<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@coachsmykovskaya</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@coachsmykovskaya]]></description><link>https://teletype.in/@coachsmykovskaya?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=coachsmykovskaya</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/coachsmykovskaya?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/coachsmykovskaya?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 20:36:15 GMT</pubDate><lastBuildDate>Tue, 22 Sep 2026 20:36:15 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@coachsmykovskaya/system_coach</guid><link>https://teletype.in/@coachsmykovskaya/system_coach?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=coachsmykovskaya</link><comments>https://teletype.in/@coachsmykovskaya/system_coach?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=coachsmykovskaya#comments</comments><dc:creator>coachsmykovskaya</dc:creator><title>Как подружить бизнес и жизнь?</title><pubDate>Wed, 21 May 2025 07:02:53 GMT</pubDate><description><![CDATA[Системный коучинг для предпринимателей, экспертов, лидеров, которые готовы получить ответ на главный вопрос]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="3KeA"><strong>Системный коучинг для предпринимателей, экспертов, лидеров, которые готовы получить ответ на вопрос:</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="Z68H"><strong>Как за счет изменения мышления получать лучшие результаты как в бизнесе, так и в своей жизни?</strong></h2>
  </section>
  <p id="smTP"><strong>Когда наработанные годами приемы не помогают и нужно изменить в целом подход для получения качественно нового результата.</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h4 id="7Keq">Конкретно для кого подходит услуга?</h4>
    <ul id="S9p6">
      <li id="REqb"><strong>Предприниматели</strong>, лидеры, которые <strong>устали от шаблонов</strong> про масштабирование бизнеса и выхода из операционки, потеряли прежние ориентиры и чувствуют, что стали всего лишь функцией в своем же деле, но боятся признаться в этом даже самим себе. </li>
      <li id="KjBW"><strong>Эксперты</strong>, <strong>испытывающие выгорание</strong>, перегруженные работой, но стремящиеся к творчеству в работе с клиентами и росту в деньгах без потери баланса.</li>
      <li id="JhMh"><strong>Специалисты, эксперты, предприниматели, которым не хватает системности в развитии бизнеса, </strong>которые сталкиваются каждый день с новыми вызовами, а формальные подходы, растиражированные в широких кругах, разочаровывают.</li>
    </ul>
  </section>
  <p id="hf5J">Если вы готовы <strong>выйти за рамки «точечных решений»</strong> и работать с бизнесом и жизнью как с единой системой - эта программа для вас!</p>
  <h2 id="qlgR">Зачем идти в коучинг?</h2>
  <p id="WaO2">Развивать свой бизнес, растить доход и команду, выводить все это в масштаб можно кучей способов:</p>
  <p id="t7oC">— через силу воли, <br />— через страх и напряжение, <br />— через боль и страдания.</p>
  <p id="l5mb">Мы испытываем пустоту, достигнув ту самую желанную цель. Удовлетворение от достигнутого результата очень быстро сходит на нет и опять приходится пускаться в гонку за новыми показателями, новыми свершениями.<br /><strong>Но какой ценой? </strong>Ценой здоровья, проходящей мимо жизни и отсутствием яркости и спонтанности в ней.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="sUL0"><strong>Я предлагаю другой путь</strong> — достижение целей, оставаясь собой. Делать конкретные целевые действия, но с максимальным результатом.</p>
    <p id="icK4">Прочувствовать жизнь, определить себя в ней и исполнять свои желания и реализовать цели, уже зная ответ на вопрос «для чего?»</p>
  </section>
  <p id="xqyG">Я предлагаю вам отказаться от очередных спринтов на выживание, после которых следует выгорание и откаты назад.</p>
  <p id="jR13">Я предлагаю вам другое решение — сменить стратегию достижения результатов на более плавную и <strong>подходящую именно вам</strong>. Поверьте, вы уже знаете, что и как нужно сделать. За время нашей с вами работы — вы перестанете ломать себя и получать через надрыв сверхрезультаты. Вы увидите, что корень проблемы необязательно находится там, где вы его ищете, что позволит быстрее и легче достигать необходимый результат.</p>
  <h4 id="PmuE">В каких ситуациях вам точно нужен системный коучинг?</h4>
  <ul id="Zg03">
    <li id="sfOs"><u>Когда «работает всё, кроме главного»:</u></li>
    <ul id="gHef">
      <li id="xZS6">У вас есть все для успешного бизнеса, но клиенты не приходят.</li>
      <li id="wmUp">Выстроены процессы в бизнесе, но нет гармонии с личной жизнью.</li>
      <li id="GjZ8">Вы достигли определенного успеха, но потеряли интерес и баланс.</li>
    </ul>
    <li id="omLM"><u>Когда страх и сомнения блокируют рост:</u></li>
    <ul id="sJyc">
      <li id="5IU0">Страх рискнуть, сделать новое, чтобы не разрушить старое.</li>
      <li id="C42G">Бизнес &quot;буксует&quot;, несмотря на ресурсы и выстроенную систему;</li>
      <li id="fBzt">Когда вы застряли на &quot;развилке&quot; - какое решение принять, в какую сторону развиваться, что выбрать</li>
    </ul>
  </ul>
  <h2 id="Mk7W">Как это работает?</h2>
  <p id="eEdk"><strong>Мы с вами будем решать всего 2 ключевые задачи:</strong></p>
  <p id="NigE">🎯 Как понять, чего вы на самом деле сейчас хотите — не из установки «надо», не потому что «так правильно» «есть обязательства», а потому что это все про вас, это воодушевляет вас, дает силы.</p>
  <p id="1MRY">🎯 Как вернуть себе энергию и силы, чтобы принимать оптимальные решения и реализовать то, что к чему мы пришли в первом пункте — в бизнесе, в команде, в жизни?</p>
  <p id="V6dC">Это всё.</p>
  <p id="aRiA">Когда вы понимаете, что действительно важно именно вам — и у вас <strong>есть силы</strong> это реализовать, меняется всё:</p>
  <p id="Xbq9">📍 вы останавливаете поток мыслей и знаете, как принимать решения,</p>
  <p id="bTDd">📍вы больше не тратите энергию на сомнения и внутренние конфликты,</p>
  <p id="46RN">📍вы слышите людей, и они начинают слышать вас по-другому — и в команде, и в личной жизни,</p>
  <p id="kuz2">📍вы приобретаете ощущение устойчивости, внутренней опоры и настоящего интереса к жизни,</p>
  <p id="dieS">📍вы уверены в своем потенциале.</p>
  <p id="kal9">Моя задача — <strong>не дать вам универсальный рецепт</strong>, а создать пространство, в котором вы <strong>сами услышите себя</strong>, поймете, <strong>что пора оставить</strong>, а <strong>что наконец-то начать</strong> и найдете <strong>новую точку отсчета — без перегруза, но с ясностью и смыслом</strong>.</p>
  <p id="4xjo">Мы работаем не «про голову» и не «про эмоции» —<br />мы работаем <strong>про вас целиком</strong>: мышление, тело, ритм жизни, стиль общения.</p>
  <p id="8kWD"><strong>Это про зрелое лидерство, в котором сначала слышишь себя —а уже потом начинаешь действовать.</strong></p>
  <hr />
  <h2 id="Xak4">Как мы пойдем к вашим новым свершениям?</h2>
  <h3 id="szJI"><strong>Шаг 1. Находим, где вы себя потеряли</strong></h3>
  <p id="DYlF">Смотрим на всю систему целиком: бизнес, состояние, эмоции, мышление, реакции тела.<br />Находим реальные причины затыков: что буксует, что обесточивает, где уже не работает, но продолжается по инерции.<br />Разбираемся, где вы сейчас — и зачем идёте туда, куда идёте.</p>
  <hr />
  <h3 id="snZA"><strong>Шаг 2. Возвращаем энергию и фокус</strong></h3>
  <p id="99Nk">Определяем, на что сейчас можно опереться, чтобы не рассыпаться при первом кризисе.<br />Собираем ключевые ценности, проверяем цели на актуальность.<br />Чётко раскладываем по приоритетам: вот то, что действительно важно. А вот — лишнее, тянущее вниз.</p>
  <hr />
  <h3 id="BuYt"><strong>Шаг 3. Выстраиваем зрелую позицию</strong></h3>
  <p id="7eh4">Строим понятный маршрут: что конкретно делать, чтобы прийти к нужному результату.<br />Решаем, что делегировать, что упростить, от чего отказаться.<br />Добавляем инструменты: для наведения порядка в голове, управлении командой, принятии решений.</p>
  <hr />
  <h3 id="Yt2b"><strong>Шаг 4. Учимся отдавать и управлять</strong></h3>
  <p id="YJ3G">Начинаем действовать. Смотрим, как откликается тело, отношения, бизнес, команда, система вокруг.<br />Проводим реальные тесты решений: не в теории, а в бизнесе, в личном плане, в переговорах, в расписании.<br />Дорабатываем стратегию по факту — чтобы она точно легла в вашу жизнь и дала эффект.</p>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="R3EU">Формат работы</h2>
    <p id="zWcb">Личное коучинговое сопровождение на месяц:</p>
    <ul id="1FRR">
      <li id="5rAc">Установочная сессия (30-40 минут): глубокая диагностика вашей системы - бизнес, личные ценности, страхи, цели.</li>
      <li id="Hp2O">4 коучинговые сессии (1 час каждая): работа с ключевыми блоками - стратегия, эмоции, баланс, внедрение решений.</li>
      <li id="PLMP">При необходимости поддержка между сессиями: созвоны до 25 минут для экстренных вопросов или «прокачки» идей.</li>
    </ul>
    <p id="ca4J"><strong>Стоимость: 50 000 руб./месяц.</strong></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="5vRz">На системном коучинге вы:</h2>
    <p id="CCeY">=&gt; Сделаете конкретные действия, которые давно пора было сделать</p>
    <p id="con7">=&gt; Создадите себе новый вызов и начнёте исполнять свои мечты. Как следствие, почувствуете прилив сил и энергии</p>
    <p id="py1u">=&gt; Найдёте простые и быстрые способы сделать больше денег в вашем деле. И сделаете их, не откладывая в долгий ящик</p>
    <p id="CAa5">=&gt; Уберете от себя всю рутину и задачи, которые тянули энергию и жизненные силы, отнимая время и ресурс для важного</p>
    <p id="QCmS">=&gt; Перестанете бояться мнимых страхов, откладывать на потом, саботировать, сомневаться в том, что у вас получится</p>
  </section>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="duVU">Я жду вас в системный коучинг, если:</h2>
    <p id="17sO">— Долгое время не получается выйти на новый уровень ИЛИ</p>
    <p id="x6KE">— Всё было хорошо, но в последнее время всё пошло &quot;не туда&quot; ИЛИ</p>
    <p id="lNNR">— Стало скучно, грустно и тускло на текущей &quot;ступеньке&quot;, не зажигает. Соскучились по новому вызову.</p>
    <p id="N2Vx">А также:</p>
    <p id="y69T"><strong>— Вы готовы получить результат. </strong>Со своей стороны я готова дать вам все необходимые инструменты и оказать всю необходимую поддержку.</p>
    <p id="kGmr"><strong>— Вы уже зарабатываете на своём деле:</strong> вы владелец бизнеса, предприниматель, фрилансер, эксперт или топ-менеджер.</p>
  </section>
  <hr />
  <h2 id="Wr6z">Кто я такая?</h2>
  <figure id="Xjq7" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/bd/c1/bdc14115-fde1-4db4-b5fa-e119ad3f0268.png" width="1920" />
  </figure>
  <p id="w1xV"><strong>Меня зовут Евгения Смыковская. </strong></p>
  <p id="F3qv">Я — бизнес-коуч, работаю с предпринимателями, экспертами и лидерами, которые устали тащить всё на себе и хотят навести порядок в мыслях, в бизнесе и в жизни.</p>
  <p id="Gfpj"><strong>Более 20 лет я сопровождаю сложные бизнес-процессы и принимаю решения в среде высокой ответственности — в юриспруденции и управлении. За плечами три высших образования: экономика, юриспруденция и MBA.</strong></p>
  <p id="T1C4">Я начинала карьеру в одной из компаний «Большой четвёрки» и с тех пор держу высокую планку — в мышлении, в работе, в результате клиента. Я привыкла к высокому качеству услуг как к норме.</p>
  <p id="4zCS">Сегодня я помогаю предпринимателям и управленцам, которые достигли видимых вершин, но чувствуют, что где-то по пути потеряли связь с собой. Моя миссия — вернуть эту связь и открыть новые уровни личной и профессиональной реализации.</p>
  <p id="TDEd"><strong>В своей коучинговой работе я соединяю:</strong></p>
  <ul id="klu3">
    <li id="kTby">системное мышление,</li>
    <li id="c4sh">принципы нейробиологии, в частности работу с дефолт-системой мозга,</li>
    <li id="h5vg">глубинное понимание роли личности в структуре бизнеса и жизни.</li>
  </ul>
  <p id="5szh">Я сертифицированный коуч ICF, активно развивающий свою практику. Каждый клиент для меня уникален. Каждый клиент — это глубокое погружение и максимальное внимание.</p>
  <h3 id="BLsU">Сферы клиентов:</h3>
  <p id="SmPL">IT и стартапы, консалтинг, дистрибуция, HR, архитектура, образование, маркетинг, малый и средний бизнес.</p>
  <h3 id="HY0A">Что происходит после работы со мной:</h3>
  <p id="lvvR">— Клиенты начинают говорить с командой так, что их начинают слышать.<br />— Наводят порядок в структуре, приоритетах, в расписании.<br />— Перестают держаться за слабых сотрудников, проекты «на потом» и чужие цели.<br />— Возвращают энергию и начинают жить не в режиме «выжить», а «хочу».<br />— Принимают решения быстро и спокойно. Без ваты, выгорания и метаний.</p>
  <p id="4nvT">Я быстро считываю, где перекос — в мышлении, в теле, в коммуникации — и помогаю выстроить систему, в которой появляется ясность, фокус и опора.<br />Без ломки, без манифестов и «я обязуюсь». Все работает потому, что <strong>вы вдруг начинаете хотеть действовать по-другому.</strong></p>
  <p id="ESrI">Моя работа — не про мотивацию. Она про <strong>внутреннюю зрелость и взрослое «да» себе</strong>.</p>
  <hr />
  <h2 id="Gj0g">Как попасть на системный коучинг?</h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="z5fu">С каждым, кто заинтересовался программой <strong>я провожу установочную сессию бесплатно.</strong></p>
    <p id="uxBI">Чтобы познакомится, понять ваши задачи, которые стоят сейчас перед вами и как вы сами видите себя после нашей работы и к чему хотите прийти.</p>
    <p id="Uq05">После того, как мы проведем установочную встречу принимаем решение о дальнейшей работе.</p>
    <p id="k1yJ"><strong>=&gt; <a href="https://t.me/SmykovskayaEvgenia" target="_blank">ЗАПИСАТЬСЯ НА УСТАНОВОЧНУЮ ВСТРЕЧУ</a></strong></p>
  </section>
  <blockquote id="lTuj">«Ваш бизнес — не набор процессов, а отражение ваших ценностей. Давайте сделаем так, чтобы он приносил не только доход, но и радость»</blockquote>
  <p id="xApd">Ваш коуч, Евгения Смыковская</p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>