1. Формат фотографий: 3:4, 1:1

Основная композиция в центре, чтобы превью в ленте выглядело гармонично.

Каждый вид фото ракурса сделать с каждой моделью Фимбо и с каждым человеком, по 2-3 варианта в посты.
В сторис 3-4 варианта.

Ракурсы:

Без людей

С людьми

Важно: если фоткаешь в полный рост, учитывай, что в ленте голова может обрезаться. Поэтому фона лучше больше брать.

Пожаления:

Коричневые и темные оттенки на 30% фотографий.
На остальных светлый, белый фон.
Хороший, яркий свет.

Яркий свет.

Основные цвета для фона в порядке важности: белый, светло-коричневый, зелёный. Тёплые, светлые, неяркие оттенки.Старайся фоткать в одинаковом освещении.

Сухоцветы, ловцы снов в студии.

Современный интерьер без искусственных цветов.

Референсы студии

https://instagram.com/prosvet_fs?igshid=mvbvs6y9o3xn

https://instagram.com/photo.time_studio?igshid=1c0iwdo6ql733

https://instagram.com/fs_veter?igshid=auszu4mp6pov

https://instagram.com/fs_woda?igshid=4s8592idhzm2

https://instagram.com/praktika.studio?igshid=1ixfyfqylms3s

https://abnb.me/024SZzd2o9

https://abnb.me/gCVXDYB5o9

Неплохие, на мой взгляд, варианты.

Их нужно снять прежде всего, один раз и все.

• Сертификаты

(Нужно выслать нам сканы всех ваших сертификатов, чтобы мы оформили все их в едином стиле и закрепили в хайлайтс заново)

Ну и запишите небольшое видео с текстом:

• 1 видео: " Меня зовут Маркова Екатерина и я занимаюсь перманентным макияжем и косметологией в Москве и Чебоксарах."
• 2 видео: "Кроме того, я так же являюсь тренером ПМ с ... года. Все мои услуги, курс по ПМ и работы можете закреплены в Хайлайтс, а так ж часть работ присутствует в ленте".
• 3 видео: Ну а листая вправо, ( тут покажите рукой ВЛЕВО, потому что отзеркалится на камеру) Вы можете ознакомиться с историей моей карьеры и моими сертификатами."

Если запись выйдт не на 3 видео по 15 секунд, ничего страшно.

• Основные услуги и процедуры с ценами.

необходимо выслать нам список, мы оформим.

Рубрики - идеи для регулярных съемок. Такие истории можно снимать через день/несколько дней/раз в неделю.

• Рубрика #Отчёт_с_работы.

Снимаете историю перед тем, как начинаете работать с клиентом ( показываете его лицо ДО, если он не против), рассказываете что и как будет происходить на нем. Если есть возможность, обязательно показывайте девочек, которые пришли и пусть описывают свои ощущения так же после процедуры. Было ли больно и тд.. Важно описывать свои эмоции и обязательно рассказывать про какие-то интересные моменты и случаи в работе, если они были !

• Рубрика #Собственные_планы_на_день (см. Пример 1, 1.1)

Представьте, что инстаграм- Ваш личный дневник. Поделитесь с читателями своими планами. Озвучьте все предстоящие сегодня дела по списку. Людям будет интересно подглядеть).

• Рубрика #Время_отзывов

Публикуем фото и аудиоотзывы. В идеале- небольшое видео, если они пришли к вам снова. Если не хотят показывать лицо, пусть в кадре будут видны ножки или другие части тела девушек.

Либо можете снимать себя и в это время разговаривать на камеру с девушкой, спрашивая о ее изменениях, результатах, насколько она довольна. В конце "интервью" обязательно призывайте девочек-подписчиц приходить к вам на подобные процедуры.

• Рубрика #С_чем_работаем.

Все, чем орудуете- можно показываеть и рассказывать о преимуществах Ваших составов и интрументов.

Старайтесь снимать при хорошем освещении, медленно поворачивать и по возможности давать побольше информации об объекте: название, фирма, как работает, преимущества, эффект, его срок и цена.

• Рубрика #Статистика

Если девушки слишком часто обращаются к Вам с какими-то определенными процедурами, советуют их подругам, это повод рассказать о модной процедуре в сторис, еще разок незаметно отрекламировав ее. Можно в этом видео показать очередную девушку, которая за ней пришла.

• Рубрика #Cборы_на_работу (см. Пример 2 и 2.1)

Утром снимаете процесс подготовки к работе. Макияж или прическу. Потом ускорим и смонтируем под музыку.

• Рубрика #Процесс_уборки (см. Пример 3)

Камеру на запись и ходите, собирая вещи, которые не лежат не на своем рабочем месте, а потом сильно ускоряем.

• Рубрика #Репортаж_c_места_происшествия (см. Пример 4 и 4.1)

Периодически делитесь с читателями своими маленькими неприятностями или радостными событиями, которые только что произошли.

Можно, например, сообщать о пробках, спорах с другими людьми, неловких ситуациях на тренингах и обо всем, что вызвало у вас любые ( даже не самые позитивные) эмоции. С негативом перебарщивать, конечно же, не нужно, но в умеренных дозах он всегда вызывает гораздо больший интерес, чем позитив!

• Рубрика #Свежие_новости (с работы)

Интересный случай на работе, новые инструменты, составы и препараты.

Необычные новинки и новости из мира косметологии.

• Рубрика #Лайф

Во время совместного отдыха с друзьями, семьей или любых других занятий, рассказываете что собираетесь все вместе делать, показываете место, в которое направляетесь/обстановку вокруг (желательно, чтобы другие люди тоже попадали в кадр, хотя бы со спины или частично).

• Рубрика #Уход

Снимаете поездки на маникюр или в салоны красоты. Снимать процесс, рассказывать какие процедуры делаете сами, как часто и тд.

• Рубрика #Memory

Показываете свои старые вещи/фотографии/любимые игрушки/подарки от близких людей или клиентов и рассказываете небольшие истории, связанные с ними.

• Рубрика #BackStage (см. Пример 5 и 5.1)

На каждую съемку обязательно нужно делать бэкстейдж. Пусть кто-то поснимает со стороны как Вас фотографируют, сделает бумеранги и видео.

• Рубрика #ПоГороду

Крутые места Вашего города. Обозреваете заведения, в которых находитесь, красивые пляжи, театры, интересные и проверенные вещи из магазинов, в которых регулярно покупаете.

Например, если пришли в ресторан:
1) Снимите название и место, когда к нему подходите.

2) Снимите обстановку внутри.

3) Блюда, которые выбрали. Опишите их вкус, оцените, скажите + и - , сравнивая цену и качество.

4) Сделайте фото в конце.

Это повысит лояльность вашей целевой аудитории и поднимет интерес к Вам.

• Рубрика #ПочемуЯ

Рассказ чем Ваши услуги отличаются от других. Не бойтесь сравнивать и рассказывать о своих преимуществах. Иногда немного хвастаться- полезно:)

Если кто-то пришел к Вам корректировать чужую неудачную работу, смело ее показывайте в сторис и говорите, что все исправите.

Такие фото должны получиться живыми, стильными и не постановочными, однако, в то же время, сдержанными и полуделовыми.

Локации

Итак, нам нужны обычные, но дышащие стилем и харизмой фотографии.

Интересные лофты с кирпичной отделкой, либо сделанные в стиле esquire;
Красивые старые улочки;
Стены нейтральных, холодных тонов;
(Игра тени, в данном случае, имеет важную роль в постановке фотографии и выбора локаций. Важнее всего будет на этих фотографиях БЫТЬ отдельной частью от города, выделяться, казаться избранной).

Цвета

Желательно выдерживать такие цвета, как: белый, серый, голубой и бледно-розовый.

В профиле Инстаграм преобладают эти оттенки, поэтому съемку желательно проводить утром\вечером\в не самую солнечную погоду.

Атрибуты

Вам нужны будут вещи, которые выглядят элегантно, дорого и не слишком броско. Так, подчеркивается женственность и серьезность нашего клиента.

Однако, все же не стоит забывать, что все внимание должно быть приковано к личности на фотографии.

Позирование

Нам нужны позы, где вы выдаете настоящие эмоции, смеетесь или серьезно задумываетесь... они так же сделают ваши фотографии и образ насыщeнными и интересными.

ВАЖНО!

Предупредите фотографа!

Фотографии должны подходить по формату в ленту инстаграм. 3*4 или 4*3- максимальное соотношение сторон кадра, в который вы должны помещаться полностью.

Желательно снимать так, чтобы по бокам фотографии оставалось немного пространства, ведь в сетке профиля нераскрытая фотография будет выглядеть как 1*1.

Примеры поз и локаций:

Атрибуты и одежда

Так как основной нашей задачей в вашем профиле является ПРОДАЖА услуг косметолога, лучше всего будут продавать снимки в опрятной, красивой и ухоженной рабочей форме.

• здесь идеально будет смотреться белый халатик средней длины, либо рабочий белый костюм.
• аккуратная прическа с красиво заколотыми волосами ( заколотые волосы создадут впечатление особой опрятности, соблюдения всех правил гигиены и ответственного подхода к делу).
• рабочие перчатки,
• красивый блокнот, ручка, бейдж.
• так же можете задействовать зеркало, рабочие баночки, шприцы, показать в кадрах крема, сыворотки, инструменты, аппараты и всё, с чем работаете.
• будет здорово, если получится найти для Вас модель, которая в кадре выполнит роль "пациентки"; с ней тоже можно сделать много интересных снимков: у аппаратов, в кресле, "беседа с пациентом" и тд.
• девушка-модель пусть будет в светлой одежде наверху ( водолазка или легкий свитер) и темной снизу, с распущенными прямыми или собранными в хвост волосами.

Место для фотосессии:

Идеальное место для фотосессии- Ваша рабочая зона и красивая зона "ресепшн", если работаете в салоне или клинике.

ДОП. ПРОСЬБЫ

-Фотографу лучше заранее сообщить о нужном стиле фотосъемки.

• ВАЖНО: Большинство фото должны быть в таком формате, чтобы был НЕБОЛЬШОЙ ЗАПАС пространства по бокам! Чтобы в квадратых форматах ленты инстаграм наши фотографии смотрелись гармонично.
• Стараться не делать фотографии слишком темными и теплыми.
• Следить за хорошим освещением.
• Постарайтесь выдерживать холодные оттенки, чтобы при обработке соблюдался единый стиль профиля.

Позирование

При позировании также имеется ряд определенных правил и советов. Поза должна быть легкой, непринужденной и чуточку деловой. Старайтесь улыбаться и заранее располагать к себе будущего клиента.

Примеры снимков в инстаграм:

Атрибуты и одежда

Так как сейчас у нас лето предлагаем Вам стиль съемки, который категорически не подходит для проведения в студии. Наша стихия – выжженные солнцем поля, деревенские, природные мотивы, теплое время года, приятный для взора простор, леса, реки и все обилие природы.

Из одежды подойдут (смотрите по погоде):

• футболки
• шорты бледных оттенков
• уютные кофты и легкие свитеры
• костюм в стиле кэжуал земляных оттенков со светлой рубашкой
• удобная обувь

Места для фотосессии:

Идеальный вариант-сняться за городом, например, на старой даче и в полях.

• поля с лавандой/подсолнухами/просто красивые поля
• деревенские домики
• леса
• сеновалы
• старая деревенская кухня
• у пруда или реки
• ретро автомобили
• пустые трассы

Идеальным местом для реализации фотосессии станет настоящая конюшня и фото с животными (построенная из дерева!), на нее можно сходить всей семьей.

Взять коня — и на прогулку. Образ с лошадью прекрасно впишется в просторные и панорамные поля. Очень красиво, если на них будут находиться стога сена. Вообще, шикарный вариант, если вы найдете поля, где пасут большой рогатый скот или лошадей.

ДОП. ПРОСЬБЫ

-Фотографу лучше заранее сообщить о нужном стиле фотосъемки.

• ВАЖНО: Большинство фото должны быть в таком формате, чтобы был НЕБОЛЬШОЙ ЗАПАС пространства по бокам! Чтобы в квадратых форматах ленты инстаграм наши фотографии смотрелись гармонично.
• Стараться не делать фотографии слишком темными и теплыми.
• Постарайтесь выдерживать холодные оттенки, чтобы при обработке соблюдался единый стиль профиля.

Позирование

При позировании также имеется ряд определенных правил и советов. Поза должна быть комфортной и легкой, непринужденной и чуточку деловой.

Примеры нужных фоток:

В этом стиле, как и в других течениях, выделяются свои правила. Следуя им, вы получите отличный результат съемки.

Атрибуты и одежда

Так как сефчас у нас лето, мы предлагаем Вам стиль съемки, который категорически не подходит для проведения в студии. Наша стихия – выжженные солнцем поля, деревенские мотивы, теплое время года, приятный для взора простор, леса, реки и все обилие природы.

Из одежды подойдут:

• Кожаные и замшевые яркие аксессуары,
• Всевозможные клетчатые рубашки и топы,
• Красивые соломенные шляпки,
• Кофточки с глубоким вырезом и открытыми плечами, или с вырезом на одно плечо нейтральной светлой расцветки и из натуральных тканей, желательно льна;
• Длинные светлые сарафаны не в обтяжку,
• Джинсовые шортики под светлую рубаху,
• Шарфы или косынки, повязанные на шее таким образом, чтобы можно было закрывать половину лица;
• Тематические украшения в индийском этническом стиле, крынки с молоком, венки и тд.,
• Нежные цветы или полевые букеты,
• Пледы и корзинки для пикников, багеты, вино, зеленый виноград и сыр.
• Цветовая гамма должна быть умеренной, приятной, теплой.
  
  

Места для фотосессии:

Идеальный вариант-сняться за городом, например, на старой даче и в полях.

• поля с лавандой/подсолнухами/просто красивые поля
• деревенские домики
• леса
• сеновалы
• старая деревенская кухня
• у пруда или реки
• ретро автомобили
• пустые трассы

Идеальным местом для реализации фотосессии станет настоящая конюшня и фото с животными (построенная из дерева!)

Можно взять коня — и на прогулку. Кантри прекрасно впишется в просторные и панорамные поля. Очень красиво, если на них будут находиться стога сена. Вообще, шикарный вариант, если вы найдете поля, где пасут большой рогатый скот или лошадей.

ДОП. ПРОСЬБЫ

-Визажисту лучше заранее сообщить о нужном стиле фотосъемки ( макияж нужен легкий, естественный, легкие волны на волосах).

-На каждый образ нам нужно как минимум 3 удачных кадра, чтобы был выбор и выдерживался стиль нашего Инстаграм-аккаунта.

• ВАЖНО: Большинство фото должны быть в таком формате, чтобы был НЕБОЛЬШОЙ ЗАПАС пространства по бокам! Чтобы в квадратых форматах ленты инстаграм они смотрелись гармонично.

Позирование

При позировании также имеется ряд определенных правил и советов. Поза должна быть комфортной и легкой, непринужденной, соблазняющей и манящей.

Примеры нужных фоток:

Их нужно снять прежде всего, один раз и все.

• Показываем тренажеры

Показываете на камеру и рассказываете про каждый из имеющихся у Вас тренажеров.

Примерный текст на вступление : "Всем привет! Для того, чтобы каждая из вас имела представление о том, насколько хорошо и круто вумфит и вумбилдинг способны прокачать ваши инт. мышцы, я решила сделать небольшой обзор на тренажеры, с которыми занимаются мои ученицы.

Сейчас я вас познакомлю с каждым из имеющихся у меня тренажеров, на которых мои ученицы занимаются на разных этапах...".

Дальше схема рассказа такая:

Озвучиваете все этапы занятий по порядку.

Например: "- Первый этап, на который приходят ко мне девочки после БОЗ, это вумфит..."

Показываете тренажеры, с которыми занимаются на данном этапе, начиная с самого простого. Показывая тренажер, называете его характеристики:

• Название
• Из чего состоит
• Принцип работы
• Для чего нужен/ что развивает/ какие проблемы помогает решить и предотвратить
• Сколько времени на нем занимаются.

• Сертификаты

(Нужно выслать нам сканы всех сертификатов, чтобы мы оформили все их в едином стиле и закрепили в хайлайтс заново)

Ну и запишите небольшое видео с текстом:

• 1 видео: " Меня зовут Ольга Васильева и я официальный инструктор по вумфиту, вумбилдингу, имбилдингу и римбилдингу в Чебоксарах."
• 2 видео: "Помимо этих основных направлений я так же преподаю ....(перечисляете все свои программы). Если интересно, про каждую из этих программ я рассказываю во вкладке хайлайтс "Программы"".
• Ну а листая вправо, ( тут покажите рукой ВЛЕВО, потому что отзеркалится на камеру) можете ознакомиться с историей моей тренерской карьеры и моими сертификатами от Федерации им. Муранивского."

• Программы

Рассказываете поэтапно про КАЖДУЮ из своих услуг. Начиная с БОЗ и заканчивая тренингами ДСО.

Про Каждую программу ОБЯЗАТЕЛЬНО говорите:

1) Название

2) Для кого нужна

3) Перечисляете что она помогает прокачать/предоставратить/развить/улучшить

4) Цену

5) Сколько уроков и что входит в стоимость

Желательно, чтобы съемка этих историй была на штативе, либо с оператором. В экране по пояс+ оставляйте пространство над головой.

Рубрики - идеи для регулярных съемок. Такие истории можно снимать через день/несколько дней/раз в неделю.

• Рубрика #Отчёт_о_занятиях

Снимаете историю перед тем, как начинается тренинг, рассказываете что и как будет происходить на нем. Если есть возможность, обязательно показывайте девочек, которые пришли и их впечатления в конце. И так же снимаете после окончания, рассказывая, как все прошло. Важно описывать свои эмоции и обязательно рассказывать про какие-то смешные или интересные моменты, если они были !

• Рубрика #Истории_по_следам ( см. Пример 1 и 1.1, 1.2)

Снимаете, а мы монтируем видео под музыку из отрывков происходящего в теч. дня. или утра.

• Рубрика #Угадай_что_на_фото или #Угадай_в_какой_руке (см. Пример 2)

Делаете фото, на котором мы закрашиваем 2е области и просим угадать ЗА КАКОЙ из закрашенных областей прячется любой предмет.

Так же можете сделать фото себя с 2-я руками в кадре. Закрашиваем кисти и просим угадать в какой руке.

• Рубрика #Собственные_планы_на_день (см. Пример 3, 3.1)

Представьте, что инстаграм- Ваш личный дневник. Поделитесь с читателями своими планами. Озвучьте все предстоящие сегодня дела по списку. Людям будет интересно подглядеть)

• Рубрика #Время_отзывов

Публикуем фото и аудиоотзывы. В идеале-видео. Если не хотят показывать лицо, пусть в кадре будут видны ножки или другие части тела участниц. Либо можете снимать себя и в это время разговаривать на камеру с ученицей, спрашивая о ее изменениях. В конце "интервью" обязательно призывайте девочек-подписчиц приходить к вам на занятия.

• Рубрика #Обзоры_на_игрушки (см. Пример 4, 4.1, 4.2 и 4.3)

Обзоры на игрушки из сексшопа. Старайтесь снимать при хорошем освещении, медленно поворачивать и по возможности давать побольше информации о каждой: название, фирма, как работает игрушка, какие батарейки, женская или мужская, как за ней ухаживать, материал и цена.

• Рубрика #Статистика (см. Пример 5)

Через пару дней после тренинга расскажите сколько на нем было людей и сколько из них потом оставили отзывы.

• Рубрика #Cборы_на_работу (см. Пример 6 и 6.1)

Утром снимаете процесс подготовки к работе. Макияж или прическу. Потом ускорим и смонтируем под музыку.

• Рубрика #Процесс_уборки (см. Пример 7)

Камеру на запись и ходите, собирая вещи, которые не лежат не на своем месте, а потом сильно ускоряем.

• Рубрика #Репортаж_c_места_происшествия (см. Пример 8 и 8.1)

Периодически делитесь с читателями своими маленькими неприятностями или радостными событиями, которые только что произошли.

Можно, например, сообщать о пробках, спорах с другими людьми, неловких ситуациях на тренингах и обо всем, что вызвало у вас любые ( даже не самые позитивные) эмоции. С негативом перебарщивать, конечно же, не нужно, но в умеренных дозах он всегда вызывает гораздо больший интерес, чем позитив!

• Рубрика #Свежие_новости (с работы)

Рассказ: позвонила ученица с благодарностью/ задали очередной популярный вопрос/ возникла необычная ситуация на тренинге.

• Рубрика #Расписание

Красиво оформляем и публикуем расписание занятий на неделю. Дата и время.

• Рубрика #Лайф

Во время совместного отдыха с друзьями, дочкой или любых других занятий, рассказываете что собираетесь все вместе делать, показываете место, в которое направляетесь/обстановку вокруг (желательно, чтобы другие люди тоже попадали в кадр, хотя бы со спины или частично).

• Рубрика #Уход (см. Пример 9)

Снимаете поездки на маникюр или в салоны красоты. Снимать процесс, рассказывать какие процедуры делаете и тд.

• Рубрика #Спорт (см. Пример 10 и 10.1)

Кто-то записыват тренировку со стороны, если идете в спортзал, и мы монтируем под музыку. Либо ставите телефон и записываете сами себя во время занятий дома. Можно записать на минуту-полторы, чтобы был материал для монтажа.

• Рубрика #ТанцыВСторис (см. Пример 11)

Снимаете танцы. Лучше всего купить штатив или липучку на зеркало, чтобы телефон ��ыл статичен, когда Вы двигаетесь.

• Рубрика #Memory

Показываете свои старые вещи/фотографии/любимые игрушки/подарки от близких людей и рассказываете небольшие истории, связанные с ними. Например, во время уборки.

• Рубрика #ЛукНаСегодня (см. Пример 12)

Рассказываете и показываете что сегодня на вас, сколько стоит и где брали. Важно назвать все вещи.

• Рубрика #BackStage (см. Пример 13 и 13.1)

На каждую съемку обязательно нужно делать бэкстейдж. Пусть кто-то поснимает со стороны как Вас фотографируют, сделает бумеранги и видео.

• Рубрика #ПоГороду

Крутые места Вашего города. Обозреваете заведения, в которых находитесь, красивые пляжи, театры, интересные и проверенные вещи из магазинов, в которых регулярно покупаете.

Например, если пришли в ресторан:
1) Снимите название и место, когда к нему под��одите.

2) Снимите обстановку внутри.

3) Блюда, которые выбрали. Опишите их вкус, оцените, скажите + и - , сравнивая цену и качество.

4) Сделайте фото в конце.

• Рубрика #ПочемуЯ

Рассказ чем Ваши тренинги отличаются от других. Не бойтесь сравнивать и рассказывать о своих преимуществах. Иногда немного хвастаться- полезно:)

• Популярные заблуждения о вумфите и вумбилдинге

Перечисляете на камеру самые популярные мифы, которые витают среди потенциальных клиенток в Вашем городе. И следом даете свое опровержение на каждый. В формате: миф-опровержение (около 4-6 историй).

• Показываем тренажеры

Показываете на камеру и рассказываете про каждый из имеющихся у Вас тренажеров.

Примерный текст на вступление : "Здравствуйте, девочки. Многие в нашем городе ошибочно полагают, что девушки на моих тренингах с первого же занятия таскают интимными местами просто нереальные тяжести и гробят тем самым свое здоровье. На самом деле, это совсем не так.

Сейчас я вас познакомлю с каждым из имеющихся у меня тренажеров, на которых мои ученицы занимаются на разных этапах...".

Дальше схема такая:

Озвучиваете все этапы занятий по порядку.

Например: "- Первый этап, на который приходят ко мне девочки после БОЗ, это вумфит..."

Показываете тренажеры, с которыми занимаются на данном этапе, начиная с самого простого. Показывая тренажер, называете его характеристики:

1. Название.
2. Из чего состоит.
3. Принцип работы.
4. Для чего нужен/ что развивает/ какие проблемы помогает решить и предотвратить.
5. Сколько времени на нем занимаются.

• Программы, сертификаты и нововведения в них

Примерный текст на вступление : "Девочки, привет! Свой блог в инстаграме я активно веду уже больше 2-х лет. За это время на меня подписалось огромное кол-во новых девчонок, которые пока еще только знакомятся со мной и моей деятельностью.
Давайте я вам расскажу немного о своих тренингах..."

Дальше схема такая:

Рассказываете поэтапно про КАЖДУЮ из своих услуг. Начиная с БОЗ и заканчивая тренингами ДСО.

1) Например: "Первое и самое важное, с чего я всегда начинаю свою работу - это БОЗ.

Ни с одной девушкой я не начинаю работать без предварительного знакомства.

Вумклуб- это семья. Огромное сообщество девчонок, которые вместе работают над своим женским здоровьем, учатся управлять инт.мышцами, дружат и всегда помогают и поддерживают друг друга.

Так вот, на БОЗ я, прежде всего, знакомлюсь с вами, а вы со мной.

Это занятие вас совершенно ни к чему не обязывает. Я лишь подробно рассказываю о том, чем мы здесь занимаемся, как проходят тренировки и какие результаты они могут вам дать. Так же я рассказываю о возможных противопоказаниях к тренировкам и подробно отвечаю на все ваши вопросы."

Рубрики - идеи для регулярных съемок. Такие истории можно снимать через день/несколько дней/раз в неделю.

• Рубрика #Отчёт_о_занятиях

Снимаете истории перед тем, как начинается тренинг, рассказываете что и как будет происходить на нем. И так же снимаете после окончания, рассказывая, как все прошло. Важно описывать свои эмоции и обязательно рассказывать про какие-то смешные или интересные моменты, если они были !

• Рубрика #Истории_по_следам ( см. Пример 1 и 1.1, 1.2)

Снимаете, а мы монтируем видео под музыку из отрывков происходящего в теч. дня. или утра.

• Рубрика #Угадай_что_на_фото или #Угадай_в_какой_руке (см. Пример 2)

Делаете фото, на котором мы закрашиваем 2е области и просим угадать ЗА КАКОЙ из закрашенных областей прячется любой предмет.

Так же можете сделать фото себя с 2-я руками в кадре. Закрашиваем кисти и просим угадать в какой руке.

• Рубрика #Собственные_планы_на_день (см. Пример 3, 3.1)

Представьте, что инстаграм- Ваш личный дневник. Поделитесь с читателями своими планами. Озвучьте все предстоящие сегодня дела по списку. Людям будет интересно подглядеть)

• Рубрика #СилаВумклуба

Публикуем фото и аудиоотзывы. В идеале-видео.

• Рубрика #Обзоры_на_косметику (см. Пример 4)

Обзоры на любые декоративные/уходовые средства. Обязательно: назвать цену, магазин или сайт, состав или чем он вам нравится/не нравится. Можно снимать обзоры не только на хорошие ср-ва, но и на те, что показались некачественными.

• Рубрика #Статистика (см. Пример 5)

Через пару дней после тренинга расскажите сколько на нем было людей и сколько из них потом оставили отзывы.

• Рубрика #Cборы_на_работу (см. Пример 6 и 6.1)

Утром снимаете процесс подготовки к работе. Макияж или прическу. Потом ускорим и смонтируем под музыку.

• Рубрика #Положительные видеоотзывы

Т.к. все очень стеснительные, можно, например, сидеть рядом с девочками, направив камеру только на себя, либо на ножки свои и ученицы. И сказать в начале видео, что девочки пожелали остаться неизвестными, а затем взять как обычно интервью с рассказами от девчонок о том, что изменили тренировки в их жизни.

• Рубрика #Процесс_уборки (см. Пример 7)

Камеру на запись и ходите, собирая вещи, которые не лежат не на своем месте, а потом сильно ускоряем.

• Рубрика #Репортаж_c_места_происшествия (см. Пример 8 и 8.1)

Периодически делитесь с читателями своими маленькими неприятностями, которые только что произошли. Например, Вы как-то раз сняли крутые истории с погашением кредита в банке, где приходилось долго ждать или в МЕТРО не могли никак оформить товар.

Можно так же сообщать о пробках, спорах с другими людьми, неловких ситуациях и обо всем, что вызвало у вас любые ( даже не самые позитивные) эмоции. С негативом перебарщивать, конечно же, не нужно, но в умеренных дозах он всегда вызывает гораздо больший интерес, чем позитив.

• Рубрика #Свежие_новости (с работы)

Рассказ: позвонила ученица с благодарностью/ задали очередной популярный вопрос/ возникла необычная ситуация на тренинге.

• Рубрика #Расписание

Красиво оформляем и публикуем расписание занятий на неделю. Дата и время.

• Рубрика #Семья

Во время совместного отдыха или любых других занятий, рассказываете что собираетесь все вместе делать, показываете место, в которое направляетесь/обстановку вокруг (желательно, чтобы другие члены семьи тоже попадали в кадр, хотя бы со спины или частично).

• Рубрика #Уход (см. Пример 9)

Снимаете поездки на маникюр или в салоны красоты. Снимать процесс, рассказывать какие процедуры делаете и тд.

• Рубрика #Спорт (см. Пример 10 и 10.1)

Кто-то записыват тренировку со стороны, монтируем под музыку.

• Рубрика #Утренний_вакуум (см. Пример 11)

Желаете доброго утра и снимаете вакуум живота. Можно делать через день-два. Оформляем и ускоряем под музыку.

• Рубрика #Польза_фруктов

Делаем сами. Иногда для разнообразия можете и Вы рассказать 3-4 полезных факта о каком-то фрукте или овоще, который жуете.

• Рубрика #Memory

Показываете свои старые вещи/фотографии/любимые игрушки/подарки от близких людей и рассказываете небольшие истории, связанные с ними. Например, во время уборки.

• Рубрика #ЛукНаСегодня (см. Пример 12)

Рассказываете и показываете что сегодня на вас, сколько стоит и где брали. Важно назвать все вещи.

• Рубрика #Лайфхаки (см. Пример 13 и 13.1)

Полезные лайфхаки для дома или проверка лайфхаков. Выбираете в интернете любой лайфхак, говорите о нем на камеру и озвучиваете, что собираетесь проверить. Записываете проверку. Людям очень инетерсно наблюдать.

• Рубрика #BackStage (см. Пример 14 и 14.1)

На каждую съемку обязательно нужно делать бэкстейдж. Пусть кто-то поснимает со стороны как Вас фотографируют, сделает бумеранги и видео.

• Рубрика #КЛД

Крутые места Вашего города. Обозреваете заведения, в которых находитесь, красивые пляжи, театры, интересные и проверенные вещи из магазинов, в которых регулярно покупаете.

• Рубрика #Распаковка

Распаковка новинок и обзор покупок. Одежда (где купили, цена, чем понравилось, состав, в первый ли раз взяли и тд), любые товары для дома или продукты.

• Рубрика #ВнеДома (см. Пример 15 и 15.1)

Походы в гости к родителям или друзьям. Показывать их лица, если это возможно. На камеру немного о них рассказывать. Кто Вам этот человек/как познакомились/чем интересен этот человек, чем он занимается по жзини/ рассказать куда вы направляетесь/ описать эмоции от прогулки и встречи).

• Рубрика #ПочемуЯ

Рассказ чем Ваши тренинги отличаются от других. Не бойтесь сравнивать и рассказывать о своих преимуществах. Иногда немного хвастаться- полезно:)

Базовые правила съемки

— 1 —

Старайтесь фотографировать при хорошем освещении, в идеале оно должно быть естественным. Экспериментируйте со светом, пробуйте фокусировать камеру на разных участках кадра: ярких и тёмных.

— 2 —

Делайте несколько кадров подряд, в таком случае вы сможете выбрать лучший из них.

— 3 —

Используйте горизонтальный формат съёмки, если только обстоятельства не требуют обратного. Люди часто забывают поворачивать смартфон и снимают в портретном режиме, из-за чего фотографии выглядят обрезанными полосками.

— 4 —

Перед съёмкой всегда осматривайте объект или сцену невооружённым глазом, только потом смотрите через экран. Это помогает выбирать ракурс.

— 5 —

Возможно, в городе есть красивые места и стоит попробовать разбавлять ленту неординарными фотографиями. Для начала попытайтесь чаще снимать других людей, интересные кофейни, витрины, нестандартные ситуации, новые объекты и места.

— 6 —

Постоянно ищите новые сюжеты. Старайтесь наполнять снимки художественной ценностью, креативностью и юмором.

В этом стиле, как и в других течениях, выделяются свои правила. Следуя им, вы получите отличный результат съемки.

Атрибуты

Цель нашей спортивной фотосъемки - создание идеального соблазнительного образа девушки-болельщицы/черлидерши, демонстрирующей силу характера, красивое тело, заинтересованность в развитии и здоровье.

Из одежды подойдут:

• Открытые топы, майки, боди,
• Короткие шортики, однотонные леггинсы и юбки,
• Спортивные кофты,
• Спортивные гольфы, носочки,
• Спортивная обувь,
• Так же можно взять любой спорт.инвентарь:

1. Мячи,
2. Ракетки и валанчики,
3. Бутылочки с водой,
4. Ролики,
5. Скакалку,
6. Гантельки.

• Сочные фрукты и зелень будут так же отлично смотреться в кадре ( апельсины, арбуз, сетка яблок...).

Место для фотосессии

Можно провести интересную и эффектную съемку в образе футболистки или теннисистки со всеми атрибутами. Лучше всего для реализации идей подходят спортивные площадки, пустые стадионы, небольшие корты с сетками.

Очень хорошими декорациями будут:

• Пустые трибуны,
• Места у сетки
• Решетки и стены спорт.площадки

ДОП. ПРОСЬБЫ

-Визажисту лучше заранее сообщить о нужном стиле фотосъемки

-На каждый образ нам нужно как минимум 3 удачных кадра, чтобы выдерживался стиль нашего Инстаграм-аккаунта

• ВАЖНО: Большинство фото должны быть в таком формате, чтобы был НЕБОЛЬШОЙ ЗАПАС пространства по бокам!

Позирование

При позировании также имеется ряд определенных правил и советов. Поза должна быть комфортной и удобной, соблазняющей, гордой и манящей.