Если вы думаете, что мои отношения с мужем всегда были как на сегодняшнем фото, то должна вас разочаровать - совсем нет.

И хоть в истории этих отношений и раньше было много светлых моментов и “подсказок свыше”, что эти отношения  - именно то, что мне нужно, несмотря на это и сильную любовь между нами, довольно продолжительные периоды нашей совместной жизни были омрачены разногласиями и недопониманием, причинявшими мне сильные страдания.

Я почти дошла до точки, когда разочарование в совместной жизни было настолько глубоким, что я не видела смысла что-то исправлять.

Все эти страдания были следствием недостатка эмоциональной близости между мной и мужем, о которой я всегда мечтала, но не знала, как выстроить эту эмоциональную близость. Мое сердце было “закрыто”, и по какой-то необъяснимой причине я не могла открыть его мужу (в той степени, в которой это было необходимо для “отношений моей мечты”).

Жить вот так, с закрытым сердцем, для меня было невыносимо, и дальше делать вид, что ничего не происходит, я больше не могла.

“Необъяснимая причина” - это на самом деле эмоциональная травма, часто идущая еще из детства. Не ошибусь, если скажу, что подобные травмы есть у каждого. И вот тут напрашивается параллель с вирусной и/или токсической нагрузкой, которые достается нам в наследство, независимо от нашего желания или нежелания.

И надо иметь понимание, и, я бы сказала, определенную смелость, чтобы принять этот факт и при этом продолжать поддерживать сострадание к себе и к другим, потому что есть вещи, которые мы можем изменить, а есть то, на что, к сожалению, никак не влияем. Это уже случилось. И это вне нашей зоны ответственности. Зона нашей ответсвенности распространяется лишь на то, что мы будем делать с этой информацией.

Отчуждение между нами росло постепенно (в течение нескольких лет) и в этом году достигло своего пика. Я была в растерянности и не знала, возможно ли “исцелить” наши отношения, и если да, то КАК ЭТО СДЕЛАТЬ.

Моё эмоциональное состояние в этот момент можно описать так: глубокое разочарование, одиночество и горе. Это было настолько тяжело, как будто ты оплакиваешь свои отношения и свои несостоявшиеся ожидания от них. Мне было очень одиноко.

Моя личная жизнь и отношения с мужем и Медикал Медиум - это самые главные линии в моей жизни. И по большому счету, проблемы в личной жизни я старалась компенсировать Медикал Медиум (то есть работой).

Это отчасти заполняло пустоту и поддерживало меня. Но в какой-то момент и это перестало работать. Я почти дошла до точки невозврата. Я поняла, что все мои мечты рушатся и будущее теряет  всякий смысл.

Я думаю, проблемы в отношениях знакомы многим из нас, будь то отношения в паре, с детьми, родителями, коллегами и тд.

В этом нет вашей вины. Здесь, так же как и в вопросах исцеляющего питания,  никто никогда не учил нас тому, как выглядит эффективный и при этом безопасный детокс, как правильно поддерживать и восстанавливать свое здоровье с помощью натурального питания… Никто не учил нас и тому, как бережно исцелять отношения, если твоя душа и твое сердце травмированы.

А задумывались ли вы когда-нибудь, как вообще могут выглядеть отношения между людьми, когда их душа и сердце ничем не травмированы? Наверное, это трудно себе представить. Точно так же мы не можем себе представить, как могла бы выглядеть наша жизнь, если бы мы не имели дело с современными агрессивными вирусами и тяжелыми металлами.

Несмотря на то что мне было очень тяжело, и я не видела выхода из сложившейся ситуации, где-то в глубине души я знала, что этот выход обязательно должен быть, и у меня есть шанс.

В какой-то момент я набралась решимости и описала ситуацию своему коучу.

С коучем я работаю уже больше года, но в основном по вопросам Медикал Медиум (обучение и более глубокий разбор отдельных вопросов методики Медикал Медиум, стратегия исцеления сложных случаев и тд).

Решиться обратиться за помощью по личному вопросу для меня было непросто. И к этому я шла долго.

Год назад я только обозначила своему коучу, что у меня есть эта проблема, не вдаваясь в подробности, и только этой весной я конкретизировала свой запрос и призналась, что мне нужна помощь.

С бережной поддержкой коуча я смогла сделать определённые шаги к сближению. Это был новый для меня опыт, волнующий и по-своему захватывающий. После этого ситуация стала меняться достаточно быстро.

Пользовалась я преимущественно… Медикал Медиум инструментами.

Мощная поддержка питанием у меня была с самого начала знакомства с ММ, а позже я подключила медитации и другие ММ инструменты для эмоциональной поддержки. Все эти практики описаны в книгах Энтони. Кульминацией же стала моя поездка на Тенерифе (океан, мои любимые канарские сосны, горы, солнце, киты и тд). Все эти инструменты в комплексе помогли открыть и исцелить мое сердце и душу.

Плюс инструменты для налаживания эмоциональной близости в паре, с которыми меня познакомил мой коуч (и которые я сразу же стала применять, а сейчас учусь встраивать их в повседневную жизнь).

Мой процесс сближения с мужем только начался, и я открыто могу признаться, что нахожусь в самом начале своего пути. Однако уже на этом этапе результаты проделанной работы для меня весьма впечатляющие.

Самое главное - я в полной мере почувствовала, что значит проживать свою жизнь с открытым сердцем, и те эмоции, которые я испытывала и продолжаю испытывать в некоторые моменты, полностью перевернули всю мою жизнь.

Я чувствую заботливое тепло, спокойствие, а в отдельные моменты просто невероятное блаженство на каких-то тончайших уровнях.

Проживая эти моменты, я понимаю, что ТАКАЯ ЖИЗНЬ  и есть норма, она доступна каждому и является нашим ПРАВОМ ОТ РОЖДЕНИЯ. Правом проживать свою счастливую жизнь на всех уровнях. Я вижу свое счастливое будущее и верю, что мне под силу справиться с любыми испытаниями. У меня есть для этого все необходимые инструменты.

Говоря о хорошем здоровье, мы часто представляем себе только физическое здоровье. А ведь на самом деле речь идет о здоровье на всех уровнях, душевном и эмоциональном в том числе. Хорошее эмоциональное здоровье - тоже наше законное право! А никто об этом практически не говорит.

Невозможно иметь хорошее физическое здоровье без устойчивого эмоционального состояния и наоборот. Все взаимосвязано.

Если в ММ есть все необходимые инструменты для восстановления физического здоровья, то естественно в нем есть и инструменты для восстановления душевого и эмоционального здоровья тоже. Энтони Уильям пишет в своих книгах и про сердце, и про дух, и про душу. И делится с нами  инструментами, которые помогают все это восстанавливать.

Многим кажется, что темных сил не существует. Хотя Энтони постоянно говорит о том, что сейчас в мире происходит самая настоящая война между добром и злом. Тьма существует и её ловушки реальны. И мы часто попадаемся в них.

Травмы души - это то, что нужно тьме.

Её цель - сделать нас зависимыми, лишить интуиции и обезоружить.

В какой-то момент у меня даже было четкое осознание, что все мои проблемы в семье - это, однозначно, план тьмы. Против человечества в целом и против меня в частности. Понимать это очень тяжело. Но несмотря на то, что все настолько непросто, я не могла сдаться и не работать над этими отношениями.

Мы не в силах остановить эту машину тьмы, но мы точно сильнее этого! Просто иногда нам не хватает немного поддержки.

Самая главная наша задача в этой жизни - исцеление души. Наша душа в свою очередь заботится о том, чтобы мы поддерживали свое исцеление и на физическом уровне. Это наша душа подсказывает нам и подводит нас к тому, чтобы мы начали задумываться о здоровье и что-то сделать для оздоровления.

С помощью ММ инструментов мы исцеляем свою душу, тем самым увеличивая количество света на Земле. Такое генерирование света внутри себя - это доступный нам способ подняться выше тьмы и эффективно противостоять ей.

Медикал Медиум - это о том, чтобы восстанавливать свое здоровье и о том, чтобы вы могли наслаждаться своей жизнью, не погружаясь в страдания.

Во всей этой информации нужно разбираться. Потому что есть теория, а есть практика.

ЕСТЬ ТВОЯ ЖИЗНЬ.

И когда ТЫ живешь с различными травмами (давними или не очень) - это конечно же очень тяжело.

Почему людям бывает так сложно? И почему процесс исцеления (как физический, так и эмоциональный) часто такой долгий и совсем не линейный? Да потому что это действительно тяжело!

Все эти болезни, симптомы  и душевные травмы подрывают наш дух и волю. Нужно иметь очень сильную волю, чтобы с этим справляться и не терять надежду, не терять веру. В Медикал Медиум есть все необходимые инструменты для восстановления своего состояния как на физическом, так и на эмоциональном и духовном уровнях. Знаю, что я часто это повторяю, но это так.

Об этом говорит Энтони. Об этом весь Медикал Медиум. Об этом все книги. И в этом наша поддержка. Это реально не только о питании - это о всесторонней поддержке.

В общем, сегодня я захотела поделиться с вами тем, что у меня были конкретные проблемы не только на физическом уровне (об этом я много писала и раньше), но и на душевном и эмоциональном. Я тоже человек. Эти проблемы приносили мне страдания не один год и подрывали мою волю.

Я смогла разобраться в том, что в этом нет моей вины, и что с помощью правильных инструментов и планомерной бережной работы с этим можно справиться.

Я начала пользоваться этими инструментами с конкретной целью (понимая, что и зачем я делаю). Я знаю, что это большая работа. И происходит она аналогично восстановлению на физическом уровне. Для меня это так. Каждый маленький шаг здесь тоже имеет значение. Я смогла сдвинуть динамику и сделать шаг в сторону более гармоничных, счастливых отношений, о которых я мечтала.

Питание было той необходимой базой, благодаря которой я открылась и другим, более глубоким вещам. И смысл моей истории в том, что Медикал Медиум уже давно вышел для меня за пределы просто полезного питания. Это нечто большее для меня, и постепенно это заполняет собой все сферы моей жизни.

С определенного момента я абсолютно все стала пропускать через фильтр Медикал Медиум информации и только потом принимать какие-либо решения.

Медикал Медиум информация - это информация свыше. И она всегда была ДЛЯ ЛЮДЕЙ.

ДЛЯ их здоровья и процветания во всех смыслах. Эта информация всегда будет с нами и всегда будет спасать жизни.

Для меня ММ информация о том, чтобы у каждого из нас был шанс исцелиться на всех уровнях и во всех смыслах.

Потому что исцеление на всех уровнях - это главная миссия нашей души в этой жизни и хорошо, если мы понимаем это до того, как станет слишком поздно.

ММ - это возможность для вас взять контроль над своей жизнью, а не отдавать его другим. И следовать за своей душой.

‼️Я расскажу, где брать Омегу-3 на низкожировом питании, исключив животные продукты, рыбу, орехи, семена, масла. А еще поделюсь своим опытом и расскажу, что происходило с моей омегой за 3 года питания без явных жиров 😎

Омега-3 - это собирательное название для жирных кислот. К главным омега-3 относят альфа-линоленовую, эйкозапентаеновую и докозагеучаеновую кислоты, сокращённо - АЛК (ALA), ЭПГ (EPA) и ДГК (DHA). Вы могли слышать, что растительная пища не содержит ЭПК/ДГК (только АЛК). Наука считает, что человеческий организм не способен конвертировать АЛК в ЭПК и ДГК и что по этой причине вы должны принимать рыбий жир.

На самом деле информация о том, что растительное питание полностью удовлетворяет потребности человека в нужном количестве омега-3, тоже есть. Ее просто нужно искать и быть к ней открытым.

‼️Наша печень может образовывать отдельные виды жирных кислот.

‼️И из легкой растительной пищи (фруктов, овощей и зелени) можно получать все необходимое, включая жирные омега кислоты.

🥬 Всего 100 калорий, полученных из листовой зелени (это 1 большой пучок салата Ромен), полностью удовлетворяют суточную потребность организма в жирных омега кислотах.

‼️ Фрукты и овощи при достаточном потреблении зелени дают идеальный уровень Омеги-3. НО такой результат возможен, только если в питании нет излишка животных продуктов, семян, орехов, масел и т.д.!

Почему?

Потому что жиры, которые мы едим, не участвуют в транспортировке по телу антиоксидантов, витаминов или других ценных веществ (включая омегу-3); они не доставляют полезные вещества органам и тканям. Это задача сахара (глюкозы). Это не означает, что в полезных жирах нет питательных веществ, но, в отличие от сахара (глюкозы), они НЕ СПОСОБНЫ ДОСТАВЛЯТЬ ЭТИ ВЕЩЕСТВА В ОРГАНЫ.

Полезные жиры, безусловно, содержат витамины, минералы и другие питательные вещества, и на этом (причем ТОЛЬКО НА ЭТОМ!) базируются утверждения исследователей об их невероятной пользе.

Но эти исследователи не хотят замечать тот факт, что каким бы здоровым ни был источник жира и как бы много всего он ни содержал — это всего лишь малая толика по сравнению с тем, что может предложить сахар (глюкоза) со своей безукоризненной способностью доносить полезные вещества в органы и ткани.

‼️ Полезные вещества из радикальных жиров сложно усваиваются, потому что они запакованы в капсулы жира, которые не так-то легко разбить. И все это имеет прямое отношение и к омега-3.

Для того чтобы получать все необходимые жирные омега-кислоты, нет необходимости употреблять радикальные жиры (масла, семена, орехи, и тем более — яйца, рыбу и т.д.). Эти омега-кислоты есть во всех фруктах, овощах, зелени, и при этом они не закапсулированы в концентрированные жиры! Они находятся там в микроформе и обладают высокой биодоступностью. То есть быстро и легко усваиваются.

Из зелени мы получаем АЛК (ALA), которую потом наш организм конвертирует в ЭПК и ДГК (EPA/DHA).

‼️ НАША ПЕЧЕНЬ КОНВЕРТИРУЕТ ALA в EPA и DHA ‼️

Если у вас обнаружены проблемы с преобразованием полезных веществ (этот процесс называется метилирование), значит, ваша печень уже вялая и застойная, т.к. метилирование — одна из ключевых её функций.

Что лучше всего поддерживает печень и позволяет ей восстанавливать свои ресурсы?

😎 Прежде всего это снижение явных жиров в рационе!

Если вы не едите зелень, скорее всего вам потребуется добавить в свой рацион семена льна, грецкие орехи или чиа, но это будет вынужденной мерой (и при этом не самой лучшей) по сравнению с биодоступными омега-кислотами из зелени.

Правда ли, что женщинам нужны жиры для полноценной работы гормонов?

Правда в том, что для нормального функционирования гормонов нужно иметь достаточный уровень холестерина.

Достаточный — не значит высокий. По факту же многие люди имеют избыток холестерина и половых гормонов.

Большинство радикальных жиров содержат высокий уровень омеги 6 (а её излишек — это нехорошо). Кстати, потребность женщин в Омеге гораздо ниже, чем у мужчин!

Снижая количество явных жиров и правильно балансируя свой рацион, вы естественным образом будете выходить на оптимальный для себя уровень омега-3.

Как это сделать на практике, я обучаю на своих программах.

🔥 Ближайший мастер-класс по безопасному снижению жиров и особенностям питания без радикальных жиров будет состоять из 2 больших лекций и полностью раскроет все практические вопросы по данной теме.

Напомню, что я сама полностью исключила радикальные жиры из своего рациона более 3 лет назад (до этого уже несколько лет была на низкожировом питании : радикальные жиры в виде авокадо и мякоти кокоса в моем рационе хоть и были, но нерегулярно).

В это же время я сделала свой первый анализ на омега-3 индекс. Он был В НОРМЕ. Не самый оптимальный показатель, но все же в норме.

К тому моменту я уже 5 лет была на растительном питании и радикальных жиров в моем рационе было очень мало. Кроме того, уже 9 месяцев я следовала Медикал Медиум рекомендациям, активно занималась своим восстановлением, снижала вирусную и токсическую нагрузку, восстанавливала печень.

Я сравнила свои показатели с продвинутыми веганами, практикующими низкожировой рацион (Рик Дина — веган-сыроед с 25-летним опытом, специалист по Омега-3, аналитик лабораторных тестов, Сайрус Камбатта и Робби Барбара — специалисты по восстановлению от инсулинорезистентности и диабета), и во многих вопросах наши показатели были примерно одинаковыми. Я убедилась в том, что мне не о чем переживать.

Зимой 2020 года я повторила анализ (я продолжала быть на строгом питании без явных жиров, проводила много очищающих программ 3:6:9). Мои показатели практически не изменились. Они не стали хуже.

‼️ То есть исключение радикальных жиров никак не отразилось на показателях индекса Омеги-3 ‼️

‼️ Мое питание без явных жиров предоставляло мне все необходимые жирные омега кислоты ‼️

Я убедилась, что все делаю правильно и перестала думать об Омеге.

Я повторила этот анализ и в 2021 году, будучи уже 2 года на питании без радикальных жиров. Мой индекс омега-3 пошел в рост! Он улучшился и поднялся до 7.2%! Это было лучшим доказательством того, что я все делаю правильно. Процессы восстановления у каждого человека проходят по-разному. И работы с моей стороны было сделано очень много.

К тому времени отношение к некоторым вопросам у меня изменилось, и я решила… что хочу большего. И начала дополнительно принимать Омегу с хорошим составом от  Vimergy. Объясню почему далее.

С 2018 года я регулярно прохожу обучение у лучших практикующих специалистов с глубоким пониманием нюансов методики ММ. И могу сказать, что вместе с моим личным практическим опытом это является для меня крепкой базой, благодаря которой я чувствую себя уверенно в вопросах применения ММ информации. За последние 3 года мое понимание процессов исцеления вышло на совершенно другой уровень. В 2020 и 2021 годах я прошла расширенные программы по вопросам практического применения исцеляющих протоколов, которые помогли мне лучше разобраться в вопросах, в которых прежде у меня не было достаточной ясности.

Я поняла, как с помощью правильных добавок с чистым составом можно повысить качество своей жизни и вывести здоровье на новый уровень. Благодаря этим программам в 2021 году я смогла составить и свое авторское руководство Антивирусный/Антибактериальный Медикал Медиум протокол, с помощью которого уже более 700 человек тоже смогли улучшить свое здоровье. Свой собственный антивирусный протокол за это время у меня тоже видоизменялся. И в какой-то момент я пришла к пониманию, что несмотря на нормальный индекс Омеги-3, я хочу дать себе дополнительную поддержку, хочу дать себе больше.

Тем более к тому времени добавка с чистым составом у Vimergy уже появилась.

✅ EPA/DHA с чистым составом от Vimergy укрепляет иммунную систему печени, нервную и эндокринную системы, и что очень важно персонально для меня (это мои личные приоритеты) — мощно питает ткани репродуктивных органов. Кто давно со мной, знает, что несмотря на возраст (40+), я еще планирую иметь детей и хочу, чтобы меня хватило и на себя, и на детей.

А история заболеваний репродуктивной сферы стимулирует меня на более серьезное отношение к себе.

Польза качественных добавок с чистым составом неоценима. Такие добавки могут вернуть тебе то, что было утеряно за десятилетия жизни в токсичном мире и ощутимо ускорить процессы восстановления. Добавка от Vimergy не относится к явным жирам, ее можно совмещать с любыми безжировыми программами на ММ. Хочу еще раз повторить, что начала это делать не потому, что мое питание не давало мне всего необходимого (давало, и в этом я убедилась не только благодаря улучшению своего самочувствия, но и подтвердила анализами), а потому что поняла, что могу помочь своему организму и хочу дать ему больше.

Я принимаю Омегу на постоянной основе с середины 2021 года (сначала это было нерегулярно, и точной даты начала приема не помню), и мой индекс за последний год поднялся еще больше! 🎉🎉🎉

Согласно самому свежем анализу от 21 февраля 2022 года мой показатель вырос более, чем в 2 раза по сравнению с тем, что было в 2019 году, и сейчас он составляет 10,9%! То есть в 2019 и 2020 годах это было 5,46-5,72%, в 2021 - 7.2%, а в 2022 - уже 10,9%.

Для сводки: оптимальный уровень 8-15%, нормальный уровень с 4.2 до 8%. Всё, что ниже 4.2% — неоптимально.

Раньше мой показатель был В НОРМЕ. А сейчас он ОПТИМАЛЬНЫЙ. И оптимально — это всегда лучше, чем в норме 😉

Что мне помогло достичь этих результатов?

✅ фокус на восстановление и поддержку печени. Крепкая печень = лучшее усвоение всех полезных веществ (из еды и добавок!)

✅ комфортный низкожировой рацион (без явных жиров)

✅ уверенность в своих действиях и глубокое понимание, что и зачем я делаю

🔥 В конце июня я провожу обучающий мастер-класс по вопросам безопасного снижения жиров в рационе и секретам комфортного питания без явных жиров в рационе длительный срок. Следите за сообщениями на канале, чтобы не пропустить анонс лучшего предложения для самых решительных!

Сегодня многие живут в мире иллюзий, где все происходит само собой, потому что об этом позаботилась мать-природа: организм сам очищается и ему не нужны никакие дополнительные чистки, все необходимое нам для жизни можно получить из продуктов питания, вирусы - это всего лишь простуда и насморк и жизнь будет прекрасной, если просто ничем не злоупотреблять и во всём соблюдать меру. Но действительность выглядит немного иначе.

МЫ ЖИВЕМ  В ТАКОЕ ВРЕМЯ И В ТАКИХ УСЛОВИЯХ, В КОТОРЫХ ЕЩЕ НИКТО НИКОГДА НЕ ЖИЛ.

Никто не мог предвидеть подобного раньше. И никто не готов к нему сейчас.

Все меняется настолько  быстро, что без новейшей информации мы не сможем адаптироваться к этим переменам.

Энтони пишет, что мы живем в эпоху “Ускорения”.⠀

То что было вчера - уже неважно. Мы живем здесь и сейчас и это “сейчас” меняется очень быстро.

Мы не были задуманы и созданы для постоянной борьбы с агрессивными, генетически модифицированными в лабораторных условиях вирусами… регулярными контактами с разнообразными продуктами химической промышленности… тяжелыми металлами, падающими на нас с неба, высоким уровенем радиации, употреблением ГМО продукции и других, разрушающих нас продуктов питания (к примеру, алкоголь и кофеин)… злоупотреблением медикаментами… быстрым темпом жизни и жизнью “на адреналине”… Наш организм не знал, что ему придется со всем этим столкнуться!

Мы не эволюционируем физически и физиологически, в то время как патогенные микроорганизмы и токсичные вещества вокруг нас становятся все изощреннее.

Мы очень уязвимы…

И если открыто взглянуть этой реальности в глаза, становится очевидно, что перспективы у нас не самые радужные.

Количество хронических заболеваний растёт с невероятной скоростью. Необъяснимые симптомы, аутоиммунные заболевания, онкология, сердечно-сосудистые проблемы, экзема, псориаз, депрессия, тревожность, хроническая усталость, бесплодие, эмоциональное и физическое выгорание - этим уже никого не удивишь, всё это становится нормой.

Кто может дать ответ на вопрос, почему в наш век технологий человечество еще никогда не было таким больным?

Была ли тема агрессивных, постоянно мутирующих вирусов актуальна 3 тыс лет назад? Нет.

Была ли актуальной тема сверх высокой токсичности ещё 200-300 лет назад? Нет.

❗️Это значит, что древние медицинские системы не могут быть ориентированы на реалии современности.

Аюрведа, являясь древней системой индийской медицины не способна поставить на ноги человека с серьезными неврологическим заболеванием.

А вот такие инструменты ММ, как сок сельдерея, дикая черника и витамин Б12 в правильной форме способны и уже делали это не раз, поднимая людей из инвалидных колясок и не только.⠀

Традиционная китайская медицина, история которой насчитывает более 3000 лет не способна дать ответ почему число больных аутизмом детей растет с каждым годом, особенно в последние десятилетия.

Фитотерапия применяется тысячелетиями. Знахари и травники, практиковавшие на Руси, несомненно, помогали людям, жившим несколько столетий назад.

Однако в современных условиях одной фитотерапии не всегда достаточно. Фитотерапия не сможет объяснить причины возникновения эпидемии неврологических заболеваний или детского рака, также как и сбор из 20 трав не будет эффективен для избавления от множественных, тяжелых симптомов.

Современные традиционные и альтернативные системы не дают возможность докопаться до правды, потому что она всячески скрывается.

Медикал Медиум единственный, кто доступным языком объясняет первопричины появления таинственных и хронических заболеваний в современном мире. И предоставляет нам невероятно ценный дар - набор простых, понятных и эффективных инструментов, способных комплексно решить все вышеперечисленные проблемы современного человека.

Мм информация заставляет открыто смотреть правде в глаза и брать ответственность за своё здоровье на себя.

❗️Эта информация очень динамична. Она не стоит на месте. Она адаптируется к тому, что происходит в мире. СЕЙЧАС.

Наглядный тому пример - ситуация с текущим вирусом, когда Энтони опубликовал рекомендации по восстановлению от вируса еще ДО того, как началась пандемия. Я до сих пор регулярно отвечаю в директ на этот вопрос и отправляю на свои посты двухгодичной давности…

То же самое происходит и сейчас. Информация льется потоком. Просто бери и делай. Энтони информирует и дает надежную поддержку каждому, кто готов ее принять.

Эта информация спасает жизни. Помогает выживать и восстанавливать наши жизненные силы в условиях современной токсичности и высокой патогенной активности.

Но люди продолжают блуждать от одной системы к другой, полагая, что в принципе не может быть одной, подходящей для всех системы, не желая или опасаясь встретить неудобную правду, которая сейчас является единственным шансом встать на путь исцеления своего тела и души.

Эта информация - дар, посланный нам свыше. Это шанс на исцеление и гармоничную, здоровую жизнь.

💥 Для тех, кто готов открыто смотреть в глаза неудобной правде, предлагаю принять участие в моем обучающем мастер-классе по особенностям применения очищающих программ Медикал Медиум «Программа очищения печени 3:6:9. Как сделать ее доступной каждому».

МК пройдёт 4/06 в 18:00 мск.

💥 Лучшие условия участия (самая низкая цена и дополнительные бонусы) до 25 мая - ссылка на покупку МК в шапке профиля.

⠀

На самом деле этот месяц пролетел для меня очень быстро. Все было комфортно, хотя без сюрпризов не обошлось. Я всегда достаточно легко переношу ММ детокс-программы и уже привыкла к тому, что каких-то ярких проявлений детокса у меня практически не бывает. Но в этот раз произошло нечто впечатляющее даже ДЛЯ МЕНЯ.

У меня почернел язык.

Вы знаете, как это выглядит? У вас было такое?

Я знаю, что это означает и уже видела такие примеры у других людей и мысленно допускала, что и со мной такое может случиться. Но увидев ЭТО у себя, в первый момент слегка опешила. И даже не поверила глазам. Я отдраивала язык скребком два дня, но он не очищался… он реально был черным.

Что означает черный язык во время детокса?

Пишу для информации, чтобы вы не боялись, если вдруг тоже столкнетесь с этим.

Черный язык означает, что организм выводит глубокие застарелые тяжелые металлы. Это часть детокс-процесса.

Окисленные тяжелые металлы выходят через поверхность языка. Вступая в реакцию с электролитами из продуктов (сырых фруктов/овощей), язык чернеет. Если это происходит с вами в рамках ММ программ очищения - можно сказать, что это хороший знак!

В итоге, мой язык был черным всего 4 дня.

За несколько дней до этого у меня еще была очень сухая кожа на руках. Похожее я испытывала только в первые месяцы перехода на ММ во время одной из программ 3:6:9. И это тоже продержалось совсем недолго. Быстро прошло.

Сухая кожа на постоянной основе - это не детокс. Это признак перегруженности печени (большое количество токсинов в ней, кстати, и тяжелых металлов тоже). Краткосрочная сухость во время детокса связана с выведением более глубоких токсинов из печени.

Иногда забываешь о том, как много на самом деле делаешь. Видеть своими глазами подтверждение, что твой организм постоянно трудится для тебя - очень ценно. Ведь каждое твое действие не напрасно. И имеет значение.

Мои симптомы были очень мягкими. Почему? Потому что весь ММ подход при правильном применении дает мягкий и при этом эффективный детокс. Эти навыки я наработала за 3,5 года личной практики и работы с людьми и этому всему я ОБУЧАЮ.

КОРОТКО РАССКАЖУ О СВОИХ БЛИЖАЙШИХ ПРОГРАММАХ:

Сегодня ЗАКРЫВАЕТСЯ продажа МК ПО ПИТАНИЮ - это фундамент. Основа основ. До конца дня вы еще можете заскочить в последний вагон и освоить все самое важное по вопросам исцеляющего и восстанавливающего детокс-питания в стиле Медикал Медиум.

МК состоит из двух лекций (теоретическая и практическая) и семидневного детокса.

Принять участие в МК можно в любой “комплектации”. Можно прослушать только теоретическую лекцию (тариф 1) и узнать все самое основное в вопросах питания по ММ. Это стоит 5200 рублей или 45 фунтов. Можно углубить свои знания на практической лекции (тариф 2), где я буду делиться практическими подсказками, как адаптировать всю информацию для себя с учетом своих особенностей. Можно еще дополнить все семидневной детокс-программой.

Со 2 по 8 мая я проведу детокс-практикум.

Сначала пройдет обучающая лекция, где буду объяснять, как подобрать комфортный и при этом эффективный уровень детокса для себя и как избежать распространённых ошибок. После этого вы сможете выбрать наиболее подходящий для себя план-меню (их будет несколько) и пройти детокс вместе со мной. Я буду каждый день с вами на связи и вы сможете задавать свои вопросы на ежедневной онлайн-сессии.

Вы узнаете, какие инструменты детокса относятся к более мягким, какие - к более глубоким. Каждый из вас сможет подобрать для себя максимально комфортный уровень в зависимости от своих возможностей и приоритетов. Меню составлено из очень доступных продуктов с вариантами замены.

Чтобы избежать распространенных ошибок, важно понять, что такое комфортный детокс ДЛЯ ВАС. Чтобы получить максимальный эффект, нужно принять себя в той точке, в которой вы находитесь и двигаться оттуда. Не принуждать себя к невозможному, а быть со своим организмом на одной стороне, в одной команде. Как это сделать, я и обучаю на своих программах.

Сегодня к детокс-программе можно присоединиться по сниженной цене (при условии покупки одной или обеих лекций МК по питанию). Отдельно детокс-практику сейчас купить нельзя. Короткое окошко продаж детокс-практики скорее всего будет на следующей неделе. Количество мест ограничено. Полная стоимость практики 100 фунтов или 11500 рублей (сегодня в пакете с лекциями МК по питанию дешевле).

Во второй половине мая я проведу обучающий мастер-класс по УПРОЩЕННОЙ версии 3:6:9. Кстати, участники МК по питанию (2й тариф с практикой) получают доступ к записи этого МК и попадают на новый МК по упрощенной версии 3:6:9 бесплатно (это бонус стоимостью 60 фунтов!)

Еще в июне будет мастер-класс по очищению от тяжелых металлов по Медикал Медиум (МК от ТМ).

Мой самый долгожданный и такой важный для всех мастер-класс!

В нем будет два тарифа - базовый (теоретическая лекция) и углубленный (практическая лекция).

На базовой лекции я детально расскажу о ММ программе очищения от тяжелых металлов.

На практической лекции дам дополнительные инструменты, с помощью которых вы можете повысить эффект от программы. Расскажу, КАК это все адаптировать и встроить в свою жизнь для разных категорий (дети, пожилые люди, чувствительные, беременные, кормящие, тяжело больные и тд). Расскажу, как действовать в случае, если у вас нет необходимых добавок для смузи от тяжелых металлов и дам другие ценные подсказки по вопросам выведения ТМ. Практическая лекция также предполагает сессию ответов на ваши вопросы.

Все участники МК ПО ПИТАНИЮ (любой тариф) смогут приобрести МК по ТМ с 20% скидкой.

БЕЗОПАСНОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ТМ - ЭТО ВАЖНО.

Тяжелые металлы разрушили нашу жизнь.

Они действуют как “пришельцы”, которые нарушают работу всех наших систем и повреждают клетки. Этих субстанций не должно быть в нашем организме. Мы не предназначены для них!

Тем не менее они в нашей жизни есть и они накапливаются в наших органах.

Являются топливом для всех вирусов и патогенных бактерий.

Снижают иммунитет.

Вызывают множество симптомов, которые мучают людей (тревожность, депрессия, болезнь Альцгеймера, Паркинсона, потеря памяти, туман в голове, суицидальные мысли, неадекватные поступки и другое).

Из-за тяжелых металлов все больше детей рождается с врожденными аномалиями и даже синдром Дауна - дополнительная хромосома - это не генетическая мутация, а отравление тяжелыми металлами…

Тяжелые металлы лишили нас интуиции. И контролируют наше сознание.

Из-за них многие не воспринимают информацию. В том числе информацию Медикал Медиум. Из-за тяжелых металлов люди закрыты к правде. Люди не понимают друг друга. И теряют себя.

ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ КОНТРОЛИРУЮТ НАС БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ.

Я бесконечно благодарна Медикал Медиум, что у меня есть шанс.

ШАНС ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ НАД СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ СЕБЕ.

И я знаю, что информация пришла ко мне ВОВРЕМЯ.

Кстати, новая книга Энтони тоже будет посвящена ЭТОЙ ТЕМЕ.

Она о мозге. О том, как спасти его.

И я уже в предвкушении тем, которые будут раскрыты в этой книге…

Ведь мозг - это место, где живет Душа.

Первые недели на Медикал Медиум я все еще была на сыроедении - фрукты и зелень, а теперь еще и чистый сок сельдерея. Кстати мы раньше часто добавляли сельдерей в свои соки. Я даже случайно увидела фото одного из соков в старом профиле инстаграм: петрушка+сельдерей+…лимон)))) Все-таки судьба водила меня где-то рядом…

С рекомендуемыми добавками я разбиралась постепенно. Сначала принимала альтернативные варианты и не всегда с самым лучшим составом. Списки добавок казались огромными. Осваивалась в протоколах, понимая, что у меня довольно серьезный случай и нужен комплексный подход. Ведь нигде в книгах нет понятной пошаговой инструкции ЧТО ДЕЛАТЬ, а так хочется поскорее избавиться от всей “гадости”!..

Хотя я понимаю, что поначалу от обилия этой информации голова идет кругом (во всяком случае у меня было именно так - хотелось всего и сразу!).

Но… организму требуется время. Свое время. Чтобы обработать и усвоить информацию в том числе. И нужно дать себе это время.

Благо, есть практикующие специалисты (ученики Энтони), которые помогают глубже понять тонкости того, о чем пишет Энтони в своих книгах. Да и книги эти мне довелось перечитывать несколько раз, всегда находя в них новые ответы на какие-то волнующие вопросы.

Этот период в моей жизни был очень насыщенным. Полным новых знаний. Открытий. Опыта. Достижений.

Новый 2019 год  мы встретили на Тенерифе.

Тенерифе вообще как-то знаково отпечатался в моей жизни и я уверена, что еще не раскусила всю тайну этого острова.

Во время той поездки я открыла для себя нечто новенькое. Я случайно увидела свою спину, на которую раньше не обращала внимание. И увидела на ней несколько белых пятен… что за фигня, подумала я. Что еще за пятна??? В тот момент на самом деле я знала ответ. Белые пятна в моем понимании это только витилиго. Что же еще. Но я отодвинула эту мысль в сторону.

Оказалось, что эти пятна появились у меня еще летом! В то самое “адреналиновое” лето с частыми перелетами, назовем его так. Подтвердил муж и массажистка. Эти люди видят мою спину чаще меня )))

Но мне было не до пятен.

Это то, какая я есть. Я стараюсь не загружаться проблемами. Концентрируюсь на позитиве. Пятна так пятна. С кем не бывает. У меня других дел полно. Чувствовала я себя хорошо.

Позитивом для меня была информация, которую ретранслирует Энтони.

После первой чистки печени 3:6:9, которую я сделала в ноябре 2019,  у меня был такой подъем энергии и новых желаний, это буквально был старт моей новой жизни, правда! Я впервые почувствовала, чем хочу заниматься. Проявились мои настоящие желания. И я знала, что нужно делать для воплощения их в жизнь.

Кстати о питании. В этот период я уже была на том питании, которое у меня сейчас. В мою жизнь аккуратно вошли картошка и батат и другие овощи.. Первое время был именно батат. Картошку я все еще опасалась. Когда я начала ее есть, я почувствовала КАК МНЕ ЕЕ НЕ ХВАТАЛО. Когда ее начала есть вся семья, я поняла, насколько важен правильный баланс во всем. (Во всех моих приключениях моя семья почти на 90% следовала за мной - то есть питание у нас всегда было единым)

То есть к привычным фруктам и зелени ко мне вернулись овощи (и термически обработанные тоже!!! о ужас, а ведь я же сыроед-фруктоед!). Но вы не поверите. Насколько мне СТАЛО КОМФОРТНО ЖИТЬ. В моем мире наконец-то действительно все стало на свои места.

В вопросах питания я успокоилась раз и навсегда. Больше никаких “запланированных срывов”. Ты просто каждый день живешь в полной гармонии с собой и ЕШЬ ТО, ЧТО ТЕБЕ ХОЧЕТСЯ.

Я вообще по-другому посмотрела на продукты. Фрукты, овощи + дикие растения - это самая целебная пища, которая помогает нашему организму восстановить ресурс каждой клеточки и помогает справиться с любыми болезнями! Это и есть оптимальное питание. Максимально сырое или в комбинации с термически обработанными продуктами - это уже не принципиально и зависит от того, насколько комфортно вы переносите детокс. То, что питание по принципам ЭУ автоматически включает детокс, в этом нет никаких сомнений.

Я пришла к этому на своем личном опыте. И чтобы в этом убедиться, мне понадобилось почти 4 года экспериментов. Я очень рада этому опыту и тому, что мне доступна уникальная информация от Энтони, которой я научилась и продолжаю учиться пользоваться.

Мне было легко следовать рекомендациям Энтони Уильяма. В вопросах питания сдвиги произошли только в ассортименте продуктов. В приоритет попали сельдерей, черника, папайя, спаржа, брюссельская капуста и еще больше зелени (особенно кинза и шпинат),  вернулись бананы и финики, лук и чеснок, которые я обожаю! Ведь будучи “на фруктах” я их практически не ела… Глобально мое питание почти не изменилось - я была максимально готова к нему. Мне не нужно было отказываться от чего-то принудительно - все происходило постепенно и само собой еще в период до ММ. Бобовые и зерновые в нашем рационе были только в первые годы перехода на веганство и то очень-очень умеренно. Даже от кофе я отошла за год до ММ (это случилось очень легко в первые месяцы перехода на фрукты с зеленью и зеленые соки), а от алкоголя еще раньше (когда только перешли на веганство). Естественно на фруктах с зеленью в моем питании не было и соли. Поэтому тут тоже не было никаких сложностей. Так как исчезли многие внутренние табу и запреты, в целом НА МЕДИКАЛ МЕДИУМ МНЕ СТАЛО ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ питаться.

Я очень активно делала 3:6:9 (это уникальная программа очищения печени по Э.Уильяму, которая отличается от всего того, что вы могли знать ранее о чистках печени). За год я сделала около 10 раундов этой программы.

Чем опасны придуманные человеком чистки печени я узнала только благодаря Энтони Уильяму. Как и все остальное, что я практиковала ранее (сухое голодание, замасливание и другие агрессивные практики, такие как, например, прием глины или соды). Была огорчена, что не знала этого ранее. Но зато стало понятно, почему мне так тяжело давались эти чистки с маслами… и питание с большим количеством жиров.

Когда вникаешь в суть подхода Энтони, начинаешь понимать, сколько в нем любви, уважения и заботы к своему организму! Именно это постепенно создает условия для восстановления максимального ресурса.

Я совершенствовала свой протокол, добавляя новые БАДы, меняя их дозировки…

В какой-то момент я увидела, что пятен на спине стало… гораздо больше! Вот так сюрприз. Но я была настолько занята разными делами, что не стала уделять этому вопросу особое внимание.

В итоге за год (если считать начало реального появления пятен лето 2018) белыми пятнами у меня стала усыпана уже вся спина. Выглядело это… впечатляюще. Пигмент на коже явно был разрушен.

Я решила все же разобраться, что это за ситуация и как мне быть дальше. У меня появилась мысль, что это может быть связано с детоксом, который конечно же шел полным ходом.

Обратившись к Мунизе, интуиции которой я очень доверяю (она долгое время работала лично с Энтони и именно ей он передал всех своих клиентов, когда начал писать книги), я услышала вердикт: это форма витилиго.

Традиционная медицина утверждает, что это не лечится. Благодаря Энтони Уильяму мы знаем, что причиной витилиго является ВЭБ или вирус герпеса 6 типа в печени, который питается алюминием, медью и/или формальдегидами (промышленными токсинами). Дерматоксины, которые при этом выделяет вирус, разрушают кожный пигмент, поэтому цвет кожи нарушается. Услышать это в свой адрес было… все равно неожиданно)

При чем тут я и при чем тут витилиго? Ты как-будто не веришь тому, о чем в глубине души знал с самого начала.

Но отговорки искать я не планировала. Приняла то, что есть.

Энтони говорит, что даже вирус опоясывающего лишая может быть причиной витилиго. Дело в вялой печени, перегруженной токсинами, в которой процветают вирусы, в том числе благодаря тому, что им есть чем питаться.

Я внесла коррекцию в свой антивирусный протокол и решила полностью отказаться от жиров, чтобы поддержать печень, хотя с начала перехода на ММ их и так было очень и очень мало - только периодически авокадо. С моими частыми заходами на 3:6:9 я уже знала, что питание без жиров это совсем не страшно.

Во время программы 3:6:9 жиры исключаются полностью на 6 дней программы и вводятся обратно очень постепенно. Такой режим помогает печени восстановить запасы и качество желчи, а также максимально сконцентрироваться на выведении более глубоких (застарелых) токсинов и ядов. А это и есть одна из основных задач качественного детокса - освободиться не только от тех токсинов, которые мы в избытке получаем в современной жизни, но и вывести те, которые передались нам от предков. Именно по этой причине многие хронические заболевания сейчас “помолодели”.  Патогены становятся агрессивнее, а токсическая среда вокруг и внутри нас способствует тому, чтобы  вирусам и бактериям было комфортно процветать и завоевывать свое “место под солнцем”.

Я решила провести лето без жиров, предполагая, что осенью скорее всего верну их и понаблюдаю за своими ощущениями и реакциями.

После летнего солнца мои пятна стали выглядеть… хуже.

(Аня, опять??? Ты вообще собираешься писать об исцелении или как? Уже четвертая часть!)

Они были контрастными, кожа была сухой и казалась очень… ранимой. Пятен как-будто стало еще больше.

В сентябре 2019 я обратилась за советом к одному из лучших экспертов по протоколам ММ.

Кого-то это возможно удивит, ведь я сама себя позиционирую как специалист по протоколам Медикал Медиум, провожу консультации, практические мастер-классы и курсы. Неужели я не смогла увидеть очевидные вещи и сделать своевременные выводы самостоятельно?

Детокс это не прямая линия - это 4 шага вперед, 3 шага назад… Когда вы понимаете, что находитесь на этапе “шаг назад”, важно удержать себя от паники и наполнить свое пространство спокойствием и заботой. Людям нужна забота и я не исключение…

Бывает, что известные тебе истины, сказанные человеком, который для тебя является авторитетом, дают более мощный толчок и подсказку, что делать. Я смогла выделить главное и мобилизовать свой настрой, чтобы уверенно двигаться дальше.

Нет ничего страшного в том, чтобы попросить помощи и поддержки. Иногда ценность консультации уже в том, чтобы тебя выслушали, развеяли сомнения и просто сказали “Ты молодец. Все идет по плану”! Так случилось и со мной. Я получила огромную волну поддержки и уверенности, понимая, что все делаю правильно.

Благодаря изменениям в моем образе жизни на протоколе ММ и многочисленным 3:6:9, печень активно “сбрасывала” большой поток токсинов. Все это отразилось на коже. Тем не менее, мы откорректировали мой протокол и ощутимо усилили его.

У меня не было никаких сомнений и переживаний по этому поводу. Жиры я решила не возвращать и продолжать этот период столько, сколько мне будет нужно. Стоит сказать, я совершенно привыкла без жиров и чувствую себя на таком питании отлично.

Этот период (сыроедение без жиров) прошел для меня очень комфортно, но к окончанию программы я чувствовала, что детокс усилился и все-таки желательно сделать передышку. Во время последней 3:6:9 я столкнулась с новыми для себя симптомами, которые говорили о том, что я явно “копнула” глубже.

Перед недавней поездкой на Тенерифе (5 недель назад)  у меня были мысли и опасения… как же будет вести себя спина на солнце в этот раз.

После нескольких дней солнечных ванн я посмотрела на себя в зеркало…

…и ПЯТЕН на спине НЕ ОБНАРУЖИЛА.

Их не было видно!!!

Разве это вообще возможно?! Они были со мной почти 1.5 года, а сейчас их нет?

Мои дети знают как выглядела в последние месяцы моя спина. Я уточнила у них - видят ли ОНИ пятна. И они без особых эмоций ответили, что ничего нет.

Зато можете представить, какие эмоции были у меня! Я не могла поверить, что ситуация с пятнами настолько изменилась.

Благодаря солнцу в этот раз цвет кожи выровнялся (загар лег ровно), а это значит, что…

КОЖНЫЙ ПИГМЕНТ БОЛЕЕ НЕ ПОВРЕЖДАЕТСЯ ВИРУСНЫМИ ДЕРМАТОКСИНАМИ.

Что-то сдвинулось. Мое состояние вышло на новый уровень.

И это меня очень радует, ведь протокол, которому я следую, продуман так, чтобы воздействие на патогены (вирусы и бактерии) было постоянным.

Наш организм очищается от токсинов ежедневно. Создав максимально комфортные условия, мы способствуем его эффективной работе. Вот и все. Наш организм любит нас безусловно и всегда делает для нас ВСЕ, ЧТО В ЕГО СИЛАХ.

Важно соблюдать баланс и не принуждать свой организм сделать больше, чем он способен.

Я не планирую прекращать выведение тяжелых металлов, даже наоборот - использую более глубокие приемы для избавления от них и по возможности буду пробовать применять новые инструменты.

На качественное выведение тяжелых металлов уходит минимум 2-3 года. А полноценный ежедневный детокс от тяжелых металлов я начала не сразу, а где-то спустя три месяца.

Вирусы не гибнут за 1 день. Но при грамотном подходе ощутимо снизить вирусную нагрузку вполне по силам и в короткие сроки (6-9 мес).

Я вспомнила, что какое-то время назад (как раз перед программой 28 дней) я многократно просила печень (да, я обращаюсь к ней с момента своей первой 3:6:9. Для меня стало открытием, что так вообще можно) и просила ее сделать что-то, чтобы я УВИДЕЛА И ПОНЯЛА, что она откликается на мою заботу о ней, проводит глубокие процессы и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОЧИЩАЕТСЯ.

И я УВИДЕЛА результат на своей спине.

Я знаю, что МОЙ ОРГАНИЗМ ЕЖЕДНЕВНО ТРУДИТСЯ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ.

И Я ИСКРЕННЕ НАСТРОЕНА ЕМУ ПОМОГАТЬ.

Правильная информация (понимание первопричин возникновения своих симптомов) и правильное использование этой информации, последовательность и терпение, позитивный настрой и вера в себя это то, что помогает мне двигаться вперед и достигать хороших результатов.

Учитывая современные реалии, важно понять, что полноценный детокс это вопрос не одного года. Для большинства людей это минимум 5 лет, а более реальным является срок 9-10 лет. Мир вокруг нас с каждым годом становится все более токсичным, а вирусы агрессивнее.

Безопасный и при этом эффективный детокс никак не сочетается с ускоренными программами, которые обещают мгновенный результат.

Если посмотреть на детокс как на долгосрочный проект, возможно станет легче принять многие вещи и вводить их в свою жизнь постепенно - мягко и естественно, создавая для своего организма максимально комфортные условия для очищения.

Применяя рекомендации Энтони Уильяма относительно питания и образа жизни не нужно беспокоиться и сомневаться, идет ли детокс - он происходит постоянно. 24/7. Техника маленьких шагов, о которой регулярно напоминает Энтони, работает лучше всего.

__

Если вы тоже хотите разобраться в вопросах восстанавливающего питания и начать помогать своему организму, я приглашаю вас на свой мастер-класс "Основные принципы исцеляющего питания в стиле Медикал Медиум". Сегодня вы еще можете присоединиться к обучающим лекциям, первая из которых пройдет уже в ближайший понедельник 25 апреля.

Под моим чутким руководством вы:

• узнаете, как взять под контроль существующие зависимости и тягу к нездоровым продуктам и сочетаниям

• научитесь составлять свой индивидуальный рацион, режим дня и питания в зависимости от своих жизненных обстоятельств

• узнаете о здоровых сочетаниях продуктов

• научитесь выстраивать свое питание таким образом, чтобы оно не приводило к постоянным срывам

• узнаете, сколько и как есть, чтобы наедаться и получать все, в чем нуждается организм, не прибегая к помощи добавок

• узнаете, как подбирать для себя подходящий уровень детокса, чтобы очищение было не только комфортным, но и эффективным

• пройдете мягкий, но очень эффективный семидневный детокс

Описание мастер-класса вы найдёте по ссылке (стоимость от £45 / 5200 рублей)

Оплатить участие в программе вы можете по ссылке:

https://anishapo.com/mkpitanie

Если у вас возникнут трудности с оплатой, напишите администратору

https://t.me/nlojulia

Дополнительные бонусы, которые вас ждут:

1. Все участники этого мастер-класса независимо от тарифа получают скидку 20% на мастер-класс по тяжелым металлам, который состоится уже в начале июня.

2. При покупке второго тарифа + семидневная детокс-программа вы получаете доступ к записи мастер-класса по программе очищения печени 3:6:9 (стоимостью £60) и бесплатное участие в живом вебинаре "Упрощенная версия программы 3:6:9. Как сделать ее доступной каждому", который состоится во второй половине мая.

Я чувствовала себя в вопросах питания гораздо увереннее, чем когда-либо. Я была довольна своей физической формой. Я бегала еще с 2014 года, но очень нерегулярно и без какой-либо системы. Моя стандартная дистанция была +/- 5 км.

Я получала колоссальное удовольствие от бега, от своих успехов, от ощущений во время пробежки. Я открыла в себе новые возможности и буквально подсела на бег.

С удовольствием выполняла все беговые планы (6 тренировок в неделю), а позже даже перевыполняла их - то есть бегала без выходных. Естественно я была довольна своей физ. формой. Подтянулось все, что меня смущало. Вес был идеальным (по моим меркам).

АДРЕНАЛИН

В тот период у меня была возможность увидеть своими глазами как работает адреналин в моем теле. Только поняла это я не тогда. А уже спустя время.

Я всегда очень волновалась на скоростных тренировках.

Я обожаю скорость. И в беге в том числе. В школе я “звездила” именно на коротких дистанциях и даже бегала на районных соревнованиях. 60-100 метров это было мое любимое, а вот кроссы давались тяжело.

Комплексный подход в тренировках конечно же быстро дал результат как в скорости, так и в дистанции.

Раз в неделю в моем беговом плане всегда были скоростные тренировки. И я конечно же старалась. И волновалась перед своим “звездным часом”. Я следила за своими результатами и радовалась положительной динамике.

После одной из первых таких пробежек (во время растяжки, уже после тренировки) у меня прямо на глазах вылез герпес на губе. Это было настолько очевидно - я была в шоке. Он расползся в огромные пузыри буквально в течение получаса.

Ну… герпес мне знаком. Вылез и вылез. Ничего глубоко о том как в нашем организме ведут себя вирусы я еще не знала… и о том, что НАШ СОБСТВЕННЫЙ АДРЕНАЛИН ЯВЛЯЕТСЯ САМОЙ ЖЕЛАННОЙ ПИЩЕЙ ДЛЯ ВСЕХ ВИРУСОВ И БАКТЕРИЙ я тоже не знала.

К питанию у меня не было никаких претензий. Фрукты и зеленые соки давали мне необходимый ресурс и при этом было ощущение легкости.

Оставайтесь спокойными и нейтральными. Пускай это будет как учебное пособие. Я все поясню и отвечу на вопросы, если они будут. Чуть позже.

Летом 2018 у меня было несколько трансатлантических перелетов. Я летала в 2018 буквально каждый месяц. Зашкаливающий уровень радиации в аэропортах и самолетах, скопление множества токсинов в одном месте, смена часовых поясов, обезвоживание (я не пила так много качественной жидкости, как пью сейчас)…

И при этом я регулярно бегала, увеличивая обороты… мой ежемесячный пробег составлял уже около 200 км! (а я ведь даже не проф спортсмен - бегала просто “для себя”).

Питание в этот период - комфортное (!) 100% легкое сыроедение (фрукты+зелень и зеленые соки). Разумное количество жиров в виде авокадо или свежего кокоса. В принципе все ок, да?

В этом режиме (летом 2018) у меня вдруг появились пузыри на руках. Волдыри как будто от ожога. В то время я все еще ничего не знала о вирусе опоясывающего лишая. А раз не можешь себе объяснить - значит в игнор. Пузыри появились еще и на животе. Ну думаю, село, может какие-то клопы или другие насекомые… Игнор.

На очередной скоростной тренировке я выжала максимум. Это чувство я никогда не забуду, когда твои ноги реально бегут быстрее тела. Я побила все свои рекорды! И даже результаты мужа. Эйфория.

Это была последняя скоростная тренировка в моей жизни…

На следующий день у меня (не сильно) заболела левая нога в районе бедра.

Я подумала, что это отголоски долгих велопрогулок и перелетов в форме буквы «зю».

Но почему-то боль стала нарастать.

Я продолжала бегать.

Отбегала через боль 8 км с ускорениями, хотя это уже было похоже на бег инвалида… ускорения были чисто символическими и мне реально было больно всю дистанцию.

Кое-как встретила свою семью из аэропорта.

И… больше не смогла ходить.

Боль усиливалась.

Каждый шаг давался мне с трудом. Я ходила (только в туалет) по сантиметру в час, по стеночке, от опоры к опоре. А позже - просила помочь мужа или сына, опиравшись на них как на костыли.

Мне было очень страшно отпустить руки, так как при переносе веса тела на эту ногу было ооооооочень больно. Мне казалось, она (нога) просто рухнет от боли, раскрошившись на тысячи осколков. Я промучалась три дня и мы поехали в госпиталь. Я не понимала, что происходит и хотела, чтобы врачи объяснили мне. Меня пересмотрели со всех сторон, замеряли обе ноги, посгибали во всех положениях - все было в порядке! Никаких показаний к травме, а значит рентген тоже не сделали. А я так надеялась, что рентген все покажет.

Врач спросил, занимаюсь ли я спортом, я ответила нуу… бегаю иногда… как часто? да не часто… 6 раз в неделю… и мне самой было неловко отвечать на этот вопрос, потому что я не считала, что это что-то запредельное. Для меня это стало нормой.

Отправили домой. И запретили бег как минимум на 2 месяца.

Как?

Какие 2 месяца???

Я только разбегалась! я только начала покорять мир ))))

Я была в сильном расстройстве из-за рекомендаций врача, но в еще большем расстройстве я была от того, что мне все также было больно ходить. И никакого решения в госпитале мне не предложили.

Это был конец августа 2018.

Я в основном лежала.

Беговые эксперты не смогли определить причину моего состояния. Сошлись на диагнозе “воспаление мышц”. Видимо такое все же иногда случается в спорте… Только вот не совсем понятно, какая причина этого воспаления и что с этим всем делать. Приняли решение продолжать мягкие нагрузки и восстанавливаться.

В этот период… совершенно случайно ко мне пришла информация :)

О… соке сельдерея.

Я почему-то уже была подписана на Энтони Уильяма. Позже я думала об этом и смогла восстановить только один вариант развития этой истории. Видимо я попала к нему через свою знакомую, на страничке которой был пост-перевод оригинального протокола по снижению вирусной нагрузки со ссылкой на Энтони. С тех пор он стал мелькать в моей ленте. Но в какой-то момент что-то щелкнуло и я УВИДЕЛА информацию про уникальность сока сельдерея, изучила несколько статей на сайте и начала его пить. Без каких-либо колебаний.

Единственное, что меня по жизни действительно волновало и выбивало из колеи, это герпес. Это то, что было мне понятно и давало о себе знать явно и с очевидным постоянством. Поэтому я воодушевилась, решив, что информация  от Энтони это как раз то, что надо - для меня и моего герпеса.

Инцидент с ногой случился в конце августа. Из беговой жизни я выпала более чем на на месяц. Я совсем не могла ходить около 2 недель. Но постепенно боль стала уменьшаться. Я начала ходить… сначала очень медленно и хромая… но я ходила, со слезами на глазах, радуясь, что вообще могу ходить. Когда я начинала бегать, нога снова болела. И я боялась. Я дала себе отдых.

Сок сельдерея каждый день я начала пить в середине сентября 2018.  В это же время я создала свой блог. Мне многие говорили, что я просто кладезь знаний и тд, и тп, и что конечно этим всем надо делиться. Я знала в глубине души, что это так, но кроме чисток на тот момент ничего в голову не приходило… Я очень благодарна судьбе, что она так изысканно дарит мне все то, о чем я прошу, когда даже я сама еще не знаю ЧТО ЭТО )

Я начинала учебу в Лондонском колледже натуропатической медицины CNM (курс биомедицина) и была готова к новым открытиям.

Я стала пить сок не ради ноги. Это были параллельные процессы. Но в итоге нога восстановилась очень быстро каким-то незаметным образом и… с октября я снова бегала!

Я решила ощутимо снизить беговую нагрузку, оставив себе 4 беговых дня вместо 6 и решила пока вообще избегать скоростные тренировки, заменяя их более щадящими вариантами. Сначала я просто ходила (1 км идешь, 1 км тихонечко бежишь) и очень-очень радовалась. Я больше не сравнивала себя с другими участниками группы, не старалась кого-то обогнать, я жила в своем индивидуальном режиме. И радость от того, что я вообще пробежала, сначала 1 км, потом 2, потом 3… была понятна только мне.

Мы уехали в отпуск в Испанию. Там я ежедневно пила сок сельдерея и… бегала в апельсиновой роще.

Бегала аккуратно, но с наслаждением. Потому что поняла, что есть силы. Они возвращались. Радовалась своим новым успехам.

По возвращению в Лондон (начало ноября 2018) я… потеряла сознание. В автобусе. По пути из аэропорта. Я читала в инстаграм волнительную историю девушки с онкозаболеванием, которую приняла близко к сердцу. В какой-то момент я почувствовала то самое ощущение, когда теряешь сознание,  и попросила мужа открыть окошко… к счастью он сидел рядом (как и я) и сознание я потеряла сидя…  со странными “напряжениями” тела…

Это был уже не первый случай потери сознания в 2018 году.

6 месяцами ранее, весной, со мной произошли первые случаи странных обмороков…

В этом году я частенько ходила в сауну. Считается, что это тоже полезно для очищения организма (в частности для лимфы). Там это со мной и случилось. И вскоре повторилось еще раз. И это были не просто потери сознания от жары или духоты. Это были потери сознания с судорогами и другими странными симптомами, которые очень сложно проигнорировать (когда выворачиваются руки и ноги и закатываются глаза). Мне вызывали скорую, но…  ВСЕ АНАЛИЗЫ И ИССЛЕДОВАНИЯ БЫЛИ ИДЕАЛЬНЫМИ. По бумагам у меня всегда все было отлично. Только пульс слегка низковат, но для спортсменов это считается норм. 

…причиной этих состояний, как я выяснила позже, является вирус опоясывающего лишая в мозге, который питается тяжелыми металлами.

В моем случае триггером были стресс и обезвоживание.

Излишний адреналин выделяется и тогда, когда нам очень холодно, и тогда, когда слишком жарко… Эксперименты с сухим голоданием, с интенсивным бегом - все это тоже способствует сильным выплескам адреналина.

Про недержание и слабое зрение с ранних лет вы помните? Снова тяжелые металлы. Ну а вирус опоясывающего лишая, как оказалось, уже давно был мне знаком.

У меня был еще 1 случай потери сознания примерно в то же время (в конце ноября) - во время сдачи анализа крови (снова стресс+обезвоживание).

Итого 4 случая за полгода…

Пузыри на руках и животе, которые были у меня летом - это тоже вирус опоясывающего лишая. Та его разновидность, которая сопровождается высыпаниями.

Необъяснимая боль в ноге без явной травмы - разновидность вируса опоясывающего лишая, в данном случае без высыпаний.

Боль в пояснице после родов - тоже самое.

Несколько лет у меня периодически болит (а точнее слегка жжет) спина (примерно между лопаток) без какой-то понятной для меня причины. Учитывая мои длительные очистительные эксперименты и периоды снижения веса, массажистка предположила, что просто жировой ткани стало меньше и стали лучше прощупываться различные отложения. Но все это было мало убедительно. Так как вес ко мне давно вернулся, а странные ощущения в спине все еще оставались.

Любые боли в спине, согласно Энтони Уильяму, на 90% вызваны вирусом опоясывающего лишая. Так что все сложилось  в единый паззл.

Герпес, ВЭБ, вирус опоясывающего лишая и… стрептококк. И все это в различных вариациях и комбинациях.

Кто-то еще узнал себя?

Можете ли вы вспомнить, при каких обстоятельствах ваши проблемы обострялись и проявляли себя в полную силу?

Октябрь 2018 года был в моем личном плане месяцем “глобального очищения”. Я решила это еще летом. После своего периода касторовых и прочих чисток у меня было столько рецептов и схем очищения - я не могла просто взять и проигнорировать все наработки. Я очень хотела “основательно почистить печень”. Я помню это искреннее желание в своих мыслях. Я обдумывала варианты… Единственное что меня удерживало -  это отвращение при мысли, что снова придется пить масло, но я отодвигала эту мысль.

Сок сельдерея обрушился на меня внезапно. Как и многие другие значимые события в моей жизни.

Я полностью погрузилась в мир MedicalMedium. Я буквально “проглотила” первые книги Энтони Уильяма за 2 вечера. Я поняла и приняла все, о чем он пишет…

В конце октября 2018 вышла книга Спасение печени. Я сразу стала применять все рекомендации по разгрузке и поддержании печени. Активно включилась в программу очищения печени “3:6:9” (кто не знаком с этой программой - повторю посты в сторис).

Вот оно, начало моего “глобального очищения печени”! Ура, без масла, без голоданий, без стресса! В такие моменты понимаешь, как важно просто доверять вселенной и… правильно формулировать свои искренние желания :)

Я была поражена - насколько все стало понятно.

Так начался новый этап в моей жизни.

На тот момент мне было 36.5 лет…

Тот самый средний возраст, когда печень у женщин доходит до своего предела. Мне очень повезло. Я обогнала свой предел…

Наверное это немного не то, что вы хотели бы от меня услышать в рассказе о себе?  Ведь обычно всем интересна конкретика - результаты анализов до и после, наглядные изменения, удалось ли полностью исцелиться от всех своих симптомов и тд. Все ждут волшебства и моментальных результатов. Доказательства. И универсальной инструкции к применению.

Я описываю свою историю в другом формате, чуть подробнее, как наглядный пример того, как все связано в нашем теле. Мы часто не видим картину целиком и не понимаем первопричин своих состояний. Как следствие остаемся в тупике и не знаем, как из него выйти. Не знаем (а иногда и не ценим) какая сила и ресурс в нас заложены…  Когда появляются необъяснимые  симптомы, чаще всего накрывает паника. А паника -  не лучший друг в вопросах исцеления.

Следующая часть будет последней – но не без очередных потрясений))) Поэтому не отстёгивайте ремни.

Мы вплотную подошли к тому времени, когда каждому из нас сложно будет похвастаться свободой от каких-либо хронических симптомов. Кому-то повезло больше и эти симптомы проявят себя чуть позже. Но если посмотреть на молодое поколение (дети, подростки), становится очевидно, что это время уже совсем рядом и от него никому не скрыться.

9 из 10 людей на данный момент имеют проблемы с печенью и уже через несколько лет это будут все 10 из 10. ЛЮБЫЕ СИМПТОМЫ, которые доставляют дискомфорт, говорят о том, что печень не справляется со своими функциями и ей нужна помощь и поддержка!

Те, кто читал книги Энтони Уильяма и/или давно на моей страничке, надеюсь, знают, почему важно помогать печени в ежедневном очищении и как это можно легко сделать доступными каждому способами.

Если вы новичок и не знаете, не стесняйтесь, пишите в комментариях. Я с радостью повторю эту информацию, тем более подготовительный курс по очищению печени, который я обещала провести, начинается уже в понедельник.

Продолжаю историю.

В 24 года настало затишье… улеглись эмоциональные бури в личной жизни, я вышла замуж и переехала в Лондон. Спокойствие, красота вокруг, зеленые парки… и на пару лет меня покинуло многое из того, что беспокоило раньше. Даже “молочница” и герпес!

Моя беременность прошла очень хорошо (как я тогда считала). Я родила старшего сына в 25 лет и наслаждалась этим временем в своей жизни.

После первых родов я не помню никаких ярких ухудшений состояний, как это часто случается, кроме одного…

У меня стало болеть в районе копчика и запястье одной руки… я списывала это на вес тяжелого ребенка, постоянное кормление на руках, полулежачий образ жизни в первые месяцы жизни старшего. Но сейчас я понимаю, что это было вызвано не только особенностями послеродового периода, но и определенной вирусной активностью. Потому как в будущем эти боли дали о себе знать уже в других ситуациях.

Разница между родами у меня небольшая (2,4 года).

Во время второй беременности я больше набрала в весе. Обожала есть кедровые орешки (горстями) и десерты (карамельное мороженое Haagen Dasz с орешками пекан одно из моих любимых). Помню как в больших количествах ела ананасы (особенно их сердцевинки) и пила чай из листьев малины для качественной подготовки к родам. Без этой поддержки наверное моя печень не справилась бы с обилием всех этих жиров и рафинированного сахара, на которые я налегала параллельно. Кстати в день родов купила себе красный виноград и заморозила отдельными ягодками, чтобы посасывать в процессе для получения быстрого источника глюкозы. Работает же интуиция) Орешки кедровые на роды я почему-то не запасла))) До винограда правда дело не дошло. Но это уже другая  история.

Долгий период после вторых родов я переживала классическую усталость… надпочечников. Спала до 9-10 и не могла проснуться. Начинала пить кофе уже с утра. С молоком. И шоколадкой. Или черный чай. С молоком. И шоколадкой (или другим десертом). В Англии я стала пить чай с молоком и мне это очень нравилось. Хотя раньше от молока передергивало. Но сахар делает свое дело. С ним можно выпить что угодно, даже молоко. Я вкусно готовила привычную для многих еду… всевозможные торты, тирамису, борщ со сметаной, печеночный паштет, жаркое с мясом и грибами, картофельное пюре (с маслицем и со сметанкой), котлетки или сосиски с кетчупом (!), соленые огурчики, квашеная капуста, грибочки, оливье, шуба - все как у людей)))))))) пиво, сидр, вино к ужину…

Появилась непонятная красная сыпь на голове… как будто раздражение/экзема.. Именно в тот период у меня был полугодовой курс флуконазола от “молочницы” (или что-то из этой противогрибковый линейки). Ну и понятное дело питание далекое от здорового.

Было затяжное воспаленное горло (ангина) и курс антибиотиков (привет, стрептококк).

Все, что я описала, не вызывало у меня ощущения, что организм не в порядке. Я все воспринимала как какие-то неизбежные неудобства. Привыкла ко многим симптомам и жила с ними. Ведь у всех же что-то происходит. Многие пару раз за сезон болеют гриппом или подобным. В моем случае были такие симптомы. У кого-то что-то другое. У меня не было понимания, что оказывается этого всего может вообще не быть! И что все эти звоночки - это сигналы организма заявить о своем состоянии.

Я не устану благодарить свой сильный организм, что он все выдержал.

Жизнь дала мне большой кредит. И я это очень ценю.

Я всегда любила СЛАДОСТИ. И все в нашей семье их любили.

Стратегический запас сгущенки и карамели, блинчики, оладушки, эклеры, торты и десерты. Все щедро поливалось и намазывалось сгущенкой. Запивалось кофе или чаем.

Я готовила торты на все семейные праздники, выходные и просто так. Увлеклась росписью печенек. У меня дома был буквально склад спец. оборудования для этого - профессиональный миксер, горы пищевых красителей, всевозможные инструменты для создания красоты и проф. упаковки готовых продуктов.

Яйца-яйца-яйца.

Сахар-сахар-сахар.

Да, кстати, забыла упомянуть. Зубы я в итоге лечила всю свою жизнь. То выпадали пломбы, то слетали коронки, то просто ломались зубы, воспалялись десна… ну такое… с кем не бывает.

В этот же период у меня появилась жуткая пигментация на лбу (сначала несколько единичных пятнышек), которая впоследствии усилилась до того, что распространилась на половину лба.

Косметологи разводили руками, а курсы пилингов ничего не изменили.

Любые пятна на коже это печень. Родинки, родимые пятна, возрастные пятна и тд - все это перегруженная токсинами печень. Вялая печень. Я вся усыпана родинками с ранних лет…

Эта пигментация держалась около 2х лет.

Перемены произошли благодаря высшим силам. Я уверена. Если бы это не произошло само собой, я не знаю, куда бы привела меня эта сладкая дорожка.

В какой-то момент (а точнее, когда мне было 33) на меня буквально обрушилась информация о последствиях употребления животной пищи (особенно о молочном, сахаре и яйцах). Я была шокирована информацией о вреде молочного и яиц плюс я в красках увидела закулисье жизни на фабрике/ферме и наш переход на веганство произошел очень быстро.

Мне было грустно расставаться с бисквитами и печеньками. Я только-только влилась в поток и рассматривала возможность перевести свое сладкое увлечение в бизнес. Но я это я. В вопросе перехода на веганство я приняла решение быстро и без колебаний. Яйца и все молочные продукты ушли из нашего холодильника сразу и больше никогда туда не возвращались. Даже натуральная кефирная закваска, которую я уже успела освоить и рассказать всем знакомым о ее пользе, тоже покинула нас.

Начался новый период в жизни.

Веганство с 33х лет.

Первый год было интересно. Мы открывали для себя вкусные рецепты. Я люблю готовить, поэтому вопроса “чем питаться” в принципе не было. Я открыта к новой информации, к новым рецептам.  Веганские рецепты - так веганские. Обычный сахар очень легко заменился кокосовым, различными сиропами и финиками. Мы ощутимо повысили содержание фруктов в рационе, поэтому особо никто не голодал.

В переходе на растительное питание меня поддержал муж, поэтому внутри своей семьи никаких противоречий относительно питания у нас никогда не было. В Лондоне мы живем одни - все родственники далеко. Поэтому удивление и шок, который конечно же был, они переживали самостоятельно)

Вопросами  “а как же дети?” , “а чем ты заменила мясо?” , “сами экспериментируйте, но дети-то при чем?” , “откуда брать белок”  меня не донимали.

Все казалось безоблачным, пока меня не накрыли… паразиты!!!

О боже! Мы уже год на веганстве и до сих пор не провели ни одной антипаразитарной программы? Все пропало))))) Нужно срочно что-то делать. Весь мир кишит паразитами и нужны тотальные чистки!

Тема паразитов захватила меня еще похлеще темы о вреде яиц и молока.

И… начался новый период в жизни.

Я благодарна каждому опыту в своей жизни и этому тоже.

Примерно на 1.5 года я зависла в различных чистках всех систем организма.

В этот период и началась сумбур в моих мыслях.

Паразиты, чистка кишечника касторовое-лимонной смесью, восстановление микрофлоры после чисток, чистки печени (с маслами и тюбаж), чистка почек, чистка лимфы, сухое голодание… Оооо… какой простор был для работы.

Все, что вам известно о голоданиях и каких-либо чистках, придуманных человеком - мне знакомо не понаслышке. Я пробовала в своей жизни очень и очень многое. Самостоятельно разобраться в этом было сложно, поэтому я проходила многочисленные курсы “под руководством специалиста”.

Кстати, основными симптомами, которые тревожили меня на тот момент, оставались частые случаи герпеса и “молочница”. Пишу в кавычках, потому что я всю жизнь так называла это состояние.

Многократные курсы касторки для очищения кишечника.

Бесконечные антипаразитарные курсы (тройчатка, кора осины и тд и тп) -

Курс чисток печени (не один) с применением сульфата магния и приемом грейпфрутово-маслянной смеси, сухие голодания, 2, а то и 3 недели на соках!

Капустный квас, ферментированные овощи, бананы с зеленью смешивать нельзя, апельсины с бананами нельзя. Финики нельзя! Картошку нельзя! Картошка+помидоры вообще катастрофа! Это же крахмал+кислота… Постоянные льняные кашки и кисели.. в этот же период началась тема с пророщенной гречкой и нутом.

Восстановление после чисток было тяжелым… но я совершенствовалась и в этом умении. И каждый раз говорила, что вот уж теперь я знаю как правильно и в следующий раз сделаю все идеально!

Глиняная вода, кремниевая вода, масло расторопши, масло черного тмина, с утра натощак, на ночь натощак))) Замасливание, полынь по расписанию каждые 2 часа (будильник даже ночью!), псиллиум, вода с яблочным уксусом, вода с содой, вода с перекисью, капельницы с перекисью, березовый деготь.… нескончаемые клизмы…  сколько всего было испробовано (не разово, а на регулярной основе, курсами).

Этой теме можно посвятить несколько постов, но я не буду этого делать. Просто хотелось обозначить, что личный опыт и мнение по этим вопросам у меня тоже есть.

Итого, оздоровилась ли я?

После сухих голоданий (а их было несколько длительностью от 3 до 5 дней каждое) и соковых периодов после меня все еще…. мучал герпес, высыпания на лице и та самая молочница! Да и общий вид был так себе… минус 10 кг от моего вполне здорового веса…

Бесконечно благодарна своему организму… он пережил все мои эксперименты. Печень по умолчанию трудяга. Уверена, она знает, что я делала все из лучших побуждений.

Далее об играх в сыроедение.

В этот период у меня сформировалось ощущение, что “высшее” питание это сыроедение и оно идеально подходит для очищения, которым я активно занималась. Но “идеально” у меня никак не складывалось - я считала, что пока еще не доросла до него. Я сделала вывод, что мы начали переход на веганство не оптимально - вместо фруктов на старте очень важны были овощи (ну те самые - ферментированные + капустный квас, для правильной микрофлоры). На картошку (после чисток) у меня были боли в животе - поэтому она ушла из нашей жизни естественным образом… Бананы и финики тоже ушли - они же кормят грибы и кандиду! Хотя в начале нашего веган пути мы кайфовали на коктейлях из 15 фиников (рецепты freelee).

За 1.5 года я полноценно “наигралась” в сыроедение и всевозможные замесы.

Я перестала печь хлеб (а пекла много и разного!) и мы перешли на сыроедческие хлебцы.

Дегидратор дома трудился день и ночь. Я сушила все! Каждый овощной жмых шел в хлебцы, постоянно замачивались какие-то семена - золотой лен, коричневый лен. Хлебцы с ними были вкусные - это было мое новое увлечение из серии бисквитов и расписных печенек. Этими хлебцами были забиты все коробки дома. Они прекрасно хранились и мы всегда брали их в дорогу. На них можно было намазывать авокадо, с ними можно есть салаты и тд.

Чипсы. Из кейла были самые хитовые, я делала их на встречи с друзьями и они всегда разлетались за 5 минут. Даже мои дети их ели с удовольствием. Кстати это прекрасный вариант покормить детей зеленью.

Фруктовая пастила. Ммм. Слива+яблоко. Банан+хурма. Банан+маковый жмых. Это очень вкусные сочетания.

В какой-то момент ко мне снова пришла новая информация…

Я попала в новый поток. И в этот период многое разложилось по полочкам.

ФРУКТЫ.

Фрукты, а не овощи - вот он, высший мир)))  Мир вечной жизни и молодости.

ФРУКТОРИАНСТВО.

А все эти искусственные чистки - чистой воды издевательство! Фрукты все чистят сами собой. И…. понеслась))))

На фруктах было вкусно и ярко. И действительно гораздо легче морально и физически. На фруктах было комфортно.

На многие вопросы я посмотрела под другим углом, стала увереннее и спокойнее…

Перестала беспокоиться о своих срывах. Просто стала устраивать себе “запланированные срывы”, как я это называла. Это когда ты на фруктах-на фруктах, но например раз в 1-1.5 месяца осознанно (контролируемо) берешь и ешь то, что тебе прям очень-очень хочется… у меня это были…. печеные овощи! Пастернак, морковка, перец… картошку избегали….  Или поездка в веганскую пиццерию. Пицца с ореховыми сырами, десерты… Это было очень вкусно в моменте, но спустя пару часов после - каждый раз был дискомфорт в ЖКТ и постепенно я сама собой пришла к тому, что мне всего этого уже не хочется. Не хочется из-за неоднозначного “послевкусия”.

Для этого осознания и принятия требуется время и… возможность сравнения своих ощущений. Это было очевидно и убедительно для меня, что после фруктов все гораздо комфортнее, чем после орехов и тд. Мне хватило нескольких таких  поездок на “запланированный срыв”, чтобы понять, что мой организм действительно больше этого не хочет. И стало гораздо легче. Легче отказываться от соблазнов, легче делать выбор в пользу своего здоровья.

Мой фруктовый период к счастью был с зелеными соками. И соков было много. Это поддерживало хороший баланс глюкозы и минеральных солей. Частых перекусов я тоже никогда по жизни не боялась, поэтому можно сказать мое питание было очень даже хорошим…

А еще я регулярно добавляла дикоросы в соки. Сныть, крапива и любой подходящий “бурьян” или ботва всегда были в нашем утреннем рационе в виде соков. Я уверена, что именно эта комбинация дала мне силу. Но…

…это был далеко не комплексный подход Энтони (о котором я знаю сейчас).

Кстати лимонную воду по утрам я пила задолго до прихода Энтони в мою жизнь (правда были эксперименты и с яблочным уксусом, и с содой, но лимонная водичка в итоге взяла верх!).

И вот мы почти и подобрались к тому периоду, с которого можно было бы начать отвечать на вопрос - как же ты пришла к такому питанию)))

Продолжим?

Поздравляю вас - мы уже на экваторе этой истории! )))

Но пока лучше не отстегивать ремни)))

Следующий пост будет весьма волнительным, но я хочу вас об этом предупредить заранее.

Вы просили поделиться моей личной историей и впечатлениями о программе Энтони Уильяма в целом.

Я хочу описать это максимально полно, чтобы не упустить важные нюансы. Можно сказать, что будет такой ооооочень большой историей. В один пост я не помещусь.

Небольшая просьба: пожалуйста, оставайтесь корректными и понимающими, даже если что-то покажется вам достойным негативной критики. Если наши точки зрения расходятся, это вполне нормально. Мы все очень разные. Я пишу не для того, чтобы вас напугать вас, а наоборот - поддержать и вселить уверенность, что все возможно.

Моя история не о том, чтобы люди с похожими симптомами один в один повторяли все мои действия. Это история о том, как более глубокий взгляд на привычные вещи и способность вовремя откликаться на подсказки своего организма, доверять интуиции и… учиться адаптировать информацию для себя могут в корне изменить картину мира и вашу жизнь.

Для удобства, по ходу рассказа, я сразу буду вносить кое-какие пояснения, чтобы вам легче было “читать” мой случай.

Когда меня спрашивают: “Как ты пришла к такому питанию?”, я отвечаю: “Так сложилось само собой”. Для того, чтобы понять, что для меня значит “само собой” я и пишу эту историю…

Я родилась в городе Киеве, где провела первые 20+ лет своей жизни, потом переехала в Лондон.

В общепринятом понимании, я обладала крепким здоровьем: никогда не лежала в больницах, не мучалась какими-либо хроническими симптомами. Я была шустрым и смышленым ребенком. Будучи постарше я никогда не воспринимала себя больным человеком, несмотря на различные “звоночки”, которые я смогла полноценно проанализировать только сейчас, спустя много-много лет.

В раннем возрасте я конечно же болела многими “детскими” болезнями - ОРВИ, ОРЗ, ветрянка, краснуха, бронхиты, насморки и тд. У меня даже были случаи цистита. Для вашего понимания - все синуситы, тонзиллиты, ангины, мочеполовые инфекции вызваны бактерией стрептококк. Стандартную схему лечения этих заболеваний вы знаете - то, что доктор прописал, тем и лечились. Прием антибиотиков был нормой. А как ни парадоксально, использование антибиотиков поспособствовало тому, что стрептококк адаптировался и стал суперустойчивой бактерией со множеством разновидностей.

Я никогда не любила молоко (организм не воспринимал), но обожала другие молочные продукты, особенно с сахаром - мороженое, молочные коктейли, сметану, кефир, ряженку, йогурты и тд. Я с удовольствием ела мясо (свинину в т.ч.), а также субпродукты и печень (куриную, говяжью, свиную), даже домашние колбасы с салом (из домашнего кабанчика, которого между прочим кормили свежей крапивой). Хлеб, макароны и другие хлебобулочные изделия всегда были в моем рационе. Я обожала сахар в любом виде (булочки, пирожные, конфеты, шоколадки, варенье, повидло…) Регулярно варила себе карамель “в ложке”. Это когда “конфета” нужна быстро!

Делюсь рецептом для тех, кто не знает.

Столовая ложка сахара заливается водой  - а потом ты стоишь над плитой и на огне  варишь свою конфету до образования карамели. Потом ходишь с этим доморощенным чупа-чупсом во рту и наслаждаешься… А еще варила сгущенку в банках и ела ее ложками прямо из банки или намазывая на кусочки батона… Одолеть банку за раз для меня было вполне по силам.

При этом у меня никогда не было проблем с лишним весом. Я была активной - обожала бегать по дворам, лазать по деревьям, прыгать в резинки, есть прямо с дерева черемуху, зеленые абрикосы и сливы, закапывать “секретики” в лесу, собирать каштаны, желуди и божьих коровок в спичечный коробок, играть в магазин и в школу…  Думаю многие из вас понимают, о чем речь. Типичное советское детство, полное дефицитов и в тоже время… свободы)

С 1 класса школы в моей жизни появился герпес (это то, что я помню). Тот, который регулярно выскакивает на губах (это вирус простого герпеса 1 или 2 типа ВПГ). В настоящее время существует около 10 разновидностей ВПГ 1 типа и около 15 ВПГ 2 типа. В будущем он стал гораздо более частым и еще более заметным для меня гостем. Чем я его подкармливала? Все той же сгущенкой, молочными коктейлями, булочками с корицей, жевательными резинками и шоколадными батончиками.

После школы, помимо гастронома, книжного, галантереи и магазина “Канцтовары”,  я регулярно заглядывала… в аптеку. За витаминками. Покупала Ревит, Ундевит, гематоген, аскорбинку белыми шайбочками и мятные таблетки. Ревит могла съесть всю бутылочку за раз. (Сейчас от этой мысли я падаю в обморок, удивляясь, сколько же всего пришлось вынести моей печени)

Я никогда ни в детстве, ни в молодости не пила жидкости хоть капельку похожие на те, которые я с удовольствием пью сейчас. Да, я конечно же любила фрукты, но доступа к ним круглый год у нас никогда не было. Хотя когда стали появляться первые деньги и выбор импортных продуктов ощутимо расширился, я частенько покупала себе по пути из школы 1-2 связки спелых бананов и с удовольствием их съедала. Овощи и зелень были в нашем рационе, но только в сезон. Редиску, лук и чеснок почему-то всегда макали в соль… как и кинзу, кресс-салат, зеленый лук) Любовь к зелени есть ее целыми пучками наверное зародилась во мне еще с той поры. Папа любил так есть и я тоже :)

Что меня беспокоило в школьный период?

Примерно в 11-12 лет у меня очень сильно упало зрение. Я не видела ничего с доски, сидя на первой парте.

К тому времени, насколько я помню, мне уже были сделаны все прививки, которые нам тогда планово делали. Я вообще не помню, что в нашем классе были те, кто по каким-то причинам не делал прививки. Ходили в медкабинет всей толпой и это было очень весело. Хотя иногда не очень приятно. Уколы под лопатку, в ягодицы, регулярные пробы Манту…

все это было нормой и делалось строго по плану.

За падением зрения прежде всего стоят токсичные тяжелые металлы, которые накапливаются в мозге. Вторая составляющая - это вирусная активность. И это может быть даже вирус простого герпеса.

Я думаю вы понимаете, что абсолютно все фармпрепараты в разной степени содержат тяжелые металлы. Они накапливаются в печени, кишечнике, костях, селезенке, мозге… И они никуда из нашего организма не выводятся самостоятельно. Тяжелые металлы передаются по наследству, а в течение жизни мы получаем их из некачественной посуды, пестицидов, гербицидов, фунгицидов, из авиатоплива, которое буквально падает с неба и даже водопроводной воды или различных промышленных предметов.

Еще одним подтверждением того, что тяжелые металлы в большом количестве были у меня уже в раннем возрасте является  недержание мочи ночью (энурез). Этот период длился у меня довольно долго (лет до 8-9). Меня даже водили к гипнотизерам и “бабкам”. Но все было бесполезно.

С ранних лет я прекрасно знаю, кто такой стоматолог и что от него надо убегать как можно быстрее… а бегала я всегда хорошо.

В моем детстве был реальный случай, когда я сбежала из поликлиники (мне было лет 5, при этом поликлиника была ооооочень далеко от нашего дома, за что я потом хорошо получила).

Для лечения зубов применяли мышьяк. Яд и канцероген. Токсичный металл. Я помню его специфический вкус… Был долгий период всяческого избегания посещения стоматологов из-за страха и к 12-14 годам больше половины зубов у меня уже были в плачевном состоянии, а несколько зубов вообще были полностью разрушены.

Зубы это своего рода “временные капсулы” - они не отражают состояние нашего здоровья в данный момент времени, они отражают последствия 5-10ти-летней давности. Имеет значение даже то, страдали ли дефицитом тех или иных минералов родители на момент зачатия ребенка. Животный белок очень активно провоцирует и поддерживает процессы гниения в кишечнике. А яйца и молочные продукты - это одни из самых опасных продуктов для здоровья зубов. Яйца кормят каждый вид бактерий в организме, образуя газ, который курсирует в организме и разрушает зубы, пока мы спим. Растительный белок в большом количестве работает точно так же.

Из сферы услуг в стоматологии мне знакомо пожалуй все.

Еще я прекрасно знаю, как болят зубы, когда там казалось бы нечему болеть  - все полости запломбированы, нервы удалены, каналы сделаны… а зубы все равно боляяяяяят!

Мистика?

Нет!

Это… вирус опоясывающего лишая.

Еще один представитель герпетического семейства. Существует 31 разновидность вируса опоясывающего лишая. И далеко не все из них сопровождаются специфической сыпью.

У меня были ситуации, когда зубы (пролеченные или на первый взгляд совершенно здоровые) реагировали на сладкое, горячее и холодное (даже на воздух или ветерок!). А стоматологи не знали почему. И говорили: “Понаблюдай еще день. А потом приходи - сделаем рентген”.

Рентгенов в моей жизни было очень много.

Множественные околокорневые кисты… все это у меня тоже было чуть позже (с 14 до 30 лет). Причина образования любых кист в организме прежде всего вирусная, а именно ВЭБ (вирус Эпштейн Барр). Но мои стоматологи этого не знали и, думаю, не знают до сих пор.

Кстати частенько после анестезий у меня снова прорывался наружу герпес. Он был везде.

Губы? Это скучно. Шикарная локация - нос, внутри носа, подбородок… или для полного счастья везде одновременно. Следы от этих ран у меня есть до сих пор. Герпес держался неделями… Я просто привыкла к этому состоянию. Пила пачками ацикловир, герпевир, использовала мази… с каждым годом усиливая арсенал применяемых фармсредств. И подгружая свою печень работой.

Мне сложно глубоко обсуждать тему зубов, так как я пока не готова выяснять, чем напичканы абсолютно все мои корневые каналы (у меня уже более 20 лет нет ни единого живого зуба), какими материалами… и насколько они токсичны… о составе металлокерамики, которой тоже достаточно, думать не хочется.

Регулярный прием сока сельдерея и смузи-детокс плюс усиленное выведение тяжелых металлов (ТМ) помогают по мере сил и на данный момент это то, что я легко могу поддерживать в своей жизни.

Я делала множество рентгенов и флюорографии (это нужно было делать в школе и позже для санитарных книжек). У меня уже после школы был диплом повара и для практики по специальности нужны были санитарные книжки. В конце концов я большую часть жизни прожила неподалеку от Чернобыля… поэтому влияние радиации, которая сама по себе угнетает иммунную систему и является одним из 4х факторов развития ЛЮБЫХ заболеваний, тоже в моей жизни имело место быть. Последствия взрыва на ЧАЭС коснулись меня с 4х лет, хотя эта и другие аварии будут влиять на здоровье миллионов людей еще долгие годы. В современном мире мы подвержены влиянию радиации как никогда ранее.

Когда я читала о вирусах в книгах Энтони Уильяма, меня не нужно было уговаривать верить его словам. Меня не нужно было ни в чем убеждать. И у меня не было ни капли сомнений в том, доверять ли источнику этой информации. Я прекрасно знаю, что это суровая реальность современной жизни. Я знакома с этими вирусами с ранних лет. Просто раньше у меня не было объяснения своим состояниям. А в книгах Энтони я нашла все ответы.

Я по жизни оптимистично настроенный человек с большим запасом жизненной силы,  сильным духом, волей и верой в жизнь… Поэтому я просто не загружалась этими “мелочами”. И делала то, что на тот момент мне казалось правильным.

Опишу еще несколько необычных вирусных симптомов, которым никто не мог дать объяснение.

У меня были довольно регулярные потери сознания. В разных ситуациях, но чаще всего триггерами этого состояния были… стресс и обезвоживание.

Еще с ранних лет у меня хрустело одно колено. Это происходило регулярно на физ-ре во время упражнения “пистолетик”. Левое колено все годы упорно хрустело.

В старших классах я заболела свинкой (кстати в этот период в классе было еще 7 или 8 случаев). Причиной паротита является ВЭБ и… стрептококк.

Как видите, назвать себя идеально здоровым ребенком после всего описанного я не могу. Очевидно, что уже с ранних лет печень была перегружена различными токсинами и патогенами и с этим багажом я вышла во взрослую жизнь.

Кстати, школу закончила на отлично.

И отправилась в универ… за новыми приключениями.

Алкоголь. Разный, дешевый и не только. Дискотеки, посиделки с одногруппниками, тусовки, бренди-кола, виски-кола, пиво, вино, водка, коньяк, текила, шампанское… завидую тем, у кого организм сразу же дает сигнал о том, что эти продукты ему не подходят. Моя трудяга-печень выдерживала все.

Я регулярно (а точнее ежедневно) красила ногти. Красила. Смывала. Снова красила. В 2 слоя и тд. Дышала всем этим…  Волосы, к счастью, почти не красила, но несколько случаев все же было. Регулярно была перхоть - симптом загруженной печени, стрептококк.

Снова были случаи цистита (стрептококк в мочеполовой системе).

Примерно в этот же период (около 20 лет) у меня началась, как я думала, сильная молочница. Не буду вдаваться в подробности, но в итоге я перепробовала все, что на тот момент предлагала медицина (эта эпопея продолжалась более 10 лет) и ничего не помогало. Последним воздействием (лет 8-9 назад) был полугодовой (еженедельный!) прием флуконазола или подобного препарата, после которого врачи развели руками и сказали, что видимо я отношусь к тому 1% женщин, у которых это пожизненно.

Истинной причиной возникновения этого состояния является стрептококк. Противный и очень устойчивый стрептококк. Та самая супербактерия родом еще из детства. То, что это и правда супербактерия, я уже поняла.

Кстати каждый из нас рождается как минимум с 1 из 100 типов стрептококка, полученных от родителей.  В течение жизни очень легко подцепить новые типы - мы все обмениваемся разными типами стрептококка, начиная с детского сада и общих столовых приборов, игрушек, горшков… и так далее… а во взрослой жизни  при близких контактах с другими людьми.

Если нужна более подробная информация о стрептококке и как Энтони Уильям предлагает с ним бороться - дайте знать в комментариях. Я подготовлю материал.

Стрептококк у меня не искали, но стандартные анализы я сделала. Помимо привычных хламидий, уреаплазм и прочих неприятных микроорганизмов, анализами ПЦР были выявлены разные типы герпеса и папилломавируса. При чем, как мне тогда сказали, типы высокоонкогенной (!) панели. Это морально оказывало давление и я следовала комплексному лечению.

Похоже, все, что на тот момент было известно науке, было у меня обнаружено.

Были и доказательства - неприятные вещи, видимые глазу. Кондиломы, папилломы, контагиозный моллюск… я изучала все эти болячки не в теории, а потому что они появлялись у меня в реальности одна за другой. Все это лечилось и оперативно, и с помощью комбинированных (традиционных и альтернативных) схем. Антибиотики и сомнительные препараты для иммунитета конечно же тоже были. Это был довольно длительный период. Одно состояние перетекало в другое. Анальные трещины… новые кондиломы…  прижигания, замораживания… Вы еще со мной? Вы точно хотели погружаться в мою историю? Я стараюсь писать очень нейтрально без красочных подробностей… как врач) Хотя некоторые процедуры того периода заставляют меня мысленно вздрагивать (например, серия уколов “в шеечку”).

Был период сильной горечи во рту  - снова какие-то исследования и множественные фармпрепараты.

Кисты в груди, новые кисты в зубах…

Герпес-герпес-герпес.

Это не выбивало меня из обычной жизни, а просто шло “фоном”. В сторис вы увидите фото тех времен, по которым и не скажешь, что мне было… тревожно. Я привыкла к испытаниям. И не понимала тогда, что эти состояния далеко НЕ НОРМА.

У меня никогда не было мысли, что мой организм неполноценный или настроен против меня. Я знала, что причина не во мне. Да и к счастью врачи тоже четко обозначили проблему - вирусы и иммунитет. Все свои трудности я переживала самостоятельно и единственное, что мне тогда оставалось - это быть сильной.

К сожалению, для многих сейчас подобные состояния и проблемы кажутся привычными, но пришло время не бояться. Не бояться выйти из такого состояния “нормы”. Стремиться улучшить качество своей жизни это естественное желание и право каждого.

Нас никто никогда не учил помогать организму в его естественном стремлении к самовосстановлению и исцелению. В современном супертоксичном мире очищение это жизненная необходимость.

Продолжение в следующей части...