Лилия Алиева - 1| 8-100
Выйти из сумрака. Или записки опоздуна.
Вывод за эти пропащие дни - найдена Цель следующей стодневки- регулярное ведение дневника. А точнее, трансформация потока мыслей из заметок в телефоне в чёткую структуру. Но это не точно.
1. Отказ от сахара проходит практически незаметно. Несмотря на поездки, походы по гостям и оооочень большие физические нагрузки. Привычка осознанного, но не фанатичного, выбора переносится в другие сферы жизни. Как-то заботливее к себе становишься, чтоль…. Мне нравится)
Любопытно, что именно отказ от сахара побуждает на многие размышления и инсайты. Метафоричность этого процесса меня приводит в восторг)
p.s. Было забавно, когда по привычке в магазине потянулась проверять состав на пачке гречки…
2. Чтение. О, это прекрасное чувство, когда каждая прочтённая строчка становится указателем к следующей книге, статье, интервью. Скучала по этому)
p.s. Читала на днях "Сияние" Стивена Кинга. Не помню, в каком помутнении разума и, главное, зачем, решила сразу после этой книги почитать про динозавров….
3. С рисованием сложнее. Мастерски веду игры с самосаботажем- кидаю в сумку пару карандашей, блокнот держу под рукой между пациентами, ставлю напоминалки , разрешаю себе уничтожать то, что не нравится еще в процессе…
p.s. Уничтожать нравится пока больше. Планирую изменить название и цель этой цели в "работа с агрессией"…