<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>🐣 Вуки</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[🐣 Вуки]]></description><image><url>https://teletype.in/files/02/02e71e92-6a85-4dca-90af-6d63853ef661.png</url><title>🐣 Вуки</title><link>https://teletype.in/@lebed</link></image><link>https://teletype.in/@lebed?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=lebed</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/lebed?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/lebed?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Wed, 13 May 2026 15:55:49 GMT</pubDate><lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 15:55:49 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@lebed/Lavra_2025</guid><link>https://teletype.in/@lebed/Lavra_2025?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=lebed</link><comments>https://teletype.in/@lebed/Lavra_2025?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=lebed#comments</comments><dc:creator>lebed</dc:creator><title>Что получится, если знаешь куда бежать?</title><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 12:18:47 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/bb/9e/bb9e2242-a4ce-4fc7-8b81-d58a09ffc457.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/de/a9/dea90f24-da1f-4855-902c-beddb8aa131e.png"></img>Я посмотрел стартовый список и убедился что беговых преимуществ перед соперниками у меня нет. Перед глазами мелькали результаты 2:30 на марафоне и ГРУТ меньше чем за 10ч. Но я знал, что знаю трассу и понимаю куда бежать, и я знал, что соперники скорее всего трассу не знают и будут тратить время на ориентирование. Поэтому я должен использовать это преимущество: оторваться от преследования и предоставить им возможность ориентироваться по трассе самим.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="HTvr">Я посмотрел стартовый список и убедился что беговых преимуществ перед соперниками у меня нет. Перед глазами мелькали результаты 2:30 на марафоне и ГРУТ меньше чем за 10ч. Но я знал, что знаю трассу и понимаю куда бежать, и я знал, что соперники скорее всего трассу не знают и будут тратить время на ориентирование. Поэтому я должен использовать это преимущество: оторваться от преследования и предоставить им возможность ориентироваться по трассе самим.</p>
  <p id="lWh1"></p>
  <h2 id="V1wQ">23:00 старт</h2>
  <p id="WG5E">Стартую в самом конце и по узенькой тропинке вдоль ЖД постепенно обхожу топающий пешком народ. За мной пристроился Дима Козлов в качестве группы поддержки. Пульс улетает за 170, офигеваю с этого факта. Переволновался.</p>
  <h2 id="9yCS">23:10 Струнино</h2>
  <p id="3tnw">По деревенской дороге бежим в бодром темпе, Дима держится рядом. Вперед выходят двое, на вид отлично подготовленные (сразу подумал что это те самые профики с ГРУТом за 10ч). Но вот Струнино кончается, начинается поле и развилка из трех дорог. Профики тут же сворачивают не туда (2,5км), мы с Димой по инерции дергаемся за ними, но тут же переходим на правильную дорогу.</p>
  <p id="f1HN">С этого момента я становлюсь лидером гонки - до самого финиша.</p>
  <figure id="u2PH" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/de/a9/dea90f24-da1f-4855-902c-beddb8aa131e.png" width="1004" />
    <figcaption>Трек есть не у всех, как заблудились лидеры - не видно.</figcaption>
  </figure>
  <p id="T1MX">Форсируем покосившийся мостик, бежим по полю(3км). Трава по пояс моментально орошает всю одежду. Фонарик светит ярко, но освещает только туман на уровне глаз - дороги почти не видно. Дальше небольшой подъём, дорога под ЛЭП - почти без грязи, но с большим количеством луж.</p>
  <p id="IKne">Поворот внутрь СНТ(4км), после СНТ встречаем первых маршалов на переходе через дорогу. Бежим вдоль следующего СНТ по довольно жижной и лужной дороге. Неочевидный поворт на тропинку (5,5км), перебегаем поле и выходим на дорогу - к следующим маршалам (8км).</p>
  <figure id="kqDN" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/21/30/21308654-6822-4282-b293-895ab382623f.png" width="1244" />
    <figcaption>Вышли на дорогу</figcaption>
  </figure>
  <h2 id="J5HG">23:45 ЛЭП</h2>
  <p id="Jift">Немного бежим по асфальту и сворачиваем в деревню, а после неё - по полю. В поле фонарь снова освещает только туман перед глазами, дорогу почти не видно. Выбегаем под уже знакомую ЛЭП и топчем по знакомым лужам (10-13км).</p>
  <figure id="3dIx" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/ff/cc/ffccc8b2-70d1-457b-9e7a-e7ff5587ff0f.png" width="1331" />
    <figcaption>Бежим под ЛЭП</figcaption>
  </figure>
  <p id="Ermz">На 13км небольшая срезка без дороги по полю, забегаем в СНТ и бежим по ночным улочкам (13-15,5км). После СНТ прощальные 500м под нашей ЛЭП, после чего, перед выползанием на асфальт, последняя лужа любезно предоставляет возможность заново смочить лапки (16км). </p>
  <h2 id="bCPk">00:20 Арсенал</h2>
  <p id="YsiA">На асфальте стараюсь ускориться, выключаю фонарь - позади бежит Дима и размахивает своим, света достаточно. На подъёме перед КПП арсенала Дима догоняет, бежим рядом, болтаем о вечном.</p>
  <figure id="CVha" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/83/f4/83f4965f-17b9-4714-a5f4-a52d7fd7490c.png" width="1231" />
    <figcaption>Пробегаю ПП без остановки</figcaption>
  </figure>
  <h2 id="pwc6">00:40 ПП-1 Плеханы</h2>
  <p id="PcJV">Подбегаем к первому ПП вдвоем (19км). Вижу что ПП ещё не успели развернуть и в наличии на столе лишь бутылки с водой. Дима останавливается на воду, а я продолжаю движение: сложная местность уже близко, хвост еще не сброшен, а запас воды у меня и так ещё есть.</p>
  <p id="0BkH">После ПП хорошая асфальтовая дорога до родника на 25,5км. Листаю чат Лавры, раздражаюсь от того что Фрактал в рюкзаке то периодически пиликает раз в секунду, то замолкает. Записываю об этом кружочек в чат. Узнаю что, оказывается, трансляция у меня не работает - мой трек замер на старте. </p>
  <p id="QT9H">Почти всю асфальтовую дорогу позади меня в 30с-1мин висит пачка фонариков, но в очередном СНТ (25км) отрыв почему-то увеличивается и после родника это уже 2мин - этого достаточно чтобы я мог исчезнуть во тьме. Кстати, вот и она (тьма, 26,5км).</p>
  <figure id="HJxK" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b3/c4/b3c40403-8291-4a3f-8315-5aa5893b27a6.png" width="996" />
    <figcaption>первый лес</figcaption>
  </figure>
  <h2 id="J0ej">01:10 Лес</h2>
  <p id="FkSM">После родника почти километр бетонки, потом поворот на тропку, которая когда-то была бетонкой. А потом заканчивается и она: остаётся только лес, луч фонаря и нитка трека (27км). Несколько сотен метров нужно пройти по завалам чтобы выйти на лесную квадроцикловую дорогу. </p>
  <p id="J7vU">Цель выполнена: прохожу этот участок уверенно и в одиночестве. На трансляции видно что соперники там тормозят гораздо больше чем я.</p>
  <p id="At59">Лесная жижная тропа с небольшими завалами заставляет снова напрячь голеностопы и почувствовать судороги в лапках. Вспоминаю, что неплохо было бы кушать не только гели, но ещё и соли. </p>
  <p id="uJJK">Выбегаю на поле (29км), дорога кончается и нужно бежать по треку. Снова орошаемся по пояс с помощью чудесной полевой травы, которая к тому же нещадно режет коленки.</p>
  <p id="9nOx">Пробегаю Слотино по краю, немного ошибаюсь, пропуская нужный поворот, но быстро возвращаюсь на трек (30км). </p>
  <p id="ZH4q">Немножко асфальта (31км) и снова дорога по полю. Здесь любуюсь шикарным восходом лунного серпа сквозь облака (даже снимаю это на видео!) и прибегаю к переходу через трассу А-108. Здесь меня уже ждут маршал (жалуюсь ему что у моего Фрактала нет интернета) и фотограф (где фотки, кстати?). Отрыв от преследования ещё в лесу увеличился до 9мин.</p>
  <figure id="zXxB" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/bd/b4/bdb4e51f-d208-44a8-8f2c-6b460b067525.png" width="459" />
    <figcaption>По полю без дороги</figcaption>
  </figure>
  <figure id="pScr" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/65/2a/652afe97-b996-4660-aded-ca91a5e034ea.png" width="1141" />
  </figure>
  <h2 id="3MI1">02:20 ПП-2 Взгляднёво</h2>
  <p id="5Rtq">После пересечения трассы полевая дорога ведёт вниз (34км, бегу), затем вверх (35,5км, пешком), и снова вниз (снова бегу). </p>
  <p id="Jc4N">Выхожу на ПП-2 (36,5км), кушаю и отдаю бутылочку на заполнение в заботливые руки волонтеров. Им тоже жалуюсь что моей трансляции не видно (мне любезно предлагают вытащить трекер из рюкзака и проверить его состояние, конечно же отказываюсь и растворяюсь в предрассветной темноте). </p>
  <p id="ZLbO">После ПП снова движение без дороги по треку через поле (ещё и вверх), заросшее чем-то очень цепким. Пешком заползаю в эту горку, упираюсь в каркас недостроенной церкви (37,5км). Закончилась превая часть трека в часах, подгружаю вторую часть и начинаю бежать по дороге.</p>
  <p id="Zao0">Прибегаю в лес (38,5км) и дорога становится местами жидкой, наступать скользко. Стараясь держать равновесие, скольжу вниз к речке (40км).</p>
  <h2 id="lKhi">02:40 Река Вондига</h2>
  <p id="yRI7">40-42км по очень жидкому берегу реки: грязно, скользко и мокро. Бежать по жиже тяжело, начинает догонять усталость от быстрого старта.</p>
  <p id="nLAm">Форсирую мост и поднимаюсь пешком в горку. Встречаю бобра, а часы теряют GPS. Проверяю телефон - тоже без навигации. Делаю скриншот и отправляю в чат - приключения!</p>
  <figure id="GoXh" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0c/6e/0c6e91d4-584e-4520-ac3e-439133d6b3c9.png" width="378" />
  </figure>
  <p id="IYDB">Ладно, я-то знаю дорогу, поэтому просто продолжаю подъём и на развилке ухожу вправо и вниз - по треку.</p>
  <p id="yxw6">Судя по трансляции мои преследователи в этом месте свернули не туда.</p>
  <figure id="vqC3" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/da/be/dabe9345-9b1b-46d4-8e13-29e1bfc02c03.png" width="1046" />
    <figcaption>место, где у всех пропал GPS</figcaption>
  </figure>
  <p id="eTWZ">После преодоления сильно заросшего спуска (43-43,5км) начинается горизонтальная хорошая дорога до Дерюзино.</p>
  <p id="epZP">Подъём к кладбищу (45км) прохожу пешком, по дороге фиксируя неземной красоты туман, нависший над Торбеевым озером.</p>
  <p id="JQ62">Аккуратно обхожу кладбище и спускаюсь к СНТ Мечта.</p>
  <figure id="XYWx" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/73/ed/73edbce2-cb58-4089-8567-57607d2dde3b.jpeg" width="2048" />
    <figcaption>парящее Торбеево озеро на рассвете</figcaption>
  </figure>
  <h2 id="f4qJ">03:50 Торгоша</h2>
  <p id="gzm1">После СНТ пересекаю трассу М-8 под мостом и выхожу к живописному храму (47,5км).</p>
  <figure id="uLAn" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/56/25/56255e09-5b1d-4659-9dbe-ae3ec525caa7.jpeg" width="2403" />
    <figcaption>Церковь Святого Духа Утешителя</figcaption>
  </figure>
  <p id="Xa68">Небольшой кусок по асфальту - и начинается коастеринг вдоль озера Лесное на реке Торгоша (49км). Корни, извилистая тропинка и очень гибкий рельеф не дают расслабиться. </p>
  <p id="ka0B">Отрыв пока держится в районе 12мин, но всё тело окончательно устало и бежать получается уже с трудом.</p>
  <p id="lIRQ">На 54км любуюсь очередным парящим озером (фоткаю), красивым заброшенным бассейном под охраной Нептуна и родником с Оленёнком (это уже не фоткаю).</p>
  <figure id="AlXC" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/fe/cd/fecd4d4d-0d29-4f84-b3d4-044dfee28c90.jpeg" width="4911" />
    <figcaption>Парящее озеро, на этот раз - с солнышком в кадре</figcaption>
  </figure>
  <p id="IVvq">После родника - подъём и ровный городской бег по Сергиеву Посаду.</p>
  <figure id="WTTJ" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0d/cd/0dcd36b7-e69b-4d4f-a83c-d160a89d4a28.png" width="1314" />
  </figure>
  <h2 id="xPmv">04:55 ПП-3 Посад (заброска)</h2>
  <figure id="SJlF" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/70/f4/70f4127a-69db-4a93-a1f0-1e1e55356e72.jpeg" width="3668" />
    <figcaption>Вид от ЖД на Лавру</figcaption>
  </figure>
  <p id="0iiC">ЖД переезд (57,5км), сразу грунтовый спуск в район вокзала, поворот к парку и вот он - экватор, заброска (59км). </p>
  <figure id="02Z8" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c2/10/c210f81e-79fc-4574-b90c-4fbb2dd10eef.jpeg" width="1280" />
    <figcaption>На заброске</figcaption>
  </figure>
  <p id="UVQL">Оставляю фонарики (оба два), беру запас гелей, кушаю бутеры с салом, запиваю изотоником, беру с собой апельсинчиков (заодно еще раз ною волонтерам о нерабочем фарктале, слышу в овтет что трансляция вообще перестала открываться) и выдвигаюсь дальше.</p>
  <figure id="fRoU" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/57/cc/57cc01ea-acd0-4a96-a667-3600288e9348.png" width="1210" />
  </figure>
  <p id="w4e2">После заброски уже знакомый по прошлому году трек, но тогда это было &quot;только что вот стартовали и несёмся&quot;, а сейчас - вторая половина, уже всё болит и еле двигается.</p>
  <p id="NOzh">Добегаю до очередного перехода через трассу (61,5км), отслеживаю соперников по сообщениям в чате - вижу что разрыв пока сохраняется.</p>
  <figure id="aarz" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/1e/60/1e60ab09-9562-4a6c-97cd-6d2367128a7f.png" width="641" />
    <figcaption>бьюсь о закрытую калитку</figcaption>
  </figure>
  <p id="SeWm">Преодолеваю СНТ, переход через трассу с маршалом, ЖД переезд без маршала и - упираюсь в закрытую калитку на вход во что-то православное. Нервничаю, вспоминаю что организваторы обещали открытую калитку правее трека. Дергаюсь туда, не нахожу, возвращаюсь, скидываю рюкзак и протискиваюсь в дыре под закрытой калиткой. Следующая калитка на выход в лес - открыта.</p>
  <h2 id="BAHy">05:40 Дорога в Лавру</h2>
  <p id="Z30B">Здесь (65,5км) город кончается и начинается снова (опять) наша любимая жижа. Бежать скользко, оббегать лужи муторно и снова скользко, равновесие удерживается с трудом.</p>
  <p id="RobG">До 70км, грустя и скользя, стараюсь побыстрее месить жижу лапками.</p>
  <figure id="TymI" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/70/b0/70b09445-d59f-4a84-a056-e0e0921439e6.png" width="653" />
  </figure>
  <h2 id="QfXF">06:10 Ещё-одно-озеро</h2>
  <p id="DXPY">Тропинка вдоль озера радует лапки своими неповторимыми корнями и изгибами во всех трёх плоскостях. Темп начинает падать, Ярослав (ПромЯ) начинает догонять.</p>
  <p id="UpiM">Уже с очень грустным видом доползаю до перехода через трассу с маршалом (74км) и заползаю в горочку по лесной тропинке.</p>
  <figure id="Fwev" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/81/9b/819b78da-ca34-49ab-a723-148fca381b20.png" width="623" />
  </figure>
  <p id="nHtu">После горки спуск к роднику (76,5км) и подъём по краю поля. </p>
  <p id="oh8u">После 79км нужно свернуть с поля на тропинку к речке Пажа. Отрыв сокращается до 7 минут.</p>
  <figure id="QWwA" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/be/ec/beec1b66-1d57-48b6-81ce-abdf2a7b59f2.png" width="712" />
  </figure>
  <h2 id="wqzv">07:20 речка Пажа</h2>
  <p id="3hZA">Движение вдоль речки (79-84км) далось особенно тяжело. Было снова очень жидко и скользко. Трава, растущая по бокам узкой тропки, хлестала по ногам, а обходы луж были натоптаны скозь заросли. Путь был таким долгим, что уже закралась мысль о бесконечности тропы вдоль этой речки.</p>
  <figure id="4Wqj" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/37/65/3765bdfe-2559-4e65-b3f9-3283d51edec9.png" width="928" />
  </figure>
  <h2 id="rJVF">08:00 ПП-4 Хотьково</h2>
  <p id="SmU2">И вот, спустя бесконечность, когда казалось что солнце уже прогорело и превратилось в горсть холодного пепла, из-за поворота выплывает Хотьково.</p>
  <p id="eUcZ">Самый длинный отрезок между ПП (26км) пройден. Отдаю волонтерам бутылки на пополнение, кушаю солёные огурцы. Предлагают сладкий чай, соглашаюсь.</p>
  <p id="YI9u">В этот момент из-за поворота выбегает Ярослав. Разрыва больше нет, меня преследуют по пятам. Эта мысль даёт ощутимую прибавку к скорости  и всё Хотьково преодолеваю бегом - с примерно минутным отрывом от Ярослава.</p>
  <p id="vObR">У посёлка Академиков (89,5км) Ярослав наступает на пятки, но лидерство не потеряно, поэтому продолжаю бежать даже в горку.</p>
  <figure id="GPqE" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/46/78/4678bbe2-1ea1-45c1-9325-b2db2ce2988f.png" width="887" />
    <figcaption>Место встречи</figcaption>
  </figure>
  <p id="RNUB">Поворот от СНТ на 91км - бросаю взгляд направо и последний раз вижу Ярослава позади. Дальше отрыв будет увеличиваться. Дорога до 92,5км снова жидкая, приходится держать равновесие и оббегать лужи. Аккуратно перехожу высокий шаткий мостик через ручей и снова бегу - в горку по полю.</p>
  <p id="eWwQ">Подъём кончается, начинается СНТ. Темп не сбавляю, знаю что Ярослав близко, но не вижу его. В трансляции видно что он остановился у родника на 94км, я этого не знал и думал что он ближе.</p>
  <p id="C87S">На 94,5км снова начинается сложная тропка вдоль речки.</p>
  <figure id="cN9a" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/fd/09/fd09881f-27c7-4c2b-a5ac-b40861dc523b.png" width="1292" />
    <figcaption>Остановка на водопой</figcaption>
  </figure>
  <p id="TNrn">По лесной дороге бежать снова трудно, жижно и грустно. Но помню про преследование и бегу, отсчитывая метры до ПП по часам.</p>
  <h2 id="0Q0N">09:35 ПП-5 Мураново</h2>
  <p id="mckl">Наконец, лес кончается, перебегаю дорогу и оказываюсь на ПП-5 Мураново (99,5км).</p>
  <p id="tAuY">Быстро закидываю воды в бутылку, соленых огурчиков в рот, апельсинчиков в руку и продолжаю движение (бегом, раз уже решил что могу бежать).</p>
  <figure id="s3u5" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/82/f9/82f927d8-2f05-4f97-a143-0d3246f342a1.png" width="526" />
  </figure>
  <p id="msZh">После лесной жижи по деревенскому асфальту в Мураново бежится просто прекрасно. По рекомендации организаторов останавливаюсь налить воды в бутылку у колодца с насосом (101,5км). Теряю на этом секунд 20, но прикольно - кнопочку нажал, водичка полилась.</p>
  <p id="ORy9">Спуск к озеру по асфальтовой дороге проходит проще, чем подъём от озера по полю (102км). Ненадолго перехожу на шаг в горку, но почти сразу продолжаю бег.</p>
  <p id="DIrr">На поворте в лес (103км) висят таблички &quot;Тропа поэтов&quot;. Дорога под табличками, стараясь соответствовать, разливается живописной жижей и сверкающими лужами.</p>
  <figure id="NShK" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e4/dc/e4dcc9d5-c660-4d3b-a350-10caab2703b0.png" width="559" />
    <figcaption>Тропа поэтов</figcaption>
  </figure>
  <p id="RLyJ">Дорога до перехода через бетонку (108км) проходит в режиме &quot;бег по жиже - падение в овраг - выползание вверх на карачках - снова бег&quot;.</p>
  <figure id="ZvSr" class="m_original" data-caption-align="center">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/cb/12/cb12d31c-b32b-4531-a587-5b2382e3939d.png" width="361" />
    <figcaption>Оврагов не видно, а они есть</figcaption>
  </figure>
  <h2 id="pMqL">10:36 ЦКАД и финиш</h2>
  <p id="Tqnv">На переходе (108км) дежурят маршалы, любезно предлагают мне колу прям из бутылки. Я уже очень слабо соображаю, поэтому соглашаюсь. Полстакана колы застревает где-то внутри, не добравшись до желудка. Упс.</p>
  <p id="4l6m">Волонтёр заботливо переводит меня через бетонку и отправляет финишировать.</p>
  <p id="jL8V">Асфальт, бежать намного проще, радостно добегаю до поворота на последнюю лесную тропку (109,2км) и аккуратно прохожу небольшой лесной участок почти пешком.</p>
  <p id="NbQG">Выхожу на поле (110км), нахожу нужную дорогу - она идет немного в стороне от трека, бегу по полю, стараясь остаться незамеченным для возможного преследования.</p>
  <p id="fQPk">Переход через трассу и последний километр по Нагорному до финиша преодолеваются бегом. Здесь же достаю из пояса самое ценное что нёс всю дорогу и боялся потерять. Получилось!</p>
  <figure id="OX0Q" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3f/46/3f465d69-0b77-4475-ad79-7cd6fd192e12.png" width="703" />
  </figure>
  <h2 id="HbCi">10:59:47 Финиш</h2>
  <p id="Ab3s">112км дистанция</p>
  <p id="PjCR">11:59:47 общее время</p>
  <p id="Aozw">6:25 мин/км средний темп</p>
  <p id="Q1eS">148 уд/мин средний пульс</p>
  <p id="uD7n"></p>
  <p id="WDR9">Не знаю, чего сюда добавить. Ну, бегал и бегал. </p>
  <figure id="jtSe" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f3/4f/f34f1afa-18ad-48b2-8f06-56e6d4804d3c.jpeg" width="1080" />
  </figure>

]]></content:encoded></item></channel></rss>