Новогодние каникулы прошли, а отражение в зеркале будто намекает, что их и вовсе не было. Отеки, синяки под глазами, высыпания и шелушения на коже – все это последствия праздников. Смотрели все части «Гарри Поттера» ночи напролет? Привет, сбитый режим. Дегустировали новые коктейли и пили шампанское? Вот вам переизбыток алкоголя в организме, обезвоживание и потеря витаминов. Катались на санках, выписывали пируэты на катке, лепили снеговиков, а потом несколько дней отходили дома, в комнате с пересушенным из-за центрального отопления воздухом? Коже эти температурные качели точно не понравились.

Что же делать? Спросили об этом у специалистов клиники «Семейная» (@klinika_semeynaya) и бренда уходовой космецевтики ICON SKIN (@icon_skin_rus).

Наталья Лукашева

Дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная»

Праздный образ жизни может сделать вашу кожу лица не только «серой», тусклой, но и способствовать потере ее тонуса, упругости, могут появиться отечность и темные круги под глазами. Для того чтобы справиться с данной проблемой, в первую очередь, нужно нормализовать сон длительностью не менее 7-8 часов в сутки, восстановить привычный образ питания. Для снятия отечности, улучшения оттока застойной лимфы показана микротоковая терапия, которая позволит не только вывести лишнюю жидкость из тканей, но и улучшит кровообращение и обмен веществ с них. В результате улучшится цвет лица, уйдут темные круги под глазами, исчезнет отечность, восстановится тонус кожи.

Обветривание и морозный воздух также могут неблагоприятно сказаться на состоянии вашей кожи, так как зимние длительные прогулки способствуют развитию сухости и раздражения кожного покрова. Для интенсивного увлажнения используйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, поверх которой обязательно необходимо в этот период наносить плотный питательный крем. Если уходовыми средствами проблема не решается, поможет процедура биоревитализации – инъекционное введение врачом-косметологом в кожу препарата гиалуроновой кислоты. В результате процедуры интенсивное увлажнение кожи будет происходить уже изнутри, а значит намного эффективнее. Приятный бонус - вы отметите улучшение цвета лица, подтягивание кожи, разглаживание мелких морщинок.

Длительное переедание, употребление калорийных салатиков и прочих блюд способствует появлению небольшого второго подбородка. В этом случае спасением станет радиочастотный термолифтинг – один из наиболее щадящих способов борьбы с локальными жировыми отложениями, а также эффективный метод коррекции овала лица. С помощью специального аппарата проводится прогрев тканей до 42 С, в результате чего старые коллагеновые волокна разрушаются, а на их месте формируются новый коллаген. В итоге улучшается овал лица, уходит второй подбородок. Процедура комфортна, не требует реабилитационного периода. Помните, только правильный уход за кожей позволит сделать ее неотразимой и сияющей.

Галина Амосова

дерматолог-косметолог бренда уходовой космецевтики ICON SKIN

Роговой слой тяжело справляется с агрессивным воздействием мороза и ветра. И так как кожа стремится поскорее избавится от омертвевших клеток, зимой мы наблюдаем сухость и шелушение. Поэтому одного увлажнения здесь недостаточно. Чтобы вернуть коже тонус и упругость, необходимо обратиться к пилингам с миндальной кислотой в составе. Она стимулирует активное клеточное обновление и обеспечит мягкое отшелушивающее действие.

Отеки

Вернуть тонус кожи помогут контрастный душ и щеточка для лимфодренажа. А чтобы вывести излишнюю влагу и восстановить микроциркуляцию, рекомендую обратиться к лимфодренажному тонику-активатору. С помощью ватного диска нанесите средство на очищенную кожу лица. Уделите бОльшее внимание лимфодренажным зонам: щечный узел (рядом с крыльями носа), лицевые узлы (рядом с уголками рта), околоушные узлы (от виска к уху) и поднижнечелюстные узлы (зона между ухом и подбородком). Небольшие легкие надавливания – помпаж – в этой области освободят протоки и помогут лимфоузлам избавиться от застоявшейся жидкости.

В борьбе с отеками и мешками под глазами используйте исключительно специальные средства, так как кожа здесь очень нежная и тонкая, требует деликатного ухода. Отдавайте предпочтение продуктам с пептидами в составе. Они повысят упругость кожи, улучшат микроциркуляцию и укрепят капилляры.

Высыпания

Главным оружием с неприятными последствиями от потребления алкоголя, сладкого и жиной пищи станут противовоспалительные коалиновые маски с салициловой кислотой, антиакне-комплексом и экстрактом ромашки. Не менее важно для кожи и глубокое очищение. Здесь отлично зарекомендовали себя мелкодисперсные энзимные пудры - эффективное и деликатное средство для удаления мертвых клеток. Для нормализации работы сальных желез и выравнивания тона кожи актуально использование мультикислотных 11-18% пилингов для домашнего применения.

Повышенная чувствительность, эритема и покраснения

В праздничный период нарушаются многие обменные процессы. Как следствие мы наблюдаем реактивную и обезвоженную кожу с проявлениями эритемы. Успокоить кожу и ускорить процесс регенерации верхнего слоя эпидермиса помогут средства, восполняющие дефицит минеральных комплексов и гиалуроновой кислоты. Например, увлажняющая сыворотка. Она мгновенно насыщает кожу влагой и обеспечивает комплексное интеллектуальное увлажнение.

Новогодние каникулы прошли, а отражение в зеркале будто намекает, что их и вовсе не было. Отеки, синяки под глазами, высыпания и шелушения на коже – все это последствия праздников. Смотрели все части «Гарри Поттера» ночи напролет? Привет, сбитый режим. Дегустировали новые коктейли и пили шампанское? Вот вам переизбыток алкоголя в организме, обезвоживание и потеря витаминов. Катались на санках, выписывали пируэты на катке, лепили снеговиков, а потом несколько дней отходили дома, в комнате с пересушенным из-за центрального отопления воздухом? Коже эти температурные качели точно не понравились.

Что же делать? Спросили об этом у специалистов клиники «Семейная» (@klinika_semeynaya) и бренда уходовой космецевтики ICON SKIN (@icon_skin_rus).

Наталья Лукашева

Дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная»

Праздный образ жизни может сделать вашу кожу лица не только «серой», тусклой, но и способствовать потере ее тонуса, упругости, могут появиться отечность и темные круги под глазами. Для того чтобы справиться с данной проблемой, в первую очередь, нужно нормализовать сон длительностью не менее 7-8 часов в сутки, восстановить привычный образ питания. Для снятия отечности, улучшения оттока застойной лимфы показана микротоковая терапия, которая позволит не только вывести лишнюю жидкость из тканей, но и улучшит кровообращение и обмен веществ с них. В результате улучшится цвет лица, уйдут темные круги под глазами, исчезнет отечность, восстановится тонус кожи.

Обветривание и морозный воздух также могут неблагоприятно сказаться на состоянии вашей кожи, так как зимние длительные прогулки способствуют развитию сухости и раздражения кожного покрова. Для интенсивного увлажнения используйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, поверх которой обязательно необходимо в этот период наносить плотный питательный крем. Если уходовыми средствами проблема не решается, поможет процедура биоревитализации – инъекционное введение врачом-косметологом в кожу препарата гиалуроновой кислоты. В результате процедуры интенсивное увлажнение кожи будет происходить уже изнутри, а значит намного эффективнее. Приятный бонус - вы отметите улучшение цвета лица, подтягивание кожи, разглаживание мелких морщинок.

Длительное переедание, употребление калорийных салатиков и прочих блюд способствует появлению небольшого второго подбородка. В этом случае спасением станет радиочастотный термолифтинг – один из наиболее щадящих способов борьбы с локальными жировыми отложениями, а также эффективный метод коррекции овала лица. С помощью специального аппарата проводится прогрев тканей до 42 С, в результате чего старые коллагеновые волокна разрушаются, а на их месте формируются новый коллаген. В итоге улучшается овал лица, уходит второй подбородок. Процедура комфортна, не требует реабилитационного периода. Помните, только правильный уход за кожей позволит сделать ее неотразимой и сияющей.

Галина Амосова

дерматолог-косметолог бренда уходовой космецевтики ICON SKIN

Роговой слой тяжело справляется с агрессивным воздействием мороза и ветра. И так как кожа стремится поскорее избавится от омертвевших клеток, зимой мы наблюдаем сухость и шелушение. Поэтому одного увлажнения здесь недостаточно. Чтобы вернуть коже тонус и упругость, необходимо обратиться к пилингам с миндальной кислотой в составе. Она стимулирует активное клеточное обновление и обеспечит мягкое отшелушивающее действие.

Отеки

Вернуть тонус кожи помогут контрастный душ и щеточка для лимфодренажа. А чтобы вывести излишнюю влагу и восстановить микроциркуляцию, рекомендую обратиться к лимфодренажному тонику-активатору. С помощью ватного диска нанесите средство на очищенную кожу лица. Уделите бОльшее внимание лимфодренажным зонам: щечный узел (рядом с крыльями носа), лицевые узлы (рядом с уголками рта), околоушные узлы (от виска к уху) и поднижнечелюстные узлы (зона между ухом и подбородком). Небольшие легкие надавливания – помпаж – в этой области освободят протоки и помогут лимфоузлам избавиться от застоявшейся жидкости.

В борьбе с отеками и мешками под глазами используйте исключительно специальные средства, так как кожа здесь очень нежная и тонкая, требует деликатного ухода. Отдавайте предпочтение продуктам с пептидами в составе. Они повысят упругость кожи, улучшат микроциркуляцию и укрепят капилляры.

Высыпания

Главным оружием с неприятными последствиями от потребления алкоголя, сладкого и жиной пищи станут противовоспалительные коалиновые маски с салициловой кислотой, антиакне-комплексом и экстрактом ромашки. Не менее важно для кожи и глубокое очищение. Здесь отлично зарекомендовали себя мелкодисперсные энзимные пудры - эффективное и деликатное средство для удаления мертвых клеток. Для нормализации работы сальных желез и выравнивания тона кожи актуально использование мультикислотных 11-18% пилингов для домашнего применения.

Повышенная чувствительность, эритема и покраснения

В праздничный период нарушаются многие обменные процессы. Как следствие мы наблюдаем реактивную и обезвоженную кожу с проявлениями эритемы. Успокоить кожу и ускорить процесс регенерации верхнего слоя эпидермиса помогут средства, восполняющие дефицит минеральных комплексов и гиалуроновой кислоты. Например, увлажняющая сыворотка. Она мгновенно насыщает кожу влагой и обеспечивает комплексное интеллектуальное увлажнение.

“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.

Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.

В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.

1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.

На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:

•                    одежда и аксессуары;

•                    техника и электроника;

•                    гаджеты;

•                    туризм;

•                    косметика (вот статья об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);

•                    товары для дома;

•                    бьюти-сфера;

•                    рестораны и кафе;

•                    изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте здесь);

•                    фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);

•                    копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.

“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.

“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.

Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.

В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.

1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.

На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:

•                    одежда и аксессуары;

•                    техника и электроника;

•                    гаджеты;

•                    туризм;

•                    косметика (вот статья об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);

•                    товары для дома;

•                    бьюти-сфера;

•                    рестораны и кафе;

•                    изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте здесь);

•                    фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);

•                    копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.