Коронавирусы (СoV) – это группа вирусов, вызывающих заболевания у млекопитающих и птиц. К настоящему времени еще нет ни вакцин, ни противовирусных препаратов, которые были бы одобрены для профилактики или лечения заболеваний, вызванных СoV.

Однако противовирусные пептиды (ПВП) являются превосходными кандидатами в качестве новых терапевтических агентов, поскольку они обладают анти-коронавирусной активностью [1].

ПВП являются компонентами первой линии защиты иммунной системы, вырабатываемой как эукариотическими, так и прокариотическими видами. Это небольшие положительно заряженные пептиды, которые обладают избирательной токсичностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, простейших, грибов и вирусов [2-5].

Пептидные средства зачастую имеют незначительные побочные эффекты и хорошую переносимость по сравнению с химическими лекарственными средствами. Между тем, специфичность лечения высока.

Исследования показали [6-7], что пептиды превратились в высокоэффективные агенты для передачи сигнала при вирусных заболеваниях. Предполагается, что противомикробные пептиды могут быть успешным терапевтическим вариантом для возбудителей коронавирусов.

Кроме того, предполагается, что переориентация существующих и клинически одобренных анти-коронавирусных и антивирусных пептидных препаратов может быть использована в качестве многообещающего направления для разработки новых агентов против коронавирусов.

в сотрудничестве с Санкт-Петербургским Институтом Биорегуляции и Геронтологии, и при личной поддержке профессора Владимира Хавинсона разработан Пептидный комплекс «СТОП Вирус»

Ссылки:

[1] Qureshi, A., Thakur, N., Tandon, H., Kumar, M., AVPdb: a database of experimentally validated antiviral peptides targeting medically important viruses. Nucleic Acids Research, 2013. 42(D1): p. D1147-D1153. DOI: 10.1093/nar/gkt1191.

[2] Fjell, C.D., Hancock, R.E.W., Cherkasov, A., AMPer: a database and an automated discovery tool for antimicrobial peptides. Bioinformatics, 2007. 23(9): p. 1148-1155. DOI: 10.1093/bioinformatics/btm068.

[3] Fjell, C.D., Hiss, J.A., Hancock, R.E.W., Schneider, G., Designing antimicrobial peptides: form follows function. Nature Reviews Drug Discovery, 2012. 11(1): p. 37-51. DOI: 10.1038/nrd3591.

[4] Ganz, T., Defensins: antimicrobial peptides of innate immunity. Nature Reviews Immunology, 2003. 3(9): p. 710-720. DOI: 10.1038/nri1180.

[5] Wang, Z., Wang, G., APD: the Antimicrobial Peptide Database. Nucleic Acids Research, 2004. 32(suppl_1): p. D590-D592. DOI: 10.1093/nar/gkh025.

[6] Mustafa, S., Balkhy, H., Gabere, M.N., Current treatment options and the role of peptides as potential therapeutic components for Middle East Respiratory Syndrome (MERS): A review. Journal of Infection and Public Health, 2018. 11(1): p. 9-17. DOI: 10.1016/j.jiph.2017.08.009.

[7] Wang, G., Li, X., Wang, Z., APD3: the antimicrobial peptide database as a tool for research and education. Nucleic Acids Research, 2015. 44(D1): p. D1087-D1093. DOI: 10.1093/nar/gkv1278.

Знакомство с пептидами

Аминокислоты еще называют «кирпичиками мироздания». Жизнь на нашей планете появилась благодаря соединению аминокислот в короткие цепочки. Их размер всего 1 нанометр. Несколько аминокилот (меньше пяти) и называются пептидами. То есть пептиды – это мини-белки.

Исследования показали, что пептиды регулируют работу генов. Гены в свою очередь, регулируют и контролируют синтез белка в организме человека.

При нормальном, полноценном белке человек здоров и все его органы работают без патологий. Вся наша жизнь представляет собой взаимодействие двух информационных молекул: пептидов и ДНК (спираль ДНК состоит из генов). Каждый пептид регулирует конкретный ген, а у человека их более 30 000.

По этой причине людям для полноценного здоровья и высокого качества жизни необходимо принимать пептиды. Почти все пептиды содержатся в пище, но в очень малых концентрациях. Эти вещества нужны как дополнительное питание.

Для активации и поддержания жизненно важных функций организма каждому человеку после 30 лет необходимо принимать пептиды.

Механизм действия пептидов

Пептиды регулируют экспрессию генов и синтез белков. Они стимулируют пролиферацию, дифференциацию и подавляют апоптоз клеток, что приводит к восстановлению функций различных органов. Введение пептидов способствует снижению частоты развития рака и увеличению средней и максимальной продолжительности жизни

В ходе большинства экспериментов была выявлена способность пептидов увеличивать физиологический ресурс клеток, тканей и организма до 42%.

Действие пептидов на теломеры

Клетка делится ограниченное число раз - 50 (Хейфлик, 1961 г.). При каждом делении ее ДНК укорачивается. Концы линейных хромосом ДНК называются теломеры. Они синтезируются рибонуклеиновым ферментом теломеразой. Репрессия теломеразы определяет клеточное старение «лимит Хейфлика».

Короткие пептиды имеют способность активировать теломеразу и увеличивают длину теломер, а также увеличивать количество делений клеток. Это значит, что пептиды способны бороться со старением организма и увеличивать срок жизни.

Увеличение уровня мелатонина.

Мелатонин является универсальным регулятором нейроэндокринной системы, регулирует суточные и сезонные ритмы. Это является ключевым фактором жизнедеятельности всех организмов. Установлено, что по мере старения уровень мелатонина у ряда людей значительно снижается.

Мелатонин является одним из наиболее достоверных маркеров ускоренного старения.

• мелатонин борется с возникновением злокачественных новообразований;
• приводит в норму артериальное давление;
• повышает иммунитет;
• является мощным антиоксидантом, защищая клетки от старения из-за воздействия свободных радикалов;
• снижает уровень холестерина в крови;
• выполняет адаптогенные функции, т.е. поддерживает организм при неблагоприятных внешних условиях и стрессе;
• поддерживает сексуальные функции;
• устраняет бессонницу, помогает при симптомах депрессии.

Применение пептидных биорегуляторов усиливает выработку собственного мелатонина и серотонина. Это является высокоэффективным и безопасным методом торможения процесса старения организма.

Пептидные биорегуляторы ускоряют и направляют процессы регенерации клеток.

Этот сложный процесс ведет к восстановлению и омоложению всего организма.

Характеристика пептидов:

• Природное происхождение;
• Высокая специфичность;
• Полная безвредность;
• Микродозы;
• Научная доказанность.

Пептиды рассматриваются как перспективные средства для повышения сопротивляемости организма человека к экстремальным воздействиям, профилактики преждевременного старения и развития возрастной патологии.

Как они работают

Циркадные ритмы ориентируются на световой день. То есть главным их регулятором является Солнце. Ведь на протяжении многих сотен тысячелетий люди (да и практически все живое) просыпались с восходом Солнца и отходили ко сну после заката.

Поэтому наше тело «знает», что если темно, то пора спать. Понижается температура тела, замедляются обменные процессы и ритм сердца, эпифиз начинает выработку мелатонина – гормона сна. Именно он помогает нам отдохнуть и восстановить резервы организма.

Соответственно, когда восходит Солнце, выработка мелатонина прекращается, вместо него начинает вырабатываться серотонин, тело активизируется и готовится к предстоящему дню. Так было на протяжении многих веков.

От нормальной работы циркадных ритмов зависит все здоровье и оптимальная жизнедеятельность человека. Чтобы биологические часы функционировали без перебоев, важно, чтобы они были синхронизированы с сигналами окружающего мира.

Почему нарушаются циркадные ритмы

Циркадные ритмы во многом зависят от светового дня. Ориентируясь на количество света организм «решает» какие гормоны, в каком количестве и когда нужно выделять. Мозг посылает сигналы всем клеткам, чтобы они готовились к предстоящей активности или ко сну.

Однако современный ритм жизни и технические достижения негативно сказываются на наших биологических часах. С изобретением электричества нам удалось продлить световой день. Это не могло не оказать влияние на циркадные ритмы. Ночные посиделки, свет от смартфонов, свет от фонарей на улице, яркий ночник, телевизор – все это сказывается на работе организма.

Тело получает сигнал, что световой день еще не закончился. Из-за этого не начинается выработка мелатонина и не запускаются процессы подготовки организма ко сну. Продолжается фаза бодрствования.

Днем же происходит наоборот, большую часть времени мы проводим в темных помещениях. Это все становится причиной «сбоя настроек» наших часов.

Помимо света на циркадные ритмы оказываются влияние нейродегенеративные и нейропсихиатрических расстройства. Депрессии, хроническая усталость, гормональные нарушения.

Так же биологические ритмы нарушаются у людей пожилого возраста. Старики часто жалуются, что не могут долго уснуть и просыпаются в течение ночи. Распространена среди них утренняя бессонница – когда проснувшись рано утром уже не получается уснуть.

Как настроить циркадные ритмы

Есть общие рекомендации по восстановлению циркадных ритмов. Такие, как:

• Отключать синий цвет в подсветке смартфонов в вечернее время,
• Отходить ко сну не позже 22.30 часов.
• Не смотреть перед сном вещи, которые могут взбудоражить нервную систему.

Сейчас существует много разных способов восстановить циркадные ритмы, но наиболее эффективным является регуляция выработки гормонов (мелатонина и серотонина). Без нормализации их выработки восстановить сон невозможно.

Наиболее эффективным средством по восстановлению биоритмов являются пептидные биорегуляторы, в частности пептиды эпифиза. Именно они напрямую воздействуют на шишковидное тело (эпифиз), которое вырабатывает мелатонин, серотонин, адреногломерулотропин и диметилтриптамин.

Препараты на основе пептидов эпифиза нормализует обмен веществ и восполняет «пробелы» в работе эпифиза. Благодаря этому не только восстанавливается баланс сна и бодрствования, но и улучшается общее психоэмоциональное и физическое здоровье.

Врачи рекомендуют принимать пептидные биорегуляторы в общей терапии депрессий, бессоннице, синдрома хронической усталости, гормональных нарушений и для профилактики старения.

Что такое джетлаг?

Термин «джетлаг» был впервые использован в статье американского журнала Los Angeles Times 13 февраля 1966 года. Джетлаг в переводе с английского означает: jet - «реактивный самолёт» и lag - «запаздывание». То есть это природная реакция нашего тела на смену часовых поясов, синдром смены часовых поясов. Это нарушение синхронности между циркадными ритмами и временем суток.

Как мы ранее писали в статье про циркадные ритмы, наши биологические часы напрямую зависят от светового дня. Все функции нашего организма подстраиваются под время суток в зависимости от количества солнечного света. За это отвечают гормоны (нейромедиаторы) мелатонин и серотонин.

Синдром джетлага происходит вследствие авиаперелетов. Чем больше разница в часах, тем сильнее выраженность джетлага. Тело при длительных перелётах «путается» во времени и пытаясь приспособиться к окружающей обстановке, «нарушает» свои привычные функции.

Симптомы джетлага

Медики выделяют следующие симптомы «болезни путешественника»:

• нарушение работы ЖКТ;
• мигрени, головокружение;
• слабость, усталость;
• нарушение сна (бессонница и сонливость в самое неподходящее время);
• симптомы депрессии (раздражительность, эмоциональная уязвимость);
• снижение продуктивности и работоспособности.
• обезвоживание.
• проблемы с памятью и координацией.

Как справиться с джетлагом

1. Желательно заранее скорректировать свой режим и подготовиться к перелету. Как минимум за 2-3 дня измените время приема пищи и отхода ко сну в соответствии с временем пункта назначения.
2. По возможности выбирайте рейсы, прибытие которых приходится на дневное время. И старайтесь больше бывать на улице при солнечном свете.
3. Перед вылетом старайтесь хорошенько выспаться. Хотя бы 2-3 часа сна поддержат организм.
4. Не принимайте снотворных перед, во время и после перелета.
5. По прибытии сразу начинайте жить по режиму нового часового пояса. Не ложитесь сразу спать, если прилетели днем и не бодрствуйте, если прилетели ночью. Если сильно клонит в сон, то поспите 1-1,5 часа, не больше.
6. Пейте много воды и не ешьте тяжелой пищи. Ешьте больше фруктов. Не злоупотребляйте энергетиками и откажитесь от алкоголя в первые сутки после прилета.

Как помочь организму

Важно наладить выработку гормонов-нейромедиаторов мелатонина и серотонина. Эти гормоны выделяются эпифизом. Эпифиз (шишковидное тело) – это и есть те самые биологические часы нашего организма. От его здорового функционирования зависят «точность» циркадных ритмов.

Незаменимую помощь шишковидному телу оказывают пептиды эпифиза. Пептиды – это короткие цепочки белков, являющиеся своего рода строительным материалом для клеток и тканей нашего организма. Пептиды эпифиза - это природные биорегуляторы, помогающие организму вырабатывать собственный мелатонин. Также они нормализуют выработку нейромедиаторов.

Вследствие приема пептидов эпифиза организм намного быстрее восстанавливается от длительных перелетов. В комплексе с общей подготовкой к поездке пептиды могу полностью нивелировать действие джетлага.

Существует много разных пептидов эпифиза. Самые популярные препараты это «Эндолутен» и «Эпитид».

Приобрести препараты можно в нашем магазине CLUB120.

Желаем вам безопасных путешествий!

Что такое BCAA

BCAA – это Branched Chain Amino Acids (то есть «аминокислоты с разветвленными боковыми цепями»). В странах СНГ их называют «БЦА», в простонародье «БЦАшки».

Состоят они из трех незаменимых аминокислот - лейцина, изолейцина и валина. Аминокислоты, как все мы знаем из школьной программы, это то, из чего состоят все живые существа на земле. Если сравнить человеческий организм с многоэтажным зданием, то аминокислоты — это наши «кирпичи».

Нехватка тех или иных аминокислот может повлиять на устойчивость всей «конструкции» и со временем может привести к «коллапсу». Поэтому так важно, чтобы наш организм был достаточно «оснащен» всеми важными компонентами для оптимального здоровья.

Для чего нужно пить BCAA

Три аминокислоты, входящие BCAA, не вырабатываются в нашем организме. Это значит, что их нехватку нужно восполнять извне.

К сожалению, современные достижения агрокультуры и пищевой промышленности не позволяют нам получать достаточное количество необходимых аминокислот через пищу (потому, что современное пищевое производство больше нацелено на количество и увеличение срока годности товара, а не на его питательность). Поэтому так важно получать все нужные элементы через специальные биодобавки.

Особенно это актуально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Ведь большие физические нагрузки требуют большой расход ресурсов организма, который обязательно нужно восполнять. Вот тут и приходят на помощь BCAA.

Действие BCAA

Аминокислоты BCAA выполняют роль топлива для организма, снабжая его энергией при силовых нагрузках. Также они помогают нашим мышцам восстановиться после них. BCAA способствуют:

• Активации анаболизма;
• Подавлению катаболизма;
• Набору сухой мышечной массы;
• Синтезу инсулина;
• Сжиганию лишнего жира.

Виды BCAA

Препараты BCAA имеют три формы выпуска: 1) Капсулы; 2) Таблетки; 3) Порошок. Действуют они все одинаково, дело лишь в персональных предпочтениях. Одним удобнее пить капсулы, другим – порошок.

Как пить BCAA

BCAA нужно принимать непосредственно перед физическими упражнениями и сразу по их окончании. Также важно принимать их в дни, свободные от тренировок, т.к. именно в это время идет активное восстановление мышечной массы.

BCAA с пептидами

Сейчас существуют BCAA с дополнительными добавками. Не стоит их пугаться, т.к. это более усовершенствованные формы, и они имеют более широкий спектр действия. Польза таких добавок в том, что они помимо «классического» воздействия BCAA на организм, помогают еще в поддержании здоровья.

Например, BCAA с пептидами. Пептиды (в зависимости от типа) защищают сердечно-сосудистую систему, костно-хрящевые ткани (защищая тем самым от травм) и мышцы.

Прием пептидов никогда не будет лишним, поскольку они питают клетки нашего организма и оздоравливают его. Особенно BCAA с пептидами нужны, если вы предрасположены к травмам и сердечно-сосудистым заболеваниям.

BCAA отзывы

На нашем сайте имеется широкий ассортимент пептидов и BCAA с добавлением пептидов. Также вы можете почитать у нас отзывы и рекомендации по приему.

Что такое биохакинг

Термин «биохакинг» состоит из двух слов: bio – жизнь, и hack – взлом. Дословно означает «взлом биологических процессов», но в более развернутом смысле биохакинг – это попытка выйти за рамки биологических ограничений нашего организма.

Популярным биохакинг стал после статьи российского бизнесмена Сергея Фаге. В своей работе он написал об основных принципах, а также о том, сколько денег ему пришлось потратить на достижение своей цели.

Судя по тому, как стремительно растет количество биохакеров во всем мире, можно сказать, что человечество в вопросах долголетия наконец перешло от разговоров к делу.

Зачем нужен биохакинг

Есть широко распространенное мнение, что мы еще не все знаем о возможностях нашего организма. И при правильном подходе возможно добиться длительного здоровья, молодости и долголетия.

Однако, также известно, что против природы не пойдешь. И это действительно так. А что если стать «сообщником» природы? Ведь биологически мы все запрограммированы на здоровье и выживание. Так почему бы не помочь природе в реализации этой программы? Так вот Биохакеры занимаются именно этим.

Они не идут против законов природы, а наоборот используют их для достижения своих целей. Говоря современными терминами, биохакинг это прокачка и апгрейд биологических возможностей нашего тела.

Некоторые адепты этого течения и вовсе уверены, что благодаря биохакингу можно достичь бессмертия. Но пока это только в теории.

Биохакинг организма

Биохакинг организма включает в себя оптимизацию всех параметров организма. Главная цель – сохранение молодости и достижение максимального долголетия. Способы схожи с принципами ЗОЖ (тренировки и правильное питание) с двумя нюансами – тщательная медицинская диагностика и прием биодобавок.

В целом биохакеры опираются на научный подход. Поэтому для них очень важно отслеживать свои физические показатели. Это помогает им улучшить их.

Более продвинутые биохакеры решаются на вживление подкожных имплантатов и инъекции препаратов, влияющих на ДНК и мозг. Однако пока нет достоверных данных, подтверждающих безопасность и целесообразность таких манипуляций.

Биохакинг мозга

Ментальное здоровье является ключевым аспектом философии биохакинга. Биохакинг не имеет смысла, если он вредит качеству жизни и делает человека несчастным. Поэтому сторонники этого течения тщательно следят за своим психическим состоянием и здоровьем центральной нервной системы.

Достигается это с помощью регулярного посещения психологов и невропатологов, а также приемом препаратов, улучшающих работу мозга и ЦНС.

Также в биохакеры придерживаются принципов, описанных Дэйвом Эспри в книге «Биохакинг мозга».

Биохакинг, основные принципы

В целом биохакинг это не просто комплекс методов по улучшению здоровья. Это системный подход к улучшению качества жизни. Он включает в себя следующие принципы:

• Медицинская диагностика и комплексные меры по коррекции здоровья;
• Правильное питание и периодическое голодание (обязательно под присмотром квалифицированного врача);
• Движение. Физическая активность, но без фанатизма. Чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью, а это противоречит целям биохакинга.
• Здоровый сон. Необходимо определить индивидуальные потребности в сне и строго следовать им.
• Биологические активные добавки. Помимо классических БАДов большую популярность в последнее время набирают биорегуляторные пептиды. Причина в их высокой эффективности, узконаправленном действии и отсутствии побочных эффектов.
• Ментальная гигиена. Включает в себя медитацию, слуховую стимуляцию, консультации психолога и, при необходимости, прием антидепрессантов.

Помимо этого, качество жизни женщины напрямую зависит от ее гормонального фона. От неправильного гормонального фона страдают здоровье, внешность и эмоциональное состояние.

Прибавьте ко всему этому беременность, роды и кормление грудью (отнимающие львиную долю ресурсов организма), возрастное снижение функций, нехватку питательных элементов в современной пище. В итоге создается большая вероятность преждевременного старения.

Поэтому так важно вовремя восстанавливать запасы нашего организма с помощью витаминов, минералов и питательных веществ. Какие витамины для женщин нужно принимать, чтобы сохранить здоровье и молодость.

Что нужно принимать женщине после 30 лет

30 лет –тот самый возраст, когда нужно начинать более тщательную заботу о своем здоровье, чтобы избежать проблем в будущем. Так как тело пока вырабатывает достаточное количество микроэлементов, то можно принимать витамины и минералы с невысокими дозировками.

Лучшие витамины для женщин:

• Витамины А, С, Е. Это витамины красоты, помогающие бороться со свободными радикалами. Лучшие союзники нашей внешности;
• Витамины группы В. Влияют на все функции организма, от кожи до гормонов.
• Витамин D. Его еще называют жидкими лучами солнца. Это тот самый витамин, который вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Поддерживает здоровье костей. Суточная норма витамина Д – 600-1000 МЕ. Витамин Д для женщин играет важную роль поскольку участвует в метаболизме женских гормонов.
• Магний. Пожалуй, один из самых важных минералов. Участвует в более 300 процессах организма.
• Омега 3. Поддерживает здоровье мочеполовой системы и сосудов.

Что нужно принимать женщине после 40 лет

После 40 лет нужно увеличить объем вышеперечисленных витаминов и минералов т.к. их выработка снижается, соответственно повышается потребность организма.

К уже указанным витаминам, нужно прибавить:

• Биотин. Его называют витамином для здоровья волос и ногтей.
• Кремний. Поддерживает выработку коллагена. Коллаген отвечает за эластичность кожи.
• Коэнзим Q10. Для здоровья сердца и молодости кожи.
• Гиалуроновая кислота. Отвечает за эластичность тканей. Особенно суставов и кожи.

Что нужно принимать женщине после 50 лет

После 50 лет еще больше увеличивается суточная потребность вышеперечисленных витаминов и минералов. Рекомендуется добавить следующие питательные вещества:

• Масло примулы вечерней. Еще один хороший друг женского здоровья.
• Индол-3-карбинол. Содержится в овощах семейства крестоцветных. Обладает противоопухолевыми свойствами.

Пептиды

В последние несколько лет медики и ученые признали эффективность пептидов в поддержании здоровья и молодости. Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, действующие на клеточном уровне.

Пептиды показывают удивительные результаты в комплексе с витаминами. Но если у вас нет возможности принимать витамины и минералы, то принимайте только пептиды. Они «накормят» ваши клетки всеми необходимыми аминокислотами и восстановят здоровье в короткие сроки.

Аминокислоты – это то, из чего состоит все живое на нашей планете, это «фундамент» нашего организма.

Пептиды полезно принимать в любом возрасте поскольку это не химические вещества и не гормоны. Они не имеют побочных эффектов и противопоказаний, а также не вызывают лекарственной зависимости.

Для каждого органа и системы существуют свои пептиды. Женщинам рекомендуется принимать пептиды яичников, пептиды щитовидной железы и пептиды эпифиза. Они обеспечат вашему организму здоровье и молодость на долгие годы.