Рыночные циклы

Рыночные циклы — это тенденции, которые со временем формируются на различных рынках. Они представляют из себя промежуток времени между двумя минимальными или максимальными показателями цен общего эталона, таких как биткойн или S&P 500.

Почти невозможно точно определить, в каком рыночном цикле вы находитесь в данный момент, учитывая, что нет четко идентифицируемого начала или конца. Рыночный цикл не имеет установленной продолжительности, а это означает, что он может длиться на любом временном горизонте — от нескольких дней до десятилетия. Это может оказаться препятствием для разработки экономической и денежно-кредитной политики.

Обычно продолжительность рыночного цикла зависит от перспективы. Трейдер опционов может заинтересоваться движением цены в течение 5-минутных баров, в то время как нефтяные инвесторы могут захотеть взглянуть на более длительный цикл около 20 лет.

Рыночные циклы можно определить ретроспективно-началом и концом одного рыночного цикла является продолжительность между самой высокой и самой низкой ценой общего эталона.

Различные фазы рыночного цикла

Как правило, один рыночный цикл состоит из четырех различных стадий. На каждом этапе ценные бумаги будут по-разному реагировать на складывающиеся рыночные условия.

Каждый рыночный цикл состоит из четырёх стадии, которые принято определять как фаза накопления, восходящего тренда или роста, распределения и нисходящего тренда или фазы спада.

1. Фаза накопления: накопление происходит после того, как рынок достиг дна, и новаторы и первые последователи начинают покупать, полагая, что худшее уже позади. В течение периода настроения рынка меняются с негативных на нейтральные. Тем не менее, рынок по-прежнему медвежий.
2. Фаза роста: это происходит, когда рынок какое-то время стабилен и цена движется вверх. Оценки начинают превышать исторические нормы, но безработица и увольнения продолжают расти.
   
   На этом этапе рыночные настроения меняются с нейтральных на бычьи, а в некоторых случаях даже на эйфорические. Наблюдается кульминация продаж, которая является последним параболическим ростом цен из-за участия наблюдателей и нерешительных или не склонных к риску инвесторов.
3. Фаза распределения: продавцы начинают доминировать, когда активы достигают своего пика. Настроение рынка меняется с бычьего на смешанное. Это период, в конце которого рынок меняет направление.
   
   Переход постепенный и может продолжаться в течение длительного времени. Цены, как правило, остаются более или менее постоянными в течение нескольких месяцев. Однако он может ускориться из-за внезапных негативных геополитических изменений или плохих экономических новостей, таких как карантин в связи с пандемией.
4. Фаза спада: возникает, когда цена акций падает. Является последней фазой цикла и оказывается ужасной для инвесторов, которые все еще держат позиции. Также знаменует собой начало следующей фазы накопления, когда новые инвесторы будут покупать обесцененные инвестиции.

Рыночные циклы учитывают как фундаментальные, так и технические индикаторы (графики), используя цены ценных бумаг и другие показатели в качестве меры циклического поведения.

C финансовой частью разобрались, а теперь перейдем к психологии.

Психология рыночного цикла

“Трейдинг не только раскрывает ваш характер. Он еще и формирует его, если вы продержитесь достаточно долго”. Иван Бьянджи

Рыночная психология — это теория в которой рыночные тенденции зависят от преобладающего эмоционального состояния участников рынка, то есть рост и падение цен определяются эмоциями.

Иными словами, настроения рынка – это чувства, которые инвесторы и трейдеры испытывают в отношении движения цены актива. Когда настроения рынка положительные, а цены постоянно растут, то наблюдается бычий тренд. Обратная ситуация – медвежий тренд, c снижением цен и понижением спроса.

Как использовать рыночную психологию с выгодой для себя

Покупай на слухах, продавай на fuckтах

Немножко очевидностей. Покупать лучше тогда, когда все другие отчаялись по отношению к рынку и наоборот самый больший риск в покупках, когда все на позитиве, ибо именно тогда можно знатно прокатиться на хаях.

Сама идея проста и стара как мир, но определить эти точки в рыночном цикле довольно сложно. Высокие цены могут расти дальше, а минимальные показатели могут опуститься еще ниже.

Какой из этого можно сделать вывод? Иногда эмоции могут одержать над нами верх и превратить даже самых расчетливых инвесторов в безрассудных.

Помните, что рынок находится в постоянном движении и любые инвестиции всегда будут расти и падать в цене. Некоторые события могут помешать нам мыслить здраво, но у каждого из нас есть свой способ справляться с эмоциями. И это нормально, ведь если бы инвестировать было легко, все были бы богаты.

Как можно измерить психологию рынка?

Инструменты технического анализа могут использоваться для выявления настроений на рынке на основе исторических ценовых действий и объемов, к примеру RSI, также есть индикаторы настроений, по типу популярного у блогеров индекса страха и жадности.

Индекс страха и жадности

Индикатор настроения рынка где 0 означает «Чрезвычайный страх», а 100 означает «Чрезвычайную жадность» Базовые принципы:

Чрезвычайный страх может быть признаком сверхобеспокоенности инвесторов и хорошим временем для покупки со сломом тренда.
Чрезвычайна жадность сигнализирует о приближающейся корекции на рынке, а значит время продавать.
То есть, индекс страха и жадности анализирует текущее настроение рынка, которое представляется в виде простого числа от 0 до 100.

К этому индикатору желательно подходить с холодной головой, ибо можно получить 2-ое дно в подарок. К примеру: 4.12.2022 индекс имел значение 15, а цена на BTC достигла 42000. Отлично, на рынке жуткий страх, цена опустилась в моменте на 37%, все кричат. При подобной покупке на сильном страхе, вы получаете 2 дно в подарок и цена уходит еще ниже. Подробнее

Личная психология

Зачастую во время медвежки, а уж тем более в боковике опускаются руки и что-то делать не хочется, т.к. смысл что-то делать, если все падает, либо что еще хуже стоит, т.к. на падении тоже можно заработать, рассмотрим наиболее популярные искажения.

Когнитивное искажение — зачастую побуждает людей принимать иррациональные решения. Подобная модель может повлиять как на отдельных трейдеров, так и на рынок в целом. Несколько популярных примеров:

-Предвзятость подтверждения — тенденция переоценивать информацию, которая подтверждает наши собственные убеждения, якориться на ней, игнорируя или отклоняя факты, которые этому противоречат. Например: верить что рынок падает, игнорируя сигналы разворота тренда.

-Боязнь потери — обычная склонность людей переживать в большей степени за свои убытки, чем за возможность получить выгоду, даже если прибыль больше ожидаемой.

-Эффект эндаумента — это склонность переоценивать то, что принадлежит, просто из-за факта владения. Иначе выражаясь, не женись на своей рыночной позиции.

-Предубеждение задним числом — восприятие прошлых событий как более предсказуемых, чем они были на самом деле. Легко предсказывать движения рынка в прошлом, когда знаешь его историю, однако это может привести к чрезмерной самоуверенности и потенциально исказить принятие решений в будущем.

-Предвзятость доступности — склонность полагаться на легкодоступную информацию или недавний опыт при вынесении суждений или решений, при этом игнорируя историю и более сложные для анализа данные.

-Иллюзия контроля — или вера в то, что люди имеют больший контроль над результатами, чем на самом деле. Можно переоценить свою способность предсказывать движения рынка или влиять на них, что ведет к чрезмерной уверенности, принятию более высоких рисков или игнорированию предупредительных сигналов.

-Предвзятость отвращения к сожалению — отказ от действий, которые могут привести к сожалению или угрызениям совести, даже если эти действия могут быть рациональными или необходимыми. Избегание сокращения убытков или закрытия позиций из-за боязни сожаления о принятом решении позже, что может привести к слишком долгому удержанию убыточных позиций, туда же относится забивание на стопы.

Как справляться с эмоциональным давлением?

Чтобы смягчить предубеждения в любой деятельности необходима осознанность. На рынке это наличие торговых правил, которых придерживаешься как правил дорожного движения, внедрение методов управления рисками и постоянные практика и саморефлексия.

1) Эмоции влияют на принятие решений и это то, что необходимо в себе признать. Понимание эмоций и управление ими необходимы для принятия рациональных и объективных торговых решений.

2) Дисциплина и последовательность — необходимо постоянно следовать торговым планам, стратегиям управления рисками и заранее установленным правилам.

3) Управление рисками — чем лучше контролируешь риски, тем больше можешь торговать.

4) Потери -неизбежная часть торговли — чтобы с ними справляться необходимо управлять своими рисками и осознавать, сколько готовы потерять, а не только заработать. Так же на собственных ошибках/потерях можно учиться.

Персональный менеджмент. Время, активности и деньги

Как распределять ресурсы, чтобы иметь доход в момент, при этом создавая лучшую версию себя и накапливая запасы на будущее.

Фаза 0. Начало снижения

Продолжительность: 3-6 месяцев

Настроение: рынок уже поставил максимум на ближайшие несколько лет, но твое мышление еще не перестроилось. Ты живешь в парадигме бычьего рынка, к которой привык за последние 1-2 года и совершаешь типичные действия.

Действия (неверные): пытаться «откупить дно». Заливать дополнительные деньги после первых ликвидаций.

Что надо делать: взять паузу в случае первой за долгое время сильной неудачи. Перевести абсолютно все активы в стейблы. Начать мониторить инфо и техническое пространство на предмет подтверждения гипотезы о смене тренда.

Деньги: 100% в стейблах жестко

Время: 0-5% на рынке, отдых

Фаза 1. Основная фаза снижения

Продолжительность: 9-12 месяцев.

Настроение: пришло осознание, что максимумы в ближайшее время вряд ли будут. Но еще не веришь, что эта фаза может затянуться дольше, чем хотелось бы/было бы комфортно.

Действия (неверные): каждое ощутимое снижение продолжаешь рассматривать как «возможное дно», но уже с меньшим энтузиазмом. Чтобы найти подтверждения своей подсознательной мольбы/установки «это ненадолго» -будешь искать подтверждения во вне (псевдо эксперты и лидеры мнений, которым выгодна бычка)

Что надо делать: отдохнуть еще, если не наотдыхался. Начать изучать среднесрочные рыночные нарративы (актуальные ниши). Каждый локальный отскок - расценивать как точку входа в шорт. Лонговать и покупать - только после ОЧЕНЬ СИЛЬНЫХ импульсов снижения (выкупать капитуляции) и не пересиживать в позициях (накапливать все еще рано).

Деньги: 90% в стейблах

Время: 5-15% на рынке и 20-30% образование

Фаза 2. Фаза консолидации

Продолжительность: 12-24 месяца

Настроение: на рынке уже ощутимо меньше участников и ликвидности. 70-80% игроков ушли. А кому вообще интересна крипта? А что я здесь все еще делаю?

Действия (неверные): полностью выпадать из информационного поля (альфа и новые тренды делаются и зарождаются именно в фазе накопления). Рассчитывать, что старый багаж (навыки, знания, опыт) будет вывозить тебя и дальше. Постепенно распродавать то, что купил на максимумах роста (99% будет возможность продать дороже потом, если это не откровенный мертвый шлак).

Что надо делать: постепенно собирать портфель на новый бычий цикл. При выборе «безопасность» или «доходность» - всегда выбирать первое. Оставаться в активном информационном поле, наращивать нетворкинг. Заниматься активностями, которые либо минимально рисковые, либо минимально затратные. Продолжать учиться. Начинать вяло искать предпосылки для смены тренда.

Деньги: 50-70% в стейблах и 30-50% на новый цикл. Основа портфеля (50% минимум) —консервативные и безопасные активы.

Время: 20-30% в рынке и 30-50% -образование

Фаза 3. Кульминация снижения (может отсутствовать)

Продолжительность: 1-2 месяца

Обычно это крупное негативное событие, которое добивает рынок на новые минимумы после фазы консолидации. Его задача - довынести всех, кого не вынесло.

Твоя задача - воспринять его максимально хладнокровно и приберечь на него 30-50% банка. Закупиться на дне события на 20-25%, остальное оставить на потенциал повторения события в ближайшие 6 месяцев.

Если после негативного события, рынок в течение 2-4 недель вернулся на предшествующие ему торговые уровни (цены) - значит событие определено верно.

Следующая задача - более плотно начинать искать предпосылки для смены тренда.

Деньги: 20-30% в стейблах. 70-80% сформирован портфель на новый цикл

Время: 25 -35% на рынке и 30-50% образование.

Фаза 4. Выход из консолидации разворот тренда

Продолжительность: 1-2 месяца

Настроение: Никто еще не верит в рост. Сейчас снова все перекроют, как было последние 2-3 года

Действия (неверные): Не обращать внимание на технические инструменты, которые сигналят разворот. Не обращать внимание на изменение новостного фона на положительные (крупные анонсы, компании, банки, государства, проекты) Шортить рост после 2-3 лет снижения (пора переобуваться в быка). Не обращать внимание/игнорировать новые ниши и нарративы, на которых уже зарабатывают самые быстрые и шустрые (это все временно, не буду даже вникать).

Что надо делать: Быстро реагировать на рыночное изменение и не бояться сменить парадигму. Переключать фокус внимания и активностей с консервативных и менее рисковых инструментов на более рисковые и доходные. Переключать фокус на свежие и низко ликвидные ниши и проекты, зародившиеся в последние 1-2 года -там скорее всего будут деньги.

Деньги: 10% в стейблах на 80-90% сформирован портфель на новый цикл. 10%-15% рисковые активы

Время: 70% в рынке и 10-15% образование

Фаза 5 Ускорение и основная фаза

Продолжительность: 3-6 месяцев

Настроение: Все поверили в тренд и ждут возможность откупить на коррекции. Но коррекции не дают. Начинается ФОМО

Действия (неверные): Не особо разбираясь, вкидывать во все, что связано с криптой или «модными» нынче крипто направлениями. Покупать подписки и образовательные продукты всех мастей (потому что эти люди уверяют, что именно они откупили то самое дно, которое ты пропустил, и научат тебя как и что делать НАКОНЕЦ).

Что надо делать: Продолжать делать то, что и делал в фазе 4, с чуть более жестким риск-менеджементом. Начинать следить за информационным фоном на предмет первых зачатков охлаждения ралли/тренда (крипта изо всех щелей, бабушки на лавочке покупают эфир)

Деньги: 10% в стейблах. Частичное фиксирование и перелив из отстрелявших инвестиционных идей в новые неотстрелявшие (если такие на рынке есть).

Время: 80-90% в рынке и 5-10% образование

Фаза 6. Распределение. Финал

Продолжительность: 3-6 месяцев

Настроение: В крипте уже вообще все. Пик активности инфлюенсеров и инфоцыган. 99% игроков ждут цены выше не сегодня, так завтра. НО при этом рынок уже не имеет того импульсного роста, как последние 6-9 месяцев. Все как-то замедлилось.

Действия (неверные): Покупать активы по рынку (ведь коррекции тебе так и дали), потому что «наконец наступила фаза консолидации» и все скоро полетит еще выше. Переплачивать за образовательные и информационные услуги в 2-5 раза больше, чем было на медвежьем рынке. БЫТЬ УВЕРЕННЫМ, ЧТО ВОТ СЕЙЧАС МАКСИМУМ ЕЩЕ РАЗ ОБНОВИМ И Я ТОЧНО ЗАФИКСИРУЮСЬ

Что надо делать: Начать постепенно фиксироваться в стейблкоины - по 5-10% от банка каждую неделю. Начать вывод средств из проектов и протоколов, которые сильно завязаны на рыночных ценах и ликвидности. Начать искать технические и фундаментальные признаки разворота вниз.

Деньги: 30-70% выход в стейблы.

Время: 50-70% в рынке и 0% в образование.

Здесь уже многое зависит от удачи – как долго продлится фаза распределения и какой объем портфеля и на каких уровнях вы сможете зафиксить до первого крупного обвала

Выводы

Пожалуй, наиболее адекватным будет сравнение с бизнесом, для того, чтобы он стал прибыльным необходимо некоторое время работать с минусами и постоянно брать на себя риски. Со временем бизнес начнет приносить доход, постепенно окупая вложенные усилия. Однако, не все кейсы в бизнесе являются прибыльными, так же как и не все сделки в трейдинге приносят профит. Это часть деятельности, не более. И как раз таки, работая с собственной психологией прокачиваешь иное мышление и работаешь на любом рынке, зная что у самурая есть только путь, что график всегда движется вправо. Потому работайте и ведите дневник успехов, чтобы лучше контролировать свои действия и знать какие действия совершили в пути совершенствования.

Безусловно следование торговому плану проверит решимость, но больше шансов на успех будет , если подход основан на прочной и объективной структуре, свободной от эмоций или предвзятости.

Бенчмарк мировых фондовых рынков, ETF iShares MSCI All Country World Index (ACWI.O)

Не знаю как Вы, а я достаточно системно подхожу к тому, что вижу на глобальных рынках капитала, не знаю читали ли Вы вообще предыдущий пост и готовились ли Вы к коррекции, но тем не менее, она произошла.

В моменте, от каждого уважающего себя админа фин-крипто канала или тик-ток блогера, можно услышать:
"я не знаю на чем можно расти"
"киты хотят закупиться на лоях"
"тренд сломан"
"это начала конца"

итд итп и это касается как фондового рынка, бондов или крипты

А если по факту с графика, причём c недельного? (в данном случае #ACWI) А не про эти сопливые ощущения и переписывание чужих, притом, как мне кажется, глупых выводов?

консолидация длинной в один год под сопротивлением 93.13, пробитие вверх, откат от сопротивления 99.18 (как обычно середина канала) и четко оформленный ретест поддержки 93.13. Цели по прорыву вверх из диапазона не выполнены 104.32, входа действительно пока нет, для этого необходимо закрепиться выше 99.18, однако, что по локальному тренду, начавшегося в октябре 2022 года?
-глобальный восходящий канал
-локальное восходящее движение
-выше VWAP (ретест почти от него, чуть ниже голубой)
-над 200ЕМА

Да, макро плохое, да, ставка на хаях, да, рано или поздно будет креш, но не завтра
#TA #ACWI 1W

Бенчмарк мировых фондовых рынков, ETF iShares MSCI All Country World Index (ACWI.O)

Не знаю как Вы, а я достаточно системно подхожу к тому, что вижу на глобальных рынках капитала, не знаю читали ли Вы вообще предыдущий пост и готовились ли Вы к коррекции, но тем не менее, она произошла.

В моменте, от каждого уважающего себя админа фин-крипто канала или тик-ток блогера, можно услышать:
"я не знаю на чем можно расти"
"киты хотят закупиться на лоях"
"тренд сломан"
"это начала конца"

итд итп и это касается как фондового рынка, бондов или крипты

А если по факту с графика, причём c недельного? (в данном случае #ACWI) А не про эти сопливые ощущения и переписывание чужих, притом, как мне кажется, глупых выводов?

консолидация длинной в один год под сопротивлением 93.13, пробитие вверх, откат от сопротивления 99.18 (как обычно середина канала) и четко оформленный ретест поддержки 93.13. Цели по прорыву вверх из диапазона не выполнены 104.32, входа действительно пока нет, для этого необходимо закрепиться выше 99.18, однако, что по локальному тренду, начавшегося в октябре 2022 года?
-глобальный восходящий канал
-локальное восходящее движение
-выше VWAP (ретест почти от него, чуть ниже голубой)
-над 200ЕМА

Да, макро плохое, да, ставка на хаях, да, рано или поздно будет креш, но не завтра

Что такое Reverse Repo?

Reverse Repo (от англ. REPO — Repurchase Agreement, «соглашение выкупа») -это продажа ценных бумаг с соглашением об их обратном выкупе по более высокой цене в определенную дату в будущем. Обратное репо относится к стороне продавца по соглашению об обратном выкупе (RP) или репо. Стороны в соглашении об обратной покупке получают выгоду, в виде доступа к наличным деньгам или получая доход от наличных денег, в зависимости от того на какой стороне сделки находятся.

Среднестатистический человек, как правило, не участвует напрямую в данных операциях, однако они играют важную роль в функционировании финансовых рынков.

Эти сделки часто происходят между двумя банками и по существу являются обеспеченными кредитами. при этом обратное репо является последним шагом в соглашении об обратном выкупе, закрывающем контракт.

Виды сделок репо

По срокам существования:

Внутридневные — первая и вторая часть сделки происходят в один день; Овернайт (overnight — «через ночь») — первая часть сделки происходит сегодня, вторая на следующий день (через ночь); Действующие — с фиксированным, но ещё не наступившим, сроком исполнения второй части сделки; Открытые (Open*)* — срок исполнения второй части сделки не определён.

По ограничению прав

• С блокировкой обеспечения — права на ценные бумаги первоначальным покупателем по первой части сделки ограничены;
• Без блокировки обеспечения — без всяких ограничений.

По месту заключения сделки

• Биржевые — контракты, заключаемые на биржевом рынке (строго стандартизированы);
• Внебиржевые — заключаются вне биржи, сделка может иметь любые параметры.

ФРС и обратное репо

В 2013 году Федеральная резервная система запустила механизм обратного репо овернайт, в которых финансовые учреждения, такие как банки и взаимные фонды, могут участвовать в транзакциях имея ФРС в качестве контрагента.

Инструменты по типу обратного репо, помогают не допустить, чтобы финансовые учреждения устанавливали слишком низкие ставки по отношению к денежно-кредитной политике ФРС. На практике она создает нижний предел процентных ставок овернайт.

То есть механизм обратного репо фактически является кредитом от ФРС. Потому когда мы слышим про очередное повышение/снижение процентной ставки, то речь идет о проценте под который ФРС выдает кредит.

Механизм обратного репо ФРС крайне активен и позволяет временные операции на открытом рынке включая краткосрочные соглашения о репо и обратном выкупе. Они предназначены для временного добавления или истощения резервов, имеющихся в банковской системе, и влияния на повседневную торговлю на рынке федеральных фондов.

На графике можно увидеть что объем сделок обратного репо ФРС неуклонно растет начиная со 2-го квартала 2021-го года и лишь с 15-го июня 2023-его суточный объем стал меньше 2х млрд $ впервые в этом году.

В чем отличие обратного репо от репо?

Обратное репо и репо — это две части сделки. Сторона, участвующая в репо, фактически занимает денежные средства, в то время как сторона, участвующая в обратном репо, выступает в качестве кредитора.

Сторона, участвующая в обратном репо, сначала покупает ценные бумаги, которые служат залогом денежных средств, которые они отправляют другой стороне, а затем получает доход от этих денежных средств, когда транзакция раскручивается, известный как ставка репо.

Бытовой пример: Ломбард получая залог платит за неё своими “избыточными” средствами по сниженной стоимости, т.е. «продает» деньги. Клиент заранее договаривается с представителем ломбарда, о сроках сделки, то бишь о том в какой момент клиент придет с деньгами+% и заберет свою вещь. Если деньги не принесут, то вещь останется у ломбарда и он сможет делать с ней всё что посчитает нужным. В случае если клиент заберет залог, ломбард получит свои деньги+прибыль со сделки.

В частности, сторона репо продает ценные бумаги, получает наличные, а затем выкупает ценные бумаги по более высокой цене, чем они были первоначально проданы.

Продолжаем пример с ломбардом: Закладывая в ломбарде ценную вещь клиент получает за неё деньги, т.е. «покупает» деньги. заранее договариваясь с представителем ломбарда, о сроках сделки, то бишь о том в какой момент придет с деньгами и % сверху и заберет вещь. Если клиент не вернет деньги, то залог останется у хозяина ломбарда и он сможет делать с ним всё что посчитает нужным.

Отличие репо от ломбарда в том, что ломбард выдает заем под залог и становится их собственником в случае невыполнения договора, а покупатель ценных бумаг в сделке репо сразу становится собственником ценных бумаг.

Кому выгодно обратное репо?

Ликвидность, предоставляемая через обратное репо и рынки репо, позволяет финансовым рынкам функционировать бесперебойно. К примеру, рынкам казначейских облигаций США, ипотечных кредитов или акций.

Стороны сделки получают такие преимущества, как доступ к наличным деньгам или получение дохода от наличных денег, в зависимости от того, на какой стороне сделки они находятся. Может показаться, что это не имеет большого значения для тех, кто не занимается финансами, но это может иметь значение для обычных вкладчиков и инвесторов.

Большую роль для индивидуальных инвесторов имеет то, что это важный вариант инвестирования в фонды денежного рынка в долларах США, которые позволяют инвесторам получать безопасную краткосрочную прибыль от денежных вложений.

Однако обратное репо также потенциально может иметь недостатки для некоторых инвесторов. Например, широкое использование механизма обратного репо ФРС потенциально снижает привлекательность других активов, в которые могли бы инвестировать финансовые учреждения, если бы не привлекательная доходность, обеспечиваемая ФРС.

Какие риски в сделках репо?

Основным риском является неисполнение сторонами обратного репо. Такое может возникнуть, если:

• у продавца не будет денежных средств для обратного выкупа ценных бумаг у контрагента по сделке;
• у покупателя не будет наличия ценных бумаг для возврата контрагенту по сделке;
• любая из сторон откажется от обязательств.

Вывод

Обратное репо — является по сути краткосрочным кредитом, который помогает финансовым учреждениям и инвесторам получать доход от денежных средств. Временные операции на открытом рынке включают краткосрочные соглашения о выкупе и обратном выкупе, которые предназначены для временного увеличения или истощения резервов банковской системы, и влияния на повседневную торговлю на рынке федеральных фондов.

При этом механизм обратного репо Федерального резерва крайне активен последние несколько лет, что повлияло на процентные ставки. А ставки репо и обратного репо в свою очередь могут в конечном итоге влиять на другие типы процентных ставок, например, ставки по ипотечным кредитам или бизнес-кредитам.

Если вы разбираетесь в том, что такое Lightning Network, то смело можете начинать с "Компромиссов блокчейна", в противном случае лучше прочитать статью полностью))

Что такое Lightning Network?

Lightning Network (LN) — это одноранговая (P2P) платежная сеть для проведения микротранзакций , используя децентрализованный уровень для транзакций вне сети (платежные каналы).

В первую очередь задачей LN является ускорение криптовалютных платежей без делегирования владения деньгами третьей стороне. А в последствии объединение различных криптовалют в единую сеть с пограничными точками в виде DEX.

LN может работать на блокчейне Биткойн, на других блокчейнах или использоваться для мгновенной передачи различных активов между блокчейнами с использованием «атомарных свопов между цепочками». Правила консенсуса для каждого блокчейна могут быть разными, что позволяет безопасно пересекать классы активов без кастодиальных клиринговых агентств.

Как работает Lightning Network ?

Вместо того, чтобы отправлять каждую транзакцию в блок Биткойна для подтверждения, Lightning создает платежный канал с мультиподписью между двумя сторонами.

Как только платежный канал открыт, каждая сторона может отправлять средства туда и обратно почти мгновенно и за доли стоимости обычной биткойн-транзакции. Каждый раз, когда производится платеж, обе стороны подписывают обновленный баланс средств.

А когда платежный канал закрывается, окончательные балансы для каждой стороны записываются в виде одной транзакции и отправляются обратно в блокчейн. Это означает, что при достаточном количестве ликвидности в открытом платежном канале может происходить бесконечное количество транзакций Lightning. Более того, в основной цепочке Биткойн будут обрабатываться только 2 транзакции (одна транзакция для открытия канала LN и другая для его закрытия).

Почему платежи проводятся вне блока?

Пропускная способность биткоина составляет около 7 транзакций в секунду (TPS), а время между новыми блоками — около 10 минут. А платежи в биткоине считаются безопасными после подтверждения шести блоков, или примерно через час, при отсутствии большой нагрузки на сеть. Такие относительно низкие показатели масштабируемости стали результатом варианта решения создателем биткоина трилеммы блокчейна, то есть нахождением баланса между децентрализацией, безопасностью и производительностью.

Биткойн был создан для безопасности и размера, а не для скорости. Потому использование основной сети Биткойн нецелесообразно для проведения микроплатежей за повседневные покупки.

Хостинг небольших транзакций вне сети оставляет место для более значительных транзакций в основной цепочке, поскольку биткойн-майнеры, как правило, проверяют более важные транзакции, чтобы получить большее вознаграждение. До появления платежных каналов для проверки небольших транзакций требовалось несколько часов, поскольку они мало что значили для майнеров. Использование платежей вне блока снижает нагрузку майнеров.

Согласно данным LookIntoBitcoin, пропускная способность LN растет в течение последнего года. На момент написания показатель находится на отметке $166,6 млн или 5427 $BTC.

Краткая история развития и внедрения протокола до сегодняшних дней

Создатели Lightning Network Таддеус Драйя и Джозеф Пун, два исследователя, стремящиеся решить проблемы масштабируемости Биткойна, предложили протокол в феврале 2015 года. В статье под названием «Bitcoin Lightning Network» исследователи углубились в концепцию, называемую платежными каналами, первоначально обсуждавшуюся анонимным основателем Биткойна -Сатоши Накамото. В начале 2016 года была выпущена основная версия белой бумаги LN.

Чтобы ускорить разработку Lightning Network, Дрийя и Пун основали Lightning Labs в 2016 году. Однако основная сеть Биткойна не могла справиться с обновлением до реализации Segregated Witness (SegWit) посредством софтфорка, что произошло только в 2017 году. Это обновление предоставило больше места для транзакций в каждом блоке Биткойна и устранилао ошибку, которая позволяла пользователям подделывать транзакции.

И только в 2018 году Lightning Labs запустила бета-версию Lightning Network в основной сети Биткойн. Другие энтузиасты биткойнов, такие, как основатель Twitter Джек Дорси, также выделили ресурсы для Lightning Network.

С тех пор мы можем увидеть постепенное внедрение протокола с резким ростом в последний год:

Теперь перейдем к тому, может ли биткойн выйти на новый уровень при помощи LN и конкурировать с $LTC и $BCH

Компромиссы блокчейна

Ряд криптовалют позиционируют себя как более быстрые конкуренты основной сети Биткойн и, таким образом, предположительно лучше подходят в качестве средства обмена.

Litecoin

Litecoin был создан в 2011 году на основе Биткойна, но с некоторыми изменениями, касающимися того, как он добывается и скорости обработки блока, и подается как «серебро по отношению к золоту биткойнов». В частности, он использует более быстрое 2,5-минутное время блока по сравнению с 10-минутным временем блока Биткойн. Он достиг больших высот в 2013 году, а затем в 2017 году, после чего создатель продал свою долю на хаях. В 2021 году, во время сезона альткойнов, Litecoin удалось ненадолго достичь новых хаев, но он не смог набрать обороты, чтобы повысить стоимость в несколько раз. После очень долгого пребывания в первой десятке монет по рыночной капитализации, $LTC начинает стагнировать и падать в рейтинге рыночной капитализации криптовалют, и больше не входит в первую десятку.

Как одна из старейших монет, которая продолжает работать по назначению, график цены Litecoin, выраженный в биткойнах, является типичным примером того, как большинство монет постоянно деградируют с течением времени по отношению к $BTC , после первоначального скачка цен:

Bitcoin Cash

Хардфорк Биткойна Bitcoin Cash «BCH» увеличил размер блока, чтобы в каждый блок можно было упаковать больше транзакций. Однако Bitcoin Cash, который был разветвлен от основной сети Биткойна в 2017 году. $BCH даже во время ралли 2021-го не достиг хаев 2017 года.

Основная проблема более быстрого времени обработки и/или большего размера блока заключается в том, что если сеть интенсивно используется, требования к пропускной способности и хранилищу для запуска полного узла становятся довольно высокими, что затрудняет обычному пользователю запуск ноды для аудита сети, и, соответственно, это делает правила сети менее достоверными и неизменными, из-за малого количества полных узлов. Слишком быстрая скорость также может создать проблемы со стабильностью.

Когда мы смотрим на модель внедрения основной сети Биткойн и некоторых ее форков и конкурентов, мы можем быстро увидеть основную проблему, с которой столкнулись многие из этих форков/конкурентов, и почему они потерпели неудачу. Они пытались сделать общедоступное средство обмена из чего-то, что не было средством сбережения и это было дополнением к существованию в тени доминирующего сетевого эффекта Биткойна.

Иначе говоря, для изобретения успешной DEX одноранговой сети по типу Visa (уровень быстрых транзакций и микроплатежей), необходимо сначала изобрести базовую децентрализованную одноранговую сеть типа Fedwire (уровень расчетов, управляется федеральными банками), а также причину, по которой базовую единицу следует держать в долгосрочной перспективе по сравнению с другими активами (цифровое золото).

Основная Биткойн-сеть способна обрабатывать до 400 000 транзакций в день, хотя каждая транзакция может иметь несколько выходов, что приводит к 1 миллиону или более отдельных платежей в день. Это несколько десятков миллионов платежей в месяц или несколько сотен миллионов платежей в год, что примерно соответствует тому, что в настоящее время обрабатывает Fedwire.

Скорость Lightning network, основной сети и конкурентов

В основной биткойн сети среднее время подтверждения транзакции составляет десять минут, у биткойн-кэш — десять минут, и у лайткойн- 2,5 минуты, что по-прежнему слишком медленно для удобства личных транзакций. Процесс удлиняется, если вы хотите дождаться подтверждения несколько раз, чтобы уменьшить вероятность того, что транзакция будет отменена.

Для использования в качестве средства обмена, то есть далеко за пределами нишевых вариантов использования, устойчивых к цензуре, новые деньги, вероятно, должны сначала стать средством сбережения, если речь идет об органическом появлении, а не в результате правительственного указа (CBDC). Опыт оплаты также должен конкурировать с уже существующими почти мгновенными способами оплаты.

Необходимо создать критическую массу людей с платежным средством определенного формата, а после спрашивать продавцов: «Почему вы еще не принимаете это?»

Taproot Assets v0.2

Обновление протокола было запущено 16 мая 2023-его года. В ответ на перегрузку основной сети хайпом нфт и щитков. В этом обновлении неограниченное количество активов может быть создано и/или перемещено за одну транзакцию в сети.

Этот первоначальный проект вне сети позволяет использовать сеть как для личных нужд так и для бизнеса, не сталкиваясь с ограничениями масштабирования биткойна. При этом используются существующие сетевые эффекты и установочная база кошельков, бирж и продавцов, вместо того, чтобы создавать новую экосистему с нуля.

Основные апдейты:

-отправка и получение с помощью новых виртуальных частично подписанных биткойн-транзакций (vPSBT);

-возможность действий с несколькими активами в одну транзакцию -снижает нагрузку на основную сеть;

-дополнительная стабилизация работы протокола для разработчиков;

-продвижение на пути добавления стейблкойнов в протокол (обещают воплотить в следующем релизе).

Недостатки LN

Lightning не имеет отдельной монеты. Никто не может быстро разбогатеть на Lightning. Не существует огромного набора маркетинговых стимулов для привлечения людей к Lightning. Откровенно говоря, это довольно скучная платежная сеть. У него очень низкое отношение спекуляции к полезности, а это означает, что почти вся полезность вкладывается в практическую составляющую элегантного способа его работы. Также у него есть несколько недостатков:

1. Можно использовать только для пользователей, которые подключены к платежному каналу. Это означает, что пользователь должен быть активен и подключен к каналу. В отличие от этого, традиционные криптовалютные транзакции не имеют этого ограничения.
2. Протокол все еще находится в постоянном развитии. Доказательством этого является то, что его создатели до сих пор не рекомендуют использовать его для операций с большими суммами денег.
3. Протокол ограничивает ликвидность канала общим объемом денег, которыми владеют все стороны. Это может угрожать операциям с высокой стоимостью, поскольку заставляет пользователей делить свои средства, на ликвидность в основной иLightning сетях. Однако, эта проблема нивелируется после внедрения последнего обновления Taproot Assets v0.2

Выводы

Оцифровка денег является одной из ключевых тем 2020-х годов , как по принципу «снизу вверх» (например, биткойны), так и по принципу «сверху вниз» (например, цифровые валюты центральных банков), и мне интересно увидеть что в итоге будет реализовано.

Сейчас у Биткойна есть развивающиеся форки и конкурирующие монеты, однако они больше похожи на спекулятивные активы, а не средства хранения и обмена.

Рост популярности Lightning, в том числе за счет медвежьего рынка, в основном связан с органической полезностью и потребностью в нем, а не в первую очередь для спекуляций, торговли, использования заемных средств или какой-либо схемы поощрения, финансируемой венчурным капиталом с розничными инвесторами в качестве выходной ликвидности. Могут быть некоторые катализаторы, такие как добавление долларовых стейблкоинов на Lightning. Катализаторы ускорят рост сети в какой-то момент, но в любом случае это растущая сеть, предназначенная для людей, которые хотят совершать транзакции с использованием сети Биткойн.

В частности, стек Биткойн/Lightning продолжает быть очень многообещающим в качестве денежной сети, с постоянными признаками принятия и развития пользователями, а также с высоким уровнем децентрализации. Безусловно есть свои риски и проблемы, но я буду продолжать следить за развитием.

Проанализировав графики крипты у себя в ТВ на предмет глубины коррекции после роста, я предоставлю вам некий отчёт. И давайте сделаем начальные установки. Точкой роста будем считать отметку цены BTC 15455 а началом коррекции ценовую отметку 31040 Всё это движение роста примем за 100% и движение коррекции до текущей (на момент написания статьи) отметки 26860 это 24 %

Я не буду приводить все 139 графиков альты - это никому не интересно. Представлю вам в виде таблички :-)

А для правильной интерпретации данных и описания метода измерения приведу пример 1INCH, в котором коррекция составила приблизительно 90% от роста.

Бирюзовым цветом отмечены монеты скорректировавшиеся на 50%
Зелёным от 50 до 75%
Жёлтым от 75 до 100%
И красным больше 100%

Невооружённым глазом видно что 90% всех альтов ушло в коррекцию, глубже чем на 50%. В сравнении с коррекцией BTC 24%.

Благодарю за внимание,

@olegpvk

Siemens является одной из первых компаний в Германии, выпустивших цифровые облигации в соответствии с Законом Германии об электронных ценных бумагах (Gesetz über elektronische Wertpapiere, eWpG). Стоимость составляет 60 миллионов евро, они имеют срок погашения в один год и подкреплены публичным блокчейном.

Выпуск облигаций на блокчейне предлагает ряд преимуществ по сравнению с предыдущими методами. Например, благодаря этому больше не нужны глобальные сертификаты на бумажном носителе и участие центрального контрагента .

Более того, облигации могут быть проданы непосредственно инвесторам без банков в качестве посредника.

"Благодаря нашим инновационным продуктам и технологиям Siemens с большим успехом поддерживает цифровую трансформацию своих клиентов. Поэтому вполне логично, что мы также тестируем и используем новейшие цифровые решения в области финансов. Мы гордимся тем, что являемся одной из первых немецких компаний, которая успешно выпустила облигации на основе блокчейна. Это делает Siemens пионером в постоянном развитии цифровых решений для рынков капитала и ценных бумаг", - сказал Ральф П. Томас, финансовый директор Siemens AG.

С момента вступления в силу Закона об электронных ценных бумагах в июне 2021 года в Германии можно было выпускать цифровые облигации на основе блокчейна.

Siemens использовала новые возможности Закона об электронных ценных бумагах и продала ценные бумаги непосредственно инвесторам без привлечения существующих центральных депозитариев ценных бумаг. Платежи осуществлялись классическими методами, так как цифровой евро пока ещё не запущен.

Сделка была завершена в течение двух дней.

"Переходя от бумажных и публичных блокчейнов для выпуска ценных бумаг, мы можем выполнять транзакции значительно быстрее и эффективнее, чем при выпуске облигаций в прошлом. Благодаря нашему успешному сотрудничеству с нашими партнерами по проекту мы достигли важной вехи в развитии цифровых ценных бумаг в Германии, - сказал Петер Ратгеб, корпоративный казначей Siemens AG, - мы будем активно стимулировать развитие этого сектора".

Hauck Aufhäuser Lampe Privatbank AG выступил регистратором облигаций по сделке. DekaBank, DZ Bank и Union Investment инвестировали в облигации.

С оригиналом текста можно ознакомиться нажав сюда

Коротенький брифинг или просто освежим в памяти некоторые моменты и подумаем почему рисковые рынки пока не выглядят как "ракета"

Господа, которые считают, что крипта это сферический конь в вакууме, могут дальше не читать, но мне будет приятно, если они все-такие пробегутся, хотя бы, "по диагонали"

Macro:

Основные макро метрики не вызывают оптимизма, скорее наоборот:

Сбережения населения на исторических лоях

Закредитованность населения на пиках

Реальные продажи падают

Продажи недвижимости падают

PMI композитный - ниже 50

ISM - 50

Складские запасы - высокие ie затоваривание складов (продать не могут)

Веселый японский YCC (контроль кривой доходности) лично меня только пугает.

+- Нормально

Данные по инфляции внушают осторожный оптимизм

Данные по безработице - адекватные, но это индикатор является запаздывающим

Открытие КНР и вливание ликвидности ЦБ КНР комментировать не буду, так как считаю, что у меня для этого не хватает экспертности и я не особо доверяю данным из Китая.

ДКП:

Уже даже не помню в какой раз я буду повторять, что пиковое значение ставки ФРС, не особо важно 5%, 5.5% или 6%, совершенно не означает, что ФРС начнёт снижать её, сразу по достижении пика, а как раз наоборот, они заявляют об обратном, но некоторые просто или не хотят слушать или у них нет ушей. Эффект от высоких ставок также является отложенным (bullwhip effect) и, я полагаю, что рынки распробуют его не раньше второй половины 2023 или даже начала 2024 года. Хотя некоторые Господа ожидают обратное, то есть рост на рынках во второй половине текущего года, не знаю, на что они рассчитывают, видимо, верят в Санту или в Soft landing.

Количественное ужесточение QT в работе, деньги из финансовой системы уходят - 400B с начала года, никто вообще об этом не задумывается.

Думаю, что пока не произойдёт major event и не начнутся громкие банкротства, ФРС реагировать не будет, по -крайней мере раньше всегда было так.

Индекс волатильности #VIX на лоях -20

жду выстрел вверх

Доллар #DXY #DX1!, остановка падения

жду рост

Товарные рынки

жду падение

Фонда

жду падение

Крипта

В то, что это то самое дно не верю, жду продолжение падение к лоям и, возможно, их обновление

Государственные облигации США

помним про инверсию кривой доходности, могут еще раз сходить вниз, но думаю, что после этого начнут расти.

Итого:
кеш, смотрю за облигациями, фонда/крипта краткосрочные спекуляции, инвестиционная часть по минимуму, просто, чтобы чувствовать рынок

При наблюдении за любым процессом или явлением, которые обладает хотя бы минимальным постоянством, всегда можно найти определенные закономерности поведения.

Давайте возьмем за пример процесс подбрасывания монетки. Сделаем это 1000 раз, при этом минимизируя влияние внешних факторов на каждый бросок.

На основе этого можно будет выработать систему предсказания выпадения орла или решки.

Допустим, после выпадения подряд одной стороны 2 раза в 7 из 10 случаев после этого будет выпадать противоположная сторона.

Но если ввести неконтролируемые переменные: в произвольный момент менять монетку на другую или уменьшать\увеличивать силу броска - всё превращается в игру со случаем.

На рынках присутствует схожая история. Некоторые участники рынка притягивают за уши находят какие-то закономерности в истории поведения цены и начинают верить в них. Иногда слепо. Зачастую это приводит не к самому приятному исходу.

Если же беспристрастно сравнить поведения того же биткоина год назад и сейчас мы увидим категорически разные паттерны поведения.

Это логично, если учесть какое количество факторов влияет на каждый актив, стоит хотя бы посмотреть на изменение капитализации или объема криптовалютного рынка.

Давайте выделим ряд выводов и личных рекомендаций выпалывающих из идеи непостоянства рынка:

- Изучение истории поведения цены и поиск закономерностей в прошлом может не только не быть полезным, а и вредить вашему нынешнему анализу так как будет наталкивать на ложные выводы.

- Иногда, просадки в результативности торговли могут быть обусловлены не ошибками при анализе, а переменчивостью поведения рынка и вашей неадаптированностью к ней.

- Чтобы избежать проблемы описанной выше необходимо постоянно анализировать свою торговую систему, проводить бек тест сделок и постоянно увеличивать свою компетентность.

- Если вы не до конца понимаете что ожидать от цены или находитесь в неудачном торговом периоде без понимания его причины - то логичнее взять паузу и всё переосмыслить, чем торговать ради торговли.

Мир, а вместе с ним рынки, меняется и деградирует развивается очень быстро и умение приспосабливаться к этим изменениям крайне важны.

Особенно если вы активно торгуете или работаете на волатильных инструментах.
Хороший трейдер - это не программа, следующая скрипту и работающая 24\7.

Это, скорее, капитан корабля, задача которого каждый порыв ветра обратить себе на благо, с уверенностью провести корабль через все шторма с беззвездным небом.

Помните, ночь темнее всего перед рассветом.

Попутного ветра, джентльмены!

Последние несколько лет, особенно на фоне пандемии, наблюдается стремительный рост числа пользователей в игровой индустрии, а соответственно и количества денег, находящихся в ней.

Вот несколько статистических фактов:

В 2019 году количество игроков превысило 2.5 млрд. человек, на фоне этого видео игры стали самым прибыльным сектором индустрии развлечений. Согласно данным опубликованным Newzoo, Billboard и IFPI по соответствующим рынкам, за 2019 год игровой оборот в два раза превысил оборот музыкальной и видео индустрий вместе взятых. Объем рынка при этом составил 145,7 млд.$.

В 2020 и 2021 году это цифра продолжила расти, в этом году ожидается переход за черту 200 млрд.$ общего объема и 3 млд. юзеров.

И это далеко не предел, но достаточно сухой статистики и аналитики, суть и так ясна.

Говорить мы сегодня будем не столько об играх, сколько о том, что может спровоцировать еще больший бум в индустрии и стать трендом ближайших лет. Разумеется, это ничто иное, как внедрение блокчейн-технологий.

Но обо всем по порядку. Для начала предлагаю взглянуть на скриншот топ 100 игр stem, который был сделан где-то год назад

Картинка из разряда "найди лишнее"

Каждая игра в этом топе заслужила свое место из-за геймплея, сюжета, интерактива, возможности интересно провести время с друзьями, в общем приносила понятное всем удовольствие от игры.

И лишь выделенная позиция была получена за счет одного, из ряда вон выходящего, преимущества (при этом значительно уступая конкурентам по всем параметрам) - возможности получать токены за игру.

Для криптанов подобное не было новостью, но MIR4 стала первым подобным проектом, заработавшим популярность в геймерском комьюнити. Мы убеждены, что этот прецедент стал поводом для многих топ компаний, которые еще не были знакомы с блокчейном, начать смотреть в эту сторону.

Nvidia

Blizzard

Ubisoft

Представьте, что Blizzard при поддержке Microsoft создает новый VR Warcraft с поддержкой wowcoin-а и NFT-лутом. Где выбив какой-то Dark Crystal Sword с босса можно больше не волноваться о своём будущем и даже в школу ходить больше никогда не прийдется. Как думаете, насколько быстро после выпуска произойдет всеобщая игровая революция?

На пике медвежьего рынка делать какие-то громкие заявления точно никто не будет, но кто знает что готовит нам завтрашний день. Вполне возможно, если не сказать ожидаемо, что внедрение криптовалют в игры станет новым трендом ближайших лет.

Помимо того, что это привлечет огромное внимание к подобным проектам, разработчикам и к миру цифровых активов, это еще может стать крайне прибыльным направлением в плане инвестиций.

Потому активно следим за новостями в этом секторе, держа руку на кнопке Buy и вам рекомендуем, если услышим что-то конкретное - будем держать в курсе.

Удачных торгов!

Как справляться с ментальной игрой и временным фактором:

Самая большая проблема в торговле/инвестировании – отсутствие терпения. Это может вызывать довольно сильное внутренее недовольство.

Сегодня общество стремится только к сиюминутным удовольствиям, потому добиваться долгосрочных целей становится все труднее и труднее.

Здесь главное определить, на что вы можете влиять, а на что - нет и сфокусироваться на первом. В философии стоиков это называется дихотомией контроля.

К примеру, вы не можете контролировать рынок или ускорить движение цены, но вы можете выбирать свою точку входа, прогнозировать дальнейшее направление движения цены.

Так же, очень важно умение получать удовольствие от пути, а не только от конечного результата. Вам следует научиться вырабатывать дофамин от своих действий, от анализа, который вы проводите, и от Вашего отношения к себе. Это то, что вы можете контролировать. Остальное нет.

Вот несколько советов, которыми я пользуюсь и которые могут улучшить вашу жизнь как трейдера/инвестора:

1) Если у вас проблемы со сном при наличии открытых позиций - это значит, что размер этой позиции больше, чем вы можете позволить себе потерять, потому, возможно, стоит уменьшить размер позиции.

2) Пользуйтесь оповещениями. Этот инструмент действительно может поменять вашу жизнь. Бывает, мы много времени и сил тратим на сидение за графиками, а при этом цена просто продолжает консолидацию в боковике. Не стоит тратить на это время, просто поставьте будильник и занимайтесь своими делами

3) Старайтесь игнорировать информацнный шум. Сосредоточьтесь на том, что Вы делаете и игнорируйте все остальное. Понимаю, что это не просто, но бОльшая часть того, что вы читаете в новостях и в Твиттере, — это просто бесполезный шум, который только потратит ваше время, ухудшит настроение и, в конечном итоге, негативно скачется на качестве вашего аналиа.

4) Умейте фокусироваться. Легко отвлечься на что-то посторонее, имея тысячу открытых графиков на одном экране, Twitter на втором и Discord на третьем... Человек не может быть мультизадачным, при этом не теряя фокус и не уменьшая свою продуктивность и производительность.

Вот несколько советов, которые могут помочь:

- Используйте меньше экранов и всегда увеличивайте окно, чтобы больше ничего не видеть.

- Слушайте расслабляющую музыку без слов.

- Соблюдайте здоровую диету и ежедневно занимайтесь спортом. Позаботьтесь о качестве своего сна.

Это не только улучшит вашу концентрацию, но и Вашу продуктивность.

Ну и самое главное:

Помните, счастье не зависит от внешних факторов. Все мы стремимся к улучшению мотивации и фактических результатов, но очень важно получать удовольствие от Вашего путешествия и быть благодарным за достижение маленьких целей, которые помогают Вам на пути к чему-то бОльшему.