<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@vahrysh</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@vahrysh]]></description><link>https://teletype.in/@vahrysh?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=vahrysh</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/vahrysh?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/vahrysh?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:59:25 GMT</pubDate><lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 09:59:25 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@vahrysh/gkEtA5NTR</guid><link>https://teletype.in/@vahrysh/gkEtA5NTR?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=vahrysh</link><comments>https://teletype.in/@vahrysh/gkEtA5NTR?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=vahrysh#comments</comments><dc:creator>vahrysh</dc:creator><title>Статья</title><pubDate>Tue, 04 Aug 2020 17:33:23 GMT</pubDate><description><![CDATA[Как повысить работоспособность и быть всегда энергичным?]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p><em>Как повысить работоспособность и быть всегда энергичным?</em></p>
  <p><br />1. Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек</p>
  <p>Начать стоит с самого простого и в тоже время самого сложного. Вредные привычки и неправильный образ жизни очень сильно влияют не только на работоспособность, но и на здоровье и самочувствие в целом. Поэтому стоит убрать это из своей жизни раз и навсегда или хотя бы свести к минимуму.</p>
  <p>2. Не забывайте отдыхать</p>
  <p>Чтобы хорошо поработать, перед этим нужно хорошо отдохнуть. Возьмите себе за привычку, что в выходные дни вы полностью забываете о работе и полностью посвящаете себя отдыху. Не стоит забывать и о постоянном хорошем сне. Недосыпание может привести к стрессам, злости и нервам.</p>
  <p>3. Чтение</p>
  <p>Что как не чтение заставляет работать наш мозг. Чтение тренирует концентрацию и тренирует наше воображение. Читать стоит не только романы и детективы, но и другую полезную литературу. С помощью книги вы можете расти в профессиональной сфере и узнавать что-то интересное. Так что рекомендую забыть о зловредном телевизоре и заменить его полезной книгой.</p>
  <p>4. Любимое дело</p>
  <p>Вы не сможете полностью раскрыть вашу работоспособностью если вы занимайтесь тем, что вам не интересно. Постарайтесь найти то самое занятие, которое будет приносить вам не только деньги, но и удовольствие. Занимаясь тем самым делом вы полностью погрузитесь в рабочий процесс и вашей продуктивности останется только завидовать.</p>
  <p>5. Порядок на рабочем месте</p>
  <p>Наведите порядок в своей рабочей атмосфере. Хаос и беспорядок на рабочем месте ухудшит вашу концентрацию и продуктивность в целом. Организуйте все так, чтобы все лежало на своем месте и ни что не могло отвлечь вас от рабочего процесса. Также во время работы стоит отключить все оповещение на мобильном телефоне и компьютере. Забудьте о минутке в социальных сетях, они выжигают слишком много времени.</p>
  <p>6. Улыбайтесь</p>
  <p>Позитивный настрой поможет повысить работоспособность. Любой негатив сбивает и съедает все наши силы, о какой продуктивности тут может идти речь? Научитесь жить с улыбкой и воспринимать все невзгоды с высоко поднятой и улыбающейся головой.</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@vahrysh/JdNs0hGqa</guid><link>https://teletype.in/@vahrysh/JdNs0hGqa?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=vahrysh</link><comments>https://teletype.in/@vahrysh/JdNs0hGqa?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=vahrysh#comments</comments><dc:creator>vahrysh</dc:creator><title>Тест академии</title><pubDate>Tue, 04 Aug 2020 15:08:50 GMT</pubDate><description><![CDATA[“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <h2>“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</h2>
  <p>“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.</p>
  <p>Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.</p>
  <p>В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.</p>
  <p>1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.</p>
  <p>На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:</p>
  <p>• одежда и аксессуары;• техника и электроника;• гаджеты;• туризм;• косметика (<a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/" target="_blank">вот статья</a> об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);• товары для дома;• бьюти-сфера;• рестораны и кафе;• изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте <a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/" target="_blank">здесь</a>);• фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);• копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.</p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>