<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Тренер Сокиркин</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Канал о боевых искусствах и здоровом образе жизни тренера-преподавателя Школы единоборств, мастер-тренера XFit Platinum, судьи 3-й категории World Com]]></description><image><url>https://img2.teletype.in/files/55/31/5531cb41-4528-4b51-a679-c2717cb2ff7e.png</url><title>Тренер Сокиркин</title><link>https://teletype.in/@sokirkincoach</link></image><link>https://teletype.in/@sokirkincoach?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/sokirkincoach?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/sokirkincoach?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 11:07:53 GMT</pubDate><lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2026 11:07:53 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/soc1eYRjSG7</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/soc1eYRjSG7?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/soc1eYRjSG7?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>&quot;Золотой урожай&quot;, подаривший детство</title><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 17:33:43 GMT</pubDate><category>кино</category><tt:hashtag>джекичан</tt:hashtag><tt:hashtag>китай</tt:hashtag><tt:hashtag>кино</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/c6/3b/c63bd475-a712-41c5-827b-2ae1f6c1d853.jpeg"></img>Удары барабана и четыре прямоугольника, соединенные в квадрат. Все. Это был уже успех. Даже ребенком я понимал, что эта заставка сулит зубодробительные драки и невероятные трюки, уровня камикадзе. Под этим логотипом выходили и фильмы с моим любимы Джеки Чаном. Golden Harvest и Раймонд Чоу. А потом фраза «В главной роли Джеки Чан». Хотя компания снимала не только его фильмы. Эта была крупнейшая компания, в которой снимались гонконгские боевики. Туда приглашали и западных актеров, в частности, свою карьеру там построила Синтия Ротрок. Golden Harvest – «Золотой урожай» основана в 70-м году Леонардом Хо и Раймондом Чоу. По некоторым версиям, название было позаимствовано от одноимённого главного приза Кинофестиваля Юго-восточной Азии (ныне...]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="VPU6" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c6/3b/c63bd475-a712-41c5-827b-2ae1f6c1d853.jpeg" width="500" />
  </figure>
  <p id="uDuC">Удары барабана и четыре прямоугольника, соединенные в квадрат. <br />Все.<br />Это был уже успех.<br />Даже ребенком я понимал, что эта заставка сулит зубодробительные драки и невероятные трюки, уровня камикадзе.<br />Под этим логотипом выходили и фильмы с моим любимы Джеки Чаном.<br />Golden Harvest и Раймонд Чоу.<br />А потом фраза «В главной роли Джеки Чан».<br />Хотя компания снимала не только его фильмы. Эта была крупнейшая компания, в которой снимались гонконгские боевики. Туда приглашали и западных актеров, в частности, свою карьеру там построила Синтия Ротрок.<br />Golden Harvest – «Золотой урожай» основана в 70-м году Леонардом Хо и Раймондом Чоу. <br />По некоторым версиям, название было позаимствовано от одноимённого главного приза Кинофестиваля Юго-восточной Азии (ныне известного как Азиатско-тихоокеанский кинофестиваль).<br />В чем ее секрет?<br />В свободе.<br />Свобода творчества и возможность экспериментировать. Чтобы в обществе, в мире, в кино, в искусство что-то развивалось и радовало нас, нужна свобода.<br />Как бы это не звучало пафосно.<br />К счастью, Гонконг был вестернизирован, а это большая доля культурной самобытности и политической свободы, если сравнивать с тем же континентальным Китаем, да и Азией в целом. Кинокомпания Golden Harvest сразу сделала ставку на независимых продюсеров и режиссёров, предоставив им свободу творчества. Так в 1971 году в Golden Harvestпришёл Брюс Ли, отклонивший стандартный контракт Shaw Brothers. В 1973 году Golden Harvest стала первой гонконгской кинокомпанией, вступившей в партнёрство с западными студиями: это случилось при съёмках фильма «Выход дракона», выпущенного Warner Brothers. С конца 1970-х и до начала 1990-х Golden Harvest являлась ведущей кинокомпанией Гонконга. Особенный успех в 1980-х годах компании принесло продюсирование фильмов Джеки Чана — азиатского рекордсмена по сборам с проката.<br />Когда мы говорим о киностудии сразу на ум приходят Брюс Ли и Джеки Чан, но давайте вспомним об ее основателях.<br />Раймонд Чоу родился в Гонконге в 27-м году туда его предки попали из уезда Дабу провинции Гуандун. Окончил университет в Шанхае. Трудовую деятельность начал в качестве журналиста. Работал в «United Press», «New York Times» и «Voice of America».<br />В кино он работал публицистом у другой легендарной студии «Shaw Brothers Studios». Дорос до продюссера, после чего ушел из студии.<br />В 70-м он создает кинокомпанию, которая перевернет мир кино.<br />И тут в дело вступает Леонард Хо.<br />Леонард Хо (30 августа 1923 — 2 ноября 1997) — человек, без которого история гонконгского кино могла бы сложиться совсем иначе. Хотя его имя известно гораздо меньше, чем имена Брюса Ли или Джеки Чана, именно Хо был тем продюсером и организатором, который помог превратить гонконгскую киноиндустрию в мировое явление.<br />В начале своей карьеры Леонард Хо работал журналистом и государственным служащим, а затем перешёл в кинобизнес. В 1960-х годах он занял руководящую должность в крупнейшей киностудии того времени — Shaw Brothers. Там он приобрёл огромный опыт в организации кинопроизводства и понял, что студийная система слишком жёстко контролирует актёров и режиссёров, не позволяя им свободно развиваться.<br />В 1970 году Хо вместе с продюсером Рэймондом Чоу и режиссёром Ло Вэем основал студию Golden Harvest. Компания начинала практически с нуля и поначалу не могла соперничать с огромной империей Shaw Brothers. Однако Леонард Хо отвечал за финансовое управление, организацию производства и поиск новых талантов, благодаря чему студия быстро набрала обороты.<br />Настоящий прорыв произошёл, когда в Golden Harvest пришёл Брюс Ли. После разногласий с Shaw Brothers актёр получил в новой студии гораздо большую творческую свободу и более выгодные условия. Фильмы «Большой босс», «Кулак ярости» и «Путь дракона» стали международными хитами, а Golden Harvest превратилась в крупнейшую независимую киностудию Азии.<br />После внезапной смерти Брюса Ли в 1973 году студия пережила серьёзный кризис. Многие считали, что без главной звезды её успех закончится. Именно Леонард Хо активно поддерживал стратегию поиска новых лиц. Одним из главных открытий стал молодой каскадёр и актёр Джеки Чан. Вместе с режиссёром Юэнь У-Пином и позже Юэнь Ву-Пином, а также другими постановщиками боевых искусств, Golden Harvest помогла сформировать уникальный экранный образ Чана — героя, который сочетал зрелищные драки, опасные трюки и комедию. Такой подход сделал его мировой звездой.<br />Одной из особенностей Леонарда Хо было умение мыслить стратегически. Он понимал, что будущее гонконгского кино зависит не только от местного рынка. Под его руководством Golden Harvest начала активно сотрудничать с зарубежными компаниями и выпускать фильмы, ориентированные на международную аудиторию. Позже студия участвовала в создании таких известных картин, как «Черепашки-ниндзя» (1990) и других международных проектов.</p>
  <tt-tags id="jXCm">
    <tt-tag name="джекичан">#джекичан</tt-tag>
    <tt-tag name="китай">#китай</tt-tag>
    <tt-tag name="кино">#кино</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/1kphQxthQxp</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/1kphQxthQxp?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/1kphQxthQxp?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Риксон Грейси</title><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 17:31:34 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/35/89/35898ddb-a114-4cce-b643-775fc148f684.png"></media:content><category>биографии</category><tt:hashtag>ufc</tt:hashtag><tt:hashtag>грейси</tt:hashtag><tt:hashtag>bjj</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/23/10/2310769b-a16d-4085-bc6d-f51d5ecb4bfb.jpeg"></img>Риксон Грейси – интересная фигура в мире боевого спорта. Своеобразный человек, противоречивый, но легендарный. Я уже писал впечатления о биографии Тактарова, а до этого я прочел книгу о Риксоне Грейси.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="3EA7" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/23/10/2310769b-a16d-4085-bc6d-f51d5ecb4bfb.jpeg" width="1500" />
  </figure>
  <p id="cY84">Риксон Грейси – интересная фигура в мире боевого спорта. Своеобразный человек, противоречивый, но легендарный. Я уже писал впечатления о биографии Тактарова, а до этого я прочел книгу о Риксоне Грейси.</p>
  <p id="D12y">И это не просто книга о спорте, о джиу-джитсу и о боях без правил, это отражение эпохи.</p>
  <p id="SUcM">Только, несмотря на многие неприятные моменты, у Риксона есть какая-то своя философия, отчасти, связанная с восточными веяниями в самом джиу-джитсу, будь оно японское или бразильское.</p>
  <p id="wwT0">Риксон Грейси о Крон Грейси и о олимпийском чемпионе по дзюдо на семинаре</p>
  <p id="lVAa">«<strong>Чем больше Крон побеждал, тем меньше он привязывался к победам. Поняв что исход схватки не определяет его как личность. Он начал стремительно прогрессировать, он тренировался, настолько усердно, насколько это вообще возможно для человека, снова приходил участвовал в соревнованиях, то выступал без оглядки на результат. Закончился бой его победой, поражением или вничью понедельник Крон академию и тренировался так, будто этого боя не было. Как и я, Крон никогда не нацеливался на победу по очкам или деформированными ушами, которые чувствовали себя на матах как рыбы в воде</strong>».</p>
  <p id="JOM0">А вот показательный момент того, как часто олимпийские виды относятся к неолимпийским.</p>
  <p id="9V2I">«<strong>Все вели себя очень дружелюбно воспринимали мои наставления. Кроме одного дородного дзюдоиста, который за три часа ни разу не улыбнулся. Обычно я провожу схватку против каждого посетителя, но в тот раз не мог так сделать, потому что людей было слишком много. Когда я спросил: «Кто хочет поспарринговаться?», руки подняли все. Я выбрал 30 самых крепких на вид парней, разумеется, включая большого дзюдоиста, которого оставил на конец. К тому моменту, когда я добрался до него, ему так не терпелось сразиться, что он вышел на маты еще до того, как мой последний оппонент постучал по мату в знак поражения. Я заманил его несбалансированным броском, он вытянул руку, чтобы защититься, я поймал его в замок руки и заставил сдаться менее чем за 10 секунд. И тогда большой дзюдоист был вне себя от ярости. Он хотел провести реванш, но я ответил ему:  «Остановитесь и присядьте». </strong></p>
  <p id="YStc"><strong>После окончания семинара я всех поблагодарил, и, когда мы возвращались в отель, менеджер мой французский повернулся ко мне и спросил: «Риксон, откуда вы знаете, каких ребят выбрать?» Я ответил, что всегда могу учуять тигра, как бы старательно он ни пытался скрыть свои полоски. Он рассмеялся и рассказал мне, что тем большим дзюдоистом был участник Олимпийских игр, который весь прошлый год хвастался тем, насколько B неэффективным джиу-джитсу будет борьбе с ним. В жизни всегда будут встречаться люди C раздутым эго и снисходительным высокомерием. Важно не идти у них на поводу, иначе они будут диктовать свои условия. </strong></p>
  <p id="yTbC"><strong>В 2013 году я пригласил черные пояса, инструкторов и учеников, которым доверял больше всего, посетить двухдневное собрание за закрытыми дверями в городе Редондо-Бич. После того как мы поужинали свистнул. наш стиль нарадовались встрече, призвал собрание к порядку и произнес пламенную речь. «Наша культура, культура джиу-джитсу, под угрозой, объяснил я. -Мы стали меньшинством, вымирает! Наша система чтобы слабые сильных. Не для генетически одаренных. Красивые медальки и ловкие кульбиты не имеют никакого отношения к реальной жизни. был создана, защититься могли от Если вы не знаете основ самообороны, то не знаете джиу-джитсу. Вы обязаны быть готовы защититься от удара, захвата головы или &quot;медвежьих объятий&quot;. Если вы на это не способны, то вы просто крепкий парень с большими, а кроме того сражаться по правилам вале-тудо или ММА. В современном мире джиу-джитсу бойцы в кимоно или без него занимались только грэпплингом и отказывались выступать B вале-тудо и ММА. Самооборона не имела для них никакого значения, потому что она не помогала им побеждать на турнирах и завоевывать медали. Однако самой большой проблемой было то, что на джиу-джитсу слишком много зарабатывали, чтобы начинать раскачивать лодку</strong>».</p>
  <p id="0KGq">Терзания Риксона по поводу объединения джиу-джитсу:</p>
  <p id="aVrv">«<strong>Признав, что не стану человеком, которому удастся объединить джиу-джитсу, я понял, что самое ценное, что у меня есть, это мои знания и опыт. Я перестал жестко следовать своему видению, потому что меня гораздо больше занимало стремление быть полезным людям, чем политические распри. Больше всего на свете Я хотел сделать нечто такое, что могло положительно и благотворно повлиять на Именно поэтому. по моему мнению, смысл джиу-джитсу не сводится только к боям: это инструмент, с помощью которого люди учатся познавать себя. Я рад, что оно достигло такой популярности и стало для многих прибыльным бизнесом, но к тому, чему я учу других, оно не имеет никакого отношения. Девяносто восемь процентов моих учеников тренируются два-три раза в неделю, пытаются разучить основные приемы, а потом испытывают себя в равных условиях. Именно то, что я помогаю своим ученикам стать лучшими людьми, a не просто крушащими машинами, мотивирует меня. Джиу-джитсу - это моя философия, мой священный долг и семейная традиция. Оно сделало меня достаточно сильным, чтобы прощать, и B себе, чтобы достаточно уверенным</strong>»</p>
  <p id="s3PJ">Как по мне, это невозможно. Как невозможно объединить каратэ или ушу. Но, может быть, это и к лучшему. Все сводить к единому стандарту.</p>
  <p id="1yqD">Зачем?</p>
  <p id="HjLV">Даже ММА настолько разные, если разобраться. Есть конкретно ММА, а есть панкратион, а есть еще куча направлений с той же базой, но с другими правилами.</p>
  <p id="N7R6">Что мне нравится у тех же Грейси, чего нет, например, у наших борцов, боксеров или самбистов, особенно у самбистов, так как они прокладывали дорогу в мир UFC и в ММА, в целом.</p>
  <p id="IvrI">У них есть верность своему стилю. Они многое делают для джиу-джитсу как бразильского, так и мирового. А так же для борьбы, в целом. Тот же брат Риксона собирал сборную Бразилии по борьбе.</p>
  <p id="yzzc">То есть какой-то стержень, которого нет у нас.</p>
  <tt-tags id="cAIl">
    <tt-tag name="ufc">#ufc</tt-tag>
    <tt-tag name="грейси">#грейси</tt-tag>
    <tt-tag name="bjj">#bjj</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/FCQTo114d7B</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/FCQTo114d7B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/FCQTo114d7B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Вспоминаем Олега Тактарова</title><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 16:36:44 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/11/65/11657859-1060-4eb4-bf92-18dc8ff3f2f2.png"></media:content><category>биографии</category><tt:hashtag>ufc</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/f1/3e/f13ee098-da63-4888-b9ef-e8f0444e6919.jpeg"></img>Противоречивый, но, безусловно, легендарный спортсмен и боец из России – Олег Тактаров.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="PmHm" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f1/3e/f13ee098-da63-4888-b9ef-e8f0444e6919.jpeg" width="1500" />
  </figure>
  <p id="FDpz">Противоречивый, но, безусловно, легендарный спортсмен и боец из России – Олег Тактаров.</p>
  <p id="nQA7">Не могу сказать, что мне в нем все нравится. Я бы сказал, многое из того, что он делает и говорит, у меня вызывает непонимание или отторжение, но, в тот же момент, есть в нем что-то притягательное, харизматичное.</p>
  <p id="RFq8">Конечно же, Олег Тактаров, лично для меня, остается значимой фигурой, крутым мужиком и классным самбистом. Если не вдаваться в прочие моменты его жизни, эта часть будет самой яркой и самой притягательной для многих.</p>
  <p id="cA3h">Конечно же, это человек, который полностью сделал себя сам.</p>
  <p id="WfLD">Он стал первым, кто представил Россию на коммерческих боях (речь даже идет не только о ММА, до этого нигде наши спортсмены в профбоях не красовались, на таком уровне), первым он создал медийный образ первого победителя боев без правил из России.</p>
  <p id="3h8b">Недавно я прочитал его книгу «Быть Олегом Тактаровым».</p>
  <p id="Div5">Тактаров откровенно рассказывает о себе. о своем криминальном прошлом, о своем спортивном прошлом, о своем пути в кино.</p>
  <p id="5q0W">Я бы собрал Тактарова из трех частей:</p>
  <p id="dmL6">- Спортсмен (для меня лучшая его часть)</p>
  <p id="oGbD">- Бизнесмен</p>
  <p id="TZYo">- Актер</p>
  <p id="R7Ls">Как актер… Олег Николаевич очень дорожит этой частью биографии. Он трудился, чтобы стать актером, он и шел к цели стать именно актеров, в тех же Штатах, а не бойцом. Но благодаря бойцовской карьере, путь в актерство он и проложил.</p>
  <p id="CPEl">Я уважаю Тактарова. Но для меня он, в первую очередь, спортсмен. Потом уже актер.</p>
  <p id="ii0e">&quot;<strong>Мой соперник типичный bad guy, лидер байкерской тусовки Америки. Танк был очень ярким, запоминающимся и вызывающим. Его обожала публика. А он просто любил драться! Любил, по его собственным словам, выпить рюмку-другую в баре и пойти набить кому-нибудь морду... До поединка со мной он просто уничтожил двоих соперников выше и тяжелее его. Танк мне импонировал, он был чемпионом по боксу и вольной борьбе штата Калифорния, человек огромной энергии и нечеловеческих физических данных (от груди он жал штангу больше 300 кг). Я вышел на бой, который должен был перевернуть мою жизнь.</strong></p>
  <p id="auaS"><strong>Брандо. Acting is reacting, - говорил Марлон</strong></p>
  <p id="bNQm"><strong>А бойцы говорят Open mind - ты должен быть открыт для восприятия. </strong></p>
  <p id="O6Yi"><strong>Я не был знаком с Танком и, выйдя на ринг, понял, что он борец скоростной. Если бы мы были не в высокогорье, если бы правильно пил воду, если б Катлин не измучила меня за несколько дней до соревнования я выиграл бы даже Танка на первых минутах. Но сослагательного наклонения в истории, как известно, не бывает, и я рад, что бой продолжался так долго, восемнадцать минут. Бой вошел во все учебники, на его примере изучают и партер, и стойку. Этот бой был «историей Роки», только настоящей. Именно такой бой Я хотел ввести B кино, но это невозможно, да и не нужно. Кино и жизнь </strong></p>
  <p id="g1ag"><strong>это негатив и позитив.</strong></p>
  <p id="MSIg"><strong>Однажды я праздновал Рождество со Сталлоне, откровенно: и OH сказал мне вполне</strong></p>
  <p id="S8va"><strong>Вся моя жизнь после «Роки» была спуском с вершины.</strong></p>
  <p id="1izG"><strong>Бой C Танком стал мировой спортивной вершиной, а жизнь дальше спуском. Начался новый подъем вершине кино.</strong></p>
  <p id="pwr9"><strong>K бою Я чувствующей ни боли, ни усталости, о сорванном колене я забыл - в бою не ощущаешь боли. Танк знал 0 моей проблеме и хотел биться в стойке, от партера OH уходил, демонстративно отступая: давай, вставай, попробуй мои кулаки. Танк оправдывал свое прозвище, он сносил соперника. Сейчас Я понимаю, насколько профессионально и технично уходил OT его ударов II совершенно неожиданно для себя и для него провел самый примитивный и один из самых эффективных ударов апперкот в челюсть: сделанный даже с минимальной силой, он может выбить соперника из боя.</strong></p>
  <p id="MNLk"><strong>Танк испугался, что пропустил такой простой удар! Рисунок боя поменялся, он стал уходить от ударов, а я, в свою очередь, понимал, что не смогу победить его в партере обычным способом. Нужно во что бы то ни стало душить его сзади, а обойти профессионального бойца практически невозможно. Мы очень быстро устали и буквально валились друг на друга. Горы давали о себе знать! Но вот я прижал Танка к клетке и сделал гильотину, то есть зажал его шею, сбил с ног. И тут я обомлел - Танк сумел отжать мою руку, которая была намертво припечатана к его шее! Этого не удавалось сделать никому ни до, ни после него. Нужно было душить сзади. Силы а Танк не был стремительно, гибким и изворотливым</strong>&quot;.</p>
  <p id="RShG">Думаю, что дальше пересказывать эту историю смысла нет. Тактаров выиграл Эббота, который, к слову, входит в зал славы UFC.</p>
  <p id="irOX">Интересный момент о технике Тактарова. Он был не просто борцом, он любил партер, хотя работал и в стойке.</p>
  <p id="JC8P">Вот, что он говорит о партере. Кстати, хейтеры Грейси и БЖЖ читайте обязательно, это говорит базовый самбист, а именно самбист кстовской школы, где развит партер.</p>
  <p id="RKiA">&quot;<strong>Мне всегда очень хорошо давалась борьба на земле партер, которую я определял как драку бойцовских собак, всегда залезающих под брюхо. Партер особый раздел борьбы, ты чувствуешь соперника всем телом, используешь все тело, правильно распределяешь вес. Глаза в партере не нужны, они только мешают. Глаза могут обмануть, HO чувство соперника обмануть невозможно. В схватке ты чувствуешь, какие мышцы готовы к максимальной работе. Это чувство полководца, который не реагирует на обманки противника</strong>&quot;.</p>
  <p id="X5jA">&quot;<strong>Следом за по дзюдо был устроен открытый чемпионат без весовых категорий чемпионатом отличная традиция старого дзюдо, где приоритет отдавался технике. А следом специальный турнир, B котором оценивалась только чистая победа. Все эти чемпионаты стал Я выиграл и американским чемпионом по дзюдо за мои победы все члены команды Гокора получили по кимоно.</strong></p>
  <p id="2lQq"><strong>Когда Я стал чемпионом, Гокор объявил себя знатоком самбо и моим тренером. Его можно было понять самбо стало популярным, а ему нужно было зарабатывать.</strong></p>
  <p id="6Zon"><strong>Кроме армянского дзюдо, Я стал регулярно посещать клуб LA Fitness, где познакомился еще с одним русским Сергеем Ткачевым, таким же нелегалом&quot;</strong></p>
  <p id="hZTf"><strong>&quot; Чтобы понять, чем являлись тогда для Америки бои UFC, необходимо несколько пояснений. Сама идея соревнований была мне и близка, и понятна: выявить наиболее эффективный стиль единоборства и, соответственно, абсолютного чемпиона. В результате оказалось, что доминируют самбо и джиу-джитсу, очень похожее на самбо. В таких боях правила бесполезны, элементарные ограничения (запрет на удар пальцами в глаза, на использование зубов, то есть нельзя кусаться) и присутствие рефери это все, что нужно. Именно такими были первые семь соревнований. В трех из них я участвовал.</strong></p>
  <p id="sfnU"><strong>После седьмого чемпионата появились правила, и бои стали спортом. Временное ограничение - нелепость. Выносливость самое важное в боях без ограничения по времени и приемам. Появились бойцы, выжидающее время, появились подкупные судьи, необъяснимые очки. Бойцы стали выступать в одних плавках, пропитывать тело детским маслом, которое выходило с потом, делая человека скользким, как лягушка. Бои без правил были хороши максимальной приближенностью повседневной жизни, где победа капитуляция противника. Когда появились - правила, борьба перестала быть прикладной и стала спортом.</strong></p>
  <p id="nN8Z"><strong>Бои за звание чемпиона UFC были главной новостью B жизни простых американцев, да и в спортивном мире</strong>&quot;.</p>
  <p id="vu6R">Но, мне кажется, Тактаров немного лукавит, говоря что это чисто его манера, чисто самбисткая. В своей книге он упоминает, что тренировался и с Грейси, и с Кеном Шемроком, при том, достаточно долго. У него был бэкграунд и в боях без правил в России, и в джиу-джитсу (которое тогда мало чем от ММА отличалось), но эти ребята дали ему много для понимания будущих боев без правил.</p>
  <p id="QOSa">И он что-то говорил про удобных для Грейси бойцов.</p>
  <p id="Oh75">Но тогда получается, такие звери как Северн (выигравший у Тактарова), Шемрок (с которым он тренил и дрался), Марко Хуас (которого сам Тактаров уважет как бойца и как спортсмена) он сам – удобные бойцы для Грейси?</p>
  <p id="ZGRh">Кстати, Тактаров и сам проигрывал одному из Грейси.</p>
  <p id="Fk9N">А вот еще один интересный момент выступлений на боях без правил в Латвии:</p>
  <p id="TdTI">«<strong>Есть ли в зале профессиональные я покажу, борцы-каратисты? Выходите как надо бороться. Меня жалеть не надо, а я бить не буду, продемонстрирую технику самбо Тогда карате считалось самым крутым видом борьбы. Выходят два каратиста, и я провожу с ними прекрасный мастер-класс, который заканчивается удушающим и болевым для приемом для одного другого (если я не ошибаюсь, есть даже видео этих боев, но там были ушуисты. Сразу двое нападали на Тактарова. Тот, применяя только приемы борьбы, скрутил сразу обоих - при.ред). Все, вот с таким боем не стыдно ехать в Америку. Народ ликует, нас носят на руках, и тут микрофон берет Макс.</strong></p>
  <p id="hlHx"><strong>Сегодня рижский ОМОН избил нашего тренера, пусть те, кто считает себя настоящими мужчинами, выйдут на эту сцену, мы готовы на честный бой.</strong></p>
  <p id="5r2g"><strong>Максу аплодируют, теперь вся Литва в прямом эфире узнала, какие сволочи ребята из ОМОНа. Естественно, едва мы вошли в гостиничный номер звонок:</strong></p>
  <p id="hY76"><strong>Хотите остаться в живых через тридцать минут - чтобы вас не было в гостинице и сегодня же в городе</strong>».</p>
  <p id="ReLK">Там момент такой, речь идет о рижском ОМОНе, но Тактаров говорит о Литве. Видимо, ошибся, Рига – это Латвия.</p>
  <p id="IgVj">А про бой с каратистами.</p>
  <p id="zLb4">Да, это было забавно. Я сам видел этот бой, и у меня есть даже его запись. Но там, правда, были ушуисты, но не суть.</p>
  <p id="NajF">Тактаров тогда применял только приемы самбо, а его могли и бить, и бороть, при том сразу двое, и он обоих скрутил)))</p>
  <p id="tC4C">Тактаров был, конечно, машиной, что там и говорить.</p>
  <p id="Qs9l">А вот тут про одного из пионеров джиу-джитсу у нас в стране.</p>
  <p id="axNH">Я много об этом писал. Первыми амбассадорами восточных единоборств у нас в стране стали дети советских чиновников. По понятным причинам. Кто еще в совке мог себе позволить не просто тренироваться каратэ или ушу, а еще и тренеров оттуда выписывать.</p>
  <p id="hQA6">Правда все эти лица так и остались с чертами барского характера и полумистическим представлением о восточных стилях.</p>
  <p id="xxrM">Хотя были те, кто и дал им развития, как ни крути. Однозначно сказать и нельзя, кто есть кто.</p>
  <p id="d1Ty">Тот же Линдер, о котором идет речь. Поступил с Тактаровым он не очень. Сейчас ничего особенного для развития джиу не сделал, но вот раньше те же турниры проводил.</p>
  <p id="ry0i">«<strong>При встрече с властями особенно помогало удостоверение борца C терроризмом, им я пользовался даже в Америке. Известный прохиндей и «великий знаток джиу-джитсу» Иосиф Линдер проводил курсы антитеррора, по окончании которых выдавалось красивоеудостоверение офицера антитеррора английском языке. Этим удостоверением я несколько раз пугал милицию, падая на сердобольных «братушек» и прося довезти меня до дому, потому как везу сверхсрочное задание и опасаюсь ловить случайную машину. Я очень любил так развлекаться, но старался не злоупотреблять доверием.</strong></p>
  <p id="T6W8"><strong>Как антитеррорист Я несколько раз незаконно ездил на машине в Мексику, но - об этом речь впереди.</strong></p>
  <p id="o2J2">Что вы хотели. 90е. Остаточное явление после СССР, когда любая корочка, любая печать значило все, что угодно, открывали дорогу куда угодно. После реформы МВД корочки тыкать в лицо стали побаиваться. А по поводу этих странных &quot;курсов антитерроризма&quot; <br />Странно как их проводили люди, далекие от этого явления, да и как могло присваиваться офицерское звание непонятно.</p>
  <p id="tgU7"><strong>Итак, я вышел на ринг Третьего чемпионата Евразии по джиу-джитсу в Новороссийске. Приехали ребята со всего бывшего CCCP, многих знал. Традиционная борьба в то время проходила в стойке. Я выигрывал, но зрителям мои победы не были понятны. </strong></p>
  <p id="noSW"><strong>В это время спортивная общественность Новгорода была увлечена готовившимся чемпионатом джиу-джитсу стиля иригуми-го только B кимоно ограничениями те же бои без правил, и с элементарными и остановками. Я не собирался идти на ринг. Я бизнесмен, у меня самые красивые девушки, у меня бизнес зачем подставлять голову под удары? Но на мне висело поражение от Анчихорова, и я пошел. Первый бой я выиграл ударами, а во всех последующих автоматически перехватывал первое же движение. </strong></p>
  <p id="pk3R"><strong>По мнению Линдера борьбой в партере я убивал красоту и зрелищность всех соревнований. Иосиф награждает меня и говорит:</strong></p>
  <p id="0FlY"><strong>Поздравим Олега, это была его лебединая песня. В России нет человека, который выигрывал подобного ранга в тяжелом весе четыре раза. соревнования</strong></p>
  <p id="doRU"><strong>Двадцать шесть лет, старик, пора вешать коньки на гвоздь, молодым вперед шагать!</strong></p>
  <p id="2w3y"><strong>Когда я уехал из Лос-Анджелеса в Даллас готовиться к боям на UFC, мне нужно было собрать документы на green card. Жена и друзья пересылали мне необходимые грамоты, сертификаты прочие бумаги. Я позвонил Иосифу Линдеру с просьбой прислать бумагу о моей четырехкратной победе. Линдер ответил коротко:</strong></p>
  <p id="2KlP"><strong>- Двести долларов»</strong>.</p>
  <p id="qQi6">Но в этой истории мы услышали одну сторону. Хотя не верить Тактарову я не вижу  смысла. Сам я с Линдером общался, но как о человеке ничего сказать не могу.</p>
  <p id="3GKH">В свое время он сильно популяризировал джиу-джитсу, да и бои без правил.</p>
  <p id="I7MQ">Сейчас уже нет.</p>
  <p id="IDKt">Сейчас он весь в самурайстве, не знаю, что его поколение так туда манить.</p>
  <p id="7ONK">Хотя, их понять можно, мечта девства и юности, кто тогда не мечтал ощутить себя ниндзя или самураем.</p>
  <p id="S3P8">Да и я сам хотел в детстве, что уж скрывать)) Может дай мне меч и надень хакама, я и сам возомню себя самураем из фильмов Курасавы))</p>
  <p id="xclc">Если честно, тут оба фигуры одиозные и противоречивые, будем уж откровенны.</p>
  <p id="GjFY">Мое отношение к Тактарову?</p>
  <p id="drRH">Я его описал в начале.</p>
  <p id="YjpJ">Крутой боец и интересная личность. И еще это целая эпоха.</p>
  <tt-tags id="4Zt4">
    <tt-tag name="ufc">#ufc</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/_jgrD5z6MGY</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/_jgrD5z6MGY?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/_jgrD5z6MGY?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Как все успевать?</title><pubDate>Sat, 11 Oct 2025 16:38:42 GMT</pubDate><category>мнение</category><tt:hashtag>мотивация</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/bb/40/bb40d0c3-85c3-4087-8643-9d5ed2018974.png"></img>Сколько я себя помню, мне постоянно говорили, «вот будут дети, будешь рассуждать по-другому» (хотя, в чем-то ты и правда рассуждаешь иначе, но не так, как требе пророчили))), «вот работать начнешь, уже не до занятий спортом будет», «вот стукнет тебе под 40, уже так не потренируешься».]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="0Wfw" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/bb/40/bb40d0c3-85c3-4087-8643-9d5ed2018974.png" width="500" />
  </figure>
  <p id="dqDI">Сколько я себя помню, мне постоянно говорили, «вот будут дети, будешь рассуждать по-другому» (хотя, в чем-то ты и правда рассуждаешь иначе, но не так, как требе пророчили))), «вот работать начнешь, уже не до занятий спортом будет», «вот стукнет тебе под 40, уже так не потренируешься».</p>
  <p id="fBhw">Список можно продолжать.</p>
  <p id="6Mp0">Так говорили и близкие, и чужие люди.</p>
  <p id="P6th">До тренерской работы в нынешнем клубе я работал в полиции. Занимался сам, даже видел людей, которые приходили после ненормированного дня, часов в 9 в зал, и занимались, у них даже семьи были.</p>
  <p id="zUBE">На месте семьи, я бы пришел с детьми, с женой, и все вместе бы записались в одну секцию.</p>
  <p id="lqbP">И вот у меня появилась семья.</p>
  <p id="sYPS">Появились дети.</p>
  <p id="7WyB">В этом году перевалит за 40.</p>
  <p id="2z8u">Я не изменил своим увлечениям, дело даже не в спорте, в принципе, всем увлечениям.</p>
  <p id="5XJ5"><em>И тут новый вопрос – как я все успеваю</em>?</p>
  <p id="x5mQ">По моим меркам, я ничего этакого не делаю. Просто делаешь, что тебе нравится. Другой вопрос, что мне нравятся делать вещи, которые для многих выглядят чем-то необычном или недосягаемым.</p>
  <p id="PjIx">Хотя тоже спрашивали у меня, когда я работал в полиции.</p>
  <p id="u1wP"><strong>Как у меня получалось</strong>?</p>
  <p id="syME">Помнится, я много раз порывался из полиции уйти. Тайком от начальства я ходил на собеседования, а потом по ночам выполнял тестовые задания. Брал интервью, интервью давал.</p>
  <p id="xnzr">Даже сейчас, никто меня не просит об этом, никто за это не платит, но я беру интервью, монтирую, иногда до ночи.</p>
  <p id="gMer">Зачем не это?</p>
  <p id="6dRu"><em>Во-первых</em>, это дисциплинирует.</p>
  <p id="8xMx"><em>Во-вторых</em>, ты – то, чем ты увлекаешься. Моим хобби был спорт. Он стал моей профессией. Моим хобби остался контент, интервью, монтаж, а еще я писатель.</p>
  <p id="sTKn"><em>В-третьих</em>, я популяризирую себя, интересных людей и свой клуб.</p>
  <p id="eScg">Все, что делаешь, все идет в твою копилку, все это долгосрочные инвестиции.</p>
  <p id="noam">Так просто может стоит что-то начать делать.</p>
  <p id="4ixf">Раз блог у меня о спорте, может стоит начать с него.</p>
  <p id="gEV7">Да не только спорт.</p>
  <p id="Dywm">Начать читать книгу или слушать. На ночь, например.</p>
  <p id="pKNb">Начать ходить на секцию.</p>
  <p id="QoGX">Начать, не знаю, марки коллекционировать.</p>
  <p id="aumZ">Многие думают, что тоже самое творчество, это про вдохновение, но нет, любое хобби, кроме удовольствие, это еще и определенная дисциплина. В этом плане, не литература, не видео блог от спорта не отличаются. Это определенная дисциплина. Если ты ими редко занимаешься, ты становится еще больше лень начинать.</p>
  <p id="iufw">Второй совет, не тратьте ресурсы на материальное. Нет, классные вещи, даже гаджеты, почему бы и нет. в том плане, что мы набрали кредитов, чтобы сделать ремонт на кухне, там, например, вместо поездки в другую страну. И ничего кроме своей шикарной кухни не видим теперь.</p>
  <p id="g516">Это как некоторые из родителей детей или клиентов, жалующихся на цены.</p>
  <p id="j38k">Да, не легко тянуть детей в финансовом плане, но посчитайте сколько вы тратите на какой-нибудь ресторан, айфон детям, поездку к каким-нибудь инфоцыганам, не понятные траты. И сравните сколько вы затратите за занятия для себя и для детей.</p>
  <p id="jgDx">Поэтому вопрос в «успевать», это вопрос о лени и самодисциплине, а не о времени.</p>
  <p id="m6dT">Как видите, я успевал все, работая в разных сферах.</p>
  <p id="WkJR">Спасибо за это, конечно, моему семейству, жене, которая не пилила никогда, да и я никогда не сдерживал ее в чем-то.</p>
  <tt-tags id="ThJT">
    <tt-tag name="мотивация">#мотивация</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/261MaHoXkIg</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/261MaHoXkIg?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/261MaHoXkIg?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Евгений Мишечкин. Регби в России. Мужское. Женщины в регби. Жизнь после спорта</title><pubDate>Sat, 23 Aug 2025 10:17:13 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/b2/d1/b2d1c852-1141-46d9-a059-73bfe3f2db49.png"></media:content><category>интервью и беседы</category><tt:hashtag>регби</tt:hashtag><tt:hashtag>интервью</tt:hashtag><tt:hashtag>подкаст</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/b4/83/b4835018-a206-4545-a5d9-6ded0e10d9b2.jpeg"></img>Давно мечтал сделать интервью с регибистами. Мне нравится этот спорт, жесткий и честный, как единоборства.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="pLnM" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b4/83/b4835018-a206-4545-a5d9-6ded0e10d9b2.jpeg" width="686" />
  </figure>
  <p id="tNK2">Давно мечтал сделать интервью с регибистами. Мне нравится этот спорт, жесткий и честный, как единоборства.</p>
  <p id="tKGb">И особой удачей стала возможность поговорить с <strong>Евгением Мишечкиным</strong>, игроком в регби команды «Динамо», правым столбом команды и сборной России. А также ведущим подкаста «<a href="https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Ft.me%2FyStolbaPodcast" target="_blank"><strong>У СТОЛБА</strong></a>».</p>
  <p id="H4Tz">Очень рекомендую подписаться на его канал. Здесь не только разговоры о регби, но и о многих важных моментах в жизни и каждого спортсмена, да и мужчины.</p>
  <p id="UzZF"><strong>Евгений, здравствуйте!</strong></p>
  <p id="g1hH"><strong>Чем вас так увлекло регби. Чем вы занимались или занимаетесь кроме регби.</strong></p>
  <p id="bDqL">Начинал с хоккея, но все упиралось в деньги, так как я из обычной семьи - подкатки и доп тренировки проводить было нереально, а супер таланта у меня не было. Параллельно лет в 10 начал ходить с одноклассниками на регби. Выдержал 1,5 года совмещения, а потом выбрал то, что удобнее мне и родителям. Две контактные игры, динамичные, где любят крупных ребят. Мне, как ребенку, был предложен вариант остаться на регби. Что я и сделал.</p>
  <p id="5P0R"><strong>Регби – один из приближенных к единоборствам, игровых видов спорта. На мой взгляд. Можно сказать, это такая смесь борьбы и игры. Да и много бывших представителей американского футбола приходили в ММА. Как вы относитесь к единоборствам и, чем бы хотели попробовать заниматься?</strong></p>
  <p id="7Ie3">Отлично отношусь к единоборствам, постоянно используем борьбу и борцовские залы в тренировочных процессах, особенно в межсезонье. Насчет попробовать или окунуться в какой-то тип единоборств – не думал… карьера выбрана в регби. По голове мне там тоже хорошо бьют 😂</p>
  <p id="AIMl"><strong>Регби и американский футбол. Для непосвященных, расскажите в чем принципиальные отличия, кроме средств защиты?</strong></p>
  <p id="HeO4">Сама игра, правила, динамика - все разное. Если просто: в американском футболе вся игра идет от построения. Меня уронили на землю, свисток, строимся заново для розыгрыша. В регби игра идет без пауз и борьба на земле также разрешена. Пас вперед в регби тоже запрещен. Соответственно механика атаки совершенно иная. Мы стоим друг другу в спину (веером), потому что находится впереди игрока с мячом - бессмысленно.</p>
  <p id="bI1V"><strong>Многие считают регби грубым и травмоопасным. Как бы вы опровергли эти мифы?</strong></p>
  <p id="ZkAp">Классический пример. Как человек получает травму? Когда получает неожиданный удар или ошибается в действиях - оступился, споткнулся, упал. В регби нельзя трогать игрока без мяча - соответственно к ударам я готов, значит группируюсь и делаю все правильно. В том же футболе ты можешь не увидеть игрока, который летит тебе в подкат или баскетболе начать борьбу в воздухе и неконтролируемо упасть. В регби если я с мячом - все перед лицом. Я всех могу контролировать.</p>
  <figure id="5D34" class="m_column">
    <iframe src="https://www.youtube.com/embed/1SvgF7W3tGA?autoplay=0&loop=0&mute=0"></iframe>
  </figure>
  <p id="c3dA"><strong>Вы много говорите о проблемах спорта, мотивации, спортивной психологии. На мой взгляд, вы не только говорите о сторонах спорта, которые остаются в тени, но и развенчиваете стереотипы.</strong></p>
  <p id="nGh5">Картинка профспорта и как люди туда приходят, у многих в головах выстроена из фильмов. Вот он, духом сильный герой идет сквозь трудности и невзгоды, чтоб всех победить. Или же талант, тренируется и у него все получается. Все! По факту, спортивная карьера - это совпадения разных ситуаций, возможностей, везения. Где многое зависит не от спортсмена, а от человека внутри него! Моя цель именно такая: спортсмен это в первую очередь человек, который должен оценивать ситуацию, оценивать свою деятельность и понимать - для чего я всем этим занимаюсь?</p>
  <p id="VmDD"><strong>И главный стереотип, важный для каждого мужчины, это быть сильным. Но что такое сила, на ваш взгляд? Что такое мужское, какие качества должны быть присущи мужчинам, на ваш взгляд?</strong></p>
  <p id="Jrnb">Мужчина это тот, кто берет ответственность и исполняет. Во всех сферах жизни. Можно даже не углубляться. Сила - это что-то мифическое.</p>
  <p id="unx5"><strong>О женщинах в регби. Что это за люди, девушки и женщины в таком виде спорта? Как к этому относятся их родные и близкие?</strong></p>
  <p id="U7Hm">Девчонки самые обычные. Конечно, чтобы прийти в регби нужны некие черты характера. Но в любом случае - это девушки. И они имеют полное право войти жестко в контакт или захватить кого-нибудь с огромным удовольствием. Вы сейчас приведите 10 случайных спортсменок в регби. 50% останется, потому что это свобода! Очень честная игра сама по себе. А женщины чувствуют такое! Близкие только поддержат!</p>
  <p id="n5Jq"><strong>Как решаются проблемы во взаимоотношениях в команде. Разные люди, разные характеры, кураж, адреналин. Конфликты и столкновение характеров. Такое часто бывает?</strong></p>
  <p id="3bLN">Сама культура регби имеет строгие ограничения. Взаимоуважение, разделение всего, что происходит на поле и реальной жизни. Некий рыцарский кодекс. Регбист в любой стране поможет регбисту из другой - 100%! Хотя еще пару дней назад могли рвать форму друг другу на поле.</p>
  <p id="MfBC">Там же и отношение к судьям. Они у нас неприкосновенны! Ни одного слова в их сторону вы не услышите. И всю игру лишь капитан имеет права задавать какие-то вопросы. На «вы». Поэтому разладов быть не может! В командах тем более. Миссия и цель одна, а что там было на тренировках - остается на тренировках.</p>
  <p id="hYEn"><strong>Как чувствует себя регби в России? И как чувствует американский футбол?</strong></p>
  <p id="RiWt">У регби дела получше. Все-таки в Союзе мы развивались достаточно активно, плюсом Регби-7 — олимпийский вид спорта. Мы являемся профессионалами, с контрактами и зарплатой. Амфут все еще остается любительским, хотя заряженных пацанов и любящих футбол людей очень много… но по спонсорству все трудно.</p>
  <p id="9g1J"><strong>Вы говорили, что вам знакомо регби в Воронеже. У нас этот спорт развивается?</strong></p>
  <p id="LKUb">Не уверен насчет развития. Все-таки город миллионник, но нет проф команды. В той же высшей лиге бюджеты минимальны. Пока остается только любительская команда.</p>
  <p id="S4Dg">youtube.comwww.youtube.com</p>
  <p id="9J8X"><strong>Какие регионы России и СНГ наиболее сильны в регби?</strong></p>
  <p id="GKnx">В России это Красноярск - две TOP команды чемпионата с хорошими бюджетами. Москва включена, много любительских команд и людей в теме. Пенза однозначно тоже!</p>
  <p id="LIsn"><strong>Как возникла мысль вести свой канал?</strong></p>
  <p id="VS5z">Стандартные задержки зарплаты в Российском спорте - довели меня до пика. Почти 5 месяцев я не получал зарплату, жена была беременна вторым ребенком, и голова кипела. Пришлось сменить команду, все устаканилось, и появилась мысль рассказывать про то, как спортсменам заканчивать карьеры и делать с ними подкаст. Жена поддержала, разрисовала мне варианты. Я схватился. Потому что конец карьеры это - точка. Но то, как она будет поставлена зависит от тебя в момент спортивной жизни.</p>
  <p id="1Drx"><strong>Вы говорили об идеализации советского спорта, где выжимали последние соки, и спортсмен на выживание шел. Но ведь, в нашем большом спорте ничего не изменилось. А еще бытует стереотип, что лучше ребенка отдать в ДЮСШР, там тренера лучше не государственных клубов и там еще бесплатно. Но я сам часто сталкивался с невысокой мотивацией тренеров, работая за зарплату. Что вы скажите по этому поводу?</strong></p>
  <p id="3Rn1">Советская система уникальная и неповторимая. Смесь науки, политики, воспитания людей - почти идеал. Но то, как люди ее воспринимают сейчас - немного не верно. Технологии, научные данные, тренировочные системы - доказывают, что сок давить из человека не нужно. В эпоху спорта, как бизнеса / сохранить здоровье спортсмену и продлить его карьеру - важнее результата. Восстановление - важная часть новых систем. И меня это радует. Наш большой спорт поменялся. Остались еще ортодоксальные вещи в гимнастике и фигурном катании, но это больше культурный код. Никуда не деться. А насчет бюджетных спорт секций - разговор очень длинный. В подкастах не успевали и за час разложить. Коротко - нужно менять систему мотивации тренера.</p>
  <p id="B6Ee"><strong>Еще тема касалось того, как у нас тренер превратился в услугу. Что вы подрезываете под этим и как часто сталкивались с претензиями в свой адрес?</strong></p>
  <p id="oRTi">В моем понимании, тренер должен выполнять воспитательные функции, как и учитель. Это шанс окружить ребенка взрослыми людьми, с доверительными отношениями. «Мы не берём сейчас крайности, когда тренер неадекват». И тогда будет шанс на системное развитие во всех сферах: дома родитель, в школе учитель, на секции тренер. И все эти ветки должны быть взаимосвязаны и относится друг к другу с уважением. А когда родители требуют анимацию от тренера, развлекать ребенка, чтоб ему было не скучно дома… система координат ребенка может рухнуть. «Вон взрослый человек меня терпит, а я не меняю ничего в себе, чтоб вызвать его уважение - значит могу так всю жизнь ко всем окружающим». Я немного утрирую, но суть верна.</p>
  <p id="ZYdK"><strong>Что нужно, чтобы регби вышло на новый уровень у нас в стране?</strong></p>
  <p id="erQ6">Открыться, рассказывать о культуре регби, мы другие - вы не увидите тут грязи или провокаций. Сейчас это глоток воздуха! В эпоху всех медиа спортивных движений, где порой несут деструктивные ценности, регби стоит особняком. Мы культурны, доброжелательны - в жестком виде спорта. Мы уважаем друг друга и всех, кто сидит на трибунах.</p>
  <p id="iOg7">Болельщики в регби могут сидеть в двух разных шарфах на одной трибуне, пить пиво и радоваться победам команды противника. Совершенно другая картина мира - осталось донести это до общества.</p>
  <tt-tags id="hnFv">
    <tt-tag name="регби">#регби</tt-tag>
    <tt-tag name="интервью">#интервью</tt-tag>
    <tt-tag name="подкаст">#подкаст</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/lRUlWN2sz0E</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/lRUlWN2sz0E?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/lRUlWN2sz0E?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>ПОЧЕМУ Я ДО СИХ ПОР ЛЮБЛЮ ДЖЕКИ ЧАНА</title><pubDate>Sun, 20 Jul 2025 17:18:25 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/de/b5/deb59b49-1534-47e0-b748-0b7b77d57b0a.png"></media:content><category>кино</category><tt:hashtag>кино</tt:hashtag><tt:hashtag>джекичан</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/1b/76/1b764bfb-b16e-4af7-b222-e07de88b59fa.jpeg"></img>Со старшим сыном мы были в деревне. Чтобы скоротать вечер, я предаюсь ностальгии. Иногда кручу винил, но чаще включая кино на DVD.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="Zg91" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/1b/76/1b764bfb-b16e-4af7-b222-e07de88b59fa.jpeg" width="760" />
  </figure>
  <p id="NUXq">Со старшим сыном мы были в деревне. Чтобы скоротать вечер, я предаюсь ностальгии. Иногда кручу винил, но чаще включая кино на DVD.</p>
  <p id="fOy0">Вот уж не думал, что DVD для меня станет ностальгией)))</p>
  <p id="V5DO">Ведь не так много лет прошло, если разобраться. Винил куда древнее, а DVD в студенческие годы для меня казался чем-то новым, свежим и современным.</p>
  <p id="IvRt">Но на DVD смотрели и слушали мы тогда не всегда новинки.</p>
  <p id="guof">С удовольствием, я собирал коллекцию любимых фильмов Джеки Чана.</p>
  <p id="IcLl">Сейчас они смотрятся ламповым кино, а в детстве фильмы с Джеки всегда отличались своей неповторимой атмосферой и сумасшедшей динамикой.</p>
  <p id="YQQt">Правда, далеко не все фильмы с Джеки Чаном были удачными, да и сейчас, далеко не все смотришь с удовольствием.</p>
  <p id="K8Iq">Но я всегда отмечаю его хиты 80-х.</p>
  <p id="kuQK">Примерно с «Лорда Дракона», у Джеки формируется его неповторимый стиль, позднее названный «комедийными боевиками».</p>
  <p id="1r4o">Но, по-настоящему, Джеки раскрылся в таких картинах как «Доспехи бога», «Полицейская история», «Проект «А», «Закусочная на колесах», «Близнецы драконы».</p>
  <p id="BH5C">Что самое забавное, мы посмотрели сначала «Здравствуйте, я ваша тетя!», а потом перешли на Джеки Чана.</p>
  <p id="uBHt">И вот в чем волшебство Джеки. Он приятен даже молодым людям. Сыну 12 лет, он смотрел с удовольствием «Закусочную на колесах» и «Проект «А».</p>
  <p id="1xZh">А ведь сколько уже лет этому кино.</p>
  <p id="mMMF">И я, как страстный поклонник Джеки хочу разобрать его фишки и его секрет привлекательности.</p>
  <p id="gUHb">Я думаю, вы будете удивлены, ведь дело не только в трюках (в них само собой) и в драках, нет.</p>
  <p id="NNpk"><strong>Джеки Чан – модник</strong></p>
  <p id="Cohh">Да. джеки Чан всегда стильно выглядел. Его фильмы, его атмосфера – олицетворение стиля. Он – перфекционист. Трюки делают идеально, одеваются по тогдашней моде, актрисы только красивые евроазиатской внешности, которые еще и сами трюки выполняли.</p>
  <p id="8Dk8"><strong>Джеки Чан – икона 80-х</strong></p>
  <p id="QnAu">Если вы обратили внимание, его самые хитовые, самые крутые и культовые фильмы, с его неповторимым стилем, это картины 80-х, 90-х.</p>
  <p id="w7uj">80-е – яркая, всеми любимая пора. Пора спортивной моды, моды на красивое спортивное тело, на спортивную одежду.</p>
  <p id="QJsn">Джеки Чан просто не мог не влиться в такую повальную моду на спорт.</p>
  <p id="IfV2"><strong>Джеки Чан – интернационалист</strong></p>
  <p id="j62z">Ни в коем случае, не ассоциируйте Джеки с Китаем. Понятное дело, сейчас вся их плеяда вынуждена выполнять требования конформизма. Но мы должны помнить, что ни Джеки, ни его команда – не китайцы, в традиционном понимании этого слова. Гонконг – британская колония, где сочетаются азиатское и европейское. И очень много в фильмах Джеки такого яркого западного.  Скажем так, по-азиатски западного.</p>
  <p id="3dma">Гонконг – не Китай по своему мышлению и культуре, даже по экономике.</p>
  <p id="MJqS">Вспомним «Полицейскую историю - 3». Там Джеки отправляется в Китай. И работает с тамошними спецслужбами. В фильме отчетливо показано насколько разниться общение, культура, подход к работе у гонконгских копов и у китайцев.</p>
  <p id="zanL">Даже манера драться. Чтобы выдавать себя за китайца, Джеки даже приходится менять стойки и манеру драться. Это прямо показано в сцене побега.</p>
  <p id="Nu5I">Главные герои из Гонконга скорее выглядят на люди с Запада, чем китайцы на фоне китайских копов.</p>
  <p id="Z8GC">Именно так Гонконг и воспринимал Китай.</p>
  <p id="VkqY">Съемки происходили так же в разных странах. Фильмы с Джеки Чаном – это всегда путешествие и дружба народов. Без лозунгов, немного с наивностью, но это всегда диалог. Здесь и Югославия, и Китай, и Гонконг, и Япония, и Африка, и Россия, и Америка, и Европа.</p>
  <p id="3eQO"><strong>Джеки Чан – гуманист</strong></p>
  <p id="Js3f">Сколько бы драк вы не увидели в фильмах у Джеки, в них будет мало насилия. При этом даже сцены избиений не будут выгладить как упоение насилием.</p>
  <p id="2z6Q"><strong>Джеки Чан – уязвим</strong></p>
  <p id="4nDp">Главная фишка, которая стала для многих, своего рода, терапией – уязвимость главного героя. Джеки показал, что бояться все и всем может быть больно. А показывать страх – незазорно. Быть смешным – не значит быть жалким.</p>
  <p id="Guva">Джеки первым создал образ «реалистичного» героя, который боится, у которого много чего не получается, но от этого он не теряет свою крутость.</p>
  <p id="kfeh"><strong>Джеки Чан – меломан</strong></p>
  <p id="4efE">Музыка из его хитов 80-х – это особое удовольствие. Soft Rock и Рок-инструментал. «Доспехи бога», «Шанхайский полдень» и «Полицейская история» этим особенно выделялись. В «Шанхайском полдне» вы услышите и Aerosmith и ZZ-Top. Во многих фильмах он поет сам.</p>
  <p id="2DgG">И как итог.</p>
  <p id="cqB3">Говорим сейчас именно о его хитовых фильмах, в которых Джеки проявил свой неповторимый стиль.</p>
  <p id="nwYy"><strong>Джеки Чан – это:</strong></p>
  <p id="49mK">- <em>Евроазиатский стиль</em></p>
  <p id="wx4U"><em>- Крутая музыка</em></p>
  <p id="sJYQ"><em>- Динамика и трюки</em></p>
  <p id="3owK"><em>- Доброта</em></p>
  <p id="aQJx"><em>- Юмор</em></p>
  <p id="b5CS">Джеки Чан, при всей своей экзотике, это не Китай, это Гонконг), а это куда круче.</p>
  <tt-tags id="pDRg">
    <tt-tag name="кино">#кино</tt-tag>
    <tt-tag name="джекичан">#джекичан</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/hhcoiX9oN3r</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/hhcoiX9oN3r?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/hhcoiX9oN3r?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Отсутствие правовой защищенности тренеров в России</title><pubDate>Thu, 29 May 2025 14:07:33 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/df/c0/dfc05cc0-27ed-45b9-8456-b92ebdd634ea.png"></media:content><category>мнение</category><tt:hashtag>спорт</tt:hashtag><tt:hashtag>тренер</tt:hashtag><tt:hashtag>тренировки</tt:hashtag><tt:hashtag>закон</tt:hashtag><tt:hashtag>право</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/4e/56/4e562888-c802-4b2b-8a3f-237f78e02f5b.jpeg"></img>Поймал себя недавно на мысли об абсолютной правовой незащищенности тренера у нас в стране. В правовом поле России, с одной стороны, наблюдается и позитивные изменения, например, возросла правовая защита того же потребителя, в отдельные периоды произвол чиновников, силовых структур, становился прозрачнее и на них влияло общественное мнение.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="cGqg" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/4e/56/4e562888-c802-4b2b-8a3f-237f78e02f5b.jpeg" width="1152" />
  </figure>
  <p id="wQZ9">Поймал себя недавно на мысли об абсолютной правовой незащищенности тренера у нас в стране. В правовом поле России, с одной стороны, наблюдается и позитивные изменения, например, возросла правовая защита того же потребителя, в отдельные периоды произвол чиновников, силовых структур, становился прозрачнее и на них влияло общественное мнение.</p>
  <p id="jHQ1">Но, в тоже время, отдельные сферы еще где-то глубоко застряли в прошлом.</p>
  <p id="1V5z">Пресловутая самооборона, до сих является большой проблемой для обороняющегося, в первую очередь.</p>
  <p id="DM5N">Тоже самое и сфера тренерской, да вообще, педагогической работы.</p>
  <p id="05dX">Если в советские годы был обратный крен, многие проблемы просто не поднимались, то сейчас наоборот.</p>
  <p id="D8cn">Если вы загуглите, то найдете в первых строках поисковиков как привлечь тренера к ответственности, либо учителя.</p>
  <p id="V7Oa">Да, действительно, найти примеры жестокости, профанации со стороны тренеров и педагогов можно.</p>
  <p id="1AkH"><strong>Претензии к тренеру </strong></p>
  <p id="8Q0L">Но, сколько я знаю случаев, скорее претензии к тренеру возникают, далеко не из-за рациональных причин.</p>
  <p id="i9MN">И тут нужно разделить тренеров спорт школ, секций и фитнес-клубов. Потому что, часто, те же фитнес-клубы, предприимчивые клиенты могут просто «доить», пользуюсь клиентоориентированностью и высокой конкурентностью в фитнес-индустрии.</p>
  <p id="TpIE">В спортивных секциях, тут скорее конфликт непосредственно с родителем, спортсменом.</p>
  <p id="brid">А бывает и наоборот. Я знаю когда во время отработки тренер получил травму и пытался взыскать деньги с занимающегося.</p>
  <p id="xCVr">Это, конечно, что-то беспрецедентное, но и такое было.</p>
  <p id="v7Z3">Я почитал законодательную базу, и она очень расплывчатая. Можно сказать, тренер или учитель, например, той же физкультуры, «ходит под богом», как говорится.</p>
  <p id="Rx8G">А еще законы пишут те, кто далек от спорта уж точно, а то и от жизни.</p>
  <p id="v7vQ">Если даже требования безопасности почитать, то смело можно закрывать секции, да и вообще спорт, в принципе.</p>
  <p id="WLs0">Особенно, если речь идет о детях.</p>
  <p id="1mM4">Дети, как известно, имеют самую неустойчивую мотивацию, и попытки разжалобить родителя, часто увенчиваются успехом. А тут еще, не дай бог, травма какая-то.</p>
  <p id="hSRI">И начинаешь понимать некоторых тренеров, которые снижают свой энтузиазм, превращают тренировки в отбывальщину.</p>
  <p id="k9gC">Только тут нужно задаться вопросом занимающемуся или родителям. Что каждый из-них хочет получить от тренировок?</p>
  <p id="30W2">Результат.</p>
  <p id="ZALO">Но результат требует усилий, в том числе и родительского или занимающегося, если он сам занимается.</p>
  <p id="LG23"><strong>Можно ли от всего уберечься? </strong></p>
  <p id="Gynz">Тем более в спорте, тем более, в единоборствах, где риск травм имеет место, независимо от усилий тренера.</p>
  <p id="iYVl">Чтобы не получить травму, даже не знаю, надо просто прийти, и сесть на ковер или в ринге, и просидеть всю тренировку. Возможно и тогда, вставая у вас может прихватить поясницу, например.</p>
  <p id="jo5v"><em>К счастью, не так часто дело доходит до судов. А, которые доходят, связаны с каким-то абсурдом. Например, знакомый тренер рассказывал, как родитель одного мальчика грозилась судом, когда с ним столкнулся другой мальчик во время кувырков, и разбил ему губу. И это на секции вольной борьбы, и это только во время разминки. </em></p>
  <p id="dCYi"><em>А еще у одного моего коллеги мальчика постоянно подгоняла сама же мама, не взирая на замечания тренера. В итоге, во время акробатики, мальчик получил перелом, торопясь, чувствуя давление со стороны мамы.</em></p>
  <p id="87ma"><em>Родителям нужно помнить – в первую очередь, ребенок будет слушать вас. А еще теряться от давления с вашей стороны и со стороны тренера, в итоге получится травма. </em></p>
  <p id="JO6j"><strong>Жестокость тренеров</strong></p>
  <p id="qNZV">И ни один журнал, ни одни памятки не спасают. По сути, они ничтожны, направлены на то, чтобы сразу все обговорить «на берегу», но, в случае суда, никакой силы не имеют.</p>
  <p id="pW3F">При этом, многое зависит от регионов. В одних регионах, тренеры имеют, чуть ли не полный карт-бланш, в других, приходится со многим считаться.</p>
  <p id="L91N">Конечно же, должно быть уважение к ученикам, занимающимся. Я не очень приветствовал методику тренеров, которые применяли силу (могу показаться некорректным, но какой-нибудь разовый подзатыльник, это не применение силы, хотя и до этого не надо доводить), пинками подгоняли, палками бьют.</p>
  <p id="pCRg">Так, вроде как принято в некоторых школах киокушинкая, кудо.</p>
  <p id="c9sE">Как бы спартанский дух. Либо у тренеров старой школы, либо из олимпийских видов, часто у вольников, греко-римов такое слышал. Но методика, так себе, если честно.</p>
  <p id="XE07">И вот, самое смешное, к таким меньше всего претензий бывает.</p>
  <p id="FFNj">Это одна крайность.</p>
  <p id="qYqC">Вторая крайность, это охи-ахи вокруг ссадин и синяков у детей, либо у себя.</p>
  <p id="q2Va"><strong>В любом виде единоборств придется отходить от учебного плана</strong></p>
  <p id="qNKr">Бывает всегда, кто-то что-то сделает не по правилам. Невозможно тренеру за всем уследить. Какие-то упражнения тренер может давать из других видов, это идет на пользу тренировке.</p>
  <p id="55R9">Например, вольная борьба или дзюдо. В них много ограничений. В дзюдо нельзя, например, в ноги проходить. Но дать такое упражнение дзюдоисту будет полезно. Особенно, если он готовится по самбо бороться. Но это противоречит методичке. Не дай бог травма. Уже можно сказать, что по вине тренера, отошли от учебного плана.</p>
  <p id="sEjx">Тоже самое вольная борьба.</p>
  <p id="4HGg">Тренер может опытных поучить болевым и удушениям, запрещенным в этой борьбе. Травма. Опять вина тренера – ушел от тренировочного плана.</p>
  <p id="ciJt">Но чем тогда все закончиться?</p>
  <p id="krR7">Не могу точно ручаться, но, кажется, если родитель скажет врачу, что ребенок получил травму на тренировке, тот должен оповестить ПДН.</p>
  <p id="JviG">Такое ощущение, что речь идет о какой-то перестрелке, не знаю, о которой он должен заявить в полицию.</p>
  <p id="nZOf">И теперь о взрослых.</p>
  <p id="oPc2">У взрослых реже, но тоже появляются свои «кадры». Повторюсь, как правило, это такие «потребительские террористы», которые хотят клуб «подвыдоить».</p>
  <p id="KQEh">Что делать?</p>
  <p id="G6dP">Ничего.</p>
  <p id="SjT8">К сожалению, это – риски, с которыми просто нужно смириться, или менять профессию.</p>
  <p id="r80W">Что-то менять и снижать – тогда и качество тренировки будет таким же. Все же, хороший тренер получает больше бонусов и позитива, чем негатива.</p>
  <p id="ZekR">А себя застраховать от всего не получится.</p>
  <p id="Igit"><strong>Сексуальная подоплека</strong></p>
  <p id="EPNs">К счастью, с таким не сталкивался, но слышал, что физруки стараются избегать любого контакта с девочками, особенно в старших классах. Даже не подстраховывать, так как были случаи провокации или желания отомстить физруку за строгость.</p>
  <p id="9Hne">Мне кажется, такое не часто бывает, но все равно.</p>
  <p id="ResF">У меня тоже занимаются барышни. К счастью, они совсем маленькие еще. Но видео у тренеров девочек-подростков. Они не показывают на них приемы, особо не поправляют. Не знаю с чем это связано, может как-раз из-за опасений претензий в свой адрес.</p>
  <p id="8wvi">Но я бы тоже не стал. Как это могут расценить не понятно.</p>
  <p id="Fpbu">Сложнее, в этом плане, конечно же, учителям физкультуры.</p>
  <p id="9W4D"><strong>Риск быть тренером</strong></p>
  <p id="OV0R">Тренером быть интересно. Да и вообще, педагогом. Но часто рискованно, так как никогда не знаешь, в какой момент может прилететь претензия.</p>
  <p id="8nvi">А правовых гарантий у тренера – ноль. Тебе нужно доказывать свою правоту, а не наоборот. Законодательство все направлено против педагога.</p>
  <p id="xxgv">Тут всему виной, что раньше, учитель и тренер раньше были безнаказанными, а теперь появилась другая крайность. Видимо, должно пройти время, чтобы наше общество и правовая система нашла какой-то баланс.</p>
  <tt-tags id="3FLU">
    <tt-tag name="спорт">#спорт</tt-tag>
    <tt-tag name="тренер">#тренер</tt-tag>
    <tt-tag name="тренировки">#тренировки</tt-tag>
    <tt-tag name="закон">#закон</tt-tag>
    <tt-tag name="право">#право</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/rClEvVp3xt4</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/rClEvVp3xt4?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/rClEvVp3xt4?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Игорь Смольянов - интервью</title><pubDate>Sun, 27 Oct 2024 18:37:44 GMT</pubDate><category>интервью и беседы</category><tt:hashtag>бокс</tt:hashtag><tt:hashtag>кикбоксинг</tt:hashtag><tt:hashtag>интервью</tt:hashtag><tt:hashtag>мма</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/09/49/09497ffe-47a9-4b95-b672-8504c134a962.jpeg"></img>Игоря Смольянова вы можете увидеть в различных роликах, посвященных нюансам тренировочного процесса и техническим аспектам единоборств. Игорь не только грамотно, но и чрезвычайно интересно преподносит материал, но не менее интересно с ним беседовать  на различные темы, посвященные спорту.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="XLSH" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/09/49/09497ffe-47a9-4b95-b672-8504c134a962.jpeg" width="480" />
  </figure>
  <p id="mKpQ">Игоря Смольянова вы можете увидеть в различных роликах, посвященных нюансам тренировочного процесса и техническим аспектам единоборств. Игорь не только грамотно, но и чрезвычайно интересно преподносит материал, но не менее интересно с ним беседовать  на различные темы, посвященные спорту.</p>
  <p id="RIVV">Именно такой беседой я и хотел бы поделиться с читателями.</p>
  <p id="uCBM"><strong>Игорь, здравствуйте.</strong></p>
  <p id="7nUT"><strong>Расскажите, с чего начался ваш путь в единоборствах и в спорте, в целом.</strong></p>
  <p id="kmLI">Здравствуйте. Путь в спорте начался в секции спортивной гимнастики на стадионе «Юных пионеров», но через несколько лет родители меня оттуда забрали. Потом было повальное увлечение восточными единоборствами и, в этом, я не отставал от других - в каждой школе была какая-нибудь секция, там я и пропадал.</p>
  <p id="5A4e">Закончив среднюю школу, я поступил в МПГУ им. Ленина на факультет физической культуры и спорта, где познакомился с Николаем Анатольевичем Елесиным (старший тренер сборной Москвы по ММА и боевому самбо), у которого и прозанимался всю студенческую юность.</p>
  <p id="QcWK">После института пошел работать в школу учителем. Честно говоря планов на занятия спортом не было, но тут меня попросили подменить одного тренера по боксу в течении месяца, который так и не вернулся, так я и продолжил тренировать. Занятие это мне понравилось и чтобы набраться опыта я решил начать выступать и было мне на тот момент 28 лет. Выигрывал, проигрывал, стал финалистом Универсиады, финалистом III Всероссийского турнира класса «А» памяти ЗТР Золотарева, победителем первого открытого турнира памяти Алныкина, призером XII международного турнира класса «А» на призы ЗМС Агеева.</p>
  <p id="aRmw">Потом собрался переходить в профессионалы, но в момент подготовки к крайнему чемпионату Москвы у меня оторвался бицепс от плечевого сустава и, при дальнейшем исследовании, выяснилось, что оба плеча изношены. Бокс пришлось оставить. Подлечился, начал бороться, надеюсь, что-нибудь получится.</p>
  <p id="Tv01"><strong>Я видел ваши видеоуроки на канале «Blood&amp;Sweat», должен признать, что вы доступно и интересно преподносите материал. С какими еще журналами и каналами вы сотрудничаете?</strong></p>
  <p id="pRko">По поводу сотрудничества - бывает, мне пишут в социальных сетях спортивные журналисты, просят статьи или прогнозы на предстоящие события в мире бокса.</p>
  <p id="PDvF"><strong>В чем успех таких единоборств как БЖЖ, ММА, бокс, кикбоксинг, муай тай?</strong></p>
  <p id="A1Ds">Успех вышеперечисленных единоборств в том, что они абсолютно прикладные. И каждого, кто владеет ими можно назвать опасным соперником.</p>
  <figure id="cRfk" class="m_column">
    <iframe src="https://www.youtube.com/embed/Ux_5snvipYk?autoplay=0&loop=0&mute=0"></iframe>
  </figure>
  <p id="Zp0w"><strong>Какие единоборства, на ваш взгляд наиболее жизнеспособны и приспособлены к ведению боя в реальных условиях, а, какие доказали свою несостоятельность, если такие вообще есть?</strong></p>
  <p id="x1ki">Наиболее жизнеспособны, конечно, те единоборства, которые максимально приближены к смешанным, ведь в них боец себя может проявить из любого положения - стоит он на ногах или оказался на лопатках. Все же нужно понимать, например, что боксер, переведенный в партер, не представляет угрозы. Несостоятельными считаю все те виды единоборств, где на соревнованиях нет полного контакта, то есть, где нет фатальных побед. Если нет боевого опыта, то и воевать человек никогда не сможет (это мое личное мнение).</p>
  <p id="7W4R"><strong>Бойцам необходим комплекс силовой подготовки, но при этом им важно не потерять скорость, особенно боксерам, кикбоксерам, как вы выходите из этой ситуации? Как, в данном случае, может помочь, либо, напротив помешать обычная «качалка»?</strong></p>
  <p id="beFI">Ну тут к каждому спортсмену надо подходить индивидуально, знать особенности его физических качеств, стиль ведения боя, характер. Игровику, например, много «физухи» не надо, а вот боксеру атакующего плана, который всегда идет вперед, наоборот – требуется большая физическая мощь. Опытный тренер всегда наблюдает за спортсменом и делает выводы в какой дозировке давать СФП тому или иному бойцу. В любом случае в единоборствах физическая подготовка локальна - она имеет место быть в определенный момент подготовки.</p>
  <p id="KkTq">Непосредственно перед соревнованиями о ней не может быть и речи. А так, если выражаться обычным языком и если нет тренировочного плана-просто не нужно забиваться. Вот хочется вам пожать от груди, разомнитесь и сделайте один подход, а не пять. И это касается всех упражнений. Если вы один раз в день подтянитесь на турнике или отожметесь, вряд ли это помешает вашей скорости.</p>
  <p id="0j2V"><strong>В каком русле ожидается дальнейшее развитие единоборств, чего нам ждать от боевых искусств в будущем?</strong></p>
  <p id="95Fw">Могу отметить лишь одно, что наиболее актуальными становятся прикладные единоборства, секретных и тайных, смертельных стилей становится все меньше и это говорит о том, что люди в этом смысле стали более подкованы и могут сделать правильный выбор. Растет количество секций, специалистов, проводятся любительские и профессиональные соревнования, индустрия растет.</p>
  <p id="u17L"><strong>С чего лучше начинать заниматься ребенку, в какую секцию отвести подрастающее чадо?</strong></p>
  <p id="qOWP">Я бы отдал ребенка на борьбу, в олимпийский вид спорта,  там где выше конкуренция среди занимающихся. Занятия боксом до определенного возраста тоже не считаю вредным. Из восточных ударных единоборств назову киокушинкай и кудо.</p>
  <p id="YhPj"><strong>Ваше отношение к спортивному питанию и средствам для наращивания массы? Не является ли это неким модным «помешательством», если речь идет не о профессиональном спорте?</strong></p>
  <p id="nxYw">Спортивное питание необходимо, считаю, что все травмы получил, потому что им не пользовался. Также отмечу, что без консультации специалиста и конкретных знаний собственного организма что-либо употреблять не следует.</p>
  <p id="rBCW"><strong>В ММА, боевом самбо, кудо, саньда и многих других контактных видах единоборств используется боксерская техника. Удары из бокса, передвижения и уходы от атак были переняты в полной мере или с некими ограничениями?</strong></p>
  <p id="Y0fQ">Да нет никаких ограничений конечно. Только не все, что можно сделать на ринге подходит для смешанных единоборств. Например мой любимый ближний бой - в ММА, вблизи плотно руками не закрыться, плюс ко всему прочему это грозит переводом в партер. Поэтому из бокса адепты смешанных единоборств больше берут защиту ногами (отскоки, шаги в сторону, забегания, то есть работу на разрыв дистанции).Хотя хитрости ближнего боя несомненно тоже могут пригодиться при работе у клетки.</p>
  <p id="Tlh8"><strong>Возможно ли говорить о ММА как о некем новом виде единоборств, а не просто о турнире между стилями по общим правилам?</strong></p>
  <p id="hUF0">Естественно ММА, это отдельный вид единоборств, об этом говорит вся история развития смешанных боев. Сначала, в клетке сражались представители разных стилей, а потом все свелось к общему знаменателю-все всё умеют и слаженно готовятся, появилась стратегия, тактика, методика тренировок ну и естественно такой вид спорта, как ММА.</p>
  <p id="bXeB"><strong>Ваш совет тем, кто боится контактных видом единоборств?</strong></p>
  <p id="4Gio">Самое главное, по моему мнению, в единоборствах - это защитные действия. Если вы будете хорошо защищаться, вести бой будет уже не страшно. Ищите квалифицированных специалистов, которые плавно и грамотно подведут вас к соревновательному опыту.</p>
  <tt-tags id="5O4p">
    <tt-tag name="бокс">#бокс</tt-tag>
    <tt-tag name="кикбоксинг">#кикбоксинг</tt-tag>
    <tt-tag name="интервью">#интервью</tt-tag>
    <tt-tag name="мма">#мма</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/8gD4iXJoi80</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/8gD4iXJoi80?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/8gD4iXJoi80?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Откуда пошел миф о &quot;летающих&quot; мастерах кунг-фу</title><pubDate>Sat, 17 Aug 2024 16:44:30 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/da/ca/daca2f36-05ea-4e54-a9e5-0d4466588059.png"></media:content><category>мифы и разоблачения</category><tt:hashtag>мифа_о_боевых_искусствах</tt:hashtag><tt:hashtag>боевые_искусства</tt:hashtag><tt:hashtag>единоборства</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/47/cf/47cfb09c-81ee-4c0b-b118-c42f1fdd2849.jpeg"></img>Помните, в детстве, мы верили в суперспособности старых школ каратэ и кунг-фу?]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="bZUD" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/47/cf/47cfb09c-81ee-4c0b-b118-c42f1fdd2849.jpeg" width="1297" />
  </figure>
  <p id="LIGc">Помните, в детстве, мы верили в суперспособности старых школ каратэ и кунг-фу?</p>
  <p id="Jslu">После &quot;Хон Гиль Дона&quot; даже думали, что сможем перепрыгивать через деревья после многих лет упорных тренировок 🥷</p>
  <p id="3Hrj">А вообще, вера в некие особые техники боевых искусств родились из китайского фольклора и фэнтези.</p>
  <p id="zncP">Вот как описывается один из мифических поединков</p>
  <p id="KTmi">Вот как описан один из их боев в &quot;Сказании о Ёсицунэ&quot;: </p>
  <p id="a0XU">&quot; – Будь ты хоть сам чёрт, – проговорил Бэнкэй, – всё равно я не знаю никого, кто мог бы против меня устоять.</p>
  <p id="xgVh">С этими словами он широко размахнулся и нанёс удар. <br />«Экое чудище!» – подумал Ёсицунэ, быстро, как молния, уклоняясь влево. Удар пришёлся по стене, кончик меча в ней увяз, и, пока Бэнкэй тщился его выдернуть, Ёсицунэ прыгнул к противнику, выбросил вперёд левую ногу и с ужасной силой ударил его в грудь. Бэнкэй тут же выпустил меч из рук. Ёсицунэ подхватил выпавший меч и с лихим возгласом «эйя!» плавно взлетел на стену, которая высотой была ни много и ни мало в целых девять сяку (примерно 2,7 метра). <br />А оглушённый Бэнкэй остался стоять, где стоял, и грудь у него болела от ужасного пинка, и ему и впрямь казалось, будто его обезоружил сам чёрт. </p>
  <p id="xxTK">Ёсицунэ сказал ему сверху: <br />– Впредь не смей больше творить такие бесчинства. Ты ведь и есть тот самый дурень, о котором я наслышан. Хотел я забрать твой меч, но ты ещё подумаешь, будто он мне нужен, так что бери его обратно.</p>
  <figure id="JeYw" class="m_column">
    <iframe src="https://www.youtube.com/embed/fqjDnsF3B-4?autoplay=0&loop=0&mute=0"></iframe>
  </figure>
  <tt-tags id="tGub">
    <tt-tag name="мифа_о_боевых_искусствах">#мифа_о_боевых_искусствах</tt-tag>
    <tt-tag name="боевые_искусства">#боевые_искусства</tt-tag>
    <tt-tag name="единоборства">#единоборства</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@sokirkincoach/Ls7x2qBXqb2</guid><link>https://teletype.in/@sokirkincoach/Ls7x2qBXqb2?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach</link><comments>https://teletype.in/@sokirkincoach/Ls7x2qBXqb2?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=sokirkincoach#comments</comments><dc:creator>sokirkincoach</dc:creator><title>Интересные факты о боевых искусствах</title><pubDate>Sun, 23 Jun 2024 18:57:30 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/e4/dc/e4dc4a05-affa-4ec7-b974-9c52bc203ab6.png"></media:content><category>история боевых искусств</category><tt:hashtag>боевые</tt:hashtag><tt:hashtag>боевыеискусства</tt:hashtag><tt:hashtag>история</tt:hashtag><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/68/4e/684ee9a5-6abc-433f-9471-0f3b17d8de8c.jpeg"></img>]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="tN3Q" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/68/4e/684ee9a5-6abc-433f-9471-0f3b17d8de8c.jpeg" width="1000" />
  </figure>
  <h1 id="BFby">Где появилась вольная борьба? Кто был тренером у Ивана Поддубного? Почему бокс старше айкидо?</h1>
  <figure id="5lWG" class="m_column">
    <iframe src="https://www.youtube.com/embed/YI3L07kBnVw?autoplay=0&loop=0&mute=0"></iframe>
  </figure>
  <tt-tags id="Dv7x">
    <tt-tag name="боевые">#боевые</tt-tag>
    <tt-tag name="боевыеискусства">#боевыеискусства</tt-tag>
    <tt-tag name="история">#история</tt-tag>
  </tt-tags>

]]></content:encoded></item></channel></rss>