Не дай Бог такое прочувствовать еще раз...
Никогда не понимала людей, которые жаловались, что нет энергии🔥🔥🔥
Мне всегда хотелось ей поделиться - смотрите, сколько ее у меня, да и пополняется легко: встала пораньше, намотала кружков пару по лесу, по ходу сделала зарядку, загрузила себя полезными проектами и в путь! Все просто! Никаких секретных ингредиентов...
К тому же и сфера творческая - на том момент у меня было направление по дизайну и оформлению образовательных пространств и моя входила в ТОП-3 в данной нише. Все проекты уникальные, соответственно, и генерация идей шла полным ходом, и энергия на ее воплощение.
Однако возникли проблемы, на которые я никак не могла повлиять и моя устойчивость пошатнулась. Одно дело, когда отвечаешь за себя, и совсем другое, когда у тебя ответственность за всю команда. Страхи, тревоги и опасения сделали свое темное дело и оказалось, что энергия - ресурс ограниченный, если ее не пополнять.
Поняла я это однажды, с трудом поднявшись, чтобы пнуть будильник, потом каждые 10 минут почти до обеда я перематывала стрелки вперёд... Ну, думаю, ещё чуть-чуть посплю и силы вернутся... Организм был истощен по всем фронтам. Оказалось, что меня настигло эмоциональное выгорание!
Меня хватало ровно на час: собрать младшего ребенка (к счастью, дело было летом, когда старшие дети отдыхали на каникулах), завести его в сад и прийти на работу. Там был диван!
Взремнула часок, поработала столько же, потом снова спать. И так по кругу до конца рабочего дня. Это было невыносимо!
И я заметила такую закономерность: чем хуже я, руководитель, себя чувствую, тем хуже становится финансовое состояние компании.
Вот уже коллектив стал присматривать другие места, и потихоньку разбежалась сильная команда. Команда – это моя гордость! Это плод моих многолетний усилий, это мой тыл и мозгоцентр. Благодаря самоотверженной совместной работе компания и добилась таких успехов. Однако люди ушли, а проекты и обязательства остались. И выполнить их необходимо было в срок. И это легло на мои плечи!
А сил становилось все меньше и меньше… Как бы день простоять да ночь продержаться, а тут ещё дети, муж и бабушка. Выполнялись только самые значимые задачи - накормить, покупать, иногда убрать. Позабылись на время прогулки, запылились в углу любимые кроссовки. Я бы тогда любые деньги отдала, чтобы вернуть свое обычное ресурсное состояние.
Муж стал все чаще упрекать меня в холодности. Само собой, какой там секс, когда от усталости падаешь и засыпаешь еще по соприкосновения с подушкой? Нарастал вопрос с разводом. Это было финишной черной – я и так уже потеряла коллектив, на новые проекты ни сил, ни вдохновения, дети позабыты-позаброшены, бабушка жалуется на проблемы со здоровьем…. а тут еще и муж! Что делать-то? Где взять эту заветную энергию, чтобы разрулить все то, что так быстро навалилось? Ужас, однако в тот момент я всерьез задумалась об антидепрессантах🙈.
И я стала посещать различных экспертов, психологов, энергопрактиков. Техники, практики, медитации... Однако активности так и не прибавилось, только денег ушло немерено, хотя на тот момент я готова была заплатить любую сумму.
Отчаявшись, я попала на странный тренинг. Странный потому что простой. И именно эта простота мне и помогла восстановиться.
Только создание методики «ALPHA-MIND. Энергия успеха» помогло мне восстановиться
В итоге у меня появилось видение более простой и бюджетной методики «ALPHA-MIND. Энергия успеха», которая состоит из:
- Проработки мышления и понимания, что себя надо НЕ НАХОДИТЬ, а СОЗДАВАТЬ, то есть все необходимые ресурсы в тебе уже есть;
- Активации и поддержания внутренней силы простыми практиками;
- Усиления энергии с помощью физических упражнений (занимают пару минут) и не требуют специальной подготовки;
- Самовосстановления организма
Какой результат получила я?
Да, компанию я так не сохранила. Причем, очень этому рада:)
- открылись новые возможности и более глобальные проекты
- улучшились отношения в семье
- укрепился иммунитет
- бодрости и энергии хватает в любое время года
Сейчас я помогаю людям восстановить и сохранить энергию таким образом, чтобы впоследствии сохранился устойчивый результат и отпала необходимость постоянно обращаться за помощью к сторонним специалистам.
МОЯ МЕТОДИКА «ALPHA-MIND. Апгрейд себя» ПОДХОДИТ ТЕБЕ, если:
🔸не хватает энергии на амбициозные цели;
🔸есть необходимость быстро выйти из состояния депрессии / апатии / уныния
🔸устали от однообразия, выгорание на работе или в жизни, хотите перемен
🔸ищете новую работу или профессию
🔸повысить уверенность и харизму
🔸хотите пробить финансовый потолок
Если хочешь получить мою методику, жми кнопку ХОЧУ МЕТОДИКУ и я расскажу, что нужно сделать: