<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Ирина</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Вытаскиваю людей из трясины безденежья. И вас тоже вытащу. Побочный эффект - обретение уверенности за счет опоры на внутреннее пространство.]]></description><image><url>https://img1.teletype.in/files/49/73/497351e9-76e5-4e48-8dfe-46235cfd74b0.png</url><title>Ирина</title><link>https://teletype.in/@irinakavtsova</link></image><link>https://teletype.in/@irinakavtsova?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=irinakavtsova</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/irinakavtsova?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/irinakavtsova?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 03:54:30 GMT</pubDate><lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 03:54:30 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@irinakavtsova/3S8o6n7r9S7</guid><link>https://teletype.in/@irinakavtsova/3S8o6n7r9S7?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=irinakavtsova</link><comments>https://teletype.in/@irinakavtsova/3S8o6n7r9S7?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=irinakavtsova#comments</comments><dc:creator>irinakavtsova</dc:creator><title>Как проходит онлайн занятие</title><pubDate>Sat, 24 May 2025 19:14:04 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/2b/c8/2bc8889c-b4a5-460f-869e-9812803e2df2.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/b7/85/b785216b-224d-4ffa-aa82-732bf04740c8.png"></img>Цель помочь вам определить вашу проблему и получить рекомендации, как её решать.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="HEJP" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b7/85/b785216b-224d-4ffa-aa82-732bf04740c8.png" width="730" />
  </figure>
  <p id="jSGJ"><strong>Цель </strong>помочь вам определить вашу проблему и получить рекомендации, как её решать.</p>
  <p id="2mik"><strong>Что вам нужно сделать: </strong>Подумайте о своей ситуации и попробуйте сами сформулировать что бы вы хотели получить в результате. </p>
  <p id="GFq4">Например &quot;просто хочу быть богатой, надоело считать деньги до зарплаты&quot;.</p>
  <p id="PRrD">Вспомнить, что вы уже пытались сделать в этом направлении и почему на ваш взгляд, не получилось.</p>
  <p id="CzuK"><strong>В ходе беседы мы выявим ваше ограничивающее убеждение</strong>, <strong>и причину почему вы держитесь за него (какой профит получаете).</strong></p>
  <p id="GrHO">Я дам рекомендации что конкретно нужно сделать, чтобы избавится. Вы сможете выбрать, хотите ли работать самостоятельно или со мной.</p>
  <p id="Gnnk"><strong>После встречи</strong> в течение одного-двух дней я вышлю вам подробные техники и план с ключевыми моментами для отслеживания изменений в вашем восприятии себя и окружающих.</p>
  <p id="ys9I"></p>
  <p id="E3jS"><strong>Стоимость онлайн встречи - 3 т.р.</strong></p>
  <p id="eKAX"><strong>Продолжительность - 40-60 минут.</strong></p>
  <p id="r10e"></p>
  <h2 id="4cEh">В случае, если вы выберете работу со мной</h2>
  <h3 id="uJwk">1. В ваши планы входит только задача: избавится от ограничивающих убеждений</h3>
  <p id="Mq8e">Для этого подойдут разовые индивидуальные встречи, которых необходимо будет провести три - четыре.</p>
  <p id="kOtk">Мы будем работать с <strong> убеждениями</strong>, которые ограничивают ваш потенциал. Эти убеждения формируются с раннего возраста под влиянием значимых взрослых и жизненного опыта.</p>
  <section>
    <p id="pxMe"><em>Важно четко и ясно их увидеть и понять, что именно они ограничивают в вас.</em></p>
  </section>
  <p id="FJVY">Мы не будем углубляться в детские обиды в поисках, откуда они взялись, бороться с ними, создавать противоположные.</p>
  <p id="aJos">Вместо этого вы научитесь управлять ими без насилия и осуждения, но не позволяя им контролировать вашу жизнь.</p>
  <p id="TQfJ"><strong><em>Мы выявляем ваше ограничивающее убеждение, я предлагаю вам технику, а дальше мы встречаемся для уточнения, подходит ли она вам, какие результаты, я даю рекомендации как их закрепить и высылаю подробное описание.</em></strong></p>
  <h3 id="h9tt">2. Если ваши планы - стать уверенным человеком в любых ситуациях, значимо облегчить свою жизнь комфортным состоянием, разбудить свою внутреннюю силу - тогда подход комплексный</h3>
  <section>
    <p id="IApS">Вам нужно сразу понимать, что минимальная продолжительность наших с вами встреч составляет три месяца, так как нам предстоит последовательно пройти три этапа: осознание своих убеждений, определение жизненной стратегии и обретение внутренней опоры.</p>
  </section>
  <p id="iW1y">Вначале мы работаем с ограничивающими убеждениями так, как было описано выше, навык работы с ними позволит вам уже легче осваивать другие навыки.</p>
  <section>
    <p id="hln2"><em>Это самый сложный, но очень важный этап на пути к настоящей уверенности. Сложный он потому, что придётся приобрести навык другого мышления чем тот, которому вас учили и к которому вы привыкли. </em></p>
    <p id="3XIV"><em>Правильное выполнение техник приведет к появлению новых навыков. </em></p>
  </section>
  <p id="jg5E">В процессе занятий вы узнаете о своей <strong>жизненной стратегии</strong> — вашем предназначении, если ещё не знаете в чём оно.</p>
  <p id="Jh9S"><strong>Это поможет вам сосредоточиться на главном и избежать отвлекающих факторов.</strong></p>
  <section>
    <p id="YXW0"><em>Очень важно определить свою жизненной стратегию - это будет служить компасом в принятии решений и выборе приоритетов. </em></p>
  </section>
  <p id="Ioyt">Так мы постепенно придём к решению главной задачи: <strong>обретению внутренней опоры</strong> — пространства абсолютной неуязвимости. Это состояние покоя и защищенности поможет вам уверенно двигаться по жизни, даже когда возникают трудности.</p>
  <section>
    <p id="ppms"><em><strong>Знаете выражение &quot;Как у Христа за пазухой&quot;? Эта метафора очень точно определяет состояние покоя, защищенности, тепла и присутствия рядом невероятной силы. </strong></em></p>
    <p id="CKHK"><em>Как бы ни казалось это странным, но чисто механическое применение определенных техник позволит вам сначала найти его, а потом обосноваться там.</em></p>
  </section>
  <p id="EYv3">Оно вроде как три этапа, но в реальности всё происходит одновременно. Очень сложно найти жизненную стратегию находясь в том привычном состоянии, когда вы будто прицепились к случайному бревну и эмоции носят вас по бурной поверхности моря. Но зато она становится очевидной, когда вы зацепились за опору и погрузились в спокойную глубину.</p>
  <p id="vHDU">Точно также вы не сможете найти управу на ограничивающие убеждения и они будут держать вас как прутья клетки, пока вы не отстранитесь от них, а это возможно легко, находясь в пространстве абсолютной неуязвимости</p>
  <h2 id="HhBT">Как проходят занятия:</h2>
  <h3 id="aICA">1. Теоретическая часть:</h3>
  <p id="AIzs">В начале каждого занятия я предоставляю теоретическую информацию, которая поможет вам лучше понять процесс работы над этапом.</p>
  <h3 id="Gp9U">2. Осознание состояния:</h3>
  <p id="Ez7l">Затем мы переходим к практической части. Я обращаю ваше внимание на то, что вы чувствуете в ответ на мои слова. Мы обсуждаем ваши эмоциональные реакции и воспоминания, которые могут возникнуть в процессе.</p>
  <h3 id="0YKu">3. Практика техники:</h3>
  <p id="h6zq">После этого мы разбираем технику, которую вы будете практиковать ежедневно до следующего занятия. Я объясняю, как правильно выполнять эту технику и какие результаты вы можете ожидать.</p>
  <h3 id="R6dM">4. Обсуждение домашнего задания:</h3>
  <p id="zMNb">На следующем занятии мы начинаем с разбора вашего домашнего задания. Вы делитесь своими успехами и трудностями в применении техники. Это поможет нам понять, можем ли мы двигаться дальше или нужно подобрать другую технику.</p>
  <h3 id="Nz3H">5. Обсуждение текущих событий:</h3>
  <p id="TUy9">Важно также делиться тем, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это поможет нам отслеживать изменения и прогресс в вашем развитии.</p>
  <h3 id="OPon">6. Фиксация изменений:</h3>
  <p id="Cw3U">Мы будем регулярно фиксировать изменения, чтобы видеть ваш прогресс и корректировать наш подход при необходимости.</p>
  <section>
    <p id="gWMM"><em>Мой подход к обретению внутренней опоры и уверенности — это не просто набор стандартных техник. Это глубокий и бережный процесс изменения восприятия окружающей действительности, который требует времени и терпения. Но результат, который вы получите при условии выполнения всех рекомендаций, вас впечатлит.</em></p>
    <p id="gC9F"><em><strong>С самого начала я буду настраивать вас на серьезную работу и выполнение заданий. Это ключ к достижению результатов, поэтому важно избегать самодеятельности.</strong></em></p>
  </section>
  <p id="XMxI">По окончании каждого занятия я высылаю вам конспект теоретической части и описание техники, а также разборы возможных ошибок.</p>
  <h2 id="vCEf">Кейсы</h2>
  <h3 id="i5I6">1. Я постоянно жал одновременно на газ и тормоз</h3>
  <p id="0qbz"><a href="https://t.me/fiftin15/66" target="_blank">История Николая о том, как много лет он старался развивать свой бизнес, что ему мешало, как он пришел к решению.</a></p>
  <h3 id="Agka">2. Считала, что просить повышение зарплаты для себя, это меркантильно</h3>
  <p id="leQR"><a href="https://t.me/fiftin15/60" target="_blank">Я получила повышение оклада в полтора раза, просто попросив об этом. Это стало возможным благодаря преодолению ограничивающих убеждений о том, что просить о повышении зарплаты для себя — это меркантильно. Еще не пройдя курс целиком, я осознала, сколько всего сделала для компании, и уверенность в том, что моя работа и вклад в компанию заслуживают признания не оставили во мне сомнений в том, что мне не откажут.</a></p>
  <h3 id="2Fmy">3. Преодоление страха отказа</h3>
  <p id="8CkI"><a href="https://t.me/fiftin15/61" target="_blank"> Ранее я думал: &#x27;Если мне откажут, я сгорю со стыда и не смогу смотреть в глаза руководству&#x27;. Однако, работая над собой по методу Ирины, я преодолел этот страх и предложил себя на должность начальника отдела. Это решение открыло для меня новые возможности и дало уверенность в своих силах.</a></p>
  <h3 id="yMko">4. Свой страх оказаться лузером, я скрывала за напускной уверенностью</h3>
  <p id="gyn9"><a href="https://t.me/fiftin15/62" target="_blank"> Когда мой руководитель мрачно взглянул на меня и сказал: &#x27;На ваше место - в шляпах&#x27;, я могла бы сдаться. Но благодаря занятиям по методу Ирины я не только вернула себе прежние позиции, но и завоевала доверие руководителя. В результате я вошла в его команду и вышла на новый уровень жизни.</a></p>
  <h2 id="pZdz">Обо мне</h2>
  <p id="6Ikf">Меня зовут Ирина Кравцова. Я вытаскиваю людей из трясины безденежья и вас тоже вытащу. Побочный обязательный эффект - обретение уверенности за счет опоры на внутреннее пространство абсолютной неуязвимости.</p>
  <p id="9Ode">Без копаний в прошлом, аффирмаций и трансерфинга реальности.</p>
  <p id="lLi4"><strong>По всем вопросам обращайтесь в <a href="https://t.me/meditashn15bot" target="_blank">бот поддержки </a></strong></p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>