-Я взрослый человек, сам зарабатываю деньги, сам решаю, где отдыхать. Как Я могу быть зависимым?

С точки зрения осознанности - да, вы правы, но с точки зрения бессознательного - вы зависимы.

5% нашей жизни мы живем в сознании,
95% мы живем в бессознательном

Что такое бессознательное?

Бессознательное - это вещи, в отношении которых отсутствует контроль сознания

Пишите от руки в тетради вы неосознанно, на автомате - бессознательно. Открываете дверь ключом - бессознательно. Если в детстве вас мама поставила несколько раз в угол, то неосознанно, бессознательно, вы ей мстите.

Поэтому причина многих проблем скрыта от глаз и находится очень глубоко. И причина зависимости от других людей/мнений - находится в бессознательном. Мы чувствуем, что что-то не так, но что именно - не понимаем.

Какой пошаговый план действий я предложила Дарье и Олегу, чтобы выйти из этой ситуации:

Что я предложила Дарье:

1. Осознать, что неосознанно вы мстите маме, и в глубине души вы на нее обижаетесь. У вас непроработка родительских сценариев. Необязательно, что сейчас у вас с мамой должны быть плохие отношения. Этот сценарий отыгрывается в другом месте вашей жизни крайне негативно на вас. А мстить кому-то=выкинуть свою жизнь на помойку=отомстить себе.
2. Предложить альтернативу. Если мама просит 200 000, а в моменте вы не можете ей дать эти деньги, то сказать ей: -Мама, я готова тебе помочь, но 200 000 рублей не могу сейчас дать, могу дать 10 000 рублей.
3. Посмотрите на жизнь своей мамы и посмотрите на свою. Они чем-то похожи, как бы вы это не отрицали. Напишите от руки, чем они похожи и осознанно сделайте по-другому.

Что я предложила Олегу:

1. Осознать, что неосознанно вы включаете ребенка и идете вопреки.
2. Обратить внимание: было ли в детстве такое, что родители говорили идти направо, а вы шли налево? Указывала ли в детстве мама или папа: что надеть и что поесть? Завязывала ли вам шнурки? Найти сходство этой проблемы и проблемы из детства. Написать от руки
3. Предложить альтернативу, чтобы было взаимовыгодное партнерство: -Дорогая, я не успеваю каждый раз мыть посуду за собой, но я могу ее убирать и мыть каждый день не позднее 21:00.

Глубинная причина - сценарии на основании которых вы живете, в вашем бессознательном.

Мама Дарьи издевалась над ней в детстве. Да, это было давно, но из-за этого события она неосознанно перестала доверять женщинам, и стала отовсюду ждать издевательств.

Папа и мама Олега всю жизнь указывали, как ему жить. Сказали поступать в мед, а он поступил на юрфак. Так и сейчас, любимая ему говорит - мой посуду, а он идет в протест. Неосознанно, конечно.

Так, в нашей жизни происходят много эмоциональных ситуаций, на основании которых мы приняли негативные решения и неосознанно они управляют нами. Все это влияет на нашу самоценность и самооценку.

Бросила вас ваша первая любовь - вы принимаете негативное решение: меня все бросают. Понимаете, что так оно и есть. По-другому быть не может. В бессознательном. А в осознанности не понимаете: ПОЧЕМУ, так все время происходит?

Все детство вами управляла мама - вы приняли решение: моей жизнью должны управлять другие люди. И так оно в жизни и проявляется. А вы не понимаете: в чем причина. Чувствуете себя ничтожеством, неудачником, и ничего сделать с этим не можете.

Если вы осознаете, что вы - зависимый человек, то у вас низкая самооценка. Получается, что и у Дарьи и у Олега проблемы с самооценкой. И чтобы сделать эффективный шаг для избавления от зависимости - необходимо повысить самоценность.

Как поднять самооценку?

Необходимо:

1. Определить, какие детские обиды и переживания влияют на вашу самооценку
2. Проработать детские обиды и переживания, из-за которых страдает самооценка
3. Избавиться от эмоциональных качелей
4. Перестать сравнивать себя с другими
5. Научиться брать ответственность за свою жизнь и поступки
6. Корректно реагировать на критику
7. Применить в свою жизнь эффективные практики для поднятия самооценки

Когда ваша самооценка повысится, вы:

1. Станете зарабатывать те деньги, которые хотите
2. Будете наслаждаться желаемыми отношениями
3. Легко и просто будете делать первый шаг в новое
4. Начнете притягивать интересных и целеустремленных людей
5. Станете свободным
6. Перестанете зависеть от других людей
7. Обретете спокойствие
8. Легко и просто будете отстаивать личные границы
9. Станете счастливым

Начать прорабатывать самооценку вы можете уже здесь и сейчас. Легко и просто.

Я создала 3 урока, каждый длится 20-30 минут. Благодаря им вы уже получите результат и станете ближе к вашей мечте.

Такие курсы обычно стоят 15 000 - 20 000 рублей. Курс по самооценке сейчас вы можете приобрести всего лишь за 890 рублей (три урока) или один урок за 349 рублей.

ДВЕ КНОПКИ КУПИТЬ

9 990 зачеркнуто -> 890

3 490 зачеркнуто -> 349

Вы сейчас вероятно думаете: это очередной курс, чем он мне поможет?

Я работаю с БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ человека по СВОЕЙ АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ. Мне важен ВАШ результат. Поэтому уже после одного урока вы сможете увидеть, как у вас начинает меняться мышление, а следовательно, и ваша жизнь(

ДВЕ КНОПКИ КУПИТЬ

9 990 зачеркнуто -> 890

3 490 зачеркнуто -> 349

Хотите узнать больше про сценарии - подписывайтесь на мой блог в Instagram: https://www.instagram.com/katerina.rubleva/?hl=ru