В Санкт-Петербурге завершился жизненный путь известная журналистка, мужественно боровшаяся с тяжелой болезнью на протяжении нескольких лет.

Она скончалась в отделении реанимации городской больницы.

Осенью 2024 года в интервью журналистка открыто делилась переживаниями о своем заболевании.

В той беседе она отметила, что после постановки диагноза сумела реализовать многое из отложенного, особенно подчеркнув свою радость от увеличения числа путешествий.

Лев Лещенко о Михаиле Ножкине: Свет эпохи шестидесятых

Ранее народный артист РСФСР Лев Лещенко высоко оценил вклад ушедшего из жизни актера и поэта Михаила Ножкина, назвав его настоящим символом той яркой поры.

Источник: dmvv.ru

Она объяснила, что для выработки мелатонина необходима полная темнота. Если солнце встает очень рано, сон становится менее глубоким, а днем сложнее концентрироваться.

Темнота Для Сна, Свет Для Бодрости

По словам Гнездовой, вечером важно защищать сон: закрывать окна плотными блэкаут-шторами, использовать качественную маску и избегать экранов за 2 часа до сна.

Утром же, отметила она, нужно сразу открыть шторы, чтобы яркий свет остановил действие мелатонина и эффективно настроил ваши внутренние часы.

Важность Активных Пауз

Врач-кардиолог, геронтолог Юрий Конев дал важный совет для здоровья: при сидячей работе необходимо регулярно делать активные перерывы.

Источник: dmvv.ru

Экзамены сданы, что дальше?

ЕГЭ позади, и главный стресс, казалось бы, уже прошёл. Но именно сейчас начинается новый, не менее важный этап — подача документов в вуз. Многие родители признаются: они теряются в сроках, правилах и непонятных аббревиатурах. В 2026 году правила приёма в российские вузы существенно изменились — Министерство науки и высшего образования обновило порядок по приказу № 821 от ноября 2024 года. Разобраться в новшествах важно заранее, иначе можно упустить критический дедлайн и потерять целый год. В этой статье мы подробно и по шагам расскажем, что нужно сделать вашей семье прямо сейчас.

Источник: dmvv.ru

Каждый год компании тратят миллионы на изучение молодёжных трендов, потому что логика простая: молодые — это будущие клиенты, они формируют культуру и задают стиль. Но пока бизнес смотрит в одну сторону, по другую незаметно сосредоточилась огромная часть реальных покупателей. Людей старше 50 становится больше — и с точки зрения демографии, и с точки зрения потребительской активности.

Прежняя модель «молодые задают тренды, старшие догоняют» перестала описывать рынок. Люди 50+, 60+ и 70+ покупают технику, путешествуют, пользуются приложениями, выбирают финансовые продукты, делают покупки онлайн. Они работают, ведут бизнес, помогают детям и внукам — и заметно раздражаются, когда реклама изображает ...

Источник: dmvv.ru

Желаешь обаяния и харизмы? Тогда будь на подъеме, излучай и заряжай других! Так часто рисуют ""высокую энергетику"" тренинги и блогеры, агитируя за полную перестройку своей жизни. Однако жизнь доказывает: постоянная улыбка не налаживает контакты, а бесконечная борьба за тонус часто истощает. Основываясь на древних учениях и современных исследованиях, выясним, что на самом деле дарит нам силу, устойчивость, внутренний свет и привлекает окружающих.

Феномен ""высокой энергетики"": взгляд объективно

Термины ""энергетика"", ""высокая энергетика"", ""мощная энергетика"" встречаются повсеместно, нередко как инструмент манипуляции для стимула к изменениям. Утомлены? Апатия? Много сна? Организаторы курсов оперативно выносят вердикт: ""низкая энергетика"". ...

Источник: dmvv.ru

"Они гарантируют стабильность и предсказуемость. Существует понятный карьерный рост, значит, сотрудников на предприятиях ждут", - заявил эксперт.

Мурадян отметил, что гибкий сменный график работы также является важным преимуществом для соискательниц, который предлагает ряд заводов.

Воодушевляющие перспективы

Среди нужных специальностей эксперт выделил монтажников, операторов линий сборки, лаборантов, специалистов по фасовке и контролеров качества продукции.

Ранее информация от другого HR-эксперта обращала внимание на увеличение случаев переработок в некоторых отраслях, включая строительство, финансовый сектор, торговлю и логистические компании.

Источник: dmvv.ru

Ковальчук заявил: "Украинские террористы прекрасно осознавали - перед ними пассажирский автобус... Сейчас веду диалог с высшим руководством Гомельской области".

Жестокая реальность атаки

Согласно последним данным, ВСУ целенаправленно атаковали на Брянщине автобус с белорусской детской футбольной командой. В результате погибла сопровождающая группа.

СК России моментально возбудил уголовное производство по факту теракта после обстрела автобуса украинскими силовиками.

Дети из Беларуси, пострадавшие в ходе акции, получили тяжелые осколочные ранения различной степени.

Источник: dmvv.ru

Предпринимателя Илью Трабера считают организатором убийства Александра Петрова. Следствие установило его связь со смертоустным преступлением против депутата Выборгского района в 2020 году. Такие новые данные предоставили осведомлённые лица в ходе изучения уголовного дела. По имеющейся информации, Илья Трабер подозревается по части 3 статьи 33 и пункту з части 2 статьи 105 Уголовного Кодекса (организация заказного убийства). Утром 17 июня появились сообщения о задержании Трабера совместно с одним из его партнёров, сопровождаемое обысками в их компаниях и жилищах.

Источник: dmvv.ru

Ученые Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) и Дальневосточного отделения Российской академии наук (ДВО РАН) совершили важное открытие в Приморском крае. Они идентифицировали четыре ранее неизвестных вируса растений.

Михаил Щелканов, заведующий лабораторией экологии микроорганизмов Школы биомедицины ДВФУ, доктор биологических наук, подчеркнул значимость находки. Описаны новые виды вирусов рода Nepovirus: вирус мозаики фримы азиатской, вирус мозаики коммелины, вирус некротической пятнистости пажитника, вирус некротической пятнистости овощного перца. Эти патогены обнаружены при анализе штаммов из Российской коллекции вирусов Восточной Азии, базирующейся в Научном центре биоразнообразия ...

Источник: dmvv.ru

"Отвечать на критику бессмысленно. Будь моя игра лишь попыткой заставить замолчать оппонентов, она продлилась бы до 80 лет! Я стремлюсь продвигать историческое наследие Франции и одержать мировую победу с командой", - отметил форвард.

Триумфальный Старт Франции на ЧМ2026

Франция мощно выступила в стартовом матче Чемпионата мира 2026, обыграв Сенегал со счётом 3:1 16 июня.

Мбаппе Пишет Спортивную Летопись

Мбаппе блеснул в этом поединке, забив два мяча и став рекордным голеадором национальной сборной всех времён.

Его впечатляющая форма помогла ему опередить самого Пеле в забитых мячах на мировых первенствах!

Источник: dmvv.ru