Как заставить себя сделать домашку?
Если ты не знаешь, как заставить себя сделать домашку, разобраться с накопившимися долгами, то эта статья для тебя!
Наша жизнь течет в безумно быстром темпе. Кажется, что времени не хватает не только на какие-то дополнительные дела и развлечения, но и на основные обязанности. И я, как никто другой, вас понимаю. Я отучилась 11 лет в школе, 4 года в бакалавриате, 2 года в магистратуре и даже сейчас продолжаю учиться, но уже в индивидуальном формате. На мне, как и на вас, лежит куча обязанностей, дел, домашек и долгов...
Тут хочу рассказать про 7 шагов, ведущих к успешной сдаче долгов. Все шаги выстраданы и проверены лично мной. Надеюсь, вы найдете что-то полезное и для себя💜
Шаг 1. Выдохни, остановись и честно поговори с собой
Нет ни одного более страшного и беспощадного критика, чем мы сами. Поэтому в первую очередь, когда ты сталкиваешься с долгами или неудачами, необходимо поговорить именно с собой. Ситуация с долгами прямо сейчас - вторична. Нужно понять причину всего происходящего. Подумай, как и почему ты пришел в ту точку, в которой находишься сейчас. Что тебя беспокоит, что тревожит?
Разобраться в причинах поможет, например, дневник (или видеодневник), заметки или просто вордовские документы, в которых вы позволите быть с собой честными. Никто это не прочитает, никто не узнает. Только вы. Можете завести приватный канал в тг, куда будете писать то, что вас беспокоит, а может, записывать голосовые или кружочки. Я рекомендую выносить все думы именно на какой-то носитель, а не просто оставлять в голове, потому что письменная речь всегда более осмысленна, вы сможете перечесть и "докопаться" до истины.
Не ругай себя, не вешай на себя ярлык "двоечника". Подумай, что ты можешь сделать уже сейчас, чтобы выбраться из этой ямы. Ты умница, просто попал в сложную ситуацию. А разобраться в ней сможешь только ты.
Шаг 2. Уберись на рабочем месте/в комнате
Звучит крайне занудно, как я люблю. Но без шуток. Попробуйте прибраться на своем столе, разложите книги, поставьте все на свои места. Выбросьте бесконечные бумажки из вашей сумки/рюкзака, разложите учебники, отделите полезное от бесполезного. В идеале бы навести порядок и на рабочем столе компьютера (если пользуетесь им во время учебы), раскидать по папкам материалы по учебе.
Простой совет, дающий реальную пользу. Порядок на рабочем месте обеспечивает и порядок в голове.
Шаг 3. Выпиши все накопившиеся долги по разным предметам
Как правило, в голове список дел и долгов выглядит гораздо более пугающим, чем на бумаге или в таблице. Я рекомендую просто выписать все, что нужно сделать по всем предметам. Не пугайтесь объемов этого списка. Вы скоро поймете, что многие дела решаются за 5 минут.
Рядом с каждым "долгом" рекомендую прописать, насколько дело срочное, когда конкретно его нужно выполнить, объем задачи, насколько это дело вообще важное (вдруг его можно скипнуть или отложить на попозже)
Шаг 4. Составь расписание
Заведи блокнотик/документ/таблицу/заметки/приложение/планер/календарь, в котором будешь прописывать основные дела на день и постепенно распределять и выполнять долги. Просто создай условия, при которых тебе не придется держать в голове, что, где, когда и для чего нужно сделать. Это как со списком продуктов - всегда лучше идти в магазин с простым схематичным списком, чтобы ничего не забыть, чем ходить второй раз за какой-то мелочью, которую не взял сразу.
Составь план на день, на неделю, на месяц. Так проще отслеживать прогресс, хвалить себя за то, что ты сделал для ЕГЭ все, что мог.
Шаг 5. Понять, что это неизбежность...
К сожалению, долги - добровольное рабство. Тебе все равно придется их сдавать, вопрос только в том, когда и с каким настроем. У меня лично нет сомнений в твоей сознательности, я точно знаю, что ты это все понимаешь и без меня.
Груз ответственности на тебе лежит большой, но обещаю, как только начнешь все планировать, дела пойдут в гору, а долгов станет меньше. Это просто способ помочь самому себе.
Шаг 6. Пойми, что ошибки - это супер
Успех ничему не учит. Мы слышали столько историй молниеносного успеха, которые нас, безусловно, восхищают. Жаль только, что волшебной палочки, по взмаху которой мы станем такими же, у нас нет. Но есть талант, трудолюбие и неограниченный в объеме банк ошибок, которые мы можем совершать. Нужно изменить свое отношение к ошибкам. Мы учимся, мы готовимся, а ошибки на этом этапе - наши лучшие друзья.
Ошибся в фамилии героя сейчас - не сделал этого на ЕГЭ. Неправильно определил стихотворный размер сейчас - не сделал этого на ЕГЭ. Невнимательно прочитал задание - не сделал этого на ЕГЭ. Главное, что у вас есть люди, которые помогут эти ошибки найти, проработать, разобраться и пояснить, как их исправить.
Шаг 7. Ты главный и самый дорогой проект своей жизни
Ты главный герой фильма под названием "Жизнь *подставь свое имя*", а не массовка. Это не ты для ЕГЭ, для школы, для кого-то другого, а все это для тебя.
ЕГЭ - твоя возможность поступить в крутой ВУЗ, домашка - твой шанс закрепить знания и стать более прошаренным, школа - твоя возможность найти друзей, получить знания и создать миллион крутых воспоминаний!
В конце концов, мы есть друг у друга. Знай, что ты не один в своих переживаниях!
