<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@elenaaanikeeva</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@elenaaanikeeva]]></description><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/elenaaanikeeva?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/elenaaanikeeva?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 10:25:38 GMT</pubDate><lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 10:25:38 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/ETUheA5z29l</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/ETUheA5z29l?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/ETUheA5z29l?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Точки контакта для экспертов</title><pubDate>Mon, 30 Sep 2024 09:36:10 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/61/4b/614bb403-0c21-49e7-b975-82352a92f3ae.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/18/31/1831b4fb-5826-4142-b06d-9dbe04169efa.jpeg"></img>В этой статье вы познакомитесь с теорией точек контакта и сразу сможете применить ее к своей работе.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="qc3Y" data-align="center">В этой статье вы познакомитесь с теорией точек контакта и сразу сможете применить ее к своей работе.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="header_1">Точки контакта с клиентом — что это такое?</h2>
  </section>
  <p id="vBf6">Это любые места, интерфейсы и ситуации, в которых клиент взаимодействует с вашей компанией или потребляет информацию о вас.</p>
  <p id="vDFA"><strong>                                                       Классификация точек касания:</strong></p>
  <p id="2hRT"><strong>● По реакции.</strong> Она может быть положительной, когда клиент рад, нейтральной, когда ему всё равно, и отрицательной, когда он недоволен.<br /><strong>● По сроку жизни.</strong> Есть однократные точки, например, коммерческое предложение — с ним сталкиваются единожды. Есть повторяющиеся точки — например, страницы в социальных сетях, куда заходят неоднократно.<br /><strong>● По времени внимания.</strong> Есть краткосрочные точки, на которые клиент тратит лишь несколько секунд, например, контекстная реклама. Есть долгосрочные, которые изучают долго, например, сайт.</p>
  <figure id="2o9Y" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/18/31/1831b4fb-5826-4142-b06d-9dbe04169efa.jpeg" width="580" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="zRhl"><strong>Давайте рассмотрим несколько примеров точек взаимодействия с клиентами для эксперта. Я сегментировала этот список, чтобы охватить точки контакта, которые происходят до, во время и после покупки.</strong></p>
  </section>
  <h3 id="oCqN">Точки соприкосновения перед покупкой</h3>
  <ol id="7ij9">
    <li id="Kc8y"><em>Социальные сети</em>(Telegram, WhatsApp, ВК, TenChat, Youtube). Легко ли клиенту вас найти, а главное запомнить, чтобы вернуться к сообщению?  </li>
    <li id="pPwN"><em>Ваш номер телефона.</em><br />Легко ли найти? Кликабелен ли он? Убедитесь, что номер отображается на каждой странице сайта.</li>
    <li id="S7Tx"><em>Интернет реклама. </em>Это все точки, которые возвращают потенциальных клиентов на сайт: рекламные статьи, посты, контекстная реклама, видеореклама, email-маркетинг, push рассылки.</li>
    <li id="y2Ap"><em>Цифровой маркетинговый контент:</em> рекламные видео, рилс, инфографика, статьи в блогах.</li>
    <li id="2rlb"><em>Корпоративные мероприятия: конференции, выставки, нетворкинг. </em>Упоминания в блокнотах, в программе ведущего, в каталоге.</li>
    <li id="8nM5"><em>Рекомендации блогеров.</em> Здесь должен быть ваш тон.</li>
    <li id="m3iL"><em>Визитка</em>. Хорошо, если визитка полезная, а не просто кусок картона.</li>
    <li id="7LfJ"><em>Электронная почта</em>. Адрес должен быть легким и созвучным или с брендом или с вашей фамилией</li>
  </ol>
  <h3 id="OySo">Точки соприкосновения во время покупки</h3>
  <ol id="snu1">
    <li id="0uhp"><em>Разговор эксперта или ассистента с клиентом</em>. Совпадает ли тон голоса до покупки и во время покупки?</li>
    <li id="tIBu"><em>Прайс - лист печатный или электронный. </em></li>
    <li id="AzgA"><em>Сайт. Есть ли стоимость услуг? </em>Перечислены ли все этапы работы с клиентом? Есть ли переход в личные мессенджеры?  </li>
    <li id="BCvq"><em>Отзывы. </em>Понятно ли, что это реальные отзывы?</li>
    <li id="3Xnk"><em>Кабинет, где непосредственно эксперт предоставляет услугу или продает товар.</em> Время избавиться от умирающих растений и пыльной мебели! Эта точка важна не только для клиентов, приятное пространство может творить чудеса с продуктивностью вашей команды. </li>
    <li id="3tpi">Чат с клиентом. Кто отвечает? Безличный бот или живой человек? Человек, готовый прийти на помощь, производит фантастическое впечатление.</li>
  </ol>
  <h3 id="TGRf">Точки соприкосновения после покупки</h3>
  <ol id="qYPs">
    <li id="to1Q"><em>Запрос на отзыв о продукте. </em>У клиента должно быть понимание где, как и куда написать отзыв, желательно не вам в личные сообщения.</li>
    <li id="DRvp"><em>Дополнительные продажи / кросс-продажи. </em>Уточните у клиента через некоторое время, как ему товар или услуга, хочет ли повторить?</li>
    <li id="eFGy"><em>Продление подписки.</em> Если работаете с клиентом по абонементу, то устраните любые неудобства этого процесса: действующий клиент не должен прилагать усилия, чтобы остаться с вами.</li>
    <li id="VwFx"><em>Подарки.</em><br />Попробуйте установить очерёдность, чтобы никого не упускать из виду. Как правило, есть две причины отправить клиенту подарок: отметить стандартную веху (приветственный подарок при покупке) или по особому случаю (например, день рождения).</li>
  </ol>
  <h3 id="VVdj">Точки соприкосновения в обслуживании</h3>
  <ol id="Qimj">
    <li id="hIVw"><strong>Чат поддержки</strong><br />А ещё электронная почта, телефон, каналы, сайты и всё, что может помочь вашему клиенту. Банально, но быстрые ответы на комментарии к публикациям позволяют клиентам знать, что вы заботитесь о них.</li>
    <li id="VI4q"><strong>Программы лояльности</strong><br />Стимулируя людей эксклюзивными вознаграждениями, вы с большей вероятностью добьётесь лояльности.</li>
    <li id="oiSM"><strong>Ресурсы самообслуживания</strong><br />Когда клиенты спешат или у них есть быстрый вопрос, они не хотят тратить 20 минут на ожидание эксперта. Подключите чат-бот или подробную инструкцию с самим частыми вопросами.</li>
    <li id="H4j6"><strong>Ваша упаковка.</strong><br />Получить стандартную коробку не так приятно, как покупку, завёрнутую вручную!</li>
  </ol>
  <figure id="cMpR" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f0/17/f01732c0-d96c-4021-8163-a0365880f0ad.jpeg" width="850" />
  </figure>
  <h2 id="L3oh">Признаки хорошей точки контакта</h2>
  <p id="f8Ib">При разработке любой точки контакта с покупателем убедитесь, что она действительно хороша.</p>
  <p id="LmLL"><strong>Она радует</strong></p>
  <p id="XVCv">Это самый сложный признак, потому что он самый субъективный. Лучший способ оценить его — задать вопрос: «Заставит ли клиента эта точка контакта улыбнуться (быть довольным)?». Если да, то идём дальше.</p>
  <p id="h0uo"><em>Пример: Яндекс-такси упрощает заказ — вы знаете, кто будет вашим водителем, какой марки автомобиля ожидать, когда именно он прибудет, а его путь отображается на карте. Меньше стресса, больше радости.</em></p>
  <p id="MRg4"><strong>Она последовательна</strong></p>
  <p id="Tt5P">Поймёт ли человек контекст вашей точки соприкосновения? Соответствует ли это предыдущим точкам соприкосновения? Если логика не нарушена, это хорошая точка.</p>
  <p id="R0Ig"><em>Пример: когда вам срочно понадобится аптека в незнакомом районе города, просто осмотритесь. Вы обязательно увидите этот знак. Он одинаков во всём мире: красный крест на белом фоне. Он помогает вам найти то, что нужно, прямо здесь и сейчас.</em></p>
  <p id="sz7n"><strong>Она точна</strong></p>
  <p id="NuB1">Если вы знаете кто ваш клиент и что именно он хочет получить, то настало время убедиться, что вы даёте им именно то, что хотят клиенты: не меньше, не больше и не «почти».</p>
  <p id="ncSF"><em>Пример: когда мы хотим найти что-то в Интернете, мы ждём точности. Страница Google даёт именно то, что нужно, и ничего кроме. Никаких других ссылок или меню.</em></p>
  <p id="dGRP"><strong>Она своевременна</strong></p>
  <p id="BiF8">В течение дня люди выполняют различные социальные роли. Человек может быть спортсменом в 7 утра, в 8 утра стать матерью, а в 9 утра превратиться в генерального директора компании — и день только начался. Когда вы разрабатываете точку соприкосновения для этого человека, вы должны убедиться, что она сработает в то время, когда человек находится в нужном вам состоянии.</p>
  <p id="1b88"><em>Пример: обратите внимание, реклама быстрых завтраков Nestle чаще показывается по телевизору именно утром. Догадываетесь, почему?</em></p>
  <p id="3HJc"><strong>Она выделяется</strong></p>
  <p id="3eNt">Ваш клиент — занятой человек. Ваша точка соприкосновения должна возвышаться над беспорядком и выделяться.</p>
  <p id="AAA6"><em>Например: магазин Apple. Этот пример не всем нравится, но, если вы пользователь Apple, ваши точки взаимодействия не только отличаются, но и крайне удобные. Вы даже обновление ПО можете отложить!</em></p>
  <p id="KHmT"><strong>Она простая</strong></p>
  <p id="SOiu">Людям нравятся простые вещи, и они гораздо более склонны использовать что-то, если мы облегчим им задачу.</p>
  <p id="kH3c"><em>В приложении Яндекс. Еда. сделали кнопку «Повторить прошлый заказ», чтобы вы не тратили больше секунды на выбор.</em></p>
  <p id="WjuV"><strong>Она персонализирована</strong></p>
  <p id="355T">Люди гораздо чаще взаимодействуют с точками соприкосновения, которые предназначены для их конкретных потребностей.</p>
  <p id="Y9Gj"><em>Пример: если вы ищете бежевый свитер в браузере телефона, но не успели заключить сделку, Инстаграм будет рекламировать похожую одежду и ссылаться на сайты, которые вы обычно посещаете.</em></p>
  <p id="P73M"><strong>Она гибкая</strong></p>
  <p id="M9qv">Людям нравится выбирать. Мы все разные и хотели бы иметь возможность делать всё по-своему. Слишком много вариантов — это хлопотно, а вот 2-3 подойдёт.</p>
  <p id="P1XR"><em>Пример: некоторым людям нравится авторизоваться через электронную почту, другим — через учётные записи в социальных сетях. Всё больше и больше сервисов предлагают несколько способов входа, чтобы их клиенты могли выбрать тот, который им наиболее удобен.</em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="mQOe"><strong>Как работать с точками контакта?</strong></p>
  </section>
  <ul id="zbUv">
    <li id="header_4"><strong>Сортируйте ваши точки.</strong> Пройдитесь по вашему списку и дайте каждой точке оценку от 1 до 10, насколько она важна для вас в достижении результата.</li>
    <li id="kCdX"><strong>Ответьте на 3 важных вопроса. </strong>Что делать с точкой контакта, чтобы она стала лучше? Кто отвечает за её улучшение? В какие сроки она должна быть улучшена?</li>
    <li id="FmGJ"><strong>Убирайте слабые звенья.</strong> Оцените каждую точку по реакции клиентов и уберите те, где реакция негативная. Если клиенты уходят недовольными с вашего сайта, возможно, проблема именно в сайте, а не в вашем сервисе.</li>
    <li id="IVr0"><strong>Делайте вау-точки контакта</strong>. Сделайте не хорошую презентацию, а отличную презентацию. Сделайте не просто вывеску, а цепляющую вывеску. Доведите ваши холодные продажи до идеала. Ищите оригинальные фишки для всего!</li>
    <li id="M33T"><strong>Воздействуйте на все органы чувств</strong>. Ваша форма на сайте удобна? Пусть она будет ещё и красивой. Ваш офис красив? Пусть там ещё и приятно пахнет.</li>
    <li id="jiE7"><strong>Ищите пропущенные точки взаимодействия с клиентами. </strong>Подумайте, чего у вас не хватает. Допустим, у вас есть телефон — хорошо! — но нет автоответчика — плохо!</li>
  </ul>
  <figure id="oQqZ" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/52/4d/524d2a1b-62c0-46e0-81db-c0a78539f176.jpeg" width="600" />
  </figure>
  <p id="Ohup">Как со мной связаться:</p>
  <ol id="vP0Y">
    <li id="rKaV"><a href="https://forms.yandex.ru/u/66bc429ec417f36c0f714c25/" target="_blank">Можно заполнить анкету и я свяжусь с вами сама</a></li>
    <li id="gCrn">Добавить в контакты на телефоне: 8 (908) 922-22-02</li>
    <li id="Ol69">Написать в телеграм @ElenaAAnikeeva</li>
    <li id="Ylxq">Добавиться ко мне <a href="https://t.me/+uCnsfMYzYhg5ZTMy" target="_blank">в канал</a>, где много полезной информации</li>
  </ol>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/kiaYGrjabrZ</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/kiaYGrjabrZ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/kiaYGrjabrZ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Сопровождение &quot;Ответим в директ&quot;</title><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 14:17:35 GMT</pubDate><description><![CDATA[Для кого]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="mOfr" data-align="center">Для записи на разбор напишите в телеграмм @ElenaAAnikeeva</p>
  </section>
  <p id="LDLi"><strong>Для кого</strong></p>
  <ul id="iPdm">
    <li id="pX02">для экспертов и предпринимателей, руководителей</li>
    <li id="GQkt">для собственников микро и малого бизнеса</li>
  </ul>
  <p id="7hsq"><strong>Основные запросы:</strong></p>
  <h3 id="mGoI">Сформулировать цель и определить план по её достижению</h3>
  <ul id="twng">
    <li id="JqQD">Определить тональность взаимодействия с клиентами</li>
    <li id="0gmG">Как управлять клиентопотоком, избегать ситуаций &quot;То густо - то пусто&quot;</li>
    <li id="RfPv">Научиться управлять своим временем - поймете нужен ли вам персонал, и какой именно, если нужен.</li>
    <li id="rK9y">Много работаю, и мало зарабатываю.</li>
    <li id="wq7g">Как не брать на себя эмоции клиента и и управлять своими эмоциями</li>
    <li id="YdID">Как научиться управлять впечатлениями клиентов</li>
  </ul>
  <h3 id="gnFM">Что входит в сопровождение?</h3>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <ul id="v3ow">
      <li id="clgH">6 онлайн встреч</li>
      <li id="aNEJ">Домашние задания по итогам каждой встречи, контроль и обратная связь по итогам каждого задания</li>
      <li id="nyPe">индивидуальный чат</li>
      <li id="hAsd">Время встречи проведения - 90 минут</li>
      <li id="qTrK">программа рассчитана на 2 месяца</li>
    </ul>
  </section>
  <p id="8UOx"><strong>Программа сопровождения:</strong></p>
  <p id="p3Wt">Встреча 1. Распаковка процессов. Разбираем процесс организации вашего бизнеса/команды, строим актуальную картинку AS IS, даём действенные инструменты по увеличению эффективности уже на первой встрече.</p>
  <p id="52qx">Встреча 2. Этапы коммуникации с клиентом/командой. Анализируем действующие коммуникации с клиентами, разберем ошибки, выстраиваем идеальную схему взаимодействия под ваш бизнес и ваших клиентов.</p>
  <p id="0oRr">Встреча 3. Продажи и каналы продаж. Метрики продаж. Внедрение новых метрик, анализ действующих. Инструменты для увеличения продаж. Разбор ваших клиентских кейсов.</p>
  <p id="W6Ix">Встреча 4. Как клиент принимает решение. Психология клиента. Причины, влияющие на выбор, инструменты управления решениями клиента.</p>
  <p id="u4lT">Встреча 5. Как работать с собой. Разбор триггерных ситуаций, практики на изменение собственного состояние через коучинговые методики.</p>
  <p id="35Qw">Встреча 6. Интрументы для развития и содания собственной стратегии.</p>
  <section>
    <h3 id="Zoag"><em>Стоимость 50 000 рублей </em></h3>
    <p id="VIx2" data-align="center"><a href="https://docs.google.com/forms/d/18iG-O47fWaPoAT5IYGNppy9fVwM5Hgs4QX0tjN1ZoEY/edit#settings" target="_blank"><strong>ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТУ</strong></a></p>
  </section>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/FO_scf38B39</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/FO_scf38B39?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/FO_scf38B39?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Личное сопровождение</title><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 14:15:40 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/23/bd/23bdcfce-0e0e-4264-80a1-53b75a02090d.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/0d/25/0d2515a5-4670-44f1-9810-e33bf4490716.png"></img>Для кого]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="VwFj" data-align="center">&quot;Твой путь&quot;</h2>
  </section>
  <p id="XOwy"><strong>Для кого</strong></p>
  <ul id="iPdm">
    <li id="93WD">для экспертов и предпринимателей, руководителей</li>
    <li id="CqrL">для собственников микро и малого бизнеса</li>
    <li id="sxgs">для людей, кто находится в точке перехода людей, которые хотят решить запрос в сферах: бизнес, карьера</li>
  </ul>
  <p id="fXpl"><strong>Основные запросы:</strong></p>
  <ul id="twng">
    <li id="szWA">Сформулировать цель и определить план по её достижению</li>
    <li id="uEhQ">Определить вектор стратегического развития бизнеса/карьерного роста/масштабирования</li>
    <li id="srwS">Снизить уровень напряжения, тревожности, научиться управлять эмоциональным интеллектом</li>
    <li id="xaMm">Повысить личную эффективность, получать от сотрудников желаемый результат, найти баланс между работой и бизнесом, поработать над структурой компании</li>
    <li id="8zPI">Понять и научиться управлять потоком клиентов</li>
    <li id="apCS">Увеличить эффективность компании через личностный рост руководителя</li>
  </ul>
  <p id="xSA9"><strong>Как проходят сессии?</strong></p>
  <ul id="b0Wc">
    <li id="3JDM">Сессии проводятся в заранее выбранное время</li>
    <li id="ZoNb">Сессия идет в формате онлайн по видеосвязи</li>
    <li id="szLt">Время проведения - 90 минут</li>
  </ul>
  <p id="XXLm"><strong>Дополнительно</strong></p>
  <ul id="7cRO">
    <li id="h0He">Коучинговые техники на проработку ограничивающих убеждений/страхов/придания уверенности в себе</li>
    <li id="067t">Упражнения на расширение финансового мышления</li>
    <li id="WAzW">Практики для улучшения концентрации/спокойствия/стабильного эмоционального состояния</li>
    <li id="JET5">Поддержка на протяжении 60 дней в отдельном телеграмм чате (за исключением выходных и праздничных дней)</li>
  </ul>
  <p id="8sqC"><strong>Программа сопровождения:</strong></p>
  <ul id="lqK9">
    <li id="N8WB">Встреча 1 - постановка цели. Выявляем истинную цель. Осознаём и освобождаемся от ложных целей. Исследуем внутренние мотивы и драйверы</li>
    <li id="hJKT">Встреча - 2 - создание стратегии достижения цели, опирающуюся на вашу индивидуальность и ценности + техника по нейрологической пирамиде Дилса</li>
    <li id="PTZg">Встреча 3-5 - работа исходя из запроса клиента (проработка ограничивающих убеждений/страхов/планирование масштабирования бизнеса и т.д.)+обратная связь</li>
    <li id="43su">Встреча 6 - подведение итогов работы, пошаговый план для самостоятельной дальнейшей работы клиента</li>
  </ul>
  <p id="fAc5"><strong>Результаты работы:</strong></p>
  <figure id="ZG9j" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0d/25/0d2515a5-4670-44f1-9810-e33bf4490716.png" width="1396" />
  </figure>
  <h3 id="06MO"></h3>
  <p id="2mjx" data-align="center"><a href="https://docs.google.com/forms/d/18iG-O47fWaPoAT5IYGNppy9fVwM5Hgs4QX0tjN1ZoEY/edit#settings" target="_blank"><strong>ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТУ</strong></a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/4E75OaXRjXp</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/4E75OaXRjXp?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/4E75OaXRjXp?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Коуч- трек  по работе с мышлением и целями</title><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 14:08:10 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img1.teletype.in/files/4f/3d/4f3dc84a-e570-4b1e-9f62-ef56a881906b.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/e2/44/e2448b70-2861-466a-8868-c57d1aba918a.png"></img>3 встречи по 60 - 90 минут]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="Kj8y"><strong>3 встречи по 60 - 90 минут</strong></p>
  <p id="chHv"><strong>Для кого:</strong></p>
  <ul id="S2me">
    <li id="AmdX">для экспертов</li>
    <li id="uyuX">предпринимателей </li>
    <li id="aoWH">людей, которые хотят решить запрос в сферах: отношения, бизнес, коммуникации, работа</li>
  </ul>
  <p id="b6Fz"><strong>Основные запросы на коуч-трек:</strong></p>
  <ul id="G6XP">
    <li id="japK">Сформулировать цель и определить план по её достижению</li>
    <li id="9KDq">Упорядочить хаос в голове</li>
    <li id="C9M5">Определить вектор &quot;Куда мне дальше?&quot;</li>
    <li id="O1SA">Снизить уровень напряжения, тревожности</li>
    <li id="W64h">Подготовиться к сложным переговорам: уход из найма, повышение, запрос повышения зарплаты, условия сотрудничества и партнерства</li>
    <li id="iJNF">Расставить приоритеты и настроить фокус на самое главное</li>
  </ul>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="FD9V">Что в результате?</p>
    <ul id="Tj4x">
      <li id="ZfYF">Вы поймете, кто вы есть и что вам важно</li>
      <li id="eQaF">Вы осознаете, что сдерживает вас от активного развития сейчас и как это преодолеть</li>
      <li id="mgfB">Вы поймете, как изменить то, что долго не меняло, и решиться на новый действия и результаты в жизни</li>
    </ul>
  </section>
  <p id="V5tY"><strong>Как проходят сессии?</strong></p>
  <ul id="b0Wc">
    <li id="Sn2I">Сессии проводятся в заранее выбранное время</li>
    <li id="CiD7">Сессия идет в формате онлайн по видеосвязи</li>
    <li id="zeZ0">Время проведения - 60-90 минут</li>
    <li id="Zoql">Количество встреч зависит от вашей ситуации</li>
  </ul>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="dD3H">Три простых шага:</h3>
    <p id="XY61">Сначала мы с вами познакомимся</p>
    <p id="CtbW">Уточнение вашей конечной цели</p>
    <p id="C6ia">Работа над собой и своим мышлением</p>
  </section>
  <p id="VX5Q"></p>
  <p id="uqJk"><strong>Результаты работы:</strong></p>
  <figure id="I85R" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e2/44/e2448b70-2861-466a-8868-c57d1aba918a.png" width="1376" />
  </figure>
  <h3 id="PAow">Цена 15 000 рублей </h3>
  <p id="hDLS" data-align="center"><a href="https://docs.google.com/forms/d/18iG-O47fWaPoAT5IYGNppy9fVwM5Hgs4QX0tjN1ZoEY/edit#settings" target="_blank"><strong>ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТУ</strong></a></p>
  <h4 id="Связь-со-мной:">Связь со мной:</h4>
  <p id="NwOG">✔ <a href="https://t.me/ElenaAAnikeeva" target="_blank">@ElenaAAnikeeva</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/qrb_hwaUn6J</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/qrb_hwaUn6J?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/qrb_hwaUn6J?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Клиентоориентированность 11 вопросов  для диагностики вашего бизнеса</title><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 11:25:37 GMT</pubDate><description><![CDATA[Этот чек-лист — инструмент для первичного аудита сервисной составляющей вашего бизнеса.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="SajT" data-align="center">Этот чек-лист — инструмент для первичного аудита сервисной составляющей вашего бизнеса. </p>
    <p id="wFz7" data-align="center">Это старт для создания настоящей клиентоориентированности, которая приносит деньги в долгосрочной перспективе.</p>
  </section>
  <h3 id="VFmA" data-align="center">Важные моменты:</h3>
  <p id="luMc"><em><strong>Сервис — это не желание угодить клиенту любой ценой «лишь бы купил» и не приторные «мы рады вам помочь».</strong></em></p>
  <p id="nsAq"><em><strong>Настоящий сервис не имеет ничего общего с продажами в минус или в ноль. Конечно, клиент будет рад максимальной скидке, но зачем это вам?</strong></em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="3tic">Клиентоориентированность должна ПРИНОСИТЬ деньги и увеличивать лояльность клиентов, а значит, работать на увеличение маржи — ведь лояльный клиент становится менее чувствителен к цене.</p>
  </section>
  <p id="osf2" data-align="center">Сервис — это поддержка и забота, которую вы предлагаете своим клиентам, как до, так и после покупки вашего продукта.</p>
  <p id="o7bR"></p>
  <p id="ggnz" data-align="center"><u>Проверьте по чек-листу эффективность вашего сервиса: будет ли он приносить доход или грозит поставить ваш бизнес на колени?</u></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="Z5fr" data-align="center">ВАЖНО! Если, отвечая на вопрос, вы хотите сказать: «Смотря, как посмотреть» или «Нужно подумать» — это тоже ответ «НЕТ».</h2>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <ol id="x3pI">
      <li id="CpTW">Я точно знаю, КТО мои клиенты и покупатели, и готов прямо сейчас назвать 5 критериев высокого сервиса по ИХ мнению.</li>
    </ol>
    <p id="GO3t">    2. Я регулярно измеряю индекс         удовлетворенности клиента и         могу подтвердить цифрами, что         покупатели довольны моим         сервисом.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="RpFk" data-align="center"><em>*Вернитесь к предыдущему вопросу и проверьте, совпадает ли ваш ответ с действительностью :-)</em></h3>
  </section>
  <p id="QSIP">3. Я никогда НЕ делаю скидку на первый заказ и НЕ даю бесплатные консультации.</p>
  <p id="SV71">4. Я просчитываю эффективность каждой скидки, бонуса или подарка и знаю, как и когда они работают на увеличение прибыли.</p>
  <p id="oMv1">5. Количество повторных продаж в моем бизнесе — не менее 25%.</p>
  <p id="MdlP">6. У меня в бизнесе есть четкие критерии качества обслуживания клиентов сотрудниками и моя команда их придерживается.</p>
  <p id="CQ3n">7. У меня есть продуманная система лояльности и сервис вписан в нее.</p>
  <p id="d7Zn">8. Я и мои сотрудники умеют работать с недовольными клиентами: мы знаем, как минимизировать или устранить негативные последствия.</p>
  <p id="wrDi">9. Я могу с уверенностью сказать, что имею продуманную фишку в обслуживании, которая увеличивает лояльность моих клиентов.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="v2jw" data-align="center"><strong>Результат аудита сервиса</strong></h2>
    <p id="NSOU"><strong>1-2 ответа «Нет»</strong></p>
    <p id="jKfB">Вы уже серьезно продвинулись в создании грамотного сервиса. И теперь можете сконцентрироваться на других аспектах лояльности ваших клиентов.</p>
    <p id="9HMR"><strong>3-5 ответов «Нет»</strong></p>
    <p id="aqvJ">Вашему сервису нужна прокачка. Посчитайте индекс удовлетворенности клиента, оцифруйте элементы обслуживания в вашем бизнесе и проанализируйте, на какие действия вы сейчас тратите силы и время, и приносят ли они желаемый результат.</p>
    <p id="Vi0l"><strong>Более 5 ответов «Нет»</strong></p>
    <p id="HHph">Ваш сервис НЕ работает. В вопросах клиентоориентированности вы действуете скорее интуитивно, чем обдуманно и взвешенно. Ваша основная задача — научиться оцифровывать сервис, как и другие составляющие бизнеса. Даже если вам кажется, что клиенты очень довольны обслуживанием, вы не можете оценить, насколько это полезно для вашего бизнеса, а значит, не можете разработать дальнейший план действий.</p>
  </section>
  <p id="66Wj">Каким бы ни был результат самопроверки, вы уже молодцы, что задумываетесь о создании правильной клиентоориентированности в вашем бизнесе и готовы проработать тему управления лояльностью раньше, чем об этом начнут думать ваши конкуренты. Сделать это вы можете на программе<a href="https://teletype.in/@elenaaanikeeva/5IEI77B82PM" target="_blank"> «Ответим в директ»</a></p>
  <p id="Lt2w">Узнать программу подробнее или задать вопросы можно в телеграмм @ElenaAAnikeeva</p>
  <p id="hHZz">С уважением к вам и вашему бизнесу, Елена Аникеева</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/0mWrAYbbpGA</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/0mWrAYbbpGA?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/0mWrAYbbpGA?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Индивидуальный онлайн-чат   «Хочу поговорить»</title><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 09:23:29 GMT</pubDate><description><![CDATA[🚀 Для тех, кто:]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <ul id="F4nl">
      <li id="NqDc">Данный формат работы я ввела, так как не всегда у клиентов есть возможность дома выделить время на полноценную сессию. Но формат переписки очень полюбился клиентам и зарекомендовал себя, позволяя фактически не прерывать процесс консультаций 💛</li>
    </ul>
  </section>
  <h4 id="Для-кого?">Для кого?</h4>
  <p id="LCKL">🚀 Для тех, кто:</p>
  <p id="0baS">✔ Хочет иметь рядом человека, который безоценочно выслушает вас, поддержит и при необходимости направит в нужное русло.</p>
  <p id="tDXu">✔ Понимает важность в моменте разобрать ту или иную ситуацию.</p>
  <p id="euOa">✔ Не готов делиться с близкими своими переживаниями, ведь порой человек со стороны – это лучший способ выговориться.</p>
  <h3 id="MmpP">Наиболее частые вопросы:</h3>
  <blockquote id="NHR0">Я не знаю с чего начать</blockquote>
  <blockquote id="HhzT">Не понимаю чего хочу</blockquote>
  <blockquote id="WaYj">Хочу всего и сразу</blockquote>
  <blockquote id="5HUk">Мне нужна поддержка в новом статусе (новая должность, переезд)</blockquote>
  <blockquote id="RArF">Я хочу больше зарабатывать, но меньше работать</blockquote>
  <blockquote id="cURu">Боюсь отказов клиентов</blockquote>
  <blockquote id="SSzZ">Хочу начать своё дело, не знаю с чего начать и боюсь неудачи</blockquote>
  <h4 id="Формат-встречи.">Формат встречи.</h4>
  <p id="pCBH">✔ Онлайн (Telegram, WhatsApp) в формате переписки и / или голосовых сообщений.</p>
  <p id="A56j">✔ Вы можете задать вопрос, получить совет в сложной ситуации или просто поговорить о том, что вас беспокоит в данный момент.</p>
  <p id="Toqz">✔ Вы можете писать мне, когда и сколько захотите, 24/7.</p>
  <p id="Rc01">✔ Я буду отвечать вам 5 дней в неделю (с понедельника по пятницу) минимум 2–3 раза в день.</p>
  <h4 id="Результат.">Результат.</h4>
  <p id="klHp">✔ Уточните запрос (запросы) и наметите план.</p>
  <p id="VXfN">✔ Получите поддержку и лучше поймете свою ситуацию.</p>
  <p id="I6TQ">✔ Найдете ответы на волнующие вас вопросы.</p>
  <h4 id="Связь-со-мной:">Связь со мной: @ElenaAAnikeeva</h4>
  <h3 id="UbTH"><em>Стоимость 5 000 рублей</em></h3>
  <p id="ucZ0" data-align="center"><a href="https://docs.google.com/forms/d/18iG-O47fWaPoAT5IYGNppy9fVwM5Hgs4QX0tjN1ZoEY/edit#settings" target="_blank"><strong>ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТУ</strong></a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jDlEy9UV_J6</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jDlEy9UV_J6?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jDlEy9UV_J6?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Разовая индивидуальная сессия, консультация</title><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 09:16:18 GMT</pubDate><description><![CDATA[Для кого?]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="yNdE"><strong>Для кого?</strong></p>
    <p id="vx9Y">🚀 Для тех, кто хочет быстро найти ответ на свой вопрос. Оптимальный выбор для работы с несложными запросами. Например, составить пошаговый план для достижения цели и самостоятельно идти к нему.</p>
    <h4 id="Результат.">Результат.</h4>
    <p id="eQSq">✔ Решение вашего запроса.</p>
    <h4 id="Продолжительность-сессии.">Продолжительность сессии.</h4>
    <p id="tiMP">✔ 60 минут (время может быть увеличено в зависимости от глубинного запроса) + 1 установочная встреча (до 30 минут) перед стартом работы.</p>
    <h4 id="Формат-сессии.">Формат сессии.</h4>
    <p id="YRUI">✔ Онлайн (Zoom, Telegram, WhatsApp).</p>
    <p id="MU6b">✔ Соблюдение <strong>конфиденциальности</strong>.</p>
    <h4 id="Бонусы.">Бонусы.</h4>
    <p id="Cpg0">💛 Конспект сессии (тезисы) в электронном виде.</p>
    <p id="r7JJ">💛 Подсказка через инструмент МАК на поиск ресурса по достижению цели.</p>
    <h4 id="Связь-со-мной:">Связь со мной:</h4>
    <p id="NwOG">✔ <a href="https://t.me/elenaanikeeva_coach" target="_blank">https://t.me/elenaanikeeva_coach</a></p>
    <h3 id="ZQGQ"><em>Стоимость 5 000 рублей</em></h3>
    <p id="hxNr" data-align="center"><a href="https://docs.google.com/forms/d/18iG-O47fWaPoAT5IYGNppy9fVwM5Hgs4QX0tjN1ZoEY/edit#settings" target="_blank"><strong>ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТУ</strong></a></p>
  </section>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jaNWal0CSEF</guid><link>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jaNWal0CSEF?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva</link><comments>https://teletype.in/@elenaaanikeeva/jaNWal0CSEF?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=elenaaanikeeva#comments</comments><dc:creator>elenaaanikeeva</dc:creator><title>Как навести порядок в голове и найти свой путь?</title><pubDate>Wed, 04 Oct 2023 09:07:09 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/95/a0/95a08740-8f3b-47db-a1c5-c214d98e0914.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/2d/7f/2d7ffec4-c295-4a7b-b266-90b654e3f4e1.jpeg"></img>Вывожу клиентов на новый уровень жизни, создаю состояние уверенности, высокую личную эффективность через трансформационные вопросы, НЛП и МАК карты.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <h3 id="0GaP" data-align="center">Если вы здесь, значит хотите стать увереннее в себе, научиться отстаивать свои границы, преодолеть страхи.</h3>
  <figure id="KoTp" class="m_custom">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/2d/7f/2d7ffec4-c295-4a7b-b266-90b654e3f4e1.jpeg" width="300" />
  </figure>
  <h3 id="y2wx" data-align="center"><strong>Привет! Меня зовут Елена Аникеева. Я дипломированный коуч. </strong></h3>
  <p id="hF5M" data-align="center"><strong>Вывожу клиентов на новый уровень жизни, создаю состояние уверенности, высокую личную эффективность через трансформационные вопросы, НЛП и МАК карты.</strong></p>
  <h3 id="pbUw" data-align="center"><strong><u>Несколько фактов обо мне:</u></strong></h3>
  <p id="XDHY" data-align="center"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="aTKz">✅ Повысила чек эксперту с 500 до 3000 за 1 сессию</p>
    <p id="Wx7D">✅ Увеличила доход клиенту благодаря проработке страха публичных выступлений за 2 часа работы</p>
    <p id="MZh5">✅ Создала уверенность эксперту и помогла выйти на стабильный доход до 125 000 рублей через уникальный продукт</p>
  </section>
  <p id="ym29" data-align="center"><strong><u>Как у тебя может быть сейчас:</u></strong></p>
  <ul id="1dr3">
    <li id="OtP5">Боишься озвучить клиенту стоимость за своим услуги</li>
    <li id="qPkc">Есть цель, но как её достичь не понятно</li>
    <li id="gsJq">Много всего хочется, не можешь определиться с чего начать</li>
    <li id="6Zjf">В мечтах фрилансер, а по факту работаешь на нелюбимой работе</li>
  </ul>
  <figure id="Ebae" class="m_custom">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/50/82/50829496-05bf-4881-926e-c293a33170a6.jpeg" width="557" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="kkQt"><strong>В этой статье я покажу, из каких деталей состоит ваша личность, и вы сможете “собрать” себя в улучшенной версии: сгладить лишнее, усилить нужное и добавить то, чего вам не хватает.</strong></p>
  </section>
  <hr />
  <p id="3GVY">Одно “но”! Вы должны четко понимать, зачем вам это. Варианты могут быть разные:</p>
  <ul id="NYQa">
    <li id="VIog">вы будете лучше себя чувствовать и понимать</li>
    <li id="PEGx">научитесь видеть смысл в жизни</li>
    <li id="mUNn">сможете легче общаться с людьми</li>
    <li id="3Ir6">поймете как реализовывать свои таланты</li>
  </ul>
  <p id="K364">Чтобы не зависеть от внешней мотивации, сохранять внутреннюю силу и постоянное желание действовать, чтобы не метаться в неопределенности «хочу ли я, могу ли я», найти свое место в мире, пройти по пути самореализации без страхов и колебаний, очень важно сбалансировать эту внутреннюю троицу — Ребенка, Подростка и Взрослого.</p>
  <p id="mklL">Задача Внутреннего взрослого — сделать так, чтобы ваши мечты, мечты вашего Внутреннего ребенка РЕАЛИЗОВАЛИСЬ. Привести желание, внутренний импульс к осуществлению. Внутренний взрослый отвечает по сути за навыки, необходимые для полноценной жизни.</p>
  <p id="2XPm">Часть навыков, знаний и умений мы получаем в семье, школе, институте, “на улице”, а другую часть нужно сформировать самостоятельно во взрослом возрасте. Естественно, если вы хотите быть успешным, реализованным человеком.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0, 0%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="pDSI" data-align="center">По сути должен присутствовать постоянный вызов себе, но не напрягающий, не жесткий, не довлеющий над вами. Форму и размер этого вызова вы выбираете самостоятельно в зависимости от вашей личной ситуации и от степени запущенности вопроса.</p>
    <p id="6qiq">Это может быть совсем небольшой, но значимый для вас шажочек за зону комфорта <em>(«а давай я подойду к коллеге и скажу, что у нее платье красивое»)</em>. Некая прокачка этого «а слабо», небольшого вызова, который вы каждый раз себе бросаете. Потому что, в принципе, жизнь — это постоянный вызов, авантюра и именно так появляются амбиции. </p>
    <p id="z2Mw"><strong>Чем проще вы будете относиться к тем или иным ситуациям, чем азартнее сможете включаться в новые проекты, затеи и обстоятельства, тем веселее и кайфовее сможете двигаться, тем быстрее будете достигать своих целей.</strong></p>
  </section>
  <h3 id="lwTd" data-align="center"><em>А это результаты, которые могут быть и у тебя, если ты сделаешь то, что я тебе сейчас расскажу!</em></h3>
  <p id="163A">                                                 Результаты моих клиентов:</p>
  <p id="RsOF"></p>
  <figure id="uDXB" class="m_custom">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/5d/30/5d309fbd-356e-4643-9da6-7c6b7bf7fc77.png" width="864.0000000000001" />
  </figure>
  <figure id="WTzd" class="m_custom">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/09/f2/09f27775-ec29-4dd4-984d-50333e52ee5a.png" width="782.0000000000001" />
  </figure>
  <figure id="IqXL" class="m_custom">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/4e/ba/4eba6f4b-273e-44e4-bb2a-7804029b7da3.png" width="772" />
  </figure>
  <p id="hrFY" data-align="center"><em><u><strong>Звучит всё просто и понятно, а делать то что?</strong></u></em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="PyRj" data-align="center"><strong><em>Первое - начать нужно с честного разговора с собой: какие у вас ценности? </em></strong>В интернете есть тысячи примеров ценностей для каждой сферы, надо определить именно свои.</p>
    <p id="A12u">Человек без ценностей – перекати-поле: сложно принимать решения, легко сбить с толку и поддаться соблазнам. Сложно идти к целям, потому что все быстро теряет смысл, нет той энергии и веры, которая держала была на плаву, когда появляются сложности.</p>
  </section>
  <p id="McJQ">Рекомендую взять блокнот, ручку и ответить на вопросы какие у тебя ценности:</p>
  <p id="1C3M"><em><strong>1. Что для меня важно?</strong></em></p>
  <p id="AECe"><em><strong>2. Без чего моя жизнь не имеет смысла?</strong></em></p>
  <p id="DEEC"><em><strong>3. Что мне дарит радость и энергию?</strong></em></p>
  <p id="D0yW"><em><strong>4. На что я чаще всего обращаю внимание в других людях?</strong></em></p>
  <p id="nEAH"><em><strong>5. Чему я завидую?</strong></em></p>
  <p id="5LRq"><em><strong>6. Информацию в какой сфере я с удовольствием изучаю (тексты, видео, курсы, картинки)?</strong></em></p>
  <p id="7k0N"><em><strong>7. На кого я подписана в соц.сетях и выразителем каких ценностей является этот человек?</strong></em></p>
  <p id="rfQk">Проверочный вопрос:</p>
  <p id="8QEJ"><em><strong>А) для чего мне это? Что я через это (или с помощью этого) получаю?</strong></em></p>
  <p id="PuML">Например, для кого-то работа – это творчество, общение, развитие. Для кого-то чисто деньги, а деньги нужны для комфорта и безопасности.</p>
  <p id="iZQ4">Признаки того, что у вы не понимаете своих ценностей:</p>
  <p id="Z3DN">1. Мало энергии;<br />2. Много сомнений при принятии решений;</p>
  <p id="B0jR">3. Сложно противостоять соблазнам (вкусный десерт, бОльшая ЗП на новом месте, мимолетный роман и т.д.);</p>
  <p id="1VNk">4. Сложно идти к целям, постоянно теряется смысл;</p>
  <p id="jVn2">5. Ощущение того, что живешь чужой жизнью;</p>
  <p id="Bao0">6. Сложно определить, что есть твое желание, а что навязано обществом и окружением;</p>
  <p id="b8Dz">7. Больше оглядываешься на мнение окружающих, чем на свои ощущения и интуицию.</p>
  <p id="B5LZ"><strong><em>Как итог этого упражнения у вас будет перечень ценностей в каждой важной для вас сфере жизни и ваш ориентир уже не собьет случайный пост в социальных сетях.</em></strong></p>
  <p id="f0ku">Когда с ценностями разобрались, можно идти дальше и продолжать выстраивать фундамент уверенности в себе и раскрывать свою индивидуальность.</p>
  <p id="11Vp">Куда сливается энергия и что с этим делать?</p>
  <ul id="DlQt">
    <li id="3cQj">Сравнение себя с другими (не в свою пользу)</li>
    <li id="24Zi">Фокус на негативном опыте</li>
    <li id="MFlg">Обесценивание достижений и опыта</li>
    <li id="soA1">Неумение проживать ошибки и промахи</li>
    <li id="YP7g">Неумение справляться со страхами</li>
    <li id="hXHa">Обилие внутренних и внешних запретов (на уровне поведение и мышления)</li>
  </ul>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="BYS3"><strong>Второй шаг - определить насколько вы уверены в себе?</strong></p>
    <p id="ptIq" data-align="center"><u>Сейчас я предлагаю вам пройти тест.</u></p>
    <p id="Ke8S">Ответьте на несколько простых вопросов и <em><u>подсчитайте баллы</u></em>:</p>
    <p id="kjmg">1. Обижает ли вас критика в свой адрес? <em>Да/Нет</em></p>
    <p id="GOrM">2. Хотели бы вы что-то изменить в своей внешности?<em> Да/Нет</em></p>
    <p id="tbkE">3. Часто ли вы ругаете себя за ошибки? <em>Да/Нет</em></p>
    <p id="ET8c">4. Сложно ли вам ставить свои приоритеты выше других? <em>Да/Нет</em></p>
    <p id="M0mx">5. Много ли у вас запретов? <em>Да/Нет</em></p>
  </section>
  <p id="hF3N">4-5 ОТВЕТОВ ДА</p>
  <p id="mIvf">Ваша уверенность на критически низком уровне, а самооцен- ка колышется как флюгер на ветру. Это мешает достигать целей, реализовывать ценности и просто радоваться жизни, ведь большая часть времени проходит в сомнениях “А так ли я поступил?”, “А что обо мне подумают?” и в недовольстве собой.</p>
  <p id="yWSM">2-3 ОТВЕТА ДА</p>
  <p id="yrby">В некоторых ситуациях проявляется ваша неуверенность и это, безусловно, тормозит ваш личностный прогресс. Повы-сив свою самооценку, вы будете чувствовать себя более ком- фортно в разных жизненных обстоятельствах и легче добье-тесь поставленных целей.</p>
  <p id="ZEb8">0-1 ОТВЕТ ДА</p>
  <p id="Q9R1">Вы уверенный в себе человек! Это очень хорошая новость, потому что подавляющее большинство девушек страдают от проблем с самооценкой и не могут реализовать себя на полную. Я рада, что вас обошла эта участь!</p>
  <p id="0rn1" data-align="center"><strong>Теперь вы знаете свои ценности и понимаете уровень своей уверенности!</strong></p>
  <figure id="C3T3" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/a5/d4/a5d41dac-3048-486f-bb7b-d1cde44a985b.jpeg" width="800" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="rMUA">Все мы смелые себя дома, на кухне, в близком кругу - там безопасно. Когда цель соит больше зарабатывать и проявляться, то на пути к себе настоящей вас могут поджидать страхи и ограничивающие убеждения. Устав с ними бороться, в конце концов начинаете хотеть только одного — сесть в уголочке и ничего не делать. Узнали себя?</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="In2Y">Но если вы надеетесь, что сейчас я расскажу вам, как избавиться от всех этих страхов, то ... нет. <strong>Страх — это нормальная реакция нервной системы на опасность.</strong></p>
    <p id="36Wr"><strong>Поэтому третье, что необходимо научиться делать - это действовать когда страшно</strong></p>
    <p id="wGJV">Страх — это настолько древний механизм, то отключить его насовсем мы не в силах. Но мы можем научиться действовать в его присутствии.</p>
  </section>
  <hr />
  <p id="aoL7"><strong><u>Например использовать вот такие простые варианты:</u></strong></p>
  <p id="0nsP"><em><strong>1. Когда страшно, ответьте на вопросы:</strong></em></p>
  <p id="Kswb">Что случится, если у меня не получится? Что я буду делать? Как я могу подстраховаться? Кто меня сможет поддержать, помочь мне или утешить?</p>
  <p id="28Ke"><em>Заранее найдите ответы на все эти вопросы, и тогда уже нечего будет бояться — вы знаете все ходы наперед и просто переставляете фигуры в своей шахматной партии.</em></p>
  <p id="D0re">2.  <strong><em>Слышали про разные техники дыхания? Начните их применять, они работают!</em></strong></p>
  <p id="qjjb"><em>Сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов (на счёт 1,2,3,4) выйдите на свежий воздух, закройте глаза и прислушайтесь к телу, где ваш страх? В горле, животе, ногах, спине, шее и расслабьте это место в теле. Страх отступит намного быстрее.</em></p>
  <p id="7IU6"><strong><em>3.  Заранее составьте список своих побед.</em></strong></p>
  <p id="jFT0"><em>Только не говорите, что их нет. Возможно, вы поступили в престижный ВУЗ на бюджетное отделение или самостоятельно по фильмам и книгам выучили английский, или научились слепому десятипальцевому методу печати — выписывайте все свои большие и малень- кие победы. Найдите подтверждение того, что если вы беретесь за дело, то обязательно получите результат. И когда станет страшно, смотрите на свойсписок и хвалите себя.</em></p>
  <p id="p7E9"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="FT8d">А как насчет того, чтобы не просто прочитать, удивиться “Дак вот оно как!” и забыть со временем, а совершить глобальную перестановку и навести порядок?</p>
  </section>
  <p id="gYV2">•  Раз и навсегда избавиться от страхов и неуверенности</p>
  <p id="N9r6">•  Обрести четкое понимание, чего вы хотите от жизни;</p>
  <p id="yOUi">•  Раскрыть свою индивидуальность и на все 100% использовать имеющиеся у вас таланты;</p>
  <p id="OiMS">•  Принять и искренне полюбить себя;</p>
  <p id="7JPL">•  Найти работу по душе и реализовать призвание;</p>
  <p id="l61m">•  Построить крепкие отношения;</p>
  <p id="wYPQ">•  Увеличить масштаб своей личности.</p>
  <p id="cA5a" data-align="center"><strong>Получить не отдельные техники для точечной проработки проблем, а ключ к целостной, яркой, свободной и насыщенной жизни. Жизни, в которой есть вера в себя, драйв, горящие глаза, а главное — большой смысл!</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="gitn" data-align="center"><strong>Для тех, кто устал быть в мыслях и хочет начать действовать, РАЗБОР СО МНОЙ, на котором мы определим:</strong></p>
    <ol id="bEzq">
      <li id="SZqh">ваш истинный запрос - Точку А</li>
      <li id="AMFt">результат, к которому вы хотите прийти - Точку Б</li>
      <li id="3Woo">пошаговый список действий для вашего результата</li>
    </ol>
  </section>
  <h2 id="V6eY" data-align="center"><a href="http://t.me/ElenaAAnikeeva" target="_blank"><strong>Для записи на Личный разбор пиши в сообщении “Хочу на разбор&quot;</strong></a></h2>

]]></content:encoded></item></channel></rss>