Есть миф о том, что жить экологично - это дорого и неудобно. Действительно, некоторые экологичные продукты стоят дороже своих "многоразовых" аналогов, в силу массового производства и дешевых материалов. Однако экологичный образ жизни сам по себе может экономить вам десятки тысяч рублей в месяц, что полностью покрывает небольшую переплату за экологичные продукты.

Давайте посмотрим, какие эко-привычки и правила, помогут сэкономить вам деньги и спасти планету.

1. Пейте воду, вместо других напитков

В идеале нужно заменить водой все бесполезные напитки, так как это не просто жидкость без цвета и запаха, а главный элемент, связывающий воедино функции человеческого организма. Вода играет главную роль в процессе обмена веществ. Никакие морсы/соки/чай/кофе/газировки не заменят обычную воду, а значит стоит её полюбить и включить в свой рацион.

Какую воду пить? Учитывая, что 99% производителей бутилированной воды берут обычную водопроводную воду и прогоняют её через промышленные фильтры, то вам лучше всего установить дома стационарный фильтр или купить фильтр-кувшин. Так вы потратите меньше денег и не будете генерировать кучу мусора, постоянно выкидываю пластиковые бутылки. Кстати, согласно исследованиям, в некоторой бутилированной воде микропластика больше, чем в водопроводной.

А чтобы пить воду было не так скучно, вы можете разнообразить вкус, добавляя в неё ягоды, цитрусовые, травки и веточки, типа розмарина.

Как сэкономить?

• Установите дома фильтр или купите фильтр-кувшин.
• Просите стакан обычной воды в кафе и ресторанах, даже если на столе стоит красивая бутылка за 300р. Часто люди сразу покупают воду, не задумываясь, что можно её попросить.
• Берите бутылку с водой из дома. Не обязательно бутылку за 3000 рублей из металла — это может быть бутылка из пластика или из стекла (реюз всегда приветствуется, так вы не тратите деньги на новую вещь). Вы всегда можете наполнить повторно обычную ПЭТ-бутылку.
• Откажитесь от напитков вроде газировки и магазинных соков и морсов. От газировки один вред, соки полезнее заменить свежими фруктами из-за содержащейся в них клетчатки (она сдерживает сахар), а домашние морсы всегда вкуснее.

2. Совместные закупки

Практикуйте совместные закупки с родными, друзьями, соседями. Это не просто выгодно, а ещё и полезно для окружающей среды. Основные преимущества для кошелька такие:

1. Вы экономите непосредственно на покупке товаров. Товары, которые продаются большими объёмами или реализуются через мелкий опт, часто обходятся дешевле. Самый простой пример — покупка фруктов/овощей/орехов на овощебазах.
2. Вы экономите на доставке. Многие магазины предлагают бесплатную доставку при заказе товаров на определённую сумму. Если же доставка в любом случае платная, расходы на неё делятся между всеми участниками закупки.

Для окружающей среды выгоды тоже есть:

1. Меньше упаковки. Как правило, товары укладывают максимально компактно.
2. Меньше вредных выбросов при транспортировке. Эта выгода зависит от разных факторов и может быть больше или меньше. Например, если вы хотите закупиться с соседями на овощебазе, нет смысла ехать туда на двух машинах.

3. Покупка без упаковки, в свою тару

Приведем пример. Возьмём баклажаны, которые продаются вразвес и поштучно — в индивидуальной упаковке. Это конкретный пример из «Призмы». Путём нехитрых вычислений выясняем, что килограмм баклажанов без упаковки стоит 280 рублей, а в индивидуальной упаковке — 295,5 рублей.

Дальше предлагаю сравнить тыквенные семечки вразвес и расфасованные. Считаем и видим, что 100 г расфасованных семечек обойдутся почти в два раза дороже, чем купленные в свой мешочек в магазине без упаковки — 109 рублей против 53. Уже более существенная разница, чем в случае с баклажанами, правда ведь?

А теперь посчитаем, сколько вы сэкономите, если будете ходить за покупками со своей многоразовой сумкой. В среднем один пакет на кассе стоит 5 рублей. Как правило, каждую неделю один потребитель использует два пакета. За год выходит 520 рублей только на пакеты. А одна вместительная сумка для покупок стоит в среднем 300 рублей. То есть за год вы её полностью окупите.

Плюсуем коробочки для пирожных и тортов в кондитерских, которые добавляют к чеку в среднем 20 рублей. Всё это — расходы, которые мы практически не замечаем, но которых можем легко избежать и тем самым сэкономить деньги и не производить мусор.

4. Уценённые продукты

Не бойтесь продуктов с уценкой! Из-за коротких сроков годности магазины часто делают скидки до 50%. И вот три причины, почему вам стоит брать именно такие продукты:

1. Вы съедите их до истечения срока годности.
2. Экономите половину от стоимости без потери качества.
3. Предотвращаете образование отходов, по сути спасая хороший продукт от свалки.

Как правило, товары с уценкой имеют изъян: либо повреждена упаковка (но содержимое не пострадало), либо срок годности подходит к концу. И если вы понимаете, что изъян этот для вас не принципиален, зачем платить больше? Причем мы говорим не только о еде, но в принципе о товарах: мебели, косметике и т.п. Как говорится, не проходите мимо!

5. Планируйте покупки

Планирование — наше всё! Это отличный способ избежать ненужных покупок, сэкономить деньги и уменьшить количество отходов. Ловите парочку советов!

Составляйте списки покупок

Заведите себе привычку составлять списки покупок на всё: от продуктов питания до косметики и одежды. Строго придерживайтесь списка, когда отправляетесь в магазины. Так вы сэкономите не только деньги, но и время.

Редактируйте содержимое корзины

Во время онлайн-шопинга, когда вы уже наполнили корзину, закройте сайт и хотя бы на сутки забудьте о её содержимом. На следующий день пересмотрите состав корзины: велика вероятность, что вы выбросите что-то ненужное — то, что вы добавили туда, поддавшись какому-то внешнему импульсу (зацепило обещание скидки, предложение три по цене двух и т.п.).

Спрашивайте себя

Если всё же велик соблазн взять что-то вне списка по акции/со скидкой, для начала подумайте, возможно что-то подобное у вас уже есть. Если нет, чётко представьте:

• что приготовите с продуктом, если речь о еде
• куда и с чем будете носить ту или иную вещь
• где будете хранить вещь, купленную для дома

6. Выбирайте локальные продукты

Посмотрите на наших ближайших соседей. В Эстонии и Финляндии — бум локальной еды. Эстонцы в ресторанах высокой кухни подают селёдку — и это божественная селёдка. В финских популярных гастробарах приносят такую картошку, за которую готов душу продать. Так может и нам стоит сместить фокус на более привычные продукты? Перестать делать себе на завтрак семена чиа, присыпанные ягодами годжи, и вспомнить про старую добрую овсянку.

Откройте для себя местные продукты! Пусть и звучат они менее экзотично, и порой выглядят не так интересно, как заморские суперфуды, но в них тоже есть ценные питательные вещества.

Какой плюс от локальной диеты?

1. Для кошелька. Местные продукты зачастую дешевле импортного аналога. Лён дешевле чиа, краснодарский рис дешевле тайского, фермерская морковка из Ленинградской области дешевле фермерской морковки с юга России — и так далее.
2. Для природы. Экологический след локальных продуктов ниже экоследа импортных. Цепочка поставок импортных продуктов иногда просто взрывает мозг! Представьте, что держите в руках чашку горячего шоколада. Так вот, чтобы вы могли почувствовать его приятный вкус, потребовалось взаимодействие десятков участников, включая поставщиков какао, сахара, молока и упаковки.

7. Не покупайте лекарства впрок

Уверена, в каждой семье есть аптечка, доверху набитая лекарствами на все случаи жизни. Вот только наш опыт показывает, что запасы часто остаются невостребованными. Вспомните, как обычно всё происходит. Время от времени вы проводите зачистку аптечки и отправляете просроченные лекарства в мусорку, при этом наверняка даже не задумываетесь, что лекарства — это опасные отходы. Их нельзя отправлять в мусорное ведро.

Когда лекарства оказываются на свалке, они растворяются в воде, попадают в водоёмы, а оттуда — прямиком в водопровод, то есть возвращаются к нам. Очистные сооружения не способны удалить содержащиеся в лекарствах сложные вещества (экспертов особенно тревожит экотоксичность гормонов и антибиотиков).

К сожалению, в России проблемы с утилизацией опасных отходов, особенно лекарств, поэтому сократить негативное влияние на окружающую среду мы можем одним способом — мы должны меньше выбрасывать. А значит не стоит запасаться таблетками, порошками и сиропами впрок, особенно если в двух шагах от вас есть аптека. А аптеки сегодня есть почти на каждом углу. У нас рядом с домом их три!

Оправдать покупку впрок можно только в двух случаях: если вам по предписанию врача необходимо всегда иметь под рукой жизненно важные препараты, либо если рядом с домом нет ни одной аптеки, а до ближайшей добираться в случае чего слишком долго. Плюс ко всему лекарства стоят недёшево, и вы тем самым сэкономите деньги, которые в противном случае отправятся в мусорное ведро.

8. Ремонтируйте!

К сожалению, мы живём в одноразовом мире, в котором человек легко расстаётся с вещами, заменяя их новыми. Однако штопать носки и нижнее бельё, ставить заплатки на джинсы, отдавать в ремонт обувь — всё это не фанатичное мещанство, а разумный реюзинг.

Во-первых, ремонтировать вещи дешевле, чем покупать замену. Особенно сейчас, когда цены растут чуть ли не каждый день. Во-вторых, одна отремонтированная вещь — это минус одна вещь на свалке.

9. Практикуйте совместное потребление

Это не то же самое, что совместные закупки — это другая полезная штука. Представьте ситуацию: в вашей семье принято делать домашний фарш. Ваша бабушка, ваша мама, сестра и вы — делают все! С запасом. Но вместо того, чтобы покупать в каждый дом по мясорубке, вы покупаете одну на всех и пользуетесь ею по очереди по мере необходимости. Или возьмём банальный перфоратор, который требуется раз в пятилетку, а стоит немалых денег. Конечно, всегда можно попросить инструмент у соседа, а если у него нет или сосед попался жадный? Тогда вы покупаете один перфоратор на две-три семьи и пользуетесь, когда он вам нужен. Или берете нужный инструмент в аренду.

Все эти примеры отлично иллюстрируют принцип экономики совместного потребления (sharing economy), которую эксперты называют экономикой будущего. Суть её — в коллективном использовании товаров и услуг. И неважно, речь идёт о перфораторе или автомобиле. Так что делите расходы и делитесь!

10. Продавайте ненужные вещи

Когда впервые начинаешь расхламляться, бывает желание избавиться от всего максимально быстро. Хочется отдать даром, лишь бы вещи не мозолили глаза и не занимали место в квартире. В такие моменты — не торопиться. Остановитесь и ещё раз внимательно оцените ненужные вещи. Оцените в прямом смысле слова. Лучше получить хоть что-то с продажи, чем отдать вещь просто так. Поэтому отдавайте лишь то, что точно не купят (вроде старых сковородок и сильно поношенной одежды), а приличные вещи попробуйте продать.

Да, будьте готовы, что какое-то время, иногда довольно продолжительное, вам придётся хранить вещи, выставленные на продажу, но относитесь к этому спокойно.

Где продавать? Авито, Юла, соцсети — любая площадка подходит. Еще ИКЕА запустила проект, благодаря которому вы можете покупать/продавать или брать/отдавать б/у товары ИКЕА. Вы просто заходите на IKEA Family и размещаете там объявление. Единственное условие — нужно быть членом клуба IKEA Family, то есть у вас должна быть их карта (она, по-моему, есть у всех, кто там периодически делает покупки).

11. Берите в аренду

Арендовать вещи — вполне привычная практика для европейцев. В соседней Финляндии вы можете арендовать всё, что душе угодно: лыжные палочки, повседневную одежду от известных дизайнеров, электромобиль, припаркованный на подземной парковке вашего многоквартирного дома. У нас сервисы аренды тоже существуют, тот же каршеринг в последнее время активно развивается. Однако Россия в плане аренды — непаханное поле. Здесь можно реализовать кучу сервисов, позволяющих людям арендовать самые разные вещи. Зачем они нужны?

Эксперты уверены: поколение миллениалов предпочитает платить за временный доступ к продуктам, нежели владеть ими. Именно поэтому идея аренды всего и вся в ближайшие годы будет набирать популярность. Та же ИКЕА собирается запустить сервис аренды мебели — и это только подтверждает мнение экспертов.

12. Исползуйте повторно

Мы прекрасно понимаем, насколько велик соблазн купить симпатичные баночки для специй в ИКЕА или в каком-нибудь дорогущем магазине дизайнерских товаров для дома. Или вазу для цветов. Или ещё какую-нибудь красивую утварь. Но не торопитесь. Для начала осмотритесь: с большой вероятностью вы найдёте дома вещи, которые можно использовать для тех же целей.

Например, специи можно хранить в небольших баночках от варенья, соусов и пр. Бутылка из ИКЕА превращается в вазу для цветов. Пустые пластиковые контейнеры используйте для хранения орехов и круп. И так далее.

Вместо того, чтобы закупаться кучей банок и контейнеров на кругленькую сумму, постарайтесь для начала использовать повторно все ёмкости, которые уже есть дома. Использовать не только для хранения продуктов, а в принципе для любых вещей: бытовой химии, швейных принадлежностей, разных мелочей.

Новое применение можно найти не только банкам, но и старым кухонным полотенцам, прохудившимся вещам. Используйте их как ветошь для уборки, мытья обуви — вместо покупки специальных тряпок в магазинах.

13. Ведите бюджет

Это лучший способ понять, на что вы спускаете свой доход, и скорректировать расходы так, чтобы меньше тратить на ненужные вещи, тем самым сокращая свой экослед. В связи с этим предлагаем провести эксперимент: записывайте все свои траты хотя бы в течение месяца (по-хорошему это должны делать все члены семьи). Через месяц проанализируйте список, и вы легко поймёте, что можно изменить: от чего отказаться, на что перенаправить средства.

Уверены, в вашем бюджете найдутся траты, над разумностью которых стоит задуматься (чиспы, походы в кофейню). Но, чтобы понять это, нужно терпение и какое-нибудь приложение, помогающее вести бюджет.

14. Не покупайте мешки для мусора

Какие именно не покупать? Да никакие не покупайте! Обычные, из переработанного пластика, оксоразлагаемые, биоразлагаемые, компостируемые — ни-ка-ки-е. Сейчас вы поймёте, почему вам не нужны специальные пакеты для мусора.

Все отходы у нас делятся на три категории: органика, перерабатываемые (вторсырьё) и неперерабатываемые.

1. Вторсырьё складываем в отдельную сумку и раз в неделю/две выносим в кладовку, где храним до сдачи.
2. Неперерабатываемые отходы бросаем в большой отдельный контейнер и выносите раз в полтора-два месяца, просто высыпая в общий контейнер в камере для отходов, без мешка для мусора.
3. Органику собираете в небольшой контейнер с крышкой, затем компостировать.

Помните: повторно использовать пакет из магазина под мусор — из вашего пакета с пакетами — правильнее, нежели покупать для мусора мусор, в смысле специальные мешки для мусора.

15. Используйте универсальные средства

Частый аргумент против экологичной бытовой химии — дорого. Но давайте посмотрим на бытовую химию с другой стороны: сколько её на самом деле нужно, чтобы поддерживать дом и одежду в чистоте?

Когда вам, наконец, надоест задерживать дыхание во время уборки дома, начинайте покупать экологичную бытовую химию, причем не для каждой поверхности — свою банку, а постарайтесь найти универсальные решения.

Все поверхности в доме можно очищать содержимым одной банки, а посуду мыть хозяйственным мылом. Бельё стирать порошком или жидкостью для стирки, а к кухонным полотенцам добавлять кислородный отбеливатель. Без остального можно легко обойтись. Ну правда, вам не нужны отдельно средства для зеркал, стёкол, пола, плиты и т.п. Даже если они экологичные.

Так что перед покупкой лишний раз подумайте, нужны ли вам все эти банки. Сэкономите значительную сумму и пластиковых отходов будет намного меньше.

16. Больше ходите пешком

В день человек должен проходить не меньше 10 000 шагов, а лучше — больше.

Если есть возможность пройтись пешком, используйте её, чтобы сократить углеродный след. Это и для кошелька полезно: сэкономите на бензине и проездных билетах на общественном транспорте.

Проходите пару-тройку остановок пешком вместо того, чтобы запрыгивать в общественный транспорт. Почаще забывайте о личном автомобиле и добирайтесь на работу и по другим делам на метро или наземном транспорте (если это возможно, конечно). Отслеживать количество шагов при помощи приложений. У iPhone и Samsung, к примеру, есть удобная аппка «Здоровье», которая показывает, сколько шагов ты прошёл за день.

17. Стирайте вещи правильно (и проветривайте)

Правильная стирка позволяет экономить воду и электроэнергию и сохранять вещи, чтобы они не потеряли внешний вид и служили дольше. Ловите несколько полезных советов:

Стирайте при полной загрузке! Перед покупкой стиральной машины оцените, какой максимальный объём вещей вы обычно загружаете. Вполне вероятно, вам нужна будет машина меньшего объёма, чем вы планируете купить. Обязательно учитывайте сортировку по цветам и виду ткани: вы не сможете загружать вместе всё подряд, поскольку рискуете испортить вещи. Грубо говоря, если у вас при сортировке у вас получается много небольших разноцветных кучек вещей, есть смысл брать машину поменьше. А если две больших кучи, скажем, светлое и тёмное, покупка большой машины будет оправдана.

Соблюдайте рекомендации производителя по стирке вещей. Вы даже не представляете, что смешивают люди в одной загрузке! Шёлк бросают с постельным бельём, щедро сдабривая «Тайдом». Нет ничего удивительного в том, что шёлковая блузка быстро теряет внешний вид, оказываясь на свалке раньше времени.

Стирайте реже, чтобы меньше платить за воду, электричество и расходовать меньше моющих средств. Например, джинсы можно отправляю в машинку не каждую неделю, а иногда даже не раз в месяц — и ничего, выглядят отлично и никакого неприятного запаха от них тоже нет. То же можно сказать о юбках и платьях.

Проветривайте одежду! Многие стирают одежду без необходимости, потому что это легко: закинул в барабан, нажал на кнопку и готово. А ведь иногда вещь достаточно просто проветрить. Скажем, при смене сезонов вы вынимаете чистые вещи, которые зиму пролежали в шкафу. Стирать их не за чем, а вот проветрить — обязательно.

Следуйте этим советам, чтобы сэкономить и уменьшить нагрузку на окружающую среду. Вы тем самым снижаете количество вредных выбросов, поскольку электростанции производят меньше электроэнергии для нагрева воды и использования стиральной машины.

18. Писайте в душе! И вообще, берегите воду

Если вы давно так делаете, знайте: вы практикуете экопривычку! Мы серьёзно. Это один из способов сократить потребление воды. А вот ещё несколько:

1. Следите за состоянием сантехники: почините всё, что течёт, чтобы деньги не вытекали в канализацию.
2. Установите смесители с аэраторами. Работают они следующим образом: в струю воды добавляется воздух, в результате напор остаётся сильным, а воды льётся на треть меньше.
3. Принимайте душ вместо ванной, выключайте воду во время намыливания. Мы когда делали ремонт в квартире, решили ванну вообще не ставить — сделали душ и ни разу не пожалели. И воды тратим меньше, и места в ванной больше.
4. Выключайте кран во время чистки зубов или пользуйтесь стаканом с водой.
5. Овощи и фрукты мойте в большой миске, а не под проточной водой.
6. Купите посудомоечную машину, если за день пачкаете много посуды (особенно актуально для семей с детьми). Используйте её только при полной загрузке!
7. Нажимайте на маленькую кнопку в общественных туалетах.
8. Используйте экологичную бытовую химию в рекомендованных производителем и даже меньших дозировках — тогда вам потребуется меньше воды, чтобы сполоснуть посуду и постирать вещи.
9. Поставьте ограничитель на кран, чтобы экономить расход воды.

19. Пользуйтесь библиотеками или читайте онлайн

Любые библиотеки — это прекрасный пример экономики совместного потребления. Перечислю основные выгоды для тех, кто пользуется библиотеками:

1. Вы удовлетворяете свою потребность в чтении бумажных книг, а не электронных вариантов, не покупая при этом новых.
2. Вы получаете бесплатный доступ ко всем книгам и тем самым экономите на покупке книг в магазинах. Конечно, библиотеки не копируют ассортимент книжных магазинов, но в них очень много изданий, которые наверняка будут вам интересны.
3. Вы не захламляете пространство дома. Безусловно, домашняя библиотека — это здорово, у меня она тоже есть, но я не вижу смысла покупать все книги, которые вы хотите прочесть, особенно если их можно взять в библиотеке.
4. Вы поддерживаете рациональное потребление и в первую очередь — рациональное использование природных ресурсов.

Или просто читайте онлайн.

20. Путешествуйте налегке

Сколько чемоданов/сумок/рюкзаков вы берёте с собой в путешествия? Пакуйте самое необходимое. Вот несколько советов:

1. Заранее изучите требования авиакомпании к ручной клади — не только к весу, но и габаритам. Иначе есть риск, что вас развернут при посадке.
2. Составьте список вещей и отложите его, а спустя несколько дней снова к нему вернитесь — уверена, найдёте ненужные вещи.
3. Если не уверены, что в сумку поместятся все вещи из списка, за несколько дней до поездки попробуйте её собрать. Ещё раз хорошенько подумайте, без чего реально можно обойтись.
4. Изучите погоду на ближайшие дни в том месте, куда отправляетесь, чтобы одеться по погоде и не набрать ненужных вещей.
5. Тяжёлую или объёмную одежду лучше везти на себе, а не в ручной клади. Сэкономите кучу места.
6. Берите косметику в миниатюрных флакончиках.
7. Если отправляетесь в поездку вдвоём, посмотрите, можно ли взять универсальные средства: например, один на двоих шампунь, средство для умывания или крем для лица.
8. Для зарядки гаджетов заведите одну сетевую зарядку с несколькими разъёмами, чтобы одновременно заряжать оба телефона и, например, внешнюю батарею через разные провода.

21. Арендуйте жильё у местных

В эпоху Airbnb и CouchSurfing забудьте, наконец, о гостиницах! Если хотите почувствовать место, куда отправляетесь, погрузиться в атмосферу, стать хоть ненадолго местным, не снимайте безликий номер в отеле — арендуйте жильё у местных. Перечислим преимущества такого проживания:

Выгодно

Через тот же Airbnb можно найти потрясающие варианты проживания даже за меньшие деньги, нежели в отелях. К тому же они дарят 2100 рублей скидки на первое бронирование.

Уютно и комфортно

Нам нравится индивидуальность квартир, которые мы арендуем у собственников. В них есть приятные мелочи, создающие уют вдали от дома: органический гель для душа, любезно оставленный в ванной, уютные пледы, разномастные кружки, книжки, зонтики и прочие милые штучки. Конечно, в квартирах есть всё необходимое для привычной жизни (стиралка, кухня с бытовой техникой, посуда и пр.).

Возможность пообщаться с местными

Хозяева квартир обычно с удовольствием общаются с иностранцами. Расспросите их о рынках и других интересных местечках поблизости. Если же вам нужна приватность, никто не будет настаивать на задушевной беседе. It's up to you!

Экологично

Аренда жилья у местных — пример моей любимой экономики совместного потребления. В чём экологичность? Да в том, что при таком раскладе спрос на отели падает, и их не строят, а значит, свободные территории у природы не отбираются, нет вредных выбросов и отходов при строительстве.

Самые популярные площадки:

1. CouchSurfing (каучсёрфинг) объединяет более 14 млн. человек в 200 тыс. городах по всему миру. Члены сети предоставляют друг другу помощь и ночлег.
2. Airbnb — онлайн-площадка для размещения, поиска и аренды жилья по всему миру.

22. Впустите в дом свет

Лучший способ сэкономить на электроэнергии и нормализовать свой сон — впустить в дом естественный свет.

Для начала — про выбор жилья. Выбирайте квартиры и дома с большими окнами. Если вы уже купили квартиру или дом, а окна там не такие большие, как вам хотелось бы, работайте с тем, что есть. Если же выбор ещё предстоит сделать, обязательно обращайте внимание на окна. Чем они больше, тем больше естественного света будет попадать в жилище, а значит вы меньше будете пользоваться электричеством. Этаж и близость соседних домов тоже имеют значение. В идеале избегать первых этажей, поскольку там, как правило, темнее.

Не стремитесь завесить окна тяжёлыми светонепроницаемыми шторами. Лучше используйте полупрозрачные, скажем, из льна. Они защитят от прямых солнечных лучей, но не заблокируют свет полностью. Если же вам нужна полная блокировка на ночь, можете установить дополнительно рулонные шторы и использовать их при необходимости.

23. Замените все лампы на светодиодные

Если у вас уже стоят какие-то другие лампы, не выкручивайте и не выбрасывайте их прямо сейчас. Разумное потребление, помните? Просто постепенно заменяйте вышедшие из строя лампы на светодиодные. Ну а если обустраиваете жилище с чистого листа, однозначно выбирайте светодиодное освещение! LED лампы дороже обычных, но и преимуществ у них больше: они потребляют до 85% меньше электроэнергии и служат в 50 раз дольше ламп накаливания и в 4-16 раз дольше люминесцентных ламп. Обязательно обращайте внимание на количество люменов, чтобы комнаты были достаточно освещены!

Тёплый или холодный?

Свет у LED ламп бывает тёплый (жёлтый) и холодный (белый). Есть мнение, что холодный свет вреден для глаз. Вот как комментирует этот вопрос врач-офтальмолог Ольга Межебовская: «Свет коротковолнового спектра (холодный) запускает каскад химических реакций в сетчатке, что приводит к отложению продуктов этих химических реакций в сетчатке и нарушению функций пигментного эпителия сетчатки — в последствии это может привести к нарушению центрального зрения. Особенно такой свет опасен для детей, поскольку хрусталик у них более прозрачный, ещё не пожелтевший». Так что выбирайте тёплое LED освещение!

24. Продумайте местное освещение

Основной свет не нужен постоянно, часто его приходится включать, поскольку не продумана менее энергозатратная альтернатива — локальное освещение в виде ламп и светильников. Если продумана, это сильно облегчает жизнь (и экономит деньги).

В домах с непродуманным освещением, когда, скажем, хочешь почитать книгу, приходится включать люстру с несколькими лампочками, которая светит так, что книги могут читать даже соседи. Или, наоборот, лампочек вроде и много, а на деле свет тусклый. Этого можно избежать, установив светильники со светодиодом как раз в том месте, где вы чаще всего читаете, вяжете, вышиваете и пр.? У изголовья кровати, дивана или кресла, например. И тогда отпадёт необходимость ПОСТОЯННО использовать более энергозатратный основной свет.

25. Составляйте списки желаний

Ведение списков желаний — самый правильный способ сократить количество ненужных покупок и сэкономить деньги. Так что если до сих пор этого не делаете, самое время открыть заметки на телефоне и составить список того, о чём вы мечтаете. Это может быть какая-то вещь, поход в театр на «Лебединое озеро» или посещение фотокурсов — что угодно.

Не стесняйтесь делиться этими списками с родными и друзьями, когда приближается ваш день рождения. И тем более не стесняйтесь спрашивать такие списки у близких, когда приближается их праздник. Во-первых, в таком случае вы точно угадаете с подарком, а значит не потратите деньги впустую. Во-вторых, вы не будете ломать голову, что подарить, и сэкономите кучу времени на поисках подарка. Сплошные плюсы, согласны? И, кстати, вишлисты можно составлять не только по случаю дня рождения, а по любому поводу: свадьба, рождение ребёнка, новоселье. Так что берём в руки ручки, листочки (смартфон с заметками тоже годится) и записываем все желания!

26. Замените батарейки на аккумуляторы

Если ещё года три-четыре назад про вред батареек говорили исключительно в экосреде, теперь об опасности батареек для всего живого знают и те, кто далёк от экологичной жизни. И всё же щелочные батарейки продолжают использовать — да, сдавая после как опасные отходы на переработку, но всё же.

Мы же предлагаем всем, кто до сих пор вынужден по каким-то причинам использовать щелочные батарейки, перейти на аккумуляторы. Судите сами. Вместо того, чтобы каждый раз покупать новые батарейки и копить их для сдачи, вы покупаете ровно столько аккумуляторов, сколько нужно для работы приборов, и просто-напросто заряжаете их каждый раз, когда это необходимо.

Даже когда аккумуляторы придут в негодность (а случится это нескоро, если выбираете качественные — через 3-5 лет), вы тоже сможете сдать их на переработку. Получается, опасных отходов в разы меньше, а выгода больше — даже с учётом расходов на зарядное устройство.

27. Попробуйте минимализм!

Надеемся, у вас нет предрассудков относительно минималистичного образа жизни. А на тот случай, если вас по-прежнему что-то смущает, самый верный способ перестать бояться минимализма — попробовать, оценить на своём опыте, почувствовать все прелести, которых немало.

Вот варианты, которые вы можете практиковать для начала:

Попробуйте не покупать новые вещи в течение месяца/трёх/полугода/года. Выберите свой комфортный период. Обходитесь тем, что есть. Конечно, если вам просто необходимо купить нижнее бельё или носки, потому что не в чем выйти, сделайте это, без остального попробуйте обойтись. В конце концов, пошарьте по дальним полкам в шкафах — вдруг найдёте то, что давно не носили, но в чём отлично смотритесь.

Возьмите за правило хотя бы раз в неделю дарить себе какой-то нематериальный подарок: ходить на бесплатную выставку, концерт и пр., погулять по городу или отправиться на прогулку в лес, выбраться в любимое место за город, отправится в ту часть города, где ещё никогда не были. Подойдёт любой вариант, лишь бы он не был связан с покупкой новых вещей.

Начните постепенно избавляться от ненужных вещей. Если вы полгода/год/дольше чем-то не пользовались, скорее всего, не будете пользоваться и дальше. Значит есть смысл подарить вещи новый дом или правильно утилизировать.

28. Переделывайте ненужное в нужное

Несколько примеров:

1. Допустим, у вас есть старые трикотажные футболки. Носить вы их не будете, а выбросить жалко. Так вот, такие футболки лёгким движением руки превращаются в несколько тряпок, которые можно использовать для мытья обуви, протирания пыли, зеркал и стёкол.
2. Старые банные полотенца тоже пригодятся в хозяйстве — из них получаются отличные половые тряпки. И подстилки для кошек из них тоже отличные — лучше покупных!
3. Из старого постельного белья или штор всегда можно нашить экомешочков на всю семью.
4. Обрезки ткани приберегите на заплатки или сшейте из них многоразовые косметические диски.
5. Вместо специальных зажимов для пакетов с продуктами используйте самые обыкновенные прищепки для белья (у меня деревянные, подаренные мне в Эстонии семь лет назад). Можете раскрасить их, если хочется поярче.

Думаю, смысл вам понятен: включаем фантазию и режим DIY — и превращаем ненужное в нужное. Экономично и экологично!

29. Отпишитесь от рассылок, каналов и пабликов

Рассылки и новостная лента — одна из самых частых причин импульсивных покупок. Вы вроде не собирались покупать новые вещи, но вот магазин обуви устраивает масштабную распродажу, о чём сообщает вам в своём продающем посте, и вот вы уже вводите номер карты.

Конечно, не нужно отписываться от всего сразу (хотя, тут как пойдёт). Отпишитесь от всего, в чем нет ежедневной необходимости. И не бойтесь таким образом потерять контакты магазинов или супервыгодную скидку, когда что-то понадобиться, вы легко их найдете.

30. Практикуйте диджитал детокс

Почему диджитал-детокс — это экологично и выгодно? Тут всё просто. Чем меньше информационного шума вокруг вас, тем меньше на вас влияют, тем ниже вероятность, что вы будете совершать необдуманные действия, включая необдуманные покупки. Ну и экономию электричества на зарядке мобильных устройств ещё никто не отменял. По той же причине стоит отказаться и от телевизора (неужели вы его еще смотрите?).

Так что, если вы чувствуете, что слишком много времени проводите в смартфоне, начните практиковать диджитал-детокс:

1. Займите себя чем-нибудь в выходные, убрав телефон куда подальше.
2. Установите настройки, чтобы телефон сам напоминал вам, когда пора его отложить.
3. Отключите уведомления во всех мессенджерах и соцсетях.
4. Возьмите себе за правило не прикасаться к телефону без крайней необходимости, скажем, после 9-10 вечера. Утром хотя бы первый час посвятите исключительно себе.

Советуем вам так же прочитать нашу статью Подборка экологичных подарков к 8 марта.

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.repair/ecodays

Переработка мусора в вашем городе: https://tlg.repair/ecopoints_bot

Спасибо за материалы и вдохновение блогу http://www.imorganic.ru/

Прежде чем затариться подарками для всех родственниц и подружек, перечитайте правила экологичного подарка:

1. Без обёртки и пакета
2. Без пластика в упаковке
3. Покупать рядом с домом (если есть возможность)
4. Дарить многоразовые вещи с намеком на zero-waste

Мы зашли на iHerb и выбрали для вас несколько отличных подарков к 8 марта не дороже 500 рублей. Сумки, щетки, средства для ухода - в этой подборке только то, чем пользуемся мы сами.

Небольшой лайфхак: можно получить скидку 5%, если перед оплатой использовать промокод ASX7347

Поехали.

Многоразовая сумка и мешочки для продуктов

Если кто-то из ваших подруг и родственниц до сих пор покупает пакеты на кассе, то подарите им симпатичную многоразовую сумку или мешочек для хлеба. Такой подарок - это идеальный и безболезненный старт в более экологичную жизнь.

➡️ Например, сумка авоська из органического хлопка Wowe, Certified Organic Cotton Mesh Bag за 265 руб.

➡️ Или ECOBAGS, Органическая многоразовая сумка для хлеба из набивной хлопчатобумажной ткани, 229 руб.

Бамбуковая зубная щетка

Ежегодно в мире выбрасывается более 4,7 млрд зубных щеток. Большинство из них сделаны из пластика, а расщепление таких щеток занимает 1000 лет. Бамбуковые зубные щётки с нейлоновая щетиной №4 разлагаются в природе за 3 года. Круто? Круто. Экологично? Очень!

➡️ The Dirt, Bamboo Toothbrush with Charcoal Bristles 287 руб.

Аксессуары для красоты

Многоразовая салфетка легко снимает макияж при помощи воды, стирается в стиральной машинке и подходит для любых типов кожи. С такой волшебной салфеткой вам не понадобятся ватные диски и средства для снятия макияжа.

➡️ AfterSpa Волшебная многоразовая салфетка для снятия макияжа, 339 руб.

При помощи мини-роллера Jade можно сделать лимфодренажный массаж и расслабить мышцы лица. Регулярный массаж разглаживает мимические морщинки, улучшает цвет лица и борется с отечностью.

➡️ AfterSpa, Mini Jade Facial Roller 339 руб.

Органическая косметика

Масло из спелых плодов шиповника содержит натуральную ретиноловую кислоту (витамин А) и известно своей способностью освежать и восстанавливать зрелую или обожженную солнцем кожу. Имеет сертификат CCOF.

➡️ Life-flo, Чистое масло семян шиповника 398 руб.

Крем премиального качества от Mason Natural хорошо подойдет для сухой кожи. Не содержит парабенов и производится в соответствии со стандартом качества cGMP.

➡️ Mason Natural, Крем с коллагеном 337 руб.

Восстанавливающее увлажняющее средство для ежедневного применения от Aubrey Organics улучшает текстуру кожи, повышает её эластичность. Кожа становится более упругой и выглядит моложе. Подходит для нормальной и сухой кожи. Продукция сертифицирована Международным комитетом по гарантии качества по стандарту NSF/ANSI № 305.

➡️ Aubrey Organics, Увлажняющее средство для ежедневного применения 476 руб.

Гигиенический бальзам EOS на 95 % состоит из органических продуктов, на 100 % натурален и не содержит парабенов и вазелина. Богатый антиоксидантом-витамином Е, успокаивающими маслами ши и жожоба, бальзам EOS сохраняет губы увлажненными, мягкими и очень гладкими.

➡️ EOS, бальзам для губ, со вкусом клубничного сорбета 257 руб.

Удачных вам покупок и с наступающим праздником!

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.repair/ecodays

Переработка мусора в вашем городе: https://tlg.repair/ecopoints_bot

Самым распространённым и удобным материалом считается хлопок — из него производят 40% одежды по всему миру. Он мягкий, за ним легко ухаживать и он подходит людям с чувствительной кожей. Из-за растительного происхождения хлопок считается разлагаемым материалом, хотя может и перерабатываться, что требует на 97% меньше энергии, чем изготовление нового. Казалось бы - идеальный материал! Однако, есть и минусы.

Факт 1

Чтобы вырастить хлопок для производства 1 футболки, требуется 2700 литров воды. 2700 литров - это количество питьевой воды, необходимое человеку на 2 года. Не мало, правда? Из-за объёмов жидкости для полива, почвы засаливаются и становятся менее плодородными.

Факт 2

Чтобы вырастить хлопок, производитель использует большое количество пестицидов, инсектицидов, гербицидов и удобрений. Всё это превращается в закись азота и парниковый газ, которые способствуют глобальному потеплению. Кроме того, пестициды проникают глубоко в почву, загрязняя её и отравляя воду для местного населения.

Факт 3

У большинства работников хлопковых плантаций (к примеру, в Индии) нет никаких средств защиты от пестицидов. Многие рабочие страдают от болезней лёгких, кожи и от рака.

Факт 4

Рабочие условия на швейных фабриках также никуда не годятся. Рабочие получают зарплату менее 25$ в месяц и работают в полуразрушенных зданиях (например, в Бангладеше).

Факт 5

Недорогие футболки замачиваются в токсичных красителях. Такие красители вредны для кожи, а так же, впоследствии производства, они попадают в реки (например, в Китае).

Факт 6

Транспортировка и дистрибуция футболок сильно увеличивает углеродный след всего производства.

Что мы можем сделать?

Мы не призываем вас отказываться от всех новых вещей, но следует задуматься: если футболка слишком дешёвая, то вероятнее всего она очень сильно бьёт по экологии. И к сожалению, не все дорогие футболки намного экологичнее. Вот несколько советов.

1. Покупайте меньше, выбирайте тщательнее. Смотрите на страну-производителя, на качество, на используемые при производстве материалы. Лучше покупать качественную футболку и делать это реже, по мере необходимости.

2. Не забывайте про секонд-хенды. В таких магазинах часто можно найти недорогую вещь отличного качества.

3. Старые футболки не рекомендуется выбрасывать вместе с общим мусором. Если есть возможность, сдайте их на благотворительность, передайте племянникам или сделайте тряпочки для уборки квартиры.

Осознанных вам покупок!

--

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

Сейчас СМИ все чаще пишут про экологию и это отличный повод вспомнить, что многое в деле защиты окружающей среды и повышения экологичности мест нашего постоянного обитания зависит и от нас самих. Пообщавшись с разными экспертами, издание Znak.com сформулировали восемь золотых правил горожанина, старающегося вести экологичный образ жизни.

Экономь ресурсы

Начнем с истин, банальных не только для экологистов, как называют экологически продвинутых граждан. Плакаты с напоминанием о необходимости беречь свет и воду висели и пылились еще в советских учреждениях. В наши дни, когда все коммунальные ресурсы подлежат строгому учету и за все приходится платить, эти некогда абстрактные призывы получили свою вполне конкретную цену. К тому же следование им повысит вас в экологическом статусе.

Все-таки если вспомнить, что за две минуты, в течение которых вы просто чистите зубы, из крана вытекает целое ведро воды, и так происходит каждое утро и каждый вечер, рука сама потянется перекрыть струю. Еще до 15 тыс. литров (или 15 кубометров) в год позволит сэкономить уже знакомая всем двойная кнопка на бачке унитаза — если, конечно, пользоваться этой опцией правильно. Разумеется, вся сантехника и водопроводные сети в вашей квартире должны быть исправны и не допускать ни малейшей протечки.

К счастью, мы уже живем не в советское время: в магазинах полно товаров, которые помогают реально экономить и ресурсы, и в конечном счете деньги. Простой пример — смесители, которые экономят от 30 до 50% воды. Или светодиодное освещение, которое заметно сократит потребление электроэнергии и при этом вовсе не потребует жить в полутьме. То же самое можно сказать о многочисленной бытовой технике, которая здорово повышает качество жизни и при этом дает возможность видеть себя в экологическом тренде.

Сортируй свой мусор

Тема давняя, но по-прежнему весьма спорная. Однако, наш взгляд, все споры в конечном счете упираются в вопрос желания чуточку изменить привычный жизненный уклад. А все ссылки на малую площадь городских квартир, которая не позволяет иметь несколько контейнеров для разных видов отходов, или на один-единственный бак во дворе, куда весь мусор валят без всякого разбора, — это надуманные аргументы. «Я веду экологичный образ жизни, обитая в Москве, уже более пяти лет, и могу с уверенностью заявить, что в этом нет ничего сложного, напряжного или затратного — наоборот, многие идеи эколайфстайла упрощают жизнь и сберегают семейный бюджет», — свидетельствует Анна Нафиева, представляющая Общественный экологический проект #РосЭко.

Начать сепарировать отходы на своей кухне действительно куда проще, чем кажется. Вовсе не нужно пытаться пристроить «пять ведер в каждый угол» — вам хватит и двух. Точнее, одно у вас уже есть: туда продолжайте складывать все, что вы и дальше будете выносить на мусорную площадку. А рядом разместите любую емкость, куда будет попадать то, что будет годно для переработки (например, пластик, стекло, металл, бумага или ткань). В конце концов, место для традиционного «пакета с пакетами» у вас же однажды наверняка нашлось.

Дельный совет — начать с одного-двух видов отходов, которые вы избавите от вечности на свалке. Благо, например, уже в редком дворе большого города не встретишь дополнительные контейнеры для приема бутылочного стекла или ПЭТ-тары — самого распространенного после пищевых отходов вида мусора. К их установке подключаются и сами производители, желая продемонстрировать свою экологическую сознательность. В частности, компания Coca-Cola в 2016 году запустила в городах присутствия программу «Разделяй с нами», направленную на продвижение культуры и практики раздельного сбора, рассказала Znak.com Марина Мокина, региональный руководитель направления внешних и внутренних коммуникаций Coca-Cola HBC Россия по Уралу, Сибири и Дальнему Востоку. Одна из задач проекта — просто показать, что раздельный сбор работает.

Многие продвинутые производители товаров для дома давно позаботились о том, чтобы раздельный сбор бытовых отходов был удобным и не требовал много места

Сдавай вторсырье

Зачем нужен селективный сбор отходов? Правильно, чтобы самое ценное сдать во вторичную переработку и помочь тем самым сократить общее ресурсопотребление на планете. В России на переработку сейчас попадает не более 5-7% твердых коммунальных отходов. К примеру, в Германии эта цифра равна 47%.

Рекомендация, полезная еще на этапе домашней сортировки: есть смысл погуглить, какие пункты приема вторсырья есть в ближайшей доступности, и в зависимости от этого спроса формировать «ассортимент» ваших отходов. В помощь вам, например, «гринписовский» проект RecyclеMap или Telegram-бот Экоточки: открываете ссылку, выбираете свой город и видите, куда пристроить свои отходы для вторичной переработки.

Очень быстро к вам придет понимание, как оптимизировать сбор и сдачу «вторички». Например, копить отработавшие свое батарейки можно месяцами, если не годами, и для этого подойдет простая коробка из-под обуви. А для сбора бумаги в домашнем офисе подойдет просто отдельный ящик стола. Еще откроете для себя, что некоторые продвинутые производители товаров для дома давно предлагают весьма компактные и удобные в пользовании системы для более цивилизованного сбора бытовых отходов.

Возможно, что вы шагнете и дальше — сами начнете перерабатывать некоторые виды своего мусора. Не удивляйтесь: у садоводов и огородников сейчас становится популярной идея производить собственный компост — ценное натуральное удобрение, которое обожают растения. И для этого годится львиная доля биоразлагаемых отходов, которые обычно тоже отправляются в мусорный бак.

Покупай с умом

Тема экологичного шопинга — это не только вопрос экологии личного потребления. То есть не только про то, что мы едим и надеваем, чем пользуемся в быту и каковы последствия всего этого для нашего здоровья (оставим эту часть экспертам в сфере санитарно-эпидемиологического благополучия). Принципиально важно научиться видеть экологический след, который оставляют производство и транспортировка конкретного товара. Когда берешь это в расчет, то, например, предпочтение товаров местного производства становится не актом какого-то местечкового патриотизма, а вполне осознанным экологическим действием. Ведь чем короче путь от производителя в магазин, тем меньше выхлопов в атмосферу. К слову, экологический след оставляет и то, что остается после употребления товара — то есть его упаковка. Чем больше в ней пригодных к повторному использованию материалов, тем лучше.

Хорошо, если производитель сам использует вторичное сырье для выпуска своей продукции. К счастью, все больше российских предприятий не только включают рециклинг в свой производственный процесс, но и не стесняются об этом заявлять. В странах, чьи жители отличаются высоким экологическим сознанием, такие компании в приоритете, и очень важно, чтобы и у нас они получали общественную поддержку. Выявляйте для себя таких производителей, по возможности пропагандируйте их среди близких и знакомых и, конечно, поддерживайте рублем, отдавая предпочтение их товарам и услугам. Опять же здорово, что в магазинах теперь достаточный выбор, чтобы включить еще и экологический фактор.

Пользуйся многоразовым

Это правило вполне может быть и продолжением предыдущего, ведь оно тоже о потреблении того, что мы покупаем для своих нужд. Сводится правило к тому, что нужно стремиться исключать потребление вещей с коротким жизненным циклом. Конечно, не все зависит от самого потребителя: ушлые производители давно научились втюхивать нам вещи с ограниченным ресурсом, заранее программируя наш новый поход в магазин. Но в наших силах, например, по возможности отказаться от всего одноразового, помня, что практически всему, чем нам предлагают воспользоваться всего один раз, есть многоразовая альтернатива. Причем если разобраться, вещь многоразового использования появилась даже раньше, чем одноразовый аналог, просто мы про это успели основательно забыть. Уже упомянутый «пакет с пакетами» никогда бы не завелся в вашем доме, будь у вас привычка приходить в магазин со своей многоразовой сумкой для покупок. И не стесняться ее доставать за линией касс, тем более что крупные магазины сами все активнее предлагают пробрести многоразовые сумки вместо традиционных «больших-или-маленьких» пакетов.

Подзабытая было авоська теперь на пике городской моды — уже как манифест экологичности ее владельца

Впрочем, тему экологичной потребительской культуры логично обсуждать с вопроса, стоит ли вообще что-то покупать, когда в этом нет реальной нужды. Конечно, никто не призывает впадать в аскезу, но обстоятельная ревизия собственных потребностей время от времени — это очень неплохой способ перераспределить личный бюджет на более важные и нужные траты. А заодно чуть-чуть подсократить и собственный экологический след на Земле. Алина Камалова из международного стартапа CupoNation напоминает также о принципе sharing economy (совместного владения) как одной из форм бережливого, а значит, — и экологичного потребления.

Выбирай экомобильность

Пока в нашей стране это не столько про электромобили и различные там «гибриды», сколько про принципиальный отказ от пользования персональным транспортом в пользу альтернативных способов передвижения по городу. Они хорошо известны: общественный транспорт, велосипеды и, конечно, путь на своих двоих. Отсюда всемерная поддержка инициатив, которые направлены на развитие внутригородской экомобильности: от пешеходной и велоинфраструктуры до приоритета общественного транспорта. «Следует понимать, что есть действия, которые помогают больше городу в целом, но для каждого конкретного гражданина не очень существенны, а есть такие, которые, наоборот, помогают именно людям, но на город особо не влияют», — замечает в связи с этим Вадим Рукавицын, эколог-консультант проекта EcoShopper.

Полагаем, нет смысла сейчас вступать в очередную дискуссию с теми, чей уровень экологического сознания не позволяет выбраться из автокресла. Тем более что никто не призывает изгнать машины из города, равно как нет никакой нужды геройствовать на велике в 30-градусный мороз. Нужен разумный баланс и понимание: не завел лишний раз двигатель внутреннего сгорания — сделал меньше свой вклад в общее загрязнение. К слову, вполне экологичным может быть и передвижение на машине: погуглите, например, про карпулинг — совместное использование одной машины несколькими попутчиками, и подумайте, как вы можете поддержать подобные начинания.

Будь активным

Нет, мы не призываем вас становиться отчаянным экоактивистом, чей телефонный номер будут знать все журналисты города. Мы просто за последовательность: нельзя заботиться об окружающей среде, проходя мимо откровенных безобразий, которые среду точно не улучшают. При этом проявлять свою активную гражданскую позицию становится все легче, и для этого вовсе не требуется вставать в пикеты или обивать пороги чьих-то кабинетов. Уже выпущено и продолжает выпускаться достаточно разнообразных мобильных приложений, с их помощью можно буквально в пару кликов подать жалобу в нужную инстанцию, если вы обнаружили, скажем, несанкционированную свалку или понимаете, что за забором соседней промзоны совершается экологическое преступление. Надо отдать должное госструктурам — инфраструктуру обратной связи в интернете часто продвигают вперед именно они. Не хотите иметь дело с чиновниками напрямую — действуйте через знакомых экоактивистов и общественные организации, которые тоже не сидят сложа руки, постоянно совершенствуя порядок своей работы с различными контрольно-надзорными органами. Наконец, помните об эффекте общественного резонанса, тем более что создать его сегодня тоже проще простого — благодаря социальным сетям.

Быть экологистом — значит не проходить мимо явных экологических нарушений, тем более что добиваться их устранения благодаря развитию коммуникаций становится все легче

И главное — меняй привычки

Нетрудно сделать вывод: ни одно из упомянутых правил не начнет работать без главного условия — все эти рекомендации должны стать ваши повседневными действиями. И заменить в жизненном укладе то, что не повышало ваш личный экологический статус. Поэтому главное правило экологичного горожанина — обзаводиться правильными привычками, не забывая ежедневно совершать простые и совсем необременительные действия, которые так много значат для экологии, считает Сергей Чернин, член Общественного совета Минприроды России, возглавлявший профильную комиссию в предыдущем созыве Общественной палаты РФ. К тому же и в государственной политике очевидны тренды, которые будут подталкивать нас к более уважительному отношению к природе и природным ресурсам. Так что многое из того, что сейчас считается лишь правилами хорошего тона, не сегодня-завтра станет обязательным, как в истории с теми же водосчетчиками, жить без которых — себе дороже. Чем не мотивация обзаводиться эко-привычками и воспитывать в себе экологиста заранее?

----

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале Ecodays

Если вы читаете эту статью, значит вы неравнодушны экологии и знакомы с принципами трёх R: reduce, reuse, recycle.

Современному человеку непросто быть минималистом, потому что сам ритм жизни навязывает нам покупки на каждом шагу. Часто покупки бывают компульсивные, часто - только для того, чтобы впечатлить друзей в инстаграме.

В статье мы хотим приглядеться к принципу reduce (англ. сокращать) и расскажем, как сократить количество пластика после похода в магазин.

Шаг 1 - Отказаться от одноразовых мешочков

Многие люди, даже когда покупают 1 яблоко или лимон, складывают его в полиэтиленовый пакет и лепят сверху ценник. В этом нет никакой необходимости, пакет в этой цепочке лишний, он будет потом разлагаться 450 лет. Вообще в магазин лучше ходить со своими многоразовыми мешочками – их можно сшить самим или купить готовые. Например, в Москве такие появились уже в нескольких крупных сетях – ВкусВилл и Пятерочка.

Совет: если у вас нет специальных эко-мешочков, берите в магазин старые полиэтиленовые пакетики без ценников. На карте Капусты можно найти ближайший к вам магазин, где продают сумки для шопинга или наливают бытовую химию в вашу тару.

Шаг 2 - Покупать молоко в стекле вместо тетрапака

Несмотря на то, что и тетрапак, и пластиковую бутылку можно переработать, последняя считается более экологичной тарой. Тетрапак состоит из трех видов материалов – бумага, пластик и полиалюминий, и чтобы отделить из друг от друга, нужно очень много воды. Пластиковую бутылку переработать проще. И да, если у вас есть возможность купить молоко в стекле — то этот вариант еще более правильный.

Шаг 3 - Покупать кетчуп и майонез в пластике вместо пакета-дойки

Майонезы, кетчупы, сгущенка, мед, детское питание — почти все это продается в мягкой пластиковой упаковке, которая называется дойпак. Она сделана из 7 типа пластика (смешанного) и не принимается на переработку. Кроме того, из-за многочисленных складочек ее сложно очищать. Если есть возможность, отдавайте предпочтение пластиковым ведеркам и бутылкам, а еще лучше — стеклянным. Стекло можно перерабатывать бесконечное количество раз.

Шаг 4 - Не брать упаковке то, что можно взять на развес

Например, вы покупаете заранее расфасованные, на подложках, овощи и фрукты, зелень, мясо, крупы — в то время как в магазине есть такое же, но на развес. Избыточная упаковка – бич 21 века. Если вы вынуждены выносить мусор каждый день или через день, это значит, что вместе с продуктами вы покупаете в магазине мусор. На свалках уже не хватает места — лучшее, что можно сделать — перестать генерировать ненужную упаковку.

Совет: присмотритесь к фрешмаркетам и крытым рынкам. Намного выгоднее 1 раз в неделю закупаться по списку на рынке или в условном Ашане, чем каждый день закупать недостающие продукты в супермаркете у дома.

И главное. Чтобы эти советы действительно начали работать на пользу окружающей среде, нужно начать сортировать отходы. Даже бесконечно перерабатываемая стеклянная бутылка, попав на свалку, уже больше не сможет быть использована для чего-то еще.

Осознанных вам покупок!

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

За материалы спасибо Елене Володиной.

Уникальный в своём роде закон приняли во Франции. Теперь компаниям, производящим дизайнерскую одежду, предметы роскоши, косметику, средства гигиены и электротовары, запрещено выбрасывать нераспроданные товары.

Теперь компании будут отдавать излишки продукции на благотворительность, утилизировать или перераспределять их. Несколько важных моментов в законе:

• Закон вводит расширенную ответственность производителя почти на все товары, включая окурки сигарет, игрушки, товары для дома и сада и строительные материалы. А это значит, что появятся средства на строительство инфраструктуры для переработки столь сложных отходов.
• Закон отменяет печать чеков, запрещает некоторые одноразовые пластиковые товары и поощряет аптеки продавать определенные лекарства в индивидуальных дозах.
• Магазины больше не будут иметь возможности отказать в продаже товаров на развес в тару покупателя, при условии, что тара "визуально чистая и подходить для такого товара".

Напоминаем, что во Франции ещё в 2019 году объявили экологическое и климатическое ЧП. Также за последнее время страна приняла ряд "экологичных" законов, в которые входят:

1. Закон, запрещающий супермаркетам выбрасывать непроданные продукты питания и стимулирует их передавать товары благотворительным организациям.

2. Закон об энергетике и климате, которым объявлен "экологическое и климатическое чрезвычайное положение" и предусмотрены меры по достижению углеродной нейтральности страны до 2050 года. Согласно закону, Франция должна будет до 2030 года уменьшить потребление ископаемого топлива на 40%, а к 2022 году в стране должны быть закрыты последние угольные электростанции.

Франция подаёт пример странам мира. Как вы думаете, повлияла ли Грета на принятие законов в стране?

----

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

За материалы спасибо проекту Ноль отходов.

Ресайклинг – один из лучших способов сделать чуточку лучше мир, в котором мы живем. Ответственное отношение к природным и человеческим ресурсам важно как для окружающей среды, так и для человечества. Из этой статьи вы узнаете, что такое ресайклинг, что годится для ресайклинга и какие вещи могут быть сделаны из вторсырья.

Содержание

• Что такое ресайклинг
• Что подлежит ресайклингу?
• Заключение

Что такое ресайклинг

Ресайклинг или рециклинг («recycling») в буквальном переводе с английского — это «повторный цикл». Ресайклинг подразумевает полную переработку сырья с целью создания новых предметов. Для этого требуется специальное оборудование и особые технологии. Зачастую ресайклинг путают с апсайклингом, при котором предметы лишь слегка видоизменяются и получают новый функционал.

Как мы можем поучаствовать в процессе ресайклинга? Мы можем быть активными поставщиками сырья и начать сортировать его дома уже сейчас. Из статьи вы узнает, что можно сдать в переработку и что из этого произведут потом.

Что подлежит ресайклингу?

В данной статье мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся виды вторсырья:

• Пластик
• Бумага
• Tetra pak
• Текстиль
• Стекло
• Металл
• Шины

Пластик

Практически все изделия, подлежащие переработке, имеют маркировку. В случае с пластиком – это циферные обозначения от 1 до 7 или буквенные аббревиатуры. При сдаче вторсырья следует обращать внимание на эту маркировку, потому что не все виды пластика подлежат переработке. Например 3, 7 и некоторые композиционные материалы (которые состоят из нескольких составляющих и имеют знак «C/») не подлежат переработке.

Почему важно перерабатывать пластик?

С начала 1950-х годов в мире было произведено около 8,3 млрд тонн пластика. Около 60% из них стало мусором и отправилось на полигоны или попросту оказалось в окружающей среде. Все это наносит непоправимый урон нашей планете и всем ее обитателям. В списке самых распространенных пластиковых отходов – пластиковые бутылки и крышки от них, пищевая упаковочная пленка, полиэтиленовые пакеты, а также соломинки и мешалки. От всех этих предметов можно отказаться уже сегодня, заменив их на многоразовые альтернативы.

Что делают из переработанного пластика?

• Последний эко тренд – изготовление одежды из переработанного пластика. The North Face, GANT и Nike активно используют этот материал в своих коллекциях.
• Совсем недавно на одной из линий Московского метрополитена даже начали укладывать шпалы из композитного материала особой прочности, в составе которого присутствует переработанный пластик.
• «Лежачие» полицейские
• Строительные материалы: черепицу и тротуарную плитку
• Офисные дыроколы
• Синтепон
• Веревки
• Ковролин
• Комплектующие для автопрома
• Спортивный инвентарь
• Баки для мусора
• Пакеты и паковочные материалы
• Пластиковую мебель
• Текстиль.

Бумага

Технология по переработке бумаги состоит из нескольких этапов. Сначала происходит процесс ее тщательного дробления на волокна. Параллельно с этим ее обрабатывают специальными добавками, которые стерилизуют полученную массу и делают материал менее горючим. Бумага может пережить около четырех-пяти циклов переработки.

Почему важно перерабатывать бумагу?

Использование переработанной бумаги позволяет уменьшить вырубку лесов. Например, 100 кг макулатуры спасают 1 дерево. Кроме того на переработку требуется на 20 000 л. воды и 1000 кВт электроэнергии меньше, чем на производство новой бумаги.

Что делают из переработанной бумаги?

• Новую офисную бумагу, которая внешне никак не отличается от бумаги из первичного сырья
• Эковату
• Лотки для яиц
• Туалетную бумагу отличного качества
• Салфетки
• Ватные диски
• Одноразовые горшочки для рассады
• Одноразовую посуду
• Упаковочный картон

Кстати, картон признан самым популярным упаковочным материалом, который может проходить многократную переработку.

Текстиль

Примерно 20% от всех загрязнений Мирового океана составляет именно на текстиль. В одном только Гонконге на свалку ежегодно отправляется 253 тонны текстиля (Global Fashion Agenda).

Почему важно перерабатывать текстиль?

Оказавшись на свалке, текстилю понадобятся сотни лет, чтобы разложиться. При этом в атмосферу будет выделяться метан и СО2. Переработка одежды позволяет сократить вред, нанесенный окружающей среде. Это сравнимо с удалением 1,3 млн автомобилей с дорог (Агентство по охране окружающей среды США (EPA).

Что делают из переработанного текстиля?

• Строительные материалы: вата и ватин для утепления и изоляции, обойный клей, добавки в строительные смеси
• Настилочный материал для производства мягкой мебели
• Домашнюю обувь

Стекло

В случае со стеклом, помимо сдачи на переработку, возможна также и просто сдача стеклотары. Отличие состоит в том, что банки и бутылки просто помоют, продезинфицируют и используют повторно. При переработке же стекло размельчается, а затем создается стекольная масса, из которой делают новые изделия. Первый вариант более экологичный и требует меньше энергозатрат.

Почему важно перерабатывать стекло?

При переработке стекла экономится огромное количество природных ресурсов. Также сохраняются огромные площади земель, которые могли бы превратиться в свалки.

Что делают из переработанного стекла?

Помимо новых бутылок и банок, из стекла делают водные фильтры, бисер и разные строительные материалы:

• Высокопористое пеностекло
• Силикатный клей
• Разновидности бетона
• Сантехника из керамики
• Плитка
• Мастика и лакокрасочные материалы

Металл

Самыми распространенными металлами среди бытовых отходов считаются алюминий и железо. Алюминий подлежит многократной переработке при которой не теряются его физические и механические свойства.

Почему важно перерабатывать металл?

Использование переработанных материалов помогает значительно снизить электропотребление, а также исчезает потребность в использовании природных ресурсов. Кроме того, при переработке алюминия, выброс парниковых газов снижается на 95%, по сравнению с производством нового алюминия.

Что делают из переработанного металла?

• Новые банки
• Материалы, используемые в автомобилестроении, самолетостроении и в аэрокосмической отрасли
• Крепежи для мебели
• Стройматериалы
• Алюминиевые композитные панели для облицовки зданий

Tetra pak

Отличительная особенность этой упаковки в том, что она многокомпонентная. Она имеет 3 состоящие: целлюлоза, полиэтилен и алюминий. Поэтому для производства Тетрапака требуется в 3 раза больше ресурсов, чем для моноупаковки.

При переработке сначала добывают целлюлозное волокно. После этого от упаковки Тетрапак остается сметь полиэстера и алюминия, которую называют полиалюминий. Эту смесь очищают и гранулируют. После этого ее можно использовать для изготовления новых вещей.

Что делают и переработанного Tetra pak?

• Те же изделия, что и из переработанной бумаги
• Корпусы для шариковых ручек, который также можно будет сдать в переработку (примерно из 1 литрового пакета Tetra Pak получается 1 ручка)

Шины

Шины относятся к опасным отходам и поэтому их необходимо правильно утилизировать. При переработке шины превращают в резиновую крошку, из которой затем изготавливают множество ценных вещей.

Почему важно перерабатывать шины?

Для увеличения износостойкости и эластичности шин, производители зачастую добавляют в их состав особые компоненты. Из-за этого разложение покрышек увеличится на сотню лет и на протяжении всего этого времени в атмосферу выделяются вредные вещества. А в случае возгорания шин концентрация таких веществ возрастает в разы!

Что делают из переработанных шин?

• «Мягкие покрытия» для спортивных и детских площадок
• Добавки для строительных растворов, новых шин, ковриков, подошв
• Наполнитель в асфальтовый битум

Заключение

Однозначно, переработка сырья является важной и необходимой частью при утилизации отходов. С ее помощью стало возможным экономить природные ресурсы и сокращать негативные последствия, наносимые окружающей среде.

----

Автор этой статьи: Маша Творемирова, Экоблог в Инстаграм

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

1. Так необычно японцы иллюстрируют многоразовую кружку, которую можно брать с собой везде и в которую можно наливать не только горячие, но и холодные напитки.

В России активно развивается движение "My cup, please", которое подскажет вам все места, где рады людям со своей кружкой.

2. Самое распространенное приспособление для мытья посуды – пластиковая губка – не выдерживает никакой критики. Она недолговечная, сделана из пластика, не перерабатывается и является рассадником бактерий. Альтернатив таким губкам много, и вы точно сможете подобрать наиболее подходящий для себя вариант.

3. Четвертый совет один из самых простых! К чему покупать жидкое мыло в одноразовой упаковке, которую мало кто берет в переработку, когда есть старый добрый кусок мыла.

Но если вы не можете обойтись без жидкого мыла, то при наличии пустой бутылки от него, мыло можно сделать самостоятельно. Из любых обмылков.

4. Замените свои жидкие шампуни в многоразовых бутылках на твердые шампуни.

Твердые шампуни безопасней для природы, чем их жидкие сородичи, так как требуют меньше упаковки. А некоторые твердые шампуни так и вовсе продаются без неё. К тому же экологический след от транспортировки таких шампуней меньше, так как не надо перевозить воду.

5. Используйте банки повторно! И не надо будет тратиться на фасовочные пакеты, пленки и так далее.

Если вы купили что-то в стеклянной банке, не спешите сдавать её во вторсырьё. Возможно, она вам ещё пригодится. Но если у вас уже есть зиплок, как на картинке, то лучше им пользоваться как можно долго, а потом использовать банки, которые появятся в хозяйстве ;)

6. Откажитесь от одноразовых трубочек.

7. Покупайте на розлив. Понимаем, что это не так просто и не везде возможно. Но посмотрите вокруг, что предлагают вам магазины?

Возможно, рядом с вами стоит автомат по розливу питьевой воды в тару покупателя, а на ближайшем рынке продадут масло или молоко в свою бутыль? А может рядом с вами магазин, который вообще продает товары без упаковки? Продажа на розлив у нас пока еще не на каждому углу, но уже и не экзотика.

8. Батарейки сейчас научились прекрасно перерабатывать. А вот собирать практически не научились.

Но, думаем, вы не будете спорить, что аккумулятор заменит собой многие сотни батареек. Аккумуляторы в нашей стране перерабатывают также хорошо, как и батарейки. Главное, донести их до пунктов сбора батареек.

9. Новое - хорошо забытое старое. Одноразовым бумажным платочкам в пластиковой упаковке несколько десятков лет. А носовой платок с человечеством существует многие сотни лет ;)

Да, мы помним про хлопок или лен в многоразовом платке, но также учитываем, что служит такой платочек не один месяц, а то и год ;)

Поэтому, просто заведите привычку всегда носить с собой носовой платок. И тогда весь этот одноразовый мусор вам просто не понадобится!

10. Откажитесь от пищевой пленки. Американцы, которые любят все считать, прикинули, что ежегодно они используют тонкой полиэтиленовой пленки в количестве, способной полностью замотать штат Техас. Сколько ее используется по миру - представить страшно!

Но хорошая новость здесь в том, что у пищевой пленки есть многоразовые альтернативы.

11. А вы знали, что от фабричных влажных салфеток тоже можно отказаться?

12. Задумывались ли вы, например, что ежегодно в мире выбрасывается несколько миллиардов одноразовых бритвенных станков? Их производство, кстати говоря, весьма энергозатратно и требует много воды. При этом значительные количества металла и пластика безвозвратно пропадают на свалках или сжигаются.

13. Попробуйте вернуться к очкам. Сейчас оправы модные, их много разных, а еще они вполне себе ремонтопригодны и могут служить вам очень долго.

14. Наш самый любимый вопрос: "А если не пакет, то в чем мусор выбрасывать?"

15. Знали ли вы, что бумажные кухонные полотенца не делают из макулатуры лишь потому, что опросы покупателей показывают, что они боятся, что полотенца из вторсырья могут быть загрязнены и опасны. Это не так.

Просто замените одноразовые салфетки многоразовыми. А стирать их можно для экономии воды и порошка вместе с регулярной загрузкой стиральной машины.

16. Дымящаяся чашка горячего полипропилена :(

Многие любители чая пребывают в блаженном неведении о том, что при производстве чайных пакетиков используется пластик. Несмотря на то, что пластика там немного, если рассматривать в контексте ежегодных 6 млрд чашек чая, получается около 150 тонн полипропилена. В итоге получается, что обычный чайный пакетик разлагается в окружающей среде на 70-80% и не является в полной мере биоразлагаемым, поставляя микропластик в окружающую среду.

17. Классика, тут без комментариев.

А если серьезно, то отказавшись в магазинах от одноразовых фасовочных пакетов и перейдя на экомешочки - вы серьезно снизите нагрузку и на окружающую среды и на кошелек. Да-да, покупая в собственную тару вы не переплачиваете!

— — —

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

За материалы спасибо сообществу zerowaste.japan и паблику https://vk.com/zerowaste_ru

Достичь безотходности не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Основной принцип в том, чтобы все одноразовое заменить многоразовым или вовсе отказаться от некоторых вещей, в которых нет особой необходимости. В этой статье я постаралась собрать наиболее полный список того, от чего стоит отказаться и чем это можно заменить, чтобы уменьшить свой экослед.

1. Скажите «НЕТ» покупке новой одежды

Ежегодно МИЛЛИАРДЫ килограмм одежды во всем мире оказываются на свалке. Этому очень способствует быстрая мода и тренды, которые пропагандируют нам со всех соцсетей и которые оказываются антитрендами еще до завершения сезона. Трендовые вещи специально делают плохого качества, чтобы заставить вас бежать в магазин за новой футболкой, как только предыдущая покрылась катышками, не пережив первой стирки. Это негативный и расточительный цикл, поэтому найдите в себе силы не быть его участником.

Загляните в свой шкаф, пожертвуйте или продайте ту одежду, которую уже не носите и создайте новые луки с теми вещами, которые остались. Если вам все таки нужны вещи для создания базового гардероба, отдайте предпочтение покупке качественных вещей, которые прослужат вам долго, а также вещей с рук на интернет-площадках, в комиссионке или секонд-хенде.

2. Откажитесь от пластиковых бутылок и одноразовых стаканчиков для кофе

В среднем, один человек использует около 100 пластиковых бутылочек и 500 одноразовых стаканчиков в год, а это просто огромное количество ненужного мусора. Вы можете это легко изменить – просто купите себе многоразовую бутылку для воды и чашку-термос для горячих напитков. К тому же, если вы будете брать воду или кофе с собой из дому, вы еще и сэкономите ощутимую сумму денег. На одном только кофе можно сэкономить от $500 до $1000 ежегодно, в зависимости от цены кофе (за пример бралась цена в $1-2 за чашечку).

3. Прекратите использовать одноразовые пластиковые трубочки для питья

Соломинки или трубочки для напитков уж никак нельзя назвать предметом первой необходимости. Они будут полезны нам минут 10, после чего отправятся прямиком на свалку как мусор, который не подлежит переработке. Поэтому, если хотите приблизиться к безотходному образу жизни, откажитесь от них полностью либо приобретите многоразовый аналог из бамбука, нержавеющей стали или силикона.

4. Постарайтесь есть меньше фаст-фуда и заказывать доставку

Очень часто для упаковки и доставки еды на вынос используются различные пластиковые контейнеры, одноразовые приборы и большое количество пакетов. Вы можете уменьшить количество производимого вами мусора, начав больше готовить дома либо выбирать доставку, использующую эко-упаковку. В случае с едой на вынос, не стесняйтесь приносить свою тару и просить упаковать вам еду в нее.

5. Не используйте одноразовую посуду

Просто откажитесь от нее. Она не всегда перерабатывается и выглядит совершенно неэстетично. Если собираетесь на пикник, заранее подготовьте набор многоразовой посуды, например, тарелки и миски из металла и обычные столовые приборы.

6. Откажитесь от губок для мытья посуды

Губка – бесполезная вещь, которая впитывает микробы и не поддается переработке. Альтернатива – деревянная щетка для мытья посуды.

7. Наведите порядок в холодильнике

Как мы знаем, выбрасываение еды также является глобальной проблемой. Кроме того, что мы производим лишний мусор, мы также теряем деньги. Да и неэтично это, выбрасывать еду, когда столько людей на планете голодает.

Возьмите себе за правило регулярно проводить ревизию в своем холодильнике и делать новые покупки обдуманно. Не покупайте еду, пока не съедите то, что уже у вас есть. Если вам кажется, что кушать совсем нечего, подумайте, что можно приготовить из того, что есть. Когда ваш холодильник будет пуст, вам будет гораздо проще заполнить его тем, что вам действительно необходимо.

8. Научитесь покупать продукты без пакетов

Покупать продукты без упаковки проще, чем кажется на первый взгляд. Все дело в привычке.

Когда вы решили отправиться за покупками, возьмите с собой многоразовые сумки и пакеты, чтобы не брать в магазине целлофановые. Сегодня можно купить не только большие тканевые сумки, но и маленькие, для овощей и фруктов. Помните, что некоторые фрукты вообще могут обойтись без пакета, например, лимон, грейпфрут и бананы.

Для круп и макарон заранее подготовьте многоразовые банки. И если вам все-таки нужно купить что-то в упаковке, старайтесь выбирать упаковку из стекла или металла, которая перерабатывается на 100%.

Zero Waste покупки могут потребовать дополнительных поездок, ведь купить фермерские фрукты и упаковать их в свою тару намного приятнее, чем взять в супермаркете предварительно упакованные в пластик пластиковые яблоки. Первый вариант лучше, ведь таким образом вы поддерживаете местных предпринимателей, заботитесь об окружающей среде и употребляете вкусный и качественный продукт.

Никогда больше не пользуйтесь полиэтиленовыми пакетами!

Просто дайте себе такое обещание. Вы очень скоро привыкните к этому, а пластиковые пакеты со временем перестанут захламлять как ваш дом, так и окружающую среду. Используя только многоразовые сумки, вы вносите неоценимый вклад в нашу экологию.

Сейчас существует разнообразные сумки с разными дизайнами, сшитые из хлопка или мешковины. Держите их в прихожей, в машине, на работе и в своей сумочке – просто исключите ситуации, когда вы можете оказаться без эко-сумки.

9. Замените бумажные кухонные полотенца многоразовыми тряпками

Использование бумажного полотенца, зачастую, совершенно нецелесообразно. Вытереть разлитую на стол воду можно и тряпкой. Заведите себе много красивых тряпок из натуральной ткани, тогда вы быстро забудете о покупке ненужных полотенец.

10. Купите многоразовую бритву

Использованные бритвы и лезвия становятся большим количеством мусора, чем кажется на первый взгляд. Эти отходы, увы, не подлежат переработке. Решение этой проблемы довольно простое – это переход на полностью металлическую, «дедовскую» безопасную бритву с перерабатываемыми лезвиями. Мало того, что такая бритва улучшит качество бритья, это еще и очень экономично.

11. Переключитесь на экологичные продукты по уходу за зубами

Пластиковые зубные щетки, к сожалению, не подлежат переработке. Какая есть альтернатива? Использование экологичных бамбуковых щеток.

Мало кто об этом думает, но флосс для зубов тоже не перерабатывается, к тому же, многие виды зубных нитей покрыты веществом, которое помогает легче скользить сквозь ваши зубы, но является химическим загрязнителем (yuck). Переключитесь на 100% натуральную нить либо специальную «черную нить» из бамбукового угля, это безопасно для здоровья и природы.

Последний пункт в этом разделе – зубная паста. Зачастую, тюбики из под зубной пасты не поддаются переработке и содержат много труднопроизносимых ингридиентов. Зубную пасту можно сделать самому, это совсем не так сложно, как может показаться на первый взгляд! Или перейти на экологичные аналоги.

12. Откажитесь от моющих средств в упаковке

Упаковка от гелей для душа и шампуней часто не подлежит переработке, да и не везде есть соответствующие станции сбора мусора, а уж состав таких средств зачастую не самый натуральный… Альтернатива – средства без упаковки, например мыло или твердый шампунь для волос.

13. Изготавливайте косметику самостоятельно

Производители косметики зачастую очень далеки от концепции нулевых отходов, поэтому постарайтесь заменить все бьюти-продукты, которые только возможно, на домашние аналоги. Например, известным нам всем кокосовым маслом можно заменить половину всей своей уходовой косметики.

Вы можете с легкостью приготовить дома даже дезодорант или масло для тела. Для хранения лучше всего подойдут баночки из стекла или нержавеющей стали.

14. Замените «расходники» eco-friendly аналогами

В категорию расходников входят ватные палочки, диски, мочалки, спонжи и другие продукты. Вещи, которые мы используем чуть ли не каждый день, не подлежат переработке и могут содержать опасные вещества. Замените ватные палочки на аналоги из бамбука или бумаги, диски можно заменить многоразовыми ватными тампонами, а синтетические спонжи и мочалки аналогами из растительных волокон.

15. Готовьте средства для уборки самостоятельно

Вы когда-нибудь читали состав ваших средств для уборки дома? Нет? А зря. Ведь многие из них буквально напичканы разнообразной «химией», которая, как мы думаем, «убивает микробы». На самом деле, есть множество натуральных альтернатив, которые также убивают микробы, но не вредят здоровью и окружающей среде.

Зачастую для уборки дома достаточно таких привычных средств, как уксус, сода и горчичный порошок. Изготавливая домашние средства и храня их в многоразовых стеклянных бутылках с распылителем вы также сокращаете количество приобретаемых аэрозольных баллонов.

16. Упаковочная бумага из пластика

Подарок, обернутый в цветную или крафтовую бумагу и завязанный биоразлагаемым шпагатом – это не только экологиченое, но и очень стильное решение для оформления презента.

17. Научитесь говорить «НЕТ»

Один из самых простых способов присоединиться к движению ноль отходов, это… Просто сказать «нет».

Скажите «нет» ненужным покупками, скажите «нет» бесплатным подаркам к покупкам, которые вам не нужны, скажите «нет» конфетке в пластиковой упаковке, скажите «нет» кассирше в супермаркете на предложение выдать вам пакет… Умение говорить «нет» изменит вашу жизнь к лучшему, и это касается не только Zero Waste движения.

Изучите свои привычки, в связи с которым вы производите мусор и осознайте, что они не так уж вам и нужны.

А что вы уже сделали на пути к Zero Waste жизни? Поделитесь в комментариях, вдохновите других своим живым примером!

— — —

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

За основу была взята статья с сайта https://www.theminimalists.com/

Начать жить экологично, особенно если вы годами следовали привычным, доведенным до автоматизма моделям поведения, непросто. Придется всему учиться на практике и подключать осознанность.

В этой статье я собрала все привычные сферы нашей жизни и разложила их по полочкам. Получилась отличная подробная инструкция, которая поможет вам начать вести экологичный образ жизни. На первый взгляд эти советы могут показаться слишком категоричным, поэтому выбирайте то, что вам не трудно будет делать прямо сейчас. Отказаться сразу от всех неэкологичных решений у вас, скорее всего, не получится, да и не нужно это.

Помните закон Парето или правило 80-20? Оно о том, что 20% действий дают 80% результата и наоборот, 80% усилий приводят всего к 20% результата. Например, всего лишь 20% покупателей дают 80% прибыли. 80% нашего гардероба мы почти не носим. В смартфоне мы регулярно используем не больше 20% всех программ. Этот принцип можно использовать и в экологичной жизни. Всего 20% усилий (например, замена некоторых товаров на многоразовые) способны снизить количество вашего мусора на 80%.

Просто примите эту информацию и дайте изменениям развиваться в своем темпе. А я готова рассказать вам все, что смогла постичь и изменить. Приятного чтения!

Если вы новичок в этой теме, советую для начала прочесть статью о концепции Zero Waste. В ней я написала об истории этого термина и «золотом» правиле 5R.

Содержание

• Дом
• Закупки
• Работа
• Прогулки
• Передвижения
• Заведения
• Доставка еды
• Шоппинг
• Красота
• Путешествия
• Отели
• Подарки
• Праздники
• Отправка посылок
• Обучение
• Технологии
• Спорт
• Домашние животные
• Хобби
• Лечение
• Заключение

Дом

Место, где мы проводим большую часть времени. Именно с него стоит начать “экологическую перестройку”, так как это самое доступное место для внедрения маленьких инноваций. Поверьте, создание экологичного дома пойдет на пользу всем – вам, вашей семье, бюджету и природе.

Стоит сказать пару слов о базовых принципах – экономии воды и электричества. Выключайте воду, если не пользуетесь ею, например, когда чистите зубы или намыливаете голову. Плотно закручивайте краны. Принимайте душ вместо ванны. Вода – это ресурс, который, к сожалению, конечен.

Также не забывайте выключать свет и электроприборы, если вы их не используете. Идеальный вариант – подобрать технику класса А, которая умеренно расходует электричество. Батарейки, если от них никак не отказаться, замените многоразовыми аккумуляторами. А лампы выберите энергосберегающие, так вы забудете о проблемах, связанных с их частой заменой и это сэкономит до 80% электроэнергии, затрачиваемой на освещение.

Кухня

Одно из тех помещений в нашем доме, в котором производится больше всего мусора. Это упаковка продуктов, органика, губки для мытья посуды, упаковка от моющих средств, салфетки, бумажные полотенца.

Начните сортировать мусор, подберите наиболее удобный для вас способ компостирования органики, замените полотенца и салфетки тканевыми аналогами. Лучший вариант для мытья посуды – посудомоечная машина. Хорошая модель с низким уровнем энергопотребления расходует гораздо меньше воды, чем при ручной мойке. Для машинки стоит подобрать экологичные моющие средства в картонной упаковке.

Чтобы мыть посуду экологично вручную, замените губки для мытья посуды на люфу, деревянную щетку или биоразлагаемые мочалки из растительных компонентов, а в качестве моющего средства используйте натуральные средства: горчицу, соду, уксус или специальную бамбуковую салфетку, которая удаляет жир даже без применения моющих средств.

Я отказалась от использования пластика на кухне, в том числе я больше не покупаю пищевую пленку и одноразовые перчатки. Тарелки в холодильнике я просто накрываю другими тарелками или использую контейнеры, а перчатки взяла многоразовые и плотные и просто мою в них руки с мылом, чтобы очистить, а потом хорошо просушиваю.

Ванная

Мне уже удалось заменить шампунь и гель для душа в пластике твердыми аналогами. Ватные диски я заменила многоразовыми хлопковыми, ушные палочки теперь деревянные. Планирую купить дезодорант кристалл и этичную зубную пасту, а для мужа – твердый гель для бритья. Также скоро будем тестировать бамбуковые зубные щетки. Остался интимный гель, от него я не могу отказаться, а эко аналог пока не нашла. Уходовую косметику тоже буду менять на этичную, сейчас нахожусь в поисках.

По возможности используйте средства в упаковке, которая поддается переработке. Чтобы узнать о том, какая упаковка не перерабатывается, а что можно сдать в пункты приема вторсырья, прочитайте нашу статью.

Уборная

Довольно интимная тема, но стоит ее упомянуть. Туалетную бумагу я нашла в Эпицентре без пластиковой упаковки, она белого цвета и хорошего качества. В целом расходуется очень экономно. Еще у нас дома есть биде, и я его просто обожаю и использую каждый день, часто вместо душа (только представьте, сколько экономится воды!).

Что касается предметов женской гигиены, я не так давно заказала себе многоразовые прокладки. В деле еще не пробовала, но думаю, все будет ок 🙂 Кому-то больше подойдет менструальная чаша. О ней подробно рассказано здесь.

Спальня

У нас в спальне особо нет потенциального мусора, кроме влажных салфеток (я с удовольствием их использовала, пока не узнала, что они содержат пластик, не растворяются в воде и не подлежат переработке). Я хочу заменить их на тканевые платочки.

Свечи. Стоит сказать, что металлическую основу от маленьких “чайных” свечей не принимают в переработку. Замените их на свечи, которые догорают без следа.

Кабинет

По возможности, не используйте бумагу и перейдите на цифровые методы хранения информации. Что касается канцелярии, самое большое зло – это фломастеры и маркеры, их можно только сжечь. Шариковые ручки тоже не ок, но если вам не приходится писать часто, то 1-2 штуки хватит надолго.

Лучшее, что было придумано человеком – карандаш. Карандаши используют даже космонавты, потому что ручки не функционируют в космосе. Это наиболее экологичный способ написать или нарисовать что-либо.

Детская

Детей у меня нет, но судя по опыту зировейстеров, есть варианты того, как уменьшить их экослед. Например, использовать многоразовые подгузники (а вы знали, что одноразовые разлагаются 500 лет?). Многоразовые сначала могут показаться злом, однако, они более экологичны, так как не содержат пластика и не вызывают раздражения нежной кожи. А еще это гораздо более экономно.

Что еще можно сделать? Готовить для малыша смеси и пюре самостоятельно. Так вы точно будете знать, что в них содержится. Мамы-зировейстеры стараются не покупать детям игрушки из пластика и в пластике, предпочитая экологически чистые изделия из дерева или картона. Я уверена, что есть еще много интересных эко вариантов для детей.

Прихожая

Что обычно находится у нас в прихожей, кроме верхней одежды и обуви? У меня это щетка для чистки одежды и средства для ухода за обувью. Я планирую “добить” чистящий ролл с клейкой лентой и приобрести щетку типа “кошачий язык”. Это вечная классика, после нее остается только немного мусора в виде ворсы, а не целые грязные листы из ролла.

Для обуви достаточно будет щетки и хорошего крема в металлической упаковке, которого хватит надолго. Я посмотрела на свои пластиковые губки для обуви и мне стало грустно – сколько же я их выбросила за последние годы! Полностью такие губки переработать нельзя.

Закупки

Это отдельная и обширная тема. Ни для кого не секрет, что самую большую часть бытового мусора составляет упаковка от продуктов. Отказаться от упаковки непросто, но стоит постараться минимизировать использование, особенно той, которую невозможно переработать.

Для начала стоит завести себе несколько больших и удобных эко сумок и набор тканевых мешочков для разных видов продуктов (фруктов, овощей, круп, сухофруктов и т.д). Рекомендую покупать продукты на рынке или в магазинах на развес, чтобы можно было задействовать свою тару, а не брать заранее упакованные продукты в магазинах. Для некоторых продуктов упаковка и вовсе не нужна (например, для лимона, авокадо, бананов). По мере привыкания можно дополнять свой набор контейнерами для влажных продуктов (солений, сыров, рыбы, мяса). Еще один интересный вариант – компостируемые пакеты, похожие на обычные “маечки”, в них удобно покупать рыбу или мясо, а затем можно просто отправить их в компост.

Читайте также: Как стать Zero Waste: 18 простых правил

Если вы закрыли все эти вопросы и научились покупать продукты с минимальным набором упаковки, вы избавились от большей части мусора!

Работа

Я не работаю в офисе, но иногда выбираюсь в коворкинг и с ужасом наблюдаю, какое количество одноразовых стаканчиков используют люди в течение рабочего дня. Как-то видела девушку, которая пила чай из 4-х (!) «бумастиковых» стаканчиков! Кто больше? 🙂

Бумастиковые стаканчики – все стаканчики, которые мы называем «бумажными». Они покрыты тонким слоем пластика внутри, чтобы стаканчик не протекал. Переработать их сложно, а сделанные из пластиковой стружки экземпляры и вовсе не поддаются переработке.

В общем, если вы работаете в офисе, заведите себе собственную чашку, по желанию темную внутри (обычно в офисе нет условий, чтобы качественно ее отмыть от следов чая). Обед лучше съесть прямо в заведении либо взять из дому. По возможности не берите обед на вынос в одноразовых пластиковых контейнерах. Только представьте, какое это огромное количество мусора, если вы делаете так каждый день! Да и польза от еды из кулинарии в супермаркете, мягко говоря, сомнительная.

Прогулки

Если планируется долгая прогулка, заранее позаботьтесь о том, чтобы не забыть предметы, которые могут вам понадобиться. Вам наверняка пригодится авоська или тканевая сумка, бутылка с водой, металлическая трубочка, многоразовый стакан для кофе.

Салфетки (как сухие, так и влажные) прекрасно заменит носовой платочек+бутылочка с любым антисептиком (у меня хлоргексидин, я сама сделала себе такой спрей – просто залила его в бутылочку типа «ручка» от антисептического средства, которое закончилось).

Моя совесть и полученные знания больше не позволяют мне использовать влажные салфетки. Как оказалось, без них вполне можно жить.

Если можете, не берите у промоутеров флаера, визитки и прочие раздаточные материалы. Если вам нужны чьи-то контакты, просто сфоткайте визитку на телефон.

Передвижения

Если вы расстраиваетесь, что вам приходится передвигаться на общественном транспорте, посмотрите на это с другой стороны. Это гораздо более экологичный способ перемещения, чем собственное авто!

Еще лучше – велосипед, но я не буду агитировать вас его использоваит, так как это однозначно полезно для здоровья, но может быть опасно для жизни.

Если вы планируете покупку машины, изучите список самых экологичных автомобилей. Конечно, на данный момент самыми дружественными к природе являются электромобили. За ними следуют гибриды, которые объединяют в себе электродвигатель и двигатель внутреннего сгорания. Они очень экономны и более надежны, чем электрокары. Далее по экологичности идут дизельные двигатели, газ и в самом конце бензин.
⠀
Если у вас есть автомобиль, имеет смысл использовать принципы эко-вождения. Они достаточно простые: рекомендуется плавно стартовать и тормозить, применять торможение двигателем, следить, чтобы давление в шинах было в норме (если ниже нормы, повышается расход топлива), использовать кондиционер разумно, вовремя проходить ТО и покупать качественное топливо. Так вы будете расходовать ресурсы более экономно и уменьшите выхлопы.

По возможности подвозите коллег, если вам по пути.

Заведения

Я стараюсь не ходить в заведения, где подается еда в одноразовой посуде. Но даже в хороших ресторанах повсеместно используются пластиковые трубочки и деревянные одноразовые палочки для еды. Ни то, ни другое, не поддается переработке. Кроме того, трубочки делают из пластика низкого качества, а для изготовления палочек вырубают в день минимум 100 деревьев. Меня это расстраивает. Палочки используются всего 10 минут, после чего отправляются прямиком на свалку 🙁

Заранее попросите официанта не приносить вам трубочку. Вполне можно обойтись и без нее, но если вам некомфортно, носите с собой металлическую трубочку в чехле. Я не использую трубочки в зимний период, но часто ем в заведениях восточной кухни, поэтому ношу с собой палочки для еды. Они легко помещаются в карман моей куртки.

Также я пью чай без сахара уже много лет, поэтому пакетики с сахаром остаются нетронутыми.

Доставка еды

Признаться честно, для меня это до сих пор кажется невероятным, но мне проще отказаться от доставки, чем заказывать массу неперерабатываемой упаковки на дом. Всего пару месяцев назад я думала совсем иначе.

Я не думала, что настолько плотно сольюсь с собственным эко-сознанием. Но в какой-то момент поняла, что мне не нужны компромиссы и если делать что-то, то на полную и до конца.

Я часто готовлю дома еду, используя простые и быстрые рецепты. Ситуацию упрощает тот факт, что в моем пригороде не так уж много доставок еды, и в свое время я пресытилась каждой из них. Иногда я заказываю вкусную пиццу в картонной коробке, которую без угрызений совести сдаю на переработку.

Шоппинг

Не стесняйтесь покупать в секонд-хендах. Это не стыдно и не зазорно. Вы не заболеете и не приобретете «плохую энергетику». Зато хорошие вещи за копейки – вполне. Дело в том, что одежды уже сшито столько, что нам ее всю и за 200 лет не переносить, она продолжает отшиваться огромными партиями, а гиганты быстрой моды регулярно сталкиваются с проблемами нераспроданных коллекций и сжигают одежду тоннами. Стоит ли говорить о том, сколько было вложено человеческих и природных ресурсов для производства этих вещей?

Если вы хотите покупать новые вещи, отдайте предпочтение качественным товарам, которые прослужат долго, а также товарам местных брендов. Такие вещи были произведены в хороших условиях, затраты на доставку значительно меньше, плюс вы поддерживаете местную экономику.

Во время шоппинга не забывайте отказываться от пакетов и не берите чеки, если на 100% уверены, что они вам не понадобятся (например, если возврат товара не предусмотрен). Кассовые чеки опасны для здоровья, поэтому без необходимости лучше даже не прикасаться к ним.

Красота

Я перестала красить ногти летом этого года и полюбила их «голый» внешний вид. Я знаю, что такой компромисс совершенно неприемлем для многих девушек. Но вы попробуйте, возможно, вам понравится. Появится больше свободного времени, которое можно направить на более полезные занятия, вы не будете дышать химией и носить ее беспрерывно на своих пальцах…

Путешествия

В путешествиях может быть трудно соблюдать образ жизни без отходов, ведь мы попадаем в непривычную обстановку. Беа Джонсон рекомендует не брать еду в самолете, вместо этого можно взять с собой перекус в виде орешков или сухофруктов в тканевые мешочки. Это экономно, безотходно и вы не будете есть продукты сомнительного качества, упакованные в пластик.

Не забудьте взять в путешествие свои эко предметы: многоразовую бутылку, чашку для кофе, тканевую сумку и мешочки, а также палочки и трубочку. В общем, все то, что вы бы взяли с собой на длительную прогулку.

Отели

По возможности не используйте одноразовые средства гигиены, представленные в отелях. Чаще всего мы все равно берем в путешествия нашу привычную косметику, так зачем же открывать отельные бутылочки? Вешайте полотенца на место, если они чистые, чтобы уменьшить объемы стирки и таким образом сэкономить воду и электроэнергию (полотенца, оставленные на полу, персонал заберет в стирку).

Бутылированную воду, которая поставляется в номера, можно не использовать, если удастся найти в отеле кулер и набирать воду в свою многоразовую бутылку.

Подарки

Зачастую мы не думаем об этом, пока не наступает время праздников. Чтобы избежать ненужных подарков, лучше всего заранее четко оговорить, что вам нужно и какими параметрами это должно обладать. Да, сюрприза не получится, но на деле далеко не все люди любят сюрпризы.

Классический вариант для свадебного презента – просто попросить гостей подарить вам деньги, а вместо цветов – бутылку вина или любого другого напитка, который вы любите.

Отдельно стоит поговорить об упаковке. Обычная упаковочная бумага – это ок, если она не пропитана пластиком. А вот все эти цветные блестящие бантики, мишура, пластиковая упаковочная пленка и скотч – это мусор в чистом виде. Вариант – упаковать презент в крафтовую бумагу, перевязанную джутом и подклеенную обычным клеем для бумаги. В качестве декора можно использовать растения и плоды: шишки, веточки ели, декоративные сухофрукты и т.д.

Праздники

Праздники часто оставляют после себя не только хорошее настроение, но и много мусора. Вспомните только килограммы метафана, сотни пластиковых воздушных шариков, хлопушки и прочие неэкологичные атрибуты торжества. Стильно оформить мероприятие можно и с помощью природного декора – живых цветов, веточек и неприродных аксессуаров, которые используются повторно.

Для крупного застолья стоит тщательно спланировать питание, чтобы не осталось много несъеденного. Обязательно нужно учитывать пищевые предпочтения ваших гостей, кто-то может быть веганом или сидеть на диете. Не используйте одноразовые предметы на столе, а трубочки замените на металлические или другие многоразовые аналоги. Салфетки можно взять красивые тканевые, вместо бумажных. Стоит также заранее позаботиться о многоразовых контейнерах, чтобы забрать еду с собой, в случае если вы празднуете в ресторане.

Конкурсы. Если вы хотите развлекаться на полную катушку, то хотя бы не используйте пластик. Варианты – игровые элементы из бумаги либо в цифровом виде, например, видео конкурсы.

Праздничные наряды выбирайте такие, которые сможете носить в обычной жизни.

Отправка посылок

Упаковка посылок – это отдельная боль. Зачастую упаковочные материалы слишком объемные и не поддаются переработке. Если вы получатель, просите не использовать или минимизировать использование пластика при упаковке. Если отправитель, используйте для упаковки картонные коробки, бумагу, степлер, бумажный или компостируемый скотч. Чтобы обезопасить хрупкие предметы, заверните их в бумагу или газеты.

Если есть необходимость завернуть посылку в пластик, используйте хотя бы такой, который можно переработать (полиэтиленовые пакеты). На момент написания этого материала мне точно известно, что пакеты, которые использует «Новая Почта», не подлежат переработке.

Обучение

В 21 веке легко можно уменьшить количество потребляемой бумаги, но что делать с другими предметами? Например, пластилин, он не поддается переработке и его не принимают даже на сжигание. Для меня стал открытием тот факт, что пластилин можно приготовить самостоятельно, используя пищевые или натуральные красители. Некоторые виды такого пластилина даже можно есть. Кому актуален этот вопрос, оставляю ссылочку на рецепты здесь.

Технологии

Девайсы, которыми мы пользуемся ежедневно, должны быть качественными. Я фанатка яблока, и могу с уверенностью сказать, что ни один из моих предыдущих айфонов не попал на свалку, потому что они действительно служат долго. Макбуку 5 лет, и у меня ни разу не было мысли его менять, так как ведет он себя отлично, впрочем, выглядит тоже.

Кроме того, компания Apple регулярно вводит в производство новые эко инициативы, регулярно работая над улучшением энергоэффективности своих продуктов, экономя ценные ресурсы и используя безопасные материалы в самих продуктах и на всех этапах производства. [Этот пост не был проплачен Apple, я действительно люблю их технику и считаю, что лучше 3 года пользоваться телефоном за 800 долларов, а затем продать его, чем год телефоном за 300, который вы просто выбросите].

Спорт

Здесь советы простые – покупайте качественную одежду и обувь для спорта, которая прослужит вам действительно долго, а если вы не являетесь профессиональным спортсменом, то вам вполне подойдет то, что уже есть в вашем гардеробе или варианты из секонда. Также стоит приобрести многоразовую бутылку для воды, чтобы не покупать в пластике и не использовать одноразовые стаканчики, набирая воду в кулере.

Домашние животные

Владельцы домашних животных часто сталкиваются с проблемой, что упаковка для корма и наполнителя не поддается переработке. К сожалению, у меня нет достаточно большого опыта жизни с питомцами, чтобы выразить свое экспертное мнение по этому вопросу. Как вариант можно перевести животное на домашнюю еду, если это возможно, или поискать упаковку, которая все-таки поддается переработке.

Другая дилемма зировейстера – оставить продукты жизнедеятельности своего четвероногого на газоне или использовать пластиковый пакетик? Животные хоть и не делают нашу жизнь проще, но делают ее счастливее, поэтому на данный момент уже есть варианты решения этой проблемы – компостируемые пакетики из кукурузного крахмала, которые могут разложиться буквально за несколько дней. Да, стоят они дороже обычных, но вполне доступно, особенно если это действительно важно для вас.

Хобби

Хобби могут быть абсолютно разные и нереально расписать эко-альтернативы для всех. Единственный совет – выбирайте для творчества экологически чистые товары из натуральных материалов, а для некоторых хобби даже подойдет апсайклинг (переделка старых вещей в новые интересные предметы).

Лечение

Медицина – одна из тех сфер, где крайне сложно уменьшить количество отходов. Да, раньше использовались многоразовые медицинские предметы, но дезинфицировать и стерелизовать их сложно и занимает много ресурсов. Одноразовый пластик совершил прорыв в медицинской сфере.

К сожалению, все опасные медицинские отходы – шприцы, катетеры, перчатки, упаковки от медикаментов, градусники, контейнеры, салфетки и бинты, выброшенные на свалку, не только загрязняют окружающую среду, но и повышают риск распространения серьезных заболеваний. Такие отходы должны быть безопасно утилизированы, этим занимаются специализированные компании. Что можем сделать в данном случае мы? Ответ простой – беречь себя и не болеть 🙂

Заключение

Хочется завершить этот лонгрид цитатой прекрасной Лары:

Больше статей о том, как начать жить экологичнее, в нашем телеграм-канале: https://tlg.name/ecodays

За основу была взята статья с сайта https://prostonail.com/zero-waste/