Откуда у меня такая стратегия в жизни?

В детстве/ в младенчестве/ во внутриутробном периоде/ во время рождения/ в подростковом и зрелом возрасте я пережила ряд травмирующих для меня событий - предательство, отвержение, пренебрежение моими чувствами, потребностями, осуждение, физическое, эмоциональное, сексуальное и финансовое насилие от людей, которым я доверяла.
Некоторые из них делали это осознанно (специально), некоторые нет!
⠀
Я могу оправдать любого человека, найти и признать причины, почему он становится агрессором!
⠀
Но это НЕ отменяет моих болезненных чувств, которые возникли, и с которыми я до сих пор работаю в терапии.
⠀
Когда-то, пережив эти события, я сделала вывод, что мир НЕБЕЗОПАСЕН🗡🪓🔫💣 и ПРИНЯЛА решение:
✏️избегать близости из-за страха испытать стыд и боль от высмеивания за желание этой близости,
✏️игнорировать конфликты по причине страха испытать чувство вины и стыда за своё поведение, за свои потребности, желания, чувства, эмоции,
✏️ не проявляться, не показывать себя настоящую = не жить свою жизнь.
На НЕ ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, на подавление себя, на ПРИТВОРЯТЬСЯ у меня уходило много энергии и сил.

Что для меня важно:
✏️иметь своё личное пространство большую часть моей жизни, возможность уединиться при необходимости,
Например, в романтических отношениях я хочу отдельную спальню. Это одно из моих условий при создании семьи.
✏️отслеживание, уважение и удовлетворение своих истинных потребностей и желаний,
✏️прислушиваться к сигналам тела, не терпеть боль (например, недавно выкинула почти новую обувь, которая натирала мне мозоли),
✏️экологичное проявление своих чувств и эмоций с помощью инструментов телесных и психологических упражнений,
✏️отсутствие тиранов, критикующих, обесценивающих меня людей в близком окружении, вплоть до полного прекращения общения с ними.
В блок после первого предупреждения: СО МНОЙ или ХОРОШО, или ПРОЩАЙ!
✏️понимающие и поддерживающие меня друзья, родственники и партнёры.
⠀
Помните, друзья, предадите себя, будете играть роль, жить не своей жизнью, притворяться, улыбаться,  когда вам больно, или страдать без причины, наступите себе на горло, ВАМ ПИЗДА!!!