<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Александра Селиверстова</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Про будни с Аришкой (1,2г), полезные покупки для мам и малышей, материнство без заморочек
Решилась на погодок👶🏼— ПДР 2.09]]></description><link>https://teletype.in/@sandra_seliver?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/sandra_seliver?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/sandra_seliver?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 22:19:03 GMT</pubDate><lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 22:19:03 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/-IvBERrlrvN</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/-IvBERrlrvN?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/-IvBERrlrvN?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Какие пособия положены при беременности и после рождения?🐣 и как их получить?</title><pubDate>Tue, 15 Jul 2025 21:55:02 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/9e/c0/9ec0b7ce-8d53-4687-a293-43cf9e3b8684.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/e8/bd/e8bd4e86-f38b-4dbc-ae55-1c82f963fe33.jpeg"></img>Привет 🫶🏻 🫂 Меня зовут Саша — я мама и жду второго ребенка (погодку), веду блог про материнство, беременность, наши будни и находки.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="SgIM">Привет 🫶🏻 🫂 Меня зовут Саша — я мама и жду второго ребенка (погодку), веду блог про материнство, беременность, наши будни и находки.</p>
  <figure id="J5lB" class="m_retina">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e8/bd/e8bd4e86-f38b-4dbc-ae55-1c82f963fe33.jpeg" width="1732" />
  </figure>
  <p id="G2DU">Если ты читаешь эту статью, значит хочешь разобраться с тем, <strong>что тебе положено от государства при беременности и после рождения ребенка👶🏼</strong></p>
  <p id="lGOe">Если бы я знала эту информацию в беременность дочерью, то не упустила бы шанс и получила бы то, что мне полагается, но как говорится «на ошибках учатся», поэтому я более подробно разобралась в этом вопросе и все узнала😏</p>
  <p id="lzHl"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="QcJW"><strong><u>1. Выплаты беременной женщине, вставшей на учет до 12 недель беременности</u></strong></p>
  </section>
  <p id="4aPx">Кто может получить пособие?</p>
  <ul id="hQo7">
    <li id="n9bU">Беременные гражданки РФ, постоянно проживающие на территории России. </li>
    <li id="NpD5">Среднедушевой доход семьи не должен превышать прожиточного минимума по региону.</li>
    <li id="XKmS">Нужно встать на учет до 12 недель беременности </li>
  </ul>
  <p id="L5gr">Подать заявление на выплату можно через  портал Госуслуг, в отделение Социального фонда России (СФР) или МФЦ. </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <blockquote id="twga">Право на получение месячного пособия для беременных женщин возникает при выполнении ряда условий. </blockquote>
  </section>
  <p id="1SvZ">В первую очередь, средний доход на одного члена семьи не должен превышать установленного в регионе прожиточного минимума. <br />💸<br />Помимо этого, учитываются ограничения по имущественному положению: размер материальных активов — недвижимости, транспортных средств, накоплений на счетах — также не должен превышать допустимого уровня. </p>
  <p id="ex2J">Семья может владеть только одной квартирой, но не более 24 м² на человека, одним автомобилем и земельным участком до 0,25 га в городе.</p>
  <p id="6zq5">Размер выплаты определяется для каждой женщины индивидуально и может составлять базовый — 50%, повышенные — 75% либо 100% регионального прожиточного минимума для трудоспособного населения.</p>
  <p id="fU4L"><u>В 2025 году в среднем по стране этот показатель составляет 19 329 рублей, однако в разных регионах сумма может отличаться: 50% — 9 664 рублей, 75% — 14 497 рублей.</u></p>
  <p id="87Ud"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="gZgL"><strong><u>2. Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет (но только по мск) до 20 недель</u></strong></p>
  </section>
  <figure id="y3Xj" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/2d/74/2d74b144-e9f8-4445-979a-a711c391d82d.jpeg" width="1206" />
  </figure>
  <p id="jcLY">Выплата небольшая, но все же она положена — 841р</p>
  <p id="B2Bl"><strong>Важно:</strong></p>
  <p id="9HUe">Это пособие может получить женщина с постоянной регистрацией в Москве, заявление на выплату подается на сайте mos.ru.</p>
  <p id="xH2q">Оформить единовременное пособие можно в любое время после постановки на учет в медицинские организации, но не ранее 20-й недели беременности и не позднее 12 месяцев с месяца рождения ребенка.</p>
  <p id="zDQ9"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="H6a9"><strong><u>3. Пособие по беременности и родам</u></strong></p>
  </section>
  <p id="4vQq">💸В 2025 году можно получить от 103 285 руб. до 1 100 750 руб.</p>
  <figure id="yfXl" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/d8/8b/d88b5027-5bf2-403c-adf4-35c67cae007e.jpeg" width="1179" />
  </figure>
  <p id="Zwud">Выплачивается 1 раз после 30 недели беременности, <strong>только женщинам, которые:</strong></p>
  <ul id="JdTP">
    <li id="Hb5A">работают</li>
    <li id="FRvh">безработные (уволенные в связи с ликвидацией организаций в течение 12 месяцев, предшествовавших дню признания их безработными)</li>
    <li id="A6FO">обучаются по очной форме обучения</li>
    <li id="7qDw">проходят  военную службу по контракту</li>
    <li id="frjz">усыновили ребенка и относятся к вышеперечисленным категориям</li>
  </ul>
  <p id="vxUe">Если у вас уже есть ребенок, на которого вы получаете пособия, например до 1,5 лет, и хотите получить БиР (на следующего), то вам придется выбрать что-то одно. Одновременно 2 пособия получать нельзя!</p>
  <p id="zmpX">БиР выдается за срок 70 дней до родов и 70 дней после (140 дней), при осложненной беременности 156 дней, при многоплодной 194 дня.</p>
  <p id="ZXjD">‼️При обращении за декретными выплатами важно не пропустить <strong>срок шесть месяцев со дня окончания отпуска</strong> по беременности и родам.</p>
  <p id="m5c6">СФР назначает и выплачивает пособие в течение 10 рабочих дней 💰</p>
  <p id="7h15">Работающие женщины получают 100% среднего дохода и оформляют через работодателя, студенты — в размере стипендии, военнослужащие — в размере денежного довольствия</p>
  <p id="1a8B"><br /><u><strong>Порядок действий для работающих в найме:</strong></u></p>
  <p id="IePr">1. В ЖК получите электронный больничный лист (его выдает врач, который ведет беременность). Он придет на госуслуги.</p>
  <p id="3iGM">2. В вашу организацию поступят документы автоматически. Если нет - то можете сами распечатать документ с госуслуг и отнести бухгалтеру в организацию.</p>
  <p id="3kTf">3. Работодатель сам подаст заявление на выплату. Вы только говорите с какого дня уходите на больничный.</p>
  <p id="hnMS">4. В течении нескольких дней будет оформление и вам зачислят пособие на карту, которую указал работодатель.</p>
  <p id="GG93">Для выплаты не обязательно иметь большой стаж работы. Если вы работаете меньше 6 месяцев вам положен минимум выплаты. Даже если до этого вы никогда не работали официально.</p>
  <p id="owmF"></p>
  <p id="lheK" data-align="center"><strong><u>НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ НИГДЕ НЕ РАБОТАЕШЬ ?😱</u></strong></p>
  <figure id="Gf19" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/be/10/be1015ac-c39f-4cd2-8279-985dc8ff2f2f.jpeg" width="1179" />
  </figure>
  <p id="AhN3">Если у тебя есть статус САМОЗАНЯТОСТИ, то тут пролет с выплатами 😢 но есть вариант перейти на ИП на НПД (расскажу про этот вариант, так сделала я)</p>
  <p id="NUqG"><u>ИП на НПД имеют право на декретные выплаты в том случае, если:</u></p>
  <ul id="09TC">
    <li id="uBPZ">уплатили добровольные взносы в СФР в предшествующем году (в каждом регионе разная сумма, но в Москве на 2024 год было ~7к)</li>
  </ul>
  <p id="Pk3Q">Сейчас объясню👇🏻</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="iq9k">Если 30 недель наступает в январе 2026 года и позже, значит взносы нужно оплатить до 31 декабря 2025 года</p>
    <p id="DDBE">Если 30 недель будет в 2025, а в 2024 взносы не были оплачены — пособие не назначат 🥲‼️</p>
  </section>
  <p id="Q34J">При этом не важно когда наступила беременность.</p>
  <p id="oODU">Страховой случай — это когда декретный отпуск начинается с 30 недель. </p>
  <p id="Jg5t">ИП ВСЕГДА ПОЛУЧАЮТ МИНИМАЛЬНЫЕ ВЫПЛАТЫ, но даже 100к не могут быть лишними!</p>
  <p id="GPjX"></p>
  <p id="PmJg"><u>Что делаем:</u></p>
  <ul id="ne3e">
    <li id="TYUx">подаем заявление о регистрации в качестве лица, добровольно вступившего в правоотношения по обязательному социальному страхованию на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством (в личном кабинете на сайте СФР )</li>
    <li id="OtmQ">оплачиваем страховые взносы (~7к, в каждом регионе свой налог)</li>
    <li id="f8HD">при наступлении 30 недели получаем больничный лист</li>
    <li id="VsU3">подаем заявление о назначении пособия (не позднее 6 мес со дня окончания периода в больничном)</li>
  </ul>
  <p id="lkBH"><strong>ИНСТРУКЦИЯ <a href="https://sfr.gov.ru/files/branches/voronezh/2023/Iz_FSS/Instruktsiya_DOBROV_po_BIR.pdf" target="_blank">https://sfr.gov.ru/files/branches/voronezh/2023/Iz_FSS/Instruktsiya_DOBROV_po_BIR.pdf</a></strong></p>
  <p id="3O4k"><u>Если у тебя еще нет ИП на НПД, то вот действия:</u></p>
  <ul id="ejZz">
    <li id="WZCH">зарегистрировать самозанятость в приложении «Мой налог» — бесплатно и 5 минут времени</li>
    <li id="8gUX">оформить ИП на НПД (в браузере введи «открыть ИП на НПД)<br />если уже есть сз — все равно оформить ИП на НПД (сз не дает право на выплаты), можно через Госуслуги или Т-банк (у меня здесь открыто) Это то же самое, что и самозанятость, те же условия, никаких страховых обязательных взносов и ограничения по доходу так же 2.4млн в год.<br />Если не будешь вносить никакие доходы — никаких налогов не будет!<br />Как получишь выплату в 30 недель беременности — можно аннулировать.</li>
    <li id="gnhI">А дальше алгоритм как выше — подача заявления через лк на сайте СФР и получение выплаты на карту МИР</li>
  </ul>
  <p id="9l7I"><strong>Но так же взносы должны быть оплачены в предыдущем году ‼️</strong></p>
  <p id="OpOb">Если 30 недель в этом году, оплачивать уже бессмысленно🥲</p>
  <p id="P5oJ">Выплата идет за твою нетрудоспособность в течение 140 дней, поэтому, доход твой и членов семьи НЕ учитывается! <strong>Эта выплата положена всем</strong>, не могут отказать, если все условия выше выполнены ‼️</p>
  <p id="HhOm">Поэтому если ты только планируешь малыша, рекомендую заранее просчитать этот момент, чтобы успеть оплатить взносы.</p>
  <p id="ZXqs"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="ewum"><strong><u>4. Единовременное пособие при рождении ребенка</u></strong></p>
  </section>
  <p id="SPTg">С 1 февраля 2025 года размер единовременного пособия при рождении ребенка составляет <u><strong>26 941р</strong>.</u> </p>
  <p id="nAMu">Если семья живет в регионе, где действует повышающий коэффициент, пособие увеличивается на размер коэффициента. <u>Если родилась двойня или тройня, выплата назначается на каждого ребенка.</u></p>
  <p id="erpe">Если один из родителей не работает, то пособие получит работающий!</p>
  <p id="2JZp">СФР назначает и выплачивает пособие до 10 рабочих дней со дня поступления сведений о государственной регистрации рождения, содержащихся в Едином государственном реестре ЗАГСа.</p>
  <p id="8NcS"><u>Для работающих в найме:</u></p>
  <p id="5Dww">Если мама ребёнка работает, СФР переведёт ей пособие на карту. Подавать заявление не нужно, информация поступит в СФР из ЗАГСа автоматически. Если мама не работает, деньги переведут на карту официально трудоустроенному папе ребёнка. Сведения о работе уже будут в СФР.</p>
  <p id="9b2U"><u>Для ИП:</u></p>
  <p id="PC3g">Также необходимо заключить договор добровольного страхования с СФР и оплатить взносы за календарный год, предшествующий календарному году, в котором наступил страховой случай. <br /></p>
  <p id="b7r8"><strong>Важно❗️</strong>Добровольные взносы платятся один раз, то есть если вы их уже оплатили для предыдущего пособия, то второй раз заключать договор и платить не нужно.</p>
  <p id="bF4v">Пособие выплатит СФР, подавать больше ничего не нужно.</p>
  <p id="txcF"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="q5o5"><strong><u>5. Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет</u></strong></p>
  </section>
  <p id="Z9li">После отпуска по беременности и родам у женщины начинается отпуск по уходу за ребенком.</p>
  <p id="F9vv"><u>С 1 января 2024 года пособие выплачивается до достижения ребенком 1,5 лет, даже если родитель решил выйти на работу до завершения декретного отпуска.</u></p>
  <p id="mK4z">Такая выплата положена одному из родителей или ближайших родственников.</p>
  <p id="nC9J">Размер выплаты — 40% от среднего заработка, рассчитанного за последние два года, в пределах максимального и минимального лимита.</p>
  <p id="kFm7"><u>📉Минимальный размер с 1 февраля 2025 года составляет 10 103,83 руб.</u></p>
  <p id="kk96"><u>📈Максимальный размер на 2025 год - 68 995,48 руб.</u></p>
  <p id="CZKO">Размер выплаты указан без учета районного коэффициента.</p>
  <p id="rkWB">Необходимо написать заявление о назначении ежемесячного пособия по уходу за ребенком, которое подается работодателю одновременно с заявлением о предоставлении отпуска по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет.</p>
  <p id="bNTG">Если вы или родственник работаете, то для получения пособия необязательно прекращать учёбу или работу. <br /></p>
  <p id="3X34">Можно:</p>
  <ul id="I6qW">
    <li id="7YEc">продолжать трудиться у работодателя, где оформлено пособие</li>
    <li id="0jXs">уйти в отпуск по уходу за ребёнком в организации, где оформлено пособие, и устроиться на работу в другом месте</li>
  </ul>
  <p id="Q6PD">Если официального трудоустройства нет подать заявление на пособие можно через Госуслуги, отделение СФР и в офисе МФЦ.</p>
  <p id="3PzW"><u>Пособие назначат, если:</u></p>
  <ul id="f8rt">
    <li id="MlHl">доход на члена семьи ниже регионального прожиточного минимума</li>
    <li id="ijp2">имущество, принадлежащее семье, — в пределах установленного перечня</li>
    <li id="iqXg">у неработающих членов семьи есть уважительные причины не работать</li>
  </ul>
  <p id="yFkc"><u>ИП обращаются в СФР и получают выплату при условии уплаты в предыдущем году дополнительных добровольных взносов.</u></p>
  <p id="S7AS">ИП и неработающим выплачивается минималка!</p>
  <figure id="ZnSm" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/4b/4f/4b4fa1ec-fec2-4dd8-b963-6aed442e8c8b.jpeg" width="700" />
  </figure>
  <p id="kHw7">Для ИП: </p>
  <p id="9POC">1. Необходимо заключить договор добровольного страхования на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством с СФР.</p>
  <p id="CwgB">2. И оплатить взносы за календарный год, предшествующий календарному году, в котором наступил страховой случай. Это дает Вам право на получение пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет. Например, чтобы получать пособие в 2026 году, нужно уплатить взносы за 2025 год.</p>
  <p id="Y6ww"></p>
  <p id="y5Xu">Размер пособия для ИП рассчитывается исходя из МРОТ и не может быть меньше минимальной фиксированной суммы. При назначении пособия для ИП не проводится комплексная оценка нуждаемости. <br /></p>
  <p id="EDrh"><u>Доход и имущество проверяется только у неработающих</u>. Если ИП также работает по трудовому договору, пособие по беременности и родам можно получить по двум основаниям — как ИП и на работе.</p>
  <p id="NbhP"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="IeE5"><strong><u>6. Материнский капитал</u></strong></p>
  </section>
  <p id="CGtP">Достаточно обширная тема, есть очень полезная статья в VK, оставляю ссылочку <a href="https://vk.com/wall-195855333_698872" target="_blank">https://vk.com/wall-195855333_698872</a></p>
  <p id="8RuY">Но кратко расскажу👇🏻</p>
  <p id="yvkO">С 1 февраля 2025 года размер материнского капитала составляет:</p>
  <p id="4qqq">• <strong>690 266,95 руб</strong>. — за первого ребенка;</p>
  <p id="4KVY">• <strong>912 162,09 руб</strong>. — выплата при рождении второго ребенка; Если семья ранее уже получила материнский капитал на первого ребенка, то доплата на второго составит <strong>221 895,10 руб</strong>.</p>
  <p id="0inN"><u>Условия получения:</u></p>
  <p id="GK06">1. Родители имеют гражданство РФ на момент появления ребенка.</p>
  <p id="VDDJ">2. Ребенок является российским гражданином по рождению.</p>
  <p id="uzxA">Сертификат выдаётся без заявления родителя, в течение 5 дней после регистрации ребёнка в органе ЗАГС. В личный кабинет на Госуслугах придет автоматически уведомление с электронным сертификатом во вложении.</p>
  <p id="1l74"><u>На что можно потратить сразу:</u></p>
  <ul id="1WLn">
    <li id="zhG1">Улучшение жилищных условий с привлечением заёмных средств. Например, покупку жилья в ипотеку 🏡 </li>
    <li id="6suz">Компенсацию стоимости товаров и услуг для детей-инвалидов</li>
    <li id="Vr4O">Дошкольное образование и присмотр за детьми</li>
    <li id="IVFj">Ежемесячные выплаты на ребенка до 3 лет семьям с низким доходом</li>
  </ul>
  <p id="0SCM"><u>Условия для получения для ежемесячных выплат до 3х лет ребенка:</u></p>
  <ul id="N2Pc">
    <li id="IrWR">Есть неиспользованный остаток маткапитала. </li>
    <li id="HJqY">Ребёнок младше 3 лет. Если в семье несколько таких детей, выплату можно получать на каждого. Всех детей нужно указать в одном заявлении. </li>
    <li id="Uu1c">Доход семьи — меньше двух региональных прожиточных минимумов на душу населения.</li>
  </ul>
  <p id="m2fO"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="huhC"><strong><u>7. Единоразовая выплата  многодетным семьям на погашение ипотеки</u></strong></p>
  </section>
  <p id="TeG0">Размер выплаты — <u><strong>до 450 тысяч рублей</strong></u>. </p>
  <figure id="sYwy" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/1f/b6/1fb685f5-2712-4320-b7e8-88aa28bed273.jpeg" width="1206" />
  </figure>
  <p id="m8oJ">Выплату могут получить семьи, в которых с 1 января 2019 года по 31 декабря 2030 года родился третий или последующий ребенок. Возраст старших детей и наличие официальной регистрации брака не имеют значения. <u>Важно, чтобы кредитный договор был заключен до 1 июля 2031 года.</u></p>
  <p id="Q8RR">Выплату нельзя использовать для погашения потребительских кредитов (например, на покупку автомобиля, техники и прочего) и приобретения коммерческой недвижимости.</p>
  <p id="G61f"><u>Подать заявление на получение выплаты можно двумя способами:</u></p>
  <p id="z6xU">1. Лично через банк, в котором оформлена ипотека.</p>
  <p id="1osP">2. Онлайн на портале Госуслуги.</p>
  <p id="ZwWp"><u>Можно ли получить выплату повторно? </u><br />— Да, при условии оформления нового ипотечного кредита и рождении еще одного ребенка (например, четвертого). Заемщиком по новой ипотеке должен быть супруг, который ранее не подавал заявление на выплату, так как один и тот же человек не сможет получить выплату повторно.</p>
  <p id="ycmX"><br /><strong>Надеюсь, тебе эта статья помогла разобраться с выплатами и на что стоит претендовать, а чего от государства не ждать.</strong></p>
  <p id="LGnh"></p>
  <p id="hGWU"><em>Буду рада видеть тебя у себя в блоге, ведь там я делюсь нашими буднями, будущей жизни с детьми-погодками, полезными находками для мам и малышей🐣✨</em></p>
  <figure id="v2Q7" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/d9/c7/d9c75c19-0401-481d-bd78-a133e3a19e3f.jpeg" width="1206" />
  </figure>
  <p id="RZa8">прекрасных, легких материнских будней🤍</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/qQmwvgDVGPN</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/qQmwvgDVGPN?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/qQmwvgDVGPN?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Необходимые покупки к рождению малыша 🐣🫶🏻</title><pubDate>Fri, 09 May 2025 19:32:58 GMT</pubDate><description><![CDATA[Привет! Меня зовут Саша @sandra_seliver — я блогер, есть дочь, которой 1,2г+ и сейчас беременна вторым малышом🤰🏻]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="ZeKD">Привет! Меня зовут Саша @sandra_seliver — я блогер, есть дочь, которой 1,3г+ и сейчас беременна вторым малышом🤰🏻</p>
  <figure id="dfhX" class="m_retina">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/ae/4d/ae4de647-a7ea-4a88-a1da-aec9cff54091.jpeg" width="603" />
  </figure>
  <p id="3qHc">Когда я была беременна дочкой, то от количества разной информации голова была кругом...и я по опыту других мам и уже на своем опыте могу посоветовать то, что <strong>действительно пригодилось мне</strong> в первые пол года жизни ребенка.</p>
  <p id="KCR2"></p>
  <p id="KKyO">Так что, если ты беременна или недавно стала мамой, то эта статья будет для тебя очень полезна. Здесь сразу товары с ссылками, чтобы <strong>облегчить будни и избежать ненужных покупок мне и ВАМ👌🏻</strong></p>
  <p id="CuzH"></p>
  <p id="p2vX">Я не буду писать про коляски, кроватки и комоды — здесь вкусы и потребности разные у всех. <br />С первым ребенком мы взяли коляску 3в1, кроватку и пеленальный комод. А сейчас я планирую брать двойную коляску 2в1, кровать брать не буду, т.к планируется ГВ и совместный сон, а комод продам и куплю обычный на 8 ящиков, чтобы было больше места.</p>
  <p id="5T8s"></p>
  <p id="PynI"><u>Здесь список того, что я уже покупала и довольна этим и то, что хочу купить.</u></p>
  <p id="Qe7L"></p>
  <p id="YQXr">Итак, все показываю🤍</p>
  <p id="tPD0">подчеркнуто = кликабельно (откроется ссылка).</p>
  <p id="YCTv"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="1Lnx" data-align="center"><strong>ГИГИЕНА 🫧 </strong></p>
  </section>
  <p id="4Fii"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/168269162/detail.aspx?size=279742570" target="_blank"><u><strong>Набор подгузников (10 брендов по 5шт)</strong></u></a> — я выбирала комплект, чтобы протестировать и понять какие больше всего нравятся и подходят ребенку</p>
  <p id="KSF4"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/39391298/detail.aspx?size=79887263" target="_blank"><strong><u>Подгузники от JOONIES</u></strong></a> с вырезом под пупок — оказались очень удобными, иногда покупаю сейчас от этого бренда трусики</p>
  <p id="UZck"><a href="https://ozon.ru/t/3lBidqx" target="_blank"><u><strong>Подгузники от NappyClub</strong></u></a> для новорожденных (2,5-4кг) и <a href="https://ozon.ru/t/8U3tOXR" target="_blank"><u><strong>подгузники</strong></u></a> для деток постарше (4-8кг) — очень нравится этот бренд. Начала с ними сотрудничество и полюбились всем сердцем и другая продукция у них тоже хорошая </p>
  <p id="xghY"><a href="https://ozon.ru/t/fc2xfdM" target="_blank"><u><strong>Одноразовые пеленки от NappyClub</strong></u></a>  и <a href="https://ozon.ru/t/dh0GGY6" target="_blank"><u><strong>Одноразовые пеленки от YokoSun </strong></u></a>— качество вообще хорошее, часто их брала</p>
  <p id="oZQz"><a href="https://ozon.ru/t/1WVIF5t" target="_blank"><u><strong>Влажные салфетки от NappyClub</strong></u></a> и <a href="https://ozon.ru/t/I08bYF4" target="_blank"><u><strong>влажные салфетки от YokoSun</strong></u></a></p>
  <p id="Ev48"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/171140037/detail.aspx?size=284081469" target="_blank"><u><strong>Сухие нежные салфетки от JOONIES</strong></u></a> — для нежной кожи малыша это вообще топ, я покупала много таких салфеток. Минус — они быстро заканчиваются </p>
  <p id="nMBh"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/171812210/detail.aspx?size=285146808" target="_blank"><u><strong>Ванночка для купания складная с термометром</strong></u></a> — пригодилась в первые 3 месяца, дальше перешли в большую ванну</p>
  <p id="kcRW"><a href="https://ozon.ru/t/wiZxazj" target="_blank"><u><strong>Гель для подмывания от NappyClub </strong></u></a>— этот гель прослужил нам где-то месяцев 5, т.к пользовались не каждый день</p>
  <p id="0LyY"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/30580462/detail.aspx?size=67305950" target="_blank"><u><strong>Средство для купания от LULU</strong></u></a> — это 2в1: шампунь и гель</p>
  <p id="qZcJ"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/12144141/detail.aspx?size=37951105" target="_blank"><u><strong>Судокрем под подгузник</strong></u></a> — у нас осталось его еще очень много)) </p>
  <p id="5uxY"><a href="https://ozon.ru/t/cB5armr" target="_blank"><u><strong>Бальзам для тела от LA ROSHE POSAY</strong></u></a>— после каждого купания мазала дочь, кожа становилась нежной. У младенчиков кожа на пальчиках сухая и ее нужно увлажнять обязательно </p>
  <p id="1Qgc"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/146555280/detail.aspx?size=246659956" target="_blank"><strong><u>Полотенце-уголок 70х140 см </u></strong></a>— удобное, мягкое</p>
  <p id="uAYs"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/22574045/detail.aspx?size=55865778" target="_blank"><u><strong>Полотенце уголок 90х90 см </strong></u></a>— сейчас для новорожденного присмотрела вот это</p>
  <p id="sXpb"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/9957303/detail.aspx?size=32623469" target="_blank"><u><strong>Термометр для воды</strong></u></a> — пользуемся до сих пор, дочь любит играться </p>
  <p id="YARe"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/42250109/detail.aspx?size=84652727" target="_blank"><strong><u>Ножницы для новорожденных</u></strong></a></p>
  <p id="so2W"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/48842052/detail.aspx?size=93818519" target="_blank"><strong><u>Ватные палочки с ограничителями</u></strong></a></p>
  <p id="ZtSs"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/338469543/detail.aspx?size=504836069" target="_blank"><strong><u>Ватные палочки с липким слоем</u></strong></a></p>
  <p id="0daI"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="KSah" data-align="center">ДЛЯ МАМЫ</p>
  </section>
  <p id="9BXq"><a href="https://ozon.ru/t/VJ4MFqB" target="_blank"><u><strong>Ланолиновый крем для сосков</strong></u></a> — в роддом обязательно брать! Да и после я им мазалась, а еще он классно увлажняет губы </p>
  <p id="uoPG"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/28406306/detail.aspx?size=64219273" target="_blank"><u><strong>Вкладыши для груди</strong></u></a> — для тех, кто на ГВ это просто необходимая вещь, иначе за день будет меняться очень много бюстгальтеров, маек и т.д</p>
  <p id="pep4">Бюстгалтер для кормления:</p>
  <p id="u3VG">такие носила сразу после рождения, их желательно менять каждые 3-4 месяца👇🏻</p>
  <p id="dgPf"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/113979153/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Черный 🖤</strong></u></a></p>
  <p id="haxn"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/251208667/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Бежевый 🤎</strong></u></a></p>
  <p id="zBzm">вот такие сейчас я ношу👇🏻 очень удобные</p>
  <p id="fLXH"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/223025540/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>В виде топа </strong></u></a></p>
  <p id="mHcR"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/244761235/detail.aspx" target="_blank"><strong>Красивый кружевной </strong></a></p>
  <p id="OAYE"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/235817202/detail.aspx?size=371528871" target="_blank"><u><strong>Молокоотсос электрический</strong></u></a> — очень выручал, особенно когда были застои или молоко прям лилось </p>
  <p id="lEOG"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="btYl" data-align="center">ОДЕЖДА</p>
  </section>
  <p id="ISb8"><u>Пеленки хлопковые</u> — они удобны для пеленания (если планируете такое делать), а вообще я часто их использовала вместо полотенчика, когда умываешь или подмываешь ребенка:</p>
  <p id="3j0o"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/17410110/detail.aspx?size=48323090" target="_blank"><u><strong>1🤍</strong></u></a> — 3 пеленки 100х100см</p>
  <p id="2YRg"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/165148423/detail.aspx?size=275031143" target="_blank"><u><strong>2🤍 </strong></u></a>— 5 пеленок 90х100см</p>
  <p id="RmXg"><u>Пеленки муслиновые</u> — вообще все, что связно с муслином — это моя любовь, раньше думала &quot;да что это такое?&quot;, но с появлением ребенка поняла какая это классная вещь. У меня 2 набора, но буду покупать для второго малыша еще</p>
  <p id="azHz"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/171639764/detail.aspx?size=284873660" target="_blank"><u><strong>1 ❤️‍🔥 </strong></u></a> — 2 пеленочки 100х100см</p>
  <p id="aNXw"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/97204235/detail.aspx?size=154161789" target="_blank"><u><strong>2 ❤️‍🔥</strong></u></a> — 3 пеленочки 100х130см</p>
  <p id="U2r5"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/103631718/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Пеленка-кокон</strong></u></a> — для меня это было выходом из ситуации, потому что ребенок первый месяц все время вытаскивал руки и беспокойно спал, а в коконе все ок. Таких у меня 2шт</p>
  <p id="RE6X"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/249418246/detail.aspx?size=390304284" target="_blank"><u><strong>Плед муслиновый</strong></u></a> — с зайками и есть с мишками. На прогулку или подстелить</p>
  <p id="38UE"><u>Слипы с закрытыми ножками и царапками:</u></p>
  <p id="av1f"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/173637731/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>1❤️‍🔥 </strong></u></a>1 слип</p>
  <p id="dCbW"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/27121367/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>2❤️‍🔥</strong></u></a> набор из 3х</p>
  <p id="OCKu"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/141286993/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>3❤️‍🔥</strong></u></a> набор из 3х</p>
  <p id="YxUa">Считаю это самое оптимальное количество на первые 1-2 месяца, я в день меняла несколько сливов.</p>
  <p id="VeeL"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/167952436/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Боди-кимоно</strong></u></a> — в карточке товара много разных. У дочери от этой фирмы аж 5 бодиков! <br /><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/170677589/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>2 Боди-кимоно</strong></u></a></p>
  <p id="ePgG"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/222016411/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Штанишки</strong></u></a> — набор из 3х</p>
  <p id="5oAm">Чепчики:</p>
  <p id="VGUq"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/245719932/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>хлопковые</strong></u></a></p>
  <p id="wnB9"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/115861629/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>от +10 до +25 на осень/весну</strong></u></a></p>
  <p id="ln68">у меня 1 тепленький и 3 легких</p>
  <p id="Vn17"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/177025972/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Комбинезон демисезонный</strong></u></a></p>
  <p id="pfGl"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/170161826/detail.aspx" target="_blank"><u><strong>Комбинезон на флисе</strong></u></a> — я его обожала, потом дочери взяла от этого же бренда побольше размер </p>
  <p id="PaTU"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="6Dkn" data-align="center">ДЕВАЙСЫ</p>
  </section>
  <p id="FkFu"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/171636377/detail.aspx?size=284867581" target="_blank"><u><strong>Соски Philips AVENT 2 шт</strong></u></a> — в прошлый раз я не взяла их в роддом, сейчас же возьму, но другие (эти все равно будут на примете), хочу попробовать вот такие:</p>
  <p id="tMMK"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/189260015/detail.aspx?size=309852596" target="_blank"><u><strong>Пустышки для новорожденных Thyseed 2шт</strong></u></a></p>
  <p id="YLBE"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/189266953/detail.aspx?size=309861137" target="_blank"><strong>Стеклянная антиколиковая бутылочка</strong></a></p>
  <p id="7TIB"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/311419385/detail.aspx?size=471043366" target="_blank"><strong>Пластиковая антиколиковая бутылочка</strong></a></p>
  <p id="8tJG"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/280579685/detail.aspx?size=430789833" target="_blank"><u><strong>Грелка с вишневыми косточками</strong></u></a></p>
  <p id="0dtO">Кокон от LoliDream (к сожалению ссылки нет)</p>
  <p id="99nc"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/166948277/detail.aspx?size=277745389" target="_blank"><u><strong>Корзинки</strong></u></a> из бумажной лозы на комод 3шт разного размера </p>
  <p id="SyKS"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/141463890/detail.aspx?size=239608130" target="_blank"><u><strong>Органайзер для ватных дисков и палочек</strong></u></a></p>
  <p id="9G1n"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/182219729/detail.aspx?size=300629286" target="_blank"><u><strong>Шезлонг</strong></u></a></p>
  <p id="EYcx">Игровой коврик от <a href="https://www.instagram.com/topodrom?igsh=ZGg0cGsyNHp6ejV5" target="_blank"><u><strong>@topodrom</strong></u></a></p>
  <p id="roha"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/174320910/detail.aspx?size=289045558" target="_blank"><strong>Органайзер для хранения</strong></a> — взяла 2 набора, очень удобно</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="GysM" data-align="center">АПТЕЧКА 🩺</p>
  </section>
  <p id="h061">Я покупала все в аптеке, заказывала онлайн (здесь ссылки на аптека.ру)</p>
  <p id="szdC"><a href="https://apteka.ru/product/erkapharm-xlorgeksidina-biglyukonat-005-yuzhfarm-sredstvo-dezinficziruyushhee-kozhnyj-antiseptik-100-ml-672387de5878d9da6414cfda" target="_blank"><u><strong>Хлоргексидин</strong></u></a></p>
  <p id="oRpN"><a href="https://apteka.ru/product/detrimaks-bebi-30-ml-zhidkost-flakon-s-dozatorom-pompoj-652e2a3b4b5f0ba49d48f461" target="_blank"><u><strong>Витамин Д</strong></u></a></p>
  <p id="8QsH">От газиков и коликов:</p>
  <p id="7wMO"><a href="https://apteka.ru/product/bobotik-6666-mgml-flakon-kapli-dlya-priema-vnutr-30-ml-618cb21da0524574788809a7" target="_blank"><u><strong>Боботик</strong></u></a></p>
  <p id="J5MM"><a href="https://apteka.ru/product/sab-simpleks-6919-mgml-flakon-kapelnicza-suspenziya-30-ml-61b8ed4d415307488fdec229" target="_blank"><u><strong>Саб-Симплекс </strong></u></a></p>
  <p id="dFP4">Жаропонижающие:</p>
  <p id="7mM0"><a href="https://apteka.ru/product/czefekon-d-50-mg-10-sht-suppozitorii-rektalnye-5e326842f5a9ae00014083a3" target="_blank"><u><strong>Цефекон</strong></u></a></p>
  <p id="siBC"><a href="https://apteka.ru/product/nurofen-100-mg5-ml-suspenziya-dlya-priema-vnutr-vkus-klubnika-100-ml-5e32795765b5ab00016597ff" target="_blank"><u><strong>Нурофен</strong></u></a></p>
  <p id="jcqI"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="N4cp" data-align="center">ИГРЫ</p>
  </section>
  <p id="y721"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/139695932/detail.aspx?size=237017174" target="_blank"><u><strong>Черно-белые карточки</strong></u></a></p>
  <p id="Dpcv"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/210958706/detail.aspx?size=337412962" target="_blank"><u><strong>Стойка монтессори</strong></u></a></p>
  <p id="8sRs"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/37043276/detail.aspx?size=76679237" target="_blank"><u><strong>Подвесная игрушка зебра</strong></u></a></p>
  <p id="Ty6f"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/43160191/detail.aspx?size=86083630" target="_blank"><u><strong>Подвесная игрушка жук</strong></u></a></p>
  <p id="p9EZ"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/181020493/detail.aspx?size=299047097" target="_blank"><u><strong>Игрушка зайчик</strong></u></a></p>
  <p id="1DW8"><a href="https://www.wildberries.ru/catalog/35502370/detail.aspx?size=74378072" target="_blank"><u><strong>Прорезыватели</strong></u></a></p>
  <p id="Cpat"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="vwAH"><em>Скорее всего, этот список я ещё буду дополнять😁</em></p>
    <p id="tOJN"><em>Надеюсь, тебе было полезно и что-то откликнулось твоей душе ✨</em></p>
  </section>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/CXcO0OjdN8G</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/CXcO0OjdN8G?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/CXcO0OjdN8G?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>ㅤㅤㅤㅤㅤ</title><pubDate>Fri, 12 May 2023 11:44:33 GMT</pubDate><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/a2/c0/a2c0002e-1e57-4822-b7e8-b98796945666.jpeg"></img>Привет! Меня зовут Саша — я практикующий smm-специалист и в этой статье я научу тебя как упаковывать профиль так, чтобы он приносил тебе заявки и продажи на постоянной основе! ]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="78xZ" class="m_retina">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/a2/c0/a2c0002e-1e57-4822-b7e8-b98796945666.jpeg" width="363.5" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="IT2e" data-align="center">Привет! Меня зовут <strong>Саша </strong>— я практикующий smm-специалист и в этой статье я научу тебя <strong>как упаковывать профиль так, чтобы он приносил тебе заявки и продажи на постоянной основе! </strong></p>
  </section>
  <p id="yhiq"></p>
  <p id="lcpi">Упаковка блога — важный и основной шаг. Не важно чем ты занимаешься: продаешь игрушки, фитнес-тренер, дизайнер и т.д — <strong>этот инструмент подойдет каждому</strong>.  </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="bs8G" data-align="center"><strong>Продвигать блог без упаковки — пустая трата времени!</strong></p>
  </section>
  <p id="0zCA"><strong>Аккаунт служит нам визитной карточкой</strong>. Человек принимает решение о подписке в первые 3 секунды, когда попадает в блог и если оформление не цепляет ЦА - мы теряем потенциального клиента. Именно поэтому <strong>качественная упаковка аккаунта так необходима</strong>.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="YVlE" data-align="center">Сейчас у меня выстроена система, где <strong>даже не выходя в сторис, я не теряю в доходе. </strong>Заявки приходят в не зависимости от моего появления, но при этом мой блог и моя упаковка продают и делают продажи сами за себя 💸</p>
  </section>
  <p id="lPrG">Блог - это ваше отражение, и если он не упакован, то заинтересованности от аудитории будет мало.</p>
  <p id="sfBi">Первое касание с твоим блогом может быть где угодно: через<br />знакомых, в рекомендациях, через поиск, хэштеги и т.д, и человеку достаточно всего 2-3 секунд, чтобы понять хочет он на тебя подписаться или нет.</p>
  <p id="0HUr"></p>
  <p id="sRFd"><strong>Давай разбираться из чего состоит упаковка блога👇🏻</strong></p>
  <figure id="PBI1" class="m_retina">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f5/1e/f51ef308-f672-403d-a686-eb28aaab44f7.jpeg" width="413.5" />
  </figure>
  <p id="K6My"><strong>Шапка профиля состоит из ника, аватарки, жирной строки и описания. </strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="vAFp" data-align="center"><strong><u>Ник</u></strong> должен быть понятен и читабелен. Идеальный вариант для эксперта - имя + фамилия, имя + ниша, фамилия + ниша, название проекта или слова по твоему направлению.</p>
  </section>
  <p id="ZAOs">Ник - минимум цифр, подчеркиваний и непонятных символов/букв</p>
  <p id="9Vgy"><strong>Хорошие примеры:</strong></p>
  <p id="C6H7">dr.maria, lisa.sarafanova, kate_smm, anna.psyholog</p>
  <p id="p5We"><strong>Антипримеры:</strong></p>
  <p id="tkih">nata16.04, ____nastya1____, ya.nutrition123, dashka_sladkoejka777 </p>
  <p id="oD4E"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="CVwh" data-align="center"><strong><u>Аватар</u></strong> - это первое знакомство с вами, которое презентует вас еще на моменте первого касания.</p>
  </section>
  <p id="cXjM">Какой должна быть аватарка:</p>
  <ul id="lliP">
    <li id="pa1A">Хорошо видно лицо или понятно чем ты занимаешься.</li>
    <li id="vkCf">Фото должно быть запоминающимся, ярким, хорошо считываться и отражать тебя, твой характер, атмосферу блога.</li>
    <li id="nzap">Желательно однотонный фон.</li>
  </ul>
  <p id="230l"></p>
  <p id="eqZc" data-align="center"><strong>Хороший пример:           Плохой пример:</strong></p>
  <figure id="ReNe" class="m_retina">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/2f/71/2f71bac9-a380-4983-b3ff-9aa7a583e58a.jpeg" width="435.5" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="qSSn" data-align="center"><strong><u>Жирная строка</u></strong> - это поисковый запрос, ключевые слова. Здесь должна быть указана твоя деятельность, чтобы человек с легкостью мог найти тебя через поиск.</p>
  </section>
  <p id="pRnj"><strong>Примеры:</strong></p>
  <p id="xa81">Ирина - СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН</p>
  <p id="DAWN">Английский / Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ / Репетитор</p>
  <p id="Ktbk">Маникюр • Педикюр • Новороссийск</p>
  <p id="Gj2b">Менять жирную строку можно раз в 14 дней, поэтому заранее это нужно обдумать и только потом менять</p>
  <p id="A913"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="ZYQN" data-align="center"><strong><u>Описание</u></strong> в шапке профиля должно совпадать с твоей деятельностью и с тем, о чем ты вообще рассказываешь в блоге. </p>
  </section>
  <p id="oBGA">Описание должно отвечать на <strong>вопрос</strong> подписчика: &quot;зачем мне подписываться на этот аккаунт? Какую ценность я здесь получу?&quot;</p>
  <p id="55ZF">В помощь себе можно использовать еще вот такие вопросы:</p>
  <ul id="rdnL">
    <li id="zS5T">кто ты?</li>
    <li id="9r4d">чем занимаешься?</li>
    <li id="3Hkg">какую пользу даешь?</li>
    <li id="4W6i">почему нужно остаться с тобой?</li>
    <li id="RLaz">в чем твоя уникальность?</li>
  </ul>
  <p id="MvsC"></p>
  <p id="snND">Так через продающую шапку ты без минимальных вложений уже будешь монетизировать свой блог.</p>
  <figure id="Ptn7" class="m_retina">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/08/1a/081a87fe-24fa-4853-8c42-6fdb00652568.jpeg" width="413.5" />
  </figure>
  <p id="rXPc">Что можно отразить в шапке профиля:</p>
  <p id="mzh4">- имя<br />- кратко указать чем занимаешься, чем можешь быть полезен/а, какую<br />боль клиента закрываешь, конкретные цифры и УТП<br />+ не забываем использовать ссылку, она должна дать потенциальному<br />клиенту быстро ознакомиться с твоими услугами</p>
  <p id="R8ep"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="xSqD" data-align="center"><strong><u>Актуальные сторис </u></strong> имеют важную роль в упаковке - здесь может храниться информация, которая прогревает человека и знакомит с тобой как с личностью и экспертом. </p>
  </section>
  <p id="axvj">Это очень крутой инструмент, который знакомит аудиторию с тобой и сближает, если они хорошо и правильно заполнены!</p>
  <p id="tJ1V"><strong>Отвечаем в актуальных на вопросы и возражения вашей ЦА</strong></p>
  <p id="LBEh">Вообще, актуальные сторис - это часть воронки в твоем блоге!</p>
  <figure id="DSbv" class="m_retina">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0e/e6/0ee6acb6-d42a-4097-8452-e5245e70fa11.jpeg" width="404" />
  </figure>
  <p id="qr7P">Представь, что потенциальный клиент зашел на твой аккаунт. Что он должен увидеть? Какая информация ему необходима?</p>
  <p id="YTQ4">Рубрики, которые можно использовать:</p>
  <ul id="5j1I">
    <li id="5sLL">Кто я / обо мне / новеньким / мой путь</li>
    <li id="dPrh">Кейсы / отзывы / результаты / услуги</li>
    <li id="3Rjc">Лайфхаки, польза, туториалы</li>
    <li id="a8Tc">Личные ситуации, эмоциональные события</li>
    <li id="wDf2">Экспертный контент</li>
  </ul>
  <p id="PeSa"></p>
  <p id="9bRK">Сейчас в тренде минимализм, естественное оформление, качественные фото и также можно использовать графические элементы</p>
  <figure id="iUbv" class="m_retina">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/7f/bc/7fbc454a-f14d-4e66-aefe-53073722c1fa.jpeg" width="653" />
  </figure>
  <p id="OznR">И, конечно, важно, чтобы обложки сочетались с общим визуалом!</p>
  <p id="YZRJ"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="JNh7" data-align="center"><strong><u>Публикации и визуал</u></strong></p>
  </section>
  <p id="Qhl6">Здесь тоже должны учитываться темы и вопросы, которые часто задаются от твоей <strong>целевой аудитории</strong>.</p>
  <p id="HEkV"><u>Акцентируй</u> внимание на заголовки и делай классные фото/видео - это первое, на что смотрит подписчик.</p>
  <p id="hh88">Твои фотографии и reels в ленте должны цеплять с первого взгляда. Лента передает твою энергию, миссию в блоге, род деятельности, окружение и хобби.</p>
  <p id="PVDZ"></p>
  <figure id="jhbR" class="m_retina">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/ae/9c/ae9cd62f-e5b8-46af-b1ce-38c81fef9637.jpeg" width="414" />
  </figure>
  <p id="QyRd">Сейчас в тренде <strong>естественность</strong> и <strong>аутентичность</strong>, смело пользуйся этим! </p>
  <p id="YRfO">Через визуал можно передать настроение, тему, стиль блога, свою личность, чтобы понять какую ленту ты хочешь, задай себе вопрос <u>&quot;какие ассоциации я хочу создавать у пользователя со мной?&quot;</u></p>
  <p id="5coB"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="LNsa" data-align="center">Если ты <strong>упакуешь грамотно свой блог</strong>, то облегчишь себе жизнь. Не будет постоянных срывов, выгораний - заявки будут идти к тебе сами без твоего участия в сторис 24/7</p>
  </section>
  <p id="cSqy">Именно из-за упаковки сейчас ко мне приходят и обращаются люди на услуги, о которых я мало говорю. </p>
  <p id="4ljT">Например, через актуальные сторис <strong>КОНСУЛЬТАЦИЯ</strong> - стабильно идут заявки</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="cpFZ">Не думай, что у тебя мало отзывов, опыта и т.д - у тебя точно найдётся множество достижений и регалий. Их и можно транслировать!</p>
  </section>
  <p id="Na9x"><strong>Подитожим:</strong></p>
  <p id="qyCp">Продавать можно через упаковку блога! Нужно понимать и применять те инструменты, которые подходят именно тебе! <strong>Именно они и дадут результат в долгосрок</strong>.</p>
  <p id="aZXu"></p>
  <p id="8NE1"><strong>Что нужно сделать?</strong></p>
  <p id="1lvF">1<strong>. </strong><u>Делаем распаковку личности и экспертности. Задаем себе базовые вопросы: </u></p>
  <p id="tZEA">Кто ты? Какое образование есть (не только колледж/техникум/университет), а вообще все? Что тебя привело к тому, где сейчас находишься - опиши историю. Какие у тебя сильные стороны? Чему можешь научить других или как можешь им помочь? В чем отличие тебя от других? Какие результаты у тебя и/или твоих клиентов в работе?</p>
  <p id="WTbM">2. <u>Анализируем ЦА, выявляем боли, желания, возражения, проблемы</u> и так мы понимаем, как наполнить Инстаграм, чтобы ЦА окликалась на это и была вовлечена в контент.</p>
  <p id="rBOZ">3. <u>Упаковываем весь твой блог исходя из распаковки и анализа ЦА.</u> </p>
  <p id="v8Ff">Оформляем шапку, актуальные сторис, продумываем визуал, который зацепит твою ЦА, наполняем блог смыслами и ценностями.</p>
  <p id="hJVd"><strong>Обязательно применяй знания у себя!</strong></p>
  <p id="T298"></p>
  <p id="rYqC">Если у тебя есть сложности с упаковкой, продвижением, монетизацией блога - жду у себя на бесплатном 30 минутном разборе, где обсудим твои точки роста. <br /></p>
  <p id="TzvE">Пиши мне в директ &quot;разбор&quot;</p>
  <p id="uDWj">👉🏻@<a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">sandra_torgashina</a> 👈🏻 кликабельно</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/lJY_r06PXKz</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/lJY_r06PXKz?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/lJY_r06PXKz?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Кейс: &quot;обучение по английскому языку&quot;</title><pubDate>Fri, 07 Apr 2023 14:35:31 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/24/25/242510d0-bd9a-499b-9390-084e22815b5c.png"></media:content><category>Ведение и продвижение аккаунтов</category><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/55/f3/55f3a48b-b292-41f2-bd98-3bf11310fdb8.jpeg"></img>Трафик вели на Инстаграм, т.к сайта толком нет]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="0IUg">Трафик вели на Инстаграм, т.к сайта толком нет</p>
  <figure id="snVJ" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/55/f3/55f3a48b-b292-41f2-bd98-3bf11310fdb8.jpeg" width="1248" />
  </figure>
  <p id="VoHY">Что было сделано:</p>
  <p id="D3ww">▫️Анализ станицы</p>
  <p id="lBK1">▫️Анализ конкурентов</p>
  <p id="fbrm">▫️Сделаны макеты (фото и видео)</p>
  <p id="AycT">▫️Протестировано 5 аудиторий (2 аудитории зашли 🔥)</p>
  <p id="SkHf">▫️Протестировано 2 цели: Трафик и Сообщения</p>
  <p id="6ZTr">Длительность: около 3х недель</p>
  <p id="Lwbs">Потрачено <strong>ВСЕГО 2957р</strong> + налог 20% от Фейсбука</p>
  <p id="B4DX">Получили 45 запросов по обучению 🔥</p>
  <p id="DNWK">Прибавилось количество подписчиков в блоге</p>
  <p id="Rpq9"><strong>Купили обучение 8 человек из 45</strong></p>
  <p id="LuB8"><strong>Хотите так же? Пишите мне в Direct <a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">https://instagram.com/sandra_torgashina</a></strong></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/lbneQFUqTzO</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/lbneQFUqTzO?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/lbneQFUqTzO?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Кейс:  &quot;оздоровитеьный центр&quot;</title><pubDate>Fri, 07 Apr 2023 14:28:44 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/69/9a/699afac9-100f-48dc-8dc1-71d6dd2fbf66.png"></media:content><category>Ведение и продвижение аккаунтов</category><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/10/1b/101bf980-01bd-4d00-9303-f5b3b626da51.jpeg"></img>Аккаунт о здоровом образе жизни, аюрведе. Центр, объединяющий в себе древние знания аюрведы, сохранение и поддержание здоровья во всех смыслах - тело, душа и ум.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="E3Gd">Аккаунт о здоровом образе жизни, аюрведе. Центр, объединяющий в себе древние знания аюрведы, сохранение и поддержание здоровья во всех смыслах - тело, душа и ум.</p>
  </section>
  <p id="0oRB">Необходимо было вести аккаунт, поддерживать активность, продвигать услуги центра</p>
  <figure id="JtLk" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/10/1b/101bf980-01bd-4d00-9303-f5b3b626da51.jpeg" width="1472" />
  </figure>
  <p id="sBaK"><strong>Что было сделано?</strong></p>
  <ol id="p4C4">
    <li id="gUfy">Проведён аудит аккаунта</li>
    <li id="GmTL">Сделан анализ конкурентов, выявили сильные и слабые стороны</li>
    <li id="BFEL">В шапку добавила фразу в «синей» области, т.к места не хватало</li>
    <li id="8reB">Разработала фирменные хэштэги</li>
    <li id="X2Tt">Заказали фотосессию</li>
    <li id="GTA9">В мультессылке добавила ссылки на программы</li>
    <li id="Q9al">Проанализировала, на какие темы лучше всего реагируют</li>
    <li id="N09U">Составила контент-план</li>
    <li id="puCW">Стали снимать сториз на ПОСТОЯННОЙ основе</li>
    <li id="2A8v">Запустили розыгрыш бесспорного билета на йога-день. Пришло около 50 человек</li>
    <li id="MWQ4">Начали сотрудничать по бартеру с блогерами, аудитория приходила активная и лояльная</li>
  </ol>
  <figure id="9l0Z" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/ef/6c/ef6c0214-dabc-4922-843d-89821aaf8414.jpeg" width="1268" />
  </figure>
  <p id="Tw1c">Аудитория реагирует на посты лайками и комментариями, на сториз - реакциями и ответами</p>
  <p id="1CU0">Стали отмечать аккаунт в сториз!</p>
  <p id="I1An"><strong>За 3 недели увеличилось количество подписчиков на 602 человека</strong></p>
  <p id="LuB8"><strong>Хотите так же? Пишите мне в Direct <a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">https://instagram.com/sandra_torgashina</a></strong></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/JozENgghu88</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/JozENgghu88?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/JozENgghu88?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Кейс: ведение и продвижение аккаунта косметолога</title><pubDate>Mon, 03 Apr 2023 17:07:00 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/f3/55/f355ae44-da07-43b1-a06d-3435b4d7411b.png"></media:content><category>Ведение и продвижение аккаунтов</category><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/31/c6/31c6cb40-a7b8-4418-a1c5-351edd2f0dc3.jpeg"></img>Со специалистом мы начинали работать еще в 2021 году, были небольшие перерывы на работу.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="1xZ1">Со специалистом мы начинали работать еще в 2021 году, были небольшие перерывы на работу.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="S9Dk"><strong><em>Когда только начинали работать, то в ее блоге было ~ 210 подписчиков (я скрин потеряла), а сейчас уже больше в 3 раза - 729</em></strong></p>
  </section>
  <p id="CKzs">Что я делала?</p>
  <ul id="s715">
    <li id="dyr2">Анализ ниши, ЦА, конкурентов</li>
    <li id="VrZn">Создание позиционирования</li>
    <li id="oTsa">Оформление аккаунта</li>
    <li id="tPwT">Составление контент-плана для публикаций (сторис, посты, рилс)</li>
    <li id="hfvH">Добавление публикаций</li>
  </ul>
  <p id="tpoM">+ ездила в ее студию снимала фото/видео</p>
  <ul id="OIXN">
    <li id="nxNs">Составление стратегии продвижения</li>
    <li id="ASpo">Настройка рекламы в ФБ</li>
  </ul>
  <p id="2urv">В аккаунте появилась <strong>новая аудитория, которая взаимодействует с контентом и записывается на процедуры🔥</strong></p>
  <figure id="qdpu" class="m_retina">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/31/c6/31c6cb40-a7b8-4418-a1c5-351edd2f0dc3.jpeg" width="413.5" />
  </figure>
  <p id="hhoh">На данный момент у нас пауза, т.к клиент вызвалась путешествовать по миру</p>
  <figure id="wavx" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/40/55/40552ee5-1165-41bd-a3cf-ddc33b0f7299.jpeg" width="551" />
  </figure>
  <p id="LuB8"><strong>Хотите так же? Пишите мне в Direct <a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">https://instagram.com/sandra_torgashina</a></strong></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/i0X_0L46Whd</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/i0X_0L46Whd?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/i0X_0L46Whd?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Кейс: ведение аккаунта &quot;Магазин одежды&quot;</title><pubDate>Mon, 03 Apr 2023 16:36:24 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/27/01/27013368-ecd9-4d7a-bc46-32c2a39afadb.png"></media:content><category>Ведение и продвижение аккаунтов</category><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/89/38/89383f6c-8797-49f3-a080-d80db9bb65eb.jpeg"></img>Это Московский бренд одежды из натуральных тканей, преимущественно 100% шелк и 100% шерсть]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="7Rjy">Это Московский бренд одежды из натуральных тканей, преимущественно 100% шелк и 100% шерсть</p>
  </section>
  <p id="qKmz">Что было сделано?</p>
  <ul id="lkXX">
    <li id="uXnC">Анализ ниши, определение целевой аудитории (ЦА) и ее сегментация, выявление боли, анализ конкурентов</li>
    <li id="EoJ8">Распаковка бренда</li>
    <li id="FgeP">Создание позиционирования</li>
    <li id="WLoZ">Оформление профиля</li>
    <li id="39UF">Создание единого стиля</li>
    <li id="H2Qi">Составление контент-плана для публикаций (сторис, посты, рилс)</li>
    <li id="nypE">Добавлние публикаций</li>
  </ul>
  <p id="uAMG">Магазин <strong>не бюджетный</strong> — минимальная стоимость изделий от 10 000₽!</p>
  <figure id="gRBG" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/89/38/89383f6c-8797-49f3-a080-d80db9bb65eb.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <p id="l66O">Регулярный постинг, взаимодействие с подписчиками дали свой <strong>результат</strong>! </p>
  <p id="GwCG">Увеличилось количество аудитории и взаимодействий с аккаунтом🔥</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="SGMh">Акций у аккаунта не было и не будет — это принципиальное решение заказчика.</p>
  </section>
  <p id="67J4"><strong>Велась реклама в аккаунте</strong></p>
  <p id="QPAI">Длительность: 7 месяцев<br />Затраты: 101 605₽</p>
  <p id="rmS4">Чистая прибыль за 7 месяцев (с вычетом затрат на рекламу): 548 100₽</p>
  <p id="xviJ"><strong>ROI (окупаемость) = 539%</strong></p>
  <p id="rIaH">Аккаунт начинала вести и продвигать с нуля!</p>
  <p id="CSX7"><strong>Хотите так же? Пишите мне в Direct <a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">https://instagram.com/sandra_torgashina</a></strong></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/_lJUyykIzNe</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/_lJUyykIzNe?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/_lJUyykIzNe?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>Кейс: &quot;Премиум ремонт квартир&quot; 30млн.р+ при затратах на рекламу 456к</title><pubDate>Mon, 03 Apr 2023 13:15:38 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/73/28/73284acb-8934-47c3-88da-de37eb19984b.png"></media:content><category>Ведение и продвижение аккаунтов</category><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/5f/a4/5fa4f889-b7b3-426e-8773-594b883f655d.jpeg"></img>❗️Задача: увеличение количества заказов на премиум-ремонт квартир и подписчиков❗️]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="S50X"><strong>❗️Задача:</strong> увеличение количества заказов на премиум-ремонт квартир и подписчиков❗️</p>
  </section>
  <p id="r2zv">Я смогла привлечь <strong>более 28 заказчиков</strong> в области ремонта квартир в Москве и МО!</p>
  <p id="dcTq">Клиент пришел с минимальным количеством заявок на его услуги, неудовлетворенностью активности подписчиков, и низким чеком.</p>
  <p id="73Zy">🔥<strong>Благодаря правильной упаковке, донесению ценностей, показом процесса работ и конечно же ПРОДВИЖЕНИЮ мы смогли выстроить четкую систему потока заявок</strong>🔥</p>
  <figure id="UwVu" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/5f/a4/5fa4f889-b7b3-426e-8773-594b883f655d.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <p id="7xTs">Мой клиент <strong>приобрел</strong>:</p>
  <ul id="KPEj">
    <li id="WsWR">Стабильные заявки и запись в очереди</li>
    <li id="7cpf">Лояльную аудиторию</li>
    <li id="EafY">Узнаваемый бренд/аккаунт</li>
    <li id="p1Vg">Увеличили чек от 13к/кв.м до 35к/кв.м +</li>
    <li id="rQzr">К нему пришли крупные клиенты (рестораны, салоны красоты, школы и т.д)</li>
  </ul>
  <p id="OrfF">За 2021 год они заработали ~ 10млн.р+</p>
  <p id="ldyu">За 2022 год они заработали ~ 20млн.р +</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="jJMO"><strong>Итого: более 30млн.р </strong>🍋<strong> за время работы со мной</strong></p>
  </section>
  <p id="lcyQ"><strong>Затраты на рекламу составили 456к</strong></p>
  <p id="pqeA">ROI (окупаемость) = 6478%</p>
  <p id="Sv5M">Скрины из рекламного кабинета ФБ, вели на подписку и параллельно люди интересовались услугами</p>
  <figure id="MwnV" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/65/ba/65ba689f-82d2-4729-86db-37875208d1af.jpeg" width="1080" />
  </figure>
  <p id="Wn9N">Далее после блокировки, я стала активно закупать рекламу в пабликах, у блогеров, и стали активно брать бартер у крупных блогеров. Пришли новые клиенты</p>
  <figure id="fNZp" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/95/bb/95bbbfe9-9a66-4394-b0db-1afd6e32e9c0.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <p id="s2nO">Одновременно ведут 9 проектов и пока что не нуждаются в новых клиентах, т.к запись забита на месяца вперед</p>
  <figure id="65ZD" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f4/fb/f4fb3d7e-8f06-438a-9213-c2f7068e24de.jpeg" width="719" />
  </figure>
  <p id="R7LR"><strong>Что было сделано перед ведением аккаунта и продвижением:</strong></p>
  <p id="GVl2">🔨Определила позиционирование клиента, его ценности и убеждения</p>
  <p id="uB4J">🔨Определила целевую аудиторию (ЦА) и сделала ее сегментацию, нашла боли, написала офферы и создала рекламные креативы</p>
  <p id="aIeh">🔨Составила индивидуальную визуальную концепцию</p>
  <p id="4PWw">🔨Расписала контент-план для публикаций</p>
  <p id="2LiF">🔨Совместно с заказчиком активно вели аккаунт, а он своевременно оплачивал рекламу</p>
  <p id="TEF4">Параллельно с набором новой аудитории я чистила «мертвые души»</p>
  <p id="CSX7"><strong>Хотите так же?</strong> Пишите мне в Direct <a href="https://instagram.com/sandra_torgashina" target="_blank">https://instagram.com/sandra_torgashina</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sandra_seliver/WwRg96bHCrJ</guid><link>https://teletype.in/@sandra_seliver/WwRg96bHCrJ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver</link><comments>https://teletype.in/@sandra_seliver/WwRg96bHCrJ?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sandra_seliver#comments</comments><dc:creator>sandra_seliver</dc:creator><title>ПОШАГОВЫЙ план выхода в Telegram на доход в 2023 году</title><pubDate>Tue, 31 Jan 2023 21:10:59 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/51/c5/51c5bb53-0454-421d-ad58-4ba17de84d9f.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/4b/d8/4bd89f50-3408-48a8-8897-b490969cd5fc.png"></img>Привет! Я Саша - маркетолог, эксперт в области продвижения соц.сетей! Комплексно продвигаю и монетизирую каналы/блоги✨]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="jVlF">Привет! Я Саша - <strong>маркетолог, эксперт в области продвижения соц.сетей</strong>! <strong>Комплексно продвигаю</strong> и <strong>монетизирую</strong> каналы/блоги✨</p>
  </section>
  <p id="aX5Q"></p>
  <p id="FTjq">Наверняка многие из вас задавались вопросом <strong>&quot;как начать систематически продавать свои товары/услуги в телеграм?&quot;</strong> и у меня есть ответ на этот вопрос!</p>
  <figure id="UJGm" class="m_retina">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/4b/d8/4bd89f50-3408-48a8-8897-b490969cd5fc.png" width="318.5" />
  </figure>
  <p id="Bi08">В этой статье ты найдешь <strong>7 основных шагов</strong>, которые помогут создать продающий канал и увеличить доход!</p>
  <p id="uxq8"><strong>1 шаг - проанализируй Целевую Аудиторию </strong></p>
  <p id="4wW2">Это <u>важный пункт</u>, который нужно сделать ДО того, как ты приступишь к созданию канала или товара/услуги.</p>
  <p id="82ra">Когда мы продаем всем - мы не продаем НИКОМУ!</p>
  <p id="QO7F"><u>Твоя задача </u>- как можно четче проанализировать аудиторию, на которую будешь продавать. Не просто сделать анализ &quot;моя ЦА - это девушки 20-30 лет, которые любят путешествовать&quot;, а более глубже: чем они занимаются помимо путешествий, какой образ жизни ведут, какие страхи и боли у них есть, чем им будет полезен твой канал и т.д</p>
  <p id="tRhG">Так же важно прописать ВСЕ шаги, которые пройдет клиент по системе осведомленности Бена Ханта, потому что не бывает людей которые готовы СРАЗУ купить (возможно и есть 1%). Нужно плавно подвести к покупке, закрыв все боли, страхи и возражения.</p>
  <p id="2d4V"><strong>2 шаг - позиционирование тебя или твоего бренда</strong></p>
  <p id="VcoU">Здесь нужно будет определиться с тем, как ты будешь себя преподносить аудитории, какая модель поведения у тебя будет, какой образ будет ассоциироваться с тобой</p>
  <p id="Jiyr">С четким позиционированием тебе будет легче оформить аккаунт, составить контент-план, сторитейлинг.</p>
  <p id="vldg"><strong>3 шаг - определись с продуктом/услугой</strong></p>
  <p id="YyIN">ПОСЛЕ того, как ты сделал(-а) анализ ЦА, можешь приступать к созданию услуг и продуктов. Ты уже четко знаешь какие боли есть у твоих потенциальных клиентов и ты знаешь как их закрыть с помощью своего предложения. Ты уже знаешь КОМУ продавать, теперь надо определиться ЧТО.</p>
  <p id="v9ym">Прежде чем продавать ты должен(-а) знать на 100% чем твой продукт/услуга лучше других?</p>
  <p id="hH5N"><strong>4 шаг - упакуй свой канал и создай свой фирменный стиль.</strong></p>
  <p id="jphf">Упаковка канала - это не просто красивая визуальная картинка. Конечно важно, что чтобы картинка привлекала внимание, но еще ВАЖНО, чтобы она доносила твое позиционирование, ценности, смыслы и опыт.</p>
  <p id="KI1n"><strong>5 шаг - вечный прогрев и контент-стратегия.</strong></p>
  <p id="Z5Ww">Пройдя все шаги, которые я описала выше, ты уже знаешь, кто твой идеальный клиент, что ему нужно, какие боли ты можешь закрыть, чтобы попасть в самое сердечко своими постами и он стал твоим фанатом. Звучит заманчиво, правда?</p>
  <p id="TKKL">Контент можно поделить на 3 типа: экспертный, личный и продающий.</p>
  <p id="vOxN"><em><u>✨Экспертный контент - он вызывает доверие к тебе как к специалисту</u></em></p>
  <p id="aS6G">Сюда можно отнести много моментов: опыт, твой подход к работе с покупателями/заказчиками/клиентами, кейсы. Важно показать, что ты разбираешься и что экспертиза в той или иной области - часть твоей жизни.</p>
  <p id="HEm7"><em><u>✨Личный контент - он усиливает доверие к тебе как к человеку</u></em></p>
  <p id="9bqA">Сюда можно отнести: личные истории, мотивы, мечты, хобби и увлечения. В общем все то, что происходит с тобой в моменте.</p>
  <p id="e7Ej"><em><u>✨Продающий контент - он вызывает доверие к твоим товарам/услугам</u></em></p>
  <p id="AbxK">Сюда можно отнести: отзывы, программы/тарифы/услуги, преимущества и т.д</p>
  <p id="7PIr"><strong>6 шаг - продвижение канала и привлечение новой аудитории</strong></p>
  <p id="cCxP">К этому шагу необходимо подготовиться: свою аудиторию ты теперь знаешь, знаешь, что продаешь, и ты выстраиваешь контент под привлечение трафика. Важно понять, где сидит твоя аудитория? В каких каналах и группах? Какие у нее интересы? Как ее зацепить?</p>
  <p id="QIst">Но если с самого 1 шага у тебя будет <strong>ошибка</strong>, то все пойдет по цепочке событий не очень. Возможно результат будет не тот, который ты ожидал(-а)</p>
  <p id="ySXC">Есть платный и бесплатный трафик: какой из них будет самым эффективным, стоит смотреть по твоей нише и ситуации.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="7hM3"><em><u>Какие методы продвижения стоит использовать тебе, как создать индивидуальную воронку и систему продаж так, чтобы покупали, я рассказываю на стратегической консультации. Если хочешь попасть на нее, пиши мне &quot;хочу на стратегическую консультацию&quot;</u></em></p>
  </section>
  <p id="DWO9"><strong>7 шаг - воронки и продажи</strong></p>
  <p id="I5Y7">Здесь самое интересное! Тут определяем, какие воронки стоит использовать тебе. Продавать можно различными способами: через бот, через таргет, через закуп рекламы у блогеров, через диагностики и разборы, вебинары и т.д</p>
  <p id="6VpD">Воронка выстраивается под каждого индивидуально! Т.к у каждого разная точка А, финансы, аудитория, продукты/услуги!</p>
  <p id="MoTN">Не копируй чужую воронку в надежде, что у тебя будет такой же результат, такого не бывает!</p>
  <p id="qz5r">Каждому своему клиенту я выстраиваю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ систему, которая приносит продажи и увеличение лояльной аудитории 💸</p>
  <p id="VbcK">Буду ждать тебя на стратегической консультации, где мы:</p>
  <ul id="3VOt">
    <li id="pIr7">проанализируем твою ЦА</li>
    <li id="rSuh">построим продуктовую матрицу, которая будет подходить именно тебе</li>
    <li id="oaRb">узнаешь, где и как собрать ЦА в телеграм </li>
    <li id="UrbV">построим воронку продаж и путь клиента</li>
    <li id="Zn2Y">и многое другое по твоему запросу.</li>
  </ul>
  <p id="1M4W">От меня получишь еще фишки, которыми я пользуюсь и сработали для меня и клиентов😉</p>
  <p id="qXiI"><strong>Результат консультации? У тебя четкий и понятный путь, по которому нужно двигаться, чтобы прийти к цели, будешь знать как увеличить свой доход в 2-3-4 раза, как привлекать заявки от 40р на свой продукт, выстроишь стратегию масштабирования на полгода!</strong></p>
  <p id="vL6q">Для записи жми кнопку ниже</p>
  <p id="9XwX">и пиши &quot;<strong><a href="https://t.me/sandra_torgashina" target="_blank">ХОЧУ СТРАТЕГИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ</a></strong>&quot;</p>
  <p id="zqG5">Возьму на консультацию со скидкой: 🔥6000р вместо 10000р</p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>