Anavatanı Güney Kafkasya ve Kuzey Anadolu toprakları olan ve gülgiller familyasına ait olan kiraz; ülkemizde yoğunlukla Marmara ve Ege Bölgesi’nde üretilmektedir. Meyvesini sade olarak severek tükettiğimiz tatlılarda ve pastalarda kullandığımız kirazın kan hücreleri artırdığı bilinmektedir. Özellikle anemi hastalarına ve gelişim çağındaki çocuklara kiraz tüketimi önerilmektedir.

Yüksek lif değeri olması ve kalori değerinin düşük olması nedeniyle oldukça fazla tercih edilen kirazın antioksidan değeri de oldukça yüksektir. Yaz mevsiminde en çok sevilen meyveler arasında yer alan kirazın aynı zamanlarda sapları da değerlendirilmektedir

Scottish Fold Kedisi Kökeni

1961 yılında bir çiftçi tarafından İskoçya’da keşfedildiği için bu kedi İskoç ırkı bir kedidir. Kısa tüy yapısına sahip olan scottish fold, kulak yapısının içe doğru kıvrık olmasıyla diğer kedilerden ayrılmaktadır. Kuyruk yapısı ince ve kısadır. Büyüklüğü olarak ise tam ideal boyutlardadır.

Scottish Fold Kedisi Özellikleri

·       Orta irilikte boyuta sahiptir.

·       Karakter olarak cana yakın ve sakindirler

·       Ağırlıkları 5-8 kg arasındadır.

·       Kısa ve ipeksi kürk yapısı bulunmaktadır.

Basit bir karın ağrısından tutun da; boğaz ağrısı, solunum yolu rahatsızlıkları, mide bulantısı gibi rahatsızlıklarda doğal bir ürün olarak zencefil; hem taze olarak hem de kurutulmuş toz şekilde tüketilmektedir.

Zencefilin faydaları denildiğinde ilk aklımıza gelen öksürük ve soğuk algınlığına bağlı rahatsızlıklardır. Özellikle bal ile beraber taze zencefil ya da zencefil tozu tüketmek fazlaca tavsiye edilmektedir. Peki, zencefilin faydaları ve zararları nelerdir? bu konuda uzmanların önerileri hakkında bilmemiz gerekenler bulunmaktadır.

Zencefilin Özellikleri

Asya’da baharat ticareti yoluyla Avrupa’ya gelmiş eski Romalılar ve Bizanslılar tarafından kullanılmış bir bitkidir. Çin tıbbında ise geleneksel olarak 2000 yıllık bir geçmişi bulunmaktadır.

Geçmişten günümüze kadar gelen zencefilin başta solunum yolu ve mide rahatsızlıkları olmak üzere birçok hastalığa faydası bulunmaktadır. Antimikrobiyal, antifungal, antiviral özelliği sayesinde iltihap önleyicidir. Kolesterolü düşürmekte ve kalp krizi riskini azaltmaktadır.

Zencefil Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Mide Bulantısı: Yapılan araştırmalarda deniz tutmasına bağlı oluşan mide bulantısına karşı ve ameliyat sonrası bulantıya zencefilin iyi geldiği saptanmıştır. En etkili olduğu alan ise hamileliğe bağlı oluşan mide bulantısıdır. Ayrıca kemoterapi gören kanser hastalarındaki bulantı ve kusmayı da hafifletmektedir.

Kas ve Eklem Ağrıları ile Kireçlenme: Egzersize bağlı oluşan kas ağrısına karşı zencefilin antienflamatuar özelliği sayesinde iyi geldiği belirtilmektedir. Diğer taraftan kireçlenme sonucu eklem ağrılarına karşıda zencefil tavsiye edilmektedir.

Şeker Hastalığı ( Diyabet): Tip 2 diyabet hastalığı olan 41 kişi üzerinde 2 gr zencefil tozu ile çalışma yapılmış ve bu kişilerin kan şekeri değerleri %12 azalmıştır. Yapılan çalışmalar neticesinde zencefilin kan şekerini düşürmede etkisi olduğu belirtilmektedir.

Enfeksiyonlara Karşı Zencefil Kullanımı: Antiseptik özelliği bulunan zencefil mide ve bağırsak enfeksiyonlarına karşı etkilidir. Bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve vücudun enfeksiyon durumunda daha hızlı toparlanmasını sağlamaktadır.

Saç Bakımı: Saç köklerini güçlendirerek yeniden parlak bir görünüm elde etmek isteyenler zeytinyağı ile 2 yemek kaşığı zencefili karıştırarak saç diplerine masaj yapabilir.

Tatlı badem yağının cilde faydaları şu şekildedir:

·        Düzenli şekilde kullanıldığında cilt hasarını iyileştirmekte ve cildi UV ışınlarından kaynaklı serbest radikallere karşı korumaktadır.

·        İnce bir yağ olduğu için tatlı badem yağı cilt tarafından kolayca emilir. Böylece yüzün daha derinlemesine temizlenmesini sağlayarak gözeneklerin açılmasını sağlar. Aynı zamanda sivilce, akne gibi cilt sorunlarını önler.

·        Nemlendirici özelliği sayesinde badem yağı egzama ve sedef hastalığına iyi gelir.

·        Kızarıklıkları giderici özelliği bulunmaktadır.

·        Erken yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır.

·        Limon suyu ile birlikte badem yağı kullanılması bronzluğu gidermektedir.

Tatlı Badem Yağının Saça Faydaları

Cilt konusunda olduğu gibi tatlı badem yağı saçlar için de oldukça faydalı bir üründür. Saçların daha parlak bir görünüm kazanmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda saç uçlarında oluşan kuru ve çatallaşmış görüntüleri tatlı badem yağı ile önlemek mümkündür