Быстро расскажу, как я дошла до этого метода и с какими проблемами столкнулась👇🏼

Несколько месяцев назад у меня начали появляться закрытые комедоны и прыщи, первым делом я подумала, конечно же, на свою новую косметику, а ее было достаточно много новой и чтобы понять кто виновник, я начала разбирать составы. Так как я не специалист и не разбираюсь в компонентах, которые есть в том или ином средстве, я пошла сразу к чату gpt и не ошиблась.

Он буквально перебрал все средства, которыми я пользовалась и, конечно, половину из них пошли в мусорку.

Но на этом я не остановилась и придумала свою "шпаргалку", как правильно его спросить, чтобы он разобрал/подобрал любое средство, которое подойдет именно твоему типу кожи (это важно).
Поэтому больше я не доверяю рекомендациям с TikTok и Reels, а бегу сразу все проверять. Кстати, свою кожу я вылечила благодаря нему💔

Не могу это держать в себе и хочу с вами поделиться своей [ Шпаргалкой ]:

[ Шпаргалка: как правильно спрашивать ChatGPT про бьюти-средства: ]

🫧Будь конкретной Чем подробнее запрос, тем точнее ответ. Указывай:

•Возраст

•Тип кожи (комбинированная, сухая, жирная и т.д.)

•Проблемы, которые нужно решить (например, сухость, акне, пигментация)

•Ваши предпочтения (пожелания по текстуре, запаху, составу).

Пример: «Мне 28 лет, кожа комбинированная, страдаю от жирного блеска в Т-зоне и сухости на щеках. Нужен увлажняющий крем, который не будет забивать поры, желательно без запаха.»

🫧Указывай бюджет и предпочтения.

Чтобы получить советы, соответствующие твоим финансовым возможностям и предпочтениям.

Пример: «Нужна недорогая сыворотка с витамином С, не дороже 1500 рублей, без спирта.»

🫧Запрашивай несколько вариантов, вместо одного продукта попроси сразу несколько рекомендаций для сравнения.

Пример: «Что лучше для чувствительной кожи — крем La Roche-Posay Toleriane или Avene Tolerance Extreme? Какой из них лучше увлажняет?»

🫧Проверяй состав, если кожа капризная. Если у тебя есть аллергии или чувствительная кожа, обязательно сообщи это в запросе. ChatGPT поможет выбрать безопасные средства.
Пример: «Мне не подходят продукты с салициловой кислотой. Подскажи увлажняющий крем для сухой кожи без салициловой кислоты и спирта.»

🫧Спрашивай про новинки или малоизвестные бренды.
Если увидела что-то новое в магазине, спрашивай у ChatGPT мнение о продукте или бренде.

Пример: «Что ты знаешь про новый крем от XYZ? Подходит ли он для чувствительной кожи?»

🫧Запрашивай сравнение двух или нескольких продуктов Если колеблешься между двумя средствами, попроси сравнить их по составу, свойствам и эффекту.

Пример: «Что лучше для кожи с расширенными порами — сыворотка The Ordinary Niacinamide 10% или Paula’s Choice 2% BHA?»

💡 Совет: Чем конкретнее запрос, тем быстрее ChatGPT сможет предложить нужное решение. Так ты получишь совет, который будет максимально полезным и точным.

Надеюсь, эта шпаргалка поможет тебе не только сэкономить время, но и сделать выбор бьюти-средств гораздо проще и увереннее! 🤍✨

Если тебе понравилась эта статья, то я прошу тебя подписаться на мой инстаграм и тгк: chrissrepp

Мне будет очень приятно, а ты всегда будешь на страже своей идеальной кожи❤️