<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Beeble</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Beeble]]></description><image><url>https://img3.teletype.in/files/a9/1a/a91a4568-e18a-4493-b348-f45ee9b2941a.png</url><title>Beeble</title><link>https://teletype.in/@beeble</link></image><link>https://teletype.in/@beeble?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=beeble</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/beeble?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/beeble?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Fri, 01 May 2026 17:53:35 GMT</pubDate><lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 17:53:35 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@beeble/kak-vse-uspevat</guid><link>https://teletype.in/@beeble/kak-vse-uspevat?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=beeble</link><comments>https://teletype.in/@beeble/kak-vse-uspevat?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=beeble#comments</comments><dc:creator>beeble</dc:creator><title>Как не потратить очень много времени впустую :)</title><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 19:02:44 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/3f/19/3f19316d-1b30-4191-b70b-b387af440037.png"></media:content><description><![CDATA[Привет друг, эта статейка может натолкнуть тебя на важные мысли, и сделать работу в несколько раз эффективнее. Не буду расписывать о каждом инструменте и мелочи, но хочу навести тебя на некоторые мысли, которые помогут взглянуть на себя со стороны и остановиться, чтобы пересмотреть все свои действия.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="66e3">Привет друг, эта статейка может натолкнуть тебя на важные мысли, и сделать работу в несколько раз эффективнее. Не буду расписывать о каждом инструменте и мелочи, но хочу навести тебя на некоторые мысли, которые помогут взглянуть на себя со стороны и остановиться, чтобы пересмотреть все свои действия. </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="1I1u"><strong>Начнём. Как всё успевать?</strong> </p>
    <p id="oO0E">Всё начинается с этого вопроса. Этот вопрос мучает чуть-ли не каждого криптана, и заставляет хвататься за всё подряд, стрессовать, загонять себя в рамки, и жертвовать своим состоянием в пользу «результата». Чувствуешь, что-то не так здесь? По итогу ты перегораешь, винишь в этом обстоятельства, но не можешь остановиться брать на себя слишком много дел, с учётом твоих навыков на данный момент. </p>
  </section>
  <hr />
  <p id="y1xU">То, что я перечислю ниже, отчасти может казаться очевидным, но мы постоянно от этого уходим, забываем, либо не думаем в нужном ключе. А кто-то, может, ещё не задумывался о каком-то из пунктов.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <blockquote id="ZQea"><strong>У всех нас есть «финиш», или этап достижения всех основных целей. </strong></blockquote>
  </section>
  <p id="bitI">Ты не сможешь прийти к финишу быстрее других, если забьёшь, на чёмты будешь передвигаться. Пока другие сломя голову бегут на своих костылях к каким-то непонятным целям – ты должен спокойно и с умом оборудовать собственный суперкар (a.k.a. софт-скиллы), на котором ты проедешься по этой жизни. Это я к тому, что перед тем как взяться за какие-либо серьёзные проекты, и начинать нагружать себя работой – подготовься к этому. Научись правильно и эффективно работать так, чтобы это приносило тебе удовольствие. Научись управлять своим временем, и отдыхать так, чтобы действительно чувствовать себя отдохнувшим. </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <blockquote id="d9mX"><strong>Ты – это то, что ты потребляешь.</strong> </blockquote>
  </section>
  <p id="OkyG">Тщательно отфильтруй то что ты смотришь, читаешь, употребляешь в пищу, с кем ты общаешься, и за кем наблюдаешь. Исходя из этого будет меняться то, о чём ты думаешь, что ты делаешь, и в какую сторону ты меняешься. <u>Не трать своё время на бесполезные вещи, и на то, что ухудшает твоё состояние в долгосрочной перспективе.</u> Например: посмотрел tIkToK 30 минут – словил морально плохое состояние.  </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <blockquote id="qoai"><strong>Научись управлять своим состоянием. </strong></blockquote>
  </section>
  <p id="7PXa">Думай о том, что делает твоё состояние хуже, или лучше, и распределяй эти действия по сложности выполнения. Затем, старайся делать фокус на вещах, которые тебе легко выполнить, и которые улучшают твоё состояние и готовность работать. И наоборот, всеми силами избегай вещей, которые тебе легко выполнить, но которые ухудшают твоё состояние. Простой пример – достать телефон и поскроллить ленту. Это просто, но убивает твоё время, а потом заставляет испытывать тебя чувство вины за то, что ты потратил его впустую. Другими словами, это сделало твоё состояние хуже. Другой пример – отложить все экраны, выйти на свежий воздух и отдохнуть 5 минут. Действие простое, но при этом разгружает, и избавляет от каши в голове, которая образовалась в процессе беспрерывной работы, или просто поглощения информации в тех же соц. сетях. Управление своим состоянием можно и нужно использовать не только для его улучшения в среднем. С его помощью ты сможешь не просто планировать дела на будущее, но и планировать состояние, которое ты себе обеспечишь к моменту, когда тебе нужно будет выполнить какое-либо действие. Если ты запланируешь на завтра трудную задачу, как бы ты этого не хотел, в дискомфорте, в жаре, либо прямо перед сном и в ленивом состоянии, ты её не сделаешь. Самые лёгкие задачи планируй к тому моменту, когда ты будешь в плохом и уставшем состоянии. Это лишь пара примеров, которая может помочь тебе не действовать в противовес своему состоянию, и к тому же, обеспечивать себе то состояние, которое тебе нужно в определённый момент. </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <blockquote id="AG8G"><strong>Не обязательно каждый месяц делать свой депозит больше. </strong></blockquote>
  </section>
  <p id="pBJk">Это желание только загоняет тебя в рамки, и заставляет ставить заведомо невыполнимые дедлайны. Ни один человек, работающий на себя (я работаю в криптовалюте), не сможет стабильно зарабатывать каждый месяц, и обходиться без минусовых. </p>
  <p id="no0S">Вместо прироста к банку, сосредоточься на ежемесячном приросте в своих скиллах и навыках банального управления своим временем/состоянием. Это постепенно поменяет твою жизнь и эффективность в лучшую сторону, и принесёт настоящий кайф, который позже превратится в деньги. </p>
  <hr />
  <p id="dn4O"><strong>Исходя из всего, что я описал выше</strong>, думаю понятно, что тебе пора внедрить <u>тайм-менеджмент</u>. О том, что это такое ты давно знаешь, но почему-то так и не пользуешься им. А зря! Есть несколько типов тайм-менеджмента, и ты можешь выбрать тот, который тебе по душе. Один из лучших вариантов разгрузить голову и больше успевать (имхо) – это Getting Things Done. <br /> <br /><em>Подробнее об этом можешь посмотреть <a href="https://www.youtube.com/watch?v=NO2wShpie2k" target="_blank">в этом вебе</a>.</em><br /><br /><strong>Техник т-м <a href="https://skillbox.ru/media/growth/15_populyarnykh_tekhnik_taym_menedzhmenta/" target="_blank">очень много</a></strong>, и ты можешь перепробовать всё, пока не найдёшь для себя идеальный вариант. Для примера – попробуй технику помидора. Это когда ты работаешь 25 минут, а затем 5 минут отдыхаешь. После 4-х таких «помидоров» делаешь перерыв уже 20-30 минут. <br /><em><br />Подробнее о технике помидора читай в <a href="https://salakhmir.medium.com/%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0-4ba9e0bececa" target="_blank">этой статье</a>.</em></p>
  <p id="TLQC"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="YGqJ">Продолжение следует :) Если данная статейка была тебе полезна - будь добр, поделись ею с другом, ну и конечно, применяй прочитанное на практике. Моя телега - <a href="https://t.me/cbadmx" target="_blank">@cbadmx</a></p>
  </section>

]]></content:encoded></item></channel></rss>