March 1, 2022
Алиева Лилия -1| 1/100.
Оказывается, быть в стодневке проще, когда ты про нее забыл) Точнее, помнишь настолько на подкорке, что не держишь ее важность восклицательным знаком над головой.
🔻 Привычка изучать этикетки продуктов помогает. Друзья, знающие про мою стодневку, подкармливали едой в рамках проекта)) молча)
Вывод: выбирать без сахара - просто. Доверять друзьям - просто)
🔻 Взяла книгу по когнитивной арт-терапии с собой в метро. Электронные книги саботирую самым изощренным способом.
После книги долго думала- а что еще я саботирую так же легко?)
🔻Рисование - это не всегда про спец.подготовку к процессу. Сегодня все случилось само за время онлайн консультации.
Открытие - медитировать через рисование во время работы можно. Интересный опыт.