2 чек-лист: Как правильно поставить перед собой цель, которую ты достигнешь на 100%?

Признаемся сами себе, что мы все время чего-то хотим. Иногда даже понять не можем, чего именно, иногда желаний так много, что они не помещаются в голове. И очень часто желания так и остаются несбывшимися мечтаниями.

Я уверена, что эту ситуацию можно и нужно исправлять!!!

Поэтому сегодня хочу поделиться очень эффективной методикой постановки целей, выполнив которую просто невозможно не достичь своей цели! Сразу признаюсь, что идеи не мои) Очень долго искала, перечитала тонны разной литературы, испробовала на себя из них сотни разных вариантов, и только я оказалась для меня идеальной. Автор - Брайан Трейси, с некоторыми моими дополнениями)

Итак, 15 шагов к достижению цели:

Выделите себе 2 часа личного времени, которые инвестируете в себя и свою лучшую жизнь.
Почувствуйте свое желание достичь эту цель. Запустите на полную мощь свое воображение. Представьте в мельчайших подробностях, что Вы достигли свою цель. Это очень важный этап, не пропускайте его!
Примите внутри себя решение, что Вы достигнете этой цели. Что все, никаких других вариантов нет. Наполните себя уверенностью в достижении цели изнутри.
Запишите цель на бумаге или в электронном виде. Обязательно и непременно. Все, что не написано, то неправда! Не пропускайте этот пункт!!!
Откорректируйте записанную цель, следуя следующим правилам: цель должна быть конкретна, измерима и достижима. Можете изучить технологию SMART, о ней буду писать в следующих постах)
Запишите список преимуществ при достижении цели. Что Вы получите, когда достигнете поставленную цель. Обязательно пишите и фиксируйте даже самые маленькие плюшечки.
Установите срок выполнения цели. Это может быть и 5 лет, и 1 год, и 1 неделя. Пишите реальный срок, не ставьте себе цель -построить двухэтажный дом за 5 дней. Хотя и такое бывает достижимым, если очень захотеть))))
Составьте список препятствий на пути к цели. В том числе, в этом списке могут быть внутренние ограничения, страхи, неуверенность и пр. Все внутренние состояния не забываем и не игнорируем, потому что они будут блокировать Ваше движение к цели!
Составьте список информации, знаний и навыков, которые Вам необходимы на пути к цели. Что Вам нужно изучить, чему научиться, какие навыки оттренировать.
Составить список людей, которые могут быть необходимы. Возможно, у кого-то Вы захотите спросить совет, а кому-то предложить стать первым Вашим клиентом. Пишите всех, кто может Вам помочь, даже если не уверены, что он согласится)
Составьте план по достижению цели. Вот тут начинается самое интересное. Вам нужно детально, разбив до микроскопических шагов, прописать свое движение к цели. Если цель длительная (например, срок - 1 год), то обязательно разбейте ее на подцели, а их еще на подцели, чтобы каждую можно было выполнить за 1 неделю.
Каждую неделю составляйте расписание на каждый день и в обязательном порядке сверяйтесь с поставленной целью: что необходимо сделать в понедельник, а что во вторник и среду, чтобы к воскресению была выполнена подцель, являющаяся частью большой цели?
Каждую неделю составляйте отчет и анализируйте, насколько Вы приблизились к своей цели, что сделали, каких результатов достигли, что не получилось. Вносите корректировки, не сбавляйте тем и идите дальше!
Делайте себе маленькие приятности за достигнутые результаты: мы получаем то, что поощряем, поэтому не забывайте поощрять себя, не жалейте на это времени и денег.
1 раз в неделю практикуйте визуализацию достижения Вами цели.

ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА! Поздравляю!

Согласитесь, что следуя этой методике невозможно не достичь поставленной цели! Но очень часто мы ленимся, не находим внутри энергии, чтобы двигаться дальше. О том, как наполнять себя энергий на великие дела, напишу следующий пост) А пока НЕ ЗАКРЫВАЕМ эту страничку, берем в руки ручку и начинаем Великий путь движения к жизни своей мечты!