<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@ek_alzh</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@ek_alzh]]></description><link>https://teletype.in/@ek_alzh?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/ek_alzh?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/ek_alzh?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 11:25:20 GMT</pubDate><lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 11:25:20 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@ek_alzh/bGakRXYQK</guid><link>https://teletype.in/@ek_alzh/bGakRXYQK?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh</link><comments>https://teletype.in/@ek_alzh/bGakRXYQK?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh#comments</comments><dc:creator>ek_alzh</dc:creator><title>ВСЯ ПРАВДА О &quot;ЧУДЕСНЫХ&quot; СРЕДСТВАХ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ</title><pubDate>Fri, 11 Sep 2020 10:34:17 GMT</pubDate><description><![CDATA[Многие юноши и девушки, страдающие от акне, ищут в интернете рецепт быстрого и простого исцеления. Кажется, что должен быть какой-то волшебный способ, некая магическая субстанция, которая в мгновение ока очистит лицо от прыщей. На форумах и разных сайтах пишут о том, что решение проблемы может скрываться в обычных продуктах, хранящихся на любой кухне. Ведь натуральная косметика полезна для кожи, разве не так? ]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p>Многие юноши и девушки, страдающие от акне, ищут в интернете рецепт быстрого и простого исцеления. Кажется, что должен быть какой-то волшебный способ, некая магическая субстанция, которая в мгновение ока очистит лицо от прыщей. На форумах и разных сайтах пишут о том, что решение проблемы может скрываться в обычных продуктах, хранящихся на любой кухне. Ведь натуральная косметика полезна для кожи, разве не так? </p>
  <p>Увы, следование «народным» советам и эксперименты с самолечением, скорее всего, обернутся полным провалом. Только чёткое выполнение указаний дерматолога по лечению проблемной кожи и уходу за ней позволит привести лицо в порядок и избавиться от прыщей.</p>
  <p>Давайте вместе со специалистом разберёмся, что не так с «домашними» способами лечения акне. Представляем пятёрку самых популярных «народных» средств и комментарии дерматолога Филиппа Больё.</p>
  <p><strong>1. Питьевая сода:</strong> дёшево, доступно и на первый взгляд безопасно — отличный вариант для первого эксперимента. Соду рекомендуют развести с водой, чтобы нанести на кожу в качестве скраба. Что же получится в результате такого «лечения»? Скорее всего, кожа покраснеет, как свёкла, и будет ужасно чесаться.</p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> питьевая сода — высокощелочной продукт, который нарушает естественную кислую среду кожи. Я бы ни в каких пропорциях не рекомендовал наносить её на лицо.</p>
  <p><strong>2. Кокосовое масло:</strong> этим средством рекомендуют пользоваться зимой, когда кожа особенно подвержена сухости. Видеоблогеры с ума сходят по его чудесным увлажняющим свойствам. Однако для многих людей кокосовое масло окажется слишком жирным средством, способным спровоцировать появление прыщей. Определённо, это не средство от акне. </p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p><strong>3. Масло чайного дерева:</strong> на форумах его расхваливают как природный антисептик. Будем честны: оно действительно помогает избавиться от имеющихся прыщей на коротком отрезке времени. Однако масла чайного дерева не достаточно для кардинального решения проблемы акне и долгосрочного положительного результата. </p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> масло чайного дерева обладает доказанными антисептическими свойствами, так что это не самое плохое средство для проблемной кожи. Однако оно никак не решает проблему закупоренных пор, которая вызывает акне.</p>
  <p><strong>4. Восстанавливающие средства ухода:</strong> пациенты, страдающие от акне, хвалят такие препараты за их успокаивающие свойства. Средство нужно наносить тонким слоем на прыщи и оставлять на ночь. Утром покраснение, как правило, уменьшается, но не исчезает окончательно.</p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё: </strong>восстанавливающие средства эффективно защищают кожу, а потому полезны при порезах и царапинах. Однако они не устраняют причину акне — забитые и воспалённые поры. Другими словами, они не лечат, а лишь снимают симптомы.</p>
  <p>Выводы, которые можно сделать на основе комментариев доктора Больё, просты. Самодельные «чудесные» средства и хитроумные рецепты, как правило, только ухудшают ситуацию и уж точно никоим образом не заменяют программу ухода, назначаемую дерматологом. Здравый смысл и специальные средства, а также программа комплексного ухода, рекомендуемая профессионалом, всегда сработают лучше, чем всё то, что можно найти в кухонном шкафчике</p>
  <p></p>
  <p> Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>е Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>ие Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>ние Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>ение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>нение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p>нение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p data-align="center">3. Масло чайного дерева: на форумах его расхваливают как природный антисептик. Будем честны: оно действительно помогает избавиться от имеющихся прыщей на коротком отрезке времени. Однако масла чайного дерева не достаточно для кардинального решения проблемы акне и долгосрочного положительного результата.</p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <h1>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</h1>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p></p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p></p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p></p>
  <p>Мнение Филиппа Больё: кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p><strong>2. Кокосовое масло: </strong>этим средством рекомендуют пользоваться зимой, когда кожа особенно подвержена сухости. Видеоблогеры с ума сходят по его чудесным увлажняющим свойствам. Однако для многих людей кокосовое масло окажется слишком жирным средством, способным спровоцировать появление прыщей. Определённо, это не средство от акне.</p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> кокосовое масло действительно эффективно смягчает сухую кожу, однако как увлажняющее средство оно категорически не подходит для ухода за проблемной кожей.</p>
  <p><strong>3. Масло чайного дерева:</strong> на форумах его расхваливают как природный антисептик. Будем честны: оно действительно помогает избавиться от имеющихся прыщей на коротком отрезке времени. Однако масла чайного дерева не достаточно для кардинального решения проблемы акне и долгосрочного положительного результата.</p>
  <p></p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> масло чайного дерева обладает доказанными антисептическими свойствами, так что это не самое плохое средство для проблемной кожи. Однако оно никак не решает проблему закупоренных пор, которая вызывает акне.</p>
  <p><strong>4. Восстанавливающие средства ухода:</strong> пациенты, страдающие от акне, хвалят такие препараты за их успокаивающие свойства. Средство нужно наносить тонким слоем на прыщи и оставлять на ночь. Утром покраснение, как правило, уменьшается, но не исчезает окончательно.</p>
  <p><strong>Мнение Филиппа Больё:</strong> восстанавливающие средства эффективно защищают кожу, а потому полезны при порезах и царапинах. Однако они не устраняют причину акне — забитые и воспалённые поры. Другими словами, они не лечат, а лишь снимают симптомы.</p>
  <p>Выводы, которые можно сделать на основе комментариев доктора Больё, просты. Самодельные «чудесные» средства и хитроумные рецепты, как правило, только ухудшают ситуацию и уж точно никоим образом не заменяют программу ухода, назначаемую дерматологом. Здравый смысл и специальные средства, а также программа комплексного ухода, рекомендуемая профессионалом, всегда сработают лучше, чем всё то, что можно найти в кухонном шкафчике</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@ek_alzh/pDJV5c29B</guid><link>https://teletype.in/@ek_alzh/pDJV5c29B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh</link><comments>https://teletype.in/@ek_alzh/pDJV5c29B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh#comments</comments><dc:creator>ek_alzh</dc:creator><title>АКНЕ</title><pubDate>Wed, 05 Aug 2020 11:26:33 GMT</pubDate><description><![CDATA[Наша кожа постоянно реагирует на воздействия со стороны внешней среды и на процессы внутри организма, сигнализируя о возникающих проблемах. Различные виды высыпаний и воспалений, таких как акне, выглядят непривлекательно, и их появление, мягко говоря, не может не огорчить. Как назло, чаще всего угревая сыпь начинает преследовать нас с подросткового возраста, когда мы полны максимализма и остро реагируем на малейшие дефекты в своей внешности. Чтобы снизить частоту возникновения акне, а также длительность его проявлений и не дать им стать причиной комплексов, необходимо определить происхождение этого заболевания.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p>Наша кожа постоянно реагирует на воздействия со стороны внешней среды и на процессы внутри организма, сигнализируя о возникающих проблемах. Различные виды высыпаний и воспалений, таких как акне, выглядят непривлекательно, и их появление, мягко говоря, не может не огорчить. Как назло, чаще всего угревая сыпь начинает преследовать нас с подросткового возраста, когда мы полны максимализма и остро реагируем на малейшие дефекты в своей внешности. Чтобы снизить частоту возникновения акне, а также длительность его проявлений и не дать им стать причиной комплексов, необходимо определить происхождение этого заболевания<a href="https://www.kp.ru/" target="_blank">.</a></p>
  <p>В этой статье мы разберем основные причины наиболее часто встречающейся кожной проблемы — акне на лице и различных частях тела. </p>
  <p><strong>Что такое акне?</strong></p>
  <p>Акне — распространенное кожное заболевание, которое в основном поражает участки кожи, где сосредоточено множество сальных желез. В первую очередь страдает лицо, а также грудь и спина. Чаще всего акне возникает в подростковом и юношеском возрасте, однако встречается и у взрослых людей. Угри, прыщи, акне — все это различные названия одних и тех же проблем. </p>
  <p><strong>Виды и проявления акне</strong></p>
  <p>Акне обычно классифицируется по возрастному признаку: различают детское, подростковое и взрослое. Это объясняется тем, что в каждом из возрастных периодов заболевание вызывается специфическими причинами и устранять их нужно с помощью разных методов. Впрочем, в любом возрасте заболевание сопровождается повышенной жирностью кожи, появлением на ней черных точек, красных гнойничковых образований, рубцов и пятен.</p>
  <p>Излишнее салоотделение может отмечаться в так называемой Т-зоне лица (лоб, нос, подбородок), на всем лице, верхней части спины, на груди. Можно устроить экспресс-тест на жирность кожи: в течение часа после умывания, пока она чистая, протрите ее сухой бумажной салфеткой. Если на салфетке остаются жирные следы, то это признак повышенной активности сальных желез.</p>
  <p>Черные точки, или комедоны, — это окисленная поверхность жировых пробок, которыми забиваются поры кожи при усиленной работе сальных желез. В норме кожный жир выходит на поверхность в небольших количествах. Его задача — защитить кожу от обезвоживания, обветривания и других негативных факторов окружающей среды. Но если поры выделяют жир в больших количествах, то он скапливается на порах, окисляется при контакте с воздухом и темнеет.</p>
  <p>Окисленная жировая пробка твердеет, затрудняя выход на поверхность кожи последующих порций жира. В месте скопления излишков кожного сала размножаются бактерии и начинается воспалительный процесс. Участок кожи вокруг жировой пробки набухает и краснеет, появляется гнойничковое образование, которое называют прыщом или угрем. При большом количестве подобных образований говорят о гнойничковой (угревой) сыпи. На месте, где еще вчера были единичные прыщики, может возникнуть целая россыпь акне, если выдавливать жировые пробки грязными руками. Многим сложно отказаться от привычки трогать проблемные участки (руки так и тянутся сами собой), но если не соблюдать элементарные нормы гигиены, это только поспособствует распространению инфекции. Для удаления акне лучше обратиться к косметологу, самостоятельно выдавливать прыщики не рекомендуется. Во-первых, дома сложно обеспечить стерильные условия, во-вторых, неумелые действия способны лишь усугубить ситуацию: некачественно удаленная пробка приведет к еще большему воспалению, а также к травмированию и затем к рубцеванию кожи.</p>
  <p>Рубцы и пятна, называемые постакне, возникают на месте гнойничковых образований, если воспаление было глубоким и повредило поверхность кожи. Рубцы возникают там, где соединительная ткань замещает разрушенную воспалением часть кожи. Они часто проявляются в виде ямочек или узелков. На лице после акне могут навсегда сохраниться глубокие рытвины.</p>
  <p>Пятна, остающиеся после угрей, обычно розово-красные, иногда могут иметь голубоватый оттенок, со временем бледнеют. Их появление — результат выработки в месте воспаления пигмента меланина. На лице подобные пятна, как правило, небольшие, но на других участках кожи могут занимать площадь от одного сантиметра и более. </p>
  <p><strong>Причины возникновения акне</strong></p>
  <p>Факторов возникновения угревой сыпи великое множество. При этом среди остальных «лидируют»:</p>
  <ul>
    <li>гормональные нарушения;</li>
    <li>употребление стероидных препаратов;</li>
    <li>неправильное питание;</li>
    <li>авитаминоз;</li>
    <li>несоблюдение правил гигиены;</li>
    <li>злоупотребление декоративной косметикой;</li>
    <li>инфекция;</li>
    <li>наследственные факторы;</li>
    <li>снижение иммунитета;</li>
    <li>заболевания внутренних органов;</li>
    <li>стрессовые состояния;</li>
    <li>не подходящие показатели температуры и влажности окружающей среды.</li>
  </ul>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Установить причины возникновения и степень акне в каждом конкретном случае, а также необходимость того или иного лечения способен только врач. В то же время до визита к специалисту можно самостоятельно облегчить протекание этой болезни и предотвратить появление рубцов. Верным помощником в борьбе с прыщами и черными точками становится специальная косметика для ухода за проблемной кожей. Правильно подобранные косметические средства и регулярные гигиенические процедуры заметно улучшают состояние кожи, а в сочетании с комплексным лечением и вовсе способствуют избавлению от акне. </p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p></p>
  <h1>Что такое акне и каковы причины возникновения этого заболевания?</h1>
  <p><strong><em>Наша кожа постоянно реагирует на воздействия со стороны внешней среды и на процессы внутри организма, сигнализируя о возникающих проблемах. Различные виды высыпаний и воспалений, таких как акне, выглядят непривлекательно, и их появление, мягко говоря, не может не огорчить. Как назло, чаще всего угревая сыпь начинает преследовать нас с подросткового возраста, когда мы полны максимализма и остро реагируем на малейшие дефекты в своей внешности. Чтобы снизить частоту возникновения акне, а также длительность его проявлений и не дать им стать причиной комплексов, необходимо определить происхождение этого заболевания.</em></strong></p>
  <p>В этой статье мы разберем основные причины наиболее часто встречающейся кожной проблемы — акне на лице и различных частях тела.</p>
  <h2>Что такое акне?</h2>
  <p>Акне — распространенное кожное заболевание, которое в основном поражает участки кожи, где сосредоточено множество сальных желез. В первую очередь страдает лицо, а также грудь и спина. Чаще всего акне возникает в подростковом и юношеском возрасте, однако встречается и у взрослых людей. Угри, прыщи, акне — все это различные названия одних и тех же проблем. </p>
  <p>Акне — распространенное кожное заболевание, которое в основном поражает участки кожи, где сосредоточено множество сальных желез. В первую очередь страдает лицо, а также грудь и спина. Чаще всего акне возникает в подростковом и юношеском возрасте, однако встречается и у взрослых людей. Угри, прыщи, акне — все это различные названия одних и тех же проблем.</p>
  <h3>Виды и проявления акне</h3>
  <p></p>
  <p>Акне обычно классифицируется по возрастному признаку: различают детское, подростковое и взрослое. Это объясняется тем, что в каждом из возрастных периодов заболевание вызывается специфическими причинами и устранять их нужно с помощью разных методов. Впрочем, в любом возрасте заболевание сопровождается повышенной жирностью кожи, появлением на ней черных точек, красных гнойничковых образований, рубцов и пятен.</p>
  <p>Излишнее салоотделение может отмечаться в так называемой Т-зоне лица (лоб, нос, подбородок), на всем лице, верхней части спины, на груди. Можно устроить экспресс-тест на жирность кожи: в течение часа после умывания, пока она чистая, протрите ее сухой бумажной салфеткой. Если на салфетке остаются жирные следы, то это признак повышенной активности сальных желез.</p>
  <p>Черные точки, или комедоны, — это окисленная поверхность жировых пробок, которыми забиваются поры кожи при усиленной работе сальных желез. В норме кожный жир выходит на поверхность в небольших количествах. Его задача — защитить кожу от обезвоживания, обветривания и других негативных факторов окружающей среды. Но если поры выделяют жир в больших количествах, то он скапливается на порах, окисляется при контакте с воздухом и темнеет.</p>
  <p></p>
  <p>Черные точки, или комедоны, — это окисленная поверхность жировых пробок, которыми забиваются поры кожи при усиленной работе сальных желез. В норме кожный жир выходит на поверхность в небольших количествах. Его задача — защитить кожу от обезвоживания, обветривания и других негативных факторов окружающей среды. Но если поры выделяют жир в больших количествах, то он скапливается на порах, окисляется при контакте с воздухом и темнеет.</p>
  <p>Окисленная жировая пробка твердеет, затрудняя выход на поверхность кожи последующих порций жира. В месте скопления излишков кожного сала размножаются бактерии и начинается воспалительный процесс. Участок кожи вокруг жировой пробки набухает и краснеет, появляется гнойничковое образование, которое называют прыщом или угрем. При большом количестве подобных образований говорят о гнойничковой (угревой) сыпи. На месте, где еще вчера были единичные прыщики, может возникнуть целая россыпь акне, если выдавливать жировые пробки грязными руками. Многим сложно отказаться от привычки трогать проблемные участки (руки так и тянутся сами собой), но если не соблюдать элементарные нормы гигиены, это только поспособствует распространению инфекции. Для удаления акне лучше обратиться к косметологу, самостоятельно выдавливать прыщики не рекомендуется. Во-первых, дома сложно обеспечить стерильные условия, во-вторых, неумелые действия способны лишь усугубить ситуацию: некачественно удаленная пробка приведет к еще большему воспалению, а также к травмированию и затем к рубцеванию кожи.</p>
  <p>Рубцы и пятна, называемые постакне, возникают на месте гнойничковых образований, если воспаление было глубоким и повредило поверхность кожи. Рубцы возникают там, где соединительная ткань замещает разрушенную воспалением часть кожи. Они часто проявляются в виде ямочек или узелков. На лице после акне могут навсегда сохраниться глубокие рытвины.</p>
  <p>Пятна, остающиеся после угрей, обычно розово-красные, иногда могут иметь голубоватый оттенок, со временем бледнеют. Их появление — результат выработки в месте воспаления пигмента меланина. На лице подобные пятна, как правило, небольшие, но на других участках кожи могут занимать площадь от одного сантиметра и более.</p>
  <h3>Причины возникновения акне</h3>
  <p>Факторов возникновения угревой сыпи великое множество. При этом среди остальных «лидируют»:</p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>олезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p></p>
  <p>Болезнь акне является следствием внутренних проблем организма, проявления которых на коже могут усугубляться неблагоприятным воздействием внешних факторов. При диагностике причин появления акне должна учитываться чувствительность кожи и наследственная предрасположенность. Для кого-то даже при правильном образе жизни достаточно сменить климатический пояс, чтобы столкнуться с кожными проблемами, а кто-то не заботится особенно ни о питании, ни о режиме дня, ни о постоянном специальном уходе за кожей — и она все равно не преподносит неприятных сюрпризов.</p>
  <p>Установить причины возникновения и степень акне в каждом конкретном случае, а также необходимость того или иного лечения способен только врач. В то же время до визита к специалисту можно самостоятельно облегчить протекание этой болезни и предотвратить появление рубцов. Верным помощником в борьбе с прыщами и черными точками становится специальная косметика для ухода за проблемной кожей. Правильно подобранные косметические средства и регулярные гигиенические процедуры заметно улучшают состояние кожи, а в сочетании с комплексным лечением и вовсе способствуют избавлению от акне.</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@ek_alzh/3vJJkPXmv</guid><link>https://teletype.in/@ek_alzh/3vJJkPXmv?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh</link><comments>https://teletype.in/@ek_alzh/3vJJkPXmv?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=ek_alzh#comments</comments><dc:creator>ek_alzh</dc:creator><title>Тест Академии</title><pubDate>Mon, 03 Aug 2020 14:04:48 GMT</pubDate><description><![CDATA[“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p>“<em><strong>Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</strong></em></p>
  <p>“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.</p>
  <p>Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.</p>
  <p>В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.</p>
  <p>1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.</p>
  <p>На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:</p>
  <ul>
    <li>одежда и аксессуары;</li>
    <li>техника и электроника;</li>
    <li>гаджеты;</li>
    <li>туризм;</li>
    <li>косметика (<a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/" target="_blank">вот статья</a> об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);</li>
    <li>товары для дома;</li>
    <li>бьюти-сфера;</li>
    <li>рестораны и кафе;</li>
    <li>изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте <a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/" target="_blank">здесь</a>);</li>
    <li>фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);</li>
    <li>копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</li>
  </ul>

]]></content:encoded></item></channel></rss>