Моя дочь выгребла почти всю копилку на огромный набор маркеров. Я могла бы сказать: «Зачем тебе это? У тебя же есть фломастеры». Но я промолчала. Это её деньги = её выбор. И только благодаря этому выбору она учится обращаться с деньгами сама.

Меня зовут Ника Зебра. Я психолог, 9 лет работаю с деньгами взрослых. Мои клиенты — от фрилансеров до владельцев компаний. Разные жизни, разные деньги. Но корень почти всегда один: детство.

Каждый раз, когда мы лезем в карман ребёнка, мы закладываем бомбу в его финансовое будущее. Давайте разбираться, как не накосячить.

1. Деньги ребёнка — это НЕ ваши деньги

Повторю, потому что это самое важное. Подаренные бабушкой, найденные на улице, заработанные своим трудом — это его личные средства. Когда вы забираете их за плохое поведение или «маме надо», происходит страшное. В голове ребёнка не возникает связки «я накосячил — меня наказали деньгами». Там возникает склейка: «деньги у меня могут забрать». А это — акт предательства со стороны значимого взрослого.

Через 30 лет этот ребёнок будет сидеть на собеседовании и не просить достойную зарплату. Или откажется от выгодного контракта. Потому что внутри тихий голос скажет: «Если я начну зарабатывать — придут и отнимут». Это не паранойя. Это работа сценария.

2. Откуда берутся эти сценарии? И как мы передаём их дальше

Наши финансовые сценарии не заканчиваются на нас. Мы передаём их детям. Поэтому важно смотреть не только на ребёнка, но и на себя.

Какие установки вам достались?
Какие эмоции у вас вызывают деньги?
Как вы сами вели бы себя в детстве на месте своего ребёнка?

Я не хочу передавать это дальше. Поэтому сначала заметила этот сценарий. А потом начала его менять. Заметить — уже половина работы.

3. Три чувства, которые тормозят деньги

Когда взрослые начинают распоряжаться детскими деньгами, ребёнок усваивает не «я накосячил — меня наказали». Он усваивает другое:

• Страх: «если у меня будет — отнимут»
• Стыд: «я плохой, если не делюсь»
• Вина: «я должен отдать, даже если не хочу»

Именно эти три чувства потом тормозят деньги во взрослом возрасте. Потому что через них проще всего управлять. И, к сожалению, именно их мы чаще всего и передаём детям.

4. За что НЕ надо платить: оценки и домашние дела

Многие родители платят за пятёрки. Это ошибка.

А главное — у ребёнка формируется связка «оценка = деньги», а не «знания = возможности».

До подросткового возраста ребёнок не связывает оценки со знаниями. Он запоминает простое: «пятёрка = деньги, двойка = нет денег». И учится не ради интереса, а ради награды.

Теперь про домашку

• Оплачиваемый труд. Если вы и так платите кому-то за определённые задачи (уборка, выгул собаки, монтаж), можно платить за это детям. Это не «приучение к труду», а возможность заработать.
• Бытовые задачи. То, что семья делает вместе для общего уюта (убрать со стола, пропылесосить), не оплачивается. Это часть совместной жизни.
• Личное пространство. Уборка в комнате — зона ответственности ребёнка. Если не хочет — его право. Оплата за это может быть воспринята как форма любви, если эмоциональный контакт с родителями слаб.

5. Как давать деньги безопасно: просто так

Самый безопасный способ — давать деньги ребёнку просто так. Не за оценки. Не за поведение. Не «заработал — получил». А просто потому, что у ребёнка могут быть свои деньги. Так формируется главное: деньги — это ресурс, а не инструмент управления.

Задача родителя — не контролировать траты, а научить трём вещам: зарабатывать, копить и приумножать. Это разные навыки. Главное — показать, что так вообще можно.

Важный диалог: когда ребёнок хочет помочь взрослому

Если ребёнок хочет отдать деньги бабушке или другому взрослому — важно остановиться и проговорить. Взрослый у ребёнка деньги не просит.

Ребёнок не должен «спасать» взрослых. Это завышает его ответственность.
Во взрослом возрасте это выльется в невыносимость собственного достатка: «как я могу быть счастлив, если другим плохо?» Можно познакомить с благотворительностью. Но активы должны оставаться у ребёнка.

6. Пересборка: ваши установки = ваш финансовый потолок

Пока вы читали про детей — вы, скорее всего, узнали себя. Потому что все наши реакции на детские деньги — это отражение наших собственных установок.

• Если вы паникуете, когда ребёнок тратит всё на «ерунду» — у вас страх потерь.
• Если не можете дать деньги просто так — вы сами не верите, что они могут приходить легко.
• Если забираете детские деньги за провинности — вы выросли в атмосфере, где любовь была условной.

Именно эти установки формируют ваш финансовый потолок. Вы можете работать с ними годами. А можете сделать это быстрее — осознанно и с поддержкой.

7. Как пробить свой финансовый потолок

Я перестала пахать, когда заметила отцовский сценарий. На это ушли годы. Но теперь я знаю, как делать это быстрее и поделюсь схемой на вебинаре «Как пробить финансовый потолок в 2026». В этом году с рынка снесет всех, кто всё ещё тупо пашет. Пришло время перестать играть по старым правилам и внедрять новые инструменты.

На вебинаре разберём:
🚩 4 главных блока: страх, хаос, отсутствие навыка или установка «мне нельзя»
🚩 Почему попытки работать больше не работают
🚩 Какой рычаг даст + к доходу за 30 дней

Без воды. Только схема прорыва.

📆 2 апреля 19:00 мск
🎯 Всего 200 мест

Забирай своё место, будем налаживать твой год 👇

https://school.zebrakurs.ru/2026_web

https://school.zebrakurs.ru/2026_web

Меня зовут Ника Зебра. Я психолог в теме денег и уже семь лет помогаю разобраться, что мешает расти в доходе, где найти мотивацию для роста, какие страхи и установки налипли. Мои клиенты — от фрилансеров и независимых экспертов до CEO и владельцев крупных компаний, с географией от Владивостока до Дубая и Лиссабона.

И независимо от уровня дохода часто встречается одна и та же проблема — Внутренний Нищеброд.

Этот тихий голосок «ты не заслуживаешь лучше», «потерпи», «не трать зря», «обойдёшься и без этого» ворует у тебя возможности, тормозит доход и держит на коротком поводке. Давай разбираться?

Кто такой Внутренний Нищеброд?

Внутренний Нищеброд — часть психики, которая живёт в страхе потерь и тянет тебя в сторону жёсткой экономии. Не потому что это разумно, а потому что «безопаснее». Даже имея хороший уровень дохода, регулярно можно ловить себя на мысли «а мне точно это можно?» там, где экономия вроде и не нужна.

Пример знакомый многим: стоишь на морозе, ждёшь автобус. Деньги на такси есть. А внутри голос: «потерпим, зачем лишние траты». В итоге ты замерзаешь, тратишь время, раздражаешься, а в голове снова и снова прокручиваешь: «мог бы поехать с комфортом». Это и есть работа Внутреннего Нищеброда.

Тебе нельзя и ты не заслуживаешь.

Отказался от массажа, потому что «перетерплю»? Не купила хорошие духи, потому что «слишком дорого»? Не пошёл на курс, который реально помог бы увеличить доход, потому что «а вдруг зря потрачу»? Каждый раз он удерживает тебя в режиме выживания вместо развития.

Признаки Внутреннего Нищеброда

Он проявляется в мелочах. Вот список самых типичных признаков:

• Регулярно говоришь себе: «Обойдусь», «Слишком дорого», «Еще не заслужил».
• Экономишь даже там, где очевидно выгоднее доплатить (делать самому ремонт 3 года или взять бригаду?).
• Тебе сложно вкладываться в своё развитие, потому что внутри сразу включается «а вдруг зря и у меня не получится».
• Выбираешь дискомфорт: замёрзнуть на остановке, поработать на старом ноутбуке, терпеть головную боль вместо массажа.
• Радость от жизни постепенно заменяется чувством «вечно чего-то не хватает».

Главная цель Внутреннего Нищеброда — удерживать тебя «в зоне безопасности». Но на деле это не безопасность, а ловушка. Потому что если ты всегда выбираешь экономию и отказ, у тебя не остаётся энергии и ресурсов для роста.

Каждый раз, когда ты отказываешь себе в чём-то простом и приятном, Внутренний Нищеброд получает маленькую победу. Но цена этой победы очень высокая.

• Хроническая усталость: Ты не позволяешь себе отдых и расслабление, а значит, рано или поздно срываешься.
• Здоровье под угрозой: «Сэкономлю на еде, потерплю боль, обойдусь без врача». Такие решения быстро превращаются в серьёзные проблемы.
• Снижение дохода: Отказываясь от инвестиций в себя и своё дело, ты упускаешь новые возможности.
• Раздражение и пустота: Жизнь превращается в выживание, где удовольствия — это что-то запрещённое.

Откуда он берётся?

Внутренний Нищеброд растёт не из цифр в твоём кошельке, а из установок, которые мы впитали с детства. Вспомни фразы вроде: «Деньги просто так не даются», «надо экономить», «не выпендривайся, хватит и этого». Вроде бы мелочи, но именно они создают шаблон в твоей голове: любое удовольствие = лишняя трата.

Мы учимся жить так, как будто постоянная экономия — это единственный способ быть «правильным». И даже когда деньги уже есть, этот режим продолжает работать. Получается парадокс: человек зарабатывает, но не разрешает себе тратить. А потом удивляется, почему радости в жизни не прибавилось.

Корни Внутреннего Нищеброда часто лежат в поведении, которое мы наблюдали в детстве (человек так обучается, это эволюционный механизм) + что закрепилось в нашем персональном опыте. Если в семье было принято «не высовываться», «жить скромно» и «считать каждую копейку», то неудивительно, что внутри формируется установка: лишние траты = опасность. И тогда траты на свой комфорт и удовольствие считаются лишними, то, что ещё надо заслужить, а после — виноватить себя за такое расточительство.

Многим проще покупать что-то в семью, мужу, жене и детям, чем себе. Да, это тоже про Внутреннее Нищебродство и чувство вины за траты на себя.
Мы растём, слушая истории про то, как «сегодня есть, а завтра не будет», и усваиваем привычку отказывать себе заранее. Общество тоже поддерживает эту модель: хвалит экономных и осуждает тех, кто «транжирит». Но нельзя же мерять одной меркой того, кто живёт от зарплаты до зарплаты, с тем, кто имеет финансовый запас на пару месяцев и перспективы! Но логика тут бессильна.

Вроде и деньги есть, а взрослый, успешный человек продолжает жить так, будто денег всегда недостаточно. И бесконечно продирается через стыд и вину.

Истории клиентов

ВАЖНО. Нет, это не спустить все деньги на удовольствия. Это начать инвестировать в свое состояние.

Таких историй много. И все они про одно: деньги есть, но Внутренний Нищеброд не даёт ими пользоваться.

Мифы про экономию

Часто Внутренний Нищеброд прячется за красивыми лозунгами. Например:

• «Экономия — это признак мудрости». На деле это часто признак страха.
• «Копейка рубль бережёт». Да, если ты умеешь правильно копить и создавать не копейки, а хороший доход.
• «Лучше откажусь, чем пожалею». Но отказ — это тоже сожаление, только растянутое во времени.

Эти мифы звучат благородно, но крадут у тебя энергию и возможности. Потому что жизнь — это не только про «бесконечное преодолевание», но и про наслаждение плодами своего труда.

Как перестать жить в режиме вечной экономии

Победить Внутреннего Нищеброда = не значит начать тратить бездумно. Речь о другом: вернуть себе право выбирать. Выбирать свой комфорт, свои эмоции, свое будущее.

Что помогает справиться с Внутренним Нищебродом:

1. Замечать его голос. Внутренний Нищеброд проявляется в привычках и решениях. Пока он остаётся незамеченным, он управляет поведением.
2. Разобрать убеждения. Начать управлять тем, что думаешь о деньгах, о своем доходе, приоритете в тратах. Когда тебе страшно тратить? На Какие эмоции вызывают деньги?
3. Закладывать удовольствие в бюджет. Планировать траты не только на «надо», но и на «хочу».
4. Инвестировать в себя.  Курсы, книги, отдых, инструменты для работы — всё инвестиции, которые приносят прибыль, если их правильно выбирать.

Привычки меняются постепенно, и важно каждый раз задавать себе вопрос: решение продиктовано страхом или заботой о себе?

Ведь Внутренний Нищеброд — это не вся личность, а лишь часть, которую можно приручить. И чем чаще позволять себе комфорт и радость, тем слабее будет его голос.

Что меняется, когда исчезает Внутренний Нищеброд?

• Больше энергии. Уходят постоянные отказы и напряжение.
• Здоровье. Забота о теле и отдых становятся естественными.
• Доход. Инвестиции в развитие и дело начинают приносить результат.
• Уверенность. Появляется ощущение контроля над жизнью и деньгами.

Даже маленькие шаги дают эффект: удобный стул облегчает работу, поход к массажисту снимает боль, новый курс открывает навыки, которые уже через месяц можно применять. Эти действия создают чувство уверенности и спокойствия.

Постоянная экономия не делает богаче. Она делает тебя беднее в эмоциях, в опыте и в качестве жизни.

Важные вопросы: а где та грань, чтобы отличать инвестиции в состояние и не спустить всё на сиюминутные хотелки? И как, наконец, перестать чувствовать стыд и вину за свои траты? Как избавиться от страха, что тебе просто везло, а завтра денег и клиентов не будет?

Если ты хочешь перестать бегать по кругу — ответы эти вопросы и следующий шаг я собрала в практикуме «Ты и деньги». Мы разберём:

• откуда берётся твоя тревога за деньги и как с ней справиться
• почему ты боишься зарабатывать больше или тратить на себя
• что тормозит даже при хорошем доходе
• и как наконец управлять деньгами спокойно, без надрыва

Ты поймёшь свой денежный уровень — и увидишь, куда двигаться дальше.

Ты увидишь, на каком уровне находишься, и поймёшь, куда двигаться дальше без внутреннего конфликта.

Если ты устал от напряжения и хочешь почувствовать опору в деньгах — приходи на практикум. Стоимость практикума всего 3700 ₽, а доступ к урокам открывается сразу после покупки.

💥 РЕГИСТРАЦИЯ "ТЫ И ДЕНЬГИ" ЗДЕСЬ:

https://zebrakurs.ru/mymoney

https://zebrakurs.ru/mymoney

Меня зовут Ника Зебра. Я продюсер и КПТ-психолог и уже 8 лет помогаю экспертам и предпринимателям расти в доходе без надрыва и выгорания. В этой статье разберу 5 денежных сценариев, которые мешают зарабатывать больше — даже тем, кто много работает и вроде бы «всё делает правильно».

Сценарий может быть позитивный или негативный. Всё зависит от цели, к которой ты хочешь прийти. Твой текущий денежный сценарий тебя помогал тебе, но если он больше не ведет к твоим целям, значит, он устарел и стал негативным.

Ты не ленивый. Просто застрял в сценарии, который когда-то помог тебе выжить, но теперь мешает расти. Таких сценариев у моих клиентов — сотни, но чаще всего я вижу пять. Ниже — разбор каждого. Читай, узнавай себя и честно отвечай: ты так живёшь?

Как появляется денежный сценарий?

Первичный денежный сценарий наследуется. У большинства переданный сценарий содержит ошибки. Ты можешь его переписывать. Многие люди выбирают не иметь денег только потому, что не видят другие сценарии. Но сценариев в мире много.

Что формирует денежный сценарий?

Семья. Что ты слышал про деньги в детстве? «Деньги — зло», «богатые — нечестные», «нужно просто хорошо работать»? Эти фразы становятся фоном. А что говорят сейчас твои близкие, партнёр? Это всё тоже влияет.

Окружение. Средний чек твоих подруг, разговоры коллег, мемы про «денег нет» — всё это формирует твою норму. Уровень дохода, который кажется "реалистичным", часто просто копия того, что вокруг.

Личный опыт. Пара неудач с инвестициями или жадный клиент — и ты уже боишься брать аванс. Один громкий провал — и сценарий «лучше не высовываться» закрепляется надолго. Твой мозг защищает тебя от боли. И блокирует рост.

Сценарий “Вечный ученик”

Деньги приходят не к знающим, а к действующим.

Всё вроде бы уже понятно. Но в планах купить ещё один курс “на всякий случай”, а клиентам чуть что даешь скидки "я ведь еще не настоящий мастер". Шаг вперёд не происходит, ведь внутри сидит установка: пока не будет достаточно знаний, действовать нельзя. Аргументация убедительная: «Я пока учусь». А по факту — постоянное откладывание роста.

Хочешь рассмотрим на примерах? Любые совпадения с реальными людьми случайны. Или нет... =) Итак...

Признаки вечного ученика:

• Постоянно учишься, но мало опыта.
• Ощущение «ещё не готов», нужен наставник или еще тренинг.
• Боишься запустить продукт без «идеального» уровня знаний.
• Сравниваешь себя с лучшими
• Считаешь, что тебе ещё рано хорошо зарабатывать.
• Не берешь на себя ответственность “Вдруг всё сломаю” и ждешь инструкций.
• Часто ловишь себя на “А я про это уже слышала, но не пробовала”

В сценарии "вечный ученик" ты обмениваешь потенциальные деньги на ложную безопасность. Не можешь разделить свою работу, результаты работы и себя. Если что-то пошло не так, "Вечный ученик" лежит, смотрит ночью в потолок и думает, почему он такое ничтожество. В результате знания устареют быстрее, чем человек осмеливается их применить.

Сценарий "Спасатель"

Деньги есть, но не для тебя.

Позиция — всегда быть полезным. Подсказать, подхватить, подстраховать. Много работы, усталость, но ощущение, что ты важен и полезен.

Признаки спасателя:

• Готовность помогать даже бесплатно, не можешь отказать (особенно друзьям и родственникам)
• Считаешь, что кроме тебя никто не справится лучше
• Уступаешь, если очень-очень просят
• Берёшь на себя чужие проблемы заранее и «спасаешь» даже тех, кто не просил.
• Годами не поднимаешь цены.
• Чувство вины и стыда, если ставишь личные финансовые цели выше чужих нужд.

Сценарий "Спасатель" - это обмен потенциальных(!) денег на реальное(!) чувство собственной значимости. Мы же думаем, что спасатель жертва. Нет, у спасателя корона. Он лучше всех и живет с идеей: "Я такой охрененный, всех спас, вообще молодец, куда вы все без меня денетесь? Где вы такого найдете еще?". Если он перестанет спасать и начнет брать деньги, у него будут всего лишь деньги. А откуда он возьмет чувство собственной значимости? Нужен пример?

Через несколько лет такой работы, Спасатель выгорает. "Спасибо, ты меня спасла" уже не мотивирует, а иначе он работать не умеет. Нужно привлекать клиентов, которые за деньги готовы работать. Нужно учиться продавать, идти в публичность. Спасатель это все не хочет. Он хочет за спасибо, потому что к нему прилагается корона.

Сценарий "Работа на износ"

Много усилий, но не растет результат.

Работа без выходных, без пауз, на износе. Есть иллюзия: если чуть-чуть ещё постараться, станет легче. Но не становится. Потому что это не рост — это бег по кругу, где ты всё время должен быть занят.

Признаки:

• Работаешь сверх меры, но доход остаётся на одном уровне.
• Берёшь больше задач, но не повышаешь цены.
• Депрессивные эпизоды, но “надо же работать”.
• Веришь, что «чем больше работаешь, тем больше заработаешь» (стратегия новичка)
• Раздражение от легких денег и успеха
• Зависаешь на мелких задачах, оттачивая до идеала

Сценарий "Работа на износ" - это подсознательное желание не выделяться из-за стыда и вины. В голове сидит установка: деньги даются только через боль. Лёгкость = опасность. Поэтому бессознательно рост саботируется. Успех откладывается на «когда-нибудь потом». Часто в основе лежит убеждение "Если я не буду пахать и буду зарабатывать легко, то стану плохим, нечестным человеком".  

Что дальше? Хроническая депрессия и синдром отложенной жизни.

Сценарий "Самозванка"

Ты есть, а будто бы всё ещё не заслуживаешь.

Навык есть. Опыт тоже. Но внутри — голос: «Ты недостаточно хорош». Любой успех кажется случайным. Похвала вызывает неловкость. А внутри страх: «Сейчас поймут, кто я на самом деле».

Признаки:

• Считаешь, что «недостаточно хороша», чтобы делиться опытом.
• “Это случайность и завтра все рухнет”
• Веришь, что другие более компетентны.
• Боишься публичности
• Убегаешь от сильных клиентов - сливаешь, заболела, потеряла.
• Ругаешь себя за слабые результаты

Самозванки и самозванцы работают на страхе разоблачения и заметности. Они обесценивают свои результаты. Годами сидят в профессии, хотя уже давно пора на другой уровень. Нет внутренней готовности к этому. Задолжали себе трансформацию, переход на новый уровень. А потом получают мощнейший кризис смыслов.

Сценарий "Невидимка"

Ты хорош, но тебя не видно.

Работа отличная. Результаты есть. А продвижения — нет. Продвигать себя страшно, говорить о себе неудобно. Есть страх показаться навязчивым или «не таким как надо». Поэтому остаёшься в тени.

Признаки "невидимки":

• Работаешь хорошо, но клиентов мало
• Стесняешься продвигаться, боишься «навязываться».
• Ищешь волшебную схему “как продвигаться, не продвигаясь”
• Веришь, что однажды все получится, не признаешь, что реальность годами не меняется
• Относишься к работе как к хобби
• Саботируешь все задачи по упаковке кейсов, результатов, своих навыков
• Прячешься за “мы”, а не “я”

Сценарий невидимка - это страх успеха. Неуспешность для них привычна и понятна. Невидимка живет в финансовой зависимости от взрослой фигуры. В качестве этой фигуры выступают муж, жена, клиент. Пример: "Сижу на стабильной зарплате в найме. Денег не хватает, но компания государственная".

Опасность этого сценария еще и в склонности к реализации через мужей и детей. Неведимка часто пытается сдвинуть близких, чтобы те был более успешны. А человек вообще не понимает, зачем ему вся эта канитель. Он и так нормально себя чувствует. Идея сосредоточиться на себе Невидимку пугает и делает несчастной.

И это только 5 самых частных негативных сценариев!

У тебя может доминировать один из них, а может быть и твой личный, авторский. Построенный на твоем опыте и убеждениях твоих близких.

Если ты узнал себя хотя бы в одном сценарии, этого достаточно, чтобы понять: дело не в лени, не в судьбе и не в “неподходящем рынке”. А в том, как ты сейчас взаимодействуешь с деньгами внутри — через эмоции, установки, автоматические реакции.

Сценарий — это только верхушка. Под ним — чувства, убеждения, привычки.
Пока они не проработаны, деньги будут приходить и уходить. Доход будет нестабильным. Тревога не исчезнет. И никакой новый продукт или "просто поднять цены" тут не помогут.

Если ты хочешь перестать бегать по кругу — следующий шаг я собрала в практикуме «Ты и деньги». Мы разберём:

• откуда берётся твоя тревога за деньги и как с ней справиться
• почему ты боишься зарабатывать больше или тратить на себя
• что тормозит даже при хорошем доходе
• и как наконец управлять деньгами спокойно, без надрыва

Ты поймёшь свой денежный уровень — и увидишь, куда двигаться дальше.

Ты увидишь, на каком уровне находишься, и поймёшь, куда двигаться дальше без внутреннего конфликта.

Если ты устал от напряжения и хочешь почувствовать опору в деньгах —
приходи на практикум. Стоимость практикума всего 3700 ₽, а доступ к урокам открывается сразу после покупки.

💥 РЕГИСТРАЦИЯ "ТЫ И ДЕНЬГИ" ЗДЕСЬ:

https://zebrakurs.ru/mymoney
https://zebrakurs.ru/mymoney

Меня зовут Ника Зебра. Я 7 лет помогаю блогерам и экспертам расти в доходах без надрыва. Раньше моей темой был выход на первый миллион за месяц. Копирайтеры, психологи, эзотерики, юристы — работала со всеми, и кейсов много.

Но я поняла: миллион нужен не всем. Иногда эта цель просто не помещается в голову, даже если ты знаешь, как её достичь. Например, "миллион за 15 дней" часто приносит только стресс и откаты назад. А вот выйти на стабильные 300 000₽ в месяц — задача реальная и без неврозов.

Эта статья для тех, кто хочет стабильности. Расскажу пошагово, как зарабатывать 300 000₽ не разово, а стабильно, и без стиснутых зубов.

От чего зависит скорость роста

Важно учесть:

• объем денег на рынке и в сегменте, который ты выбираешь (на рынке репетиторства английского денег сильно больше, чем репетиторство польского. Руководствуйся здравым смыслом и сравнивай запросы в Wordstat)
• насколько перспективна с точки зрения денег твоя специализация и насколько быстро тут искать клиентов (дизайнеру сайтов на Тильде легче искать клиентов, чем дизайнеру фирменного стиля)
• твой опыт, знания и навыки (опытный специалист быстрее решает типовые задачи)
• сколько времени в день-неделю-месяц ты можешь работать
• какой у тебя объем аудитории (подписчики на всех площадках, твоя телефонная книга, возможность быстро дотянуться до чужих аудиторий).

Часов в сутках у всех одинаково. Но когда ты начинаешь работать на себя, ты одновременно являешься дизайнером, бухгалтером, менеджером соцсетей, монтажером рилс, копирайтером - ты выгораешь и теряешь эффективность.

Секрет в том, чтобы делать только важное. Но без опыта сложно понять, на чём сосредоточиться. Часто одни только перспективы пугают так, что просыпаешься уже уставшим.

А еще важно усвоить: для роста важна не мотивация, а дисциплина. Мотивация даёт кратковременный заряд, но исчезает. Дисциплина — это система и привычки, которые работают независимо от настроения. И вот дисциплины - навыка делать действия не ожидая быстрого подкрепления - многим не хватает. Скучно и... не мотивирует ))

Пример: если контент создаётся только при вдохновении, твои посты выходят раз в неделю. Дисциплина выстраивает регулярность: писать ежедневно, даже без мотивации. Через несколько недель ты втянешься, оптимизируешь и рост пойдет быстрее!

Дисциплина — ключ к стабильным результатам. Она превращает действия в привычку, которая всегда работает на вас.

Как фрилансеру или эксперту быстрее расти?

Выход на стабильные 300 000₽ фрилансеру в большинстве сфер быстрее сделать через соцстети. Потому что они дают управляемый доступ к аудитории. Аудитория из "у меня 600 подписчиков" быстро кончится. Соцстети дают возможность привлекать новых потенциальных клиентов и расти "на массе".

Примеры:

😒Средняя зарплата маркетолога в найме 100 000₽ за полный день.

😍Маркетолог, который ищет клиентов в соцсетях - может спокойно зарабатывать 800 000₽, проводя наставничество или консультации.

😒Фитнес-тренер в найме ~120 000₽.

😍 Фитнес-тренер, набирающий группы в соцсетях ~500 000₽.

Можно упираться во “время соцсетей прошло”, “в Instagram* продвигаться нельзя”, “в Телеграме дорого”. Дешевле не станет. Тебе нужно научиться работать в текущих условиях.

Часто кажется, что проблема с деньгами, потому что ты не знаешь, ЧТО делать. Поэтому боишься, мечешься, принимаешь неверные решения. Но в большинстве случаев проблема даже не в отсутствии знаний, а в отношениях с деньгами и к деньгам как таковым. Ты можешь банально не выдерживать новый уровень денег, раз за разом откатываясь на предыдущий, более понятный и безопасный. Ты думаешь, что хочешь денег. Но твоя психика считает иначе ))

Этапы роста

За 7 лет через мои руки прошло несколько тысяч экспертов и предпринимателей. Это позволило выделить одинаковые этапы финансового роста. На каждом этапе свои ключевые действия, свои страхи и смена мотивации расти. Застрял? Значит решаешь задачи не своего этапа. Вот эти этапы:

1. Выход на первые деньги (0-70 000₽)
2. Выход на 100 000₽
3. Выход на 250 000 - 300 000₽
4. Выход 500 000₽
5. Выход на 700 000₽
6. Выход на 1 000 000₽

В этой статье я разберу первые три этапа. Расскажу, на чем важно сконцентрировать внимание, с какими ошибками можно столкнуться.

Этап 1. Первые деньги от 0 до 70 000₽

С этого шага начинают все, кто стартует с нуля, а также те, кто поменял нишу или вышел из найма. Да-да, не надо сразу требовать от себя того уровня, который был - выгоришь.

На этапе первых денег самое главное - востребованный продукт. Продавать надо не то, что тебе нравится, а то, что будут покупать.

Второй важный момент: убедись, что на этом рынке есть деньги. В рамках рынка выбери специализацию. Если делаешь все и сразу, потенциальный клиент не поймет, что ты умеешь конкретно и выберет узкого специалиста.

Примеры:

1. Рынок психология. Специализация - психолог для женщин, проходящих развод.
2. Рынок веб-дизайн. Специализация - дизайнер сайтов на Тильде.

Что конкретно делать на этом этапе?

• Четко определи, кому нужен твой продукт. Если всем, то он не нужен никому. Должны быть 2-3 варианта.
• Выбери цену и формат продукта. Примеры форматов: консультация, курс, сопровождение. Цены смотри по конкурентам.
• За неделю получи 3 отзыва или примера работ.
• Рассказывай о себе везде, куда можешь дотянуться: соцсети, потенциальные клиенты, знакомые, чаты обучения, попроси помощи друзей рекомендовать тебя, используй свои профессиональные контакты.
• Приведи в порядок соцсети. В вечных сторис и закрепленных постах укажи, чем занимаешься, кому надо, какой результат получат, как попасть, добавь “Пишите мне сюда - ....”.
• Найди конкурентов и посмотри, на каких площадках они присутствуют. Тебе нужно туда же.

То, что у тебя есть какой-то продукт, не значит, что он востребованный и собран правильно. С неправильным продуктом продавать сложно и ты быстро упрешься в потолок. И даже не будешь понимать, что не так. Собери правильный продукт и тестируй его.

Еще раз: первые деньги делаются на правильном, востребованном продукте. Тебе надо его создать и протестировать простыми действиями? Продукт не тестируется просто? Ты играешь в "а я хочу продавать вот это необычное", вместо зарабатывания.

Если у тебя есть крутой продукт или услуга — показывай её везде: в постах, сторис, прямых эфирах. Разбирай типовые ситуации, чужие вопросы, показывай кейсы до-после, создавай пространство, где люди видят решение своих проблем. Да, можно годами мечтать о клиентах, которые придут «сами», а можно включиться и показать людям, что ты делаешь, как это помогает и почему это стоит денег.

Этап 2. Системные 100 000₽

На втором этапе финансового роста ключевое действие – привлечение новой аудитории. Если не увеличивать аудиторию, то клиенты быстро закончатся. 1-2 месяца ты выполняешь свой план продаж, а потом заказов не будет. Все желающие уже купили. Чтобы не выгореть, набирай аудиторию.

И тут начинаем считать математику

Часто кажется, что работать в низком чеке проще - вдруг в дорогом не купят, "да и куда я вообще лезу". Всегда есть те, кому продавать дорого - очень страшно. Тем более есть примеры, которые продают дешёвые продукты на миллионы. Я сама за лето на продажах закрытого клуба Клан сделала 3,6 млн. С низким чеком - 2500 руб.

Эксперты слышат это и вдохновляются: "Буду продавать по 5-10 тыс на свою аудиторию в 200 человек и верю, что так заработаю миллион". Какая реальность?

200*0.05 * 5 тыс = 50 тыс рублей в кассе. ПЯТЬДЕСЯТ ТЫСЯЧ.

Это по средним цифрам на рынке. Да, цифра, которой тебе не хватало: в соцсетях в среднем покупают 3-5% твоей "чистой" аудитории. Вот так мечтают о миллионе, получают 50к и бонусом выгорание. Отличный план. Людей мало. Чек низкий. Где тут миллион? Я знаю, как заработать 500 тыс на 200 подписчиках на гениальном продукте, но там мы упахались.

Еще конкретный пример:
Оля, преподаватель английского: “Дорогой продукт делать страшно, как я его буду продавать? Заплатить 50 тысяч за изучение языка? Ой, я бы сама столько не отдала. Лучше сделаю простенький курс, поставлю цену пониже, например 2500. Должны купить, дешево же. 40 человек купят и уже 100 тыс в кармане!”.

План: 2500 руб * 40 чел = 100 000 руб

Прекрасная идея, если есть аудитория, хотя бы 1000 человек. Потому что покупают в среднем 3-5%. От охватов считаем, не от подписчиков, особенно если база старенькая и неактивная особо.

Но у Оли было 300 человек. И схема продаж не отработана.

Результат: 2500 руб * 10 продаж = 25 000 руб

В найме бы заработала вдвое больше. И в чём смысл? Ко мне Оля пришла с “я задолбалась. Как выйти на стабильные 300 000 в месяц?”.

“Я продам всем своим подписчикам”. Вообще-то большинство подписчиков даже в ленте тебя не видят, так работают алгоритмы соцсетей. Можно ли на 500 подписчиков продать 150-180 чел (30%, против обычных 3-5%). Да, но не на этом этапе. Там другие навыки.

Для стабильных 100 000 в месяц тебе нужно идти в найм или рост аудитории. Хотя бы +10% к аудитории каждый месяц.

Тебе всё равно придется заниматься своей известностью и заметностью. За последние 2 года стоимость подписчика выросла в среднем на 60% (ввели маркировку рекламы, 3% налог на рекламу, сокращение традиционных каналов, ограничение Инсты*, Фб*, порезанный трафик Тиктока).

Можно еще откладывать, но трафик будет только дороже. Это навык - и вы можете научиться, если начнете пробовать. Смотрите:

Этап 3. Выход на 300 000₽

На этом уровне твоя задача - построить систему продаж. Как именно ты будешь продавать, какие способы эффективнее работают и тебе подходят. Важно найти то, что тебе легко дается. Можешь ли ты на этом продукте, рынке и с текущими ценами зарабатывать 300 000₽? Возможно продукт нельзя масштабировать или цены пора поднимать.

Именно здесь вылезут все косяки с продуктом!

На этом этапе часто начинают увеличивать количество клиентов. И часто это ошибка. Ведь кроме коммуникации с текущими клиентами, надо привлекать новых, заниматься маркетингом. Эффект "загнанной лошади".

Поэтому тут точно садимся считать. Есть такое выражение: “Чтобы заработать миллиард в жизни, нужно заработать миллиард в Excel”. Сначала твоя экономика должна сойтись на бумаге.

Неправильный подход:
Хочу 300 000₽ = 100 000₽ х 3 клиента.

Это схема прекрасна на бумаге. А на деле: сколько времени займет один клиент? Ты троих потянешь? А это каждый месяц надо три по 100 новых найти? Или это ежемесячное? Где найти 3 клиентов? Какая аудитория готова платить 100 000₽ одним чеком? И получается, что это нихрена не декомпозиция. Это лишь ее идея.

Будем считать иначе.

1. Сколько часов ты можешь работать в месяц. При восьмичасовом рабочем дне и двух выходных это 160 часов в месяц. Если ты можешь работать на себя только в выходные - у тебя 8 часов * 9 выходных = 72 часа в месяц.

Допустим, мы взяли полный день. Остается ~100 часов. Мы не учли болеющих детей, депрессивные эпизоды и отпуска. Это версия идеального мира.

2. Сколько времени занимает работа над продуктом с 1 клиентом. Сколько часов ты потратишь на клиента, пока ты с ним эту услугу делаешь или этот продукт создаешь. Всё, включая переговоры. Иначе ты не сможешь управлять своим временем.

Считаем на примере таргетолога, который работает полный день и хочет стабильные 300 000₽.

Гипотеза: лучшая услуга это "таргет в Вк" за 50 000₽. На клиента тратит он 30 часов в месяц. Делим его 100 рабочих часов на 30 = 3 клиента в месяц предел.

Смотри: 3 клиента * 50 000 руб = 150 000 руб в месяц! Как, хотели же 300 000₽?!

Захочет больше - или не влезет маркетинг, или работа вечерами и в выходные. Что обычно делают все? Берут еще одного клиента и работают сутками.

Если поднять цены на 50%? Ситуация сильно не изменится. Получишь 230 000₽. Что делать? Сокращать время работы на клиента (ассистент?), поднимать цены и переходить на более платежеспособную аудиторию. Но можно попробовать другой продукт. Наш таргетолог еще умеет делать воронки. Считаем:

100 часов / 15 часов на воронку = 6 клиентов максимум.

Цена 50 000 руб * 6 клиентов = 300 000₽. Сошлось! И напомню, еще 60 часов мы заложили на соцсети и тут даже свободные вечера. Сводная таблица:

Но и это еще не декомпозиция. Теперь надо знать, как ты клиентов будешь привлекать. Через какой инструмент ты продаешь?

Еще пример:

❌эксперт по выбору обучения в Китае, продаю через "сарафанное радио".

✅ эксперт по выбору обучения в Китае, продаю через живые выступления. Чтобы заработать 300 000₽ мне нужен 1 клиент в месяц или 12 в год. На выступлениях получаю заявки, покупает 1 из 5 созвонов.

Цифры, которых тебе не хватало здесь:

Чтобы получить 1 клиента надо 5 созвонов (20% конверсия).

Чтобы провести 5 созвонов, надо получить 10 заявок (50% доходимость)

Чтобы получить 10 заявок, надо, чтобы 80 потенциальных клиентов пришли на выступление в бизнес-клубе (13% в заявку). Понятно, что делать.

Что делать на этом этапе, чтобы не задолбаться:

• Четко сформулируй, о чем продукт и кому он нужен. Клиент должен узнать здесь себя и свою проблему. Чётко.
• Посчитай цифры своего продукта по схемам выше. Если не выдерживаешь поток клиентов и процессы посыпались, надо поднять цены или взять помощников. А бывает так, что вообще стоит создать новый продукт.
• Выбери 3-4 действия, которые помогают тебе продавать и делай их регулярно. Например, выкладывать reels каждый день, писать посты в телеграм-канал, проводить прямые эфиры или забить на соцсети и начать выступать вживую.

Поэтому тебе нужно иметь правильное отношение к деньгам. Тогда не будет страшно и станет понятно, что делать, если запретили Instagram*, затормозили YouTube, ты поменял профессию, аудиторию, страну. Да какая разница, если у тебя отточен навык зарабатывать.

Если у тебя страх брать за свой труд адекватные деньги, деньги то приходят, то уходят, и ощущение, что ты ничего не контролируешь - роста на 300 000₽ не будет. Эта сумма не соответствует твоей психологической способности выдерживать деньги.

Как научиться выдерживать деньги?

Выстраивать отношение к ним на новом уровне. Достаточно перестать относиться к работе, как к хобби и начать работать с теми клиентами, которые правда тебе интересны. Потом учиться расти из "всё хорошо", а не из нужды и страхов. Помнишь с чего начиналась статья? Не мотивация, а дисциплина ведут тебя к лучшей комфортной жизни. И дисциплина - это не стиснутые зубы. Это навык управлять деньгами спокойно, не завышая их важность, без тревоги, страхов и драмы. Всего лишь навык. Он тренируется.

Что делать, если деньги вызывают стресс и твой путь сейчас "просто больше работать"?

Видишь, сколько всего надо менять, и хочется всё бросить. "Пусть как-нибудь само решится, без меня", — думаешь ты. Сложно понять, с чего начать, где взять силы. Легче спрятаться за рутину: делаешь вид, что жутко занят. Ты совершаешь те же действия и получаешь тот же результат.

И вот - даже деньги уже есть, а радости от них нет.

Вот 2 ситуации для примера:

1️⃣ У меня было 60 000 ₽ отложено на отпуск, и я гордилась собой. Через две недели сломалась стиралка. Купила новую — из этих денег. А потом ещё докинула на кредитку. Опять по нулям.

И так:
2️⃣ В марте пришло сразу два крупных платежа. По 135 000 ₽. Я радовалась. Через три недели на карте 1 700 ₽. Я не понимаю, куда всё уходит. Правда.

Это реальные запросы, с которыми ко мне приходят. Здесь каждый месяц начинается с «в этот раз точно распределю всё грамотно» — и заканчивается тревогой. До денег ещё неделя, а на счёте пусто. Опять ушло «куда‑то», опять не удалось отложить, опять откладываются поездки, желания, ремонты, спокойствие.

Попытки «экономить» заканчиваются либо злостью, либо срывами. Считать каждый рубль вызывает отторжение, а видеть финансы «в деталях» не получается — слишком много эмоций, вины, растерянности. Разговоры о деньгах — триггер. На них проще молчать. Или кричать.

Но ты же понимаешь, что дальше так нельзя? Без системы деньги будут приходить и уходить, не давая ни опоры, ни роста.

У меня есть «Метод Гулливера» - он состоит из трех шагов к твоей финансовой свободе. Это про взрослые отношения с деньгами без избегания. Это интенсив, где за 3 практических урока ты:

• увидишь свои деньги как есть — без стыда и иллюзий;
• поймешь, как просто управлять деньгами без жёсткой экономии и лишений;
• расширишь свою «психологическую ёмкость» и перестанешь бояться больших сумм (и ошибок);
• заложишь базу, чтобы спокойно увеличивать доход, не скатываясь в американские горки: то много — то пусто.

Ты увидишь, куда утекают ресурсы, научишься управлять ими без жёсткой экономии и подготовишься к росту дохода. Это простой и взрослый способ выстроить новую финансовую реальность.

Сегодня я отдаю "Метод Гулливера" всего за 1490 ₽. Начни сейчас — не нужно ждать понедельника или аванса.

Начать "Метод Гулливера" за 1490 ₽:
https://zebrakurs.ru/gulliver

Есть у меня прекрасная подружка, которая пару лет мне рассказывала про свои приключения на сайте знакомств. Я же почти всегда в долгих отношениях, а с 2013 вообще замужем - эти сайты прошли мимо меня. Ни чата Кроватка, ни Мамбы... я и названий большинства не знаю. Ну, несколько близких парочек в Тиндере познакомились.

И тут: "А вот на Пьюре то... На Пьюре это...".

Спрашиваю: "Это всё прекрасно, что такое Пьюр, блин? Типа Тиндера?".

"Ага", - говорит. "Только не для замуж, а для секса на один раз". Оооокей.

Фабула

Сентябрь 2023. Год как мы живем в Белграде. Отличная квартира в центре с окнами в пол, шикарный вид, устроенная жизнь. Я начинаю принимать свою эмиграцию. Все лето я пытаюсь наладить жизнь: почти каждый вечер ухожу гулять пешком. Километры по Белграду. По прочитанной книге в неделю: просто сидеть на стене городской крепости и читать под светом от фонарика телефона. Я никак не могу найти свое новое место в новой жизни, чувство пустоты и ненужности. Знаю расписание всех Макдаков: кофе и пирожок в час ночи. Декаф? Не смешите.

Мне будто надо принять решение, а я никак не пойму какое.

Я не буду сильно тянуть. Всё еще сентябрь 2023, два дня до 10летней годовщины свадьбы. Сижу в гостиной, одна дома, приятный вечер. Вдруг на всю комнату "пилик-пилик-пилик" Телеграм на ноуте мужа. "Пилик-пилик". Ну, иду закрывать ноут.

Подхожу. В правом нижнем пачка превью сообщений. Машинально читаю "Настя Пьюр". Пьюр.

Господи. Я бы даже продала себе мысль, что "пьюр" это опечатка в слове "пиар". Но у меня есть любимая подруга, и я слишком хорошо знаю, что это такое на самом деле.

Я села за этот ноут. Открыла поиск по контактам и набрала там "пьюр". Нихера не горжусь собой. 5 контактов. Я даже сейчас печатаю этот текст, у меня дрожь и ледяные пальцы. Тогда было ощущение, что меня сейчас стошнит.

Я заказала суши. Дождалась мужа и дочь. Уложили дочь. И только потом я спросила "кто такая Настя Пьюр?". Ну какой хрестоматийный диалог, да? Жена говорит не "иди нахер", а идет задавать какие-то вопросы. Вдруг будет ответ, который всё объяснит.

"Настя? А, ничего такого. ЭТО ЕЩЕ МОСКВА".

Это должно было звучать успокаивающе, правда? Москва. Т.е. минимум год назад.

Я потом видела его профиль. Заглавное фото в нем - его аватарка из Телеграма. Да, открытым лицом. Нахера скрывать, что ты женат, правда?

Для тех, кто еще не понял. Как минимум пару лет у моего мужа был открытый профиль на сайте для секса на разок. С открытым лицом. Где его видело не нулевое количество моих знакомых. Более того. Сейчас этот текст читают минимум две девушки, которые знают моего мужа ближе, чем мне бы хотелось. И я, такая наивная дура, которая верит, что у нее хороший брак.

И только в ту ночь до меня начало доходить.

Я вспомнила историю про фотки и переписку с Женькой за неделю до свадьбы (см. Часть 1). Я испугалась отмены свадьбы и не ушла.

Вспомнила, как на 8 месяце беременности, а мужу вечером пришло фото сотрудницы с грудью в кружевах. Я истерила и требовала ей позвонить, чтобы она подтвердила, что ничего не было. Он был против. А я позвонила. И она долго рассказывала, как восхищается мной и просила не сообщать ее мужу. Да, у меня к себе тоже много вопросов. Но я была беременна и не ушла.

Я вспомнила всю эту бесконечную хероту. Странные встречи с соседками по дому в Москве. Поездки на корпоративы, где мой непьющий муж брал бутылку коньяка и шел успокаивать в номер очередную "ты не понимаешь, у нее проблемы". Те, кто держал на руках моего ребенка, а потом писал в ночи. Но дочь была маленькая, и я гнала от себя эти мысли, сбегая в работу.

Глупо настроенное пассажирское кресло в нашей машине. Рассказы мне от лояльных участников про мутки с девушками из моего проекта "Клан". Да, есть девушки, которые были моими клиентками в моем закрытом клубе "Клан" и прекрасно зная чей он муж, шли на стрёмные переписки и встречи. И о вас я тоже знаю.

Я задумалась о разводе в 2017. Потом в 2019. Но была пандемия, потом эмиграция. Я снова и снова уговаривала себя, что всё не так плохо. Сейчас сижу и думаю, а когда последний раз я думала что "всё хорошо", а не "не так уж плохо". Сочи, март 2021.

В ту ночь я оделась и ушла в ночь на улицу. Ощущение, что задыхалась. Через 3 часа на пьюре появился мой профиль. Фото ниже - утро годовщины, я сама попросила букет из 100 роз. Знала, что это будет первый и последний такой букет.

Потому что я хочу развод.

За этот год я выслушала много "Ой, вы разошлись из-за денег, чего ты отрицаешь". Идите в жопу, господа 😌 Лучше бы я разошлась из-за денег.

ВАЖНОЕ: я подчеркивала, что эти тексты НЕ про моего мужа. Они про меня. Это моя история. "А что скажет вторая сторона? Всё не так однозначно". Во-1, если вам бог знает по каким причина это важно, то мой муж говорит, что, конечно, ничего не было. Во-2, вы можете верить вообще в любую версию. Слава богу, мне это уже безразлично.

Думаете, это конец?

Нет, конечно. За 10 лет у меня образовалась нефиговая такая созависимость. Я просто не могла уйти. Общий ребенок, общий быт, эмиграция, всё устроено.

Мы сели и обсудили развод. Я снимала его на видео, ага, чтобы снова не передумать. Решили жить вместе еще полгода, до марта - спать на разных кроватях. Чтобы дать дочери мягкую адаптацию, ага. Адаптация была нужна не дочери, а мне. Я была совершенно не готова к разводу, и мне казалось, что я не справлюсь. С чем? Черт знает. Такая имитация "вроде и развод, а вроде и нет".

У обоих отдельная жизнь, свои свиданки. На первые я шла глубоко дыша и сильно стараясь не разреветься. Я вдруг обнаружила, что вообще не знаю себя как женщину. Какой я стала? Что я люблю, какая я, какие мужчины мне нравятся, в конце концов. Возвращаясь домой из баров думала, а может мой брак не так плох? Да-да, много вопросов, знаю. И это лютый пздц, конечно. Но в моменте реальность так искривляется, что психика может замести под ковер любые факты. Я прекрасно понимаю женщин, которые годами не могут решиться на развод.

Что если мой брак - это и есть лучшее, что у меня было? И ничего лучше Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ?

Я ходила на эти свидания, изучала себя. Но внутри ужасно злилась и презирала всех мужчин. Мне хотелось биться в истерике и кричать: "Со мной так нельзя!!!!!! Почему?! Почему так произошло?! Что я делала не так?". Мне хотелось делать больно им. И делала. Это давало хоть какое-то успокоение. Не горжусь.

И тут я вдруг влюбилась

Точнее подумала, что влюбилась. Мимолетное помутнение, но я вдруг начала понимать КАК мне нравится, чтобы ко мне относились. Как на меня смотрели. Какие букеты дарили и что говорили. До меня что-то начало доходить.

Долго думала и решила показать страницу из своего дневника того времени. Для кого-то это будет ТО, РАДИ ЧЕГО ВЫ ВООБЩЕ ЧИТАЛИ ЭТИ ПОСТЫ. Текст я перепечатаю ниже.

2 ноября 2023:

"Я начала влюбляться, путая вежливость с любовью. Я очень голодна до любви ко мне. Когда меня ценят и обо мне заботятся. Я сейчас как дворовая собака - пойду за тем, кто поманил. Потребность в любви. Заботе. Тепле. Когда я важна и нужна, а не существую сама по себе. Я нафантазировала, что у тебя ко мне есть чувства. А их нет, есть только интерес в свободное время. Когда ты сказал "я не готов, давай поставим на паузу" у меня было ощущение, что меня все бросили. Я не нужна была мужу, не нужна тебе, я вообще кому-то нужна? Не уверена, что нужна даже себе. Спасибо, что поддержал. Спасибо, что я заметила свое желание прилипнуть к кому-то. Обнимаю мысленно и отпускаю. Мне грустно, но это не из-за тебя, а из-за моих несбывшихся фантазий."

Это была моя стодневка ада. К декабрю я обнаружила себя в устойчивой депрессии. Ревела, не хотела жить. Помните "развод и похороны - явления одного порядка"? Я проживала смерть и крушение всех иллюзий на тему себя и брака.

Режиссер

Всё тот же пьюр. Известный режиссер. Третья бутылка вина на двоих. Моё презрение и высокомерие. И вдруг, рассказывая о каких-то своих идеях, он произносит:

"И ведь все думают, что так с ними нельзя. А ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ, ЕСЛИ МОЖНО??".

Стоп. Почему нельзя, если можно. Со мной же вот так - можно.

Ты никогда не увидишь этот текст, но с этой фразы я начала выплывать. Спасибо. Второй психолог. Психоанализ. Вылет в Москву. Медитации. Фрирайтинг. Гипноз. Друзья-эзотерики и собирание энергетических хвостов.

Да хоть черт в ступе, но я снова хочу начать хотеть жить. Врачи. Капельницы. По 2 сессии у психологов в неделю. Стиснутые зубы. Сто дней. Выплыла.

Тогда мы еще живем вместе и я верю, что так для меня лучше. У нас дочь и надо расстаться в хороших отношениях.

Что ж, жизнь всегда поднимает ставки, если до тебя не доходит быстро.

Продолжение следует...

Пост для комментариев в моем личном ТГ-канале ТУТ - https://t.me/c/2077717430/189

2013. Я замужем, идет ремонт, встает на ноги PR-агентство.

Категорически не хватает денег. Муж ездит на работу за 28 000 руб, а я искренне ненавижу это всё. Мы живем в цементной пыли и с ободранными обоями в туалете.

Кто-то из вас познакомился со мной в это время:

Я пытаюсь быть предпринимателем, когда "совсем сама за себя". Первые сотрудники. Первые клиенты сразу на год по PR. Первые запуски онлайн-курсов. Да, я в инфобизнесе с 2013, я динозавр :-D Первый выпуск моего онлайн-курса "Event-менеджер"

Я тестирую разные гипотезы. Просто мне очень нужно зарабатывать. Много выступаю, очень много работаю, веду подкаст и регулярно ловлю кассовые разрывы. В 2014 был финансовый кризис, не как 2008 слава богу, но был. Это был круг какого-то безвыходного пздца. Видите какая жопа с расходами? А доход в 26 000 рублей в среднем в месяц видите?? Это в 4 раза меньше 2013.

У меня был пунктик: со времен Сургута, мне было важно, чтобы на карте Сбербанка было не меньше 50 000 руб. Просто неприкасаемый остаток. Я умела жить на 5000 в месяц, но не трогала эти 50к. Так вот это был год, когда я в эти 50 залезала и засыпала в слезах и истерике, с ледяным комком страха в желудке. Денег впритык, часто кассовые разрывы - надо платить зарплаты из своих.

В голове было "все так живут, все так живут". И что самое страшное, кажется, я тогда почти смирилась. И решила жить как все. А значит, можно еще и ребенка завести.

Я почти год не могла забеременеть. Все анализы. ВООБЩЕ ВСЕ. Но не получалось. Впервые рассказываю это публично. Господи, я сейчас пишу этот текст, в моих наушниках песни, которые тогда я слушала и мне хочется обнять себя и реветь.

Но я уже не ревела. Я пахала.

Беременность

Помню как сидели на фудкорте маленького торгового центра м. Просвещения - дальние станции питерского метро. Я на середине беременности и на бумажке рисую мужу:

- Смотри, это твоя зона комфорта. А вот это моя. И ты меня тащишь в свою, тебе ок. А мне в ней плохо, тесно. Моя больше, она включает твою, значит тебе будет ок...

Муж кивал. Ситуация не менялась. И вот тут я сделала то, что делают многие девочки, которых учили быть хорошими и сильными одновременными.

Мы же семья, помните? Надо решать двоим. Страховать друг друга. Я ИП, муж в найме в городском водоканале. В декрет уйдет муж: месяц после родов и 3 выходных на неделе, вместо двух. Мы даже купили машину, ну и что, что в кредит! Мы учимся строить отношения и быть семьей.

Поэтому у меня не было декрета. Виктор взял много забот о дочери на себя. Он спал с дочерью ГОД в отдельной спальне, чтобы я высыпалась. Он качал ее ночами, когда резались зубы. Дочь 2 года была на ГВ (девушки сейчас поняли, о чем я) и имела плохой сон. У нас обоих была тяжелая депривация сна.

Забеременев, я сильно испугалась не только за себя. Я экономила на всём - детские стульчики и одежда для дочери с Авито. Но у меня был контракт в одном из лучших медцентров России. И отличный платный гинеколог. У нас были совместные роды, и весь процесс Виктор был рядом, держал меня за руку и дышал со мной, когда схватки длились 8 час.

Думаю, что тогда он меня любил. Любил как умел и делал всё, что было в его силах.

Мы же семья. Мы учимся.

Я стояла за это насмерть и шла зарабатывать. Через слезы и "я больше не могу". И что-то получалось. Мы договаривались, договаривались, договаривались... И внешне все выглядело прекрасно:

Что? Надо было вдохновлять мужчину? Господа, идите нахуй, уберите это из своей головы. Вдохновить вы можете только себя. Но если на то пошло, там где-то были периоды, когда мы пытались вывести Виктора на рынок как бизнес-тренера. И я даже хотела открыть детский сад, чтобы он там был директором. Хотел ли он всего этого? Ну вообще-то нет. Не надо про вдохновлять, я билась в это годами.

За этот год, как мы разошлись я выслушала несколько десятков "Ой, да это вы из-за денег разошлись, ты сильно больше зарабатывала и это смена ролей". Мне жаль, что у женщин в мире такое положение, где она ДОЛЖНА зарабатывать меньше мужчины. Это не так. Но она точно не должна мужчину содержать.

Хотя... знаете, на что влияют деньги? Хочется диктовать правила. Раз я зарабатываю, я решаю, как мы живем. Когда от меня надо отстать. Кто и почему мне ДОЛЖЕН. Я же содержу семью. Я устала? МЫ едем в отпуск. Нам всем нужен отдых. Я оплачу. И это оплачу.

Мне неудобно подстраиваться под графики отпусков Водоканала. Давай ты перейдешь ко мне операционным директором?

Знаете, как мужчина, который содержит всю семью и рассчитывает, на свой кусок заботы и что все хотя бы не будут мешать выстраивать то самое светлое будущее для семьи? Мужчину просто легче представить. Так вот. Эта штука не имеет гендера. Ты искренне не понимаешь, что раз ты ревешь ночами и зарабатываешь всем на жизнь, сложно что ли просто прислушаться...? Для меня в этом была МОЯ забота о семье.

Когда всё рухнуло?

Когда впервые муж сказал: "Ну тебе же легко дается зарабатывать. Ну так зарабатывай. Кстати, про Дубай. Я туда не хочу. Я вообще во все это не хочу. Возьми с собой няню и катайся с ней".

Легко дается. Легко. У меня случилась истерика.

После, уже в 2023, в разгар нашей эмиграции, которая вынесла меня в глубокую депрессию, где я год не могла работать, я ревела от того, что мы просто проедаем мою подушку безопасности. "Почему ты не работаешь? Почему мы живем на мои деньги?"

- Ну так и ты не работаешь. Ты делаешь что-то 5 часов в месяц и Клан дает тебе миллион. В чем проблема?

В этом. В этом проблема. Я работала 15 лет так, чтобы теперь за 5 часов в месяц мне удавалось заработать миллион. Но при чем тут ты?.. После этого разговора я много ревела. За него я так и не простила.

Контакт с собой

Мне потребовалось дохрена времени, чтобы признать вклад Виктора в мой доход и рост. Он дал мне возможность расти и мотивацию.

Да, я их не просила.

Да, мне было очень больно и страшно.

Да, я считаю, что заслуживаю другого отношения, как женщина.

Я очень долго училась быть благодарной за это. Жизнь не спрашивает. Очень удобно сказать, что "мне выкрутили руки". Нет, господа. Мы все выбираем свой путь.

Я выбрала работать без декрета, выбрала считать себя плохой матерью несколько лет, выбрала обвинять в этом мужа, выбрала, выбрала, выбрала... В концепции "я работаю, но хороша ли я как мать" я довела себя до депрессии и суицидальных мыслей.

Но тогда Виктор сидел со мной, кормил с ложечки и делал ежедневно массаж стоп утром и вечером. Он как мог любил. Когда мы уехали в Сербию, он взял на себя всё по дочери и нашей легализации - вид на жительство, адвокаты, частная школа, мед страховки. Я все это оплатила. Иногда мне казалось "просто оплатила", а иногда "да вообще-то это я оплатила!". Я так и не определилась с позицией.

У меня почти нет вопросов к Виктору как к отцу. Он прекрасный отец.

У меня почти нет вопросов к себе, как к матери. Я прекрасная мать.

Я стояла на этом 8 лет, пока год назад психолог меня не спросила: "Ты понимаешь, что быть отцом легче, чем быть мужем?". Медленный вдох, выдох.

Так у нас получился функциональный брак, где всем удобно. Пожалуйста, не говорите мне, что мы развелись из-за денег. Это не так. Это осложняло эмоциональный фон, но это не так. Что было истинной причиной развода?

Продолжение следует...

Пост для комментариев в моем личном ТГ-канале ТУТ - https://t.me/c/2077717430/179

Меня растили хорошей девочкой. Мама часто говорила: "Ты же девочка, будь умнее, потерпи". К чему это привело? К тому, что я никогда так не скажу своей дочери.

Зато это привело к тому, что я могу рассказывать личные истории на несколько тысяч человек и мне ок. Потому что я больше не хочу быть хорошей.

Мои родители живут вместе 40 лет (мне 38 на момент, когда я пишу этот текст). И только в прошлом году я поняла, что я НИКОГДА НЕ ВИДЕЛА 2 вещи - развод и похороны. И для меня это вещи одного порядка. Что-то безумно пугающее.

Все женщины в моем роду находятся в 2 позициях:

1) живут и терпят. "Ну и что, что ударил, зато шубу купил", - сказала моя мама про старшую сестру. Мне было 16 и я озадачилась.

2) вдовы (звучит как план Б :D)

Я из тех женщин, у кого "мужика в жизни не было минут 40". С 14 лет я всегда с кем-то встречаюсь, через год от него ухожу к следующему, а еще через год - к другому... С некоторыми из бывших общаюсь до сих пор, в целом хорошие люди.

Отказавшись выйти замуж дважды в студенчестве еще в Сургуте, в 24 я вдруг поняла, что кажется мне пора. Спустя годы я даже думаю, что мне стал давить конструкт "замуж - ребенок". Мол, пора же, пока влюбиться, пока замуж, то сё, вот и 30...

Замуж

С Виктором мы познакомились в Питере через общих знакомых. Я была в отношениях, он был в отношениях - короче, интереса у меня было ноль. Спустя полгода мы стали парой.

Высокий, 190 см, с белозубой улыбкой, прекрасным английским, начитанный кандидат экономических наук, в качестве хобби игравший в "Что? Где? Когда?" и в должности директора сервиса вебинаров. Коренной ленинградец, как зуб. Ну таки вот, золотой билетик Вселенной, распишитесь.

Летом 2010 я купила квартиру в Питере. Маленькую трешку 56кв на дальних станциях метро. Бабушкин ремонт, старые обои. Перевезя вещи из арендной квартиры, помню, как показывала квартиру Виктору. Мы полгода пара, ну как бы взрослые люди...

- Давай жить вместе?

Виктор задумчиво обвел глазами квартиру: "Когда ТЫ ремонт закончишь, я перееду". Слышите звон от ахуя в ушах? И я услышала. Справедливости ради, спустя несколько лет он говорил, что за эту фразу ему стало стыдно.

А мне спустя несколько лет стало стыдно за себя.

Но в тот момент я... нет, не показала где дверь. Мне было больно и обидно, но "я же девочка, мне надо быть умнее".

У него ведь нет такого опыта отношений, мы учимся строить их и быть семьей. Запомните эту фразу.

Через 3 месяца выяснения отношений, мы съехались и начали вместе делать ремонт. Ремонт длился 2 года. Я открыла PR-агентство, но денег было мало, всё своими руками: я прекрасно штукатурила, Виктор клал плитку. Молодая ячейка общества.

Так мы дошагали до свадьбы. Шел 2013 год, третий год в отношениях.

За 2 недели до свадьбы был скандал. Большой. Не буду держать интригу: бог знает из каких соображений, но моя подружка Женька решила, что вариант скидывать моему жениху фотки в купальнике с "Ну я же толстая... ой как приятны твои комплименты. А я все думаю худеть" - хорошая идея. Я даже думаю, что Женя сама не поняла, что это пздц. Я решила, что Женька стерва и все женщины хотят отобрать чужих мужиков. Женя потом пыталась наладить отношения. Но зачем мне в подружках такие завистливые стервы, да?

Помните про 2 состояния женщин в моем роду? Поэтому внутри меня колосилась и цвела установка "Замуж надо выйти 1 раз".

А еще мне надо было подавать документы на регистрацию ИП в дополнение к ООО. Ну и я чтобы не менять потом фамилию и не возиться с документами, мы решили пожениться.

Я мечтала о свадьбе во дворце(!) бракосочетаний. В Питере они очень красивые, это вам не унылый сургутский ЗАГС. У меня был. Сильно экономили и я объездила все прокаты платьев. Это чудом купила на свадебной выставке, увидела и поняла - моё. Оно до сих пор у меня хранится на питерской квартире. На свадьбе, кроме нас были только наши родители, в 4 утра мы улетели в свадебное путешествие.

Так из Сысуевой Вероники из Сургута я стала Кирилловой Вероникой, замужняя взрослая женщина, три года как собственник и директор PR-агентства, питерская прописка, своя квартира, красавчик-муж.

Примерно в это же время Виктор ушел на работу в питерский Водоканал. На зарплату... 25 000 руб. Агентство только вставало на ноги, я экспериментировала с наймом первых сотрудников. Ремонт в санузлах встал и еще полтора года мы жили в цементной пыли. В ноябре 2013 я впервые начала считать деньги агентства. Мне пришлось контактировать с реальностью: сколько у меня конкретно денег как у агентства и как у собственника. Я работала сутками, искала клиентов, договаривалась, ревела, когда не получалось. Могла работать в 6 утра только потому, что еще не ложилась. Мой доход в месяц ~116 000 руб.

Однажды мы стояли в продуктовом. У меня было хорошее настроение и я набрала полную корзину обычной еды, тысячи на 4. Мы доходим до кассы, я выкладываю продукты на ленту. И вдруг муж говорит: "Я не буду за это платить. Плати сама. У меня на это денег нет".

На это. Денег. Нет. Сама.

Я заплатила. Я даже затолкала это воспоминание поглубже.

У него ведь нет такого опыта отношений, мы учимся строить их и быть семьей.

Я поэтому начала хорошо зарабатывать. Чтобы не перекладывать никогда еду обратно в корзину "извините". Чтобы семья жила хорошо, и МЫ могли себе это позволить. Поэтому появился совместный бюджет, и в доме всегда были наличные. Поэтому в 2019 попросила Виктора перейти ко мне операционным директором и взять под контроль подрядчиков и кураторов.

Чтобы никогда больше в жизни не слышать эту фразу на кассе продуктового. Больше я ее не слышала.

Продолжение следует...

Пост для комментариев в моем личном ТГ-канале ТУТ - https://t.me/c/2077717430/156