Народы

Одна из самых главных причин, что развал России может пойти на пользу — это современное положение с народами России. В национальном составе России представлено свыше 190 различных этнических групп. Важно понимать, что эти 190 групп — это не просто самоидентификация, а конкретные критерии, которые определяет конституция. Если же не брать в расчёт заявленные государством критерии, то мы смело можем заявлять, что их в разы больше. Перепись 2020 года показала, что 1 393 685 человека имеют иную национальность, отличную от других 190+ национальностей.

Так а почему вообще количество на что-то должно влиять? Вот, на моей родине, в Нидерландах, суммарно тоже спокойно проживает более 200 людей различных национальностей. Взять тот же Амстердам, где живут представители примерно 178-180 национальностей. Это официальная статистика. И это лишь гражданства, а не просто идентичности. Амстердам, при этом, официально считается самым многонациональным городом в мире! И Нидерланды прекрасно справляются без независимости всех провинций подряд и без деления территорий. Но и тут есть нюанс.

Нидерланды, как и Германия или условная Португалия — небольшие. Они также имеют деление на регионы. И почти никогда национальности не являются привязаны к конкретному месту, потому что сами Нидерланды почти не захватывали новой территории на своей европейской части после 16 века. Это создаёт кардинально иную систему устройства страны. Это именно что национальная страна, где есть нидерландцы, фризы (живущие преимущественно в своей провинции Фризланд и имеющие свой язык), а также латиноамериканцы, которые уже живут в других странах (Аруба, Сант-Мартин и Кюрасао) в составе одного королевства и имеют нидерландское гражданство. Простыми же словами, в Нидерландах есть всего два основных народа, которые первоначально жили в Нидерландах. Да, многие города крайне многонациональные, что в большей степени происходит из-за экспатов со всего мира. И тут дискус о правах фризов в стране имеет огромное значение.

Ситуация в России кардинально иная. Это огромная страна, где официально 47 (!) коренных народов. Это не мигрнаты, это именно что те люди, которые жили в России. И под этим я подразумеваю карту в современном виде. Очевидно, что многие из этих коренных народов первоначально были на территории абсолютно иных стран, однако в последствии были оккупированы в ходе войн. Тут можно подробнее прочитать про коренные народы: https://en.wikipedia.org/wiki/Indigenous_peoples

Но в мире же очень много стран, где огромное количество коренных народов? И они не имеют независимости. Тогда почему Россия внезапно должна вообще быть разделена? А я сейчас обясню. Ситуация с коренными народами в других странах или сильно отличается от России, или просто является отрицательным примером. Давайте сейчас я расскажу про это подробно.

Китай — множество коренных народов, но при этом те же уйгуры напрямую страдают от геноцида (https://en.wikipedia.org/wiki/Persecution_of_Uyghurs_in_China). Это очень многонациональная страна, но пример сам по себе отрицательный.

Латинская Америка — почти все страны имеют более 50 коренных народов. При этом, из-за колонизации Испанией и Португалией, люди преимущественно говорят на испанском и португальском (Бразилия). Ситуация с базовым правом использовать свой язык остаётся критически плохой. Нельзя обращаться в государственные и муниципальные органы на своём языке, а также получать на нём образование. Это отрицательный пример.

ЮВА (Юго-восточная Азия) — как и Китай, имеет огромное количество коренных народов. Но они также не могут получать образование на своих языках и остются максимально урезаны в правах и автономии.

И привести в пример можно ещё много всего. США, где на момент 2026 года в 30 штатах введён английский язык как официальный. Ситуация в Канаде тоже остаётся интересной. Там есть Квебек, где люди говорят на французском, а сама территория крайне бедная и хуже в плане развития, чем остальная часть Канады. Примеры же стран с соблюдением права народов на их язык — это Швейцария, Нидерланды и Бельгия. Причём, везде коренных народов — 2-4, но никак не 47.

Управление

Но теперь давайте представим, что всё-таки мы видим хорошее государство с демократией и федерализмом, где есть 47 областей, где у каждого народа есть право на свой язык и культуру. Даже в таком случае, Россия встретится просто с огромными проблемами.

1. Федеральные обязательства. Это один из самых важных пунктов. Федерализм подразумевает взаимодействие федеральных делений с центром. Но ситуация становится не просто ¨неясной¨, а почти невыполнимой в случае с системой, привыдённой выше. Так, люди должны платить налоги в федеральный центр, взаимодействовать с полицией и медицинской системой. Иметь 47 полицейских организаций вместо одной — это не просто затратно, это крайне непрактично и сложно в организации. Ведь взаимодействие при знании разных языков очень осложнено. То есть, это не просто "даём всем свободу", это учёт всех особенностей регионов. И центр в таком случае всё равно будет иметь какой-то язык, тем самым, имея большее влияние, чем регионы. Децентрализованная система, как в Швейцарии, будет ещё более хаотичной и сложной в исполнении.
2. Внешняя политика. Она должна соответствовать интересам всех субъектов, что тоже невозможно. Внешняя политика диктуется центром, который избирается регионами. И она не сможет отражать желание всех народов.
3. Выборная система. Самая больная тема. Деление на такие вот федеральные единицы делает выборную систему затруднительной. Давайте возьмём в пример народ Z, который состоит из 100 миллионов человек (пальцем показывать не будем), народ X из 1 миллиона человек и народ Y из 150 тысяч человек. А теперь образуем из этих трёх народов федеральную республику. Если мы используем США-подобную систему, то, например, народы X и Y проголосуют за одного правого кандидата, а народ Z за левого. И в стране будет правая власть! Интересы всех народов учтены, однако теперь у нас условно будет 60-70 миллионов человек, то есть большинство в стране, которые недовольны властью. Если брать мажоритарную систему, то она, напротив, уже не учитывает интересы остальных народов. Мы можем разным образом строить эту систему, но она не будет справедливой в любой случае.

Россия развалилась — а что дальше?

Окей, например, мы действительно видим развал страны. Будет ли сразу у всех свобода? Нет. Национальные страны не обязательно выстроят мир. Однако, многие из них могут сделать подобие Шенгенской зоны, отделившись от России, а также самостоятельно распределять налоги и ресурсы. Есть очень известный контраргумент про то, что развал России приведёт к бедности. Я не согласна с этим. Да, для центра это будет бедностью, но для отделившихся территорий, которые теперь смогут самостоятельно распределять ресурсы, привлекать бизнес и развивать туризм, — это не будет проблемой. Никто не мешает продолжить десятилетние контракты на покупку и продажу сырья и товаров. Мы верим, что развал России — это зло. Но мы верим в это, потому что нам это внушило непонимание современной политической мировой системы.

И помните, что никакое государство никогда не будет по-настоящему свободным, когда в нём кто-то не свободен. Если мы не можем думать про свободу коренных народов, которым просто родились в такой системе, то каким образом мы сначала же думаем про бедность Москвы или про капитал? Он никогда не будет иметь такое же значение, как банальные права людей. Бедность можно со временем побороть, а жётскую руку побороть самостоятельно невозможно, потому что она имеет свойство тебя душить.

Ваша Эви Валентайн
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на мой Telegram канал https://t.me/evi000, если вам интересен мой взгляд на мировую политику

Что такое Тер Апель?

Тер Апель — это приёмный центр для беженцев, а также распределительный лагерь. Это не постоянный лагерь, он не расчитан на долгое пребывание. Тер Апель состоит из четырёх основных частей, сейчас я подробно расскажу, где находится каждая из них.

Красная зона — закрытая часть Тер Апеля. В ней вы оказываетесь сразу же после попадания в Тер Апель. Это так называемый скотомогильник. В закрытой части Тер Апеля вы пробудете от дня до пары недель.

Жёлтая зона — зона депортации. Если вы получили отказ и проиграли все апелляции, то вас отправят сюда, но только в том случае, если вы находитесь в этот момент в Тер Апеле. Вас также могут отправить в детеншн у Скипхола. После этого, вас депортируют с определённую страну по решению IND (миграционная служба Нидерландов).

Синяя зона — отделение IND. Сюда вы попадёте в любом случае для получения определённых документов. Эта зона не предназначена для проживания.

Остальная зона — открытая часть Тер Апеля. Здесь вы будете жить большую часть своего времени. Открытая часть Тер Апеля — это так называемый распределительный лагерь. Вы будете находиться там до трансфера в постоянный лагерь.

В каком случае я попаду в Тер Апель?

В нескольких случаях. Де-факто, вы можете оказаться в этом месте в четырёх случаях:

1. Подача на убежище — если вы прилетели по визе или добрались в Нидерланды через сухопутную границу. Если вы уже живёте в Нидерландах, подаётесь на беженство вы тоже через Тер Апель.
2. Ожидание постоянного лагеря — если вы запросили убежище в приграничной зоне аэропорта Скипхол или в порту, то вы попадёте в Тер Апель для регистрации в системе COA (организация, занимающаяся распределнием беженцев по лагерям и самими лагерями). Вы не обязательно попадёте в Тер Апель, но вероятнее всего.
3. Нарушения в постоянном лагере — если вы пропускали отметку в лагере определённое количтество раз или совершали иные правонарушения, СОА имеет право отправить вас в Тер Апель.
4. Интервью с IND — иногда вас могут просто отправить жить в Тер Апель из постоянного лагеря для интервью с миграционной службой, вы там можете пробыть достаточно долго.
   
   

В скотомогильнике

• У вас на руках будут браслеты, а также бумажка с информацией о вас. Она нужна, чтобы покинуть пределы лагеря. Вы имеете право это делать, но вы обязаны вернуться назад. Также, ночью обычно выходить здесь запрещено.
• Браслеты у вас будут менять в зависимости от того, какой у вас статус. Так, ваш браслет поменяет цвет после прохождения медицинского осмотра. Когда вы получите последний браслет, это будет означать, что вы готовы к трансферу в открутую часть Тер Апеля.
• Комнаты закрываются только изнутри, как и юниты. Вы обязаны сами смотреть за своими вещами. Здесь процветает воровство, у вас могут даже вырвать из рук телефон или вторгнуться в вашу комнату, если вы её не закрыли.
• Здесь нет подушек, во всём Тер Апеле их нет в принципе. Вам, однако, могут выдать спальные мешки.
• Еда даётся раз в день. Вы имеете право попросить веганскую опцию, если вы не открывали упаковку с едой. Пожалуйста, возьмите специи, без них много какая еда будет пресной. Вы также можете попросить гигиенические средства. Они имеют плохое качество, поэтому при возможности потом купите что-нибудь другое.
• Прачечные здания со стиралиьными машинами и сушилками находятся снаружи. Следите за своими вещами, их могут украсть, это очень распространено.
• Не ввязывайтесь ни в какие разборки, вас могут избить, изнасиловать или убить, полиция на это может вообще не реагировать, а сотрудникам СОА тем более будет всё равно.
• Не соглашайтесь на ¨папир¨, это предложение заняться сексом, а не закурить. Также учитывайте, что вам нельзя долго смотреть незнакомым людям в глаза, это вызывает чрезмерное внимание.
• Сотрудники СОА, как и полция здесь — это гниль. Им на вас абсолютно всё равно. В случае воровства или насилия в вашу сторону они ничего не будут делать, а будут это покрывать. Здесь уже было огромное количество случаев нападений и тем более домогательств и воровства. Почти никогда это не наказывается. Здесь вы сами обеспечиваете себе безопасность.
  
  

Открытая часть Тер Апеля

Через какое-то время вас отправят в открытую часть Тер Апеля. Пожалуйста, убедитесь, что вы взяли все свои вещи. Вы простоите какое-то время в ожидании перевода в открытую часть. Уже там вас встретят СОА, где проведут мини-гайд по тому, как тут жить. Вам также дадут подробную бумажную интструкцию. Welkom in Ter Apel.

• Теперь вы куда проще сможете пользоваться офисом VWN (организация, помогающая беженцам), а также GZA (медицинская контора для беженцев). Обычно вам требуется сделать afspraak (встречу с ними) заранее.
• Большое здание — это бюро СОА, туда вы можете пойти в определённое время, чтобы задать какие-то вопросы.
• У вас теперь есть ключи от вашей комнаты, а также от вашего юнита. Юнит выбирается в зависимости от того, кто вы. Вас также могут поселить в ЛГБТ-юнит или в зону с семьями с детьми. Учитывайте, что вы обязаны закрывать свой юнит из соображений безопасности.
• Вы имеете право покидать Тер Апель, а здесь вам нужно только отмечаться. Однако, СОА могут потребовать вас присутствовать в лагере. Да, формально не могут, но вы в этом случае ничего не сделаете.
• Еда даётся такая же, однако через 2 недели пребывания в открытой части вам перестанут её давать, а будут давать небольшие пособия. Вам придётся ездить или ходить в магазин и покупать себе всё самостоятельно.
• Здесь всё напичкано камерами, но это не значит, что СОА и полиция будут на вашей стороне. В них всё ещё лучше не ввязываться. Если вы выёдете из своего юнита ночью и будете шастать по лагерю, вас много раз спросят, что вы делаете и могут попросить вернуться назад.
• В открытом Тер Апеле торгуют оружием и наркотиками. Здесь есть местные мини-ОПГ, с которыми вам не нужно связываться. Также учитывайте, что люди, гооврящие с вами на одном языке — не обязательно ваши друзья по умолчанию.
• Здесь существует зона для почты, проверяйте её регулярно.
• Через 2 недели нахождения в Тер Апеле начните ходить в бюро СОА и каждый день просить их трансфера.
  

После определённого промежутка времени, вас отправят в поостоянный лагерь. Вам или вызовут специальное такси, или просто дадут проездной на один день. Удачной дорого в новый дом! И не нарушайте там местные правила, чтобы не вернуться в Тер Апель.

Мы — не ошибка, не гость,
Мы — не изгой, не погость.
Слеза на щеке — как ответ:
Да, мы другие. Но — свет.

Слеза — не стыд, а броня,
Знак, что я с тобою, не одна.
Слеза — как искра в глазах,
Квир — это пламя в слезах.

С нами свобода и боль,
Мягкость — оружие, роль.
Мы — не прореха в узоре,
Мы — серебро на заборе.

Слеза — это знак. Это мы.
Нежность сквозь шторм и дымы.

Перед прочтением учтите, что материал может вызвать чувство дискомофрта, а также затронет тему гендерной дисфории и физеологии. Я не буду ставить CW и в TW данной статье, однако предупреждаю об этом заранее. В тексте используется толерантная и инклюзивная лексика, чтобы вам было комофртнее его читать.

Задать вопросы или внести правки: https://t.me/TayaValentine
Мой Telegram-канал: https://t.me/XXXentaya
Моя страничка в Twitter (X): https://x.com/taya_vee

Тейпы и биндеры — что это?

Тейп (tape, лента) — это относительно новый термин, обозначающий специальную ленту, подходящую для утягивания груди. Однако он также может использоваться для других целей, таких как такинг и пакинг. В отличие от традиционных биндеров и компрессионных изделий, тейп легче адаптируется к телу и индивидуальным потребностям персон_икс. Некоторые находят его более удобным или доступным по цене по сравнению с другими вариантами утягивания (биндинга). Кроме того, он не использует компрессию для создания эффекта плоской груди. Тейп также можно носить дольше, чем биндер перед тем, как его снять.

Тейпы представляют собой слегка измененную версию кинезиологической ленты (KT tape), которая изначально предназначалась для поддержки мышц и помощи в заживлении травм. KT tape разработана так, чтобы прочно приклеиваться к телу с помощью гипоаллергенного клея, растягиваться, удерживая ткани на месте, и быть устойчивой к поту и воде. Это делает её популярным выбором среди врачей, особенно в спортивной медицине.

Хотя KT tape уже давно используется трансгендерными людьми, некоторые обнаружили, что она не полностью удовлетворяет их потребности. Учитывая это, несколько компаний решили адаптировать продукт, создав специальную ленту для утягивания, которая учитывает разнообразные потребности трансгендерного сообщества.

Биндер (Binder, утяжка) — это элемент одежды, предназначенный для утягивания груди. Иногда их называют «компрессионными жилетами» или «компрессионными изделиями». Биндеры обычно изготавливаются из эластичного материала, который прилегает к коже, и панели из более плотной ткани, создающей компрессию, перераспределяя ткань и делая грудь более плоской. Если биндер правильно сконструирован, подобран по размеру и используется в соответствии с рекомендациями производителя (и врача), он может стать эффективным способом изменить силуэт и достичь гендерной эйфории.

Утяжка (бигдинг) груди — это практика уплощения и перераспределения ткани груди для создания эффекта плоской груди. Это достигается с помощью стягивающих материалов, таких как спандекс или другие виды тканей/текстиля. Исторически утяжка присутствовала во многих обществах по всему миру. Для утягивания груди использовались такие предметы одежды, как корсеты, обматывания и нагрудные пластины. Хотя мы можем учиться на этих исторических примерах, многие традиционные методы утяжки небезопасны. Они могут затруднять дыхание, вызывать повреждения опорно-двигательной системы и вредить коже.

Биндеры

Для начала наиболее подробно рассмотрим биндеры. Тут будет информация о видах, способах надевания и снятия, заботе о кожи после применения биндера и послезные советы.

Основные виды

Основные виды (стили) биндеров отличаются размерами, способом надевания и так далее. Не стоит забывать, что некоторые из биндеров не подходят под все критерии определённого стиля и выглядят по-своему, но, тем не менее, активно выполняют свою функцию.

• Стиль "Tank"
  Этот стиль биндеров включает компрессионную панель на груди и длинную, обычно эластичную, секцию, обхватывающую спину и талию. Это помогает сгладить силуэт, так как нижнюю часть можно заправить в пояс одежды и легко скрыть. Также этот биндер проще надевать и снимать, поскольку у него больше материала, за который можно ухватиться.
• Полутанк ("Half tank")
  Этот стиль практически идентичен полному "Tank", но с меньшим количеством материала, закрывающим живот или зону ниже рёбер. Это делает его более удобным в жаркую погоду и даёт больше свободы движений, например, для занятий спортом. Однако он может быть заметнее под одеждой, так как нижний край биндера может просвечиваться через обтягивающие вещи.
• "Racerback" (дословно: спортивная спина)
  Этот вид биндеров обычно имеет длину полутанка, но с дизайном спинки в форме буквы "X", а не с классическими лямками. Он может быть менее удобным для длительного ношения, но его легче скрыть, так как лямки не будут выглядывать. Некоторым пользователям такая конструкция может давать больше ощущения поддержки.
• Надевающийся через голову ("Pullover")
  Биндеры этого типа бывают во всех вышеперечисленных стилях, но надеваются через голову (или снизу вверх через ноги) и не имеют застёжек. Такие модели обеспечивают наиболее равномерную компрессию, так как её не прерывает молния или застёжка. Однако их немного сложнее надевать в одиночку, но после нескольких попыток большинство пользователей привыкают.
• На молнии или с передней застёжкой ("Zip-up/Front close")
  Этот биндер надевается путём вставления рук и застёгивания молнии посередине груди. Модели с молнией в центре обычно обеспечивают меньшую степень утяжки, так как компрессия распределяется неравномерно. Также молния может быть заметной в зависимости от её размера и толщины. Некоторые биндеры вместо молнии используют крючки и застёжки в центре, что может сделать их менее заметными под одеждой. Не стоит покупать биндеры с крючками или молниями сбоку, так как они не обеспечивают равномерного утягивания. Вот комментарий от трансгендерного мужчины на этот счёт:
  "Когда я провожу руками по рёбрам, я чувствую, что одна сторона больше другой. Можно ощутить неровности на рёбрах из-за неравномерной компрессии."
• Без бретелей ("Strapless")
  Этот тип биндеров представляет собой цельный кусок ткани с компрессионной панелью спереди, но без лямок. Такие биндеры могут требовать частой корректировки во время носки, но они хорошо подходят для случаев, когда лямки биндера нежелательно показывать. Важно правильно подобрать размер: слишком тугой биндер может негативно сказаться на здоровье, а слишком свободный – спадать, так как его не будут поддерживать лямки.
• Биндеры для плавания ("Swim binders")
  Этот термин относится к биндерам, предназначенным для использования в воде. Некоторые модели универсальны и подходят как для обычного ношения, так и для плавания, тогда как другие специально разработаны для сочетания с купальными костюмами. Важно следить за своим самочувствием при плавании в биндере и не переоценивать свои возможности.

Как надеть биндер?

Надевание биндера в первый раз может быть непростой задачей. Учтите, что способ надевания во многом зависит от вида биндера. Выше про это есть подробная информация. Обязательно посмотрите, какой биндер у вас. Вот несколько способов, которые помогут вам справиться с этой задачей.

• Надевание через голову
  Самый простой способ — надеть биндер, как майку или спортивный бюстгальтер, потянув его через голову. Однако этот метод зависит от посадки биндера и ширины ваших плеч и грудной клетки. Если вы слышите звуки разрыва ткани или чувствуете дискомфорт в плечах, немедленно прекратите. Возможно, ваш биндер слишком мал и может причинить вред.
• Метод «выворачивания»
  Выверните биндер наизнанку и наденьте его, как шорты, продев ноги. Подтяните его до бедер (если это модель полной длины) или до талии (если это укороченная модель). Затем переверните его на правильную сторону и проденьте руки в отверстия для рук.
• Помощь друг_их персон_икс
  Дополнительная пара рук может быть полезна. Если у вас есть кто-то, перед кем вы чувствуете себя комфортно без одежды сверху, он_и может(ут) помочь вам надеть биндер. Встаньте с поднятыми руками, пока помощн_икс натягивает(ют) биндер через вашу голову. Или он_и может(ут) наблюдать, пока вы надеваете его самостоятельно, чтобы убедиться, что все сидит правильно.

Регулировка биндера

1. После надевания биндера отрегулируйте положение груди, чтобы обеспечить комфорт. Он должен плотно прилегать, но не вызывать боли. Разделение грудной ткани может помочь в процессе уплощения и удерживать ее на месте.
2. Обратите внимание на свои ощущения: поднимите и опустите руки, повернитесь, чтобы убедиться, что биндер остается на месте, не вызывая дискомфорта или нарушения кровообращения.
3. Действуйте медленно и делайте перерывы по мере необходимости. Прислушивайтесь к сигналам своего тела и будьте готовы к различным эмоциональным реакциям, связанным с биндингом, особенно в общественных местах.

Снятие биндера

Снятие биндера похоже на процесс надевания, но в обратном порядке. Если вы запомнили, как надевать биндер, то этот этап можно пропустить, но лучше прочтите его. Вот некоторые советы для снятия биндера.

• Метод «выворачивания» при снятии
  Вытащите руки из отверстий и выверните биндер наизнанку, постепенно стягивая его вниз по ногам, пока полностью не снимете.
• Снятие через голову
  Возьмитесь за нижний край биндера и подтяните его вверх, снимая через голову и освобождая руки. Если этот способ вызывает трудности или дискомфорт в плечах, сначала освободите одну руку, затем с помощью другой снимите биндер сбоку.
• Помощь друг_их персон_икс при снятии
  Попросите ваших знакомых снова помочь вам: поднимите руки, и он_и аккуратно снимет(ут) биндер через вашу голову.

Уход за телом после биндинга

1. Увлажните кожу в областях, где был биндер, чтобы сохранить ее здоровье.
2. Массируйте ткани и мышцы, находившиеся под биндером.
3. Растяните тело, чтобы дать мышцам и позвоночнику возможность расслабиться после длительного сжатия.
4. Содержите биндер в чистоте, чтобы избежать избыточного потоотделения и возможных инфекций.

Советы по биндингу

• Биндинг может вызывать различные физические и эмоциональные реакции. Будьте готовы к перепадам настроения и уделяйте время для осознания своего опыта, чтобы понять, как биндинг влияет на вас лично.
• После того как вы найдете подходящий биндер, попробуйте разные варианты одежды, чтобы определить, что лучше сочетается с ним. Некоторые вещи могут подчеркивать наличие биндера, поэтому экспериментируйте с гардеробом, чтобы чувствовать себя уверенно.
• Регулярно стирайте биндер, особенно после интенсивного потоотделения, чтобы избежать проблем с кожей и неприятного запаха.

Где и как купить нагрудный биндер?

Нагрудные биндеры можно приобрести в специализированных транс-дружественных магазинах нижнего белья, квир-дружественных бутиках секс-игрушек и некоторых инклюзивных секонд-хендах. Однако чаще всего биндеры покупают через Интернет. В СНГ есть различные лица, которые шьют биндеры, а также перепродают их из-за рубежа. Спрашивайте об этом в френдли-пространствах.

Поскольку редко предоставляется возможность примерить биндер перед покупкой, важно правильно снять мерки с верхней части тела и сравнить их с таблицей размеров на сайте производителя. Это поможет уменьшить вероятность приобретения неподходящего биндерa или необходимости его возврата.

На что обратить внимание при выборе?

• Компании, принадлежащие транс-сообществу: Поддержка таких брендов способствует развитию сообщества и часто гарантирует более глубокое понимание потребностей клиентов.
• Размерный ряд: Ищите бренды, предлагающие широкий диапазон размеров, чтобы обеспечить оптимальную посадку.
• Отзывы клиентов: Ознакомьтесь с отзывами людей с похожим телосложением, чтобы понять особенности посадки и комфорта конкретных моделей.

Бренды нагрудных биндеров

• GC2B: Транс-ориентированный бренд, предоставляющий подробные рекомендации по выбору размера и бесплатный обмен в случае необходимости. GC2B активно поддерживает сообщество, сотрудничая с Valid USA и предоставляя бесплатные или со скидкой биндеры. Их биндеры могут быть маломерными, поэтому рекомендуется выбирать размер больше, особенно для людей с пышными формами.
• Flavnt: Предлагает широкий ассортимент биндеров, включая модели для плавания в различных оттенках кожи, и размеры до 4X. Бренд поддерживает LGBTQIA+ сообщество и также принадлежит транс-людям.
• Origami Customs: Специализируется на индивидуальном пошиве биндеров по вашим меркам, что особенно подходит для людей с пышными формами. Они предлагают более доступные цены по сравнению с другими брендами, ориентированными на индивидуальный пошив.
• Amor: Фокусируется на создании биндеров, учитывающих сенсорные особенности, что идеально для людей с повышенной чувствительностью. Компания базируется в Австралии, но осуществляет международную доставку.

При выборе биндерa учитывайте индивидуальные особенности вашего тела и предпочтения, чтобы обеспечить максимальный комфорт и безопасность.

Тейпы

Теперь переходим к тейпам. Сами они по себе достойны внимания, но информации на их счёт будет меньше, чем в случае с биндерами. Поехали.

Кто использует тейпы?

• Женщины. Некоторые женщины используют тейпы для создания определённого силуэта или для ношения определённой одежды.
• Спортсмен_икс. Лица, занимающиеся спортом, могут использовать их для обеспечения комфорта и поддержки во время физических нагрузок.
• Цисгендерные мужчины с гинекомастией. Мужчины с гинекомастией (разрастание железистой ткани молочной железы) могут использовать тейпы для уменьшения видимости груди.
• Небинарные/трансгендерные и гендерно неконформные люди: Тейпы предоставляют возможность изменить внешний вид груди в соответствии с индивидуальной гендерной идентичностью или выражением.

Тейпы особенно эффективны для людей с меньшим размером груди, поскольку они обеспечивает определённый уровень компрессии. Однако многие с разными типами телосложения и размерами груди находят их полезными благодаря возможности индивидуальной настройки и комфорту. Возможность самостоятельно регулировать степень и форму компрессии делает тейпы доступным и удобным выбором для тех, кто ищет альтернативу традиционным биндерам.

Как подготовить кожу для тейпов?

• Тестирование на аллергическую реакцию
  Перед первым использованием рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на клейкую основу ленты. Для этого приклейте небольшой кусочек ленты (около 5x5 см) на чистую и сухую кожу, оставьте на 24–48 часов, затем аккуратно удалите. Если возникают покраснение, зуд или раздражение, рекомендуется прекратить использование и проконсультироваться с врачом.
• Очистка кожи
  Перед нанесением ленты убедитесь, что кожа чистая, сухая и без масел. Избегайте использования лосьонов или кремов в области применения.

Как использовать тейпы?

1. Защита сосков:
   Наносите ленту таким образом, чтобы она не контактировала напрямую с сосками. Используйте специальные накладки или защитные покрытия для сосков перед нанесением ленты.
2. Подготовка ленты:
   Отрежьте необходимые кусочки ленты, учитывая, что лента обладает значительной растяжимостью. Округлите края отрезков, чтобы предотвратить их отрыв.
3. Техника биндинга:
• Представьте, что вы носите футболку с V-образным вырезом. Избегайте размещения ленты в области этого выреза, чтобы достичь наиболее плоского вида и скрыть ленту от посторонних глаз.
• Аккуратно приклейте ленту, начиная с центра груди, и постепенно направляйте грудную ткань в сторону, обеспечивая комфортное и безопасное положение.
• Если у вас большая грудная ткань, может потребоваться использование нескольких полос ленты для достижения желаемого эффекта.
4. Удаление ленты:
• Для безопасного удаления используйте масла, такие как кокосовое, оливковое или детское масло, чтобы растворить клей и облегчить процесс снятия.
• Нанесите масло на область ленты, подождите несколько минут, затем аккуратно снимайте ленту, начиная с краев и двигаясь к центру.
• После удаления рекомендуется помассировать кожу с использованием масла для восстановления ее состояния.

Дополнительные рекомендации

• Практикуйтесь в нанесении ленты, чтобы найти наиболее комфортный и эффективный способ утяжки для вашего тела.
• При выборе тейпов отдавайте предпочтение продуктам, специально предназначенным для биндинга, таким как TransTape, которые обеспечивают безопасность и эффективность.
• Избегайте использования неподобающих материалов, таких как изолента или другие промышленные ленты, поскольку они могут содержать агрессивные клеи, вредные для кожи. Это, к слову, очень частая ошибка. Не допускайте её.

Что выбрать: тейпы или биндер?

Третещущий вопрос, который вам всем очень интересен. Давайте же разберём всё наиболее подробно в этом плане, чтобы ни у кого точно не осталось вопросов.

Тейпы

+++ Тейпы используют натяжение, а не сжатие, для удержания и выравнивания грудной ткани. Это означает, что практически отсутствует риск повреждения костно-мышечной системы, включая ребра и грудные мышцы.

+++ Люди, которым трудно использовать биндеры из-за размера груди, сенсорных проблем или респираторных заболеваний, таких как астма, могут использовать тейпы для комфортного утягивания.

+++ Можно носить до 5 дней без необходимости замены или удаления и можно использоваться во время плавания и душа.

+++ Возможна утяжка при ношении открытой рубашки, тейпы менее заметны для окружающих, что означает, что вы можете носить более облегающую одежду, чем при использовании традиционных биндеров.

--- Тейпы никогда не следует обворачивать вокруг груди, так как это вызывает сжатие и может представлять серьезные риски.

--- Риск повреждения кожи. Разные бренды используют различные клеящие вещества, поэтому полезно ознакомиться с их составом перед использованием, особенно если у вас есть известные аллергии или чувствительность к клеям. Тестовая полоска поможет определить вашу чувствительность.

--- Другим риском повреждения кожи является неправильное растяжение кожи или тейпов. Когда кожа оттягивается, а тейп натягивается слишком сильно, это приводит к чрезмерному растяжению кожи и трению, что может вызвать ожоги от трения и повреждения кожи, включая пузыри. Просмотр обучающих материалов по применению тейпов для вашего размера груди поможет понять правильную технику.

Биндеры

+++ Удобны и простны в ношении. При правильном подборе биндер одевается просто как спортиный топ, здесь нет ничего сложного.

+++ Можно носить без верхней одежды. У себя дома грудь можно скрывать биндером, если позволяет размер. С тейпами же это будет куда затруднительнее.

+++ Подходят для защиты от холода. Не стоит забывать, что биндер — это элемент одежды, который может не только визуально уменьшить грудь, но и утеплиться в холодное время.

+++ В них можно купаться. Если речь идёт о специальных биндерах, то с ними можно комофртно чувствовать себя в воде. Тейпы же не очень подходят для данной цели.

--- Биндеры нельзя носить долго. Максимум 8 часов, однако это сильно варьируется в зависимости от подобранного биндера и вашего размера груди.

--- Желательна консультация с транс*френдли маммологом. Даже в случае правильного ношения, биндеры могут вызывать осложнения, что индивидуально. Проверьтесь у специалиста перед приобретением биндера.

--- Сложнее скрыть. Тут очень индивидуально, но чаще всего биндеры могут быть заметны из-за бретелей, это нужно учитывать перед выбором.

Заключение

Надеюсь, тема с биндерами и тейпами стала для вас более-менее понятной. Если вы видите ошибки, вы можете внести правки, написав мне в личные сообщения. Ну и в знак благодарности за эту статью вы можете подписаться на мой Telegram-канал, ссылочку я оставлю снизу. Всем удачи! А напоследок одна очень хорошая цитата...

Я горжусь тем, что я трансперсона. Я хочу, чтобы люди знали, что они не одиноки, и что у них есть голос, и мы все можем быть теми, кем мы предназначены быть. - Джаз Дженнингс

Задать вопросы или внести правки: https://t.me/TayaValentine
Мой Telegram-канал: https://t.me/XXXentaya
Моя страничка в Twitter (X): https://x.com/taya_vee

Что делает нас особенными?

Безопасность и отбор участни_ц
Для нас важно, чтобы в сообществе царила атмосфера доверия и уважения. Поэтому для вступления необходимо пройти короткое интервью. Это позволяет защитить участни_ц от негативных проявлений и токсичности, сохраняя комфортную среду для общения. Вы также имеете право забвения, по которому администрация обязана удалить все ваши сообщения и упоминания в чате по вашей просьбе.

Лояльная администрация
Администрация сообщества ответственна перед всеми в нашем сообществе, так как проходит достаточно строгий отбор. Мы верим в демократичный подход и поддерживаем прямую связь между администрацией и участни_цами, чтобы оперативно решать любые вопросы.

Простые и понятные правила
Мы не стремимся ограничивать свободу участни_ц строгими рамками. В нашем сообществе действуют нестрогие правила, основанные на взаимном уважении и базовых рамках толерантности. В чате есть система мутов (их 3). За каждое последующее нарушение они могут быть дольше.

Деление по темам
"Слеза" поделена на разделы и подчаты, это позволяет эффективно разграничивать темы общения и сохранять комфортную атмосферу. Так, у нас есть отдельные разделы для таких тем, как медицинские вопросы, юридические вопросы, обсуждение трудоустройства, поиск отношений и знакомства, политика, а также хорни-ветка и чат для вента (и это не всё).

Символика и название
Название "Слеза" символизирует сложный путь, через который проходят многие квир-люди. Это напоминание о том, что слёзы бывают не только горькими, но и радостными. Здесь мы вместе переживаем трудности и радуемся победам.

Как и для кого создана "Слеза"?

"Слеза" появилась 2 октября 2023 года. Её основными отличиями от других квир-сообществ стали лояльная модерация и правила, которые всегда сохраняли баланс между свободой слова и моральными нормами. Сообщество активно развивается, набирая людей с самыми разными жизненными ценностями и убеждениями. Очень многие смогли увидеть в "Слезе" то самое уютное местечко, в котором можно выговориться, выслушать других, попросить помощи или же просто найти нечто, что навсегда изменит вас в лучшую сторону.

Мы отлично подходим:
1) Для квир-людей, ищущих поддержку и понимание.
2) Для союзни_ц, готовых поддерживать ЛГБТК+ сообщество.
3) Для тех, кто хочет быть частью теплого и доверительного пространства.

Правила "Слезы"

Запрещено:

1) Поддержка, оправдание и демонстрация квирфобии, расизма, ТЕРФ, психофобии, эйджизма, фэтфобии, рашизма, неонацизма, эйблизма и иных ультраправых течений/взглядов, любого вида дискриминации по биологическим признакам человека.
- Негативные высказывания или агрессия из-за принадлежности к квир-персонам.
- Радикальные высказывания в адрес обобщённой группы людей.
- Терфячья чушь (влияние МГС/ЖГС на гендерную идентичность, межполовая агрессия и прочее).
- Трансмедикализм и трушность.
- Оскорбления из-за внешности, веса, наличия психических расстройств или инвалидности.
- Терроризм, рашизм, сионизм, чучхе и иные деструктивные политические течения.

2) Поддержка насилия ввиду наличия парафилических расстройств, а также нарушение правила взаимного согласия.
Мы не признаём сексуальные контакты с персонами, которые не могут дать своё осознанное согласие (даже в контексте религии или иной системы взглядов) или имеют близкое кровное родство. Обычное же наличие расстройства в анти-контакт форме не осуждается.

3) Деанонимизация участни_ц без их согласия и слив данных.
Запрещено распространение любой личной информации без согласия участни_ц сообщества, за этим последует мгновенный бан. Также строго запрещён слив сообщений из чатов.

4) Призывы к насилию, его валидация или совершение, одобрение нарушения международного права.
Мы категорически против насилия за слова, живодёрства и иных форм причинения физического вреда живым существам. А также осуждаем совершение или одобрение любых действий, противоречащих нормам международного права.

5) Личностные оскорбления и слюр.
Использование слюра (н-ворд, п-ворд и прочие) без блюра в адрес других участни_ц запрещено даже в случае реклейминга, мы просим воздержаться от подобного.

6) Несоблюдение специфики разделов и подчатов.
В каждом разделе и подчате есть подробное описание о том, для чего именно он предназначен. Учтите, что грубое нарушение этого разделения крайне нежелательно.

7) Открытая порнография.
Для этого тоже есть отдельный чат. Мы максимально просим отказаться от подобного контента в других местах ввиду наличия несовершеннолетних.

8) MTI-идеология.

9) Виктимблейминг.
Любое обвинение угнетаемой группы или жертвы запрещено. Только агрессор несёт за это ответственность.

10) Обесценивание чужого опыта.
Все разные, это не повод считать других неправильными или осуждать чужие поступки в жизни.

11) Поощрение суицида или помощь в нём.
Помните, суицид — это не выход. Жизненные проблемы можно решить, пусть и не всегда легко.

12) ИИ-слоп
Воровство контента авторо_к в той или иной форме у нас не поддерживается, а следовательно, и использование ИИ-слопа в чате.

Отдельный пункт про CW/TW

Для обсуждения триггерных тем или демонстрации материала, который может ментально навредить, нужно использовать TW/ТВ (Trigger warning) и CW/КВ (Content warning) соответственно, а тему/материал помещать под блюр (спойлер).

КВ/ТВ ставим на:
- Контент, вызывающий дереализацию
- Яркие, сменяющие друг друга цвета
- Кровь (она приятна далеко не всем)
- Описание парафилий
- Насилие и жестокость
- Слюр (даже как шутка)
- Суицид в подробностях
- Селфхарм с описанием действий
- Алкогольная и наркотическая зависимости
- Квирфобия

У нас есть только 3 предупреждения, которые подкрепляются мутами.
1 - мут на 3 дня
2 - мут на 5 дней
3 - мут на 7 дней
Далее следует бан!
Также бан даётся в случае систематического игнорирования требований администрации или неоднократного нарушения правил. Учтите, что за системную поддержку дискриминации, травлю, слив и деанонимизацию бан можно получить даже в случае нарушения за пределами нашего квир-сообщества

Как присоединиться?

Для этого нужно зайти в Telegram-бот https://t.me/JoinSleza_bot и там написать, что хотите присоединиться. Вы пройдёте вступительное интервью в текстовом формате. Администрация гарантирует, что ваши персональные данные спрашиваться не будут. Далее вы получите ссылку на наше сообщество в случае успешного прохождения интервью.

Как получить разбан?

С момента бана должно пройти > 60 дней. Напишите в бот для интервью, что хотите разбан. Учтите, что деанонимизация, травля, слив и системная дискриминация не подлежат разбану.

«Я представляю тех, кто боится быть собой, потому что это слишком сложно. Я говорю им: не бойтесь.» — Эллен Дедженерес