<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@anablackberry</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@anablackberry]]></description><link>https://teletype.in/@anablackberry?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=anablackberry</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/anablackberry?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/anablackberry?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:00:34 GMT</pubDate><lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 21:00:34 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@anablackberry/KYZXFsysq</guid><link>https://teletype.in/@anablackberry/KYZXFsysq?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=anablackberry</link><comments>https://teletype.in/@anablackberry/KYZXFsysq?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=anablackberry#comments</comments><dc:creator>anablackberry</dc:creator><title>15 ПРАВИЛ УХОДА ЗА ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ</title><pubDate>Tue, 04 Aug 2020 14:38:22 GMT</pubDate><description><![CDATA[Вы уже давно не подросток, но ваша кожа с этим не согласна? Высыпания, предательский жирный блеск, расширенные поры, черные точки - пора оставить это в прошлом.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p><em>Вы уже давно не подросток, но ваша кожа с этим не согласна? Высыпания, предательский жирный блеск, расширенные поры, черные точки - пора оставить это в прошлом.</em></p>
  <p><strong>1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики.</strong> «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», — объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда <strong>Cosmetics 27 Мишель Эврар</strong>, накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.</p>
  <p><strong>2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога</strong> по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону — все равно что пластырь приклеить.</p>
  <p><strong>3. Примите свои несовершенства.</strong> Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже — жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом — в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука — вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.</p>
  <p><strong>4. Составьте правильный уход.</strong> Детокс, очищение, питание, обновление — так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска <strong>Supermud</strong> от <strong>GlamGlow</strong>: в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.</p>
  <p>Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом <strong>Académie</strong>. Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания <strong>Pure.Fect Skin</strong> от <strong>Biotherm</strong>, обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.</p>
  <p><strong>5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой</strong>, иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.</p>
  <p><strong>6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства.</strong> Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.</p>
  <p><strong>7. Не переусердвуйте с очищением. </strong>Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агрессию кожа моментально реагирует — и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.</p>
  <p>Ресурс: <a href="https://elle.ua/krasota/beauty_blog/15-pravil-uhoda-za-problemnoy-kojey/" target="_blank">https://elle.ua/krasota/beauty_blog/15-pravil-uhoda-za-problemnoy-kojey/</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@anablackberry/Kd9Ynm7FL</guid><link>https://teletype.in/@anablackberry/Kd9Ynm7FL?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=anablackberry</link><comments>https://teletype.in/@anablackberry/Kd9Ynm7FL?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=anablackberry#comments</comments><dc:creator>anablackberry</dc:creator><title>Тест Академии</title><pubDate>Mon, 03 Aug 2020 20:07:59 GMT</pubDate><description><![CDATA[“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p><em><strong>“Инстаграм” </strong>можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</em></p>
  <p>“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.</p>
  <p>Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.</p>
  <p>В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.</p>
  <p><strong>1. Ориентируйтесь на свои интересы.</strong> Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.</p>
  <p><strong>На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:</strong></p>
  <p>•             одежда и аксессуары;</p>
  <p>•             техника и электроника;</p>
  <p>•             гаджеты;</p>
  <p>•             туризм;</p>
  <p>•             косметика (<a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/" target="_blank">вот статья</a> об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);</p>
  <p>•             товары для дома;</p>
  <p>•             бьюти-сфера;</p>
  <p>•             рестораны и кафе;</p>
  <p>•             изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте <a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/" target="_blank">здесь</a>);</p>
  <p>•             фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);</p>
  <p>•             копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.</p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>