Если бы не мой одноклассник, я бы не начал заниматься рукопашным боем и осваивать азы ПП. Если бы не травма колена и зачитывание книгами в тот период, не стал бы заниматься здоровьем. Тогда прочитал о сыроедении из книг Вадима Зеланда и понеслось. Принцип "пробовать на себе" применяю спустя 4 года до сих пор.

Не мало было шишек набито и непонимания близких пройдено. Зато теперь точно могу сказать, что применять полученный опыт при работе с людьми и видеть их результаты - бесценно.

Каждый раз, когда ты делаешь мир другого человека лучше, так или иначе, твой мир тоже улучшается от этого. Тот человек повлияет на своего друга. А то и нескольких. И так по цепочке, шаг за другим маленьким шагом, отправленное в мир добро вернётся тебе. Рано или поздно, но вернётся.

Сейчас иногда беру людей на личное сопровождение и проработки по разным аспектам их жизни. Чаще всего это здоровье, мышление и личная эффективность. И одним отзывом закрываются все вложенные в человека силы. Пытаться описать словами не буду.

Лучше прочесть оригинал свежего отзыва одной прекрасной дамы.

"Елена, 36 лет, Краснодар.
За неделю индивидуальной работы с Иваном - внимательней стала относится к своему организму и к себе в целом! Рассмотрели мое питание, потребление воды, сон, физическую нагрузку - ее результативность, поработали с курением - после чего количество выкуренных сигарет сократилось в 2 раза - при чем абсолютно без напряжения!

Самое интересное, проработали чувство вины, которое уже много лет не давало мне покоя, и отражалось абсолютно на всем в моей жизни! Тревожности стало меньше в разы!

Появилось чувство радости и удовольствия, поменялся настрой, появилось желание двигаться дальше, но уже с более внимательным и осознанным отношением к себе!
Иван, я с очень благодарна за поддержку, за твоё внимание, за каждодневные инстайты!"

Ссылка на телеграм Елены

Канал Гармония Тела

Иван

Водичка. Чистая, мокрая, прозрачная вода. Почему бы не пить её побольше? Неее, я сейчас не буду грузить тебя тем, что организмы большинства современных людей обезвожены, что вода - это жизнь и бла-бла-бла, ты это и без меня знаешь.

Может лучше возьмём во внимание другое прозрачное вещество, этиловый спирт? Да, я ни разу в жизни этого не употреблял и не знаю, что чувствует человек под опьянением алкоголя. Но у меня были парочка примеров в детстве, да и сейчас. Этого хватает, чтобы понять - не моя это жизненная дорожка.

В моём понимании, если человека тянет выпить, то это стремление заглушить одну боль другой. Стремление выровнять баланс между «плохо снаружи» и «плохо внутри» в сторону «плохо везде». Стремление уйти и забыться от тех проблем, что есть снаружи. Ну или микс из всех этих стремлений в разной пропорции.

Я даже не клоню в сторону того, что стоит запретить алкоголь и напитки содержащие его. Запрет наркотика не решает тягу к нему. Я клоню к тому, что стоит переосмыслить свой подход к жизни, свои стремления и ценности. Если ты понимаешь, что вот это просто не поможет в достижении моих целей, то ты не будешь в этом нуждаться.

В добавок, я как-то писал про необходимость получать эмоции за счёт еды. Нет удовольствия от жизни - вмазал стаканчик, и оно появилось. Ничего не напоминает? Да, это и есть наркотик. Просто чтобы его таковым признать, нужно подтверждение со стороны закона. И всё, чисто юридически. Нет на бумаге - не наркотик...

Ещё больше полезных материалов и статей на нашем телеграм-канале - Мир без границ.