<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>StretchBerry</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[Федеральная сеть студий растяжки StretchBerry]]></description><image><url>https://teletype.in/files/43/43af0599-0393-4983-93da-bb7b32d0ab25.jpeg</url><title>StretchBerry</title><link>https://teletype.in/@stretchberry</link></image><link>https://teletype.in/@stretchberry?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=stretchberry</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/stretchberry?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/stretchberry?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 20:40:11 GMT</pubDate><lastBuildDate>Sun, 26 Jul 2026 20:40:11 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@stretchberry/SyzTrA03B</guid><link>https://teletype.in/@stretchberry/SyzTrA03B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=stretchberry</link><comments>https://teletype.in/@stretchberry/SyzTrA03B?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=stretchberry#comments</comments><dc:creator>stretchberry</dc:creator><title>История StretchBerry</title><pubDate>Fri, 29 Nov 2019 17:30:34 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://sun9-8.userapi.com/c857328/v857328932/24a72/CXfqmeQ43co.jpg"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://sun9-8.userapi.com/c857328/v857328932/24a72/CXfqmeQ43co.jpg"></img>Меня зовут Екатерина Кострова. Я со-основатель проекта #StretchBerry.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p>Меня зовут Екатерина Кострова. Я со-основатель проекта #StretchBerry.</p>
  <figure class="m_original">
    <img src="https://sun9-8.userapi.com/c857328/v857328932/24a72/CXfqmeQ43co.jpg" width="807" />
    <figcaption>Екатерина и Иван Костровы — основатели StretchBerry</figcaption>
  </figure>
  <p>В детстве я занималась фигурным катанием и там впервые начала развивать собственную гибкость</p>
  <p>Во время учебы в университете (в Нижнем Новгороде) я познакомилась со своим будущим мужем Иваном, который тогда вел тренировки по ОФП для студентов. Он предложил мне вести в его группах растяжку, и я согласилась.</p>
  <hr />
  <p>Однажды нас пригласили поучаствовать в благотворительной акции и проводить занятия по растяжке для 30 бабушек. В течение месяца я занималась с бабушками, и тогда же мы впервые поняли, <em>насколько сильно растяжка может влиять на здоровье и красоту женщины</em>.</p>
  <p>Мы решили запустить интенсивный курс <strong>«Как сесть на шпагат за 6 недель»</strong>.</p>
  <p>21 марта 2017 года мы открыли первую студию растяжки «Тянись» в Нижнем Новгороде.</p>
  <figure class="m_original">
    <img src="https://sun9-50.userapi.com/c857328/v857328932/24a50/BLEEMd70xoI.jpg" width="807" />
    <figcaption>Поначалу я сама вела тренировки</figcaption>
  </figure>
  <blockquote>Мы сразу решили, что у нас будут заниматься <strong><em>только женщины</em></strong>. Когда в зале есть мужчины, сразу же теряется атмосфера и уют — то ради чего многие и приходят к нам.</blockquote>
  <blockquote>Мы выбрали самый комфортный формат занятий — <strong>мини-группы до 6 человек</strong>. Так тренер мог уделять максимум внимания каждой ученице, при этом занятия получались дешевле, чем индивидуальные.</blockquote>
  <p>Летом 2017 нам написали ребята из Москвы, у которых тоже была школа растяжки с таким же названием, и они попросили нас сменить имя. Так началась история новой школы растяжки — <strong>StretchBerry</strong>.</p>
  <p>В осенью 2017 мы открыли еще одну студию на другом конце города.</p>
  <p>Я уже не могла вести тренировки сразу в 2-х студиях, поэтом мы начали формировать команду тренеров.</p>
  <figure class="m_original">
    <img src="https://sun9-72.userapi.com/c857328/v857328932/24a58/lsR4x4rTA64.jpg" width="807" />
    <figcaption>Первая команда StretchBerry</figcaption>
  </figure>
  <p>Совместными усилиями мы смогли создать в студиях такую атмосферу, в которой женщины бы <em>забывали</em> о своих ежедневных проблемах и полностью концентрировались на самом главном — своём <strong>здоровье</strong> и <strong>красоте</strong>.</p>
  <p>Время шло, и мы росли. Весной 2019 к нам присоединились ребята из Москвы и Владимира, а осенью — ребята из Чебоксар.</p>
  <p>В Чебоксарах ребята открыли очень уютную студию на проспекте 9-й Пятилетки, 18 к2.</p>
  <p>Поход в студию — это способ сбросить с себя все проблемы и 1 час посвятить себе, своему здоровью и красоте.</p>
  <figure class="m_original">
    <img src="https://sun9-6.userapi.com/c857328/v857328932/24a60/Zkt6lQZO5jo.jpg" width="807" />
  </figure>
  <h3>Добро пожаловать в нашу большую дружную семью!</h3>

]]></content:encoded></item></channel></rss>