Все мы хотим быть сильными, смелыми, стрессовоустойчивыми, здоровыми и просто иметь хорошее настроение. Но что за всем этим-то стоит? Деньги? Женщины? Или, может, еще что-нибудь из внешнего мира?

Нет.

За всем этим стоит здоровая эндокринная система и, в целом, весь организм. Если его не обслуживать, не "привозить на плановое ТО" и не проводить обслуживание - главная машина в нашей жизни начнет медленно, но верно (а иногда и стремительно) ломаться.

У меня стаж водителя - уже 10 лет. В 18 я получил права, в 20 у меня уже была своя машина, голубая Пежо... И как же на ней было отвратительно ездить. То коробка пиналась, то что-то там забивалось, и машина переходила в аварийный режим и не разгонялась даже до 30 км, то кондиционер не работает, то электроника барахлит. Но мне было, честно говоря, плевать. Я знал, что потом продам ее каким-то мигрантам и куплю себе новую.

Но самое смешное было другое: все окружающие меня на тот момент мужики говорили мне, что я должен ремонтировать ее, ухаживать за ней и так далее. А у меня не было денег. Вернее, какие-то были, но я предпочитал тратить их... на себя, на свое здоровье, на свой внешний вид. И меня искренне не понимали. Ведь у этих мужиков тачки были вылизаны до блеска. По ходовке - все четко, по электрике - идеально, а если, не Дай Бог, что-то сломается - тут же летели чинить.

Однако они забывали о главной машине своей жизни - о своем собственном организме. У каждого из них был целый спектр проблем с внешним видом, и со здоровьем, которые явно бросались в глаза. Но они на них благополучно забивали...

Интересный факт: двое из тех мужчин, которые мне "предъявляли" за халатное отношение к развалюхе за 1500$ - сыграли в ящик, даже не дожив до 50-ти лет...

Поэтому, мужчины... да и девушки тоже - давайте-ка раздупляйтесь и цените ту плоть, которая она дана. Ее нужно обслуживать по всем фронтам в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, а не ждать, когда все отхлебнет и придется приклеивать заново. Может херакнуть ТАК, что потом будете сопли пузырями дуть и просить скинуть на лечение своих 200 подписчиков, потому что благополучно просрали тот момент, когда у вас развивался рак... кишечника... или жопы... неважно!

Меня прям люто бомбит от этой всеобщей мужской тупости на эту тему...

Причем, ладно бы еще мужчины просто не лечили те или иные "симптомы", ПОДАВЛЯЮЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЕТ, ЧТО У НИХ ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ!!! Даже тот же пресловутый тестостерон не знают, сколько у них там в крови наномоль. Это же треш лютейший. Так нельзя, вы чего?

Нужно МИНИМУМ РАЗ В ПОЛГОДА СДАВАТЬ ПООООООООЛНЫЙЙЙЙ ЧЕК-UP ОРГАНИЗМА. А раз в 1-2 месяца — самые базовые анализы, о которых я расскажу позже.

В этой потенциально МЕНЯЮЩЕЙ ВАШУ ЖИЗНЬ статье я расскажу о том, как правильно сдавать анализы, какие нужны, а на какие можно забить. Также расскажу, как легко и просто экономить деньги, сдавая свою кровь, а еще - как расшифровывать свои результаты самому, с врачом или... биохакером, наподобии меня и Нуруллы.

Итак, преамбула закончена. Жути, вроде как, нагнал. Поспорить со мной - не сможет ни одна крыса, иначе я ее просто раздавлю... так что... переходим к сути.

КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАВАТЬ И СКОЛЬКО ДЕНЕГ НУЖНО?

Я понимаю, что у всех разная величина кошелька, поэтому постарался разбить корзины анализов на три типа:

1. «Выжить» — если совсем туго с деньгами.

https://hellodoc.app/s/n8n2p/ — скидка 30% и 15.000 рублей бонус.

Минимальный уровень, чтобы понять: жив ты или нет. Эдакая проверка на «кровь не из жопы ли у тебя идет». Если ты мужик, и у тебя нет даже этого, то извини, брат, ты не мужчина, ты NPC с таймером самоуничтожения.

Вот что сдаёшь:

• ЛГ
• ФСГ
• ГСПГ
• Эстрадиол
• Пролактин
• Тестостерон общий

Этого хватит, чтобы примерно понять, сливаешься ты по чуть-чуть или все еще можешь тянуть игру.

2. «Жить» — если хочешь быть мужчиной, а не просто существовать.

https://hellodoc.app/s/cxxs9/ — скидка 30% и 15.000 рублей бонус.

Это уже уровень, на котором начинается осознанное управление телом.
Здесь ты не просто выживаешь, а начинаешь настраивать свою биологию под задачи: силу, концентрацию, либидо, продуктивность.

Вот что сдаёшь:

• ЛГ
• ФСГ
• ГСПГ
• Эстрадиол
• Пролактин
• Тестостерон общий
• ТТГ
• Т3
• Т4
• АТТГ
• Инсулин
• Гликированный гемоглобит
• Глюкоза
• АЛТ
• АСТ
• Билирубин

Это уже биохакинг. Это уже настройка машины. Это то, что должен сдавать каждый мужик хотя бы раз в полгода. Если нет денег, то сдай кровь, потом донать. Но не откладывай.

3. «Архонт» — если ты лидер или просто серьёзно к себе относишься.

https://hellodoc.app/s/jzgyg/ — скидка 30% и 15.000 рублей бонус.

Максимальный пакет, чтобы иметь контроль почти над всеми системами. Понять риски. Предотвратить жесткие откаты. Настроить добавки, питание, режим - все, как у взрослого мужчины с мозгом и целями.

• ЛГ
• ФСГ
• ГСПГ
• Эстрадиол
• Пролактин
• Тестостерон общий
• ТТГ
• Т3
• Т4
• АТТГ
• Инсулин
• Гликированный гемоглобит
• Глюкоза
• АЛТ
• АСТ
• Билирубин
• Биохимия крови (с СОЭ)
• Общий анализ крови
• Общий анализ мочи
• С-реактивный белок
• ПСА
• Креатинин
• Мочевина
• Витамин D
• Кортизол в слюне

Это дорого. Но болезнь... дороже. И жизнь на 30% мощности... тоже дороже.

Теперь что касается экономии на анализах. Поскольку я живу в РФ - анализы приходится сдавать тоже в местных лабораториях. Они меня, естественно, быстро заприметили и решили сделать спец. предложение - 30% скидка на анализы всем моим подписчикам из РФ, так что пользуйтесь...

Как получить 15.000₽ на анализы в Hello, Doc и использовать их на мою корзину

1. Перейди по одной из этих ссылок (они ведут сразу на мои собранные корзины и скачку приложения, если еще не установлено):

• Выжить: https://hellodoc.app/s/n8n2p/
• Жить: https://hellodoc.app/s/cxxs9/
• Архонт: https://hellodoc.app/s/jzgyg/

2. Зарегистрируйся и убедись, что тебе начислили 15.000 бонусов (они сразу отображаются на балансе в приложении).

3. Выбери корзину (она уже будет прикреплена по ссылке), оплати с учётом бонусов и выбери ближайший пункт сдачи анализов.

‼️ Если вместо 15.000 бонусов видишь только 5.000 — удали приложение, снова перейди по ссылке и установи заново. Иногда помогает смена почты или номера.

🩸 Все просто. Мои корзины уже собраны и оптимизированы под мужское здоровье. Выбрал, оплатил, сдал, и ты уже на 3 шага ближе к нормальному состоянию.

🔥 Life Up-комплекс (тонгкат, похотливая трава, муира пуама, биоперин)
Работа по либидо, силе и гормональному подъёму. Это не виагра, а поддержка мужской оси через травы, которые прошли огонь и воду. Биоперин усиливает усвоение в 3–4 раза.

💉 Инсулин санитайзер (берберин, ресвератрол, биотин, хром, ванадил сульфат)
Глюкозный контроль, клеточная энергия, защита от скачков сахара. Это важно даже если ты не диабетик, особенно если ты ешь углеводы и хочешь быть энергичным.

🩸 Серрапептаза + наттокиназа
Очищение сосудов, снижение фибрина, улучшение тока крови. Особенно актуально для тех, кто живёт в мегаполисе и двигается меньше, чем мог бы.

🧬 Магний L-треонат
Форма, которая реально проходит ГЭБ, то есть работает по мозгу: ум, память, фокус — без торможения и без отходняка. Не для засыпания, а для работы.

😴 Глицин
Простой, но недооценённый, снимает возбуждение, помогает уснуть, улучшает метаболизм и синтез ГР. Особенно важен в моменты переутомления.

⚡️ Предтрен
Подгоняет энергию под задачи. Это не просто кофеин и таурин в дешевой бутылочке за 150 рублей в спортпит магазине у зала, нет. Это реально рабочая смесь, которую мы используем осознанно. Ни в коем случае не на постоянной основе.

🔬 BPC-157
Пептид регенерации. Отвечает за восстановление тканей, ЖКТ и связок. Один из самых надёжных помощников после травм и для ускорения восстановления.

🩻 Железо
Необходимое для тестостерона, энергии и обмена веществ. У многих мужчин — дефицит, и они даже не догадываются. Без железа ты будешь сонным и апатичным даже на остальных добавках.

💊 Метиленовый синий
Работа с митохондриями, повышает выработку АТФ, улучшает настроение и когнитивную функцию, а также он помог вылечить друзей Мэла Гибсона (по его словам) от рака 4-ой стадии. Используется точечно, под задачи. Один из самых недооценённых биохакерских препаратов.

🦴 Коллаген
Суставы, кожа, восстановление после нагрузки. Но важно сочетать с витамином С и магнием для синтеза. Мы используем коллаген, когда идёт фаза работы с тканями и телом.