться бессмысленность этих хождений, она дает увидеть истину. Истина всегда внутри меня. Ей больше негде быть. И я могу наконец увидеть ее, когда позволяю себе сблизиться с жизнью. Стать близкой настолько, что могу посмотреть ей в глаза, не пряча взгляд. Подать ей руку. Обнять. Спросить, все ли хорошо. Она ведь тоже внутри меня. Я ей являюсь. Это ее ток бежит по моим внутренним проводам, ее реки текут в моих руслах, и проливаются водопадами любви, ее свет наполняет каждую мою клеточку.

И вот сейчас я смотрю на тебя, и ты тоже смотришь прямо мне в глаза. Ток внутри идет. Это то, что делает меня живой. И я понимаю, что говорю с самой собой, и уже не прячу взгляд…

Внимание

Я долгие годы жила с пустотой внутри. И только сейчас начала понимать, что эта пустота - это когда я себя не вижу, когда есть безразличие к тому, что внутри. И это безразличие убивает жизнь, и так образуется пустота. Как пустыня, в которой нет живого ростка.

И любовь, оказывается, это так просто-это когда я даю внимание тому, что внутри. Чувствам, боли, радости, неудовлетворенности - все видится, ничего не отрицается. Все важно. Все живое внутри. И даже если кажется, что там что-то неинтересное или неправильное, это только кажется. Все рассматраивается.

И там в этой пустоте начинают проклевываться росточки, и постепенно там вырастает сад. И это больше не пустыня. Это живая цветущая земля. Она цветет благодаря тому, что уходит поиск извне, и мое внимание учится быть внутри. Чутко, с добротой, с принятием.

Просто держи за руку

Однажды боль заполнила все мое сердце, и даже больше - она вылилась через край и затопила все вокруг.

Я захлебывалась в этой боли и барахталась, пытаясь выплыть из нее, пытаясь найти чью руку, кого-то, чья любовь сможет осушить эту безграничную боль. Глубины боли я не знала, казалась, там не было дна, и каждый раз она проливалась новыми водами, в которых я тонула и пыталась зацепиться хоть за что-то, что могло меня спасти. И это рождало компенсации, много компенсаций.

На самом деле это было отчаяние маленького ребенка, который хочет схватиться за что угодно, лишь бы на минуточку, или даже секундочку почувствовать эту крупицу любви. Всю жизнь собирала так крошки, и никак не могла насытиться.

А в это время был кто-то, кто все это видел, только я это не осознавала.

Сейчас этот кто-то стал проявляться, и я с удивлением обнаружила, что считала себя тем маленьким ребенком, а на самом деле я намного больше.

И та я, что намного больше, у нее тоже есть сердце, но оно другое! Оно большое и доброе, и в нем нет боли. Два сердца? Два сердца. Сердечко ребенка, который смертельно устал от бесплодных поисков и непринятия, и сердце взрослого, которое может вместить в себя всю эту боль и растворить ее.

Только не убегай от нее, только не убегай, прошу я себя. Если убегу, снова зайду на новый круг. Посмотри, этот ребенок так близко, он смотрит на тебя в надежде, и главное, ты можешь утолить его боль. Это чудо, да? Ты можешь! И самое сложное в этом не само утоление, самое сложное- не отвернуться в привычную реакцию: проигнорировать, осудить. Это сложно- просто не отвернуться. Остаться. Останься!

Пусть уже раны заживут в сердце этой бедняжки. Пусть она улыбнется наконец и успокоится. Пусть она почувствует тепло и спокойствие, поверит в то, что ей все можно, и главное - ей не нужно быть хорошей, чтобы что-то заслужить. Пусть наконец она в это поверит и почувствует.

Это в твоих руках, вернее в твоем внимании, внимании, которое идет из самого сердца.

Не уходи, будь рядом, держи за руку. Не отводи взгляд. Это все ты, за некрасивым - боль, а за болью - красота. Просто смотри, не отводи взгляд. #вдохновение

Я шла сквозь снежную метель...

Я шла сквозь снежную метель, и снег от порывов ветра больно колол лицо. Сначала я не знала куда иду, я просто шла, так как чувствовала, что нужно идти, и хотя идти было очень тяжело, ноги увязали в сугробах, и я дрожала от холода, внутри все-таки теплился маленький огонек надежды, что однажды я приду. Потом уже я поняла, что иду туда, где тепло и где есть любовь, и мне не придется больше ее искать, но я смогу остаться наконец и успокоиться.

Пока я шла, прорываясь сквозь метель, на обувь налипло много тяжелого снега, и идти с каждым шагом было все труднее. Иногда я останавливалась, чтобы немного отдохнуть, иногда мне нужно было много времени, чтобы отдохнуть, и я рисковала замерзнуть, но сильный порыв ветра толкал меня идти вперед. А иногда я видела впереди огонек, и надежда с большей силой вспыхивала в моем сердце, и я забыв про усталость, поднималась и продолжала путь.

И тогда я увидела, как вера в этот свет и в то, что я когда-то приду, наполняет меня новой энергией и помогает идти дальше. Это как живительный эликсир, который проливается внутри и наполняет легкостью и азартом.

Огоньков становилось все больше, и среди них были яркие огни - огни наставников.

Они горели постоянно, и это помогало не сбиться с пути. И было желание опереться на этот огонь, но это было невозможно - я должна была идти сама. Огонь лишь светил, поддерживал и указывал путь. И однажды такой же огонь начал разгораться в моем сердце, сначала с маленькой искорки, потом все ярче и ярче. И вот он уже тоже стал освещать мне дорогу сквозь пургу и метель.

В какой-то момент я вдруг увидела себя идущей сквозь метель. Я увидела себя маленькой, продрогшей, обессиленной. Но все же идущей. Я увидела, что эта метель нужна была моей душе, чтобы суметь пройти ее и по дороге вспомнить то самое дорогое, ради чего я и шла. И я поняла, что я намного больше, чем привыкла считать.

Пришел день, когда внутренний огонь согрел меня. Мне наконец стало тепло. Я остановилась. Тепло, идущее изнутри, растопило снег под ногами. Метель улеглась. И я поняла, что пришла. И не потому, что это было какое-то конкретное место. Я нашла это внутри, и мне больше не нужно это искать.

И для этого пришлось пройти эту изматывающую метель, и холодные ветра, и ночи, когда казалось что света нет на сто километров вокруг. И только выбор идти дальше помог мне очутиться здесь.

Это не значит, что я перестану идти. Я продолжу путь в глубину, в исследования, в осознанность. И то тепло, что открылось внутри, я направляю на взращивание цветов вокруг меня. Пусть вырастет сад, о котором я так мечтала. Только я мечтала его найти, а, оказалось, волшебство в том, что я могу его вырастить сама. В общем, я уже приступила к делу, или точнее, оно само стало проявляться через меня)

И это дарит энергию, вдохновение, поддерживает, и не надо себя заставлять, а все идет само изнутри, как благодарность этой любви. И как состояние приходит теплота наполненности

Тепло

И вот начинает видеться что-то совсем простое за этими долгими поисками. Взгляд все время был направлен вовне, он пристально высматривал хоть малейшую возможность на утоление внутренней жажды. Жажды жизни.

Несколько лет мне потребовалось, чтобы научиться обращать этот взгляд внутрь. Внутрь смотреть сложнее - там много того, что не хочется видеть. Потому что смотрит не я настоящая, а та, которой я привыкла себя считать.

Абсурд какой-то - принимать себя за картонные декорации. Такое возможно, когда выбираешь жить в плоском мире, где есть всего два полюса: правильно и не правильно, дадут любовь или не дадут, примут или не примут. В таком мире сам становишься плоским, чтобы соответствовать стандартам, и получить вожделенное внимание, чтобы на время утолит боль и жажду внутри.

Исследуя, однажды я начала видеть края этой картонки. То есть я стала в принципе ее видеть. Сначала один кусочек, потом другой. Потом это стало складываться в картинку. А потом я увидела одну из картонок целиком и ужаснулась - она управляла моей жизнью. Она распространяла эти картонные правила на всю мою жизнь.
Потом ужас прошел, пришло понимание, что побыть картонкой - в этом тоже есть смысл.

А когда они стали видеться, и когда тепла внутри стало больше, внимание все чаще начало обращаться внутрь. Голос, который я научилась слушать, говорил: все есть внутри. Я верила, мне оставалось только проверить. Но по привычке внимание все равно уходило вовне. Жизнь помогла, создала обстоятельства, в которых у меня был только один путь - пойти и проверить. Так просто и так сложно.

Так просто - все что я искала, оно было рядом всегда. Так просто - все что мне нужно было: принятие себя, и близость с собой. С собой настоящей, не человеком, но сутью своей, которая стала открываться. И конечно картонные персонажи эту суть понять особо не могли, она ведь объемная и многомерная. Поэтому отвергли ее когда-то одним движением своей картонной руки.
Но.. это была лишь часть игры. Я начала складывать все эти картонки в коробку. И все декорации можно отнести в подсобку. Картон сослужил свою службу.
Все самое важное останется со мной, как и всегда. Как же это оказывается просто.

Мия родилась в необычном городе. Здесь пространство не везде было одинаково плотным, а были такие удивительные места, в которых она могла почувствовать искрящееся космическое полотно, из которого она сама была соткана.

В детстве она жила в этих местах, и потому у нее всегда было ощущение, что это родное - где-то здесь, рядом с ней. Она всегда могла это почувствовать, и это позволяло ей помнить о том, кто она, и наполняло свободой и счастьем.

Взрослея, она стала меньше чувствовать это искрящееся пространство. А потом она и вовсе уехала из родного города в большое полное приключений странствие, которое продлилось много лет.

И вот недавно она вернулась сюда. Теперь она была взрослой, и много чего повидала интересного, узнала много нового о мире и о себе. Но родной город так и остался родным. Она ходила по его улицам, с радостью и замиранием сердца вспоминая свои детские годы, и в какой-то момент она поняла, что эти ощущения из детства все еще живы в ней, просто лежали где-то в глубине ее существа и ждали этого часа.

В тот день Мия проснулась и увидела за окном танцующий снегопад. Ох, как она любила, когда падал снег, это был так красиво, а белый цвет приносил нетронутость чистого листа, на котором могло родиться столько всего прекрасного. Внутри Мии загорелись огоньки. Она явственно ощутила предновогоднее вдохновение и тончайшее дуновение волшебства. Это волшебство окутало ее с головы до ног.

Мия поняла – сегодня нужно подготовить игрушки для украшения новогодней елки. Она вытащила из шкафа коробки, разложила игрушки и пушистую мишуру.

И тут она заметила в глубине еще одну коробку – Мия открыла ее, и глаза ее засветились от радости – внутри был сверкающий серебряный шар, они украшали им елку еще в детстве. Мия осторожно взяла его обеими руками, и вдруг что-то произошло: комната закружилась вокруг нее, Мию подхватил невесть откуда взявшийся ветер и понес ее из комнаты, из дома в снежную метель…

А потом стало тихо и неподвижно.

Мия открыла глаза - она сидела в сугробе в Городском саду. Только сад был каким-то необычным: все искрилось и серебрилось, пространство как будто было тоньше и прозрачнее. Вроде все то же самое, но в то же время другое – и тут Мия поняла – она видела и ощущала это место так, как ощущала его в детстве.

Пространство было менее плотным, потому что она сама была менее плотной, и могла чувствовать как в детстве свое звездное наполнение.

Она была одновременно и Мией и не Мией. Мия земная была проявлением Мии неземной. Это было давно забытое чувство, и такое прекрасное!

- Ты никуда не уходила, ты всегда была здесь – услышала она хриплый голос.

Неужели… Мия обернулась – рядом на лавочке примостилась Мудрая Чайка!

- Как ты оказалась здесь?! - Мия не верила своим глазам, она бросилась обнимать Чайку.

Чайка, кряхтя, высвободилась из объятий:

– Пришлось прилететь к тебе, мы ведь теперь друзья. Я почувствовала, что тебе нужна помощь.

Мия благодарно посмотрела на Чайку, а та продолжала:

- Все твои путешествия были нужны для того, чтобы ты вернулась и нашла здесь то, что искала. Звездочка горит внутри тебя, я ее вижу.

Да, Мия это чувствовала. Ей было хорошо, тепло и спокойно. То искрящееся пространство, которым она себя ощущала, окутывало ее.

- Так это шар перенес меня в это состояние? Он волшебный? – вопросительно посмотрела Мия на Чайку.

- Шар не волшебный, это волшебство есть внутри тебя. Когда ты взяла его в руки, ты вспомнила себя в детстве, и к тебе вернулось это состояние.

Вот оно как! Мия поднялась, она почувствовала новую легкость в теле и в глубине себя. И услышала музыку, которая приглашала ее на танец. И вдруг она увидела недалеко киоск с прокатом коньков.

- Чайка, пойдем кататься! - позвала она, - вернее я буду кататься а ты можешь летать!

И уже через 5 минут они были на катке.

Сначала Мия чувствовала себя неуверенно, но потом это новое, или вернее, возвратившееся ощущение себя из детства наполнило ее уверенностью, и какая-то неведомая сила подхватила ее за руки и понесла вперед так быстро, что аж в ушах засвистело. Страх упасть исчез, была только радость и ощущение свободы. Так Мия чувствовала себя только в детстве. Это был и танец и полет одновременно, а смех детей, катавшихся рядом, добавлял еще больше искристости и радостных нот в пространстве.

Мия ощутила себя по-настоящему счастливой и какой-то НОВОЙ.

Это был день зимнего солнцестояния. У Мии началась новая жизнь.

Уже с самого утра все пошло вверх дном. Зубы не чистились, вода в ванной была слишком горячей, и даже ложка не хотела держаться в руке, а полетела почему-то в открытую форточку. Синички, щебетавшие на дереве, вспорхнули и улетели.

Мия сидела за столом перед тарелкой с кашей, насупленная. Ей было тяжело с самого утра, она не понимала, почему. И еще тяжелее ей было от того, что она не понимала, что делать.

Хотелось рвать и крушить, а такое настроение, как вы знаете, не очень радостное. А особенно, когда внутри просыпается Очень Умный Голос и говорит – «Это плохое состояние, такого не должно быть». Но Мия уже поняла, что Умный Голос очень часто говорит глупые вещи, которые не помогают.

Мия поняла: нужно срочно действовать. Она схватила свой рюкзак, положила туда термос с горячим кофе, и пошла быстрым шагом в лес.

Была уже зима, и в лесу лежали высокие сугробы. Сосны поскрипывали, качаясь на ветру. Мия гуляла между сосен и глубоко дышала: четыре шага – вдооох, четыре шага - выыыыдох. От этого ей стало чуть легче.

И тут Мии пришла идея навестить Лесного Кота, который жил неподалеку. Они познакомились совсем недавно, и это было очень необычное знакомство. Мия шла домой с речки, и вдруг на нее упало что-то пушистое. Ох, как она испугалась! Сначала она подумала, что это голодный медведь и сейчас он ее съест! А потом увидела, что этот Кот. Кот таращился на Мию, ничего не понимая, а потом хлопнул себя лапкой по лбу:

- Я, видимо, заснул на дереве и свалился.

Мия захохотала – так часто бывает, когда после страха приходит облегчение.

И вот теперь она решила навестить его, чтобы просто поговорить. Кот сидел на ветке и вылизывал свою длинную шерстку. Он очень обрадовался, увидев Мию, и спрыгнул вниз, чтобы поприветствовать ее. Мия с радостью обняла Лесного Кота и уткнулась в его теплую шею.

- Ты сегодня грустная, – заметил Лесной Кот: ничто не ускользало от его внимательного кошачьего взгляда.

- Да, дружок, сегодня с самого утра ко мне пришло Плохое Настроение и никак не уходит.

- Возможно, это Плохое Настроение и не уйдет само, пока ты не рассмотришь, из-за чего оно пришло, – предположил Лесной Кот.

Мия задумалась и стала смотреть внутрь себя. Кажется, она знает, из-за чего пришло это Очень Плохое Настроение. Последнее время она много себя критиковала. Ей казалось, что в ней есть какие-то не очень «хорошие» качества, и они ей не нравились. Она пыталась их исправить, иногда казалось, что что-то получалось, но потом все возвращалось к исходному состоянию. Мия поняла, что исправить это невозможно.

Это она и рассказала Лесному Коту. Тот выслушал ее и кивнул.

- Дорогая Мия, ты все верно увидела, ты не можешь исправить те качества, которые тебе не нравятся. Когда мы что-то не принимаем, это только усиливается. Наверное, ты замечала такое.

- Да, так и есть, - воскликнула Мия, - я как будто назло себе продолжаю это делать!

- Так ведет себя энергия: она начинает сжиматься и напрягаться, когда мы смотрим на это как что-то неправильное. Секрет в том, чтобы просто посмотреть на это, без оценок. Дать этому быть. Вот, например, так...

Лесной Кот сел напротив елки и стал на нее смотреть, чуть поводя ушами.

- Я сейчас смотрю на эту елку, просто так, не оценивая. Видишь, у нее одни ветки короче других, но это не плохо и не хорошо, просто так устроена елка. А когда я просто смотрю на нее, всю целиком, я начинаю видеть, что в этом есть гармония, и те ветки которые казались короче, начинают видеться как совершенно нормальные в Целостном Устройстве елки.

Мия тоже внимательно разглядывала елку, стараясь почувствовать это Целостное Устройство.

- Мы конечно очень сложно устроены внутри, не совсем как елка, – улыбнулся в пушистые усы Кот. - Но все же, когда мы что-то не принимаем в себе, получается мы пытаемся отказаться от части себя. И тогда гармония разрушается. И к тому же, куда ты эту часть денешь, Мия?

- Запрячу под кровать и заставлю чемоданами, - пробормотала Мия. Именно так она частенько и делала.

- А потом? Однажды придет день, когда нужно будет чемоданы отодвинуть, и посмотреть, а что же там под кроватью пылится уже так долго. И возможно, - Кот посмотрел на Мию, - этот день пришел. Давай попробуем вместе посмотреть на это так, спокойно и по-доброму.

И они стали мысленно в это смотреть. Спокойно и по-доброму.

И вдруг Мия увидела маленькую девочку, грустно сидящую в уголке, потому что ее за что-то наказали. И поняла, что эта девочка чувствует себя покинутой и жутко несчастной из-за того, что в ней есть что-то неправильное и некрасивое, за что не принимают и не любят.

Мия рассказала об этом Коту.

- Ты можешь помочь этой девочке, ведь это очень важная часть Тебя Самой, - сказал Кот и обнял Мию пушистыми лапами. Мии стало тепло и так хорошооо...

И тогда она внутри себя тоже обняла эту маленькую девочку и прошептала:

- Все хорошо, тебя любят, и никто ни за что не наказывает. Ты можешь быть такой, какая есть.

Начался снегопад. Тихо-тихо падали снежинки, и щекотали нос и щеки. И вдруг Мия почувствовала как внутри нее растворяется комок злости, на смену ему приходит успокоение и тепло. Раздражение тоже стало уходить. Она выдохнула. Улыбнулась. Встряхнула головой.

А потом посмотрела на Кота, в голову ее пришла идея.

- Ты конечно Лесной Кот, но вдруг ты захочешь приходить ко мне в гости и иногда жить у меня. Конечно, ты можешь уходить в лес, когда пожелаешь, но двери моего дома всегда открыты для тебя. У тебя будет свое мягкое кресло и плед, и мы сможем вместе греться у камина, когда наступят холода. А еще мы можем вместе встречать Новый Год!

Лесной Кот благодарно замурлыкал и согласился. Потому что в глубине души, хоть он и был Лесным Котом, ему было немного грустно жить одному на дереве в Лесу.

И они пошли домой пить чай, горячее молоко, зажигать свечи и готовиться к Новым Открытиям этой Волшебной Зимы.

Мастерская «Разговор с Душой» - это творческое пространство, в котором возможно погрузиться в свою глубину и открыть там то настоящее, что возможно было закрыто. Мы будем через музыку, через рисование исследовать свой внутренний мир и открывать давно забытое.

Когда мы начинаем узнавать себя лучше и делать то, что нам действительно нравится, жизнь становится проще и в ней прибывает радости и хорошего настроения.

Как в детстве, вы помните себя в детстве? Сколько было радости внутри просто так! Эта радость осталась, просто мы забыли о ней. И ее можно вернуть.

Я буду делиться своим опытом, который я прошла на пути возвращения к этой детской радости и к себе самой.
И рисование очень мне в этом помогло - оно дает возможность лучше и тоньше почувствовать свое внутреннее пространство, свои чувства, желания.

На мастерской мы будем восстанавливать связь с Душой и с этой безусловной радостью. Это может наполнить вашу жизнь новым смыслом.

Возможно, к вам придет вдохновение. Возможно вы услышите внутри голос, который давно не слышали - самый родной. Возможно, вы узнаете о себе что-то новое. Может произойти все, что угодно, ведь когда мы возвращаемся к своей Душе, мы возвращаемся к настоящему волшебству жизни.

На мастерских я стараюсь создавать мягкое дружественное пространство, в котором у каждого может проявиться что-то такое, чему сложно проявиться в череде обычных дней.

Приходите! Мы будем погружаться в свои мечты и возвращаться к радости быть собой настоящими.

И благодаря этому состоянию, стоило лишь слегка оттолкнуться носочками от земли, и - вот она уже поднимается к облакам!

Мия восхищенно смотрела вниз на всю красоту, которая ей открылась. Мохнатые леса, блестящие реки и озера, игрушечные деревни и города.

- Мне казалось это все таким большим, когда я была внизу, но поднявшись высоко, я могу все это охватить одним взглядом.

Она продолжала взлетать вверх, проходя через мягкие клубы облаков, от которых защекотало в носу. Мия чихнула, облака разлетелись, и ей открылся большой круглый бок Земли - оказалось, она была уже очень высоко!

Мия подняла глаза и чуть не вскрикнула от неожиданности: бесконечное насколько хватало взгляда количество ярких мерцающих живых звезд!

Мия вспомнила о своей мечте - побывать на своей родной звезде, которую она покинула очень-очень давно. И она почувствовала, что сейчас - ТОТ САМЫЙ МОМЕНТ. И значит, она может загадать такое желание.

Она зажмурила глаза и загадала. Прошло какое-то время, но, как ей показалось, ничего особенного не случилось.

Она осторожно приоткрыла глаза и увидела себя сидящей … на цветке, да, на гигантском цветке. Тот весело качался на упругом стебле и качал Мию. Мия радостно рассмеялась, поняв, что она - дома. И смеясь, она вспомнила, зачем хотела побывать на своей родной звезде: чтобы наконец вспомнить, кто она.

Мия огляделась: вокруг были какие-то невиданные невероятные растения: огромные цветы, кристаллические деревья, и над всем этим переливалось яркое радужное небо. Все как будто раскрасил очень веселый художник, не жалея красок. Многие цвета были не такими как на Земле: например реки были оранжевыми, а трава – голубой.

Все жило, росло, изменялось, и это было видно невооруженным глазом - на это не надо было много времени как на земле, здесь это происходило в моменте. Смотришь на цветок - и он распускается, смотришь на птенчика - и он растет, расправляет крылья и взлетает.

Изумленная Мия поняла, что то же самое происходит скорее всего сейчас и с ней, раз она попала сюда. И это и называется «момент» – жизнь проявляется, когда мы направляем на нее внимание, когда мы просто есть.

Мия почувствовала эту жизнь внутри себя, это было как пузырьки, и из них стали проливаться ручейки струящегося света. Мия услышала музыку и еле слышные переливы, которые шли из ее сердца, и в то же время она чувствовала эти переливы во всем, что ее окружало. Ей было очень хорошо, легко и спокойно.

Она сощурила глаза и увидела тончайшую пыльцу, парящую в воздухе.

Мия протянула к ней руку, осторожно касаясь, пыльца легла на ее пальцы, и они стали золотыми. «Волшебная пыльца, я видела такую во сне», - вспомнила Мия.

- Пыльца эта – часть тебя, и ты можешь проявлять невидимое с ее помощью, - раздался тоненький голосок.

- Ой, кто это говорит? – Мия удивленно стала озираться по сторонам.

- Это я, - смущенно закашлял цветок.

- Ах! Я отвыкла от того, что цветы разговаривают, - призналась Мия, осторожно разглядывая цветок, на котором она сидела, - хотя когда я была совсем маленькой…или нет, возможно, это было даже в другой Галактике, я разговаривала с цветами, и это такое удивительное ощущение, как будто соприкосновение лепестками…

- Да, так и есть, - слегка кивнул Цветок, затрепетав всеми своими лепестками.

- Вам не тяжело меня держать?

- Нет, совсем не тяжело. Ведь на этой звезде нет массы, и каждый весит столько, сколько в нем легкости и радости. Ты очень легкая.

- Кажется, я помню, что я делала с этой пыльцой. Благодаря ей, я и становилась легкой! А еще она оживляла все, чего касалась и наполняла красотой.

- Да, эта пыльца живая, ведь она часть тебя, – цветок тоже был рад с кем-то поговорить. Нечасто на него садились маленькие девочки из других Галактик. - И если ты наполнена любовью, то пыльца тоже наполняет все любовью, и так все оживает. Все что ты создаешь, творишь, все можно наполнить этой любовью.

- На Земле у меня нет такой пыльцы, - с грустью сказала Мия, - во всяком случае, я ее никогда не видела.

- Она всегда с тобой, Мия. Просто ты действительно ее не видела. Помнишь – куда направляешь внимание, то и растет? Мия кивнула. Она знала про это, но иногда забывала.

- Теперь ты можешь ее видеть и творить с ее помощью, ведь в твоем сердце ожила Любовь. Любовь наполняет тебя, и значит, наполняет и все, что ты делаешь, и эту пыльцу тоже. Будь бережна с ней, защищай ее от ветров сомнений, долгих холодных ночей печали. Дари ей много солнца, тепла, доброты и радости. Без радости пыльца тяжелеет и начинает портиться.

Мия внимательно слушала. Главное не забыть обо все этом, когда она вернется на Землю.

Кстати, а как она вернется на Землю? Может вы подскажете Мие? И что ей теперь делать с той волшебной пыльцой, которая у нее есть?

Лето подходило к концу. Вернее, был уже сентябрь, но Мия все еще ощущала дыхание лета: много солнца, дни были жаркими, хоть и ветреные, дожди шли редко, и самое главное – море еще дарило теплые объятия. Только вечерами приходила прохлада и приносила зябкость, так что хотелось укрыться в комнате под мягким пледом. Иногда компанию Мии составлял Симба – ласковый рыжий кот, с которым они очень подружились за это лето.

Сегодня Мия как обычно пошла утром на море, прихватив с собой небольшой завтрак. На море был шторм. Волны с шумом накатывались на берег, принося с собой пушистую белую пену. Мия любила шторм: внутри нее что-то откликалось на это буйство стихии.

Мия старалась приходить сюда каждый день - общение с морем было так же важно для нее, как общение с очень дорогим другом. И каждый день оно было разным, но в то же время что-то оставалось в нем всегда неизменным: его красота, глубина, свобода.

Небо было пасмурным, но Мии не было грустно. Она вспоминала свое морское лето. Сколько всего с ней произошло за эти месяцы, как будто целая новая жизнь случилась здесь!
Она не собиралась оставаться надолго, но когда 3 месяца назад пришло время уезжать, она почувствовала сильную грусть внутри. Так ее Душа говорила о том, что уезжать она не хочет. Мия сначала не могла решиться: оставаться в неизвестности было страшно и непривычно, но она все-таки послушала этот голос. И вот тогда жизнь ее начала меняться самым волшебным образом: стали случаться новые знакомства, путешествия, открытия!

Все, что происходило этим летом, и даже те сложные чувства, что она пережила, а с ними и боль, и слезы, - все это помогло ей начать возвращаться к себе, к своей живой Душе и открывать ее красоту. И именно этим летом для Мии случилось самое главное знакомство - с Настоящей Собой.

Все это время солнце, горы, море поддерживали ее, даря любовь и заботу, и Мия ощущала это всем сердцем.

Очень ей помогло и знакомство с Мудрой Чайкой, которая знала ответы на многие вопросы и могла дать очень полезные советы. Они много разговаривали, и Чайка делилась с Мией своей Мудростью, которую она собрала на своем Жизненном Пути.

А еще этим летом Мия подружилась с мальчиком Туром. И получилось это тогда, когда Мия смогла подружиться с самой собой.

- Как это – подружиться с самой собой? - спросите вы.

Это возможно, когда мы научаемся чувствовать и слышать, что у нас внутри, и не закрываемся от этого, а наоборот - позволяем этому быть. Например, мы чувствуем, что хотим побегать по лужам и порадоваться дождику. Но кто-то может сказать - это же ребячество, да и холодно! Но мы все равно, чувствуя это желание внутри, идем под дождик и шлепая по лужам, наполняемся радостью от брызг, и от того, что разрешили себе эту шалость.

Или иногда мы чувствуем, что внутри у нас не очень хорошо. В такие моменты нам не хочется это чувствовать. И мы, например, идем есть шоколадку. Но так мы закрываемся от того, что внутри, и это закрывает нас от нас же самих. Если мы просто позволяем этим чувствам быть, не убегаем от них, относимся к себе с добротой, так мы поддерживаем себя, и так мы становимся себе другом.

У нас у всех бывают такие моменты, и не всегда есть рядом тот, кто может поддержать. А иногда есть кто-то рядом, но он тоже не очень умеет дружить с собой и значит – дружить с другими. И вот тогда нам очень важно найти эту поддержку внутри, в своем сердце.

И Мия ее там нашла! Она поняла, что не надо ходить за моря и океаны, за луга и дремучие леса. Самое дорогое оказалось у нее под самым носом. Это так говорят – «под носом» - на самом деле это было у нее внутри, совсем рядом. Где-то глубоко внутри, и туда нельзя было дойти ногами, но можно было прийти туда вниманием.

- Как это - прийти вниманием? - спросите вы.

А вот так – просто закрываете глаза, и представляете, что смотрите внутрь себя - в самый свой центр, там где сердце. Вы знаете, что у нас есть не только физическое сердце? Да, у нас есть еще и невидимое обычным глазом сердце, и оно может быть похоже на солнышко, или на красивый цветок, или на звезду, или на яркий переливающийся кристалл – у всех по-разному.

Как мы узнаем, что оно есть, раз оно невидимое?

Его можно почувствовать. Для этого мы и направляем туда внимание, и лучше всего это делать в одиночестве, сидя в тишине.

В том, чтобы научиться чувствовать это солнышко внутри, Мии помог Дельфин, которого она тоже встретила этим летом. И она поняла, что это не так сложно – достаточно просто быть к этому внимательной, прислушиваться. Часто за делами она забывала это делать, но какое-то неясное ощущение всегда было, и тогда она понимала, что внутри появились какие-то чувства и пришло время отвлечься от дел и послушать их.

А постепенно она стала учиться и следовать этим чувствам, даже если ум советовал ей поступить по-другому. И когда она так делала, происходили чудеса – внутри становилось тепло, улучшалось настроение, случались хорошие события. Так постепенно она возвращалась к чему-то родному, что жило у нее внутри.

Теперь Мия стала видеть как работает ум. А благодаря совету Чайки начала учить ум совсем другому: замечать хорошее, быть терпимой к себе, наблюдать, не оценивая и главное - уважать свои чувства.

А еще этим летом Мия начала исследовать свою глубину. И это было очень интересно - ведь там на глубине ей стали открываться сокровища, о которых она даже не подозревала! Они светились и искрились, дарили тепло и много радости. Стали приходить новые открытия, удивительные открытия, о которых ум никогда бы не смог подумать. Просто потому что многие самые Настоящие Открытия лежат так глубоко, что ум туда не может проникнуть, а проникает только Сердце. Потому что у нашего ума есть много ограничений, а вот у сердца - бесконечная глубина.

Иногда чтобы дойти до этих открытий и озарений Мии приходилось пройти сквозь темные участки, где ничего не было видно. И тогда Мии становилось грустно и тяжело на душе. Но однажды Мудрая Чайка сказала ей:

- Мия, чтобы добраться до своих сокровищ, нужно пройти через грусть. Не погружайся в нее, а попробуй просто наблюдать за ней. Наблюдай как будто со стороны.

- Как Наблюдатель? - Мии уже он был знаком, они говорили об этом с Чайкой и раньше.

- Да, так. Наблюдатель исследует без эмоций, но он не просто смотрит, он на все смотрит с любовью. Когда ты на что-то смотришь вот так, не оценивая, ты одариваешь это своей любовью. Ты даешь этому быть. И тогда через какое-то время ты увидишь, откуда грусть, а, возможно, она просто растворится. Под взглядом этой любви.

И Мия наблюдала. Это было нелегко, ведь иногда было очень больно, но Мия вспоминала слова Чайки, и это поддерживало ее. Она много гуляла, ходила на Рассветы и Закаты, общалась с Солнышком, с Морем, с Природой вокруг - и это тоже очень ей помогало в сложные моменты.

Мия проявила смелость, пройдя все испытания и не отступив - ведь внутри она чувствовала, что эти испытания помогают ей в чем-то очень-очень важном.

И вот однажды что-то новое начало открываться у нее внутри. Она как будто протянула руку себе - и своей Душе. И сказала "Здравствуй"...

Вот так это удивительное лето подарило Мии встречу со своей Душой. Это была долгожданная встреча, и благодаря ей мир внутри Мии стал меняться до неузнаваемости. Там стало теплее, светлее, радостнее, а сама Мия - добрее к себе и к другим. Жизнь очень изменилась: все ощущалось по-новому, объемнее и интереснее!

- Пришло время быть счастливой, - вдруг услышала Мия знакомый голос.

К ней неслышно подлетела Мудрая Чайка и приземлились на мокрый песок.

- Да, дорогая Чайка, и я так чувствую,- выдохнула Мия и обняла ее. И они остались сидеть на берегу, слушая бурление волн, глядя на иссиня-темный морской горизонт. И в какой-то момент Мия ощутила, что она и Чайка, и море, и небо - все едино. Все вдруг растворилось в этом шуме волн, легкости неба, и это и было то самое настоящее Счастье.

Уже несколько дней Мия ходила грустная. Она много гуляла в своем саду, но даже он не радовал ее. И Мия решила спросить Розу, что с ней такое.

- Что-то происходит в твоей Душе, Мия. Попробуй спросить у себя внутри, там всегда есть ответ.

Вообще Мия не привыкла задавать вопросы самой себе. Обычно срабатывал ум, которому казалось, что он все знал. Например, он говорил:

- Да, это все ерунда, не обращай внимания.

И Мия не обращала внимания и шла есть шоколадку, потом за ней – блинчик с вареньем, потом еще один. На какое-то время (обычно короткое) грусть проходила.

Или ум мог сказать:

- Это от того, что ты недостаточно стараешься. Вот если бы ты лучше старалась, все было бы хорошо.

И Мии от этого становилось еще грустнее, потому что она верила в то, что недостаточно старается, и начинала стараться еще больше.

Сегодня она послушала Розу и решила поговорить с самой собой. Как разговаривают с близкими друзьями. По душам. Мия только училась такому общению с собой, и это был для нее еще один шаг – не слушать ум, а послушать себя.

Не успела Мия задать себе вопрос, сразу пришел ответ, как будто там ВНУТРИ очень ждали этого.
«Мне грустно, потому что все, что я делаю, ум оценивает как неправильное, все время критикует меня. И я уже не вижу смысла вообще хоть что-то делать»

Мия, услышав это, вдруг поняла – пока она не разговаривала с собой, за нее это делал ее ум. А у него в основном арсенале были критика и недовольство.
Вот почему ей так часто было грустно! Она поделилась своим открытием с Розой. Та внимательно выслушала Мию и спросила:

- Попробуй вспомнить, у кого ум этому научился?

Мии сразу пришел образ отца: именно он в детстве так ее критиковал, и часто говорил, что она что-то делает неправильно.

- Да, именно тогда в детстве твой ум перенял эту стратегию критики и непринятия, потому что другой его не научили. Но знай, Мия - ты сама вольна выбирать, чему учить свой ум.

Мия поняла, что она всю жизнь как загипнотизированная слушала этот голос в голове, и он ей уже стал казаться своим. А оказывается, он и не ее вовсе! От этого открытия Мии стало значительно легче.

А ведь сейчас она услышала совершенно другой голос – из сердца. Этот живой голос был таким родным, таким знакомым. И она поняла, что очень скучала по таким разговорам. Как будто она открыла какую-то заслонку в себе, и увидела за ней что-то очень прекрасное, давно забытое, что-то теплое, живое. И как же давно она не общалась с ним: ум перекрыл доступ к этому общению, но теперь она увидела это, и значит все может быть по-другому.

А еще Мия почувствовала такое трепетное отношение к этому живому внутри, такую нежность и радость от встречи.

- Вот оно тут, совсем рядом, как я могла не замечать этого? – пыталась понять Мия.

- Мы привыкаем смотреть вовне, - объяснила Роза, - нас с детства учат направлять внимание на внешнее. И мы постепенно забываем о том, что у нас ВНУТРИ.

- Но оказывается, там и находится то, что я постоянно искала. Значит, ВСЕ есть внутри?

- Это тебе теперь предстоит исследовать, Мия, - улыбнулась Роза. - Как ты думаешь, зачем все так устроено? Почему нас учат ценить то, что вовне, а не внутри?

- Наверное, так Душа учится не забывать здесь себя. Учится, несмотря на множество препятствий, находить путь к себе, возвращаться к тому прекрасному, что у нее есть.

- Да, и это прекрасное и есть сама Жизнь. Мы ей являемся, и она - внутри. Это ценно само по себе, у тебя нельзя отнять эту ценность. Но можно увести внимание, отвлечь. И это нужно для тренировки, ты все верно увидела.

Роза помолчала, о чем-то задумавшись, лепестки ее затрепетали как крылышки.
- Мы все ценны, Мия, просто потому, что мы ЕСТЬ. Как ценна бабочка или дерево - они часть этого мира, мы все - часть этого мира. Жизнь едина, она - одна на всех. Ты ведь чувствуешь ее внутри себя?

Да, Мия ощущала это как солнце внутри, как тепло, как радость..

После того, как Мия узнала этот голос в сердце, она стала жить, прислушиваясь к тому, что есть внутри. И там ей начал открываться бескрайний свободный океан!
Она стала видеть, что именно там и есть это тепло, добрый взгляд, открытые объятия, которые она всегда искала. Не нужно было стараться быть хорошей - там всегда принимали и понимали.
Все самое ценное всегда было здесь, у нее под носом! И теперь главное - беречь ЭТО, не забывать, учиться держать там внимание.
Учиться слушать каждый день… чувствовать, соединяться с этим теплом… потому что именно это и делало ее по-настоящему живой.

Мия держала отца за руку.

- Почему ты никогда не рассказывал мне про звезды? - спросила она.

Отец посмотрел на небо и задумался.

- Я рассказывал тебе про звезды, просто не словами, а через все те книги, которые были у нас дома, и которые я читал и ты читала.

И правда, ведь Мия так любила эти фантастические книги про другие миры, планеты, путешествия в космос! Они уводили ее в те далекие манящие дали, которые казались ей такими родными, такими знакомыми.

Книг таких дома было очень много, все шкафы были наполнены ими. И отец постоянно их читал. На книгах было написано – фантастика. Но Мия в тайне, в глубине души знала, верила, что это не вымысел. Читая их, она погружалась в воспоминания своей души, эти книги звали ее в далекие, но такое желанные, манящие, интереснейшие миры!

Мия крепко сжала руку отца. Она наконец почувствовала его любовь, которую он никогда не мог передать словами, но она совершенно естественно жила в его сердце. И может даже он сам о ней не знал. Зато знала его Душа.

И Душа Мии сейчас это почувствовала. И это все изменило. Она поняла, что может сама теперь открывать новые звезды внутри себя, потому что смогла увидеть и почувствовать эту любовь внутри. Она всю жизнь ждала эту любовь от отца, делала все, чтобы ее заслужить, а эта любовь, оказывается, всю жизнь жила в его сердце, просто она не осознавала это.

Эта любовь – она одна на всех – она и в папином сердце, и в сердце Мии, и в сердце каждого, просто мы забыли об этом. Но все меняется, когда мы начинаем ее чувствовать, жить для нее, жить из нее. Мы начинаем жить в нашем настоящем фантастическом мире, где до звезд можно долететь лишь одним желанием, прикрыв глаза...

Мия шла по пляжу. День был пасмурный, и так же облачно было и на душе Мии. Она не знала почему.

Сев прямо на камни, она стала смотреть на накатывающиеся волны. В какой-то момент она как будто слилась с этими волнами, и растворилась…

Вдруг послышался смех – она обернулась – по пляжу с гоготом и гамом бежали мальчишки лет 15-ти, у самого моря они быстро разделись и кинулись в воду.

Поднялся столп брызг, мальчишки с криком и весельем ныряли и прыгали в волнах.

Мия вдруг почувствовала зависть к их веселью. В этом было столько энергии и детской радости, о которой она уже почти забыла. Ей тоже захотелось подурачиться с ними, но она стеснялась подойти.

Когда они вышли на берег, один из мальчиков увидел Мию и улыбнулся ей. Мия улыбнулась в ответ. Мальчишка подошел поближе и прищурившись спросил:

- Хочешь поймаю тебе краба?

- А ты умеешь? - удивилась Мия.

Мальчишка убежал, но уже очень скоро вернулся, в кулаке его было что-то зажато. Подойдя к Мии он разжал кулак:

- Знакомься, Краб Крабович.

Мия улыбнулась - никто никогда не ловил дня нее крабов.

- Здорово! Меня Мия зовут. А тебя?

- Тур. Ну что, теперь тебе не так грустно?

- Да, Краб Крабович меня развеселил – призналась Мия.

- А хочешь, заберемся вооон на ту гору – он указал пальцем на гряду холмов, - и посмотрим на море с высоты? Мия горячо кивнула.

Тур взял ее за руку, и они отправились покорять каменную гору.

Долго взбирались они наверх, под ногами скользили камни. Тур помогал Мии карабкаться в особо сложных местах. И вот, запыхавшись, они наконец оказались на самом верху. У Мии захватило дух от бескрайнего моря перед глазами. Она благодарно взглянула на Тура. Он смотрел вдаль.

Они стояли какое-то время на вершине и смотрели на море с высоты птичьего полета. Они и сами напоминали двух птиц, которые собирались взлететь.

Потом Тур сел на корточки.

- Раньше я очень любил приходить сюда, а потом почему-то разлюбил.

Мия почувствовала в его словах боль, и эта боль жила внутри него.

- Тебе грустно? - спросила она. Тур посмотрел на нее зелеными с хитринкой глазами, но ничего не ответил. Потом резко вскочил:

- Нам пора. - И ринулся вниз. Так без слов они дошли до подножия горы и Тур даже не попрощавшись, повернулся и ушел.

Мия стояла и смотрела ему вслед. И вдруг острая боль пронзила ее внутри. Та боль, которую она почувствовала в нем, теперь она чувствовала ее внутри себя. Наверное с ней что-то не так, и она ему не понравилась, раз он ушел не попрощавшись. Мия почувствовала свою никчемность и презрение к самой себе. Она еле добрела до дома и долго сидела в темноте, слезы катились по щекам, она не могла их остановить. Сердце сжимала все та же боль, и она не проходила. Так и уснула она, измученная этой болью с невысохшими еще слезами на щеках.

Наутро ее разбудил резкий стук. Она открыла глаза и поняла, что кто-то кидает камушки в ее окно. Она выглянула – там стоял улыбающийся Тур.

- Айда кататься на велосипедах – позвал он.

Сердце Мии радостно забилось – Он вернулся, значит все хорошо, я ему нравлюсь - подумала она. Она стремительно оделась, умыла лицо и выбежала на улицу.

Они долго катались по полям и по холмам, весело смеясь и радуясь солнечному ветреному дню. В какой-то момент Мия поняла, что она взлетает – кочка на ее пути была незаметной, велосипед споткнувшись об эту кочку, выбросил Мию вперед и она шлепнулась на землю. Было очень больно и обидно. Тур услышав ее крик, развернулся и помчался к ней

– Ты как, не ушиблась? – заботливо спросил он.

- Немного ушиблась, но это пройдет, - ответила Мия тронутая его добрым тоном.

Но в этот момент он вдруг встал и посмотрел на нее с высоты своего роста.

- Ты что на велосипеде кататься на умеешь? Кочки не заметила? - и в его голосе теперь уже Мия услышала злость.

Мия, не ожидав такого, удивленно посмотрела на него, и снова почувствовала в груди эту боль. Слезы сами навернулись на глаза.

- Ой-ой-ой, какие мы нежные, - пробурчал Тур, увидев слезы и отвернулся.

- Ты знаешь, я вспомнила, что так отец на меня злился, когда я была маленькой – попыталась объяснить Мия. - И это было очень обидно, мне казалось, что он так делает, потому что не любит меня.

Тур не отвечал, он хмуро смотрел перед собой. Наконец произнес:

- Да, мой отец тоже кричал на меня. А чаще просто не разговаривал со мной. И это было самое ужасное.

Какое-то время оба молчали каждый о своем. Потом сев на велосипеды, они также молча и небыстро доехали до своей деревни. Тур посмотрел на нее, ничего не сказал, и махнув рукой, типа "пока", уехал к себе.

Мия снова как будто задохнулась от боли. Она стояла недвижимая, чувствуя себя маленьким брошенным щенком. И было ощущение, что вокруг и внутри нет ничего кроме этой боли. Она перестала видеть что-то другое. Как в тумане она пошла куда-то и вдруг обнаружила себя на берегу моря. Она попробовала поговорить с морем – оно всегда слышало ее и успокаивало, но сейчас она как будто стала глухой, или море молчало?

Слезы лились сами, и никак не заканчивались.

- Почему ты плачешь – вдруг услышала Мия незнакомый голос. Мия оглянулась – на пляже никого не было. Она перевела взгляд на море и увидела блестящую мордочку. Дельфин, это был дельфин и он улыбался!

От неожиданности Мия перестала плакать. Она всегда мечтала встретиться с дельфином, а тут еще и говорящий! И улыбается!

- Я...я...я плачу, потому что мне очень больно, мне кажется меня никто не любит – произнесла она.

- Почему тебе так кажется?

- Не знаю, у меня постоянное ощущение, что я какая-то неправильная, некрасивая, нехорошая, и меня не за что любить.

Дельфин смотрел на нее добрыми глазами, и в них горели яркие искорки.

- Знаешь, Мия (откуда-то он знал ее имя!), мы дельфины, любим вас - людей такими какие вы есть. И не только мы, дельфины, все – это море, горы, ветер, деревья, небо – все это любит вас такими, какие вы есть и не делит на хороших и плохих. Просто любим вас всей душой.

Мия слушала Дельфина, и что-то внутри нее как будто размягчалось, боль понемногу проходила.

- Как же я могу почувствовать эту любовь?- спросила Мия

- Она в тебе уже есть Мия. Она есть во всех нас, во всем. Просто разреши себе это чувствовать. Возможно когда-то ты просто запретила себе это.

Мия удивленно смотрела на него, а в это время в ее сердце рождалось что-то новое и очень ЖИВОЕ.

- А теперь садись на спину, поплаваем вместе – предложил дельфин.

Мия задохнулась от радости – это была еще одна ее мечта – поплавать, держась за теплый бок дельфина!

Она взялась за плавник, обняла Дельфина, и ей стало так хорошо! Как будто она обнимала любимого друга. Они поплыли. То есть плыл Дельфин, а Мия парила за ним, это было что-то необыкновенное.

- Я разрешаю себе, - горячо прошептала Мия, - я разрешаю себе чувствовать эту любовь.

И в этот момент волна тепла разлилась у нее внутри. И вроде ничего не изменилось, но изменилось все. Боль растворялась, вместо нее приходило это тепло.

Они плыли в золотой дорожке заходящего солнца. На Душе Мии было легко и спокойно, и она задремала прямо на спине дельфина, продолжая нежно обнимать его.

****

Наутро она проснулась от того, что по комнате прыгал солнечный зайчик. Мия почувствовала беспричинную радость внутри. Она не помнила, как оказалась дома. Может ей это все приснилось?

Она вышла из дома и пошла в сторону моря. Там на песке сидел понурый Тур. Мия подошла к нему и улыбнулась. Он неуверенно улыбнулся в ответ.

- Тур, я хочу рассказать тебе одну историю. Хотя ты вряд ли поверишь.

- Рассказывай.

И Мия рассказала ему про Дельфина и про то, что он ей сказал, и как они плавали вместе, и что теперь она ощущает это тепло внутри.

- Я хочу поделиться этим с тобой. Просто так, просто потому что это есть внутри и я это чувствую, и еще я чувствую, что ты очень дорогой мне человек.

И Мия обняла Тура. Тот сначала не шевелился. Но потом в нем тоже как будто что-то размягчилось, и он обнял Мию в ответ. Так и сидели они какое-то время, ощущая это тепло внутри и вокруг, и везде. И не видели, как вдалеке дельфины, сверкая на солнце медными боками, приветствовали их и улыбались им, посылая им волны тепла и радости.