Ты ему нравишься

Для него все начинается с привлекательности твоего тела, лица. Если тебе может понравиться мужчина, как личность, то это совершенно невозможно на этой стадии для мужчины. Ловушка здесь в том, что ему на этой стадии может нравится одновременно несколько женщин. С его стороны это «разведка боем», кто из вас ответит на его первичный «аванс». Мужчине здесь важно определить ответный интерес с твоей стороны, тогда он может сконцентрировать свои усилия на тебе. На этой стадии, если ты его отвергнешь, он просто переключится на другую.

Охотник

Эта стадия тебе больше всего по душе, т.к. мужчина за тобой «бегает». Возможно, ты даже влюбилась и с удовольствием играешь роль «добычи». В то время как мужчина всего лишь старается привлечь твое внимание, чтобы ты его заметила, выделив из толпы. Но он еще не влюблен. Поэтому не перестарайся с ролью «добычи», т.к. ты можешь получить противоположный эффект. Ведь мужчина рационален по своей природе и может довольно быстро решить, что «игра не стоит свеч». А шанс на создание серьезных отношений ты получаешь как раз перестав быть «добычей» (об этом позже). Но для этого надо понять, как влюбляется мужчина. Что происходит, как правило, на последних стадиях.

Ты – его достижение

На этой стадии мужчина хочет произвести на тебя впечатление, стараясь показать, что он — достойный партнер. Это его желание доминировать, не более того. Мужчина планирует свидания, дарит тебе цветы, подарки, путешествия и пр. Если до сих пор ты еще не «сдалась», то, как правило, это случается на данной стадии. Ты к нему уже серьезно привязалась, а он еще «в свободном полете». И после всех своих вложений, мужчина хочет, чтобы ты его теперь любила. Получить твою любовь на этой стадии является для него достижением.

Принятие решения

Если мужчина доходит до этой стадии влюбленности, что происходит не так часто, это значит, что он знает о твоей любви и желании серьезных отношений с ним. И вот тут есть то, чего ты о нем не знаешь. Для него все три стадии были лишь предварительной игрой, чтобы получить для себя доказательство, что он является тем мужчиной, которого ищешь ты. Это большой плюс, но есть и минусы.
До этих пор твой мужчина не был самим собой, он играл роль. Все, что произошло до данного момента, случилось чисто на основе его физического влечения. Он еще не задавался вопросом, подходишь ли ты ему для длительных отношений. Вот здесь, именно на этой стадии твой мужчина начинает задумываться, нужны ли ему эти отношения с тобой вообще. Только теперь он обращает внимание на твои человеческие качества.
Т.е. что ты можешь ему предложить, как человек, как личность. Он задается вопросами типа:
- Хочу ли я с ней быть?
- Буду ли я с ней счастлив?
- Та ли это женщина, которую я ищу?
Вот тут многих из нас, женщин, подстерегает очередная ловушка. Если до этой стадии ты была «добычей», значит, ты просто притворялась. И поэтому на длительные отношения ты вряд ли сможешь претендовать. Другой вопрос, зачем это все было нужно тебе?
Именно на этой стадии влюбленности мужчина может принять решение прекратить отношения. И для тебя это будет, как гром среди ясного неба, а для него все логично и закономерно. Кроме того, мужчина, который убедился в том, что может покорять, легко готов отказаться от женщины на этой стадии, если она не является той, которую он ищет. А почему бы и нет? Главное – теперь он знает, что способен покорить женщину. Он получил опыт. И заплатил за него.
Чтобы не попасть в ловушку, тебе стоит сломать эту схему. Сразу же будь собой. Это даст тебе возможность сразу же попасть на последнюю стадию и ставит его перед принятием решения. Хочет ли он быть именно с тобой.
Но это возможно только в том случае, если ты не боишься показать себя настоящую, а не придуманный образ. Так ты сразу сможешь пробиться к его человеческому уровню. Без всевозможных игр, масок и дорисовок. И без потери времени, усилий, разочарований и пр.
Так вот именно теперь, на этой стадии, проанализировав все, мужчина готов отдаться своим чувствам, если он уверен, что ты именно та, которая ему нужна.
P.S.
Любительницам затяжной игры в добычу-охотника. Уверенность твоего мужчины в том, что ты ТА САМАЯ для него идет не от количества мучений, которые ему пришлось претерпеть, чтобы тебя завоевать. Нет. Тяжкий труд соотносится скорее с ощущением «гора с плеч». Кроме того, измываясь над ним на стадии «охотника», ты рискуешь получить от него «сполна», когда он тебя завоюет. Ведь любое действие рождает противодействие.
А ощущение и уверенность, что ты самая лучшая в мире и он не хочет ни за что тебя потерять идет от легкости и радости, которые он испытывает, когда ты рядом.
Просто помни об этом. Всегда.

Вы будете удивлены, но #микробиотакишечника человека с ожирением действительно сильно отличается о микробиоты стройного собрата. Напомню, что микробиота кишечника состоит из всех микроорганизмов, которые заселяют его, это примерно 100 тысяч миллиардов бактерий; их количество превышает общее количество нервных клеток организма.

В нашем кишечнике живет 2 килограмма бактерий, и у каждой из которых есть гастрономические пристрастия. Только представьте, что они не безропотно питаются тем, что находится на нашей тарелке, они руководят процессом! Предпочтения бактерий влияют на наши вкусы и настроение.

Автор книги «Человеческий суперорганизм», профессор Родни Дитерт отмечает, что вещества, которые высвобождают кишечные микробы, с кровью поступают в мозг и меняют наше поведение. Например, представители микробиома умеют вырабатывать «гормоны радости»: серотонин и дофамин, от которых еда кажется нам особенно привлекательной.

Микробы влияют и на аппетит. Например, Лактобактерия реутери (Lactobacillus reuteri) повышает гормон сытости лептин и снижает гормон голода грелин, вызывая чувство насыщения.

Вкусовые предпочтения микробов зависят от их типа. Микробы, которых в кишечнике большинство, надиктовывают нам меню на каждый день.

Живущие в кишечнике бактерии можно разделить на несколько групп, в их числе самые многочисленные: бактероиды (Bacteroidetes) и фирмикуты (Firmicutes); в здоровом организме человека первые по количеству превосходят вторые.

Однако у тучных людей это соотношение меняется в сторону преобладания фирмикутов. Считается, что данные виды бактерий выделяют больше калорий из потребленной нами пищи, а именно из сложных сахаров, чем бактероиды, что приводит в результате к избытку веса.

Бактероиды (Bacteroidetes) предпочитают белок и умеют получать энергию из него. Фирмикуты (Firmicutes) любят жир и сахар. Полезные бифидобактерии (Bifidobacterium), знаменитые по рекламе йогуртов, ценят пищевые волокна - клетчатку.

Таким образом, можно предположить, что именно преобладание тех или иных бактерий в нашем кишечнике не позволяет нам похудеть? Вполне похоже на правду!

Джулия Эндерс в своей нашумевшей книге «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» приводит три гипотезы о связи лишнего веса и микробиома:

1. Бактерии, которые любят фрукты и овощи, синтезируют немного жирных кислот, которые перерабатываются в печени и кишечнике. А бактерии-сладкоежки, синтезируют избыток жирных кислот, которые ведут к накоплению веса.

2. Патогенные микробы вызывают микровоспаление. Оно не проявляет себя симптомами, но ведет к накоплению жира.

3. Бактерии управляют аппетитом человека и вызывают атаки голода к определенным продуктам. Эндерс говорит, что мы не бессильны против таких атак: «Если долгое время не есть, например, шоколад, это войдет в привычку, а спустя какое-то время бактерии кишечника и вовсе забудут вкус шоколада, а значит, перестанут в нем нуждаться».

В любом случае, микроорганизмы в нашем кишечнике, в первую очередь бактерии, образуют с ним определенные взаимоотношения, которые начинается с самого рождения. Кстати, с возрастом происходит определенный дисбаланс в кишечной микрофлоре, который негативно сказывается на здоровье. Уже есть убедительные исследования на мышах, доказывающие, что темпы старения тоже зависят от микробиоты!

Можно воспринимать микробиом как партнера, воспитанника или сожителя. В любой из этих ролей он зависит от нас, а мы - от него. Если придерживаться рациона, который делает микробиом счастливым и здоровым, он тоже не пожалеет гормонов счастья и полезных ферментов для нас.

Кстати, львиная доля иммунитета зависит от оптимальной работы нашего кишечника, что получает особенное звучание в контексте новой вирусной угрозы.

“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.

Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.

В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.

1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.

На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:

• одежда и аксессуары;

• техника и электроника;

• гаджеты;

• туризм;

• косметика (вот статья об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);

• товары для дома;

• бьюти-сфера;

• рестораны и кафе;

• изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте здесь);

• фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);

• копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.