Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это нарушение неврологического развития. СДВГ делят на три подтипа:

1. Преимущественно невнимательный.
2. Преимущественно гиперактивный и импульсивный.
3. Комбинированный.

В первом случае человек невнимателен к деталям, ему трудно удерживать внимание, со стороны он кажется отсутствующими (не слушает говорящего), не может довести дела до конца, теряет предметы и постоянно отвлекается на внешние раздражители.

Во втором – дерганный, нервный, не может усидеть на месте, постоянно носится и везде лезет, чрезмерно разговорчив, не может ждать, прерывает и вмешивается.

Комбинированный объединяет в себе симптомы обоих подтипов.

Как ставят диагноз СДВГ?

Учитывая то, что СДВГ – это поведенческий диагноз, его невозможно определить, сдав какие-либо анализы или исследования (типа МРТ или КТ).

СДВГ оценивается комплексно психиатром или неврологом: они наблюдают за ребенком, разговаривают с ним, интервьюируют взрослых – родителей, учителей и других близких людей.

Детям младше 16 лет СДВГ ставят при одновременном наличии шести и более признаков. Старше 16 лет – хватает пяти признаков.

Сами признаки должны быть устойчивыми, регулярными, а еще независимыми от среды и окружения (то есть ребенок ведет себя определенным образом и дома, и в школе или детском саду, и на улице).

Какие симптомы у СДВГ могут быть?

1. Неусидчивость и нетерпеливость.
2. Импульсивность.
3. Забывчивость, проблемы с памятью.
4. Проблемы с концентрацией внимания.
5. Приступы гнева и истерики, порой избыточные.
6. Рискованность, отсутствие страха перед опасностями.
7. Деструктивные игры.
8. Упрямство, склонность к спорам и вызовам.
9. Задержка в двигательном и\или речевом развитии.
10. Трудности в усвоении навыков самообслуживания.
11. Трудности в адаптации к новым людям и среде.

Как СДВГ лечат?

Методы подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей и трудностей. Чаще всего выбирают комплексный подход: он дает более устойчивые и быстрые результаты. Под комплексным подходом имеются в виду обучающие программы для родителей и педагогов, а также развитие новых навыков и поддержка “хорошего” поведения.

Медикаментозное лечение назначают редко. Например, до шести лет его вообще не рекомендуют: тут можно обойтись поведенческой коррекцией.

Может ли СДВГ пройти без вмешательства?

Целиком и полностью нет, хотя некоторые симптомы СДВГ с возрастом начинают проявляться слабее. Однако база остается, поэтому если не заняться “лечением” и не поддерживать ребенка, то у него будут огромные проблемы и дома, и в школе, и в повседной жизни, начиная с плохих оценок и заканчивая проблемами с самооценкой.

Тем более СДВГ может быть опасен для жизни: некоторые детишки с этим симптомом не умеют оценивать степень риска в опасных ситуациях, поэтому могут получить травму.

Как помогать и поддерживать ребенка с СДВГ?

Лучше всего, если родители и педагоги получат информацию о диагнозе, изучат его проявления и способы адаптации и поддержки с помощью специальных программ.

Родителям также важно сотрудничать со школой или детским садом, чтобы узнавать новости о поведении ребенка, а также следить за тем, как с ним общаются педагоги и сверстники. Если есть планы изменить образовательное учреждение, то ни в коем случае нельзя скрывать диагноз.

Вообще детям с диагнозом СДВГ показана нейропсихологическая коррекция. Это комплекс двигательных и умственных упражнений, который проводится в игровой форме. Но на специальных занятиях развитие не заканчивается: родители также должны быть вовлечены в терапию, занимаясь с детьми дома и корректируя свое взаимодействие.

Вот несколько базовых рекомендаций:

1. Планируйте четкий режим дня и соблюдайте его.
2. Хвалите ребенка за малейшие достижения.
3. Не делайте что-то за него, максимум делайте вместе с ним.
4. Не переутруждайте его и избегайте перевозбуждения.
5. Занимайтесь с ним спортом или любой физической активностью.
6. Разговаривайте с ребенком просто и ясно, не давайте сложных указаний.
7. Проводите дома коррекционные игры.
8. Помогайте ребенку социализироваться, но следите за его состоянием.
9. Ни в коем случае не ругайте ребенка и не повышайте на него голос — это не просто бесполезно, это вредно.

Что еще можно изучить?

1. Чем СДВГ отличается от СДВ
2. Как отличить СДВГ от невоспитанности

Глубокое понимание его индивидуальных особенностей и потребностей — это первый и важный шаг к успешной поддержке.

Вы — посредник и защитник ребенка. Именно вы можете донести до учителей информацию о том, как лучше обращаться с вашим ребенком, а как — ни в коем случае нельзя.

Например, если у вашего ребенка аутизм, вы можете сообщить учителям, какие типы симуляции для него комфортны, а какие — негативно влияют на его концентрацию и успеваемость.

2. Регулярно общайтесь с учителями

Этот пункт вытекает из первого: сотрудничество с учителями — ключ к тому, чтобы особенный ребенок чувствовал себя лучше.

Обсуждайте с учителями его прогресс, интересуйтесь каждой мелочью: как он ведет себя на переменах? как его воспринимают сверстники? в чем он испытывает трудности?

И помните, что вашему ребенку должно быть комфортно. Вы можете поспособствовать тому, чтобы он чувствовал себя хорошо. Вместе с учителями вы можете находить общие решения и разрабатывать индивидуальные учебные планы, а также корректировать всю остальную деятельность, чтобы адаптация ребенка проходила мягче.

Согласно Национальной ассоциации учителей, партнерство между родителями и учителями — это ключ к успехам особенных детей в школе.

3. Создайте поддерживающую среду вне учебы

Это очень обширный пункт, поскольку поддерживать ребенка можно по-разному: начиная с организации времени и пространства дома и заканчивая поощрением интересов ребенка, которые напрямую не касаются учебы. В том числе — развитием ваших межличностных отношений, в которых ребенок может доверять вам все свои страхи и сомнения без страха осуждения.

Иногда для создания такой среды требуются дополнительные ресурсы. Вы можете обратиться к специалистам: логопедам, смотреям и другим профессионалам, которые предоставят необходимую помощь.

В некоторых школах предоставляют дополнительные ресурсы для особенных детей — инклюзивные программы или ресурсные классы. Если в вашей школе такой опции нет, вы можете обратиться в наш Изумрудный центр развития ребенка.

4. Поддерживайте ребенка в развитии социальных навыков

Для особенных детей одной из самых серьезных проблем является именно социальное взаимодействие.

Вне зависимости от того, испытывает ли ребенок трудности, общаясь со сверстниками, или нет, вы можете организовывать коммуникативные тренировки и разные игры, которые будут помогать ребенку в развитии социальных навыков.

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Autism and Developmental Disorders, тренировки социальных навыков значительно улучшают социальную адаптацию детей с аутизмом.

5. Устанавливайте рутину и структуру каждого дня ребенка

Мы уже писали о том, как важны режим и рутина в жизни особенного ребенка.

Здесь лишь повторим, что расписание, включающее время для учебы, отдыха и физической активности, помогают ребенку: снижают его стресс и улучшают саморегуляцию. Это подтверждают различные исследования, а также опыт особенных мам.

Рутина дает стабильность, предсказуемость, которые очень важны для его состояния. Также они способствуют лучшей адаптации к школьным условиям: урокам, переменам, обязанностям по домашним заданиям.

Помните, что каждый особенный ребенок уникален, и подход к его поддержке должен быть индивидуальным. Наблюдайте за реакциями вашего ребенка на разные методы помощи, общение с учителями и сверстниками, и адаптируйте поддержку и образ его жизни в соответствии с тем, как он себя ощущает.